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一次演講作文400字(實(shí)用9篇)
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的一次演講作文400字9篇，希望對大家有所幫助。
一次演講作文400字 篇1
一說到演講，大家就一定會(huì)說：演講有什么難的，只要把演講稿背好了，到臺(tái)上一背，不就完了!可那是我第一次代表全班參加演講比賽，能不緊張嗎?
還記得那一天，我早早來到學(xué)校，做好演講前的準(zhǔn)備，可我總擔(dān)心講得不好，辜負(fù)了老師和同學(xué)們對我的期望，所以我的心一直怦怦直跳，做了幾次深呼吸都無法讓自已平靜下來，記得我出了一身的冷汗。
比賽終于開始了，在我之前的選手都陸續(xù)上臺(tái)演講，他們的演講精彩紛呈，我的心繃得更緊了!當(dāng)主持人宣布：“下面請15號(hào)選手上臺(tái)演講。”時(shí)，我便懷著忐忑不安的`心情走到演講臺(tái)上，心里像揣著一只小兔子在咚咚的跳個(gè)不停，怎么也安靜不下來。這時(shí)，我想到了我還要為我們班爭光呢!我向臺(tái)下望去看到老師正用那鼓勵(lì)的眼神望著我，我深吸了一口氣，把老師，為我精心準(zhǔn)備好的演講內(nèi)容流利又大聲地背了出來。
終于到了頒獎(jiǎng)時(shí)間了，當(dāng)我聽到主持人宣布：“15號(hào)選手榮獲二等獎(jiǎng)……”時(shí)，“唉，我沒能榮獲一等獎(jiǎng)!”我很失望，臉立刻晴轉(zhuǎn)多云，這時(shí)，老師走過來，對我說：“沒有關(guān)系的，二等獎(jiǎng)也是一個(gè)好名次了!”
通過這一次的演講，讓我知道了一個(gè)道理，無論你做什么事，只要做好充分的準(zhǔn)備再加上十足的信心，你一定會(huì)成功。我這次就是因?yàn)閷ψ砸褯]有十足的信心，才和第一名擦肩而過!今后我會(huì)再接再厲，爭取下一次能取得更好的成績!
一次演講作文400字 篇2
每個(gè)人生命中都有無數(shù)個(gè)難忘的第一次，比如第一次考試，第一次獲獎(jiǎng)然而令我印象最深的是第一次演講。
我們學(xué)校每大周都要舉行升旗儀式，各個(gè)班輪流升旗，這次輪到我們班了，國旗下的演講這個(gè)重任老師競?cè)唤o了我。要知道，我從小就膽怯，唱國歌只是張張嘴，發(fā)出比蚊子還小的聲音，晨讀時(shí)我只是默讀從不出聲，怎么辦？看著老師肯定的眼神，我欲言又止。
這可苦了我，我這個(gè)晨讀都不敢讀書的人能去演講嗎？我整個(gè)晚上都在床上輾轉(zhuǎn)難眠，這時(shí)，媽媽鼓勵(lì)說：上去吧，你能行的。有了媽媽的鼓勵(lì)，我信心大增，決定去試一試。
演講開始了，做了充分的準(zhǔn)備，但一踏上講臺(tái)，一抬頭看見無數(shù)雙眼睛，我雙開始緊張起來，我能行嗎，我望了一眼班主任，她給了我一個(gè)鼓勵(lì)的微笑，我便鼓起勇氣，以響亮的聲音說：同學(xué)們，我今天演講的主題是《如何備戰(zhàn)期末考試》，我認(rèn)為‥，我一直望著班主任，從她的`微笑中尋找信心，在演講過程中，我漸漸脫著稿子，一切演講內(nèi)容都是發(fā)自內(nèi)心的聲音，當(dāng)我說完謝謝大家的那一刻，臺(tái)上響起了熱烈的掌聲。
這次演講，我受益匪淺，是啊，一個(gè)人無論做什么事，只要有足夠的信心，持久的恒心，就一定能夠成功，我也深信人生路上，我會(huì)帶著這份自信向未來挑戰(zhàn)。
一次演講作文400字 篇3
