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教練技術(shù)培訓(xùn)心得
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí),就十分有必須要寫一篇心得體會(huì),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢?下面是小編幫大家整理的教練技術(shù)培訓(xùn)心得,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得1
感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓(xùn)的機(jī)會(huì),教練技術(shù)心得體會(huì)。這次培訓(xùn)我是帶有很強(qiáng)的目的性去的,因?yàn)槲抑牢易陨淼亩烫幒芏,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊龋乙獜闹姓业阶晕。雖然之前對(duì)教練技術(shù)課程也略知一二,但當(dāng)我真正投入進(jìn)去以后,才知道課程內(nèi)容是這么的有意思,可以這么說,這是一次讓我受益終身的培訓(xùn),它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認(rèn)真思考的事情和道理,讓我懂得了責(zé)任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等,使我重新認(rèn)識(shí)和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。
回到公司已有十天有余,我也把所學(xué)的東西進(jìn)行了沉淀,現(xiàn)在我想通過前幾天的培訓(xùn)談一談我的體會(huì):
1、責(zé)任
這是我參加培訓(xùn)的`第一感受,從學(xué)習(xí)中我知道責(zé)任就是擔(dān)當(dāng),就是付出。之前我一直認(rèn)為我是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想我真的不是,首先我沒有對(duì)我的父母負(fù)責(zé),每當(dāng)看見父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時(shí),我的心便會(huì)不由而然的沉重起來,因?yàn)槲抑喇?dāng)我們一天一天長大時(shí),父母也在一天一天的衰老。可我對(duì)他們負(fù)什么責(zé)任了嗎?甚至有時(shí)還向父母索取。我沒有對(duì)我的妻兒負(fù)責(zé),之前一直認(rèn)為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想也不是,因?yàn)槲覜]有真正的擔(dān)當(dāng),沒有全身心的為他們付出,雖然已經(jīng)進(jìn)入而立之年了,但是我覺得我還沒有長大,因?yàn)橹挥挟?dāng)我們會(huì)為自己所做的事負(fù)上責(zé)任時(shí)那才說明我們已經(jīng)長大了。
2、承諾
古人云:“言必信,行必果”就是對(duì)承諾最好的釋義。承諾既是一個(gè)人對(duì)自己行為的約束,同時(shí)也是見證一個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度。我們?cè)谌粘I钪邢蜃约、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習(xí)中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實(shí)現(xiàn)自己許下的承諾,信守承諾,做一個(gè)有誠信的人,要不然我們可能真的會(huì)失去很多,包括親情、友情、愛情。
3、選擇
在這個(gè)世界上沒有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責(zé)任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實(shí)地的努力去做,抱怨只會(huì)讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問題,所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對(duì)工作和生活。
4、珍惜
在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友,當(dāng)錯(cuò)失機(jī)會(huì)的時(shí)候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
