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業(yè)務大比武心得體會
當我們對人生或者事物有了新的思考時,寫心得體會是一個不錯的選擇,這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么問題來了,應該如何寫心得體會呢?下面是小編為大家收集的業(yè)務大比武心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
業(yè)務大比武心得體會1
本學期我校舉行了優(yōu)質課評選活動,有幸作為評委,聽了十節(jié)課,節(jié)節(jié)有自己的特點,有自己的優(yōu)點,當然也有不足,我雖為評委,但更是一名學習者,從中學到了很多,也讓我思考了許多。
一、學生是學習的主體,是課堂的主人,教師是引路人
這是我們教學中要貫徹實施的理念,但在實際教學中卻很難真正貫徹實施,怎么才能把課堂真正還給學生呢?首先,老師要相信學生,相信自己的`學生能行。再次,教學設計要符合學生實際,適合學生的措施最好的,特別是探究活動,要設計恰當?shù)那榫撑c問題,能探究可以探究值得探究。最后,在課堂上老師要學會放手,讓學生成為課堂的主人,多多參與,多多展示,當然在這個過程中,老師不只是置身事外,反而更考驗老師的功力,要做好課堂、學生的引路人,讓整節(jié)課順利完成,讓學生學有所成。
二、提高自身素質,不斷學習、總結反思,提升自我
不管是優(yōu)質課還是日常常態(tài)課,不是隨隨便便就能上的,都需要老師精心準備。比如這次很多老師暴露出來的不足:時間不合理,前松后緊;板書設計不合理;活動時間安排太隨意;老師講課語言也有隨意性;關注學生面太。焕蠋熤v課缺少激情,課堂氣氛沉悶。這些都是我們在講課特別是將各級優(yōu)質課時要注意避免的地方,而如何避免?就是在日常中不斷的學習,學理論,學他人,不斷反思總結,不斷提升自我。
他山之石,可以攻玉。學習的腳步永不停止,進步的腳步永不停止。
業(yè)務大比武心得體會2
學校的“教學大比武”活動已落下帷幕,但它所帶給人的震撼,卻久久不能平息。
這次教學大比武活動的參加者,既有已從教三十年的資深老教師,也有從教不到三年的年輕教師;既有政務繁忙的校領導,又有默默無聞的一線老師。但不管是誰,他們的表現(xiàn)同樣精彩。
第一,各位老師都有著扎實的教學基本功。標準的普通話,整潔的板書,熟練運用多媒體等現(xiàn)代化教學手段,英語老師全程英語教學,等等。
第二,行如流水的教學環(huán)節(jié)。各位教師基本都按照當前最流行的教學模式來備課,重大環(huán)節(jié)一一齊全,教學過程行如流水。
第三,對時間對課堂高超的掌控能力。師生互動,小組合作探究,學習成果展示,一切都在老師的掌控下完成,真正做到了“老師是導演,學生是主演”,將課堂的主動權放給學生。
“老樹尚蔽日,新樹已參天”,我們的'學生雖然基礎差一些,但我們的老師是優(yōu)秀的,即使最年輕的老師,也已經成才,已經能獨當一面。有這樣一群老師存在,便能預示著我們般陽中學的前景,光明而燦爛。
業(yè)務大比武心得體會3
我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽,對此我倍感榮幸。經歷了數(shù)天的激烈比賽,我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實力,在此謹談談我參加這次比賽的感受和體會。能夠代表公司參加這次比賽,我感到很榮幸,心中除了喜悅,更多的是感動和感激。參加工作至今,正是一種家的溫暖,領導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。
在此,首先感謝青汽領導一直以來對我成長成才的關愛和期望,使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長,其次感謝領導和同事們,在日常生活和工作中給予我的殷切關懷和無私幫助,使我的業(yè)務水平有了顯著提高。在比賽過程中,領導和同事們不斷給我信心,幫助我釋放壓力,才使我能夠不驕不躁,穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工,從備戰(zhàn)到比賽,一路走到最后,我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享:
第一個心得:
目標不止,學習不輳。一名合格的.員工,不應僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了,還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足于為工作而工作,我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以,我們要讓學習成為一種習慣,將做高級員工作為自己的目標,讓自己經手的每項服務、每件工作都成為精品。
第二個心得:
讓工作成為快樂,讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想,都有自己的目標,但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來;沒有過硬的業(yè)務水平,工作快樂不起來;有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務水平,我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
第三個心得:
以感恩之心回報青汽。我們每個人的成長,都離不開青汽這個大集體的精心呵護與關懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基,需要我們大家共同的經營和維護。我們應該加倍的努力工作,以優(yōu)異的成績作為回報,做到“青汽為我,我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時,積極參加各種技能培訓,努力提升我們自身的業(yè)務能力,來更好的服務大眾,為自己與青汽爭光。
感謝單位領導和同事們對我的信任、支持和鼓勵,我由衷的感謝你們。人們常說,一粒種子,只有深深的根植于沃土才能生機無限,作為一名員工,只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍,才能蓬勃向上。我一定不負眾望,再接再勵,做好、做優(yōu)、做精本職工作,努力在業(yè)務上有更新的建樹、有更大的提高,為青汽的發(fā)展壯大貢獻自己的力量!
