拒絕抱怨主題的演講比賽稿

拒絕抱怨主題的演講比賽稿1

　　打開(kāi)書的序幕，就象一股磁場(chǎng)把我吸引住，文中胡志強(qiáng)的太太在受盡千辛萬(wàn)苦，不停地開(kāi)刀與復(fù)健，飽受身體與精神雙重挑戰(zhàn)的一位女性，最有資格“抱怨”的人�？伤齾s沒(méi)有怨天尤人，而是堅(jiān)強(qiáng)地選擇“向前看”，誠(chéng)如書中所說(shuō)，“不抱怨的磁場(chǎng)，將引來(lái)更多平安喜事”，正因?yàn)樗�有了不抱怨的心態(tài)，讓她走到哪里都有來(lái)自各方無(wú)限美好的祝福，也成就了她開(kāi)朗豁達(dá)的性格和人生觀。從她的身上，見(jiàn)證了“不抱怨”的正面影響與神奇力量。

　　書看得越“深”，“不抱怨”的含義了解的更透徹。由此看來(lái)抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)�？扇藶槭裁磿�(huì)抱怨?怨天尤人是一種負(fù)面的思考與具殺傷力的表達(dá)方式?是人們只看到了生活中缺憾與不完美的一面，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí)，當(dāng)事情背離自己的價(jià)值觀時(shí)，抱怨便應(yīng)運(yùn)而生，這也是我們生活的常態(tài)，工作、家庭、學(xué)習(xí)、交通都是抱怨的對(duì)象，抱怨會(huì)傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水，如何讓自己成為一個(gè)不抱怨的人，成為一個(gè)快樂(lè)的人，那就是凡事懂得知足、感恩、惜福。

　　“抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，就醫(yī)、住房、教育都是平凡百姓的三座大山。而生活中的我們卻常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人�！钡拇_如此，以前在平常工作中遇到挫折或遭受批評(píng)時(shí)首先躍入腦海的是由于別人的錯(cuò)誤造成了今天的局面，而不是先從自身尋找根源。讀此書后讓人幡然醒悟的真言，為什么有的人會(huì)不快樂(lè)，為什么有的人會(huì)覺(jué)得其他人都對(duì)不住自己，為什么我們永遠(yuǎn)都在抱怨自己的身上壓著多少大山?這是因?yàn)�，是在抱�?是在把人生的不如意，小挫折，怪罪到別人的頭上，是在一廂情愿地認(rèn)為并希望別人來(lái)為我的人生承擔(dān)責(zé)任!正如他們所講不快樂(lè)過(guò)一天，快樂(lè)也是過(guò)一天，何不快快樂(lè)樂(lè)的過(guò)一天呢?

　　心理學(xué)家說(shuō)：“改變想法就是改變世界。”當(dāng)你開(kāi)始有意識(shí)地避免抱怨的時(shí)候，你會(huì)在突然之間，發(fā)現(xiàn)自己可以接受現(xiàn)實(shí)，并開(kāi)始用一種積極的態(tài)度，感恩的心態(tài)，嘗試讓自己在這樣的環(huán)境中，思考如何繼續(xù)向著自己的目標(biāo)奮進(jìn)!“我們尋求的改變從來(lái)無(wú)需“外求”——它是發(fā)生于我們的內(nèi)在�！�

　　哲學(xué)家說(shuō)過(guò)：“我們會(huì)成為自己想象、思考的東西。”而書中也寫道“我們的話表明我們的想法，我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。每一刻，你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生�！彼�以說(shuō)改變行為就可以改變自己的人生。當(dāng)我們醒悟并開(kāi)始改變自己的時(shí)候，我們又驗(yàn)證了“我們的行為的確會(huì)影響世界，因?yàn)樗鼤?huì)影響我們周遭的人們，而且這種影響力會(huì)擴(kuò)散開(kāi)來(lái)�！薄澳愕膽B(tài)度，也就是你內(nèi)存思維的外在表現(xiàn)，決定了人們和你之間的關(guān)系�！币�?yàn)�，�?dāng)你開(kāi)始讓自己變得不抱怨，快樂(lè)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你周圍的人也開(kāi)始變得友好，你們之間重新開(kāi)始建立信任!

