糖尿病心得體會

　　我們有一些啟發(fā)后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編幫大家整理的糖尿病心得體會，希望對大家有所幫助。

糖尿病心得體會1

　　隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，糖尿病、高血壓等慢性疾病悄悄的潛入，成為危害健康的陰影。為了提高患者及家屬對糖尿病疾病的認識，讓患者了解如何正確預(yù)防、治療糖尿病。今天，我們醫(yī)院給廣大糖尿病患者帶來了福利，定在“每月15日”為“糖尿病健康講座日”。參加本次講座的醫(yī)護人員、患者及家屬共計30余人。

　　講座中，神經(jīng)外科周傳英護士通過幻燈片以圖文并茂的形式，細致地講解了糖尿病形成原理、危害性以及如何預(yù)防、如何從運動和飲食上預(yù)防糖尿病的發(fā)病率。最后，對患者提出的.問題進行一一作答，并發(fā)放了健康宣傳資料。

　　通過此次講座，使患者及家屬認識到糖尿病對健康的危害，使防治知識得到了普及和推廣，對廣大群眾的生活水平和保健意識起到了積極的促進作用�；颊呒凹覍俦硎具@次學(xué)習(xí)讓我們受益匪淺，對預(yù)防和治療糖尿病有很大幫助，下月的15日我們不見不散！

糖尿病心得體會2

　　這是一個比喻。糖尿病患者像一位車夫，趕著由五匹馬拉的馬車前行。第一駕，飲食控制；第二駕，運動健身；第三駕，藥物治療；第四駕，血糖監(jiān)測；第五駕，健康教育�？刂骑嬍车谝晃�，運動鍛煉是關(guān)鍵，監(jiān)測血糖勤觀察，藥物治療講科學(xué)，健康教育不可缺。

　　飲食控制要堅持16字：總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基，約占日食總量的50%—60%。一般來說，白面比大米含糖量高，糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大，越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點：病情、時機、種類、數(shù)量。血糖高時，暫時不吃水果，可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果，最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營養(yǎng)成分，糖尿病人不要拒絕吃水果。

　　運動是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅持散步，好天氣在室外，下雨刮風(fēng)在走廊。即使出門在外，也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發(fā)困，是躺下睡覺還是堅持運動，效果大不一樣。

　　要遵照醫(yī)囑，按時吃藥或打針，不要血糖正常了就停藥。要到正規(guī)的醫(yī)院看病，不要輕信游醫(yī)和小道消息，病急亂投醫(yī)。我得病初期，走過一段彎路。由于相信一位游醫(yī)，停服降糖的西藥，放開飲食，連續(xù)服了8個月的'中藥，血糖居高不下，體質(zhì)十分虛弱。再加上重感冒轉(zhuǎn)為肺炎，在協(xié)和醫(yī)院住了20多天，差點把命丟了，教訓(xùn)慘痛��！

　　監(jiān)測血糖如開車的方向盤，掌握和調(diào)整好它的“度”，對于控制血糖、穩(wěn)定病情和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。我初患糖尿病時，并不懂監(jiān)測血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩，因此常常時斷時續(xù)。醫(yī)生說，不管病輕病重，都要定期測。高血糖不好，低血糖更危險。特別是對于老年糖友，在注射胰島素后，防止低血糖非常重要。應(yīng)少食多餐，出門帶些餅干、糖果。睡前適當(dāng)加點餐，以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花，都是低血糖的信號。這時就要開動方向盤（測血糖），根據(jù)血糖的情況加餐，幾分鐘就會緩解。

　　《懂與不懂大不一樣》，這是我愛人曹艷芳寫的一篇文章的題目。她在文中說：我老公患了糖尿病，全家跟著著急。由于無知，走了不少彎路。后來，我隨老伴參加了糖尿病知識培訓(xùn)班，兩月一次，一年聽了6次。聽了大夫深入淺出的課，增加了不少知識。懂得了要平衡膳食，選擇多品種、富含營養(yǎng)的食品；限制脂肪類食品，減少鹽量；多飲水，少飲酒。記住了大夫的話：少吃一點，多動一點，放松一點；勤測一點，多懂一點。

　　總之，根據(jù)我的體會，趕好五駕馬車，保持血糖正常，就可延緩、減少甚至避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

