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開(kāi)展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀
開(kāi)展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀1
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專(zhuān)家說(shuō)，甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類(lèi)似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類(lèi)似，通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。，通常情況下，人類(lèi)很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們?cè)趯W(xué)校生活相對(duì)集中，因此，應(yīng)該時(shí)時(shí)敲響警鐘。
不過(guò)同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我提出如下倡議：
(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的'毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，所以在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場(chǎng)、集市等人口密集的場(chǎng)所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。還記得我們的“五勤好習(xí)慣”嗎?請(qǐng)同學(xué)們跟我一起說(shuō)：
勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛(wèi)生，養(yǎng)成五勤好習(xí)慣，牢記心頭認(rèn)真做!
最后祝大家身體健康，學(xué)習(xí)更上一層樓!
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親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
你們好!
很榮幸也很開(kāi)心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動(dòng)的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不管是對(duì)于學(xué)生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更需要我們對(duì)自己的個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛(ài)護(hù)和維持，對(duì)于我們zz學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們還是一個(gè)小學(xué)生，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個(gè)建立良好的習(xí)慣的年紀(jì)，這個(gè)年紀(jì)的我們開(kāi)始學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，也開(kāi)始對(duì)世界上的很多的東西充滿(mǎn)了好奇，更是對(duì)于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)光，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機(jī)會(huì)，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，所以我們更加的需要將自己的個(gè)人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開(kāi)始，我也希望我們zz小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫�(gè)人衛(wèi)生愛(ài)護(hù)的好，更應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始，從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起，開(kāi)始養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說(shuō)在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭發(fā)，更是對(duì)于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學(xué)都聽(tīng)說(shuō)過(guò)病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個(gè)人衛(wèi)生，只有我們足夠的愛(ài)干凈，講衛(wèi)生，疾病才不會(huì)降臨在我們身上，所以我們也應(yīng)該更加的.懂得講衛(wèi)生的重要性，其實(shí)我們應(yīng)該都指導(dǎo)，講衛(wèi)生愛(ài)干凈其實(shí)是一個(gè)很小的習(xí)慣，但是又是一個(gè)我們非常重要的習(xí)慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié)，所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個(gè)年齡養(yǎng)成一個(gè)愛(ài)衛(wèi)生的好習(xí)慣，只有在小的時(shí)候?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成了，我們?cè)陂L(zhǎng)大之后乃至以后的生活中，都將會(huì)是受益匪淺。
我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到，并且我也相信在不久的將來(lái)我們zz學(xué)校的所有學(xué)生都是一個(gè)愛(ài)干凈，講衛(wèi)生的好學(xué)生，我們也會(huì)在今后的生活中，將自己的好習(xí)慣維持下去，將自己的壞習(xí)慣改變。
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敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
校園是我們學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，然而我們的校園里常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：剛打掃的校園或教室地面上、走廊上我們就會(huì)見(jiàn)到一些廢紙及食品袋;學(xué)生用筆隨意在墻壁上、課桌上或廁所墻面上寫(xiě)一些臟話;還有課間或放學(xué)后同學(xué)之間鬧矛盾，說(shuō)臟話等等，這些都是很不文明的行為。
我想，我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。而美麗的.環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我們今后決心做到以下幾點(diǎn)：
1、牢記學(xué)校的校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，注重個(gè)人修養(yǎng)。嚴(yán)格遵守社會(huì)公德，遵守校紀(jì)校規(guī)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生;說(shuō)文明話，辦文明事，做文明人，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行一個(gè)合格小學(xué)生的良好形象。
2、講究文明禮儀，處處禮貌待人。尊敬師長(zhǎng)，孝敬長(zhǎng)輩，團(tuán)結(jié)同學(xué)，事事能謙讓?zhuān)幪幹v誠(chéng)信;遵守并維護(hù)公共秩序，待人接物講禮儀;校內(nèi)校外一個(gè)樣，不講臟話、粗話，使用文明語(yǔ)言，養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。
3、爭(zhēng)做文明人。樹(shù)立“以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚。不亂扔垃圾、不亂貼亂畫(huà)，不攀折花草樹(shù)木，不踐踏草坪，不大聲喧嘩，不損壞公物，能隨手揀拾身邊的廢棄物品;上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，不玩耍，不亂穿馬路。
特別是冬季來(lái)臨，要講究個(gè)人衛(wèi)生，自覺(jué)做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣;每周認(rèn)真整理和清洗自己的書(shū)包，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們從今天開(kāi)始，管住我們的口，不說(shuō)臟話;管住我們的手，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫(huà),不折斷學(xué)校的花草樹(shù)木;管住我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。講究衛(wèi)生，讓文明之花開(kāi)遍整個(gè)校園，讓好習(xí)慣之風(fēng)吹遍校園的每個(gè)角落!養(yǎng)成講文明、講究衛(wèi)生的好習(xí)慣!