業(yè)務大比武心得體會4
20xx年12月—20xx年1月,在教導處王志剛主任、趙鋒主任的帶領下,有幸擔任了課堂教學大比武活動決賽評委。一共聽取了8位教師的公開課,每節(jié)課都有自己的與眾不同,教學特色。所有教師教學態(tài)度認真、基本素養(yǎng)較好、教態(tài)自然大方、語言清晰規(guī)范、條分縷析,對教材內容比較熟悉。運用了多種教學手段和策略,創(chuàng)設了豐富的教學情境,成功地激發(fā)了學生的學習興趣。在觀看8位教師授課的整個過程,感觸頗多,受益匪淺。下面我談談各位老師課堂中的精彩之處。
一、創(chuàng)設真實問題情境,引發(fā)探究學習興趣
蘇霍姆林斯基說:源于生活的教育是最無痕的教育。新課標倡導教學要回歸學生的生活世界,在教學中,我們課堂所創(chuàng)設的情景應該能和學生的生活接近,取材于學生們的生活,就要把各個學科中與學生原有的生活經驗密切聯(lián)系起來,引導學生開展觀察、操作、猜想、推理、交流等活動,激發(fā)學生在真實問題情境中發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、最終解決問題,從而使學生感受到學習知識的意義和價值。例如高俊婷老師《做出判斷的分支》這節(jié)課,通過生活中充滿了各種選擇和判斷,例如分班選課、電子書中的分類、淘寶等各種App引入本節(jié)新課,有利于學生對信息技術中判斷分支的理解。王沛沛老師通過展示一副長卷的《清明上河圖》畫卷,讓學生通過放大鏡近距離觀察并描述在作品中看到的包括畫面內容、主題、構圖、色彩、線條、光影、空間、肌理、有趣的細節(jié),讓學生掌握鑒賞美術作品的一般過程:四步法,分別是描述、分析、解釋和評價。真實情景的創(chuàng)設,使學生從生活世界走進學科世界,體會到了學科的社會價值。
二、滲透民俗文化傳統(tǒng),弘揚優(yōu)秀民族精神
音樂教師劉文斌老師講授《民歌》這節(jié)課中,通過讓學生賞析《沂蒙山小調》這首大家耳熟能詳?shù)拿袼赘枨,引入“魚咬尾”的創(chuàng)作手法;提供淄川民謠、淄博民歌《趕牛山》、唐詩宋詞讓學生通過魚咬尾、起承轉合、同頭換尾、換頭合尾等形式譜曲并唱出來,突出了學生自主學習能力。劉老師優(yōu)化了傳統(tǒng)文化的滲適方式,組織開展豐富的趣味性音樂實踐活動,積極挖掘各種文化資源,適當滲透了多種文化內容,激發(fā)了學生的音樂學習興趣,推動了學生拓展音樂學習視野,提高了學生審美能力,思維能力與鑒賞能力。
三、綠色理念實驗創(chuàng)新,發(fā)展學生高階思維
化學老師高琦和陳晶晶老師在兩節(jié)化學課堂上均巧設計化學實驗,突破了學生思維障礙和知識的重難點。高琦老師通過對教材中的實驗進行微型化創(chuàng)新改進。電解飽和食鹽水和氯化銅的微型化實驗,改進后的實驗裝置具有實驗現(xiàn)象明顯、簡單易操作、用時短、安全等特點。由于電解過程中有氯氣產生,通過微型化處理,使學生實驗更加綠色環(huán)保,體現(xiàn)綠色化學的理念。讓學生體驗實驗探究的過程,為實現(xiàn)課堂教學提供了方便的同時。在實驗分析處理過程中,指導學生利用“宏觀-微觀-符號”三重表征法對現(xiàn)象分析,有助于發(fā)展學生宏觀辯識與微觀探析核心素養(yǎng)。陳晶晶老師通過鐵鹽中離子的.鑒別實驗,突破了鐵鹽鑒別的重難點;印刷電路板的制備實驗,激發(fā)了學生對學習化學的積極性。