可以說這四天的課程,讓我的心靈為之觸動(dòng),哭過、笑過、感動(dòng)過,它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時(shí)刻,才能感受到這一切,那么已經(jīng)晚了,因?yàn)槿松荒苤匦聛磉^,我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己,才能慢慢實(shí)現(xiàn)我們自己的人生價(jià)值。
我們要用一顆感恩的心去看這個(gè)世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得2
運(yùn)河區(qū)紀(jì)委監(jiān)察局 田俊俠 8月29日至9月1日,我有幸參加了運(yùn)河區(qū)中青年干部培訓(xùn)班。通過王菲老師對(duì)教練技術(shù)的系統(tǒng)講解,自己受益匪淺,對(duì)這種以目標(biāo)為核心,以成果為導(dǎo)向,通過有效對(duì)話,遷善人的心態(tài),從而快速將目標(biāo)變?yōu)槌晒墓芾砟J接辛巳碌恼J(rèn)識(shí),對(duì)自己今后的生活與工作產(chǎn)生了不可替代的影響和作用。 一是自我教練,苦修技術(shù)。通過學(xué)習(xí),我感悟到教練猶如一面鏡子,每個(gè)人都需要一個(gè)教練,就好像每個(gè)人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會(huì)教你怎樣穿衣服,但鏡子會(huì)告訴你你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先教練自己,調(diào)整自我心態(tài)。人們常說“當(dāng)局者迷”,領(lǐng)導(dǎo)者最大的問題不是看不到問題,最致命的問題是只看到別人的問題卻看不到自己的問題,“目不見睫”就是很好的佐證。我認(rèn)識(shí)到掌握教練技術(shù)不是一蹴而就的,而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,這需要不斷深入的理論學(xué)習(xí)、廣泛的實(shí)踐操作與長期的反思提煉,最終實(shí)現(xiàn)做一個(gè)教練型領(lǐng)導(dǎo)的目標(biāo)。
二是遷善心態(tài),鑄就成功。通過教練技能的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個(gè)世界的主人,而影響我們命運(yùn)的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個(gè)人的.信念系統(tǒng)與心智模式,當(dāng)改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時(shí),就可以改變我們的命運(yùn)!比如:有兩個(gè)年齡差不多的兄弟,哥哥是城市里最頂尖的會(huì)計(jì)師,弟弟是監(jiān)獄里的囚徒。一天,有記者去采訪當(dāng)會(huì)計(jì)的哥哥,問他成為這么棒的會(huì)計(jì)師的秘訣是什么?哥哥說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病,我不努力,能行嗎?”第二天,記者又去采訪當(dāng)囚徒的弟弟,問他失足的原因是什么?弟弟說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖,我不去偷、去搶,行嗎?” 生活中的事例又一次印證了這一理念。
三是教練他人,助人助己。我深深領(lǐng)悟到教練技術(shù)在自我教練的同時(shí),更多的是運(yùn)用在教練他人。作為一名優(yōu)秀的教練,應(yīng)以客觀、中立、平常心去做平面鏡,而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標(biāo)準(zhǔn)答案教練他人。教練幫人建立坐標(biāo),確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠(yuǎn)。人生道路上,教練的目標(biāo)是支持當(dāng)事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對(duì)于當(dāng)事人來講以最少資源達(dá)到最佳效果的通路。教練通過教練技術(shù)的運(yùn)用,協(xié)助當(dāng)事人厘清目標(biāo)、改善行動(dòng),再改善、再行動(dòng),達(dá)成人生的一個(gè)又一個(gè)目標(biāo),贏得人生的金牌!當(dāng)事人因?yàn)楂@得教練的支持而成長,教練因?yàn)閹椭硕@得自身成長,成為受人尊重與熱愛,有凝聚力,有感召力的教練型領(lǐng)導(dǎo),創(chuàng)造一個(gè)多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。
