雙減家長(zhǎng)會(huì)心得
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，以下是小編為大家整理的雙減家長(zhǎng)會(huì)心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得1
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看學(xué)問(wèn)點(diǎn)，把自己看不懂的地方登記來(lái)，課堂上用心聽。英語(yǔ)可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。 養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長(zhǎng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的剛好背下來(lái)。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行學(xué)問(wèn)建構(gòu)。 養(yǎng)成剛好訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣剛好訂正錯(cuò)誤，每天的錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長(zhǎng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯(cuò)過(guò)的題剛好訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，激勵(lì)自己其次天做得更好。 其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的.愛好來(lái)養(yǎng)成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富學(xué)問(wèn)，對(duì)學(xué)習(xí)成果的影響極大。現(xiàn)在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀實(shí)力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試須要很強(qiáng)的閱讀實(shí)力，理科學(xué)習(xí)也須要較強(qiáng)的閱讀實(shí)力。閱讀能都促進(jìn)思索，據(jù)視察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成果普遍都好。 可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場(chǎng)家庭讀書會(huì)，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得2
對(duì)于廣闊家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，最近最勁爆的消息唯恐就是“雙減”出臺(tái)。
國(guó)家這么大的手筆，別說(shuō)違規(guī)大機(jī)構(gòu)，就連許多正在觀望的小機(jī)構(gòu)或個(gè)人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機(jī)構(gòu)，奄奄一息中又迎來(lái)了更大的打擊——本土疫情。突如其來(lái)的疫情，使得正在上暑期補(bǔ)習(xí)班或愛好班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。 就我而言，我，還有我許多同學(xué)、摯友，都通過(guò)自己的努力考上了高校，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會(huì)，更不行能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我常常會(huì)查看孩子的學(xué)習(xí)狀況，假如有哪里學(xué)的不好，我會(huì)先自己給他查漏補(bǔ)缺，假如我實(shí)在講不好，也會(huì)考慮給孩子報(bào)班補(bǔ)課。我始終貫徹的是“補(bǔ)課”重在“補(bǔ)”，而不是提前“學(xué)”。現(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補(bǔ)缺的路。 這一周我始終在找尋科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)實(shí)力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說(shuō)，大家都意識(shí)到“雙減”帶來(lái)了一些無(wú)法反抗，卻必需面對(duì)的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依靠在校時(shí)間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時(shí)間明顯增多，自覺性和自學(xué)實(shí)力的強(qiáng)弱會(huì)對(duì)孩子的`成果產(chǎn)生特別大的影響。
事實(shí)上，我越來(lái)越意識(shí)到學(xué)習(xí)成果好壞的根源其實(shí)在于“學(xué)習(xí)實(shí)力”�，F(xiàn)在，我們更加要思索如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)實(shí)力”。與學(xué)問(wèn)量的增加相比實(shí)力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響的確長(zhǎng)期的。 “雙減政策”的實(shí)施其實(shí)就是給全部在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長(zhǎng)們下了一劑猛藥。是接著往前，一條道走到黑；還是剛好止損，摒棄錯(cuò)誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長(zhǎng)們，拼認(rèn)知的時(shí)候到了。不要說(shuō)取消校外補(bǔ)習(xí)以后有錢人都給孩子請(qǐng)一對(duì)一家教，沒(méi)錢人的孩子就沒(méi)機(jī)會(huì)上學(xué)。在目前國(guó)家政策之下，是幾乎全部的一般家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長(zhǎng)要做的，必需是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)實(shí)力”，使孩子的自我強(qiáng)大起來(lái)，才能應(yīng)變這個(gè)世界。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得3
參加四年級(jí)雙減家長(zhǎng)會(huì)，我深刻意識(shí)到家庭教育與學(xué)校教育的結(jié)合對(duì)于孩子綜合發(fā)展的重要性。家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)密切配合，共同培養(yǎng)孩子的良好品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。
建立良好的家校溝通渠道是關(guān)鍵。在會(huì)議中，老師強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)和學(xué)校之間的有效溝通與配合。家長(zhǎng)要經(jīng)常與老師交流，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和問(wèn)題，并共同解決學(xué)習(xí)中的困難。同時(shí)，學(xué)校也要積極與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，共同制定教育方案。
家庭教育應(yīng)與學(xué)校教育相結(jié)合。家長(zhǎng)在家庭教育中要與學(xué)校的教育方式相銜接，共同培養(yǎng)孩子的'學(xué)習(xí)興趣和能力。在會(huì)上，老師提到了一些有效的家庭教育方法，如閱讀、游戲等。家長(zhǎng)可以利用這些方法，幫助孩子鞏固學(xué)校教育的知識(shí)，培養(yǎng)孩子的綜合能力。
家校合作共同營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)校需要為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件，如豐富的學(xué)習(xí)資源、優(yōu)質(zhì)的師資等。而家長(zhǎng)也要在家庭中創(chuàng)造一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)孩子熱愛學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)。
