餐桌文明演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在不斷進步的社會中，很多地方都會使用到演講稿，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的餐桌文明演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
餐桌文明演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
今天我演講的題目是《文明用餐我先行》古人說：食為天，禮為先。它強調(diào)的是中華民族飲食文明的精髓——禮儀。“文明消費，節(jié)儉惜�！�，這簡簡單單的兩句話，內(nèi)含豐富且頗具親切感，既體現(xiàn)出綠色環(huán)保、低炭生活的時代潮流，每位市民應(yīng)自覺傳承“禮儀之邦” 的美德，共同參與到文明餐桌行動中來，但有些人卻無視禮儀之邦的美德，你看他們：(小情景劇)
米粒雖小君莫扔，勤儉節(jié)約留美名。正如一首詩所說：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也體現(xiàn)了一個城市的文明發(fā)展水平，而且也是餐飲文化發(fā)展的重要組成部分;希望通過文明餐桌行動有更多的人開始用舌尖品嘗文明。文明就餐從現(xiàn)在做起，讓節(jié)儉成為自覺行動。
我們應(yīng)做到以下幾個方面：
1、學(xué)校就餐時保持良好的就餐秩序。
2、請愛惜糧食，杜絕浪費，節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。
3、就餐安靜有序，不東張西望，不與同學(xué)說笑，防止食物進入氣管，不挑食，不浪費，不往課桌或地上扔飯菜。
同學(xué)們!勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與溫暖。讓我們一起行動起來吧!文明就餐，從我做起!。我相信因為有你我的參與，文明就在我們身邊。我的演講完畢，謝謝大家!
餐桌文明演講稿2
文明用餐是我們每個人都要遵守的傳統(tǒng)禮儀。相信大家去飯店排隊吃飯，都會看到“節(jié)約糧食，杜絕浪費”這樣的標語�？涩F(xiàn)實生活中，又有多少人能真正做到呢，又有多少人沒有養(yǎng)成餐桌上的良好素養(yǎng)與習慣呢？
上個學(xué)期，我們學(xué)校舉行了“節(jié)約糧食，杜絕浪費”的主題活動，要求在校就餐的同學(xué)吃多少，盛多少，做到光盤。同學(xué)們紛紛響應(yīng)學(xué)校的號召，幾乎都做到光盤。以前滿滿的垃圾桶，變得空蕩蕩，成為校園里一道道特殊的“風景線”。
其實，不浪費這件事很容易做好，只要同學(xué)們用心去對待，養(yǎng)成良好的飲食習慣，就可以做到“光盤行為”。糧食來之不易，需要我們共同遵守，互相監(jiān)督，讓我們生活的環(huán)境變得更加美好。在這美好的背后，我們還應(yīng)當去養(yǎng)成餐桌上的文明禮儀與素養(yǎng)。
在中國，有一個習俗，年三十的晚上，家人們一起吃個團圓年夜飯。許多長輩和親戚們都會聚在一起，場面顯得十分熱鬧。不過，每一個餐桌上的小細節(jié)都能體現(xiàn)出一個人的教養(yǎng)。比如吃飯時不大聲喧鬧，不一邊玩手機一邊吃飯，不用手抓東西，不用帶著米飯的筷子夾菜，先請長輩動筷，先向長輩問好，先讓長輩選座等“四不與三先”。當然還有很多需要我們學(xué)習的餐桌上素養(yǎng)與禮儀。
古往今來，中國都被稱為“禮儀之邦”，我們可不能丟了老祖宗的臉面，更不能被別人笑話。所以我們要從小學(xué)習禮儀，從小養(yǎng)成禮儀，爭做文明禮儀的小小宣傳者和實踐者。