四是利用平臺(tái),發(fā)揮作用。目前,運(yùn)河區(qū)正處于“三年大變樣”的收官之年,許多干部身處項(xiàng)目建設(shè)的一線,深感“城市建設(shè)第一難”非拆遷莫屬。我意識(shí)到這也為教練技術(shù)的運(yùn)用提供了廣闊天地。一是運(yùn)用教練技術(shù)提升團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。我們的工作隊(duì)員在入戶過程中,面對(duì)一次次的拒絕,一次次的失敗,如何自我調(diào)整以最佳狀態(tài)最次投入到工作中?這就需要厘清目標(biāo)-反映真相-心態(tài)遷善-行動(dòng)計(jì)劃四個(gè)步驟的支持,利用反思總結(jié)、發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn)、檢視行動(dòng)等舉措做保障,充分調(diào)動(dòng)發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的優(yōu)勢潛能,提升團(tuán)隊(duì)的整體合力,最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。二是運(yùn)用教練技術(shù)加強(qiáng)與百姓的溝通。拆遷工作之所以難,是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以借助教練技術(shù),嫻熟運(yùn)用“聆聽、區(qū)分、發(fā)問、回應(yīng)”四個(gè)基本能力,仔細(xì)聆聽群眾真實(shí)意愿,找到工作切入點(diǎn),引導(dǎo)被拆遷人對(duì)改造成果的向往,沖擊被拆遷人原固有的信念,支持其心態(tài)遷善,變被動(dòng)拆遷為主動(dòng)拆遷,最終實(shí)現(xiàn)和諧拆遷。
20xx年9月3日
教練技術(shù)培訓(xùn)心得3
20xx.10.26-28
課程內(nèi)容:教練技術(shù)分為聆聽、區(qū)分、發(fā)問、回應(yīng)四部分。
一、聆聽
1、聆聽的技巧:
接收——毫無保留100%地去聽
反映——反映自己聽的狀態(tài),對(duì)方說的狀態(tài)給對(duì)方
復(fù)述——求證聽到的重要信息,確保無誤。
2、在聽的過程中,做到:
忘我(放下自身的情緒)
專心(專注于客戶身上,不分心,活在當(dāng)下)
求職(真的有意向接收對(duì)客戶傳遞的信息)
開放(不會(huì)因?yàn)榕c自身的取向差異而排斥、抗拒)
二、區(qū)分
事實(shí)——真實(shí)發(fā)生的事件本身
演繹——客戶選擇的看待事物的特定角度或邏輯
目標(biāo)——客戶長遠(yuǎn)做到的方向、理想
渴望——客戶當(dāng)下的出發(fā)點(diǎn)與欲望
三、發(fā)問
發(fā)問的'技巧:
1、精簡問話
2、每次問一個(gè)問題
3、問完后停止說話
4、留意對(duì)方的反應(yīng)
5、聆聽對(duì)方的回應(yīng)
6、發(fā)問有關(guān)聯(lián)性的問題
四、回應(yīng)
回應(yīng)實(shí)際上就是把焦點(diǎn)放在客戶身上,貢獻(xiàn)自己的體驗(yàn)。 總結(jié):
通過上述四部分容,讓我對(duì)教練技術(shù)有了一定了解:
1、向內(nèi)反省自己,同時(shí)幫助他人反省他自己的心態(tài),從而幫助自己或別人在心中找到答案。發(fā)掘他內(nèi)心的真實(shí)想法,反復(fù)發(fā)問把真話說出來。
2、先對(duì)人在對(duì)事,把焦點(diǎn)放在人上。
3、表現(xiàn)=潛力-干擾
4、學(xué)會(huì)喊停,心地清凈方為道,倒退原來是向前,隨時(shí)喊停,糾偏整頓。
5、遷善:君子見善即遷,聞過即改。
6、教練與被教練的關(guān)系,應(yīng)該是開放的,雙向互動(dòng),互相信任,有共同目標(biāo),平等的伙伴。
教練技術(shù)其實(shí)歸根結(jié)底就是要去掉我們對(duì)人、對(duì)事、對(duì)自己的固有觀念,讓對(duì)方看到盲點(diǎn),厘清目標(biāo),認(rèn)識(shí)到需要改善的地方,心腦合一,活在當(dāng)下,無條件付出。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得4
這場培訓(xùn)總的來說是一場發(fā)現(xiàn)。如,發(fā)現(xiàn)自我的缺失,發(fā)現(xiàn)人性的些許層面,發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界竟有這樣的培訓(xùn)形式等。
自我缺失方面:
、賹(duì)自己不夠負(fù)責(zé)任,不夠尊重。這就表現(xiàn)在不能坦誠的表露情感,不能正視對(duì)金錢的需求,沒能珍惜得之不易的大學(xué)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),沒有全力以赴的去追求理想等。而這些就導(dǎo)致了情感扭曲,薪酬不理想,學(xué)藝不精,生活缺乏激情等。