通過(guò)這次四年級(jí)雙減家長(zhǎng)會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到家庭教育與學(xué)校教育的結(jié)合對(duì)于孩子綜合發(fā)展的重要性。作為家長(zhǎng)，我們要積極參與孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程，與學(xué)校密切合作，共同培養(yǎng)孩子的良好品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得4
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)�！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。“雙減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教。‘雙減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體�！半p減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：
一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國(guó)語(yǔ)學(xué)校三PYP班學(xué)生家長(zhǎng)侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當(dāng)代家長(zhǎng)，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅(jiān)定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機(jī)會(huì)，想想對(duì)于祖國(guó)和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(zhǎng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨(dú)立的思想和時(shí)代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養(yǎng)我們的孩子�！半p減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲?假期，在疫情結(jié)束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。
學(xué)習(xí)做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對(duì)于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(zhǎng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(zhǎng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會(huì)盲目自大，也不至于自卑。家長(zhǎng)和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，如果家長(zhǎng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì)形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長(zhǎng)，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長(zhǎng)們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國(guó)家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)和學(xué)校各司其職，家長(zhǎng)全身心地陪伴孩子的成長(zhǎng)，這也將成為孩子們應(yīng)對(duì)未來(lái)制勝的法寶。
“雙減”，不是減父母的責(zé)任
這兩天，北京教委公布了《北京市關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的措施》，我們?cè)俅胃惺艿搅穗p減政策決心之大。
很多家長(zhǎng)都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報(bào)過(guò)課的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時(shí)作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒(méi)什么問(wèn)題，有些孩子本來(lái)作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點(diǎn)了，哪里還有時(shí)間再出去上課。也有些孩子因?yàn)榕嘤?xùn)機(jī)構(gòu)離家比較遠(yuǎn)，吃完飯?jiān)偃ド险n的可能性不大，就索性不再報(bào)班。
雙減之下，家長(zhǎng)們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來(lái)學(xué)校會(huì)有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長(zhǎng)的選擇。
作為家長(zhǎng)，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說(shuō)晚托，比如說(shuō)解決孩子的回家作業(yè)，又比如說(shuō)暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無(wú)論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
無(wú)論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無(wú)論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫兩遍就會(huì)了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會(huì)自主看書了，有些孩子回家只會(huì)捧著手機(jī)，如果我們因?yàn)殡p減而對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不管不問(wèn)，那其實(shí)是對(duì)孩子的不負(fù)責(zé)。
尤其是孩子還在小學(xué)的時(shí)候，正是培養(yǎng)習(xí)慣的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)對(duì)孩子的多一點(diǎn)關(guān)心也許就能幫孩子越過(guò)一道坎。有時(shí)候，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣很難，背一篇課文很難，那你是不是可以和孩子一起克服困難呢？解不出題目沒(méi)關(guān)系，拿去問(wèn)老師就行，可是孩子該有的良好的習(xí)慣都沒(méi)有，難道老師要管到孩子上床睡覺為止嗎？
有人在網(wǎng)上大肆叫囂，當(dāng)老師的不能給孩子補(bǔ)課，這樣有失公平。其實(shí)，教育絕不止步于課本，父母和老師同樣重要。一個(gè)晚上看書的家庭和一個(gè)晚上圍著電視看泡沫劇的家庭養(yǎng)出來(lái)的孩子會(huì)一樣嗎？一對(duì)雙休只會(huì)躺沙發(fā)刷劇的父母和一對(duì)會(huì)帶孩子去博物館、去親近大自然的家長(zhǎng)，養(yǎng)出來(lái)的孩子會(huì)一樣嗎？
孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會(huì)有更多屬于他自己的時(shí)間，這其實(shí)是對(duì)父母極大的考驗(yàn)，如果孩子沒(méi)有更好的選擇，大概率會(huì)和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會(huì)是我們希望看到的結(jié)果。
我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是減輕做家長(zhǎng)的責(zé)任。如果我們指望雙減政策可以讓家長(zhǎng)對(duì)孩子不聞不問(wèn)的話，我想你是誤解這份文件了。
在陪伴孩子成長(zhǎng)這條路上，作為家長(zhǎng)，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得5