餐桌文明演講稿3
各位同學(xué)：
民以食為天，在我們的日常生活中每天都會在就餐上打交道。眾所周知，餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。正在爭創(chuàng)全國文明城的我們更應(yīng)大力弘揚勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的崇高精神，自覺引領(lǐng)“文明消費、節(jié)約用餐”的良好風尚，倡導(dǎo)積極向上、科學(xué)健康的生活方式，為此，特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
一、傳承傳統(tǒng)美德。我們每個人都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來，積極打造溫馨、文明的就餐環(huán)境，享受“文明用餐，節(jié)儉惜�！钡目鞓�。
二、做到合理消費。綠色消費，理性消費，按需點菜，厲行節(jié)約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜，吃不完就打包。在校外也如此，克服為了崩面子點菜浪費的情況。
三、倡導(dǎo)文明用餐。自覺遵守公共道德規(guī)范，不肆意喧嘩，注意他人的用餐感受；講究用餐衛(wèi)生，不帶寵物進餐廳，不隨意造成用餐環(huán)境污染；低碳環(huán)保，使用“公筷公勺”，盡量杜絕使用一次性筷子；提醒家人開車不喝酒，酒后不駕車。
四、講究科學(xué)飲食。樹立科學(xué)的飲食養(yǎng)生新理念，改變不良的飲食習慣，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。
五、牢記就餐禮儀。排隊等候，不插隊；一人一位，不占位；不代人充值、打飯，基本上，代人充值、打飯就是變相的插隊。言語文明，不粗魯；安靜就餐，不喧鬧；殘渣入盤，不亂吐；珍惜食物，不浪費。
同學(xué)們，讓我們身體力行，與文明握手、與陋習告別，樹立文明、理性、健康、安全的生活方式！歡迎大家積極參與學(xué)校的餐桌文明行動調(diào)查活動！
餐桌文明演講稿4
今天我給大家講話的主題是“文明餐桌上的禮儀”。
民以食為天υ諼頤塹娜粘Ｉ活中每天都會在就餐上打交道。眾所周知Σ妥牢拿魘巧緇崳拿韉鬧匾體現(xiàn)，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。正在爭創(chuàng)全國文明城的我們更應(yīng)大力弘揚勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的崇高精神，自覺引領(lǐng)“文明消費、節(jié)約用餐”的良好風尚，倡導(dǎo)積極向上、科學(xué)健康的生活方式，為此，特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
一、傳承傳統(tǒng)美德。我們每個人都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來積極打造溫馨、文明的就餐環(huán)境，享受“文明用餐、節(jié)儉惜�！钡目鞓贰�
二、做到合理消費。綠色消費理性消費Π蔥璧悴霜厲行節(jié)約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜Τ圓煌昃痛虬。在校外也如此克服為了崩面子點菜浪費的情況。
三、倡導(dǎo)文明用餐。自覺遵守公共道德規(guī)范，不肆意喧嘩，注意他人的用餐感受，講究用餐衛(wèi)生，不帶寵物進餐廳不隨意造成用餐環(huán)境污染，低碳環(huán)保，使用“公筷公勺”盡量杜絕使用一次性筷子μ嶁鴨胰絲車不喝酒酒后不駕車。
