心理演講稿范文集錦5篇
演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在日常生活和工作中,在很多情況下我們需要用到演講稿,那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢?以下是小編幫大家整理的心理演講稿5篇,歡迎閱讀與收藏。
心理演講稿 篇1
當你看到身邊一個又一個離家出走的孩子,你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來越多的病態(tài)心靈捶胸哀嘆!老師們,國家有那么多教育未成年人的法律,地方有那么多保護青少年的法規(guī),而現(xiàn)實生活中為什么越來越多的孩子出走、自殺,甚至犯罪?老師們,你為什么不走進孩子的心靈,聆聽他們的心聲呢?我至今還為沒有和一個孩子溝通而內(nèi)疚。那是一個叫張育先的孩子,家里很窮,父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍,每個周末與我同吃同住,我義務(wù)為他輔導,把工資給他作了學費。幾個月后,張育先變得守紀律了,變得愛學習了。我多么慶幸自己的付出有了回報!然而,一個午間,我意外地發(fā)現(xiàn)張育先的課桌里放著一包煙。我來不及思考,當眾給了他一耳光。同志們,我錯了嗎?我違背教師的職業(yè)道德了嗎?同志們,可我當時只有一個想法:我把你當?shù)艿埽憔谷黄垓_我!旁邊一個學生這時輕聲對我說:“曹老師,那包煙是他送給你的!”當我拿起那包煙,當我發(fā)現(xiàn)煙盒上赫然貼著一張標簽“送給好大哥曹老師”時,我的腳開始顫抖,我的心開始懺悔。同志們,我逃脫得了學校的處分,但能逃脫傷害一顆無辜心靈的自責嗎?我至今忘不了去年五一期間我班學生周勇離家出走的事件。周勇出走那天,留給他父親一封信:“爸爸,我恨你,因為你吸毒,你逼走了媽媽,因為你經(jīng)常打我罵我,我害怕回家!蔽彝涣宋逶挛逄柲莻深夜,唐校長與十幾名老師在大街小巷,在網(wǎng)吧劇場,在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜里一聲聲凄冷的嚎哭“兒啊――”。
五月八號,我在班里召開了緊急班會。我首先進行了全班心理調(diào)查:假如你考試不理想,你父母打了你,你怎么想?老師們,你猜我們的學生怎樣看待他們的親生父母?有的說“父母侵犯了我的人權(quán)”,有的說“他們不尊重我”,有的說“打就打唄,我吃他的喝他的,沒辦法”……總之,全班60人,在幾個人的渲泄下,表示理解父母的竟然不到1/4。我惶恐地請周勇父親給孩子們講話。當孩子們看到周勇父親差點跪下來乞求學生告訴他兒子的下落,當孩子們明白十八中的老師們幾個晚上苦苦尋找,有的孩子哭了,有的孩子埋下了頭,最后有一個孩子坦白周勇住在他家里。我開始醒悟:我們要用真愛與孩子們對話,我們要用智慧與孩子們交流!老師們,“經(jīng)師易得,人師難求”,我們可是“人類靈魂的工程師”。〖偃缥覀兞私鈱W生!我們會發(fā)現(xiàn):為一個籃球誤判責罵裁判的孩子也有那么一點可貴的集體榮譽感,時常盜取他人文具的孩子也能為特困生捐獻一毛錢,一向冷漠自負的孩子也會為自己的成績流淚……△△△ 假如我們尊重學生!難道我們會在男女生親密嬉戲時,一本正經(jīng)地宣講“男女生交往要有分寸”;難道我們會在兩個孩子因誤會打架時,大聲吼著“回去把你家長叫來”…… 假如我們關(guān)心學生!我們就應(yīng)該多給學生一些寬容,多給學生一些溫暖…… 美國教育心理學家布萊特說:“當孩子對我說話的時候,我總是蹲下身子,耐心聆聽他的心跳!蓖緜,讓我們走進孩子的心靈,撫慰孩子心靈的創(chuàng)傷,塑造孩子健康的靈魂吧!
心理演講稿 篇2
各位同學:
大家下午好!
很榮幸有這樣的機會能和你們在一起交流!
有時候我非常羨慕你們,青春、叛逆、沖動、單純……是你們的代名詞,你們的世界是那么的遼闊,那么的無憂無慮;有時候,我又很同情你們,世界的博大,交往的信息化,使得你們往往又會陷入本不該屬于你們的無奈與憂愁!
從小學升入初中以后,多數(shù)同學都會感到不適應(yīng)(只是程度不同而已),由于自身生理、心理上的明顯變化,由于客觀環(huán)境的改變,由于主觀條件不適應(yīng)客觀環(huán)境,接踵而來的問題往往會令你們困惑不解,應(yīng)接不暇。在適應(yīng)這個環(huán)境的過程中,心理健康是至關(guān)重要的因素,而人際關(guān)系又是衡量心理是否健康的重要標準之一。在人生旅途中,誰不希望既有健康的身體,又有健康的心理呢?
