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自信演講稿

時間:2023-01-18 16:08:55 演講 我要投稿

實(shí)用的自信演講稿范文集錦十篇

  演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡明。在充滿活力,日益開放的今天,用到演講稿的地方越來越多,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的自信演講稿10篇,歡迎閱讀與收藏。

實(shí)用的自信演講稿范文集錦十篇

自信演講稿 篇1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  自信是什么?自信是困境中壓力轉(zhuǎn)化出的動力,自信是對生活絕望后又重新對生活燃起的希望,自信是失敗后再次對自己的認(rèn)可。鋼琴家朗朗的事例,就能給予我們啟示:郎朗曾經(jīng)被老師稱為“永遠(yuǎn)不可能成功的人”,并且又經(jīng)歷過父親將毒藥擺在自己面前的威脅,在這樣的重壓下,朗朗重拾自信,奮發(fā)努力,最終成為國際鋼琴巨匠。生活的路酸甜苦辣;生活的`路風(fēng)雨交加;生活的路曲折坎坷。也許有天會晴天霹靂!也許有天會風(fēng)起云涌!但無論發(fā)生什么?我們都應(yīng)勇敢去面對和承受,在自己最無助的時告訴自己:我能行。八零年代的史鐵生就是最好的例子,他因?yàn)殡p腿癱瘓而對生活充滿絕望,他總想逃避現(xiàn)實(shí),多次想要輕生,就是這樣一個對生活絕望到如此地步的人,在母親去世后,漸漸領(lǐng)悟了人生真諦,毅然走上了寫作道路,成就了史鐵生不凡的一生!生活處處布滿荊棘,面對父母那堵翻不過的墻,面對試卷上那一個個鋒利刺骨的分?jǐn)?shù),面對人生中一次次的考驗(yàn)……我告訴我自己:“付出與回報(bào),也許并不是一架天平。付出并不需要有回報(bào),但是要回報(bào),就必須得付出。也許在風(fēng)雨交加中,有我落魄不堪的背影,但是我不后悔。因?yàn)樯杏辛瞬懫鸱拍荏w現(xiàn)我的人生價值,才是真正的人生,不管路有多苦、多長,我相信我能行!”

  朋友們,相信自己吧!因?yàn)閾碛辛俗孕,我們就會像海燕一樣,在烏云與大海之間自由穿梭;擁有了自信,我們就會像雄鷹一樣,飛上天空與太陽肩并肩;擁有了自信,我們就會像蛟龍?zhí)栆粯又睗摯蠛I钐,輕松自如。此時此刻,我激動萬分,那就讓我們駕起自信之帆,遨游于天地之間吧!

  我的演講完畢,謝謝大家!

自信演講稿 篇2

  自信既是一種信念,也是一種力量。

  也許你想成為太陽,但你只是一顆星星。也許你想成為一棵參天大樹,但你只是風(fēng)中搖曳的小草;也許你想成為一片汪洋大海,但你只去一條山澗。所以你不自信,反而自卑。

  因?yàn)樽员,總覺得命運(yùn)在捉弄自己。其實(shí)不用。當(dāng)你欣賞別人的時候,一切都很好,但是當(dāng)你審視自己的時候,你會覺得錯誤百出。和別人一樣,你也是一道風(fēng)景,有陽光,有空氣,有寒冷,有夏天,甚至是別人從未見過的風(fēng)景。

  自信有助于成功。古希臘有個演說家,小時候聲音很弱,口吃很嚴(yán)重。每當(dāng)看到別人沒完沒了的演講,我就希望自己能成為一個演說家,他有信心能成功。為了讓自己的聲音響亮有力,他每天對著大海大喊。為了增加肺活量,他每天爬山、長跑。每天對著鏡子接觸幾個小時的動作和手勢。最后他成功了,成為了古希臘當(dāng)時人人皆知的演說家。自信讓他成功。

  自信是成功的條件。從前,有一個小推銷員,相貌平平,年紀(jì)也大了。在他作為保險推銷員的頭六個月里,他沒有為公司投保。但是,他從來沒有覺得自己是個失敗者,他一直微笑著。有一天,一個以前經(jīng)常去公園的大老板看到他的笑容,對他產(chǎn)生了興趣。老板不明白一個光著身子吃不飽的人還能笑。推銷員告訴老板,他有信心成功。老板請他吃飯,他拒絕了。他要求老板買份保險,于是他有了自己的第一筆生意。后來老板把他介紹給生意上的`朋友,他的自信感染了更多的人。后來成為日本歷史上保單金額最大的業(yè)務(wù)員。

  如果你不能成為太陽,你將成為星星,在你自己的星座里發(fā)光;不能當(dāng)大樹,就當(dāng)小草,用自己的綠裝點(diǎn)大地;如果你不能成為一個偉大的人,就做你自己。平凡不可悲。關(guān)鍵是你是否有信心成為一個不平凡的人。

  不要總是欣賞別人,也要欣賞自己。如果你有信心,你會發(fā)現(xiàn)你的天空一樣高,你的土地一樣寬。這就是自信的力量。

自信演講稿 篇3

老師、同學(xué)們:

  你們好!

  成功學(xué)的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說:“自信,是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道,是所有 ‘奇跡’的根基,是所有科學(xué)法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地!眾W里森·馬登也說過這樣一段耐人尋味的話:“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質(zhì),就會看到他們有一個共同的特點(diǎn):他們在開始做事前,總是充分相信自己的能力,排除一切艱難險阻,直到勝利!”

  自信的確在很大程度上促進(jìn)了一個人的成功,從不少人的創(chuàng)業(yè)史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來,可以使人在黑暗中看到成功的光芒,可以賦予人奮斗的動力;蛟S可以這么說:“擁有自信,就擁有了成功的一半!