糖尿病心得體會3

　　“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“xx”。為切實做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對糖尿病的`認識，維護人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結(jié)合實際，我疾控中心積極、主動、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機構(gòu)測量血壓、血糖”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺開展宣傳教育活動，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識，限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。

　　今后，我疾控中心將繼續(xù)認真組織開展糖尿病防治宣傳活動，并把這項工作常規(guī)化，結(jié)合臨清市的實際，進一步豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護廣大人民群眾的身心健康。

糖尿病心得體會4

　　糖尿病是平時生活中比較常見的疾病，但是有的人在治療的過程中，不加以注意飲食營養(yǎng)和運動，導(dǎo)致了血糖忽高忽低，以下就是注意事項：

　　1：三餐要規(guī)律，很多糖尿病患者都認為自身少吃主食，可以防止血糖升高，其實不然，這種情況可能會出現(xiàn)低血糖的情況，還會讓體內(nèi)的蛋白質(zhì)過分分解，從而會導(dǎo)致自身營養(yǎng)不良，所以一定要養(yǎng)成三餐要規(guī)律的習(xí)慣。

　　2：限制脂肪攝入，糖尿病是由于胰島素分泌所引起的代謝紊亂，因為糖尿病容易引發(fā)其他的心腦血管疾病，所以必須要限制脂肪攝入量，避免發(fā)生高脂血癥。

　　3：攝入蛋白質(zhì)過量的話，可能會增加腎臟的負擔(dān)，所以說，建議吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，但蛋白質(zhì)攝入量要因人而異，所以瘦肉類和蛋奶類要計算著吃。

　　4：遠離煙酒，吸煙可能會對人體造成損害，特別是心血管系統(tǒng)，如果糖尿病患者吸煙的話，會更加影響病情。

　　5、補充線油孢子粉來提高胰島功能，增強胰島素代謝率，減緩胰島細胞功能下降的速度。讓我們自身保留降糖的能力。

　　6：進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如果平常缺乏體育鍛煉的話，也很容易患上糖尿病，除了消耗熱量之外，還可以增加胰島素，缺乏運動的人是糖尿病的`瞄準(zhǔn)對象

　　7：要防止細菌感染，如果被蟲子叮咬過后千萬不要卻用力的抓傷口處，以免引起并發(fā)感染，建議也可以進行及時的消毒，可以用溫水洗腳，但是需要及時的擦干，要保證身體的干燥性，如果有疾病需要及時進行治療。

　　以上7點是糖尿病患者需要知道的注意事項，盡量避免傷口出現(xiàn)感染，否則嚴(yán)重的話就會導(dǎo)致糖尿病并發(fā)，在飲食上也要注意，不要選油炸食品，盡量飲食清淡，平時在生活中還可以增加一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來增強自身的抵抗力和免疫力。

糖尿病心得體會5

　　第一段：引言

　　在現(xiàn)代社會中，糖尿病已成為一種常見且具有嚴(yán)重危害性的慢性疾病。為提高人們對糖尿病的認識和防治能力，公益機構(gòu)舉辦了一次糖尿病的公益課堂，本文將分享本人參與該課堂的心得體會。

　　第二段：課程內(nèi)容

　　該糖尿病的公益課堂內(nèi)容包括疾病概述、飲食與運動、藥物治療等方面。首先，課堂詳細介紹了糖尿病的概念、癥狀、原因以及影響，讓參與者對疾病有全面的了解。接著，課堂強調(diào)了飲食與運動在糖尿病防治中的重要性，并提供了一些實用的飲食和運動建議。最后，課堂還簡要介紹了糖尿病的藥物治療方法，以及日常應(yīng)注意的事項。

　　第三段：收獲和體會

　　參與這次糖尿病的公益課堂，我收獲了很多寶貴的知識。首先，我了解到糖尿病并非不可預(yù)防，只要我們掌握正確的生活方式和飲食習(xí)慣，減少高糖、高油、高鹽的攝入，定期進行運動，就能有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生。其次，我深刻認識到糖尿病對人體健康的危害性，如長期高血糖會損害各個器官，引發(fā)心臟病、中風(fēng)等并發(fā)癥，從而意識到糖尿病預(yù)防和控制的重要性。最后，我明白了糖尿病患者還需要長期堅持藥物治療和定期檢查，以確保血糖水平的穩(wěn)定。