很多時候你們的煩惱來自成績,你們的生活充斥著分數(shù),使你們喘不過氣來,你們常呼吁:理解萬歲!希望老師、家長多留些空間給你們?nèi)プ杂傻娘w翔。然而往往這樣的自由你們得不到,于是你們埋怨、你們叛逆……但其實,哪個家長不愿自己的孩子好?哪個老師不希望自己的學生成材呢?由于在大人那里得不到理解,得不到所謂的自由,于是,你們更渴望得到同學的友誼與支持。然而,要得到一份真正的友誼是多么的不易,在諸多的交流與碰撞中,你和同樣屬于叛逆期的同學們,就很容易產(chǎn)生大量的沖突和摩擦。怎么辦?看來我們很有必要來探討一下怎樣與父母、與老師、與同學相處!
前不久,我在一個班上課。有一個同學幫我做了一個調(diào)查,看看班上有多少同學在上網(wǎng),結(jié)果非常可惜,沒有找到?jīng)]有上過網(wǎng)的,上過N次的還大有人在。你們上網(wǎng)干什么?無非是聊天和打游戲,有的出于好奇甚至再看看什么不良的東西!上網(wǎng)怎么會這么吸引你們?它到底有什么魅力?網(wǎng)絡(luò)是虛擬的,正是因為在現(xiàn)實中你們得不到同學、老師和家長的理解與尊重,所以才會慢慢地從網(wǎng)絡(luò)中尋找慰藉,漸漸的迷戀上了網(wǎng)絡(luò),但網(wǎng)絡(luò)就象是慢性毒藥,很容易侵蝕你們?nèi)跣《怀墒斓男撵`,而且,會使你們漸漸脫離這個現(xiàn)實世界,脫離與同學、家長、老師的相處,這太可怕了,同學們,要知道你們是生活在現(xiàn)實中的。》催^來說,如果我們能找到一條與身邊的人友好相處,真心交流的方法,那么我們的世界就不會那么容易被電腦控制,從而成為一個有個性,出色的中學生!
一、 當 路 誰 相 假?知 音 世 所 惜
荀子說:“人之生也,不能無群。”我們大多數(shù)的時間是在學校里度過的,見得最多的就是我們周圍的同學。因此如何與同學相處就是初中生人際交往的重要環(huán)節(jié)。與同學交往貴在真誠,以心靈換得心靈!初中三年是人生的轉(zhuǎn)擇期,同時,這時候的你們又是非常的單純以及脫離幼稚的時期,友誼對于你們來說更是不加瑕疵。所以首先,打開你的心門,主動的與同學去交流,不帶任何的功利與懷疑,只有真心的交流才能換得真正的友誼!
有些同學比較內(nèi)向,與陌生人說話就會臉紅,更加不敢主動與人交流。其實,不要害怕,自信是你首先要做到的,在日常生活中多考慮我要怎樣才能順其自然的表現(xiàn)自己而不是擔憂人家是否會注意自己、嘲笑自己!采用一些心理暗示的方法,多說幾遍:我能行!你就一定能行,不要把自己封閉起來,先試試與同桌、同組交流,再擴散開去,多參加些集體的活動,即使失敗也無所謂,要知道積極參加社會鍛煉將來才能更好的適應(yīng)社會。
有的同學說,我每次都是真心對朋友,可是他卻好象滿不在乎,有時還會做些傷害自己的事,比如,出去玩不約上自己,和別人一起數(shù)落自己的不是,等等!其實,與人交流貴在問心無愧,上課的時候說過,你希望別人怎么對你,你就首先要自己做好。所以遇到上述的情況,不要沮喪,先看看自己做的好不好,是不是問心無愧了,然后大膽的對朋友指出那些你不能容忍的行為,如果是真正的朋友他一定會為你著想,并改正,當然這時要懂得說話的技巧,不要一上來就說:“我覺得你……很不對,應(yīng)該……”這樣會傷害朋友的自尊心,要委婉的溫和的,最好面帶微笑用商量的語氣說,比如:“上次你……我覺得如果……可能更好,你覺得呢?”同時,是朋友就要用一顆寬容的心去容忍他的一些錯誤,互相提點才是真正的朋友。另一方面,如果他對于你說的根本不在乎,或者根本沒把你當朋友,那么這就不是你的錯了,有何必為此傷心呢?每個人都有選擇朋友的權(quán)利,只要讓自己做好,就什么都不要在乎了!