  同樣兩個努力工作的人,自信的人在工作時總會以一種更輕松的方法度過:當(dāng)很好地完成了任務(wù)時,會認(rèn)為這是因?yàn)樽约河袑?shí)力,當(dāng)遇到實(shí)在無法完成的任務(wù)時,則認(rèn)為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會把成功歸功于好的運(yùn)氣,把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異,雖然二人花的時間,精力都差不多,但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。

  國內(nèi)外多少科學(xué)家,尤其是發(fā)明家,哪一位不是對自己所攻克的項(xiàng)目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為:失敗越多,距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會附著在人身上的,首先人要有真才實(shí)學(xué),接著才會有真正意義上的自信,并把它作為一種極其有用的`動力?沼袧M腹自信,那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”,不但不能推動人前進(jìn),反而害人不淺。

  網(wǎng)絡(luò)評論人王小山說過:“沒有真東西,只有信心的話,前途只有一條——死,而且死得很難看!边@句話聽起來有些過火,但事實(shí)上如果僅有自信的話確實(shí)是十分危險的。

  同樣,在我們的學(xué)習(xí)中,僅有自信也是不夠的,自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時常見到有部分同學(xué)在考試之際,沒有一絲緊張,滿懷自信地步入考場。但考試過后,這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高,有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡單:這部分同學(xué)中一種是既自信,又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;一種是單有自信,卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試,但由于平時知識的積累不一樣,后果就截然不同。

  所以說,我們做人,就應(yīng)當(dāng)先做一個滿腹經(jīng)書,然后才充滿自信的人。因?yàn)樽孕胖皇且环N虛無的力量,想要成功,就得讓自信附著于“實(shí)干”這一燃燒自信的機(jī)械上,以使自信發(fā)揮出它應(yīng)有的力量。

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

自信演講稿 篇4

  大家好,我是大一班的黃宇謙小朋友。今天我給大家分享的是“我自信,我成功”。

  自信是相信自己,喜歡自己,肯定自己,欣賞自己。自信的人積極向上,自信的人開心快樂。

  當(dāng)我到學(xué)會走路時,當(dāng)我學(xué)會自己吃飯時;當(dāng)我學(xué)會自己穿衣服,穿鞋襪的時候;當(dāng)我畫完一幅畫,拼好一幅拼圖時候;當(dāng)我學(xué)會唱一首歌,彈好一首鋼琴曲子時候,我是自信的,快樂的;

  特別是去年夏天,我參加全國第十屆蒲公英大賽,在廈門獲得少兒聲樂組金獎,到北京總決賽時獲得銅獎;同時我通過了鋼琴四級,音樂素養(yǎng)二級,從中我體驗(yàn)到了成功的喜悅!

  要獲得自信,必須有不怕困難的精神,反復(fù)的練習(xí),自己相信自己,對自己應(yīng)該做的'事情有必勝的決心和意志,對自己未來永遠(yuǎn)充滿希望。摔倒了我爬起來再走;衣服沒穿好再重新試一次再穿;畫沒畫好時也不灰心,學(xué)唱歌學(xué)彈琴也一樣,一次又一次的練習(xí),一點(diǎn)一點(diǎn)的在進(jìn)步,總有一天會學(xué)好的。

  最后祝所有的小朋友都能自信快樂的度過每一天!

  謝謝大家!

自信演講稿 篇5

尊敬的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  成功學(xué)的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說:“自信,是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道,是所有‘奇跡’的根基,是所有科學(xué)法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地!眾W里森·馬登也說過這樣一段耐人尋味的話:“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質(zhì),就會看到他們有一個共同的特點(diǎn):他們在開始做事前,總是充分相信自己的能力,排除一切艱難險阻,直到勝利!”

  自信的確在很大程度上促進(jìn)了一個人的成功,從不少人的創(chuàng)業(yè)史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來,可以使人在黑暗中看到成功的光芒,可以賦予人奮斗的動力。也許可以這么說:“擁有自信,就擁有了成功的一半!

  同樣兩個努力工作的人,自信的人在工作時總會以一種更輕松的方式度過:當(dāng)很好地完成了任務(wù)時,會認(rèn)為這是因?yàn)樽约河袑?shí)力,當(dāng)遇到實(shí)在無法完成的任務(wù)時,則認(rèn)為或許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會把成功歸功于好的運(yùn)氣,把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異,雖然二人花的時間,精力都差不多,但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。

  國內(nèi)外多少科學(xué)家,尤其是發(fā)明家,哪一位不是對自己所攻克的項(xiàng)目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為:失敗越多,距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會附著在人身上的,首先人要有真才實(shí)學(xué),接著才會有真正意義上的自信,并把它作為一種極其有用的動力?沼袧M腹自信,那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”,不但不能推動人前進(jìn),反而害人不淺。

 。骸皼]有真東西,只有信心的話,前途只有一條——死,而且死得很難看!边@句話聽起來有些過火,但事實(shí)上如果僅有自信的話確實(shí)是十分危險的。

  同樣,在我們的.學(xué)習(xí)中,僅有自信也是不夠的,自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時常見到有部分同學(xué)在考試之際,沒有一絲緊張,滿懷自信地步入考場。但考試過后,這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高,有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡單:這部分同學(xué)中一種是既自信,又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;一種是單有自信,卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試,但由于平時知識的積累不一樣,后果就截然不同。

  所以說,我們做人,就應(yīng)當(dāng)先做一個滿腹經(jīng)書,然后才充滿自信的人。因?yàn)樽孕胖皇且环N虛無的力量,想要成功,就得讓自信附著于“實(shí)干”這一燃燒自信的機(jī)械上,以使自信發(fā)揮出它應(yīng)有的力量。

  我的演講完畢,謝謝大家!

自信演講稿 篇6

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我是初232班的練昕,今天,我演講的題目是《滿懷自信,迎接期末考試》。

  伴隨著清晨的第一縷陽光,我們迎來了一個新的早晨,每一天,都充滿著陽光,洋溢著希望。同學(xué)們,這個學(xué)期我們將再次迎來令人心動的期末考試,在過去的時間里,我們收獲著快樂,收獲著成功。而面對即將到來的期末考試,此時的你,是怎樣的心情?

  “自信是一根柱子,能撐起精神的廣漠的天空,自信是一片陽光,能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!泵鎸磳⒌絹淼目荚,我們要對自己有信心,有信心便會有熱情、有動力,便會專注其中、傾力去做,因而成功的希望就會大得多;面對即將到來的考試,我們要確立自信心,相信自己的潛能,戰(zhàn)勝自己的.惰性,以飽滿的熱情、積極自信的姿態(tài)走進(jìn)復(fù)習(xí),一定能磨練出良好的意志,取得優(yōu)異的成績,展示自己最美好的一面。那么,讓我們帶著自信,考出個人的最佳水平,考出班級的綜合水平,回報(bào)為我們兢兢業(yè)業(yè)的老師們!

  最后,祝同學(xué)們在即將到來的期末考試中取得優(yōu)異的成績。

  我的演講完畢,謝謝大家!

自信演講稿 篇7

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們:

下午好!