一天，我剛上完補(bǔ)習(xí)班，整理書包的時(shí)侯，程老師把我叫住，給了我一張稿子，對我說：“下個(gè)星期日，學(xué)校舉行教育晚會(huì)，你有了一次單獨(dú)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，好好準(zhǔn)備�！�
聽到這個(gè)消息，我既開心又緊張：開心的是，我有了一次單獨(dú)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)得到同學(xué)們的掌聲；緊張的是，同學(xué)那么多，一旦演講不好，不僅得不到同學(xué)們的`掌聲，也白白浪費(fèi)這樣的機(jī)會(huì)。
想到這里，我飛速地整理好書包，和老師告過別后，就跑回家了。
回到家，一放下書包，我就開始背稿子。
星期六晚上，我躺在床上，心中一遍一遍地背誦著稿子，還邊背邊想著上臺(tái)的動(dòng)作。沒背多久，我就睡著了。
該來的總是要來的。星期天上午，我走入場地，心中莫名地有了一種神圣感。我的節(jié)目排第十一個(gè)。找了一個(gè)沒人的地方，我一直說：“這稿子，對我來說，早都已經(jīng)熟爛如泥了�！�
當(dāng)我感到快到自己了的時(shí)候，就回了場地上。剛一過去，我就看到一位同學(xué)紅著臉，在觀眾的笑聲中下了臺(tái)。這時(shí)，我又猶豫了起來，心想：“如果我不小心說錯(cuò)了怎么辦？”慢慢地，我上了臺(tái)，鞠躬，45度拿上話筒：
“從前有個(gè)年輕人”
慢慢地，我從緊張中解脫了出來。我的演講很快就結(jié)束了。伴隨著臺(tái)下的掌聲，我自信地走下了臺(tái)。我成功了！
一次演講作文400字 篇4
像一朵朵浪花，撲打著我心中的海岸，無聲無息，又悄悄逝去。唯有一朵小小的浪花，刻在心里。
記得那是第一次演講的時(shí)候，我的心如鐘聲一般，緊張?zhí)鴦?dòng)。即使在排練時(shí)輕松自在，但我還是緊張地喘不過氣來。就算其它選手演講得再棒，再激情，我只能看見他們的嘴唇在擺動(dòng)而已，聲音都被空氣隔開了。
隨著主持人的報(bào)幕聲，我的思緒被打斷了。天啊，時(shí)間竟過得這么快，我按壓住那狂跳不已的心，松了一口氣，走上演講臺(tái)，每走一步都那么沉重，好像雙腿都灌滿了鉛。轉(zhuǎn)過身，原本鎮(zhèn)定下來的心，有狂奔起來，像十五個(gè)吊桶——七上八下。臺(tái)下幾百雙眼睛齊聚在我身上，更像幾百支利劍，要向我射來，我有些不知所措了。
這時(shí)，一陣?yán)坐Q般的掌聲從我耳邊響起，這時(shí)多么鼓舞人心的聲音�。∈刮以久Ｈ坏男挠殖錆M力量。我開始演講了，有了這一陣掌聲，我不再害怕。站在演講臺(tái)上，有似在陽光下沐浴，那么輕柔，那么舒暢！我的.聲音在此刻也變得那么優(yōu)美，那么輕松！我動(dòng)情地演講，時(shí)不時(shí)聽見那掌聲的響起，而在最后，也是在那掌聲中退了場。
那次的演講，如果你問，我會(huì)感謝誰？那我會(huì)回答我會(huì)感謝我的老師，同學(xué)們；我會(huì)感謝那陣掌聲，那陣永遠(yuǎn)難以忘懷的掌聲！
這是一篇記敘文，作者敘述了自己的第一次演講，敘述完整。作者開頭將自己經(jīng)歷過的事情比喻成“小浪花”，別出心裁。作者對自己演講時(shí)的心理描寫很到位，表現(xiàn)了自己的先是“緊張”，后來“自然”的心理狀態(tài)。
一次演講作文400字 篇5
對于我來說，每一個(gè)第一次都是一種挑戰(zhàn)。當(dāng)然，這并不是我愛慕虛榮，而是希望自己能強(qiáng)一些，使媽媽爸爸看到我的成功時(shí)會(huì)露出笑臉。