從應(yīng)試教化到素養(yǎng)教化，再到雙減，中國(guó)教化又迎來(lái)了宏大的變革。那么什么是雙減政策呢？從通知來(lái)看，雙減一是減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)，二是提升學(xué)校課后服務(wù)水平。其中以“全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進(jìn)行中，在全國(guó)進(jìn)行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學(xué)生的睡眠時(shí)間，學(xué)生在校的學(xué)習(xí)時(shí)間也有不同學(xué)段的限制。這樣，既可以避開上學(xué)高峰期而產(chǎn)生的交通堵塞，也可以避開學(xué)生家校來(lái)回途中產(chǎn)生的平安問(wèn)題。 這樣來(lái)看雙減須要一個(gè)寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統(tǒng)，須要形成合力才能減輕負(fù)擔(dān)，才能提高老師自身的專業(yè)本事，也對(duì)老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點(diǎn)是老師對(duì)課標(biāo)、教材研讀、把握、執(zhí)行，老師要做課標(biāo)忠實(shí)執(zhí)行者，教材創(chuàng)建性解讀、運(yùn)用者。腦中有“綱”（課程改革綱要）、胸中有“標(biāo)”（課標(biāo)）、腹中有“書”（教材二次消化適合學(xué)情解讀）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。老師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標(biāo)教”的意識(shí)。關(guān)注從學(xué)科教學(xué)意識(shí)到課程意識(shí)轉(zhuǎn)變，關(guān)注校本課程開發(fā)與實(shí)施，關(guān)注學(xué)校整體課程體系建構(gòu)與推動(dòng)。 老師要與班主任、同學(xué)科老師、跨學(xué)科老師通力協(xié)作，建立主動(dòng)的相互依靠的關(guān)系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課老師一道深度參加集智備課，發(fā)揮群體大腦才智，集智備課。備課組長(zhǎng)提出備課時(shí)的困惑和問(wèn)題。在集智研討基礎(chǔ)上，拿出可視化成果：?jiǎn)卧?guī)劃表（框架），單元課時(shí)教學(xué)任務(wù)活動(dòng)創(chuàng)意表，分課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)教案。與班級(jí)任課老師一道共同制定學(xué)習(xí)規(guī)則，培育學(xué)生的內(nèi)在秩序感，共同助力學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。同時(shí)與本班課任老師合作，借助班級(jí)作業(yè)協(xié)調(diào)員，限制作業(yè)總時(shí)長(zhǎng)，徹底減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。與跨學(xué)科老師協(xié)作，主動(dòng)嘗試跨學(xué)科內(nèi)容整合，開展拼教、拼研、項(xiàng)目學(xué)習(xí)等，盡而全面提升探究性、合作性作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施實(shí)力。 老師應(yīng)充當(dāng)課堂的組織者、學(xué)習(xí)的點(diǎn)燃者、困惑的點(diǎn)撥者、生命的點(diǎn)化者，扮演的是同等中的首席角色。故老師與學(xué)生課內(nèi)外相處時(shí)要學(xué)會(huì)溝通、學(xué)會(huì)表達(dá)、學(xué)會(huì)換位思索。 “雙減”要求老師放手、放權(quán)，要求學(xué)生學(xué)會(huì)自律、自控，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、特性化學(xué)習(xí)。要讓學(xué)生潛意識(shí)跳出固定型思維走向成長(zhǎng)型思維，這就要求老師要感染、熏陶、培育“明生”�？梢姌�(gòu)建新型師生關(guān)系顯得多么重要！通知中提到“明生”的范疇，應(yīng)當(dāng)有這樣的幾層含義：明學(xué)，思維比較清楚，元相識(shí)水平較高；自律意識(shí)、自控實(shí)力強(qiáng)；動(dòng)手實(shí)力、創(chuàng)新實(shí)力、解決實(shí)際問(wèn)題素養(yǎng)高。明標(biāo)，對(duì)“為什么學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)終極目標(biāo)是什么”等有深度認(rèn)知。明世：責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、變更世界是發(fā)自內(nèi)心追求，人生價(jià)值意義特別明晰。一句話要讓學(xué)生成為“雙減”最干脆、最大受益者。 “雙減”，減的是負(fù)擔(dān)，增加的是老師自身的專業(yè)本事。要傾聽教化外部的聲音，不要自我設(shè)限，讓思維發(fā)散，讓認(rèn)知升級(jí)，構(gòu)建新的思維模型，將來(lái)的'學(xué)校將是一個(gè)學(xué)習(xí)綜合體，有多元化的服務(wù)平臺(tái)共同興辦教化、參予教化改革。在“雙減”政策推行的過(guò)程中，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)逐步融匯于校內(nèi)課后服務(wù)市場(chǎng)。作為一線老師，我們應(yīng)當(dāng)看到：大多數(shù)的學(xué)校既沒(méi)有課外服務(wù)的專業(yè)師資，又沒(méi)有課后服務(wù)中的專業(yè)課程，遠(yuǎn)比不上校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在這方面的成熟度和專業(yè)發(fā)展水平。因而，學(xué)校校內(nèi)課后服務(wù)的推行勢(shì)必會(huì)與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)共同攜手，促進(jìn)教化將來(lái)的發(fā)展。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得6
孩子的作業(yè)在學(xué)校就順利完成了，課外班也沒(méi)了了，回家后空余時(shí)間減少，家長(zhǎng)帶著孩子搞什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、自學(xué)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、寫作習(xí)慣等等，堅(jiān)實(shí)過(guò)不好日常每一天，為孩子的以后的自學(xué)生活奠定穩(wěn)固的基礎(chǔ)。就像是教會(huì)孩子用筷子喝茶一樣，只要學(xué)會(huì)了為筷子，他就能夠自己喝各種飯了。培養(yǎng)了這些好習(xí)慣，無(wú)論跑至哪里，他都能夠自己自學(xué)、自我管理、自我蛻變了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
培養(yǎng)提早復(fù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂詞語(yǔ)比比詞典，累積下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，秉持寫下寫日記。數(shù)學(xué)可以提早看一看知識(shí)點(diǎn)，把自己聽不懂的地方記下來(lái)，課堂上專心聽到。英語(yǔ)可以聽到一聽到錄音，快給我耳朵，提早介紹一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長(zhǎng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時(shí)背下來(lái)。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。
培養(yǎng)及時(shí)訂錯(cuò)的習(xí)慣。容錯(cuò)就是老師們批改作業(yè)的兩大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣及時(shí)更正錯(cuò)誤，每天的錯(cuò)題都積累著，等著老師去找他。家長(zhǎng)可以每天晚上使孩子把作業(yè)啊試卷啊拎出看看，自己錯(cuò)失的題及時(shí)更正一下，看一看能夠無(wú)法搞恰當(dāng)。
養(yǎng)成寫日記的`習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵(lì)自己第二天做得更好。
其使他的自學(xué)習(xí)慣可以融合自己的興趣去培養(yǎng)，比如說(shuō)累積古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣
寫作不僅能拓寬視野，而且多樣科學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響很大�，F(xiàn)在的考試越來(lái)越女性主義于學(xué)科素養(yǎng)的實(shí)地考察，題目寫作量非常大，寫作能力弱的孩子受惠很大。不僅就是文科考試須要很強(qiáng)的寫作能力，理科自學(xué)也須要較強(qiáng)的寫作能力。寫作能夠都推動(dòng)思索，據(jù)觀測(cè)，寫作量小的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)廣泛都不好。
可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場(chǎng)家庭讀書會(huì)，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
三、陪伴孩子出席勞動(dòng)，自學(xué)基本的勞動(dòng)技能
在家的時(shí)間充足，可以教會(huì)孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動(dòng)技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品糟了如何展開修理，勞動(dòng)工具怎樣采用，都可以教一教。還可以和孩子一起倦小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級(jí)的孩子還可以自學(xué)幾樣家常菜的作法，學(xué)會(huì)采用廚房電器，為單一制生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個(gè)勞動(dòng)崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強(qiáng)家庭責(zé)任感。
四、協(xié)助孩子將愛好轉(zhuǎn)化成個(gè)人特長(zhǎng)
每一個(gè)兒童身上都蘊(yùn)藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點(diǎn)燃它，就需要火星。家長(zhǎng)要想盡辦法點(diǎn)燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來(lái)。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵(lì)不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來(lái)的快樂(lè)，逐漸形成個(gè)人特長(zhǎng)。
五、嚴(yán)格執(zhí)行孩子培養(yǎng)秉持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長(zhǎng)堅(jiān)持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅(jiān)持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。
孩子就是家長(zhǎng)的復(fù)印件，家長(zhǎng)發(fā)生改變孩子也可以發(fā)生改變�！半p減至”政策之后，家長(zhǎng)角色重回，注重家庭教育，提升自我建議，培育出來(lái)人與自然全面發(fā)展的孩子。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得7
雙減至政策“五項(xiàng)管理”對(duì)于二要減低學(xué)生太重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提升教師課堂教學(xué)效率，防止校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生歡樂(lè)身心健康的童年存有積極主動(dòng)的意義。我們積極主動(dòng)貫徹落實(shí)“雙減至”政策，搞好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”，二要提升課堂教學(xué)質(zhì)量。
一是關(guān)于手機(jī)管理。通過(guò)召開班會(huì)、聯(lián)系家長(zhǎng)等形式及時(shí)宣傳相關(guān)的政策規(guī)定，告知家長(zhǎng)管理好手機(jī)，盡量減少學(xué)生接觸手機(jī)的.時(shí)間。除了學(xué)校特殊要求必須用手機(jī)完成的安全作業(yè)等任務(wù)，堅(jiān)決不給學(xué)生布置必須用手機(jī)完成的作業(yè)。對(duì)學(xué)生帶手機(jī)和電話手表入校園進(jìn)行了嚴(yán)格的管理。
二關(guān)于學(xué)生呼吸。小學(xué)生每天呼吸時(shí)間10個(gè)小時(shí)。及時(shí)高度關(guān)注學(xué)生呼吸時(shí)間，與家長(zhǎng)搞好溝通交流，確保學(xué)生充裕呼吸。程度較差的學(xué)生作業(yè)速度很慢的，老師可以特定看待，布置直觀的作業(yè)，以確保學(xué)生的充裕呼吸。
三是關(guān)于讀物的管理。按照教育部下發(fā)的不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物12條負(fù)面清單，我們及時(shí)清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴(yán)格按照規(guī)定管理。班級(jí)成立了圖書角，和圖書管理員。學(xué)生完成各項(xiàng)作業(yè)之后，中午時(shí)間和延時(shí)時(shí)間可以借書閱讀。對(duì)學(xué)生課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量、梯度等作出明確要求。
四關(guān)于作業(yè)方面。我們每天嚴(yán)苛全面落實(shí)作業(yè)時(shí)間，做為班主任，每天不僅必須負(fù)責(zé)管理語(yǔ)文學(xué)科，還要協(xié)同各科的作業(yè)時(shí)間，作業(yè)總量掌控在1小時(shí)。各科老師在上下課時(shí)之后就提早布置了家庭作業(yè)，每天下午延時(shí)時(shí)間學(xué)生一半以上都能夠順利完成所有家庭作業(yè)，而且有的疑難題目學(xué)生也可以隨時(shí)在老師指導(dǎo)下化解。個(gè)別出席社團(tuán)的學(xué)生和作業(yè)速度較快的學(xué)生也能夠回家后快速順利完成。
五是學(xué)生體質(zhì)方面。本學(xué)期每周都有三節(jié)體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時(shí)1小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)課，活動(dòng)形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓(xùn)練，以及跳繩打球等項(xiàng)目，足以使學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)量達(dá)標(biāo)。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得8
我家孩子入學(xué)兩個(gè)多月了，憂喜參半，心情也是復(fù)雜的。 問(wèn)問(wèn)自己，究竟希望孩子成為一個(gè)什么樣的人呢？許個(gè)愿也罷，定個(gè)目標(biāo)也好，希望我的孩子通過(guò)學(xué)習(xí)成為一個(gè)守規(guī)矩，有自信，有愛心的普通人。
這次的家長(zhǎng)會(huì)我收獲頗多，從老師口中得知孩子進(jìn)步很快,越來(lái)越棒，心里大石頭也放了下來(lái)。就目前來(lái)說(shuō)，我仍需大量時(shí)間來(lái)陪伴孩子養(yǎng)成，育兒心得小結(jié)主要為三點(diǎn)。
一、注重教育從自身做起，做好一面鏡。
家長(zhǎng)是孩子的鏡子，我和愛人討論孩子的教育時(shí)常常會(huì)提到這句話“己所不欲、勿施于人”，我平常在工作生活中性子比較急，急性子、“真性情”不也是照在孩子身上了嗎？大人們總是說(shuō)孩子喜歡玩手機(jī)，不愛閱讀，這不是我們眾多家長(zhǎng)們?nèi)粘５恼鎸?shí)寫照嗎？很多在教育上的通病，往往都應(yīng)從父母身上來(lái)尋找問(wèn)題的根源，父母這面鏡是個(gè)哈哈鏡，好習(xí)慣難養(yǎng)成，壞習(xí)慣也是很難剔除，我們?yōu)槿烁改复_實(shí)更應(yīng)謹(jǐn)言慎行！
二、注重學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性，學(xué)習(xí)從來(lái)不說(shuō)一朝一夕的事。
