【精品】自信演講稿范文匯編10篇
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的自信演講稿10篇，歡迎大家分享。
自信演講稿 篇1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)，大家好。
我的名字叫劉萱，是一名活潑開朗、積極向上的女孩。家庭的不富有讓我從小有遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定不移的信念。在學(xué)校，我是同學(xué)們公認(rèn)的“三好學(xué)生”，是老師的“第二雙手�！蔽以鴺s獲“星星火炬少兒英語大賽”三等獎(jiǎng)，鋼琴四級(jí)合格、六級(jí)合格、八級(jí)良好，學(xué)校秋白好少年，文明少年，秋白杯作文競(jìng)賽一等獎(jiǎng)，現(xiàn)在我以優(yōu)異的成績(jī)考入希望杯復(fù)賽和編程中級(jí)班。我之所以獲得這么多榮譽(yù)，是因?yàn)槲业呐�。讓時(shí)光倒流，請(qǐng)看看我小的時(shí)候，是怎樣努力地。
六歲暑假，我開始學(xué)鋼琴。對(duì)于這個(gè)高貴而又古典的樂器，我充滿了好奇心。從低音到高音，從旋律的高低起伏，升騰跌宕，都深深地吸引著我，促使我去觸摸它、彈奏它。從我彈奏第一個(gè)音“do”開始，我就下定決心，要學(xué)會(huì)它，要學(xué)好它，要學(xué)穿它!
八歲暑假，我進(jìn)入了覓渡橋小學(xué)。作為我們班年齡較大的一批同學(xué)，我起到了帶頭作用。我先從最小的值日生開始，到語文課代表，再到學(xué)習(xí)委員，我一步一個(gè)腳印，向前進(jìn)。隨著崗位的更換，我心中的責(zé)任感越來越強(qiáng)，這不僅在“為人民服務(wù)”這方面，更在學(xué)習(xí)上。當(dāng)然，一年級(jí)不算什么，過后，還有更大的壓力，更大的挫折!
十歲，我進(jìn)入三年級(jí)。如今的我，已經(jīng)是一二年級(jí)同學(xué)眼中的“姐姐”，我固然應(yīng)起到更高境界的帶頭作用，于是，我又一次沖破苗頭，當(dāng)上了副班長(zhǎng)。這是一個(gè)很大的提升，也是一個(gè)更高境界的鍛煉。隨著我的一步步“長(zhǎng)高”，我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也漸漸變多。從同班的同學(xué)，到同年級(jí)的同學(xué)，數(shù)不勝數(shù)的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。我感到壓力的重大。最后，我毅然決然地選擇將壓力轉(zhuǎn)為動(dòng)力!在十歲這個(gè)年紀(jì)，我做了一次轉(zhuǎn)變，我不僅定下了考正衡的目標(biāo)，還考了鋼琴四級(jí)。這次轉(zhuǎn)變對(duì)我將來的路打下了基礎(chǔ)。
十二歲，五年級(jí)的我，已經(jīng)鋼琴八級(jí)了。自從四年級(jí)競(jìng)選副大隊(duì)長(zhǎng)成功后，我就正式開始了考正衡的計(jì)劃。從每天復(fù)習(xí)幾時(shí)幾分，到每天看報(bào)幾時(shí)幾分，我都一一規(guī)劃好了。在不耽誤學(xué)習(xí)的同時(shí)，我又定下了每天四問：今天有沒有運(yùn)動(dòng)，有沒有看書，有沒有看新聞，有沒有反思。我做的最好的是最后一項(xiàng)。曾子說過，"吾日三省吾身，為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?"我謹(jǐn)記曾子的話，每日反思自己做錯(cuò)的事。做錯(cuò)了事一定要知道反省、改正，人無完人，這個(gè)習(xí)慣卻能讓我自立自強(qiáng)，成為有用的人才!
如今，我十三歲。馬上，面臨的是鋼琴十級(jí)考試，再下來是編程高級(jí)班考試，然后是深入六年級(jí)，再然后是小考。我并沒有放棄，并沒有抱怨，我謹(jǐn)記那句話：努力催生自信，自信繁衍成功，成功激活快樂!