　　一位先生為了自己即將過(guò)世的太太尋找快樂(lè)，在自家周圍樹了一塊“如果快樂(lè)你就按喇叭”的告示牌，每天幾百萬(wàn)輛蘊(yùn)含快樂(lè)的車輛從他家門口經(jīng)過(guò)，這種快樂(lè)成了救治他太太的良藥，她躺在房里，只要聽(tīng)到喇叭聲，她就覺(jué)得很知足，知道自己不是孤單一人，她也享受著全世界的快樂(lè)。

　　生活給予我們挫折的同時(shí)，也賜予我們堅(jiān)強(qiáng)，我們也就有了另一種閱歷，對(duì)于熱愛(ài)生活的人，看你有沒(méi)有一顆知足的心，酸甜苦辣不是生活的追求，但它一定是生活的全部，試著用一顆知足的心來(lái)體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生，擁有一顆知足的心，就沒(méi)有了埋怨、嫉妒、憤憤不平。知足的人并非沒(méi)有欲望，只是他們善于克制自己的欲望而已。

　　知足常樂(lè)作為一句俗語(yǔ)，耳熟能詳，知道滿足，就總是快樂(lè)的`，而快樂(lè)的根本便是惜福，珍惜擁有的一切，心里手里全是滿滿的，便騰不出手或心來(lái)攫取更奢侈的東西了，也就不會(huì)為得不到而抱怨。

　　曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話：“活在感恩的世界里：感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗�助長(zhǎng)了你的智慧;感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感激遺棄你的人，因?yàn)樗�教�?dǎo)你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人，因?yàn)樗�增進(jìn)了你的見(jiàn)識(shí);感激傷害你的人，因?yàn)樗�磨練了你的心�??”這是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度，人人都懷有一顆如此感恩的心，那么人生一定會(huì)過(guò)得堅(jiān)實(shí)而有信心!因?yàn)楦卸鳎�我們才擁有了一個(gè)多彩的社會(huì)。

　　“不抱怨”行動(dòng)只是一把鑰匙而已，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙，開(kāi)啟我們對(duì)生活的不抱怨，用積極的態(tài)度去面對(duì)，成為一個(gè)快樂(lè)的人，一個(gè)懂得感恩的人，讓我們都擁有一個(gè)“純凈無(wú)暇”的世界——不抱怨的世界!

拒絕抱怨主題的演講比賽稿2

　　大家好!

　　我們過(guò)的不是我們想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什么，我們?yōu)楹螘?huì)抱怨，我們以為抱怨能帶來(lái)什么好處，抱怨是如何破壞我們的生活，而我們又要怎樣讓自己和周遭的人停止抱怨，為什么我們過(guò)不上我們想要的生活?這些問(wèn)題是威爾61鮑溫在《不抱怨的世界》這本書及他發(fā)起的“二十一天不抱怨運(yùn)動(dòng)”中要回答的。

　　鮑溫認(rèn)為，我們之所以會(huì)抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺(jué)到抱怨會(huì)帶來(lái)好處。比如說(shuō)，人們可能會(huì)抱怨自己的身體健康，卻不是因?yàn)檎娴挠X(jué)得生病，而是‘病人的角色’能獲取他人的同情。聯(lián)想到自己也常常對(duì)著朋友抱怨，仔細(xì)思考起來(lái)，我想不是僅僅為了發(fā)泄那么簡(jiǎn)單，恰恰是朋友們給予的同情、關(guān)懷才是我最想要的，也正是這些因素導(dǎo)致抱怨已經(jīng)成為一種我無(wú)法覺(jué)察的習(xí)慣了。然而抱怨的行為也是雙刃劍，長(zhǎng)年抱怨的人，最后可能被周圍的人們放逐，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)自己的能量被這個(gè)抱怨者榨干了。

　　現(xiàn)實(shí)生活里，有太多值得抱怨的人和事，所以我們周圍的抱怨聲不絕于耳�？墒�，抱怨能解決問(wèn)題嗎?抱怨能使你擺脫現(xiàn)狀嗎?抱怨能使你的一切不滿意、不如意消失嗎?先不要急著辯駁，讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這個(gè)故事吧!