自從大學(xué)畢業(yè)后，我的學(xué)習(xí)一直是碎片式，需要什么學(xué)個(gè)什么，從來(lái)沒(méi)有給自己定個(gè)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)步自然是緩慢的。孩子的學(xué)習(xí)同樣如此，現(xiàn)在小學(xué)一年級(jí)應(yīng)更多的注重培養(yǎng)主動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從小就擁有覺宇宙之無(wú)窮的感悟，而不是坐井觀天的等待，讓孩子敏而好學(xué)，樂(lè)學(xué)，十萬(wàn)個(gè)為什么的'求學(xué)。我們家長(zhǎng)不應(yīng)患得患失，適時(shí)適當(dāng)給孩子確立短中長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
三、注重因材施教，先培養(yǎng)孩子的自信心。老鼠的兒子會(huì)打洞，每個(gè)小朋友智商差異不大，但是特點(diǎn)特長(zhǎng)確是不同的，應(yīng)根據(jù)孩子的興趣點(diǎn)，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，進(jìn)一步培養(yǎng)孩子的自信，孩子的自信有了，學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性也就來(lái)了。
以上三點(diǎn)僅為個(gè)人心得體會(huì)，片面不周之處請(qǐng)老師多多指正,與各位家長(zhǎng)們共勉！
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得9
11月xx日，學(xué)校組織了一年級(jí)線上家長(zhǎng)會(huì)，我們很珍惜這次機(jī)會(huì)，做到了全程認(rèn)真參與并做好筆記。在國(guó)家“雙減”政策下，對(duì)于學(xué)校和老師的周到安排和辛勤勞動(dòng)，深表感謝和敬意！同時(shí)，也感觸很多。
一是“雙減”下學(xué)校的教育值得期待。學(xué)校為了堅(jiān)決貫徹執(zhí)行國(guó)家“雙減”政策，減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，想方設(shè)法提高學(xué)校教育水平和質(zhì)量，保障學(xué)生身心健康和健康成長(zhǎng),做出了很大努力。學(xué)校因地制宜，根據(jù)學(xué)校優(yōu)勢(shì)和學(xué)生具體需求,合理推出了乒乓球、籃球、羽毛球、跳繩、美術(shù)、音樂(lè)等多項(xiàng)在校教育活動(dòng)，減輕了家庭教育負(fù)擔(dān)，讓家長(zhǎng)能安心工作；同時(shí),也豐富了學(xué)生在�；顒�(dòng)，開展了學(xué)生課本外的實(shí)踐教育，有益于學(xué)生的身心健康，有效地提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)。讓學(xué)生真正地回歸校園，感受到學(xué)校教育的溫暖。
二是老師的辛苦值得尊敬。一（6）班的全體老師們?cè)趯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確帶領(lǐng)下，繼承和發(fā)揚(yáng)學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng)，立德樹人，堅(jiān)持一切為了學(xué)生，堅(jiān)持以學(xué)生的全面成長(zhǎng)為本，增加了工作量和工作難度，犧牲了個(gè)人很多休息時(shí)間，深化課堂教學(xué)改革、努力提升課堂教學(xué)質(zhì)量、豐富和協(xié)調(diào)課后教育、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通、強(qiáng)化了在校課后學(xué)生管理等，使學(xué)生感受到了老師的大愛，開心健康地成長(zhǎng)；也使家長(zhǎng)們感到安心，更好地關(guān)注和配合學(xué)生的全面教育。一（6）班的全體老師們、特別是班主任x老師，辛苦了！
三是家校聯(lián)動(dòng)值得付出。在“雙減”政策下，學(xué)校和老師都做好了充分準(zhǔn)備，做了周密的部署，正在付出艱辛的努力。一切為了孩子的美好將來(lái)，一切為了學(xué)生的'全面發(fā)展，一切為了學(xué)生的身心健康。作為家長(zhǎng)的我們，不能僅滿足于提供后勤保障，照顧日常起居，還應(yīng)該更注重于對(duì)孩子的督促、對(duì)學(xué)校的理解、對(duì)老師的支持配合。要及時(shí)了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)情況，表現(xiàn)不好的，家長(zhǎng)要嚴(yán)肅批評(píng)和耐心教育。
要及時(shí)督促完成課后作業(yè)，一年級(jí)的小朋友，少不了家長(zhǎng)的陪伴和督促，必須今日事今日畢。要及時(shí)配合學(xué)校培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，特別是要養(yǎng)成上課認(rèn)真聽講、下課講文明懂禮貌的習(xí)慣，要養(yǎng)成嚴(yán)格按照老師的要求完成作業(yè)的習(xí)慣，不得超也不得欠，要一步一個(gè)腳印，扎實(shí)打好基礎(chǔ)。
一年級(jí)的小朋友特別需要學(xué)校和老師們的特別關(guān)愛！從每天上下學(xué)耐心地帶隊(duì)等候等細(xì)小事情就能感受到，老師們辛苦了！我們家的孩子，肯定有很多需要努力的地方，也肯定有很多缺點(diǎn)和不足，煩請(qǐng)各位老師多多關(guān)注、多多提醒、多多批評(píng)，我們一定會(huì)按老師的要求積極配合。為了孩子健康成長(zhǎng)和美好的每一天,一起加油！
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得10
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。
一、陪伴孩子培養(yǎng)較好的自學(xué)習(xí)慣
養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識(shí)點(diǎn)，把自己看不懂的地方記下來(lái)，課堂上專心聽。英語(yǔ)可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
培養(yǎng)課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的自學(xué)內(nèi)容給家長(zhǎng)談一遍，或者自己再讀一讀，展開歸類備考。把課堂筆記看看，該誦讀的及時(shí)背下來(lái)。還可以用思維導(dǎo)圖的方式展開科學(xué)知識(shí)建構(gòu)。
養(yǎng)成及時(shí)訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣及時(shí)訂正錯(cuò)誤，每天的錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長(zhǎng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯(cuò)過(guò)的題及時(shí)訂正一下，看看能不能做正確。
培養(yǎng)寫日記的習(xí)慣。文學(xué)創(chuàng)作最能夠推動(dòng)孩子思維的發(fā)展，每天秉持寫日記可以累積文學(xué)創(chuàng)作素材，也可以答復(fù)總結(jié)一天的自學(xué)生活，主城區(qū)心情，引導(dǎo)自己第二天搞得更好。
其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來(lái)養(yǎng)成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
二、陪伴孩子培養(yǎng)每天寫作的習(xí)慣
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響極大�，F(xiàn)在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強(qiáng)的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強(qiáng)的閱讀能力。閱讀能都促進(jìn)思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)普遍都好。
可以展開親子寫作，和孩子系列講座一本書，也可以每周上開一場(chǎng)家庭讀書會(huì)，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式助推孩子培養(yǎng)寫作習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起寫作，踐行終身自學(xué)的榜樣。
三、陪伴孩子參加勞動(dòng)，學(xué)習(xí)基本的勞動(dòng)技能