因?yàn)槭潜荣悾嗌贂?huì)有些緊張，于是便一直在修改稿子，只是希望能有個(gè)好的名次。終于到了要演講的`時(shí)候，可只是站在樓前，就忽地感覺自己很渺小，很微不足道。于是，一直以來都很有自信的我竟然有退縮的念頭！但馬上這種念頭就被我拋掉了。到了暫時(shí)提供休息的地方，墻上掛著兩個(gè)明晃晃的大字——迎賓。也許是巧合吧，我和莊佳鑫相遇了，互相背稿時(shí)我們馬上就發(fā)現(xiàn)對方背得滾瓜爛熟，不約而同的笑了起來。該來的終于來了，看著前方同學(xué)一個(gè)一個(gè)出來的時(shí)候，我就知道快要到我了。下一個(gè)。我抖了抖頭，好像要排除雜念似的。踱步走進(jìn)去，不出所料，我發(fā)揮失常了。在壓抑的氣氛里我大腦一片空白，但嘴還在說著，當(dāng)最后一句話說完時(shí)我猛然發(fā)現(xiàn)衣服已經(jīng)濕透了，垂著頭走出去，一股挫敗感油然而生。這件事兒使我郁悶了好幾天，本來以為會(huì)被父母責(zé)罵，但想不到卻換來一句話：發(fā)揮失常沒關(guān)系，下次努力吧！那時(shí)我明白了，最大的驚喜不在于你有多好，只在于能在你失敗或失落的時(shí)候，送上一句鼓勵(lì)！
一次演講作文400字 篇6
在我的童年里，所經(jīng)歷的事如天上的繁星一樣多，但有一件事卻讓我記憶猶新，那一次我的'心兒怦怦跳。
四月初，得知學(xué)校要舉行演講大賽，同學(xué)們都選我作為代表參賽，我異常興奮，所以下定決心一定要擠進(jìn)前三名。從那天起便投入了緊鑼密鼓的訓(xùn)練，一天又一天，離比賽的日子越來越近了，我也把演講的每一個(gè)細(xì)節(jié)都背得滾瓜爛熟。
比賽當(dāng)天，隨著前面節(jié)目接二連三地表演結(jié)束，終于到我了，巨大的考驗(yàn)來臨了。我昂首挺胸地走上講臺(tái)，一轉(zhuǎn)身，哇，我的天吶！全班六上多雙眼睛都齊刷刷地盯著我，如探照燈一般。我的心兒仿佛懸在了半空中——上不了天，下不了地。“唰”，額頭上冒出了冷汗，我雙手緊緊抓住衣角，雙腿直打哆嗦，怎么辦？怎么辦？第一句是什么來著？我緊張得手心浸滿了汗水，急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。此時(shí)臺(tái)下突然響起了一陣陣熱烈的掌聲，看到這一幕，我想：如果我發(fā)揮失常，怎么對得起大家對我的信任呢？不知哪來的一股力量，使我信心大增。我鼓起勇氣，深吸一口氣，鎮(zhèn)定地盯著教室后的黑板開始了演講。
我的話音剛落，臺(tái)下就響起了雷鳴般的掌聲，我的內(nèi)心滿足又喜悅，深深地向大家鞠了一躬后，走下了臺(tái)。
直到現(xiàn)在，回味起那場比賽，仿佛又回到那緊張時(shí)刻，我的心兒還會(huì)怦怦直跳，如果下次再參加比賽，我一定會(huì)更加從容自信。
一次演講作文400字 篇7
今天，學(xué)校要舉行演講比賽，我是參賽選手之一。
幾天前我就開始準(zhǔn)備了，我對著鏡子練，拿著話筒練，白天練，晚上練，終于練到了爐火純青的地步。當(dāng)老師說已經(jīng)定下讓我參加比賽時(shí)，我高興得一蹦三尺高。
我盼星星，盼月亮，終于盼到了比賽這一天。我高興地跑進(jìn)電教室，找了一個(gè)位置坐下，開始認(rèn)真背稿�？粗偁帉κ謧�(gè)個(gè)盛氣凌人，一幅胸有成竹的樣子。我頭上冒出了冷汗，看看他們那翻得破爛不堪的稿子，就知道是下了苦功夫。
比賽終于開始了，看著對手一個(gè)比一個(gè)強(qiáng)，我很緊張�？偹闶禽喌轿伊�，我調(diào)整了一下情緒，做了一個(gè)深呼吸，大步走上臺(tái)。深鞠一躬，然后開始了演講。我 在堅(jiān)定的地方鏗鏹有力；在動(dòng)人的地方催人淚下；在悲憤的'地方感人肺腑；在激動(dòng)的地方高亢激昂。在我演講完后，臺(tái)下立刻傳來了雷鳴般的掌聲。
演講完后，我的心久久不能平靜，因?yàn)槁犞切⿱寢尯茉缇透嬖V我的詞語--“中國人”、“國歌”“五星紅旗”，我因?yàn)槲沂且粋�(gè)中國人而驕傲!