  今天我發(fā)言的題目是《幫助學(xué)生建立自信》,匯報(bào)自己工作中的一些做法,希望得到老師們的指正。

  我?guī)У陌嗍俏姆迤胀ò啵姆灏鄦栴}學(xué)生多,問題的表現(xiàn)形式多種多樣,有的冷漠安靜,從不表現(xiàn)自己;有的行為怪異,總想引起別人注意;有的特立獨(dú)行,融入不到集體;有的憤世嫉俗,反對所有的活動和所有的老師……等等。我觀察到這幫孩子有一個共同的特征,就是對自己不夠自信,甚至是根深蒂固的自卑。自卑絕對是形成這些問題行為的主要原因。

  既然學(xué)生的問題是由于學(xué)生的自卑產(chǎn)生的,我相信學(xué)生消除自卑、產(chǎn)生自信以后,表現(xiàn)就會變得正常,那些冷漠、怪異、特立獨(dú)行和憤世嫉俗就會逐漸消失,就不會讓我天天淹沒在與學(xué)生的談話中。

  所以在班級建設(shè)中,我就把“幫助學(xué)生建立自信”作為切入點(diǎn)。自卑形成的原因有很多,長期被否定評價或者得不到肯定評價是最重要的原因之一。對這種孩子,我當(dāng)然不會對他們提考試,也沒有什么能力教會學(xué)生更多新的東西,比如教會他們畫畫、跳舞等等,但我能做一件事,就是幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的潛能、展示自己的優(yōu)點(diǎn),或者說幫助他們發(fā)掘自己向上的天性,把自己最好的一面展示出來,在他們展示自己能力和優(yōu)點(diǎn)的過程中給與充分的肯定,讓他們從自身優(yōu)勢的角度重新認(rèn)識自己,逐漸產(chǎn)生自信。

  歸納起來,為了幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)秀的那一面:我從以下兩個方面入手:

  一、用肯定性的評價讓學(xué)生逐步產(chǎn)生自信。

  要讓這些同學(xué)重新認(rèn)識自己,最好最直接的就是用表揚(yáng)的武器,高度贊揚(yáng)學(xué)生做得好的地方,甚至是偶爾表現(xiàn)出與過去稍有不同的改變也大力贊賞;相應(yīng)地,他們做得不好的地方,只要不造成嚴(yán)重后果,或者只要不是新產(chǎn)生的毛病,就極少公開批評他們,淡化他們不足和較差的方面。學(xué)生們在肯定的評價中會變得愿意把被表揚(yáng)過的事情做得更好,并在其他各種活動中也力求好的表現(xiàn)。如果在從未嘗試過的領(lǐng)域都獲得了肯定,他們就會變得自信。比如我班上有個女生楊同學(xué),由于有些輕微的智力問題(我不知道該不該在這里這樣公開描述),在班上總是被同學(xué)嘲笑和捉弄,經(jīng)常被弄得哭泣流淚,從來就是低頭坐在座位上,一個人默默地不出聲的。無論看誰,眼神都是那種膽怯地瞟一下就把目光低下去的樣子。我怕她在老師額外的保護(hù)下越發(fā)自卑,沒有就這些發(fā)表過什么意見,也沒談話,只是專心尋找表揚(yáng)她的機(jī)會。開學(xué)不久有一次她從校外帶來一個方便袋,把自己的垃圾收集起來,由于教室后面有垃圾筐,所以這個做法在班上很少見到,我抓住這次機(jī)會,不吝溢美之詞,長篇大論地表揚(yáng)了她的做法,甚至上升到人格的層面來贊揚(yáng)。還不點(diǎn)名地把其他人的衛(wèi)生狀況拿來跟她比較,號召大家向他學(xué)習(xí)。她可能沒想到自己能得到這樣高的評價,非常震撼。經(jīng)過這一次以后,她不僅每次的衛(wèi)生做得更好了,跟我也親近起來,上我的課能抬頭看黑板并與我眼神接觸了,于是又有了關(guān)于進(jìn)步的表揚(yáng),后來在一路的表揚(yáng)中,楊世杰同學(xué)發(fā)展到能在日評活動中匯報(bào)小組得分并評價組內(nèi)同學(xué)、德育故事中能在講臺上完整地念完一篇故事,她再也不是那個不敢抬頭的受氣筒了。當(dāng)這些長時間得不到肯定評價的差生們開始相信自己能做好一件哪怕從來沒做過的事情時,你在他擅長的方面給他們安排任務(wù)或者活動,簡直就是對他們的獎賞。楊同學(xué)后來做了很多讓同學(xué)們意外的事,包括把家里的花盆帶到學(xué)校來,用來展示她在養(yǎng)護(hù)花草方面比別人做得好等等。班上的同學(xué)或多或少知道我是有意為之,而且也欽佩楊世杰同學(xué)的自強(qiáng)精神,就沒有故意瞧不起她捉弄她的了,F(xiàn)在她甚至能在同學(xué)們的注視下,面對我的照相機(jī)鏡頭笑瞇瞇地完成一次跳繩。

  而其他同學(xué)看到楊世杰都能獲得表揚(yáng),都能發(fā)生這么大的變化,也蠢蠢欲動,躍躍欲試。于是工作就好做多了。

  除了老師直接做肯定性評價,我也安排同學(xué)在班會、日評中互相表揚(yáng)。最開始我把日評做成一個互相表揚(yáng)的專用時間,用來表揚(yáng)一天中學(xué)生所有好的表現(xiàn)。一開始學(xué)生不會互相表揚(yáng),表揚(yáng)的語言方式也很單調(diào),就連續(xù)開了兩次班會,主題分別是《怎樣贊賞他人》和《夸夸我們組》。前一個主題主要告訴他們贊賞他人的好處,教會他們怎樣發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并及時稱贊,后一個主題讓他們在互相贊揚(yáng)中建立自信,并體驗(yàn)互贊的一些其他好處。

  除了只表揚(yáng)不批評以外,在其他方面我也盡量讓學(xué)生只看到自己最好的一面。還有一種辦法可以讓學(xué)生看到自己最最優(yōu)秀的一面,比如用照相機(jī)給他們照相。我總要在學(xué)生最投入的時候?yàn)樗麄冇涗浤切┧查g,幾個月后每個人都會被拍到幾十張甚至上百張,然后從中選出最滿意最光輝的兩到三張,搭著辦展板和送禮品照片的東風(fēng),洗出來送給他們。稍有不滿意的我都悄悄刪除了。因?yàn)樵谵k展板的過程中,我發(fā)現(xiàn)很多孩子拿不出一張照片(這也是他們從小就被忽略,已經(jīng)被忽略很久很久的證明)。照片上帥氣的面龐、甜美的笑容、專注的表情、靈巧的身姿,都是他們表現(xiàn)最完美的瞬間,他們在炫耀和自戀中,也會獲得快樂和自信。