自信演講稿 篇2
今天作文課上，老師給了一個(gè)看似常見的題目：“相信自己”。但是這四個(gè)字在我心里有幾千斤幾萬斤的分量，因?yàn)楫吘刮沂俏易约�，畢竟我和別人的經(jīng)歷不一樣。那次可怕的經(jīng)歷本可以成為永恒的歷史，但今天的場(chǎng)景勾起了我的悲傷心情。
那是一個(gè)永恒，一瞬間，一個(gè)難忘的瞬間。上課的時(shí)候老師讓同學(xué)給全班同學(xué)讀我的作文，我對(duì)文章的高評(píng)價(jià)很滿意。然而，老師讓我的同學(xué)讀張晨雨寫的作文。我聽了之后真的覺得很慚愧，于是我暗暗下定決心，要讓自己的作文水平“上一層樓”。
后來老師提出“相信自己”這個(gè)話題，我一下子就驚呆了，因?yàn)閷?duì)我來說，有自信比登天還難。今天老師讓我同學(xué)去講臺(tái)上讀“相信自己”題目的范文。我敲著心里的小鼓，想讀，卻不敢去。我想：臺(tái)下有五十多雙眼睛看著我，我還得嚇暈；如果你不去，你將失去另一個(gè)考驗(yàn)?zāi)阕孕诺暮脵C(jī)會(huì)。想了大概5、6秒鐘，“我不在乎3721”，馬上舉手。沒想到老師叫我“哎，現(xiàn)在不是退讓的辦法。我今天就賭這個(gè)”！這時(shí)，我不知道一股巨大的力量從哪里來。我大步走上講臺(tái)，接過老師手里的書，讀了起來。我看的時(shí)候，觀眾很安靜。我的同學(xué)們正在用耳朵聽我的聲音。教室里的空氣似乎凝固了，而不是流動(dòng)了。當(dāng)我讀完這篇文章的最后一個(gè)字，空氣終于回過神來，在這個(gè)小教室里重新循環(huán)。走下站臺(tái)，心里有一種說不出的喜悅，因?yàn)槲彝瓿闪艘粋�(gè)“偉大的使命”！
今天的作文課是我開學(xué)以來最有意義的一次。想想就忍不住笑。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我找不到我的筆來寫我的作文了。我想，如果找不到，換支筆換個(gè)新顏色，也象征著新的開始。我會(huì)更加努力寫這篇作文。這時(shí)我才注意到，我的作文里沒有題目。突然，一個(gè)想法閃過我的腦海。對(duì)，就是這樣。我趕緊在這篇作文的題目上做了記號(hào)，換了筆寫下了我的自信。
自信演講稿 篇3
自信是做人的根本，自信是展現(xiàn)自我風(fēng)采的勇氣，自信是成功的基礎(chǔ)。缺乏自信的人是自卑的人，盲目自信的人是自大的人，僅有自尊，自愛的人才是具有自信的人。
生活中缺乏自信的太多了，往往都以我不行為借口，這是不敢應(yīng)對(duì)生活，不敢應(yīng)對(duì)挫折和困難的一種借口，難道自信應(yīng)對(duì)生活，困難和挫折真的很困難嗎答案是否定的，因?yàn)樽孕疟举|(zhì)不是虛偽，不是回避，而是自然流露，他不需要華麗的外表去裝扮，是內(nèi)在美的一種狀態(tài)，也是自尊，自愛，自強(qiáng)的一種象征，是展現(xiàn)魅力的體現(xiàn)，所以自信不是一種困難的事，而在于自我是否有勇氣。
自信是人生的美的體現(xiàn)，它是真美，也是人間的大美，它是成功人士身上的一種氣質(zhì)，也是內(nèi)在的素養(yǎng)。確定一個(gè)人，最根本看他有沒有自信，因?yàn)樽源�，自卑是人生的缺陷，視成功的絆腳石，是步入深淵的陷阱。自信，也是一種民族和國(guó)家精神的體現(xiàn)，因?yàn)槟愕男袨闆Q定了你國(guó)家的禮貌，所以抬起你的頭，不要畏懼，不要膽怯，要自尊，自愛，自強(qiáng)，更要有自信。
自信是一種氣節(jié)，古往今來有多少名人之所以被后人稱贊，是因?yàn)樗麄冇忻褡鍤夤?jié)，朱自清在接濟(jì)美國(guó)糧食時(shí)，寧可餓死也不要外國(guó)人的幫忙，這種精神足以展現(xiàn)民族的自信，所以我們要發(fā)揚(yáng)自信。
青春的光芒是永不衰竭的，自信的風(fēng)采便是個(gè)人精神魅力的體現(xiàn)，更是民族和國(guó)家的精神體現(xiàn)，擁有自信，才擁有勇氣;擁有自信，才能擁有完美的明天!揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，便能擁有完美的未來。
自信演講稿 篇4
自信既是一種信念，也是一種力量。
也許你想成為太陽，但你只是一顆星星。也許你想成為一棵參天大樹，但你只是風(fēng)中搖曳的小草；也許你想成為一片汪洋大海，但你只去一條山澗。所以你不自信，反而自卑。
因?yàn)樽员埃傆X得命運(yùn)在捉弄自己。其實(shí)不用。當(dāng)你欣賞別人的時(shí)候，一切都很好，但是當(dāng)你審視自己的時(shí)候，你會(huì)覺得錯(cuò)誤百出。和別人一樣，你也是一道風(fēng)景，有陽光，有空氣，有寒冷，有夏天，甚至是別人從未見過的風(fēng)景。
自信有助于成功。古希臘有個(gè)演說家，小時(shí)候聲音很弱，口吃很嚴(yán)重。每當(dāng)看到別人沒完沒了的演講，我就希望自己能成為一個(gè)演說家，他有信心能成功。為了讓自己的聲音響亮有力，他每天對(duì)著大海大喊。為了增加肺活量，他每天爬山、長(zhǎng)跑。每天對(duì)著鏡子接觸幾個(gè)小時(shí)的動(dòng)作和手勢(shì)。最后他成功了，成為了古希臘當(dāng)時(shí)人人皆知的演說家。自信讓他成功。
自信是成功的條件。從前，有一個(gè)小推銷員，相貌平平，年紀(jì)也大了。在他作為保險(xiǎn)推銷員的頭六個(gè)月里，他沒有為公司投保。但是，他從來沒有覺得自己是個(gè)失敗者，他一直微笑著。有一天，一個(gè)以前經(jīng)常去公園的大老板看到他的笑容，對(duì)他產(chǎn)生了興趣。老板不明白一個(gè)光著身子吃不飽的人還能笑。推銷員告訴老板，他有信心成功。老板請(qǐng)他吃飯，他拒絕了。他要求老板買份保險(xiǎn)，于是他有了自己的第一筆生意。后來老板把他介紹給生意上的朋友，他的自信感染了更多的人。后來成為日本歷史上保單金額最大的業(yè)務(wù)員。
如果你不能成為太陽，你將成為星星，在你自己的星座里發(fā)光；不能當(dāng)大樹，就當(dāng)小草，用自己的綠裝點(diǎn)大地；如果你不能成為一個(gè)偉大的人，就做你自己。平凡不可悲。關(guān)鍵是你是否有信心成為一個(gè)不平凡的人。
不要總是欣賞別人，也要欣賞自己。如果你有信心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的天空一樣高，你的土地一樣寬。這就是自信的力量。
自信演講稿 篇5
人最寶貴的是生命，而一個(gè)人生命中最寶貴的就是青春。青春易逝，而我們?cè)撊绾稳グ盐蘸驼湎儆谖覀冏晕业那啻耗亍?/p>
青春是如此的短暫，不再回頭的，不僅僅僅是那古老的辰光，也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。所以我們的青春不要在為落葉傷感，為春雨掉淚中度過;而應(yīng)用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。
保爾·柯察金以前說過：“生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧。”
四年，我們有幸擁有著這大學(xué)四年，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來，走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué)。
“我們錯(cuò)看了世界，卻反過來說世界欺騙了我們。
我相信，年輕沒有什么不能夠，心有多大，未來就有多大。人生短短幾十載，不要給自我留有什么遺憾!
熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒有終點(diǎn)!青春勵(lì)志演講稿有人說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少能夠像蝸牛那樣憑著自我的耐力默默前行�！�
只有啟程，才會(huì)到達(dá)理想和目的地，只有拼搏，才會(huì)獲得輝煌的成功，只有播種，才會(huì)有收獲。青春，就應(yīng)是奮斗的。
自信演講稿 篇6
各位同學(xué)：
大家好!時(shí)光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長(zhǎng)為今天的翩翩少年�；仡櫷�，我們無怨無悔，展望明天，我們信心十足。走進(jìn)了高三，我們的生活不再如以前一般輕松;走進(jìn)了高三，我們的日子也多了一比疲憊。但是面對(duì)明年的七月，我們?nèi)詫⑴G暫棘，奮然前行。
雄鷹在風(fēng)雨中練就堅(jiān)實(shí)的翅膀，梅花在嚴(yán)寒中綻放撲鼻的芬芳。在今天這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，我們不會(huì)畏畏縮縮，瞻前顧后，我們將在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)生存，在逆境中譜寫人生的樂章。正如一位哲人所說：對(duì)于凌駕于命運(yùn)之上的人，信心是命運(yùn)的主宰!
任前方荊棘叢生，我們將持這以恒。茫茫學(xué)海中，我們拆做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪、共赴前程，古人云：艱難困苦，玉汝于成。“青春的腳步如行云流，青春的歲月容不得斗點(diǎn)浪費(fèi)。同學(xué)們，讓我們把握好生命中的每一天，向著金色的彼岸前行。
臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音!當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向;當(dāng)我們勤字當(dāng)頭，不懈地?fù)u槳，命運(yùn)的閘門會(huì)向我們敞開，誘人的時(shí)刻終將到來!
未來不是夢(mèng)，今天，在我們手中!
以激情為旗，用青春作注，拼一個(gè)無悔的人生!
我的演講到此結(jié)束，謝謝!
自信演講稿 篇7
一扇窗就是世界，一扇窗就是風(fēng)景�？匆豢�，有人感嘆“江山如此嬌”；一個(gè)產(chǎn)品，有人自信；“把我渾濁的船帆豎起，跨過深深的大�！保灰婚_悟，就有人“月光下暖一壺酒”，沉浸其中。毫無疑問，他們的生活是美好的。因?yàn)樗麄冏孕牛詮?qiáng)，樂觀。
自信是讓生活變得精彩的重要基石。在電影《喜劇之王》中，周星馳扮演了一個(gè)被唾棄的多余演員，到處碰壁卻依然堅(jiān)持。然而，他對(duì)自己充滿信心，一次又一次地遭受白眼和侮辱。然而，他總是堅(jiān)持自己的演員夢(mèng)想，一次又一次地出賣自己。自信使他終于成功了，他成了著名的喜劇演員。不得不說，周星馳的精彩人生離不開他的自信。
自強(qiáng)不息是成就美好人生不可或缺的后盾。漢朝名將韓信，被屠夫胯下羞辱，卻自強(qiáng)不息，滿腹經(jīng)書習(xí)武，最終成為輔佐劉邦稱帝的大英雄。凡爾納成名之前名氣很小，但靠自己認(rèn)識(shí)名人，積累素材，最后寫出了《海底兩萬里》、《八十天環(huán)游地球》等作品。韓信和凡爾納，自強(qiáng)不息成就了他們精彩的人生。
樂觀是讓生活變得精彩的一個(gè)非常重要的支柱。史鐵生，一個(gè)天生的殘疾人，一生與疾病抗?fàn)�，卻沒有被現(xiàn)實(shí)擊倒，而是以一種非常樂觀的態(tài)度對(duì)待自己的人生。他曾幽默地說“我的職業(yè)是病”，在病床上刻苦學(xué)習(xí)，最后寫出了《我的地壇》等震撼人心的文學(xué)名著�；艚鹨彩且粋�(gè)殘疾人，樂觀地稱自己為“我是一個(gè)聰明但不完整的人”，但他的人生依然輝煌。無論是史鐵生還是霍金，樂觀都是他們成功的重要支柱。
實(shí)現(xiàn)美好的生活是我們每個(gè)人追求的。無論是順境還是逆境，只要我們自信、自強(qiáng)、樂觀，我們的`人生都會(huì)燦爛綻放。
自信演講稿 篇8
往事如煙，歲月無痕。似水年華，我們感悟生命！
在紛繁復(fù)雜的事物中，蘊(yùn)含著很多沖突。要前進(jìn)就會(huì)遇到挑戰(zhàn)，機(jī)遇總是與挑戰(zhàn)并存。你期待成功，渴望成功。但前進(jìn)的路途并不是風(fēng)平浪靜，困難與挫折常和你結(jié)伴而行。只有經(jīng)歷風(fēng)雨之后的成功才是我們所希望、所喜歡的。即使最終失敗了，你也會(huì)說那是一種享受！
生活是豐富多彩的，不要把時(shí)間用于明爭(zhēng)暗斗，斤斤計(jì)較。也許成功本身是屬于你的，但由于你太羨慕或嫉妒別人，眼前的花卻變成了腳下的草。
把時(shí)間化為分分秒秒，讓每一分每一秒都有意義。跌倒了，不要待待別人的扶持，應(yīng)該自己爬起來。是的，那些曾經(jīng)被壓抑的活力、被嘲笑的熱枕、被懷疑的成功、被冷落的才智都將因此獲得嶄新的內(nèi)涵和生命，太陽每天都是新的，失敗是你走向成功的新的起點(diǎn)。