另外,我們在班上總能發(fā)現(xiàn)有這樣的同學,他們上課時喜歡接老師的下嘴,時不時還發(fā)出些怪聲音,下了課還偏要去同學面前搗蛋,為什么?還有的,一天一套衣服,更有甚者半天一套,怎么會這樣?對了,無非是想讓同學注意到他,讓老師知道有這么個人存在。而這些同學大多是平時成績和表現(xiàn)不怎么好的,大家從小到大有這么一個習慣就是要和成績好的同學玩,不和成績差的同學在一起,免得近墨者黑了。這樣,在正常的情況下得不到友誼的他們就想采取嘩眾取寵的方式來得到大家的關(guān)注,其實這毫無必要。為什么不從改正自己的缺點做起呢?要知道嘩眾取寵只能得到同學一時的注意,或者只是一笑,而不能得到真正的友誼,要得到別人真正的尊重就要多檢討自己,把壞習慣改了,在學習上多下苦工夫,當一個人真正值得別人去尊重時,他才可能得到大家的發(fā)自內(nèi)心的善意的關(guān)注。
再者,現(xiàn)在的你們正處于青春期,而這個時期與異性的交往又成了非常敏感的話題!你們的自我意識開始增強,常想“我長得瀟灑(漂亮)嗎?”“我聰明嗎?”等,經(jīng)常對著鏡子“孤芳自賞”,并十分留意周圍人的眼光、態(tài)度及對自己的評價,希望引起別人特別是異性的注意,因此在這個時候就特別注重梳妝打扮以及一言一行。
在與異性交往時,你們一方面表現(xiàn)出不安、羞澀和表面上的反感,另一方面又內(nèi)心里關(guān)心、向往甚至愛幕異性,渴望與異性接近,喜歡悄悄議論異性。這是青春期少男少女的普遍現(xiàn)象。其實正常的異性交往是有利于我們的身心健康的,男女同學之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個方面:首先,智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學習、互相影響,就可以取長補短,差異互補,提高自己的智力活動水平和學習效率。
心理演講稿 篇3
老師、同學們:
早上好!
今天我講話的主題是“五月心飛揚,夢想不停航”,當我們還在細細品味四月里丁香的芬芳和書香的悠長時,激情的五月已悄悄的來了,伴隨著時光的流逝和心靈的成長,我們迎來了
“5.25心理健康活動月”。
眾所周知,同學們在成長與社會化的過程中,不僅面臨著青春期的種種難題,也面臨著來自考試的直接壓力。在我們一邊奔跑一邊追尋夢想,并用自己的勇敢繪制未來的時候,這些難題與壓力都對心理健康的培養(yǎng)構(gòu)成了現(xiàn)實的阻力。它們偶爾使我們憂傷,偶爾使我們煩惱,偶爾又使我們不知所措。那么,問題來了,你是否希望能夠有人傾聽,你是否渴望一次心靈的交流,你又是否渴望在取得好成績的同時有一個健康的身心?
本屆的心理健康活動月將通過一系列心理活動安排,讓同學們有一個相互傾聽、相互交流、相互了解的平臺與契機。讓同學們在緊張的學習生活中,也能傾聽來自自己心靈的呼喊,關(guān)注自身的心理健康。同時,也讓同學們在這樣一個張揚個性的時代中培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,增強團隊意識。我們希望通過心理學的專業(yè)知識,幫助大家放下心靈的羈絆,打開心靈的大門。讓健康的心理伴隨著大家渡過青春,渡過高中生活,為將來的成長奠定心靈的基石;诖耍谛睦磔o導室的精心籌備下,本次心理健康活動月主要有以下幾項活動:
一、綻放心靈之花——寫給自己的三行情書。通過簡短的書面語言,讓自己和自己對話,以此方式來表達對自己的喜愛、鼓勵或說出自己的煩惱和心聲。
二、觀賞心靈萬象——心理資訊展覽。通過優(yōu)秀的心理電影介紹、有趣的心理圖片、心理小知識、三行情書作品展來示拓展同學們關(guān)于心理資訊的知識面,幫助大家進一步了解自我。
三、放飛心靈之翼——心理嘉年華之游園活動。通過豐富多彩、有趣好玩的心理小游戲,釋放同學們學習生活中的心理壓力,增強同伴之間的交流與合作,提高大家自我放松和自我心理調(diào)適的能力。
四、走出心靈雨季——高三心理咨詢專場。高三進入高考前的最后備考階段,心理輔導室將在高三年段進行現(xiàn)場心理咨詢活動,幫助高三學生放松心態(tài),輕松備考。
五、傾聽心靈之聲——中學生十大心理問題投票。通過問卷的形式選出我校高中生最關(guān)注、最突出的十大心理問題,使之后的心理活動、心理校本課、心理報紙、心理輔導更加具有針對性。
詳細的活動安排及活動內(nèi)容,請大家關(guān)注實驗樓門廳的宣傳海報和5月份的心理報紙。
5.25,心理月,我們給你一個舞臺,我們許你一份承諾。同學們,讓我們一起參加心理月活動,一起打開心靈之窗,一起感受同學之間的團結(jié)協(xié)作,用真誠作圓心,以心愿為半徑,共同畫上一個快樂,完美的圓。
心理演講稿 篇4
各位老師、各位同學:
大家上午好!今天我講話的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的`人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。謝謝大家!