  當(dāng)然,沒有批評也不行。但我的方式是我不公開批評個人,自己只提出班上的不良現(xiàn)象,把針對個人的公開批評完全下放到學(xué)生的互評(主要是日評和周評)當(dāng)中,而且要求他們批評必須以提希望的方式來進(jìn)行,同時也明確告訴他們,提希望就是批評。他們很快就適應(yīng)了這種評價方式,也很喜歡,甚至后來一個男生詹同學(xué)還專門建立了一個QQ群,名稱叫做互贊群,要求進(jìn)群的同學(xué)互相夸贊,他的群內(nèi)簽名是:“你若夸我,我必秒回”。可見文峰的學(xué)生們多么渴望更多的表揚(yáng),多么害怕那點(diǎn)自信的好感覺又從身上跑掉。雖然后來看到有的'學(xué)生必須有重話批評才會奏效所以批評的尺度有所加強(qiáng),但是最開始的這種評價方式在樹立學(xué)生(尤其是最差的差生)自信心方面起到非常大的作用。他們慢慢地不再以調(diào)皮搗蛋和怪異的行為引起別人注意,而是用進(jìn)步以后被提名表揚(yáng)的方式獲取關(guān)注,這是他們逐漸變得自信以后的最大變化。

  非常幸運(yùn)的是,我?guī)У倪@個班上的所有科任老師,也都是那么慷慨,從來不吝惜對學(xué)生的表揚(yáng),我代表同學(xué)們和我自己,向你們說一聲:真心謝謝你們!

  二、提供給學(xué)生大量表現(xiàn)自己的機(jī)會。

  學(xué)生的表現(xiàn)機(jī)會越多,越容易在不同的領(lǐng)域獲得肯定性的評價,也就越容易建立自信。所以我總是在尋找和創(chuàng)造讓學(xué)生表現(xiàn)的機(jī)會。其實(shí)說穿了也就是認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校各處室的活動要求,有可能的話在此基礎(chǔ)上做一些可能的變動和延伸,使得學(xué)生參與面更大一些。

  我歸納了一下,學(xué)生可以獲得的主要表現(xiàn)機(jī)會有:上課的發(fā)言、自主學(xué)習(xí)成果展示、德育故事、優(yōu)秀作業(yè)、學(xué)生展板、班級管理、日評周評的主持和發(fā)言、辦黑板報(bào)、班團(tuán)隊(duì)活動等等。我把這些機(jī)會基本上都以輪流等方式平均地分配到班上,每個人都會頻繁地輪到這些機(jī)會。

  我總是重復(fù)灌輸給學(xué)生這樣的觀念:參加任何一項(xiàng)活動都是自己鍛煉成長的機(jī)會,并且由于人數(shù)多,輪到自己的機(jī)會有限,所以必須每次都要珍惜。謊話說一千遍都成真理,何況是真話呢?多數(shù)學(xué)生對此深信不疑,本身有特長、能力強(qiáng)的,對辦黑板報(bào)、參加哲理故事巡回演講等等就積極得很,總想著多輪到自己幾次。能力差些的,就在其他方面想辦法。比如我班上管理采取小組輪流值周制度,輪到某個小組做值周小組的時候,那八個或者六個人都是班長,都有權(quán)管理班級。每次輪到自己小組的時候,這六個或八個人就特別積極,尤其是那些沒有繪畫才能、沒有唱歌天賦、體育成績也不咋樣,表現(xiàn)機(jī)會很少的的同學(xué)。因?yàn)椴还茏约汗芾硭骄烤乖趺礃,管紀(jì)律就是加分扣分嘛,終于可以抓住機(jī)會展現(xiàn)一下自己的風(fēng)采了。

  在一些其他活動中,我也做了一些變動,使得學(xué)生的參與面盡可能變得大一點(diǎn)。比如在哲理故事?lián)Q班演講中,按要求我要把自己班排名最后的5名學(xué)生交換到隔壁班演講,我擴(kuò)大了名額,安排了倒數(shù)的十個人。因?yàn)槊鎸δ吧耐瑢W(xué),心理素質(zhì)等方面提升會更快,這就成

  為很難得的機(jī)會,當(dāng)然要分配給更多的演講上有困難的學(xué)生去鍛煉。又如在介紹展板這個主題的巡回演講中,年級要求四個選手輪流演講,但是我暗中把自己班的名額擴(kuò)大到十四個。每個選手只進(jìn)二到四個班。當(dāng)然每個選手我都提前輔導(dǎo),并且當(dāng)他們在鼓勵中克服面對觀眾的畏懼心理,能做到我的要求,到了繼續(xù)進(jìn)步的瓶頸期的時候,就不再浪費(fèi)機(jī)會,及時派下一個選手去鍛煉。

  學(xué)生們嘗到甜頭以后,主動爭取著各種表現(xiàn)自己的機(jī)會,因?yàn)橛斜憩F(xiàn)就會有表揚(yáng)!有表揚(yáng)就有自信。自信的感覺多好。∮谑撬麄冃母是樵傅乜酥品稿e誤的沖動,歡歡喜喜唱歌,默默地做好展板,努力地爭取老師和同學(xué)的贊賞。他們在學(xué)校的時間里總體是上進(jìn)的,精神上充實(shí)和快樂的。——至少他們沒有因?yàn)榭荚嚦煽儾畹脑蚓蛯W(xué)校生活感到絕望。當(dāng)他們把精力放在這些有意義的事情上時,就減少了調(diào)皮搗蛋的機(jī)會,而且為了維持自己好不容易在別人眼里建立起的良好印象,他們也不太肯釋放自己丑陋的一面了,也就弱化了身上的毛病和缺點(diǎn)。

  兩年前,德育室熊主任有一次對新班主任講話的題目是《做一個善于學(xué)習(xí)的班主任》,只有不停地學(xué)習(xí)才能夠勝任班主任工作,而且光理論學(xué)習(xí)是不夠的,還要把學(xué)習(xí)來的東西用在實(shí)踐中才是有效的。記得有一次周翔老師說過:“對學(xué)生的愛,要讓學(xué)生感受到。”這句話對我的促動和幫助很大,我想,以上這些做法也是我學(xué)習(xí)這句話的實(shí)踐吧。

  昨天邵德金老師有一句對自己的問話:我能為他們帶來什么?我想,我應(yīng)該是繼續(xù)帶給學(xué)生更多的自信吧。因?yàn)橛凶孕诺暮⒆,未來才有希望?/p>

  謝謝大家!