回眸顧盼，不禁感慨良多，你付出了卻不一定就有回報(bào)，但如果你不付出，就永遠(yuǎn)沒有回報(bào)。夢(mèng)想“守株待兔”是大錯(cuò)特錯(cuò)了，因?yàn)闀r(shí)間不會(huì)創(chuàng)造圣人，只有創(chuàng)造老人。如果一次偶然所得，讓你忘乎所以，那么你永遠(yuǎn)都不會(huì)成為圣人，只會(huì)成為老人。只有拼搏，只有付出，堅(jiān)信自己，才會(huì)到達(dá)理想的目的地。只有拼搏，才有成功，只有追求，才會(huì)品味人生的酸甜苦樂。
也許，你航行了一生也沒有達(dá)到彼岸；也許，你攀登了一生也沒能達(dá)到頂峰。但是曾觸礁的未必不是勇士，曾失敗的未必不是英雄！不要太刻意去追求結(jié)果，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，就會(huì)接近成功。大千世界，并沒有什么值得驚嘆的。也許昨日的你曾經(jīng)輝煌過，曾經(jīng)擁有一個(gè)多姿多彩的天空，曾在一個(gè)平靜的港灣中描繪著美好的夢(mèng)景，然而今天，你忽然覺得什么都消逝了，發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)出類拔萃的自己原來也不過是“雞立鶴群”。其實(shí)，昨日畢竟是過去，不必留戀，更不必嘆息。失去的就別在追憶，好在你還有生活�？纯唇裉斓奶�，新的一天又開始了。對(duì)每個(gè)人而言，昨日屬于前輩，明天屬于子孫，惟有今天，實(shí)實(shí)在在屬于我們自己。所以，我們更應(yīng)該做一名勇士，與時(shí)間塞跑，與失敗抗衡。
假如，生活太神秘，太未知，這不要緊。因?yàn)槟氵x擇的是假如，所以生活依舊永恒。不要埋怨高考的不公，其實(shí)高考也是一道風(fēng)景線。有人把它當(dāng)成一次平常的檢測(cè)，有人把它看作是進(jìn)入角牙塔的門檻，有人把它當(dāng)成一次心理測(cè)驗(yàn)，有人把它看作是一次睹博，一次投機(jī)。因?yàn)榻嵌炔煌�，所以結(jié)果也自然有異。何必去刻意追求呢？人生本是一場(chǎng)戲，臺(tái)上臺(tái)下，主角總是我和你。自信的你，相信在經(jīng)過時(shí)間打磨去棱角之后，會(huì)更完美，更成熟，更擁有成功的可能和機(jī)遇。朋友，讓我們帶著自信、快樂起程吧！
自信演講稿 篇9
1、發(fā)揮自己的長(zhǎng)處
人是在戰(zhàn)勝自卑、建立自信的過程中成長(zhǎng)的。天之生人，千差萬別，但比較而言，人是各有所長(zhǎng)，各有所短。你在做事的時(shí)候，一定要注意發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，避免自己的短處。如果你總是做不適應(yīng)你的事情，老拿你的短處與別人的長(zhǎng)處比，那你很容易產(chǎn)生自卑感，挫傷自己的信心。
2、挑前面的位子坐
你是否注意到，無論在教學(xué)或教室的各種聚會(huì)中，后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座的人，都希望自己不會(huì)"太顯眼".而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。當(dāng)然，坐前面會(huì)比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
3、練習(xí)正視別人
一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不正視你的時(shí)候，你會(huì)直覺地問自己："你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會(huì)對(duì)我不利嗎?"不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神，你就會(huì)看穿我。這都是一些不好的信息。正視別人等于告訴你：我很誠(chéng)實(shí)，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
4、 要為自己確立目標(biāo)
確立目標(biāo)既是人生成功的需要，也是激發(fā)人的潛力、最大化地創(chuàng)造價(jià)值的需要，所以，人生一定要有目標(biāo)，有了目標(biāo)，你就會(huì)想方設(shè)法為達(dá)到目標(biāo)而努力，因而就不會(huì)為是否自信以及目標(biāo)以外的事情所煩惱。其實(shí)，設(shè)立目標(biāo)本身就是自信心的一種表現(xiàn)，你在心中有了目標(biāo)，你的潛意識(shí)就會(huì)調(diào)動(dòng)你所有的能量，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。但在制定目標(biāo)時(shí)要注意，一定要使目標(biāo)切合自己的實(shí)際，不要好高騖遠(yuǎn)。否則，一旦目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，你就會(huì)因此而產(chǎn)生挫敗感，從而打擊你的自信，使你喪失信心。
5、把你走路的速度加快 25%
許多心理學(xué)家將懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐跟對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人的不愉快的感受聯(lián)系在一起。但是心理學(xué)家也告訴我們，借著改變姿勢(shì)與速度，可以改變心理狀態(tài)。你若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。普通人有"普通人"走路的模樣，作出"我并不怎么以自己為榮"的表白。