四、講究科學(xué)飲食。樹立科學(xué)的飲食養(yǎng)生新理念，改變不良的飲食習慣，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。
五、牢記就餐禮儀。排隊等候、不插隊、一人一位、不占位、不代人打飯、基本上代人打飯就是變相的插隊。言語文明不粗魯，安靜就餐、不喧鬧、殘渣入盤、不亂吐、珍惜食物、不浪費。
同學(xué)們讓我們身體力行與文明握手、與陋習告別，樹立文明、理性、健康、安全的生活方式，歡迎大家積極參與學(xué)校的餐桌文明行動。
謝謝大家！
餐桌文明演講稿5
現(xiàn)在，很多同學(xué)都是家里的“小公主”、“小王爺”，過著“衣來伸手，飯來張口”的生活。很多同學(xué)的爸爸媽媽都會把飯菜、碗筷準備得好好的，擺在桌子上，然后再喊孩子們過去吃。同學(xué)們，現(xiàn)在我們已經(jīng)長大了，我們不應(yīng)該再讓父母幫我們盛飯吃了，反而應(yīng)該幫爸爸媽媽先打好飯，然后自己再去吃。每天都這樣做，久而久之，就會養(yǎng)成一個良好的習慣了！再比如還有一些同學(xué)吃飯的時候，桌上會落滿一粒粒的米飯，這也是不文明的餐桌習慣哦！我們應(yīng)該養(yǎng)成小口進食，一粒米飯都不掉的良好習慣。
浪費糧食的行為是可恥的！農(nóng)民伯伯春天播種，秋天收獲，這些食物都是他們用辛勤的汗水換來的啊，如果春天不播種，秋天能收獲嗎？如果不辛勤勞動，那我們的食物從哪兒來呢？大家一定都學(xué)過《鋤禾》這首古詩吧？“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤總餐？粒粒皆辛苦”，這首詩告訴我們一定要做一名愛惜糧食的好公民。
除了要愛惜糧食之外，餐桌文明還應(yīng)講究衛(wèi)生。請同學(xué)們也想一想飯前不洗手有多可怕，任何東西都會有細菌，如果不洗手，細菌就會一直停在手上，如果吃進肚子里就會引起發(fā)燒、肚子痛等，嚴重點還會食物中毒。所以大家要吃東西之前一定要洗手哦！
餐桌文明演講稿6
從我們?nèi)祟愡M化之后，餐桌，就成了我們生活中必不可少的地方，而隨著人們生活水平的提高，越來越多的人都會去餐館消費了，這本是一個非常好的體現(xiàn)，不過，確有一部分人，在餐桌上，沒有注意餐桌文明，其實餐桌文明很簡單的，只要做到以下四點就行。
1、講究科學(xué)飲食。
樹立科學(xué)的飲食養(yǎng)生新理念，改變吃飽、吃好等不良的飲食習慣，達成人和食物的和諧，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。
2、做到合理消費。
綠色消費，理性消費，按需點菜，厲行節(jié)約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜，吃不完打包。
3、傳承傳統(tǒng)美德。
中國是文明古國，有著悠久的飲食文化。我們每位市民都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召親朋好友踴躍參加文明餐桌行動中來，積極打造溫馨、文明的就餐環(huán)境，享受“文明用餐，節(jié)儉惜福”的快樂。
4、倡導(dǎo)文明用餐。
自覺遵守公共道德規(guī)范，不肆意喧嘩，不在禁煙場所吸煙，時刻注意他人的用餐感受；講究用餐衛(wèi)生，不帶寵物進餐廳，不隨意造成用餐環(huán)境污染；低碳環(huán)保，使用“公筷公勺”，杜絕使用一次性筷子；開車不喝酒，酒后不駕車。
希望每個人都能夠做到這些，因為餐桌文明從我做起。
餐桌文明演講稿7
同學(xué)們、老師們：