　　第四段：對公益課堂的評價

　　對于這次糖尿病的公益課堂，我給予了高度評價。首先，課堂內(nèi)容豐富、深入淺出，獲益良多。尤其是針對飲食和運動的指導(dǎo)，幫助參與者形成正確的生活方式。其次，課堂的組織者和講師都非常專業(yè)和熱情，通過清晰的'講解和生動的案例，使我們更加深入地理解了糖尿病的相關(guān)知識。最后，課堂不僅提供了知識，還答疑解惑，為我們提供了很好的交流平臺。

　　第五段：總結(jié)

　　參與這次糖尿病的公益課堂，我受益匪淺。通過了解糖尿病的概念、原因、癥狀以及防治方法，我意識到糖尿病不可怕，只要我們養(yǎng)成健康的生活方式，就能有效預(yù)防和控制糖尿病。此外，在這個公益課堂中，我還結(jié)識了一些志同道合的朋友，我們互相交流心得、分享經(jīng)驗，不僅擴展了自己的知識面，也增進了友誼。因此，我非常感激這次公益課堂，它使我擁有了更多關(guān)于糖尿病的知識，讓我更好地關(guān)注和保護自己和家人的健康。我希望這樣的公益活動能繼續(xù)下去，為更多人帶來健康和幸福。

糖尿病心得體會6

　　20xx年11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”，口號是“xx”。為提高公眾主動防控糖尿病的意識，積極采取健康的生活方式，提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了一次糖尿病宣傳講座。內(nèi)容包括：糖尿病導(dǎo)致的人體生理、心理改變及給家庭及社會帶來的危害，以及糖尿病的發(fā)病因素，如何預(yù)防糖尿病，如何對糖尿病的'治療，如何進行糖尿病自愿咨詢檢測等。在宣傳中，過往人群踴躍到宣傳點咨詢，宣傳人員耐心細致地講解相關(guān)知識，使廣大群眾對糖尿病相關(guān)知識有了更為全面的了解，起到了良好的宣傳效果。

　　向過往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險因素，防治糖尿病要從兒童和青少年做起，家長和全社會要共同努力，要做到合理飲食，保持粗雜糧、細糧以及暈素的合理搭配，重要性。耐心細致地解答群眾提出的糖尿病保健知識的問題。通過宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識以及糖尿病的危害，積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素，做到預(yù)防為主，提高大眾，的健康意識和健康水平。

　　這次宣傳活動懸掛橫幅1條，前來咨詢的群眾90余人，發(fā)放宣傳單70余份。通過宣傳，普及了糖尿病防治知識，提高了市民的防病意識和自我保健能力，促進了居民健康生活方式的形成，深受市民的歡迎。

糖尿病心得體會7

　　為提高糖尿病患者的控壓意識，降低血糖，繼而降低心腦腎血管疾病的發(fā)生；指導(dǎo)患者提高控高技能，提高生活質(zhì)量，從而與患者建立長期、穩(wěn)定的醫(yī)患伙伴關(guān)系，我我鎮(zhèn)公共衛(wèi)生科按照上級對《糖尿病患者自我管理技能培訓(xùn)》的要求，于8月24日舉辦了鄉(xiāng)村醫(yī)生糖尿病健康教育講座。

　　活動由公共衛(wèi)生科健康教育組組織，向我轄區(qū)鄉(xiāng)村醫(yī)生發(fā)出通知，共有23名鄉(xiāng)村醫(yī)生前來參加。我們向大家詳細闡述了糖尿病的發(fā)病機制、原因、飲食管理、診療方法、藥物治療以及預(yù)防等方面的知識。使鄉(xiāng)村醫(yī)生在這些方面的知識和認識有了很大的提高。為更好的服務(wù)于廣大患者大下了良好的基礎(chǔ)�；顒又邪�含糖尿病健康教育講座，講座由具體分管的副院長為大家講解，以糖尿病綜合防治為主要內(nèi)容。講座明確了糖尿病患者自我管理任務(wù)及管理目標(biāo)。

　　此次活動的'目的是明確的，組織是充分的，需要鄉(xiāng)村醫(yī)生積極參與，相信通過大家的共同努力，提高了鄉(xiāng)村醫(yī)生的整體素質(zhì)和診療水平。為糖尿病人的管理奠定了基礎(chǔ)。