另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個(gè)世界："我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會(huì)在 15 分鐘內(nèi)成功。"使用這種"走快 25%"的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會(huì)感到自信心在滋長(zhǎng)。
6、做事不拖延
在現(xiàn)實(shí)生活中，一些人之所以缺乏自信，是因?yàn)榇煺坶L(zhǎng)期積累的結(jié)果，就是因?yàn)樵谌粘Ｒ恍┬∈虑樯蠜]有處理好，不斷積累，結(jié)果不斷地給自己增加心理壓力，久而久之，就會(huì)在心理產(chǎn)生一種失敗感，使自己覺得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。所以，建立自己的最好辦法，就是認(rèn)真對(duì)待每一件小事。凡是自己認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不論大小，都要認(rèn)真對(duì)待，把它處理好，首先給自己一個(gè)好的交待，讓自己滿意。就是對(duì)于建立自信來說，沒有小事。做事講方法，行動(dòng)有效率。要做到這一點(diǎn)，就要養(yǎng)成做事專心致志的工作作風(fēng)，同時(shí)，養(yǎng)成日事日畢的好習(xí)慣。不讓事務(wù)性的工作壓身、纏身，心理就會(huì)感到輕松，就等于去掉了自卑存在的理由，就很容易培養(yǎng)自信心。
7、做事要有計(jì)劃
世界上什么東西能給帶來信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行，做事還要講究方法、講究效率。社會(huì)上有很多人，他們整天忙忙碌碌，但如果你問他們?nèi)〉昧耸裁闯煽?jī)，他們可能答不上來。對(duì)于他們來說，忙碌是他們工作必要的表現(xiàn)形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。做事不講究方法，使他們做事沒有成效。久而久之，他們不只注重形式，而忽視了
效率這一基本內(nèi)容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多，我認(rèn)為其中做好計(jì)劃、按計(jì)劃行事是最有效的方法之一。做好計(jì)劃、按計(jì)劃行事，不僅可以提高工作效率，而且可以體驗(yàn)工作的節(jié)奏感，使你不至于把工作當(dāng)作是一種苦役;而是當(dāng)作一種享受，你在工作中感受生命的脈動(dòng)，把握生命的韻律。"做事講方法、行動(dòng)有效率"是我的信條之一，工作一定要講究方法，做好計(jì)劃。沒有計(jì)劃的人永遠(yuǎn)被工作攆著走
8、怯場(chǎng)時(shí)，不妨道出真情，即能平靜下來
內(nèi)觀法是研究心理學(xué)的主要方法之一，這是實(shí)驗(yàn)心理學(xué)之祖威廉華特所提出的觀點(diǎn)。此法就是很冷靜地觀察自己內(nèi)心的情況，而后毫無隱瞞地抖出觀察結(jié)果。如能模仿這種方法，把時(shí)時(shí)刻刻都在變化的心理秘密，毫不隱瞞地用言語表達(dá)出來，那么就沒有產(chǎn)生煩惱的余力了。例如初次到某一個(gè)陌生的地方，內(nèi)心難免會(huì)疑懼萬分，這時(shí)候，不妨將此不安的情緒，清楚地用語言表達(dá)出來："我?guī)缀蹉蹲×�，我的心忐忑地跳個(gè)不停，甚至兩眼也發(fā)黑，舌尖凝固，喉嚨干渴得不能說話。"這樣一來，不但可將內(nèi)心的緊張驅(qū)除殆盡，而且也能使心情得到意外的平靜。不妨再舉一個(gè)很實(shí)在的例子。有一個(gè)位居美國(guó)第 5 名的推銷員，當(dāng)他還不熟悉這行工作時(shí)，有一次，他竟獨(dú)自會(huì)見美國(guó)的汽車大王。結(jié)果，他真是膽怯得很。在情不自禁之下，他只好老實(shí)地說出來了："很慚愧，我剛看見你時(shí)，我害怕得連話也說不出來。"結(jié)果，這樣反而驅(qū)除了恐懼感，這要?dú)w功于坦白的效果。
9、咧嘴大笑
大部分人都知道笑能給自己很實(shí)際的推動(dòng)力，它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí)，從不試著笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對(duì)情緒。如果你真誠(chéng)地向一個(gè)人展顏微笑，他實(shí)在無法再對(duì)你生氣。拿破侖希爾講了一個(gè)自己的親身經(jīng)歷："有一天，我的車停在十字路口的紅燈前，突然砰的一聲，原來是后面那輛車的駕駛員的腳滑開剎車器，他的車撞了我車后的保險(xiǎn)杠。我從后視鏡看到他下來，也跟著下車，準(zhǔn)備痛罵他一頓。"但是很幸運(yùn)，我還來不及發(fā)作，他就走過來對(duì)我笑，并以最誠(chéng)摯的語調(diào)對(duì)我說：朋友，我實(shí)在不是有意的。他的笑容和真誠(chéng)的說明把我融化了。我只有低聲說：沒關(guān)系，這種事經(jīng)常發(fā)生。轉(zhuǎn)眼間，我的敵意變成了友善。"咧嘴大笑，你會(huì)覺得美好的日子又來了。笑就要笑得"大",半笑不笑是沒有什么用的，要露齒大笑才能有功效。我們常聽到："是的，但是當(dāng)我害怕或憤怒時(shí)，就是不想笑。"當(dāng)然，這時(shí)，任何人都笑不出來。竅門就在于你強(qiáng)迫自己說："我要開始笑了。"然后，笑。要控制、運(yùn)用笑的能力。