四、合理有效的課堂練習,培養(yǎng)學生思維能力
課堂練習是檢查認知目標的主要手段,有效地課堂練習還能為教師提供教學反饋,從而修改教案,提高課堂教學效益。韓素娟《二項式定理》、孟凡清《橢圓及其標準方程》、孫夢琪《減數(shù)分裂和受精作用》這三節(jié)課中,三位老師根據(jù)教學需要設計練習,鞏固知識形成技能和技巧,培養(yǎng)了學生思維能力。他們在練習設計上,表現(xiàn)為以下兩點:首先,練習有針對性,可以幫助學生總結規(guī)律,第二,練習設計具有層次性、探索性,總之,整個練習設計考察了學生對這節(jié)課知識的掌握情況,激發(fā)了學生的探究欲望,提高學生應用知識解決實際問題的能力。
學無止境,教藝無涯。本次教學大比武講課老師、聽課老師都收獲頗豐。在以后的教學中,我們要強化教學核心意識,不斷虛心學習,不斷充實自己,積極進取,團結合作,以扎實的業(yè)務功底,逐漸形成自己特有的教學風格,在淄川區(qū)這片教育沃土上,不斷追求教育的幸福和快樂,切實提高教學質量,全面提升學生綜合素養(yǎng),落實立德樹人根本任務,打造“學在淄川”的品牌。
業(yè)務大比武心得體會5
為全面提升一線個人業(yè)務能力,在分行領導和各部門的大力支持和配合下,個人金融部主導舉辦了強零售、促發(fā)展、金秋十月展風采衡陽市分行20xx年度個人業(yè)務大比武活動,我有幸和xx、xx組成團隊代表南岳支行參加此次比賽并進入決賽,雖然沒有取得好的成績。但我認為,每一次經歷都是生活給予的寶貴經驗,是成長的必然。這次參加個人業(yè)務大比武,雖然我們沒有獲獎,但在參賽的過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己的不足,借鑒到了他人的經驗,這會使我在個人業(yè)務方面更加努力。
參加這次比武有歷經三個月的認真學習,深刻體會,收獲很大,具體心得如下:
一、業(yè)務知識得到拓展和鞏固,建行的業(yè)務更新很快,很多時候我們只對業(yè)務了解個大概,在這次的比武學習資料里,分析的很細并且面很廣,平常在工作中沒注意到的細節(jié)問題這里都有答案,涵蓋了我們日常個人業(yè)務的所有內容,使我們在實際中更易于操作,更易于解答客戶的提問。
二、團隊精神至關重要。在平時的學習中,大家都會遇到不同的問題,遇到問題時要互相討論,相互指出各自的不足,相互交流,團結作戰(zhàn),共同成長;在備賽過程中,尤其是客戶認領和識別這一塊,我們分工熟悉了解客戶,記住他們的特征,這些對整個團隊的成績的提高是一個大促進。
本次比武是一次理論與實踐相結合的大比武,充分體現(xiàn)了建行對人才的'渴望和我們對自身業(yè)務知識提高的渴望,給了我們一個自我提高和學習的好機會,為我們提供了一個展示自己的大舞臺。雖然比武已經結束,但我們的學習還沒有結束,我們將以此比武為契機,不斷完善自己,進一步提高自己的專業(yè)技能水平,用我們的辛勤勞動來回報建行的培養(yǎng)。
業(yè)務大比武心得體會6
去年我有幸參加了學校舉辦的第13屆青年教師大比武活動,在此次教研活動過程中,我很榮幸地得到了初三語文組全體教師的幫助,在她們的指導下,不停的修改教案,精修課件,打磨課程,獲得這樣的結果,我認為,是屬于整個初三語文組的,對于我個人而言,更重要的是在這個過程中,得到了很好的鍛煉,從中獲得了一些感受,很高興與大家分享:
首先,我深切感受到了學校對講課比賽的重視,活動報名時間到正式比賽有一個多月的時間,這給了參賽選手們充分的準備時間和一個不斷磨課的過程,這就確保了比賽的質量;在比賽開始時,校領導親臨現(xiàn)場觀摩指導,給了我們很大的鼓勵,學校盡可能的為青年教師提供這樣的一個平臺,讓我們迅速成長,成為教師隊伍里的中堅力量。說實話,一開始報名時,我還有些猶豫不決,心里怵得慌,一方面是怵磨課過程,一方面怵高手如云的戰(zhàn)場,對于一個從教不到三年的我來說,還有些心有余而力不足的感覺。正當我猶豫時,我?guī)煾谍埨^軍老師鼓勵我參賽,此時,我也想起同為老師的母親常跟我說的話,她說:講課比賽是一個老師迅速成長的途徑,它可能很磨人,會讓你感到痛苦,但是這個過程以及課后老師們對你的批評指正,恰恰是你成長最需要的養(yǎng)分!本褪窃谶@樣一個矛盾的心理和師父的鞭策下,我決定要好好的珍惜這次機會,提前一個月我就開始著手準備了。
其次,在準備教案過程中,也出現(xiàn)過迷茫期,我講得是曹文軒的小說《孤獨之旅》故事并不復雜:就是少年杜小康家道中落,無奈隨父放鴨,在這過程中經受磨難,成長的故事。主題就是成長,這是很適合學生們的主題,但是這樣的磨難他們卻大多沒有經歷過,怎樣引導學生去感受這樣的磨難對人的磨礪呢?這是對老師的考驗,仔細閱讀文本之后,就開始想一堂課的突破口,以及重點難點,雖然網上的教案和課件五花八門,但是要制作一個適合自己和學生學情的教案,卻還要花費一番功夫。我還發(fā)現(xiàn),語文課上老師的問題設置,還是一門很深的學問,可能很簡單的一個問題,在我們看來這樣問就可以理解,但是在實際教學中,學生們卻不能準確的回答出來,這就要求問題設置要一針見血地問到點上,在這方面,語文組的老師們?yōu)槲姨崃撕芏嗪玫腵建議。在ppt制作上,盡量做到提綱挈領,簡潔明了但又要凸顯講課的層次,明確講課思路。在幾次的磨課過程中,語文組的老師們都來聽課并在課后提出了修改意見,正是老師們的不吝賜教,才使我在備課過程中,更加清晰了每節(jié)課的教學目標,理順了教學思路,明確了教學方式,將語文與生活相結合,才能起到既能傳授知識,更能傳道授業(yè)的作用。
再次,在整個比賽過程中,自己也仍然發(fā)現(xiàn)了一些不足,比如,課堂的操控力不夠,自己的課堂雖然可以實現(xiàn)控制,但卻還不能做到收放自如,記得之前聽周秀君老師和胡蘭艷老師的課,話雖不多,卻能引導學生從一個問題走向另一個問題,有層次和節(jié)奏感,一堂課下來讓人感覺,重點突出,輕松明了;再個在活動設置的時間安排上有些緊張等問題,這些不足都是我今后要改進的方向。
最后,通過這次比賽,我體會到學校上下對青年教師的關愛和支持,我也深刻認識到作為一個青年教師成長的重要性,也要努力克服懈怠感。作為我個人,我也會繼續(xù)努力,多向優(yōu)秀的教師們取經,進一步做好教學和科研工作,力爭迅速成長為一名優(yōu)秀黨員教師。我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
業(yè)務大比武心得體會7
很榮幸擔任這次學校優(yōu)質課大賽的評委,有機會領略來自我校不同學科優(yōu)秀老師的風采,我很珍惜這次觀摩學習的機會,通過學習可以及時檢查自己教學中的不足,更新自己的教學理念,重新定位自己的教學模式,更好地服務于課堂。