我感謝老師給我一個(gè)展示自我、鍛煉自我的機(jī)會(huì)!
一次演講作文400字 篇8
四月份我參加了長安區(qū)“迎奧運(yùn)，促和諧”演講比賽，這是我的第一次參加演講比賽。
在去十六中的車上，我的指導(dǎo)老師劉萍老師和藹地對我說：“你背背稿吧，不用著急，在這里面肯定是你講的最好�！蔽铱粗蠋燑c(diǎn)點(diǎn)頭，其實(shí)我的心里很緊張。
到了現(xiàn)場，我們先看自己是第幾個(gè)參賽，我是小學(xué)組第七個(gè)上場。我真想得一等獎(jiǎng)，那樣，我就可以為我們的.學(xué)校爭光了。
該我上場了，我自信地走上演講臺(tái)，我先敬禮向大家問好，可是我心里很著急，我怕忘詞，怕給沿西街小學(xué)抹黑。這是我第一次演講，我就像熱鍋上的螞蟻。我時(shí)不時(shí)地看看老師，想讓她給我點(diǎn)兒提示。我的老師即是裁判也是我的指導(dǎo)老師，她的手往上一指，是讓我把聲音提上去，往下指是把聲音降下來，跟著老師的節(jié)奏我繪聲繪色地演講“女排的頑強(qiáng)，姚明的高度，劉翔的速度……20xx，我們與奧運(yùn)有個(gè)約會(huì)……”演講終于結(jié)束了，我沒有忘詞，講得還挺成功，老師很高興，裁判給我打了一個(gè)高分。
所有的選手都講完了，公布成績時(shí)，我居然得了一等獎(jiǎng)，我簡直開心極了！
這次比賽我永遠(yuǎn)也忘不了。
一次演講作文400字 篇9
作者/劉珊蓉
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個(gè)第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個(gè)個(gè)“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點(diǎn)了單調(diào)的夜空。一個(gè)個(gè)“第一次”，總會(huì)給我們帶來了一些啟示，給我啟示最大的`還是第一次演講。
那是上一個(gè)星期的事情，我校舉行了“我的夢·方山夢·共筑中國夢”演講比賽。在比賽之前，我用了好幾天的時(shí)間背誦演講稿，基本上已經(jīng)胸有成竹了。但在比賽開始時(shí)，我還是感覺渾身發(fā)抖，心“怦怦”直跳，緊張得很。忽然聽見嚴(yán)校長說：“參賽選手抽簽來決定比賽的順序。”參賽者一擁而上，我排在最前面第一個(gè)抓的，打開一看是一號(hào)。
演講開始了，主持人宣布劉珊榮同學(xué)上場，我快步踏上講臺(tái)，緊張的心跳個(gè)不停。站在演講臺(tái)上本來背得滾瓜爛熟的文章一下子磕磕絆絆了，本來準(zhǔn)備好的動(dòng)作一下子變得僵硬了。演講完后，自我感覺不是很理想。
比賽結(jié)束后，成績馬上出來了，我得了第二名，校長給我們頒發(fā)了獎(jiǎng)品。本次演講我雖然沒有達(dá)到預(yù)想的成績，但我積累了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我相信若再有這樣的好機(jī)會(huì)，我一定能調(diào)整好自己的心態(tài)，取得更理想的成績。
山西方山縣峪口鎮(zhèn)南村小學(xué)晨曦文學(xué)社三年級
指導(dǎo)教師：趙海蘭