心理演講稿 篇5
各位老師、同學們,大家好!
自從學校的心理健康教育中心成立以來,不少同學帶著成長中的困惑,來到中心求助,他們借助心理老師的引導,用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這里,我代表全體心育老師,祝福你們!對你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話的主題是:陽光心態(tài) 幸福人生。
同學們,你們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃,充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節(jié)里,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而遇的寒風冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣?是否會有不被理解而痛苦?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實,在成長的過程中出現(xiàn)這樣那樣的心理問題都是正常的,它只我們心靈的一次次小“感冒”,關(guān)鍵在于要學會用陽光心態(tài)去面對。什么是陽光心態(tài)呢?就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態(tài)的小方法:
一、學會改變態(tài)度
人生不如意十之八九,面對生活中的不如意,如果我們不能改變現(xiàn)狀就要學會改變對事情的態(tài)度。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過 如果錯過太陽時你流了淚,那么,你也要錯過群星。此話告訴我們當你因為錯過美好的事物而沉溺于茫然,悲傷,你也會因此而錯過其他的美好。曾在小學顯赫一時的你,進入初中后可能顯得默默無聞,普普通通,因此你對新環(huán)境沒有了信心,覺得孤獨、失落。這其實就是由于不能接受目前的現(xiàn)狀而造成的,你需要做的就是調(diào)整心態(tài),接受現(xiàn)實、正視現(xiàn)實。你要學會這樣想:不是自己不優(yōu)秀了,只是競爭范圍擴大了; “天外有天,人外有人”“強中自有強中手”;你要學會鼓勵自己:梅雖遜雪一分白,雪卻輸梅一段香;你要學會悅納自己,允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高,不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位,適當調(diào)整自己的學習目標,制定計劃,注重學習方法的調(diào)整。當你認真、冷靜地審視自己時,相信優(yōu)秀仍然屬于你。
二、學會情感獨立
情感獨立,就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面,我們能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在別人身上,你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒。有的同學頭發(fā)理得太短了,擔心別人笑話,緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔心這個擔那個的同學 科學家做過統(tǒng)計,數(shù)據(jù)證明,絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來的:只有 8%是相對值得考慮的,但就是這8%中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多余的。聽了這組數(shù)據(jù),你的心情可不可以輕松一點兒呢?有位同學說:“明明是別人找我說話,可老師卻偏偏要批評我,把我氣炸了,我整堂課都沒聽。”他把決定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時,我們便覺得自己是受害者,對現(xiàn)狀無能為力,抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個真正聰明成熟的人,決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來吧。
三:學會感恩.
西方有一句格言:懷著愛心吃菜,比懷著恨意吃牛肉要香。
當我們對他人懷有一顆感恩的心,就會覺得所有人都對我們好,可當我們把別人的付出認為理所應(yīng)當時,就經(jīng)常會覺得所有人都對不起自己,自然報怨?jié)M腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說:謝謝了嗎?小組長催你交作業(yè),請真誠的說:謝謝了嗎?心懷感恩之心,我們不只是在感謝別人,也是在成就自己。
四:壓力太大的時候?qū)W會彎一彎。
古語說:在人屋檐下,不得不低頭。刀再鋒利,如果一碰就斷,也沒有什么用。我們不妨向中國傳統(tǒng)文化中的太極學習,以柔克剛;向古幣學習,外圓內(nèi)方。當然這樣很難,但是我們需要努力。
同學們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開拓出健康的綠洲;成績的暫時低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,堅持努力,我們一定可以打造出屬于自己的高度!
感謝上蒼賜予我們一個生命,我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!你們都可以做到。!行動吧!
謝謝!
【心理演講稿范文集錦5篇】相關(guān)文章:
心理學論文答辯范文06-07
干部競聘演講稿范文集錦八篇04-08
關(guān)于環(huán)境演講稿范文集錦四篇04-08
【推薦】護士演講稿范文集錦9篇04-08
精選理想演講稿范文集錦五篇04-08
競聘助理演講稿范文集錦7篇04-08
競聘銷售演講稿范文集錦5篇04-08
關(guān)于春季演講稿范文集錦6篇04-08
競聘學校演講稿范文集錦5篇04-07