、趯(duì)他人不夠關(guān)心,關(guān)愛。這就表現(xiàn)在與親人時(shí)有抵觸,沒有很好的為其排憂解難;朋友關(guān)系不夠密切,沒能替對(duì)方著想;與同事交流溝通不足,很少考慮對(duì)方感受等。而這些就導(dǎo)致了對(duì)親人的愧疚,朋友之間的遺憾,同事之間的不和諧等。
自我改善措施:
①肩負(fù)起對(duì)自己,對(duì)他人,對(duì)團(tuán)隊(duì),對(duì)理想的責(zé)任。敢于去承擔(dān)責(zé)任,并盡職盡責(zé)。尊重自身情感經(jīng)濟(jì)等方面的需求,尊重自己,也能尊重他人。給自己,家人,朋友,同事,周邊的人更多一些關(guān)心和關(guān)愛。;丶铱纯;了解朋友工作生活的需求,傾聽彼此的心聲;多聽聽同事的意見,并友善的表達(dá)自己的觀點(diǎn);多給周邊的世界以微笑等。
培訓(xùn)中的缺陷
不夠?qū)I(yè)。
論最終的感受,這次是一場不夠?qū)I(yè)的培訓(xùn)。沒有超出,甚至低于自己的期望。會(huì)感覺不值,會(huì)在清晨起來依然感到茫然,會(huì)在房間休息時(shí)不愿再去會(huì)場。
導(dǎo)師方面:
、僬Z言不能深入人心。回想不起導(dǎo)師有哪句精彩的話,有哪段令人深感觸動(dòng)的語言。導(dǎo)師摻雜了些不雅的語言。幾個(gè)環(huán)節(jié)中的語言都是照本宣科,我很想放松而投入的去聽,卻感覺思維不能跟上,或想工作,或昏昏欲睡。
、诩で椴蛔恪2恢朗沁@種培訓(xùn)本身的要求,還是導(dǎo)師的年齡問題,從他的身上感覺不到激情。無論是他的.形象,還是肢體語言,還是語音語調(diào),都令我感覺他是個(gè)老頭子,充其量是個(gè)有些經(jīng)歷、懂點(diǎn)什么東西的老頭子。
助教方面:
資質(zhì)不夠。幾個(gè)助教都令我覺得有些“傻”“愣”“話都說不清楚”。而他們?cè)谂c我們學(xué)員相處的時(shí)候,都表現(xiàn)出類似“諄諄教導(dǎo)”、聲勢奪人的狀態(tài),對(duì)他人并未作充分的了解,僅憑一些片面就妄下定論。這是對(duì)學(xué)員的不尊重。
結(jié)論:因?yàn)樽陨淼哪贻p,許多事還未曾經(jīng)歷,關(guān)于人性還未理解透徹,初次體驗(yàn)這樣“新鮮”的培訓(xùn),可以說還是有一定收獲的。但這種收獲因?yàn)槿藶椴僮髁Χ炔患,?dǎo)致欠理想,不夠深刻,缺乏實(shí)質(zhì)性的意義。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得5
去參加教練技術(shù)培訓(xùn)時(shí),我打算做一家公司與人分享心靈成長,還沒有想清楚。有人勸我去參加培訓(xùn),也就去了,雖然之前接觸過一些參加過的人,聽他們滿口說好,但是他們?nèi)孙@得很硬,有點(diǎn)強(qiáng)人所難之類的感覺,但我還是決定去體驗(yàn)。
非常慶幸的是,我在前一年就有所突破,決定在參加任何培訓(xùn)之前歸零,把自己當(dāng)傻瓜,因此我發(fā)現(xiàn),我在教練技術(shù)中收獲巨大。
我在教練技術(shù)二階段中找到了一直缺乏的激情,當(dāng)我真的不那么永遠(yuǎn)保持冷靜,激情澎湃時(shí),我發(fā)現(xiàn)我可以立刻感染他人,即時(shí)互動(dòng),這種感覺真的`很美妙。
歸零是收獲多大的關(guān)鍵,這個(gè)課程老師很重要,老師放下小我,大家會(huì)受益很多。但自己更重要,如果心是封閉的,有時(shí)的確會(huì)學(xué)得更執(zhí)著。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得6
聽這個(gè)名詞已經(jīng)很長時(shí)間了,很多同事在給學(xué)生做就業(yè)咨詢時(shí)會(huì)用到這項(xiàng)技術(shù),并且時(shí)常分享,都覺得十分收益,令我好奇且眼熱,但一直沒能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。真正近距離接觸教練技術(shù)是在20xx年初的輔導(dǎo)員論壇上,建筑學(xué)院牛磊老師用一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間跟我們分享了他參加完培訓(xùn)的收獲,對(duì)我觸動(dòng)不小。
去年5月初我剛剛開始接觸了這項(xiàng)培訓(xùn)課程——教練技術(shù),很多人也稱之為“心態(tài)教練”。歷經(jīng)一年多的磨練,早已揭開她神秘的面紗,像一個(gè)天使,在我的面前婷婷而立!這一年多,不能說我是脫胎換骨,但也確實(shí)讓我煥然一新!以前那個(gè)遇事慌張,脾氣暴燥的女孩子不見了,現(xiàn)在的我自信,激情但也不失沉穩(wěn),有時(shí)也會(huì)有情緒,但沒有關(guān)系,我會(huì)給自己想很多方法來調(diào)節(jié),而不會(huì)讓不好的情緒擴(kuò)散,去影響他人!