糖尿病心得體會8

　　糖尿病是一種終身慢性疾病、且前上無根治方法，因此，糖尿病病人的心里負擔(dān)重，甚至悲觀失望，這對控制疾病的發(fā)展十分不利，針對這個問題我們主動多接觸病人，密切護患關(guān)系，了解病人的心里，和藹可親的向病人介紹一些有關(guān)糖尿病的知識，解釋病情，給病人安慰和鼓勵，并囑其家屬做好配合。同時讓病人與病人直接交流思想，介紹自己配合治療心情開朗而收到的滿意效果。從而消除病人的思想顧慮，使其能正確的`認識和對待疾病，保持平靜而開朗的心情，積極配合治療，使病人更快的康復(fù)。

　　飲食護理在糖尿病治療中占有特殊地位。由醫(yī)生根據(jù)病人血糖、尿糖選擇食譜，如食譜選擇不當(dāng)，必然會使血糖上升。在護理中，我們積極指導(dǎo)患者每日進餐的方法和用量，以和乎要求標(biāo)準(zhǔn)。

　　積極做好衛(wèi)生宣教工作指導(dǎo)患者建立有規(guī)律的生活制度，注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降而出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢，也易全身皮膚感染，囑患者應(yīng)定時擦身或沐浴，以保持皮膚清潔，嚴(yán)防抓傷、瘙傷及其它外傷，以防治再次發(fā)生感染。

　　教會病人檢測尿糖，飲食控制，藥物劑量調(diào)節(jié)，低血糖的防治幫助患者及家屬學(xué)會胰島素注射技術(shù)，掌握用藥方案，觀察常見反應(yīng)。

　　指導(dǎo)病人堅持長期適量的體育鍛煉，從而提高胰島素的敏感性，促進碳水化合物的利用，改善血糖以及脂肪代謝紊亂，保持血糖水平的正常和身體健美。應(yīng)選擇適量的全身性的、有節(jié)奏的鍛煉項目，如：做操、打太極拳、慢跑、跳交際舞、扭秧歌等。但在血糖不穩(wěn)定，病人出現(xiàn)血管并發(fā)癥，糖尿病腎病時，不易進行體育鍛煉。

　　囑患者遵照醫(yī)囑按時用藥，不可隨意減少或停用，定期來門診復(fù)查病變及隨診。

糖尿病心得體會9

　　每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日！為此，我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座，11月13日下午3點，在苗栗社區(qū)居委會開展了以“護士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動。為現(xiàn)場前來參加活動的居民進行了糖尿病健康宣講與義診。

　　隨著生活水平的提高和人口老齡化，我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長，還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的'患者不斷增加，糖尿病的家庭護理尤為重要！糖尿病患者需要家人的鼓勵和關(guān)心�；顒蝇F(xiàn)場，我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費測血糖、血壓。同時，為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關(guān)知識，通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶，糖尿病健康知識咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識宣傳資料等方式，向轄區(qū)居民宣傳通過健康的生活方式來預(yù)防糖尿病的新知識。

　　11月13日下午3點，內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座，從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎(chǔ)知識、糖尿病的綜合治療，接受正確的糖尿病教育，全家齊努力，對抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強調(diào)日常生活中的預(yù)防保養(yǎng)大于治療，號召大家平時做注意體檢保健，提高健康意識。

　　此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動取得了圓滿成功，通過活動，進一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識，降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險；提高糖尿病患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生，提高全民關(guān)注糖尿病健康的意識。糖尿病的健康教育之路任重而道遠，在防糖控糖的路上一直在努力，將一如既往與糖友們同行。

糖尿病心得體會10

　　近日，蘇州婁門街道鼎尚社區(qū)為迎接第xx個"聯(lián)合國糖尿病日"的來臨，為轄區(qū)居民做好糖尿病的防治宣傳，特邀請泌尿?qū)？茖＜义X醫(yī)生來社區(qū)為居民做了關(guān)于糖尿病防治的專題講座。