大家中午好！
我們今天活動的主題是：倡導(dǎo)節(jié)約、文明用餐。
我們每個人都離不開一日三餐，在上學(xué)期間，每個人至少有一餐是在學(xué)校的食堂吃的，每天在學(xué)校吃飯已經(jīng)是我們學(xué)習生活的一部分，如何營造一個文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境，不僅關(guān)系著每一人的生活，而且直接體現(xiàn)了我們學(xué)校師生的整體形像。我們希望通過今天的主題活動，能帶動大家大力普及文明用餐知識、推廣文明用餐禮儀，倡導(dǎo)節(jié)約用餐行為，把節(jié)約糧食、文明用餐融入我們的日常生活中，把節(jié)儉理念變成我們的自覺行動。
開展學(xué)校文明就餐行動，就要從文明就餐的.細節(jié)入手。上學(xué)期，我校就擬定了文明就餐管理的有關(guān)規(guī)定，新學(xué)期，學(xué)校再向全校師生提出更高的要求，希望能共同遵守，相互督促，營造良好的文明就餐氛圍。
1、愛惜糧食，杜絕浪費，節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是您高尚人格的體現(xiàn)。
2、請不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的儀表、穿著和行為，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
3、請愛護餐具，教師及學(xué)生不能損壞和丟棄餐具。
4、就餐時請勿大聲喧嘩，注意個人形象。
5、請愛護餐廳的設(shè)施，不蹬踏桌凳，不亂涂，不亂刻，不損壞電器照明等設(shè)備，維護公共衛(wèi)生安全。
6、請尊重食堂工作人員，對工作人員的服務(wù)不滿意，可及時向?qū)W校反應(yīng)，不侮辱甚至謾罵工作人員。
7、規(guī)范用餐行為
就餐前：要排隊、有序進入食堂，不推、不拉、不搶、不插隊、靠右行。嘴不出聲，腳步輕輕，有序打餐。
就餐時：按序就座，不得爭搶座位。吃飯時不講話，不剩飯菜，有問題舉手請教師解決。用餐時剩下的食物、辣椒等殘留物，放到指定的位置，不得隨手亂扔。用餐姿勢正確，不得跪坐在凳子上，不得把腳踏在凳子上，更不能在就餐處跑動。按量取食，杜絕浪費。
就餐后：少量的剩飯菜收集到指定桶內(nèi)，用餐后要主動維護好餐桌或課桌及地面的衛(wèi)生。就餐完后才可以到教室外適當活動，嚴禁劇烈活動，嚴禁在教學(xué)樓大聲喧嘩，保持有序上下教學(xué)樓。
老師們、同學(xué)們，“倡導(dǎo)節(jié)約、文明就餐”行動，需要廣大師生與學(xué)校食堂工作人員的共同努力。請大家文明就餐，從我做起，從現(xiàn)在做起，“播種的是習慣，收獲的是品格”。讓我們以養(yǎng)成良好的社會公德，樹立當代小學(xué)生良好的形象為目標，為共同營造一個文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境而努力！
餐桌文明演講稿8
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，文明餐桌要從我做起。
我看到一個公益廣告。自助餐廳里，一個人打包了幾大盤菜，最后還剩兩盤菜，不得不扔掉。這個人的行為不文明，不勤儉節(jié)約，我們不應(yīng)該向他學(xué)習。央視報道的“舌尖上的廢物”很驚艷。中國每年浪費800萬噸糧食，足夠2億人吃一年。為此，我非常支持文明餐桌活動。從現(xiàn)在開始，當我去餐館吃飯時，我盡量不點太多。當我吃不完的時候，我必須把它打包帶走。吃自助餐的時候，吃多少拿多少。在家的時候也要節(jié)約糧食，不留糧食，做一個勤儉節(jié)約的好孩子。