10、自信培養(yǎng)自信
如果缺乏自信時(shí)，一直做些好像沒有自信的舉動(dòng)，就會(huì)愈來愈沒有自信。缺乏自信時(shí)更應(yīng)該做些充滿自信的舉動(dòng)。缺乏自信時(shí)，與其對(duì)自己說沒有自信，不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態(tài)度，我們應(yīng)該試著采取積極、肯定的態(tài)度。如果自認(rèn)為不行，身邊的事也拋下不管，情況就會(huì)漸漸變得如自己所想的一樣。機(jī)會(huì)來臨時(shí)，更應(yīng)該拋開自己消極、否定的態(tài)度。運(yùn)氣不僅發(fā)自于外，也發(fā)自于內(nèi)心"今天一整天都不說刻薄話",這些事看起來容易其實(shí)不簡(jiǎn)單。但是，只要下定決心去做，就做得到。如果能在聲音中表現(xiàn)得有笑容，那么人生就會(huì)一天天變得亮麗起來。因?yàn)�，如果聲音帶著親切的笑意，人們就會(huì)想和你交談，然后因?yàn)楹腿私佑|而有
精神起來。電話交談時(shí)，如果用有笑容的聲音說話，對(duì)方聽了舒服，自己也覺得快意�？嘀粡埬樆蛘呃溲岳湔Z地，不僅會(huì)讓對(duì)方不舒服，自己也會(huì)不痛快。用言語沖撞對(duì)方時(shí)，就是用言語在沖撞自己，自己對(duì)對(duì)方的態(tài)度同時(shí)也是對(duì)自己的態(tài)度。我們應(yīng)該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來，堆砌我們對(duì)人生積極、肯定的態(tài)度。即使不能喜歡所有的人，也應(yīng)該努力多喜歡一個(gè)人也好，喜歡一個(gè)人，相對(duì)地，也會(huì)喜歡自己，然后，也會(huì)克服對(duì)他人不必要的恐懼。因?yàn)�，自信�?huì)培養(yǎng)自信。一次小成就會(huì)為我們帶來自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事，就會(huì)愈來愈沒有自信。
11、輕易不要放棄
信心是在不斷的努力、不斷的進(jìn)步中逐步建立的，中途放棄、半道而廢，是造成我們?nèi)狈ψ孕诺闹匾�。所以，凡是我們認(rèn)為應(yīng)該做而且已經(jīng)著手做了的事情，就不要輕言放棄。在你放棄的時(shí)候，你可能會(huì)感到很輕松，但事情過后，挫折和失敗就會(huì)像一個(gè)牛王背孫悟空一樣，不斷地增加你的心理壓力，直到你產(chǎn)生內(nèi)疚，產(chǎn)生自卑。所以，千萬不要為自己找任何理由放棄你應(yīng)該做和正在做一事情。
愛迪生曾經(jīng)嘗試用 1200 不同的材料作白熾燈泡的燈絲，都沒有成功。"你已經(jīng)失敗了 1200 次了。"有人這樣對(duì)他說�？墒菒鄣仙贿@么認(rèn)為，他充滿自信地說："我的成功就在于發(fā)現(xiàn)了 1200 種材料不適合做燈絲。"他并沒有放棄實(shí)驗(yàn)，而是繼續(xù)努力，最終找到最適宜做燈泡的燈絲，獲得了成功。所以，我認(rèn)為，堅(jiān)持到底是一種最值得提倡和嘉獎(jiǎng)的品質(zhì)。毛澤東在《論持久戰(zhàn)》中說："戰(zhàn)爭(zhēng)的最后勝利，往往存在于再堅(jiān)持一下的努力之中。"堅(jiān)持是獲得成功必不可少的品質(zhì)。居里夫人曾經(jīng)說過："生活對(duì)于
任何一個(gè)男女都非易事。我們必須要有堅(jiān)韌不拔的精神，最要緊的，還是我們自己要有信心。我們必須相信，我們對(duì)一件事情具有天賦的才能，并且無論付出任何代價(jià)，都要把這件事情完成。當(dāng)事情結(jié)束的時(shí)候，你要能夠問心無愧地說已經(jīng)盡我所能了。一個(gè)人只要有自信，那么他就能成為他所希望成為的人。"
12、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言
拿破侖希爾指出，有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判摹?/p>
在會(huì)議中沉默寡言的人都認(rèn)為："我的意見可能沒有價(jià)值，如果說出來，別人可能會(huì)覺得很愚蠢，我最好什么也不說。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓你們知道我是這么無知。"這些人常常會(huì)對(duì)自己許下很涉茫的諾言："等下一次再發(fā)言。"可是他們很清楚自己是無法實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言的。每次這些沉默寡言的人不發(fā)言時(shí)，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他會(huì)愈來愈喪失自信。從積極的角度來看，如果盡量發(fā)言，就會(huì)增加信心，下次也更容易發(fā)言。所以，要多發(fā)言，這是信心的"維他命".