  三、讓學(xué)生相信他們本來就很優(yōu)秀,讓學(xué)生及時享受因?yàn)榉e極參與帶來的快樂和成就感。

除了從各種環(huán)境下老師的大量口頭表揚(yáng)、互評中同學(xué)的大量贊賞中感受到自己的進(jìn)步。這樣的事例太多了。在八年級下學(xué)期報(bào)名交素質(zhì)報(bào)告單的時候,看到吳鉀成同學(xué)的家長在家

  長寄語一欄寫了幾句非常有文采和啟迪意義的話(具體怎么寫的忘記了),吳鉀成自己也在新學(xué)期計(jì)劃欄寫了幾句有志氣的話。我征得吳鉀成同學(xué)同意,在評價寒假作業(yè)的時候拿到班上,鄭重地把那幾句話念了給全班聽,并大加贊美。這本來已經(jīng)讓吳鉀成很受矚目了,沒想到語文老師全容老師也看到了這份素質(zhì)報(bào)告單,在語文課上又念了一次,我當(dāng)時在教室后面辦公,清楚記得全老師一通贊美之后,說了這樣一句話:“能培養(yǎng)出這樣好的兒子,一定是一個非常偉大的父親,請吳鉀成同學(xué)轉(zhuǎn)達(dá)我對你父親深深的敬意!”

  我想,當(dāng)時全班肯定很震動,吳鉀成也一定是非常有自豪感、成就感的。這種情緒體驗(yàn)也許會支撐他一輩子上進(jìn)。吳鉀成后來的表現(xiàn),證明了這一點(diǎn)。

  其次是在互評和自我總結(jié)中發(fā)現(xiàn)自己做得好的地方以及成長進(jìn)步。在周評、月評中諸如發(fā)言次數(shù)、得分高低、榮譽(yù)稱號等等都會在前后黑板呈現(xiàn),學(xué)生可以很直觀地看到自己的成就,還可以與自己展示板上以前記錄的內(nèi)容相對比,所以每個學(xué)生都會自我發(fā)現(xiàn),當(dāng)然他們會偏向于發(fā)現(xiàn)自己做得好有進(jìn)步的方面。甚至?xí)涗浀轿灮鹣x欄目中炫耀。

  當(dāng)然更重要的是,學(xué)生們也不無收獲——

  他們嘗到甜頭以后,主動爭取著各種表現(xiàn)最好自己的機(jī)會,心甘情愿地克制犯錯誤的沖動,歡歡喜喜唱歌,默默地做好展板,努力地爭取老師和同學(xué)的贊賞。他們在學(xué)校的時間里總體是上進(jìn)的,精神上充實(shí)和快樂的時候比較多,這是我對他們最大的貢獻(xiàn)。

自信演講稿 篇8

  一、為幼兒創(chuàng)設(shè)一個有利于自信心發(fā)展的環(huán)境

  新《綱要》指出:幼兒社會態(tài)度和社會情感的培養(yǎng)尤應(yīng)滲透在多種活動和一日生活的各個環(huán)節(jié)之中,要創(chuàng)設(shè)一個能使幼兒感受到接納、關(guān)愛和支持的良好環(huán)境,避免單一呆板的諺語說教。在課上我們經(jīng)常會聽到類似“都坐好了”,“不許亂講話”等命令性的語言,使幼兒一直處于被動狀態(tài),沒有發(fā)揮其自主性。一次在美術(shù)活動中,我發(fā)現(xiàn)騰騰在給花朵涂上顏色的時候,全部都是灰色和黑色,看上去很臟也不漂亮了。作為孩子,他的每個動作都有自己的想法,他們需要的不是批評,是老師更多的接納和支持。于是我慢慢彎下腰,輕輕地問“為什么你的花和別人的不一樣呢?”他說,現(xiàn)在天氣太熱了,花都生病了,就變成這樣了。“那怎樣讓花不生病,再漂亮起來呢?”“給它澆點(diǎn)水,恩,再幫它找個陰涼點(diǎn)的家吧”。于是他的作品比別人更加豐富。后來這幅畫就叫“花變漂亮了”,騰騰自己也特別喜歡這幅作品。所以說教師首先要了解幼兒心理特點(diǎn),尊重、信任幼兒。尊重他們創(chuàng)作過程中的一些決定,肯定幼兒的做法,平等的交流,引導(dǎo);為他們創(chuàng)設(shè)自由,寬松,和諧的環(huán)境,是培養(yǎng)他們自信心的重要條件。

  二、適當(dāng)鍛煉,培養(yǎng)幼兒的自信心

  在生活中,幼兒由于年齡特點(diǎn)和個體差異,在各個能力方面也顯現(xiàn)出不同的水平。班級里總有幾個特別內(nèi)向的小朋友,不管任何事情他們都縮在后面,不敢去嘗試!袄蠋煟也粫嫯,我不會捏,我不會脫衣服......”一個個微小而又害怕的聲音傳入老師的耳朵。真的是他們不會嗎?還是我們沒有提供給他們足夠的機(jī)會,讓他們?nèi)ュ憻捘?新《綱要》指出:要為每個幼兒提供表現(xiàn)自己長處和獲得成功的機(jī)會,增強(qiáng)其自尊心和自信心。

  集體生活是鍛煉幼兒的最好時機(jī),使幼兒能夠經(jīng)常獲得成功的體驗(yàn)。不同層次的幼兒對成功的體驗(yàn)存在個體差異,。因此,教師要在各項(xiàng)教育活動中兼顧不同層次的幼兒使其增強(qiáng)自信心。比如在一次語言活動中,對待能力差的幼兒,教師可以協(xié)助他一起將故事講完;對待能力一般的幼兒,教師只需要在難點(diǎn)處幫助一下;對待能力強(qiáng)的幼兒,教師可以讓他們自己創(chuàng)編或者續(xù)編故事等。這樣三個層次的幼兒都得到了鍛煉,滿足和發(fā)展他們的表現(xiàn)欲,提高他們的能力,獲得成功的喜悅,增強(qiáng)他們的自信心。因此,所有的活動就應(yīng)該面向全體幼兒,讓每個幼兒都有參與的機(jī)會,對能力差的幼兒更要給予關(guān)注。要讓每個幼兒都得到適合自己的鍛煉。

  三、運(yùn)用激勵教育,鞏固幼兒的自信

  幼兒是非觀念模糊,不會正確評價自己,只有通過成人的評價了解自己的情況,特別是家人和教師對他的評價至關(guān)重要。因此,我們要善于發(fā)現(xiàn)幼兒的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),并及時給予表揚(yáng)和肯定,使幼兒認(rèn)識自己的長處,相信自己的力量,以激發(fā)幼兒的榮譽(yù)感,強(qiáng)化成功感。