本次評選講課的選手們都很優(yōu)秀,競爭依然異常激烈。多數(shù)參評教師教學目標明確,教學重點突出,做到了以學生為中心,面向全體學生,合理設計教學過程。從整體上講,教學設計、學案設計、課堂展示各有所長,現(xiàn)總結如下:
一、值得肯定和發(fā)揚的幾個方面
1.多數(shù)參評教師基本功扎實,語言標準、規(guī)范、流暢;表達清晰;教態(tài)親切自然,體態(tài)語運用恰到好處。
2.多數(shù)參評教師課堂指令明確,問題引導到位,讓大多數(shù)學生參與課堂活動,小組討論,目標明確,讓任務落到實處,有助于學生達成學習目標,保障了學習效果。
3.多數(shù)參評教師重視學生的.主體地位,強調學生的自主學習,獨立思考和協(xié)作精神,關注師生間的互動,關注小組合作,關注學生“學的過程”,保證了教學的效果。
4.新課引入環(huán)節(jié)的有效活動出現(xiàn)很多形式,值得肯定,如圖片、視頻等,有助于激發(fā)學生本節(jié)課的興趣。
5.多媒體教學手段使用靈活,熟練,課件設計賞心悅目,整體水平較高,值得肯定。
二、有待于進一步探究和提高的方面
1.以教師為主的課堂依然存在,教室里更多的是老師的聲音,鮮有學生的積極應答和個人思考。不能做到以學生為主體,問題不明確,不能有效引導學生,學生不能準確回答問題,忽略了知識的生成過程,剝奪了學生的最佳學習時機。
2.不善于控制課堂時間,對于四十五分鐘授課時間較難把握,前松后緊或前緊后松,缺乏合理的設計。不了解學情是客觀原因,但是學生大體上在45分鐘內能夠把握哪些東西,老師應該做到心中有數(shù)。
3.有的教師過于注重形式,漠視學生的學習狀況,上課變成了展示,該細說的潦草帶過,沒有把教學重點和學生易錯點講透徹,看似講得天花亂墜,實際重點不突出,效果并不好。
4.教師對教學活動的設計研究不夠,特別是小組活動,流于形式,活動目的不明確,方式不清楚,分工不明確,不關注學生的學習效果,強行推進,只是為了完成教學預設。
三、對今后教學的幾點建議
1.教學目標設置要具體明確,要有針對性。
2.關注學生知識學習的同時,強調學生思維能力的培養(yǎng),讓學生更多地觀察、分析、思考、內化和提升。
3.教師要做一個傾聽者、觀察者和參與者,要適時和充分地肯定學生的主動生成和積極習得,同時要及時地發(fā)現(xiàn)學生的錯誤,準確地分析錯誤的原由,即時找到解決問題的方法和措施。
總之,課堂教學“沒有最好,只有更好”,在具體實施過程中始終存在著或多或少的缺憾和不足,所以我們要準確把握學情,用心備好每一節(jié)課,讓我們的課堂能更好地提升學生的學科素養(yǎng)。
業(yè)務大比武心得體會8
7月19日,全市執(zhí)勤崗位練兵大比武暨政府專職消防員比武競賽活動圓滿落下帷幕,XX大隊在團體總分和單兵項目中均實現(xiàn)了突破。筆者就賽后和日常工作中的所思所感,談一談膚淺的認識和感悟。如有認識不到位、不正確的,請給予批評指正。
一、學習和進步。