不論是參加什么性質(zhì)的會(huì)議，每次都要主動(dòng)發(fā)言，也許是評(píng)論，也許是建議或提問題，都不要有例外。而且，不要最后才發(fā)言。要做破冰船，第一個(gè)打破沉默。也不要擔(dān)心你會(huì)顯得很愚蠢。不會(huì)的。因?yàn)榭倳?huì)有人同意你的見解。所以不要再對(duì)自己說："我懷疑我是否敢說出來。"用心獲得會(huì)議主席的注意，好讓你有機(jī)會(huì)發(fā)言。
13、如用肯定的語氣則可以消除自卑感
有些女人面對(duì)著鏡子，當(dāng)她看到自己的形影或膚色時(shí)，忍不住產(chǎn)生某種
幸福的感受。相反地，有些女人卻被自卑感所困擾。雖然彼此的膚色都很黑黝，但自信的女人會(huì)以為："我的皮膚呈小麥色，幾乎可跟黑發(fā)相媲美。"而她內(nèi)心一定暗喜不已�？墒牵粋�(gè)缺乏自信的女人卻因此痛苦不堪地呻吟起來："怎么搞的，我的膚色這么黑。"兩種人的心情完全不同。有的女人看見鏡子就喪失信心，甚至在一氣之下，把鏡子摔破。由此可見，價(jià)值判斷的標(biāo)準(zhǔn)是非常主觀而又含糊的。只要認(rèn)為漂亮，看起來就覺得很漂亮，如果認(rèn)為討厭，看來看去都覺得不順眼。尤其，關(guān)于自卑感的情況，也常常會(huì)受到語言的影響，所以說，否定意味的語言，對(duì)于一個(gè)人的心理健康有百害而無一利。
總之，運(yùn)用肯定或否定的措詞，可將同一件事實(shí)，形容成有如天壤之別的結(jié)果。可見措詞這件事，誠(chéng)然是任何天才都無法比擬的魔術(shù)師。在任何情況之下，只要常用有價(jià)值的措詞或敘述法，則可以將同一個(gè)事實(shí)完全改觀，當(dāng)然驅(qū)除自卑感，而令人享受愉快的生活。
14、做自己能做的事
做自己做得到的事時(shí)，個(gè)性會(huì)顯現(xiàn)出來。重要的是，與其極欲恢復(fù)自我的形象，不如找出現(xiàn)在可以做的事。知道應(yīng)該做的事，然后加以實(shí)行，就可以從自我的形象中獲得解放�？傊囍浵埋R上可以做的事，然后加以實(shí)踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動(dòng)只要是自己能力所及的事就足夠了。因?yàn)槲覀兙褪窍胍徊降翘�，所以才找不到事做�?今日事今日畢",今天可以輕松做完的工作，如果留到第二天，工作就會(huì)變得很沉重。如果心想"真煩!"而留待第二天，工作就會(huì)相對(duì)地變重。今天能動(dòng)手做的事如果拖到第二天，那么那些延遲的工作就會(huì)使自己的負(fù)擔(dān)加重。
跑馬拉松，因?yàn)樯眢w會(huì)疲倦，所以我們不可能每超越一根電線桿就更有動(dòng)力。但是，只要不完全是肉體上的操勞，一次一次的達(dá)成目標(biāo)會(huì)帶給人更多的動(dòng)力。所以，應(yīng)該把大目標(biāo)分成幾個(gè)小階段來達(dá)成。每達(dá)成一個(gè)階段，都會(huì)產(chǎn)生新的動(dòng)力。然后就會(huì)激發(fā)達(dá)成終極目標(biāo)所需要的動(dòng)力。心想："大概很難吧!"然后陷入憂郁的人，一開始就被目標(biāo)屈服了，而且，這些人會(huì)立一個(gè)自己做不到的目標(biāo)，可見他們內(nèi)心已經(jīng)扭曲。一個(gè)健全的靈魂，會(huì)向往自己能夠做到的事。心智發(fā)育未成熟的人，會(huì)不斷采取非常強(qiáng)烈的自我中心的態(tài)度。這種表現(xiàn)型，以自我中心的人一旦訂立目標(biāo)，一定是立刻吸引眾人注意的那個(gè)目標(biāo)，然后，因?yàn)閳?zhí)著于那個(gè)目標(biāo)，而迷失了此時(shí)此地自己應(yīng)該做的事到了最后就是獨(dú)來獨(dú)去，標(biāo)新立異。年輕時(shí)候喜歡標(biāo)新立異的人，老了以后往往抑郁度日，就是這個(gè)緣故。年輕時(shí)無法克服自我表現(xiàn)、自我中心的個(gè)性，到上了年紀(jì)，就成了憂郁癥。有句俗話說："雁子飛，烏龜也跺腳",就是說"找不到自己要作的事"的人，不做像這句話中的烏龜嗎?假設(shè)烏龜看到雁子飛過天空而自己也想飛，那不是很奇怪嗎?烏龜應(yīng)該有烏龜能做而雁子不能做的事才對(duì)。
自信演講稿 篇10
1998年9月，當(dāng)我?guī)е赡圩哌M(jìn)教室，當(dāng)我面對(duì)那一張張?zhí)煺婕儩嵉男δ槙r(shí)，當(dāng)我目視那一雙雙渴求知識(shí)的眼睛時(shí)，當(dāng)我走上神圣的講臺(tái)時(shí)，想到了自己肩上的擔(dān)子很重。要做新時(shí)期人民滿意的教師，就必須在這三尺講臺(tái)中，注滿我的情，傾盡我的心，讓青春在奉獻(xiàn)中閃光。
十三年的教育生涯，磨礪出一顆愛心。愛，讓我走進(jìn)了孩子的心田;愛，讓我身邊不幸的孩子也生活得幸福、快樂。記得曾經(jīng)教過這樣一個(gè)女孩，成績(jī)差，且整天垂頭喪氣，目光呆滯。經(jīng)過多方了解，才知道，原來這是個(gè)不幸的孩子。在她讀大班的時(shí)候，父親因病去世，母親文化不高，靠打工掙的一點(diǎn)微薄工資除了還債，還要維持生計(jì)。這種不幸遭遇讓她幼小的心靈承受著難言的重創(chuàng)，自卑的心理在周圍淡漠的環(huán)境中日益嚴(yán)重。我知道她最需要的是什么，課余時(shí)間，我和她促膝交談，鼓勵(lì)她“人窮志不能短”;天冷了，我提醒她加衣服;遇到難題，我耐心地和她講解……時(shí)間一長(zhǎng)，我和她成了無話不說的朋友。每次幫她輔導(dǎo)功課時(shí)，她總會(huì)緊緊地靠著我，因?yàn)閺奈疫@兒，她感受到了愛。因?yàn)橛袗�，這個(gè)學(xué)生不再自卑，成績(jī)進(jìn)步非常大。是呀，給學(xué)生一份愛，收獲的是沉甸甸的驚喜、欣慰和快樂，這才是為人師的自豪，我愿將愛心化春雨，潤(rùn)物細(xì)無聲!