  首先鼓勵幼兒大膽活動,體驗(yàn)成功的喜悅。當(dāng)幼兒對某件事情缺乏信心,有為難情緒時我們就要給幼兒適當(dāng)?shù)墓膭。告訴他你是最棒的,你能行!比如在一次音樂活動中一向膽小的'磊磊,在下面唱歌的時候很認(rèn)真,而且動作做的很漂亮!我立即表揚(yáng)了他,而且讓他上來唱給其他小朋友聽,他有些害羞,我馬上投去肯定的眼神。雖然他唱歌的聲音有點(diǎn)輕,但還是勇敢的獨(dú)立完成了,大家送給他掌聲,我也用紅蘋果再一次肯定他的能力,逐漸樹立起他的自信心。

  其次要相信幼兒有解決問題的能力。我們在活動中要讓幼兒獨(dú)立的完成任務(wù),在出現(xiàn)問題時,我們采用討論、委托幼兒等方法完成任務(wù),要傾聽他們的意見尊重他們的合理要求,使幼兒相信自己的力量。而對于自信心較弱的幼兒,教師必須給予更多的關(guān)注,為其創(chuàng)造條件獲得成功,逐漸形成較強(qiáng)的自信心。

  心理學(xué)家貝爾納說“良好的方法使我們發(fā)揮天賦和才能,而拙劣的方法阻礙才能的發(fā)揮”。自信心的教育是一項(xiàng)復(fù)雜而長期的工作,要真正實(shí)現(xiàn)這種教育價值,就要從幼兒的具體問題出發(fā),讓幼兒在具體的生活中體驗(yàn)自己的感受和變化?傊鳛榻逃呔鸵驹诤⒆拥牧鋈ケWo(hù)他們的自信心,讓他們擁有自信,放飛理想。

自信演講稿 篇9

  她,一個很爭氣的女生,轉(zhuǎn)到重點(diǎn)中學(xué)快半年了。從一個很普通的學(xué)校搬到這里,她知道她的家庭有很多關(guān)系,花了很多錢。然而,她在這里沒有多少朋友。最讓她困擾的是成績。每次成績單出來,她的名字幾乎都在長蛇陣的最下面。每當(dāng)想到這些,她就有一種莫名的壓抑感。似乎她面前的這個名字重達(dá)千萬噸,讓她窒息。

  她一定要努力,一定要對得起自己寫的東西,一定要為自己做的事情付出代價。所以,她不再整天做無用的、虛無縹緲的.白日夢,因?yàn)樗雷约阂鎸ΜF(xiàn)實(shí),不能做做空思想家。她專心上課,熱情地回答問題,認(rèn)真完成作業(yè)。所有這些事情,她都盡力做好。果然,她的成績提高了,臉露了出來

  久違的笑容。就這樣,她堅(jiān)持這樣做,成績達(dá)到了中游。這一切都讓她開心。

  她又一次翻開自己心愛的日記,寫道:“人就像茶葉一樣,只要投入沸騰的生活,點(diǎn)上心中的蠟燭,激活自己,就一定能展現(xiàn)出活力的色彩!

  寫完后,她又合上日記本,鎖在抽屜里,把成功的喜悅鎖進(jìn)心里。

  漸漸地,她的成績直線上升,她變得更加自信,交了很多朋友…

  她又翻開日記,一本正經(jīng)地寫道:

  “人生是一盤無悔的棋,是一場與喧鬧的人的博弈,是一片波瀾壯闊的海。我只是一個普通的過客,但我有信心能化解靈魂的迷茫和彷徨,F(xiàn)在,我真的做到了……”她就是我。

  誠然,你我只是普通路人。當(dāng)面對絕望和挫折時,我們必須點(diǎn)燃自己的心,重拾信心。它必須能照亮生命力的本來面目。

自信演講稿 篇10

  1、發(fā)揮自己的長處

  人是在戰(zhàn)勝自卑、建立自信的過程中成長的。天之生人,千差萬別,但比較而言,人是各有所長,各有所短。你在做事的時候,一定要注意發(fā)揮自己的長處,避免自己的短處。如果你總是做不適應(yīng)你的事情,老拿你的短處與別人的長處比,那你很容易產(chǎn)生自卑感,挫傷自己的信心。

  2、挑前面的位子坐

  你是否注意到,無論在教學(xué)或教室的各種聚會中,后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座的人,都希望自己不會"太顯眼".而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它當(dāng)作一個規(guī)則試試看,從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。當(dāng)然,坐前面會比較顯眼,但要記住,有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

  3、練習(xí)正視別人

  一個人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不正視你的時候,你會直覺地問自己:"你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會對我不利嗎?"不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著:我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神,你就會看穿我。這都是一些不好的信息。正視別人等于告訴你:我很誠實(shí),而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的,毫不心虛。

  4、 要為自己確立目標(biāo)

  確立目標(biāo)既是人生成功的需要,也是激發(fā)人的潛力、最大化地創(chuàng)造價值的需要,所以,人生一定要有目標(biāo),有了目標(biāo),你就會想方設(shè)法為達(dá)到目標(biāo)而努力,因而就不會為是否自信以及目標(biāo)以外的事情所煩惱。其實(shí),設(shè)立目標(biāo)本身就是自信心的一種表現(xiàn),你在心中有了目標(biāo),你的潛意識就會調(diào)動你所有的能量,為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。但在制定目標(biāo)時要注意,一定要使目標(biāo)切合自己的實(shí)際,不要好高騖遠(yuǎn)。否則,一旦目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了,你就會因此而產(chǎn)生挫敗感,從而打擊你的自信,使你喪失信心。

  5、把你走路的速度加快 25%

  許多心理學(xué)家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯(lián)系在一起。但是心理學(xué)家也告訴我們,借著改變姿勢與速度,可以改變心理狀態(tài)。你若仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn),身體的動作是心靈活動的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全沒有自信心。普通人有"普通人"走路的模樣,作出"我并不怎么以自己為榮"的表白。

  另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心,走起路來比一般人快,像跑。他們的步伐告訴整個世界:"我要到一個重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我會在 15 分鐘內(nèi)成功。"使用這種"走快 25%"的技術(shù),抬頭挺胸走快一點(diǎn),你就會感到自信心在滋長。

  6、做事不拖延

  在現(xiàn)實(shí)生活中,一些人之所以缺乏自信,是因?yàn)榇煺坶L期積累的結(jié)果,就是因?yàn)樵谌粘R恍┬∈虑樯蠜]有處理好,不斷積累,結(jié)果不斷地給自己增加心理壓力,久而久之,就會在心理產(chǎn)生一種失敗感,使自己覺得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好辦法,就是認(rèn)真對待每一件小事。凡是自己認(rèn)為應(yīng)該做的事情,不論大小,都要認(rèn)真對待,把它處理好,首先給自己一個好的交待,讓自己滿意。就是對于建立自信來說,沒有小事。做事講方法,行動有效率。要做到這一點(diǎn),就要養(yǎng)成做事專心致志的工作作風(fēng),同時,養(yǎng)成日事日畢的好習(xí)慣。不讓事務(wù)性的工作壓身、纏身,心理就會感到輕松,就等于去掉了自卑存在的理由,就很容易培養(yǎng)自信心。