在我們的'培訓(xùn)工作中,除了一些日常工作,就是在培訓(xùn)期間做義工和助教!從場外到場內(nèi),從具體的瑣事,到帶領(lǐng)學(xué)員去爭取他們想要的成果,一步步讓我體會(huì)到真正的愛與付出。(也許此刻你還不太了解這些,不要緊,我會(huì)慢慢在今后的文章中給你們一一講述那么感人的故事!)在最后畢業(yè)的時(shí)候,看到每個(gè)學(xué)員臉上所散發(fā)那種舒心的微笑,活出他們自己的那份精彩,我會(huì)在心里悄悄地感動(dòng),悄悄地為自己的付出感到驕傲!
也許教練技術(shù)不是萬能的,也不像有的人想像的那樣神奇,只是如果你愿意用心去體會(huì),她真的可以使你的生活有所不同!讓你在做任何事情的時(shí)候都非常清晰自己的目標(biāo),清楚知道自己想要的是什么!不再為任何事情受傷害!你會(huì)更加樂觀,更加豁達(dá)!
真的很慶幸在我還很年輕的時(shí)候接觸到這樣的教練技術(shù),讓我的青春少走了很多彎路,讓自己成長的步伐更加踏實(shí),堅(jiān)定!
教練技術(shù)培訓(xùn)心得7
作為明陽天下拓展公司的工作負(fù)責(zé)人的說,團(tuán)隊(duì)教練需要能夠?qū)Ρ慌嘤?xùn)者移情,表現(xiàn)出對(duì)他的世界觀、價(jià)值觀、恐懼和夢想的贊同和理解。團(tuán)隊(duì)教練要能夠聆聽,提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯栴},經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是,團(tuán)隊(duì)教練必須愿意進(jìn)行坦誠的交流,能夠清楚地識(shí)別出不受歡迎的行為,而不要過于顧及被培訓(xùn)者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。
案例:1、前瞻的能力培訓(xùn)意味著行動(dòng)。自我剖析、洞察力和自我意識(shí)總是在行動(dòng)中發(fā)生。如,我們?nèi)绾芜_(dá)到某個(gè)目標(biāo)或改變某種行為?被培訓(xùn)者會(huì)如何對(duì)待新觀點(diǎn)?團(tuán)隊(duì)教練不能只是停滯在培訓(xùn)開始時(shí)的狀態(tài),或是陷入對(duì)情感、目標(biāo)的關(guān)注或?qū)κ〉暮ε轮。如果被培?xùn)者最初是不成功的,好的團(tuán)隊(duì)教練能夠讓他們?cè)诒3只盍Φ?同時(shí)去尋找導(dǎo)致他們受阻和無效率的原因。團(tuán)隊(duì)教練相信人們有足夠的智慧、創(chuàng)造力和動(dòng)力發(fā)展以取得成功、但是他們需要幫助來達(dá)到目的。
案例:2、控制的能力改變有時(shí)是痛苦的。不管最終的結(jié)果和益處如何,被培訓(xùn)者經(jīng)常抵制改變,害怕他們?cè)谶@一過程中會(huì)失去一些東西。培訓(xùn)是與發(fā)展、成長和變化相關(guān)的,團(tuán)隊(duì)教練顯示出的獻(xiàn)身精神和毅力,以及關(guān)注于目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃的控制力,將最終帶來其所期望的持久的行為變化。
案例:3、把握職業(yè)界限的能力培訓(xùn)不是對(duì)所有人都有效的靈丹妙藥,不是所有人都適合被訓(xùn)練。選擇被培訓(xùn)對(duì)象和建立團(tuán)隊(duì)教練和被培訓(xùn)者之間的“良好配合關(guān)系”十分重要。一些人也許不適合學(xué)習(xí)和改變,所以團(tuán)隊(duì)教練對(duì)他們也許不是最有效的方式。培訓(xùn)不可能對(duì)所有的人都是好東西,沒有任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)教練無所不知或可以幫助所有人。好的團(tuán)隊(duì)教練通常能夠意識(shí)到他們的能力和局限。