培根說過,知識就是力量。而要獲得力量,關鍵在學習。只有堅持學習、善于學習,面對新事物、新知識了然于胸,新情況、新問題心中有數(shù),干起工作就會游刃有余。相反,如果不愿意學習、不注重學習,對新東西一知半解,想干沒有底氣,不干又完不成任務,不上不下,進退兩難。偉大領袖毛澤東終生與書籍相伴,前后12年堅持學習英語,達到了借助字典閱讀英文政論書籍的程度。偉人尚且如此,然而有些同志總認為工作多、任務重,學習只是上級領導的口號而已。請不要有這種想法。隨著消防部隊建設步伐的加快,越來越多的大學生、社會工作者跨入部隊大門,他們理論功底深,知識面廣,社會觸角敏感,眼界開闊。如果我們還是老思想、老傳統(tǒng)、老觀念的話,顯然已不適應部隊發(fā)展。因此,黨員干部要與時俱進,想法克服困難,解決工學矛盾,擠時間學,見縫插針的學,那怕能學會一個知識點也好。學習是一個積累的過程,不顯山不露水,不可能一下子就“藥到病除”,也不能幫你解決所有的問題,但是可以幫你從各個角度分析問題,讓你選擇更好的方案,辦起事來就會得心應手。實踐證明,學習久了,閱歷自然豐富了,也必然會進步。
二、嚴格和關心。
當前,一些單位管理松懈,方法簡單,條令條例不敢用,用了心里沒底;部分干部甘當好好先生,不敢說、不敢抓、不敢管,怕得罪人、怕失選票、怕?lián)熑危晳T于當“甩手掌柜”。有一位青年16歲參軍入伍,性格單純,素質過硬,一心想在部隊發(fā)展,但由于該中隊管理混亂、干部不作為等原因,致使這名戰(zhàn)士關鍵是態(tài)度和責任心問題。在工作中出現(xiàn)問題時,要先想下是否與己有關、有責。大家來到部隊,都是自愿的,應做到既來之,則安之,且要對工作高度負責,充分發(fā)揮自己的智慧和專業(yè),想事、謀事、干事、成事。要有點責任心和敬業(yè)精神,你不干,他人就得干,你少干,他人就要多干,你閑輕怕重,他人就得吃苦受累。大家在一起工作,都是為了一個共同的目標,不能分工又分家,特別是領導干部,更要做到吃虧在前,遇難當先。時下,一些人覺得好事都要歸自己,總是享福在前,吃虧在后,甚至不能吃虧。殊不知,心甘情愿吃虧的人,終究吃不了虧,能吃虧的'人,人緣必定好,人緣好的人,機會自然多,而人的一生又能有幾次機會呢?時代在發(fā)展,形勢在變化,領導干部要敢于吃虧,要敢于說,向我學習!敢于說,向同志們學習!敢于說,向我看齊!否則,是一個不稱職的領導。
三、尊重和感恩。
一個人能懂得感恩,才能真正讓人尊重。今天,我們有一份令人羨慕的工作,有一個幸福的家庭,黨和政府基本上為我們解決了后顧之憂,已經很好了。但是,有不少人生在福中不知福,不珍惜和熱愛自己的工作,不懂得尊重他人,不懂得感恩單位,對工作抱著一種應付的態(tài)度,不盡心盡力盡職盡責,在抱怨中過日子。其實,我們沒有辦法改變環(huán)境,那只能適應環(huán)境。不少人在上下造謠生事,罵政府、罵單位、罵領導,唯恐天下不亂,這樣的人其實最可憐,沒有人生目標。稍有智慧的人應該明白這樣一個道理:罵,罵不到黨和政府,也罵不來領導對你的重視,更罵不來自己幸福的生活和光明前途。與其這樣,倒不如換一種心態(tài),嘗試著每天改變自己一點,少一點憤青,多一點干事,也許會是另外一番局面。工作著總是快樂的,而快樂地工作著總是幸福的。我們要懂得感恩社會,尊重別人,對給予幫助的、支持的、肯定的、批評的、指正的人,表示感恩!對不滿的、議論的,無論是當面的還是背后的,無論是直接的還是間接的,無論是真實的還是捏造的,表示感謝!因為讓你懂得了如何改變,如何堅持,如何前進。
太陽每天都是新的。人生的太陽又何嘗不是如此。讓我們保持健康的心態(tài),讓青春遠離浮躁,擺脫煩惱,走向陽光,追逐燦爛,奔向前方,美好的生活也許就在明天!
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