在家的時(shí)間充裕，可以教會(huì)孩子整理自己的房間，例如物品如何放置，衛(wèi)生怎樣清掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必不可少的勞動(dòng)技能都熟練掌握，培養(yǎng)自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品壞了如何進(jìn)行維修，勞動(dòng)工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級(jí)的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會(huì)使用廚房電器，為獨(dú)立生活打下基礎(chǔ)。
使孩子在家里存有一個(gè)勞動(dòng)崗位，家里存有一樣事情就是歸屬于他管理的，進(jìn)一步增強(qiáng)家庭責(zé)任感。
四、幫助孩子將興趣愛好轉(zhuǎn)化成個(gè)人特長(zhǎng)
每一個(gè)兒童身上都蘊(yùn)含著某些尚原始社會(huì)的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像是火花，必須須要熄滅它，就須要火星。家長(zhǎng)必須想盡辦法熄滅這顆火藥，使孩子的一切天賦和就可以都能夠充份地發(fā)揮出來(lái)。辨認(rèn)出孩子的愛好，著眼練，引導(dǎo)不斷發(fā)展，享用愛好增添的歡樂(lè)，逐漸構(gòu)成個(gè)人特長(zhǎng)。
五、督促孩子養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
運(yùn)動(dòng)可以推動(dòng)記憶力和專注力的提升，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的'身心人與自然發(fā)展有著關(guān)鍵的影響。家長(zhǎng)秉持每天上班后帶著孩子展開半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，既能夠親密親子關(guān)系，又能夠提升孩子的身體素質(zhì)。每天可以秉持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，挑選自己討厭的方式展開鍛煉身體。
孩子是家長(zhǎng)的復(fù)印件，家長(zhǎng)改變孩子也會(huì)改變�！半p減”政策之后，家長(zhǎng)角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。
當(dāng)你業(yè)余浸在電視機(jī)旁的時(shí)候，你教會(huì)了孩子打發(fā)時(shí)間；當(dāng)你在直屬面前趾高氣揚(yáng)的時(shí)候，你教會(huì)了孩子捉弄高傲；當(dāng)你和愛人吵得昏天黑地的時(shí)候，你教會(huì)了孩子爭(zhēng)執(zhí)講理；當(dāng)你在苦痛者面前憎惡評(píng)論的時(shí)候，你教會(huì)了孩子高低貴賤……
近期，我們國(guó)家教育的雙減政策一落地，著實(shí)引來(lái)了千層浪。資本、老師和家長(zhǎng)三方一起被按倒在了滾燙的鍋蓋里，有人歡迎，有人不理解，有人惶恐。不管怎樣，一個(gè)新的時(shí)代終將到來(lái)。被時(shí)代洪流挾裹著向前的家庭，若還想托舉起自己的孩子，有兩樣?xùn)|西必須自備：一是自由的靈魂，二是獨(dú)立的思考。只有擁有堅(jiān)定教育觀的父母，才會(huì)清醒地知道自己想要什么。作為一名普通的家長(zhǎng)，雖然我們無(wú)法以個(gè)人意志去左右政策和大環(huán)境，但通過(guò)努力去實(shí)現(xiàn)自家教育的小自由還是沒(méi)問(wèn)題的。校內(nèi)不斷減負(fù)，校外教培逐步退出，家庭教育的重要性反而是更加凸顯。老師，是負(fù)責(zé)學(xué)校的共性教育的，而家長(zhǎng)，則是負(fù)責(zé)個(gè)性化的教育，兩者相輔相成。
在教育這件事上，不是一句「把童年送給孩子」就可以化解一切的。不好的家庭教育，我個(gè)人指出它永遠(yuǎn)就是一件費(fèi)心費(fèi)力的事情，它毫無(wú)關(guān)系時(shí)代、毫無(wú)關(guān)系社會(huì)階層、毫無(wú)關(guān)系政策。
我們要記住，在孩子面前，再小的事也會(huì)對(duì)他造成影響，哪怕是隨地吐一口痰，或者扔一根小小的煙頭……養(yǎng)育孩子，前半生用心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要傷心。教育好自己的孩子，要“大處著眼，小處著手”，從日常生活小事做起。
家庭教育，直觀的說(shuō)道，就是以生命影響生命；以心靈熄滅心靈；以品格傳達(dá)品格；以行動(dòng)助推行動(dòng)！父母就是原件，孩子就是復(fù)印件！你的孩子只是老師n個(gè)學(xué)生中的一個(gè)，教育自己的孩子也只是老師工作的一部分而已；但你不一樣，孩子就是你的唯一，教育不好自己的孩子，永遠(yuǎn)就是你最重要的事業(yè)！
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得11
作為一個(gè)一年級(jí)新生的媽媽在身邊經(jīng)驗(yàn)豐富的鄰居和朋友們的建議下，孩子從幼兒園大班開始學(xué)習(xí)包括數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、寫字、拼音的各項(xiàng)幼小銜接，以備孩子從幼兒園玩中學(xué)從容過(guò)渡到小學(xué)一年級(jí)學(xué)中玩。
2021年7月雙減政策落地，內(nèi)容包括不允許小學(xué)、初中的學(xué)生在周末、節(jié)假日、寒暑假進(jìn)行任何學(xué)科類的課外培訓(xùn)，平時(shí)補(bǔ)課時(shí)間不能超過(guò)晚上八點(diǎn)半，學(xué)校要少留家庭作業(yè)。減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)的初衷是一件大好事，還孩子一個(gè)快樂(lè)幸福的童年。
在知曉政策那一刻我的心情是焦慮與期待并存的。焦慮的是雙減前，家長(zhǎng)尚可以通過(guò)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)為孩子查漏補(bǔ)缺，雙減后查漏補(bǔ)缺的工作是否轉(zhuǎn)移到家長(zhǎng)的身上？中考的升學(xué)壓力一直存在，期待的是相關(guān)升學(xué)招生政策也順勢(shì)而動(dòng)，讓家長(zhǎng)們放心去“雙減”。
作為一個(gè)普通的媽媽我希望孩子快樂(lè)自由健康地成長(zhǎng)，然而從古至今優(yōu)勝劣汰是自然法則，個(gè)人認(rèn)為“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，輕怠學(xué)習(xí)，更不是在學(xué)習(xí)質(zhì)量上做減法。
減輕負(fù)擔(dān)不是沒(méi)有負(fù)擔(dān)。
在沒(méi)有“躺著贏"實(shí)力下，我個(gè)人是希望保持一定量的作業(yè)。
設(shè)想一個(gè)從一、二年級(jí)沒(méi)有養(yǎng)成回家按時(shí)寫作業(yè)習(xí)慣的孩子，到了三、四年級(jí)再去培養(yǎng)，是否為時(shí)已晚？關(guān)于作業(yè)我認(rèn)為老師可以靈活布置，孩子自愿選擇。比如能力強(qiáng)的孩子，可以選擇些做難度大的作業(yè)�；A(chǔ)薄弱的'孩子，老師可以把難題換成基礎(chǔ)題,把基礎(chǔ)打扎實(shí)了。為人父母這個(gè)份工作，沒(méi)有職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有職稱定級(jí)，沒(méi)有人炒我們“就魚”，是否繼續(xù)教育自己，全取決于自己想要成為怎樣的家長(zhǎng)。
“雙減”政策落地，我一度感慨“拼父母”時(shí)代正式來(lái)了�！捌锤改浮逼吹牟皇羌议L(zhǎng)的學(xué)歷、經(jīng)濟(jì)能力，而是拼家庭教育的理念、素養(yǎng)和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育,目標(biāo)是讓孩子成人成才。培養(yǎng)孩子身心健康全面發(fā)展，這需要我們家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念，學(xué)習(xí)如何和孩子有效溝通,怎樣建立歡快的家庭學(xué)習(xí)生活氛圍和良好的親子關(guān)系，陪伴孩子共同成長(zhǎng)。
雙減下我們有更多的時(shí)間培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。比如放學(xué)自己整理書包；課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)、及時(shí)訂錯(cuò)的習(xí)慣。我們也有更多的時(shí)間培養(yǎng)孩子的興趣愛好，強(qiáng)身健體，讓她有強(qiáng)健的體魄，建立更自信、更樂(lè)觀精神。
或許這是我們送給孩子最好的禮物！