　　錢醫(yī)生先向居民們介紹了糖尿病的類型、癥狀、診斷方法及后期治療方法。糖尿病是一組常見的代謝內(nèi)分泌病，分原發(fā)性及繼發(fā)性兩類。隨著人們生活水平的提高，生活節(jié)奏的加快，糖尿病已成為威脅我國居民健康的主要慢性病之一，所以如何防治糖尿病，控制降低糖尿病的發(fā)病率已經(jīng)成為重中之中。錢醫(yī)生在講座中著重向居民們介紹了防治糖尿病的注意事項。保持合理的飲食習(xí)慣，經(jīng)常運動的健康生活方式，是預(yù)防糖尿病的重要措施。通過健康飲食和身體活動，可減少糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的'風(fēng)險，并指出了居民生活中的各種健康誤區(qū)，提出了糖尿病人的養(yǎng)生和保健建議：要注意"八多八少"：主食要多粗少細，副食要多素少葷，肉類要多魚少肉，烹調(diào)要多蒸煮少油炸，口味要多醋少鹽，飲料要多水少煙酒，飲食多餐少量，生活要多動少吃。

　　這次講座，居民們對糖尿病的癥狀危害以及防治糖尿病有了更深的了解，都紛紛表示要從低脂飲食，勤于運動，遠離糖尿病，從現(xiàn)在做起。

糖尿病心得體會11

　　11月14日是第xx個"聯(lián)合國糖尿病日"，其主題為"xx"。為提高梁山縣居民對糖尿病的認識，廣泛深入地宣傳糖尿病防治知識，營造全社會共同關(guān)注和參與糖尿病防治的`良好氛圍，縣疾控中心結(jié)合實際，開展了"聯(lián)合國糖尿病日"宣傳活動。

　　糖尿病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的主要原因，而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36。1%。為更好的提高群眾對糖尿病的認識，14日，梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、橫幅，發(fā)放宣傳資料等方式，向廣大群眾進行糖尿病防治宣傳教育，倡導(dǎo)合理膳食、積極運動等健康生活方式。前來咨詢的群眾絡(luò)繹不絕，現(xiàn)場氣氛熱烈，取得了良好的宣傳效果�；顒赢�(dāng)天共發(fā)放《糖尿病防治小常識》和《梁山公民健康素養(yǎng)108條》等宣傳資料300余套，接受了90余人現(xiàn)場咨詢。

糖尿病心得體會12

　　11月14日是世界糖尿病日，為了喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動。現(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：

　　一、根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預(yù)防。

　　二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“糖尿病教育與預(yù)防”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達200余人�；顒蝇F(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關(guān)健康知識，讓宣傳真正起到作用。

　　社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。

　　關(guān)于糖尿病飲食的心得體會8

　　糖尿病患者的人數(shù)正隨著人口老齡化、生活方式的改變以及生活水平的提高而與日俱增，成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用，飲食治療是糖尿病治療的一項最基本、最重要的方法和途徑，但是由于糖尿病患者飲食教育的內(nèi)容復(fù)雜，實際就餐難以控制，以往生活習(xí)慣不易改變以及患者重視不足，導(dǎo)致飲食教育的效果不甚明顯。

　　1．糖尿病患者飲食教育的主要內(nèi)容

　　糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見，同時還應(yīng)該根據(jù)病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時制宜，在護理教育中也要注意患者的飲食必須根據(jù)病情、生活習(xí)慣、體力消耗以及經(jīng)濟條件等等制定，應(yīng)使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性，主動配合。

　　1.1熱量攝入應(yīng)與體力活動相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎(chǔ)代謝下降，體力活動減少，熱量消耗也隨之減少，但如果仍保持以往的食量，往往容易超重或肥胖，導(dǎo)致對胰島素敏感性降低，不利于治療。但是對于低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%及以上的消瘦者，則應(yīng)適當(dāng)放寬總熱量，并鼓勵食物多樣化，保證充足的營養(yǎng)，增加體重。

　　1.2均衡各種營養(yǎng)物質(zhì)，定時定量進餐。在糖尿病患者的食譜中，糖類應(yīng)占總熱量的55%-60%之間，蛋白質(zhì)不超過總熱量的20%，脂肪應(yīng)控制在20%-30%，飽和脂肪酸所供能量應(yīng)低于總能量的10%，重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)增加就餐次數(shù)，其目的是控制餐后血糖和預(yù)防低血糖。

　　1.3嚴(yán)格控制食鹽量，忌糖限酒禁煙。一般來說，糖尿病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下�；颊邞�(yīng)該吃清淡少鹽的食物，少吃油炸食品。烹蒸食物應(yīng)用植物油，并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應(yīng)時，切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，多飲水，少喝酒，絕對不能抽煙，否則對糖尿病及并發(fā)癥極為不利。