案例:4、診斷問題并找出解決方法的能力團(tuán)隊(duì)教練應(yīng)該收集被培訓(xùn)者的有關(guān)資料,以便決定他們的特定需求。雖然評(píng)估和會(huì)談的技巧可以通過學(xué)習(xí)獲得,但一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)教練會(huì)擁有一些特定的素質(zhì),這些素質(zhì)使他們能夠更有創(chuàng)造性地利用這些信息,診斷被培訓(xùn)者的問題所在,或提出令人振奮的解決辦法。這些素質(zhì):真正了解所詢問的問題;意識(shí)到什么是“錯(cuò)誤”以及應(yīng)該做什么;將理論運(yùn)用于實(shí)際環(huán)境的能力;創(chuàng)造性能提供新的觀點(diǎn)和新的視角;獨(dú)特的和新奇的解決問題的能力。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得8
就在昨天我剛剛結(jié)束了一個(gè)企業(yè)精英計(jì)劃培訓(xùn)課程,使我感受頗多!皥F(tuán)隊(duì)是所有人創(chuàng)造更多”;“通過這三天的培訓(xùn)讓我感受最深的有一下幾點(diǎn),在這里我也分享給大家,認(rèn)真的體會(huì),認(rèn)真的感悟,將對(duì)我的一生受益無窮。
一我們時(shí)時(shí)刻刻都要學(xué)會(huì)自己照鏡子。當(dāng)然我也感悟到生活中經(jīng)過自己身邊的每個(gè)人猶如一面鏡子,每個(gè)人都需要一面鏡子。鏡子不會(huì)教你怎樣穿衣服,但鏡子會(huì)告訴你,你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先要學(xué)會(huì)主動(dòng)的去選擇,不再被迫的接受,調(diào)整自我心態(tài)。每時(shí)每刻都要主動(dòng)的去把握,主動(dòng)的去學(xué)習(xí),鍛煉,不段的加強(qiáng)自己,提升自己,從別人身上照到自己的缺點(diǎn),然后慢慢的去改變。
二是遷善心態(tài),鑄就成功......通過這三天的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個(gè)世界的主人,而影響我們命運(yùn)的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個(gè)人的信念系統(tǒng)與心智模式,當(dāng)改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時(shí),就可以改變我們的命運(yùn)。我們活在這個(gè)世界上就要為這個(gè)世界做出貢獻(xiàn),創(chuàng)造價(jià)值,要懷有大愛,把自己作為源頭感染周圍的`每個(gè)人。要懷有一顆感恩的心。通過這次學(xué)習(xí),讓我學(xué)會(huì)了懂得珍惜,懂得怎么樣去愛自己的父母、親人。
三、在我們的一生中我們自己定立了許許多多的目標(biāo)。但是回想一下你又有幾個(gè)真正的去百分百的完成了呢?在我們?cè)O(shè)定完目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中總是會(huì)遇到各種各樣的障礙,我們也總是懦弱的繞行,一次兩次的給自己防水,以至于目標(biāo)只能完成百分之七十,甚至更少。通過學(xué)習(xí)讓我懂得了只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠(yuǎn)。做任何事情度要百分之百的去完成,不要給自己放任何一滴水。
總之要活在當(dāng)下,在此用一句話來結(jié)束自己的總結(jié):“不是現(xiàn)在、就是太遲,若要如何、全憑自己!