沒有愛便沒有教育，但僅有愛，又絕不是一位好教師。一個(gè)好的教師，首先就應(yīng)該是個(gè)讀書人。平時(shí)，我總會(huì)讓自己靜下心來，捧起書，用心去閱讀，去吸收營(yíng)養(yǎng)，滋潤(rùn)精神，提高眼光，開拓視野，改進(jìn)行為。一個(gè)好的教師，還要有過硬的基本功，我不斷地學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高業(yè)務(wù)能力，使自己成為源源不斷活水。十幾個(gè)寒暑床頭不眠的燈光換來了各類榮譽(yù)證書、獲獎(jiǎng)證書，捧在手中，覺得沉甸甸的，感慨萬千。因?yàn)檫@其中包含了太多的東西，背后的付出只有我知道。
許多優(yōu)秀的教師，他們身上都有著共同的特點(diǎn)，那就是愛崗，敬業(yè)!剛師范畢業(yè)的我，來到了山區(qū)美溪開始了教學(xué)生涯，開始也哭過，鬧過，后來還是靜下心來兢兢業(yè)業(yè)地工作，將自己心血與精力，都奉獻(xiàn)給了山區(qū)的教育事業(yè)。山區(qū)離家遙遠(yuǎn)，當(dāng)時(shí)交通不方便，一學(xué)期難得回趟家。由于對(duì)工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)，深受山區(qū)孩子家長(zhǎng)的好評(píng)：“只要童老師在，我們當(dāng)爸媽的就放心了�！笔前。鸨y杯，不如家長(zhǎng)的口碑!這句話看似很普通，卻讓我幸福了好久。xxxx年，我調(diào)入縣直小學(xué)，擔(dān)任大隊(duì)輔導(dǎo)員工作，就更加忙碌了，有時(shí)學(xué)校參加縣市一些活動(dòng)，雙休日、寒暑假就不在屬于我，我整天呆在學(xué)校里排練，上幼兒園的女兒沒人照顧，有時(shí)只好帶上。有一天，生病的女兒拽著我，哭著吵著要我?guī)丶�，可我不能丟下參加排練的幾十名學(xué)生呀，我狠狠心，沒有答應(yīng)女兒的要求。有時(shí)由于訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)，嗓子長(zhǎng)期疲勞，疼痛，聲音變得沙啞，有時(shí)都說不出話來。愛人看在眼里,疼在心上，在他多次催促下，我才到醫(yī)院檢查治療，大夫說聲帶已經(jīng)拉傷，需要馬上休息少說話，可是我的職業(yè)是教師，不說話怎么能教學(xué)生。我沒有因此丟下自己的工作。
今年正趕上期末考試緊張的復(fù)習(xí)，學(xué)校又將赴黃山市參加全市的“童心向黨”歌詠比賽時(shí)，遠(yuǎn)在浙江的舅舅打電話告訴我外公病重，想見見我這個(gè)遠(yuǎn)在安徽的外孫女。從小在浙江長(zhǎng)大的我，懂事乖巧，外公特別偏愛我�？捎捎诼吠具b遠(yuǎn)，工作后卻難得見上一面。我怎么不想去看看年邁的外公呢?更何況他已身患重病，可要去千里之外的浙江看外公，往返需要兩、三天。時(shí)間對(duì)于要參加期末考試的六十多名學(xué)生和參加演出的孩子們來說是多么關(guān)鍵，我又怎能放下手中工作呢?只好通過輾轉(zhuǎn)的電話問候外公的病情。媽媽最清楚我對(duì)外公的感情，她也最懂女兒作為教師的責(zé)任，于是告訴我外公的病情稍有好轉(zhuǎn)，讓我不必惦念了，好好工作!當(dāng)我將學(xué)校工作完成，匆匆回去看外公時(shí)，我只見到了外公冰冷的骨灰盒……為了實(shí)現(xiàn)做一名好教師的誓言，而我卻沒能見上他老人家最后一面……為了事業(yè)我們不得不負(fù)自己的親人，為了學(xué)生我們不得不忽略了自己的孩子，為了愛我們有時(shí)不得不選擇失去愛。
十三年來，我只是盡了一位教師應(yīng)盡的職責(zé)，各級(jí)組織卻給了我很多的榮譽(yù)。我被授予省優(yōu)秀輔導(dǎo)員、市優(yōu)秀輔導(dǎo)員、市教學(xué)新秀等榮譽(yù)稱號(hào)。
教師平凡得如殷殷碧草，普通得如漫漫黃沙，不過我很慶幸成為這平凡中的一員，在這里有我的追求，有我的愛。我將永遠(yuǎn)守候這方“黑土地”，用三寸長(zhǎng)的“粉筆”耕耘歲月，讓青春在奉獻(xiàn)中閃光，爭(zhēng)做新時(shí)期人民滿意教師!
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