節(jié)約是光榮的，浪費是可恥的，桌上的食物體現(xiàn)了很多人的辛苦。真的是“天知道，每粒都硬”！讓我們積極參加文明餐桌行動。如果每個人都節(jié)約食物，我們的社會將會更加文明。文明餐桌，從我做起。
餐桌文明演講稿9
你點一桌菜是因為愛臉，吃不完就不打包嗎？你會在飯桌上大聲喧嘩，打擾別人嗎？你會在飯桌上狼吞虎咽，成為別人眼中的“野人”嗎？你吃飯文明嗎？
記得有個公益廣告：一碗飯剩一半，一個漢堡剩三分之二，還有一缸剩菜。
這個廣告告訴我們，每年13億人浪費的食物，可以養(yǎng)活2億人一年。最后一段給你很大的啟發(fā)和感受了嗎？是的，為什么會這樣？這值得我們每個人認真思考。
古人云，吃飯不說話，睡覺不說話。意思是吃飯的時候不說話不跟人說話，睡覺的時候不說話。雖然有這句話，但有多少人一直記在心里，時刻提醒自己？
我覺得“什么都不說就吃”是有道理的。首先，邊吃邊聊會影響胃里食物的消化，從而導(dǎo)致消化不良。其次，很容易危險。如果你不小心，會有東西卡在你的喉嚨里。父母很擔心，很焦慮，去醫(yī)院不一定能治好。之后怎么辦？
文明用餐不僅指吃飯時不說話，還要注意形象和“CD”。
慢慢吃可以減輕胃的負擔，讓工作更輕松。別人也能看出你是一個有內(nèi)涵，有修養(yǎng)，有禮貌的人。
“光盤”是近年來倡導(dǎo)人們嚴重浪費的活動�！肮獗P”可以提醒我們少吃剩菜，把剩下的食物帶走，回家再吃，省錢又不浪費。為什么不做呢？
生活中要處處講文明，不僅是餐飲文明，還有很多文明等著你我去學(xué)習。我們都應(yīng)該是文明的“小龍人”。
餐桌文明演講稿10
俗話說，“民以食為天”，我們中華民族歷來重視飲食，中國也被世界視為禮儀之邦。豐富的飲食文化和濃厚的禮儀氛圍形成了餐桌上的文明。
我家就是這樣一個重視禮儀文化的家庭。晚飯做好了，總要等到長輩坐下，才能動筷子；吃飯時不要對別人大聲說話；還有，我的一些壞習慣無處可藏。看，該吃晚飯了。讓我?guī)闳ノ壹�，享受餐桌上的禮儀。“寶貝，你為什么把腳放在別人的椅子上？給我放下！”吃完飯，我媽的河?xùn)|吼在客廳上空盤旋。原來我一不小心又犯了老習慣，腳都不自覺的放在旁邊的椅子上了。我撅著嘴，不情愿地把腳放下，埋頭繼續(xù)吃。抬頭一看，一盤鴨肉，哦！我的最愛！我左右一轉(zhuǎn)，“喂，這塊肉不錯，這塊肉……”“薛瑞，你給我停下你的筷子。你這樣翻，別人還會吃嗎？”父親的聲音打斷了我的行動�！澳氵@樣翻，不衛(wèi)生，別人吃不了！”爸爸厲聲教道。我覺得，有道理，于是點了點頭。
這是我的家，一個特別講究禮儀，但又不失活力的家庭。我愛我的家人和我的父母。他們教會了我如何正確的行為，讓我在這樣美好的環(huán)境中健康成長。
餐桌文明演講稿11
學(xué)生和教師：
大家下午好！
我們今天活動的主題是倡導(dǎo)節(jié)約文明用餐。
我們每個人都離不開一日三餐。在校期間，每個人在學(xué)校食堂至少吃一頓飯。每天在學(xué)校吃飯已經(jīng)是我們的學(xué)習和生活了。在某種程度上，如何創(chuàng)造一個文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境不僅關(guān)系到每個人的生活，也直接反映了我們學(xué)校師生的整體形象。我們希望通過今天的主題活動，促進文明用餐知識的普及，倡導(dǎo)文明用餐禮儀，倡導(dǎo)節(jié)約用餐的行為，將節(jié)約食物和文明用餐融入我們的日常生活，將節(jié)儉的理念轉(zhuǎn)化為我們的自覺行動。
在學(xué)校開展文明就餐，要從文明就餐的細節(jié)入手。上學(xué)期我們學(xué)校起草了文明就餐管理的相關(guān)規(guī)定。新學(xué)期，學(xué)校對全校師生提出了更高的要求，希望互相遵守，互相監(jiān)督，營造良好的文明就餐氛圍。