　　2．糖尿病患者飲食教育的難點

　　2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達到效果，何必“苦了自己”，“跟自己過不去”，對飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果，以為飲食治療用途不大，或者對于飲食治療的長期性準(zhǔn)備不足。還有的患者“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，今天控制了食物，明天由于人情關(guān)系、心情好壞，置飲食限制不顧，而去暴飲暴食或者酗酒等等。

　　2.2貫徹不力�；颊叩牟蛔襻t(yī)行為是導(dǎo)致飲食治療無法順利進行的重要因素，由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為，如有些患者得知疾病的病程長，必須終身服藥，飲食控制不能治愈，便產(chǎn)生消極情緒�；蛘哂行┗颊咦钥亓Σ蛔悖瑢ψ约猴嬍骋�求不嚴(yán)格，仍然按照原先的飲食習(xí)慣進食，甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。

　　2.3知識誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜，有些患者對于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認識，對糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū)：如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”，“多吃含糖少的食物沒有關(guān)系”，“水果甜的不能吃，不甜的可以多吃”，“甜食一律不吃”等等，這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位，所以對于糖尿病患者的飲食教育，要全面、系統(tǒng)、長期堅持，及時監(jiān)控。

　　2.4標(biāo)準(zhǔn)難立。一是并不能對所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的'食物攝入量，這還要根據(jù)患者的患病程度和體形狀態(tài)；二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病，不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質(zhì)為食物，這既利于營養(yǎng)需要，又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應(yīng)該選乳類、蛋類蛋白為佳。

　　3．糖尿病患者飲食教育的方法

　　3.1加大宣傳力度，提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊，健康講座等形式進行健康教育，使患者對糖尿病及相關(guān)知識有較系統(tǒng)、全面的認識和了解，尤其要患者認識飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎(chǔ)性工作，甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時，醫(yī)護人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計劃，特別要注重飲食安排的可操作性。

　　3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通，讓患者家屬共同參與，掌握膳食計劃，糖尿病的危害性，掌握飲食禁忌，舉辦患者及家屬一同參加的知識講座，使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法，加大監(jiān)督，定期檢測評價，以保證飲食治療的效果和貫徹力度。

　　3.3以數(shù)據(jù)結(jié)果提升教育的實效。糖尿病患者要定期安排檢查，尤其要檢測尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標(biāo)，醫(yī)護人員應(yīng)根據(jù)這些指標(biāo)的數(shù)據(jù)來進一步說明飲食控制的效果，比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對提高血糖的影響，通過適當(dāng)飲食的餐后數(shù)據(jù)與未控制飲食的餐后血糖數(shù)據(jù)比較，讓患者心服口服，讓患者充分認識飲食控制的重要性。

　　總之，對于糖尿病患者的飲食教育，要多管齊下，使患者提高認識，得到系統(tǒng)化的知識；讓患者家屬加強監(jiān)督，配合堅持長期的飲食治療；醫(yī)護人員加強檢測，及時評估，全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情，同時要熟練掌握教育的技巧和方法，制定個性化的飲食治療和教育方案，以增強患者健康教育的結(jié)果。

糖尿病心得體會13

　　轉(zhuǎn)眼間，歷時二個月的糖尿病專科護士培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，回首這兩個月的學(xué)習(xí)歷程，對我們每位學(xué)員來說都是一次終生難忘的歷程，讓我們在糖尿病這一疾病領(lǐng)域開闊了視野，拓展了知識面，扎實了理論知識及技能操作，受益匪淺。

　　臨床實踐采用“門診與病房”相結(jié)合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范，如個體教育，小組教育，家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后，侯護士長會鼓勵患者做的好的地方，比如堅持鍛煉，少食多餐，出門口袋備糖塊等，并與患者一起討論分析不利因素，制定適合患者的飲食、運動、復(fù)診計劃等，指導(dǎo)降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全，讓他們從思想上認識糖尿病，積極預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥，樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記，經(jīng)常電話隨訪，進行督導(dǎo)，提高了患者的生活質(zhì)量。

　　在病房李紅艷護士長的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)對住院患者的健康教育，通過床旁一對一的教學(xué)，進一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導(dǎo)，并以科學(xué)的`觀念指導(dǎo)患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學(xué)習(xí)使用，了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護，理論聯(lián)系實際，讓我們收獲滿滿。