教練技術(shù)培訓(xùn)心得9
通過學(xué)習(xí)教練技術(shù),掌握了洞察事物的能力,通過洞察別人和自己,并運(yùn)用教練技術(shù)自我教練,提升了自己個(gè)人內(nèi)在的素質(zhì),獲取了很多新的思想,也更新了不少舊的理念,讓自己能夠有很好很強(qiáng)的正面能量活在當(dāng)下去行動(dòng),有效地發(fā)揮了自己的潛能。
通過學(xué)習(xí),在事業(yè)方面,能更清楚地設(shè)定了自己的長、中、短期目標(biāo),并擁有膽略、慎重把握和選擇各行業(yè)投資機(jī)會(huì)來實(shí)現(xiàn)各子目標(biāo),并能詳細(xì)制定戰(zhàn)略規(guī)劃,擁有了和戰(zhàn)略合作者合作的心態(tài)和能力,有效分配自己的時(shí)間,懂得付出,有能力建設(shè)團(tuán)隊(duì),激勵(lì)團(tuán)隊(duì),創(chuàng)造共贏(成就他人)也是我的目標(biāo)之一,激勵(lì)自己發(fā)揮自己最大的能力。
通過學(xué)習(xí),在家庭生活中,自己再也沒有什么抱怨和不愉快,有時(shí)候有那么一點(diǎn),通過自我教練很快找到有效方法,遷善的速度三分鐘之內(nèi)就搞定。我有能力讓自己先快樂、幸福起來,再讓自己身邊的親人幸?鞓,他們的快樂和幸福增強(qiáng)了我的幸福感,良性循環(huán)讓家庭關(guān)系更和睦更溫馨。
通過學(xué)習(xí),在人際關(guān)系上,懂得如何兌現(xiàn)諾言,洞察需求,力所能及并及時(shí)滿足別人,有沖突能換位思考,替別人著想,體諒別人,善用自己的情緒,體會(huì)到用心和關(guān)愛的'付出,真的讓別人從我這里能獲得愉悅的友情,而且讓他們?cè)诟黝I(lǐng)域因?yàn)槲叶兴煌,也為自己有著良好的人際關(guān)系而帶來更多的機(jī)遇。
正確地使用自己,凡事感恩、挖掘和發(fā)揮自己的最大潛能,感召到更多的人在自己的周圍,為共同的目標(biāo)和夢想而努力奮斗,創(chuàng)造一個(gè)多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得10
我在福州金泉駕校工作已經(jīng)有好幾個(gè)年頭了,教過的學(xué)員不少,順利拿到駕照的占大部分。在這些學(xué)員當(dāng)中,有些人悟性很好,幾乎一學(xué)就會(huì);有些人卻學(xué)得很慢,要耐心地教好幾遍,甚至要不斷地提醒才能記住學(xué)車的基本要領(lǐng)。盡管對(duì)于大部分初次接觸車的學(xué)員我都會(huì)先以鼓勵(lì)的方式教導(dǎo)他們,讓他們?cè)谳^為放松的狀態(tài)下練習(xí),但在操作的細(xì)節(jié)上對(duì)他們的要求卻還是較為嚴(yán)格的,尤其是有那么一部分人,你必須要把聲音喊大了他們才能記得住,否則就總是那么一副吊兒郎當(dāng)?shù)腵樣子,看著讓人很不放心。
很多人說到駕校學(xué)車要遇到好的教練,其實(shí)在我眼里并沒有好壞之分,雖然每個(gè)教練性格各異,但至少大部分都是盡職盡業(yè)的,對(duì)學(xué)員也始終是保持著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。有些人把教練的脾氣當(dāng)做對(duì)教練好與壞的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn),這樣的評(píng)判難免顯得太過片面。要知道,人與人的相處是相互的,需要靠彼此之間的包容和理解去建立和維護(hù)關(guān)系。盡管我不主張“嚴(yán)師出高徒”的教學(xué)態(tài)度,但有時(shí)候看著學(xué)員犯很低等的錯(cuò)誤,說實(shí)話心里也是會(huì)驀然間升起一團(tuán)小小的火苗,因?yàn)槲覀兘痰牟皇切W(xué)生,而是每一個(gè)成年人。
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