　　一次，一頭老驢掉進(jìn)了一個(gè)廢棄的陷阱里，很深，根本爬不上去。主人也懶得去救沒(méi)多大用處的老驢，就任其自生自滅了。老驢一開(kāi)始也放棄了求生的念頭。它掉進(jìn)陷阱后，每天還不斷地有人往這里面倒垃圾。最初老驢很生氣，成天抱怨，自己倒霉掉進(jìn)了陷阱，主人也不要它，就算死也不讓它死舒服點(diǎn)兒，每天還有那么多垃圾從頭上扔下來(lái)�？墒怯幸惶欤�老驢開(kāi)始積極思維，并決定改變它的態(tài)度，它每天都從垃圾中找到能維持自己生命的'殘菜剩飯，把“無(wú)用”的.垃圾踩在自己腳下，而不是被垃圾所淹沒(méi)。終于有一天，老驢重新回到了地面。

　　這頭老驢讓我們看到“不抱怨”的正面影響力與神奇力量。這也可以從生活中很多身殘志不殘的人身上感悟到，他們的精神也同樣激勵(lì)著很多命運(yùn)多劫難的人們。

　　從小事做起，從改變你的語(yǔ)言做起，不要說(shuō)刺激別人的惡毒的抱怨的話，如果你生氣了，那就把事情說(shuō)出來(lái)，是想澄清事實(shí)，而不是使事情惡化，這樣，大家可以互相理解，化解矛盾。也可以慢慢培養(yǎng)自己的好脾氣，從而不讓自己的情緒毀了人際關(guān)系、毀了工作，誠(chéng)如書中所說(shuō)：“改變你的言語(yǔ)，改變你的思維，停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來(lái)更美好”。

拒絕抱怨主題的演講比賽稿3

　　和朋友們聊天，他們的態(tài)度都沒(méi)有了以往的熱情，三三兩兩句話后就說(shuō)有事不再聊了，感覺(jué)就像是不想再聽(tīng)我多說(shuō)什么話，草草用一個(gè)借口就把我打發(fā)掉了。

　　這樣的現(xiàn)狀，的確是讓我懊惱傷神。以前我們相處的時(shí)候總是有說(shuō)不完的話，一腔的情誼總是要熬個(gè)久久的電話粥才能結(jié)束，而不是現(xiàn)在這般只想逃之夭夭，避之不及。

　　萬(wàn)般疑惑和無(wú)奈之下，終于向朋友吐露苦惱。然后他們說(shuō)，最近的我總在抱怨，抱怨這段時(shí)間自己太無(wú)聊，無(wú)所事事，抱怨自己太不優(yōu)秀，太不自信，很多的事，想做卻又鼓不起勇氣，壯不了膽，抱怨最近誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)又做了什么讓自己心煩的'事，抱怨最近的天氣陰晴不定……總之，當(dāng)你自己變成了一個(gè)總是抱怨的人時(shí)，身邊的人，也并不愿意多與你接觸。

　　仔細(xì)想想，的確是這樣，我們交朋友，都是希望能夠交一個(gè)積極向上的能夠?qū)ψ约河兴鶐椭��?朋友，而不是那些總是抱怨，總是對(duì)生活毫無(wú)熱情的朋友�；蛟S我們都可以在一開(kāi)始能夠好好勸導(dǎo)，好好安慰，但是當(dāng)對(duì)方抱怨過(guò)多的時(shí)候，勸導(dǎo)無(wú)果的時(shí)候，我們都會(huì)對(duì)其本身有著一些不耐煩，有著一些躲避，畢竟，我們都不希望，生活中總是充滿了抱怨。

　　那些抱怨，一開(kāi)始或許是沒(méi)什么，但是久而久之，那便會(huì)成為一種習(xí)慣，一種對(duì)于生活糟糕的態(tài)度。生活在抱怨之中，感覺(jué)周遭的人和事，都是那么地不如意，那么地糟糕透頂，偶爾的一次灰蒙蒙的天氣，偶爾下的一場(chǎng)漂泊大雨，都會(huì)讓自己生起對(duì)于生活的厭煩情緒。而當(dāng)我們沉浸于這種情緒中時(shí)，我們?cè)谏�活里，過(guò)多的就是一個(gè)毫無(wú)生氣的木偶，卻忘了積極拼搏的熱情。

　　生活的美好，是要靠我們自己用積極的態(tài)度去發(fā)現(xiàn)，而不是一味地抱怨。

【拒絕抱怨主題的演講比賽稿】相關(guān)文章：

安全主題演講比賽稿05-31

演講比賽-工匠精神主題的演講比賽稿07-10

文明主題的演講比賽稿11-29

閱讀經(jīng)典主題的演講比賽稿11-16

師德主題的演講比賽稿范文11-16

講衛(wèi)生主題的演講比賽稿05-27

關(guān)于誠(chéng)信主題演講比賽稿09-19

森林防火主題演講比賽稿09-25

森林防火主題演講比賽稿[必備]11-22