  7、做事要有計(jì)劃

  世界上什么東西能給帶來信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行,做事還要講究方法、講究效率。社會上有很多人,他們整天忙忙碌碌,但如果你問他們?nèi)〉昧耸裁闯煽,他們可能答不上來。對于他們來說,忙碌是他們工作必要的表現(xiàn)形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。做事不講究方法,使他們做事沒有成效。久而久之,他們不只注重形式,而忽視了

  效率這一基本內(nèi)容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多,我認(rèn)為其中做好計(jì)劃、按計(jì)劃行事是最有效的方法之一。做好計(jì)劃、按計(jì)劃行事,不僅可以提高工作效率,而且可以體驗(yàn)工作的節(jié)奏感,使你不至于把工作當(dāng)作是一種苦役;而是當(dāng)作一種享受,你在工作中感受生命的脈動,把握生命的韻律。"做事講方法、行動有效率"是我的信條之一,工作一定要講究方法,做好計(jì)劃。沒有計(jì)劃的人永遠(yuǎn)被工作攆著走

  8、怯場時,不妨道出真情,即能平靜下來

  內(nèi)觀法是研究心理學(xué)的主要方法之一,這是實(shí)驗(yàn)心理學(xué)之祖威廉華特所提出的觀點(diǎn)。此法就是很冷靜地觀察自己內(nèi)心的情況,而后毫無隱瞞地抖出觀察結(jié)果。如能模仿這種方法,把時時刻刻都在變化的心理秘密,毫不隱瞞地用言語表達(dá)出來,那么就沒有產(chǎn)生煩惱的余力了。例如初次到某一個陌生的地方,內(nèi)心難免會疑懼萬分,這時候,不妨將此不安的情緒,清楚地用語言表達(dá)出來:"我?guī)缀蹉蹲×耍业男撵靥鴤不停,甚至兩眼也發(fā)黑,舌尖凝固,喉嚨干渴得不能說話。"這樣一來,不但可將內(nèi)心的緊張驅(qū)除殆盡,而且也能使心情得到意外的平靜。不妨再舉一個很實(shí)在的例子。有一個位居美國第 5 名的推銷員,當(dāng)他還不熟悉這行工作時,有一次,他竟獨(dú)自會見美國的汽車大王。結(jié)果,他真是膽怯得很。在情不自禁之下,他只好老實(shí)地說出來了:"很慚愧,我剛看見你時,我害怕得連話也說不出來。"結(jié)果,這樣反而驅(qū)除了恐懼感,這要?dú)w功于坦白的效果。

  9、咧嘴大笑

  大部分人都知道笑能給自己很實(shí)際的推動力,它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套,因?yàn)樵谒麄兛謶謺r,從不試著笑一下。

  真正的笑不但能治愈自己的不良情緒,還能馬上化解別人的敵對情緒。如果你真誠地向一個人展顏微笑,他實(shí)在無法再對你生氣。拿破侖希爾講了一個自己的親身經(jīng)歷:"有一天,我的車停在十字路口的紅燈前,突然砰的一聲,原來是后面那輛車的駕駛員的腳滑開剎車器,他的車撞了我車后的保險杠。我從后視鏡看到他下來,也跟著下車,準(zhǔn)備痛罵他一頓。"但是很幸運(yùn),我還來不及發(fā)作,他就走過來對我笑,并以最誠摯的語調(diào)對我說:朋友,我實(shí)在不是有意的。他的笑容和真誠的說明把我融化了。我只有低聲說:沒關(guān)系,這種事經(jīng)常發(fā)生。轉(zhuǎn)眼間,我的敵意變成了友善。"咧嘴大笑,你會覺得美好的日子又來了。笑就要笑得"大",半笑不笑是沒有什么用的,要露齒大笑才能有功效。我們常聽到:"是的,但是當(dāng)我害怕或憤怒時,就是不想笑。"當(dāng)然,這時,任何人都笑不出來。竅門就在于你強(qiáng)迫自己說:"我要開始笑了。"然后,笑。要控制、運(yùn)用笑的能力。

  10、自信培養(yǎng)自信

  如果缺乏自信時,一直做些好像沒有自信的舉動,就會愈來愈沒有自信。缺乏自信時更應(yīng)該做些充滿自信的舉動。缺乏自信時,與其對自己說沒有自信,不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態(tài)度,我們應(yīng)該試著采取積極、肯定的態(tài)度。如果自認(rèn)為不行,身邊的事也拋下不管,情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。機(jī)會來臨時,更應(yīng)該拋開自己消極、否定的態(tài)度。運(yùn)氣不僅發(fā)自于外,也發(fā)自于內(nèi)心"今天一整天都不說刻薄話",這些事看起來容易其實(shí)不簡單。但是,只要下定決心去做,就做得到。如果能在聲音中表現(xiàn)得有笑容,那么人生就會一天天變得亮麗起來。因?yàn),如果聲音帶著親切的笑意,人們就會想和你交談,然后因?yàn)楹腿私佑|而有

  精神起來。電話交談時,如果用有笑容的聲音說話,對方聽了舒服,自己也覺得快意。苦著一張臉或者冷言冷語地,不僅會讓對方不舒服,自己也會不痛快。用言語沖撞對方時,就是用言語在沖撞自己,自己對對方的態(tài)度同時也是對自己的態(tài)度。我們應(yīng)該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來,堆砌我們對人生積極、肯定的態(tài)度。即使不能喜歡所有的人,也應(yīng)該努力多喜歡一個人也好,喜歡一個人,相對地,也會喜歡自己,然后,也會克服對他人不必要的恐懼。因?yàn),自信會培養(yǎng)自信。一次小成就會為我們帶來自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事,就會愈來愈沒有自信。

  11、輕易不要放棄

  信心是在不斷的努力、不斷的進(jìn)步中逐步建立的,中途放棄、半道而廢,是造成我們?nèi)狈ψ孕诺闹匾颉K,凡是我們認(rèn)為應(yīng)該做而且已經(jīng)著手做了的事情,就不要輕言放棄。在你放棄的時候,你可能會感到很輕松,但事情過后,挫折和失敗就會像一個牛王背孫悟空一樣,不斷地增加你的心理壓力,直到你產(chǎn)生內(nèi)疚,產(chǎn)生自卑。所以,千萬不要為自己找任何理由放棄你應(yīng)該做和正在做一事情。