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得12
參加四年級(jí)雙減家長(zhǎng)會(huì)的這次經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。主題討論的重點(diǎn)之一就是家庭作業(yè)管理的重要性。作為家長(zhǎng)，我清楚地意識(shí)到了良好的作業(yè)管理對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和興趣培養(yǎng)有著不可忽視的影響。
我明白了規(guī)律作業(yè)的作用。在會(huì)上，老師強(qiáng)調(diào)了規(guī)律作業(yè)對(duì)于幫助孩子形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性。定時(shí)定量的作業(yè)可以讓孩子養(yǎng)成自覺主動(dòng)完成作業(yè)的'習(xí)慣，提高自律能力和積累知識(shí)。家長(zhǎng)在規(guī)劃孩子的作業(yè)時(shí)，應(yīng)注意合理分配時(shí)間，適量安排任務(wù)，避免過(guò)多壓力對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面影響。
家庭作業(yè)交流的方式也是關(guān)鍵。在會(huì)議中，我學(xué)到了一些有效的作業(yè)交流方式，如幫助孩子解決問(wèn)題、指導(dǎo)孩子總結(jié)經(jīng)驗(yàn)等。這種交流方式可以增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的溝通，讓孩子在解決作業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中獲得更多的啟發(fā)和幫助。同時(shí)，家長(zhǎng)還可以通過(guò)給孩子提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)資源和輔導(dǎo)，幫助他們更好地完成作業(yè)。
適度監(jiān)督也是家庭作業(yè)管理的關(guān)鍵。老師在會(huì)上提到了家長(zhǎng)在監(jiān)督作業(yè)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題，如不要過(guò)于苛刻、理解孩子的困難等。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該尊重孩子的個(gè)性和學(xué)習(xí)方式，并協(xié)助他們克服學(xué)習(xí)障礙。適度的監(jiān)督和幫助可以讓孩子更有動(dòng)力和信心地完成作業(yè)，提高學(xué)習(xí)效果。
通過(guò)這次四年級(jí)雙減家長(zhǎng)會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到家庭作業(yè)管理對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)至關(guān)重要。作為家長(zhǎng)，我們需要積極參與孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程，提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持，助力孩子取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得13
這次參加四年級(jí)雙減家長(zhǎng)會(huì)，讓我認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣對(duì)于學(xué)業(yè)發(fā)展的重要性。在會(huì)議討論中，我們就如何激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行了深入的交流。
了解孩子的興趣愛好是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)。在會(huì)上，老師強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子保持良好的溝通，了解孩子在學(xué)習(xí)中的.興趣與喜好。通過(guò)與孩子的交流，我們可以更好地了解他們的需求和意愿，為他們提供個(gè)性化的學(xué)習(xí)支持。
親自參與孩子的學(xué)習(xí)活動(dòng)能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。在會(huì)議中，一位家長(zhǎng)分享了他與孩子一起做實(shí)驗(yàn)的經(jīng)歷。通過(guò)親自參與孩子的學(xué)習(xí)活動(dòng)，家長(zhǎng)能夠與孩子建立更親密的關(guān)系，增強(qiáng)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。家長(zhǎng)可以通過(guò)陪讀、共同閱讀等方式，積極影響孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方式。
創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。在會(huì)上，我們了解到家庭的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)孩子的學(xué)習(xí)興趣有著重要的影響。家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、富有學(xué)習(xí)氛圍的環(huán)境，確保孩子能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)。同時(shí)，家里的書籍和學(xué)習(xí)資料也需要豐富多樣，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)欲望。
通過(guò)這次四年級(jí)雙減家長(zhǎng)會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣對(duì)于學(xué)業(yè)發(fā)展的重要性。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該積極參與孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程，為他們提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和潛力。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得14
從我們家長(zhǎng)及孩子的角度上講，雙減政策是弊大于利的，為什么這么說(shuō)。那就要從校外教培行業(yè)興起的根源說(shuō)起。
家長(zhǎng)們?yōu)槭裁匆a(bǔ)課？是希望孩子成績(jī)好。為什么希望成績(jī)好？因?yàn)榭几咧�，考大學(xué)的淘汰率是客觀存在的。所以，廣大家長(zhǎng)都希望自己的孩子，能夠擁有更優(yōu)質(zhì)的教育資源，從而取得分?jǐn)?shù)上的優(yōu)勢(shì)。如果所有學(xué)�？梢越o予同等的、優(yōu)質(zhì)的教育資源，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，為什么家長(zhǎng)還要去教培？
那么我們不看以前，只看現(xiàn)在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余50%的孩子，十四五歲的孩子！必須去職業(yè)學(xué)校另謀出路！試問(wèn)有多少家長(zhǎng)愿意就此放棄繼續(xù)投入資源培養(yǎng)。
教育的公平性和高效性是永遠(yuǎn)存在矛盾的，我的孩子在那50%升高中以外的成績(jī)中徘徊，但是我有資源，我有力氣賺錢，我有好的私教渠道，為了孩子家長(zhǎng)們連命的可以不要，花些資源讓自己的孩子順利升學(xué)又有何不可？
在這種中考、高考分流的指揮棒下，大多數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)不得不去競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)質(zhì)教育資源。
其實(shí)政策里有一條特別好，“積極開展義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡創(chuàng)建工作，促進(jìn)新優(yōu)質(zhì)學(xué)校成長(zhǎng)，擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)教育資源，積極推進(jìn)集團(tuán)化辦學(xué)、學(xué)區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學(xué)校共同體建設(shè)。"