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老師們、同學(xué)們：
大家好。隨地吐痰在眾多陋習(xí)中位居首位。在車(chē)站、廣場(chǎng)或城市道路等公共場(chǎng)所地面上的斑斑痰跡便是有力的證據(jù)。這些可惡的痰跡嚴(yán)重污染了環(huán)境，玷污了城市形象，無(wú)形中影響著市民的身心健康。
我曾看到這樣一則報(bào)道：一位有錢(qián)人在北京天安門(mén)廣場(chǎng)隨地吐痰，執(zhí)法人員上前制止并依據(jù)《北京市城市市容和環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例》對(duì)其進(jìn)行處罰，開(kāi)具了一張50元的罰款單。此人出手大方，順手從兜里掏出一張百元大鈔說(shuō)道：“別找了，我再吐一口”。對(duì)這則報(bào)道，我感觸頗深，因?yàn)檫@不僅是一種不文明的行為，更是一種不道德的行為。
當(dāng)前，全國(guó)各地正在深入開(kāi)展社會(huì)主義榮辱觀學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，倡導(dǎo)文明、健康、向上的良好社會(huì)風(fēng)尚。制止社會(huì)一切丑惡行為已成為社會(huì)主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容�！疤煜屡d亡，匹夫有責(zé)”，我們每個(gè)公民都應(yīng)有這樣的社會(huì)責(zé)任感。
對(duì)隨地吐痰等與社會(huì)文明不和諧的行為，城市管理執(zhí)法部門(mén)也采取了一些相應(yīng)的措施，罰款最為常見(jiàn)，當(dāng)然能夠暫時(shí)讓隨地吐痰等不文明行為得到制止。但要從“讓我這樣做”到“我要這樣做”是一個(gè)質(zhì)的飛躍，不能從根本上鏟除這種不文明現(xiàn)象。實(shí)踐證明：文明是罰不出來(lái)的，只有從自己的陋習(xí)中付出代價(jià)，才有可能使其從思想上深刻認(rèn)識(shí)、反盛從而棄“恥”揚(yáng)“榮”。
我認(rèn)為至少要從以下幾個(gè)方面入手：一是制定一套科學(xué)、合理、完善的法律法規(guī)制度，二是要明確主體單位。授予其制定出的法律法規(guī)制度的執(zhí)行權(quán)，并進(jìn)行有效地實(shí)施。三是讓制定出的法律法規(guī)借助媒體廣泛宣傳，有必要印制一些關(guān)于文明市民公約的小冊(cè)子免費(fèi)發(fā)放，營(yíng)造一個(gè)良好的'公民教育氛圍，讓公民積極參與進(jìn)來(lái)。
顯而易見(jiàn)，建造文明、美麗、和諧、平安的城市不僅要有相應(yīng)的條例，公眾積極的參與更為重要，還要讓在提升執(zhí)法者素質(zhì)的同時(shí)全面提升市民的素質(zhì)。多管齊下，才能使公民逐步從心理上厭惡并摒棄隨地吐痰這些不文明的行為。
相信，在全社會(huì)的共同努力下，像隨地吐痰這種不文明的行為就會(huì)得到有效遏制，充滿(mǎn)活力的社會(huì)就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
開(kāi)展第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月演講優(yōu)秀5
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類(lèi)的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢(qián)、霉舊的書(shū)之類(lèi)的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的'時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，你看，現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，且不說(shuō)他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。
衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說(shuō)病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細(xì)節(jié)，往往也會(huì)因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲(chóng)而噴灑了化學(xué)藥品，所以我們?cè)谑秤们耙欢ㄒ们逅冉菀粫?huì)再清洗，使用菜板時(shí)要先切蔬菜類(lèi)，再切禽肉類(lèi)，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生，小到家庭，首先做好個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個(gè)人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個(gè)社會(huì)環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護(hù)，從每個(gè)人健康的角度來(lái)講，這也是不容忽視的問(wèn)題，所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實(shí)也是在保護(hù)著我們個(gè)人的身體健康。
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