  愛迪生曾經(jīng)嘗試用 1200 不同的材料作白熾燈泡的燈絲,都沒有成功。"你已經(jīng)失敗了 1200 次了。"有人這樣對他說?墒菒鄣仙贿@么認(rèn)為,他充滿自信地說:"我的成功就在于發(fā)現(xiàn)了 1200 種材料不適合做燈絲。"他并沒有放棄實(shí)驗(yàn),而是繼續(xù)努力,最終找到最適宜做燈泡的燈絲,獲得了成功。所以,我認(rèn)為,堅(jiān)持到底是一種最值得提倡和嘉獎的品質(zhì)。毛澤東在《論持久戰(zhàn)》中說:"戰(zhàn)爭的最后勝利,往往存在于再堅(jiān)持一下的努力之中。"堅(jiān)持是獲得成功必不可少的'品質(zhì)。居里夫人曾經(jīng)說過:"生活對于

  任何一個男女都非易事。我們必須要有堅(jiān)韌不拔的精神,最要緊的,還是我們自己要有信心。我們必須相信,我們對一件事情具有天賦的才能,并且無論付出任何代價,都要把這件事情完成。當(dāng)事情結(jié)束的時候,你要能夠問心無愧地說已經(jīng)盡我所能了。一個人只要有自信,那么他就能成為他所希望成為的人。"

  12、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言

  拿破侖希爾指出,有很多思路敏銳、天資高的人,卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c,而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判摹?/p>

  在會議中沉默寡言的人都認(rèn)為:"我的意見可能沒有價值,如果說出來,別人可能會覺得很愚蠢,我最好什么也不說。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想讓你們知道我是這么無知。"這些人常常會對自己許下很涉茫的諾言:"等下一次再發(fā)言。"可是他們很清楚自己是無法實(shí)現(xiàn)這個諾言的。每次這些沉默寡言的人不發(fā)言時,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他會愈來愈喪失自信。從積極的角度來看,如果盡量發(fā)言,就會增加信心,下次也更容易發(fā)言。所以,要多發(fā)言,這是信心的"維他命".

  不論是參加什么性質(zhì)的會議,每次都要主動發(fā)言,也許是評論,也許是建議或提問題,都不要有例外。而且,不要最后才發(fā)言。要做破冰船,第一個打破沉默。也不要擔(dān)心你會顯得很愚蠢。不會的。因?yàn)榭倳腥送饽愕囊娊。所以不要再對自己說:"我懷疑我是否敢說出來。"用心獲得會議主席的注意,好讓你有機(jī)會發(fā)言。

  13、如用肯定的語氣則可以消除自卑感

  有些女人面對著鏡子,當(dāng)她看到自己的形影或膚色時,忍不住產(chǎn)生某種

  幸福的感受。相反地,有些女人卻被自卑感所困擾。雖然彼此的膚色都很黑黝,但自信的女人會以為:"我的皮膚呈小麥色,幾乎可跟黑發(fā)相媲美。"而她內(nèi)心一定暗喜不已?墒牵粋缺乏自信的女人卻因此痛苦不堪地呻吟起來:"怎么搞的,我的膚色這么黑。"兩種人的心情完全不同。有的女人看見鏡子就喪失信心,甚至在一氣之下,把鏡子摔破。由此可見,價值判斷的標(biāo)準(zhǔn)是非常主觀而又含糊的。只要認(rèn)為漂亮,看起來就覺得很漂亮,如果認(rèn)為討厭,看來看去都覺得不順眼。尤其,關(guān)于自卑感的情況,也常常會受到語言的影響,所以說,否定意味的語言,對于一個人的心理健康有百害而無一利。

  總之,運(yùn)用肯定或否定的措詞,可將同一件事實(shí),形容成有如天壤之別的結(jié)果?梢姶朐~這件事,誠然是任何天才都無法比擬的魔術(shù)師。在任何情況之下,只要常用有價值的措詞或敘述法,則可以將同一個事實(shí)完全改觀,當(dāng)然驅(qū)除自卑感,而令人享受愉快的生活。

  14、做自己能做的事

  做自己做得到的事時,個性會顯現(xiàn)出來。重要的是,與其極欲恢復(fù)自我的形象,不如找出現(xiàn)在可以做的事。知道應(yīng)該做的事,然后加以實(shí)行,就可以從自我的形象中獲得解放。總之,要試著記下馬上可以做的事,然后加以實(shí)踐,沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。因?yàn)槲覀兙褪窍胍徊降翘欤圆耪也坏绞伦觥?今日事今日畢",今天可以輕松做完的工作,如果留到第二天,工作就會變得很沉重。如果心想"真煩!"而留待第二天,工作就會相對地變重。今天能動手做的事如果拖到第二天,那么那些延遲的工作就會使自己的負(fù)擔(dān)加重。

  跑馬拉松,因?yàn)樯眢w會疲倦,所以我們不可能每超越一根電線桿就更有動力。但是,只要不完全是肉體上的操勞,一次一次的達(dá)成目標(biāo)會帶給人更多的動力。所以,應(yīng)該把大目標(biāo)分成幾個小階段來達(dá)成。每達(dá)成一個階段,都會產(chǎn)生新的動力。然后就會激發(fā)達(dá)成終極目標(biāo)所需要的動力。心想:"大概很難吧!"然后陷入憂郁的人,一開始就被目標(biāo)屈服了,而且,這些人會立一個自己做不到的目標(biāo),可見他們內(nèi)心已經(jīng)扭曲。一個健全的靈魂,會向往自己能夠做到的事。心智發(fā)育未成熟的人,會不斷采取非常強(qiáng)烈的自我中心的態(tài)度。這種表現(xiàn)型,以自我中心的人一旦訂立目標(biāo),一定是立刻吸引眾人注意的那個目標(biāo),然后,因?yàn)閳?zhí)著于那個目標(biāo),而迷失了此時此地自己應(yīng)該做的事到了最后就是獨(dú)來獨(dú)去,標(biāo)新立異。年輕時候喜歡標(biāo)新立異的人,老了以后往往抑郁度日,就是這個緣故。年輕時無法克服自我表現(xiàn)、自我中心的個性,到上了年紀(jì),就成了憂郁癥。有句俗話說:"雁子飛,烏龜也跺腳",就是說"找不到自己要作的事"的人,不做像這句話中的烏龜嗎?假設(shè)烏龜看到雁子飛過天空而自己也想飛,那不是很奇怪嗎?烏龜應(yīng)該有烏龜能做而雁子不能做的事才對。

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