推行下去勢(shì)必會(huì)平衡教育資源，讓學(xué)期房概念慢慢淡化。我所在的內(nèi)蒙古包頭就已經(jīng)推行很久了，實(shí)踐起來(lái)或許有諸多因素不便吧，效果甚微。
總之，一切為了孩子，一切為了國(guó)家，希望家長(zhǎng)和學(xué)生，能夠真正的得到減負(fù)！更希望教育能實(shí)現(xiàn)真正的公平！
“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實(shí)立德樹人，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)是重點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生做人是關(guān)鍵。
一、備課要減負(fù)學(xué)生更需抓實(shí)備課，提高備課精度，注重實(shí)效。物理組研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效，不僅增加了授課知識(shí)點(diǎn)的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節(jié)可以進(jìn)行展示的的集備，充分將學(xué)生主體落實(shí)，時(shí)時(shí)不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。
二、課堂教學(xué)
1.在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，體現(xiàn)從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料，從事例和材料中獲取知識(shí)，讓學(xué)生將知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái)，促進(jìn)知識(shí)的實(shí)踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用。
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當(dāng)堂學(xué)、當(dāng)堂測(cè)、當(dāng)日清。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的`及時(shí)消化，讓消化的及時(shí)鞏固，不留疑惑至明日。
3.注重知識(shí)的結(jié)構(gòu)化建立，強(qiáng)調(diào)從“做中學(xué)”獲取知識(shí)，將實(shí)驗(yàn)室搬進(jìn)了課堂，將實(shí)驗(yàn)儀器放在教室內(nèi)，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，利用實(shí)驗(yàn)解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，能力的提升。
三、課后減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)，作業(yè)原來(lái)每天15分鐘，而現(xiàn)在不留作業(yè)。但對(duì)學(xué)生的要求卻沒(méi)有放松，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對(duì)性的提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)心國(guó)家、服務(wù)社會(huì)的人才。有效的減負(fù)，價(jià)值的高效，為國(guó)育才，強(qiáng)國(guó)有我。
雙減家長(zhǎng)會(huì)心得15
雙減作為新課改的核心措施之一，旨在減負(fù)和減排，讓學(xué)生學(xué)習(xí)更輕松、更有成效。作為一名一年級(jí)的學(xué)生，我深切感受到了雙減給我們帶來(lái)的變化。在一年級(jí)的學(xué)習(xí)生活中，我以自己的體驗(yàn)為基礎(chǔ)，結(jié)合同學(xué)們的共同感受和老師們的指導(dǎo)，總結(jié)出了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)和感想。
首先，雙減給我們帶來(lái)了更輕松的學(xué)習(xí)氛圍。過(guò)去，我們一年級(jí)的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，需要背誦大量的課文和知識(shí)點(diǎn)，還要完成大量的作業(yè)。但是現(xiàn)在，我們的課程負(fù)擔(dān)得到了大大的減輕，不再有壓力山大的背誦任務(wù)，作業(yè)的數(shù)量也比以前減少了不少。這讓我們可以更好地消化所學(xué)的知識(shí)，同時(shí)也能夠有更多的時(shí)間參加課外活動(dòng)和休息。減少了課業(yè)壓力，使得我們更加積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，也更加享受學(xué)習(xí)的過(guò)程。
其次，雙減為我們提供了更加靈活多樣的學(xué)習(xí)方式。以前，我們的課程設(shè)置比較單一，只注重傳授知識(shí)，缺乏趣味性和實(shí)踐性。而現(xiàn)在，雙減引入了更多的合作探究、問(wèn)題解決和實(shí)踐活動(dòng)，使得我們能夠更好地運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。例如，在數(shù)學(xué)課上，我們經(jīng)常進(jìn)行小組活動(dòng)，通過(guò)游戲和競(jìng)賽的方式進(jìn)行數(shù)學(xué)運(yùn)算，既鍛煉了我們的計(jì)算能力，又增強(qiáng)了我們的合作意識(shí)。在語(yǔ)文課上，老師也會(huì)帶我們到圖書館借書閱讀，讓我們通過(guò)閱讀培養(yǎng)閱讀興趣和提高語(yǔ)文素養(yǎng)。這樣的學(xué)習(xí)方式讓我們更加主動(dòng)、積極地投入學(xué)習(xí)，同時(shí)也提高了學(xué)習(xí)的效果。
另外，雙減讓我們學(xué)會(huì)了更好地管理和規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)。以前，由于課業(yè)壓力大，我們往往要加班加點(diǎn)地做作業(yè)，經(jīng)常會(huì)面臨作業(yè)爆炸、熬夜寫作業(yè)等問(wèn)題。而現(xiàn)在，有了雙減的政策，我們可以合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，提前計(jì)劃作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。老師們也會(huì)定期檢查我們的作業(yè)完成情況，幫助我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。這讓我們養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高了自己的學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，我們也學(xué)會(huì)了根據(jù)自己的實(shí)際情況，合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，保持身心健康。
最后，雙減使我們更加熱愛學(xué)校和班級(jí)。在過(guò)去，課業(yè)繁重、壓力大的情況下，我們會(huì)出現(xiàn)對(duì)學(xué)校和班級(jí)的抵觸情緒。而現(xiàn)在，有了雙減的政策，我們的學(xué)習(xí)變得更加輕松和有趣，也與老師和同學(xué)們更加融洽。我們經(jīng)常舉辦一些活動(dòng)和游戲，增進(jìn)彼此之間的'交流和友誼。我們還在班級(jí)中組織了一些志愿者活動(dòng)，為學(xué)校和班級(jí)做出自己的貢獻(xiàn)。這讓我們對(duì)學(xué)校和班級(jí)充滿了熱愛，也更加愿意積極參與各項(xiàng)活動(dòng)。
總之，雙減給我們一年級(jí)的學(xué)生帶來(lái)了很多的變化。我們不再面臨課業(yè)過(guò)重的壓力，學(xué)習(xí)氛圍更輕松、更有活力；學(xué)習(xí)方式更加靈活多樣，提高了學(xué)習(xí)的興趣和效果；學(xué)會(huì)了更好地管理和規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；熱愛學(xué)校和班級(jí)，愿意積極參與各種活動(dòng)。通過(guò)雙減的改革，我們的學(xué)習(xí)生活變得更加有意義和充實(shí)，同時(shí)也培養(yǎng)了我們的多方面素質(zhì)和能力。相信在未來(lái)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中，我們將會(huì)繼續(xù)努力，取得更好的成績(jī)和進(jìn)步。
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