　　此外我們建立了糖尿病小組的微信群，小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識，相信通過日積月累的學(xué)習(xí)，我們會為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

　　�？婆嘤�(xùn)雖已結(jié)束了，但我們要學(xué)的，要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國，作為一名�？谱o士，任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病�？谱o士的力量，提高患者的依從性，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢，我們將會用知識武裝自己，從自我做起，科學(xué)綠色的生活，影響身邊人，降低糖尿病的發(fā)病率。

糖尿病心得體會14

　　糖尿病是一種內(nèi)分泌疾病，這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點，開展多種形式的健康教育，成為解決糖尿病病人病程中許多問題最理想的方法。為此，我院慢病�？坡�(lián)盟于20xx年6月7日下午在住院樓六樓健教室舉辦了大型糖尿病健康宣教及義診活動，本次活動邀請了從化區(qū)中醫(yī)醫(yī)院權(quán)威糖尿病專家親臨為糖尿病患者講授糖尿病相關(guān)知識，講座結(jié)束后免費為糖尿病患者測血壓、測血糖并提供咨詢和義診。

　　過去，很多的糖尿病病人對飲食控制、運動鍛煉等方面保健意識非常差，盲目地認為，只要吃些降糖藥物就能夠控制病情。針對這種狀況，我們的醫(yī)護人員在此次活動中反復(fù)給糖尿病人講解，告訴糖尿病病人：糖尿病不同于其它病，飲食、運動就是一種治療措施，假如不控制飲食、加強運動鍛煉，將會嚴(yán)重影響健康和預(yù)后。經(jīng)講解，使糖尿病人得到啟發(fā)，改變了錯誤的觀念，自我保護意識和自我保健意識增強，對糖尿病有了正確、全面的認識，知道了糖尿病的醫(yī)治必須是長期、綜合和全面的，更重要是進行自我監(jiān)護、自我保健、平衡膳食，并積極參加適合自己的.運動鍛煉，為有效控制疾病發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　此外，通過此次活動，糖尿病患者和醫(yī)護人員之間的接觸變得多起來，溝通也變得順暢起來，糖尿病病人和家人對醫(yī)護人員產(chǎn)生了深深的尊敬和信任感，醫(yī)護人員的主動性和責(zé)任感也隨之增強，使醫(yī)患關(guān)系建立在相互信任的基礎(chǔ)之上。

　　總之這次的糖尿病健康教育活動是非常成功的，我們以后將吸取這次活動的成功經(jīng)驗，把下次活動辦得更好！

糖尿病心得體會15

　　最近幾年糖尿病的發(fā)病率逐年上升，對于2型糖尿病的發(fā)病機制，目前認為，是一種多基因和多種環(huán)境因素共同參與并相互作用的多基因多環(huán)境因素復(fù)雜病。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對糖尿病的治療也是要強調(diào)從整體來評估病人情況，制定個性化的治療方案，但現(xiàn)行臨床治療僅僅停留在藥物干預(yù)的`階段，血糖指標(biāo)雖然可以控制，并發(fā)癥卻沒法防止，還會致使很多臨床可以治愈的情況錯失治療時機。

　　中醫(yī)歷來是強調(diào)辨證論治，也就是根據(jù)每一個人自己的獨特情況來分析、治療，制定完全個性化的治療方案。

　　分析本例患者，治療效果迅速的原因我覺得除了及時的中醫(yī)辨證論治，從脾腎溫通、化濕之外，還發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致血糖升高的情緒原因。通過觀察及問診發(fā)現(xiàn)患者壓力大、情緒緊張、容易焦慮，并且這種情緒狀況已經(jīng)有常年的維持。所以在治療中充分分析這種身體環(huán)境因素，明確告知患者身體變化的意義，調(diào)整情緒以恢復(fù)神經(jīng)功能的正常狀態(tài)，再配合中藥，身體一定可以恢復(fù)正常。

　　糖尿病是一種代謝性疾患，同時有明顯的社會性，在對患者治療的同時，一定不要僅僅停留在藥物（包括中藥、西藥）的層面，一定要分析患者的情緒、環(huán)境、生活等整體狀態(tài)，處方用藥的基礎(chǔ)上，需要明確指出患者不良的生活習(xí)慣和思維方式，并作出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)建議。治病的同時最好能夠改善患者世界觀、價值觀。

　　治病更要治人！

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