1、珍惜食物，杜絕浪費，節(jié)約食物是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是你高尚人格的體現(xiàn)。
2、請不要隨地吐痰，亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的外表、衣著和行為，給自己留下美好的回憶，給別人創(chuàng)造一個干凈整潔的環(huán)境。
3、請愛護餐具。教師和學(xué)生不應(yīng)損壞或丟棄餐具。
4、吃飯時不要大聲說話，注意自己的個人形象。
5、請愛護餐廳內(nèi)的設(shè)施，不要踩踏桌子和凳子，不要亂涂亂畫、亂刻、損壞電器照明等設(shè)備，維護公共衛(wèi)生和安全。
6、請尊重食堂工作人員。如果對工作人員的服務(wù)不滿意，可以及時向?qū)W校反映，不要侮辱甚至辱罵工作人員。
7、規(guī)范就餐行為。
吃飯前：有序排隊進入食堂，不推不拉不搶不插隊不走右邊。嘴巴不要出聲，步子要輕，點菜。
吃飯時：按順序入座，不要爭座。吃飯的時候不說話，不留菜，舉手要求老師解決任何問題。將食物、辣椒等殘渣留在指定的地方，不要隨意亂扔。如果你有正確的就餐姿勢，一定不要跪在凳子上，不要把腳放在凳子上，不要在就餐的地方奔跑。量入為出，杜絕浪費。
吃完：在指定的桶里收集少量剩菜，吃完后主動維護餐桌或書桌和地板的衛(wèi)生。吃完后，可以在教室外進行適當?shù)幕顒印?/p>
教師和學(xué)生，“倡導(dǎo)節(jié)約文明就餐”的行動需要教師、學(xué)生和學(xué)校食堂工作人員的共同努力。請文明飲食，從我做起，從現(xiàn)在開始，“播種是習慣，收獲是性格”。讓我們以培養(yǎng)良好的社會道德和樹立當代小學(xué)生的良好形象為目標，共同努力創(chuàng)造一個文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境！
餐桌文明演講稿12
好素養(yǎng)創(chuàng)造好家庭，一個良好的家教家規(guī)，能讓一個家庭積極向上，健康成長。
餐桌上，一些小孩子習慣用手抓取飯菜�？赡苡捎谑切『�，大人并不在意，也就隨他了�？捎捎陔p手沾染著細菌，如果用手抓食物，會將這些細菌沾到食物上，很不衛(wèi)生，要預(yù)防病從口入。
我在外吃飯，從不用手抓飯。從小，爸爸就約束了我這種行為，每當我的小手向飯菜蠢蠢欲動時，爸爸就操起筷子，猛地打了下我的手，給我狠狠地教訓(xùn)。真可謂是“螳螂捕蟬，黃雀在后”，我一對飯菜“下毒手”，爸爸就高舉筷子，順勢一擊，“嗖”的一聲，我的手便留下了大大的紅印記。我迎面而來就是一頓大哭，爸爸卻笑嘻嘻地裝沒聽見，那嘚瑟的樣子，好像在說：知道我的厲害了吧，下次看你還敢不敢這樣?從此以后，我伸出手，看看爸爸的眼神，就縮回去了。
除了吃飯不用手抓，還有餐桌上還有許禮儀，例如：吃飯不能看手機，不噴飯，等長輩動筷自己再動筷，不大聲喧嘩等。我們要勤儉節(jié)約不浪費，做個有家教和素養(yǎng)的人。
中華文化博大精深，像這樣的吃飯禮儀十分重要。相信很多家庭已經(jīng)把專心吃飯，禮貌用餐作為一個素養(yǎng)或家規(guī)來執(zhí)行，這是一個家庭最寶貴的精神財富，是長輩的言傳身教與諄諄教導(dǎo)，我們一定要把它好好地傳承下去。
餐桌文明演講稿13
一放寒假，我就迫不及待地去外婆家和妹妹們粘在一起。
“吃飯了，吃飯了”，外婆在樓下大聲喊道。我們聽到了，飛奔下樓。盛好飯，外婆端出了香噴噴的雞蛋羹。
這可是我們最喜歡吃的一道菜。不管三七二十一，我們拿起勺子大把地往自己碗里盛。由于夾菜的速度快，動作猛，我們把雞蛋羹灑在了桌子上。可我們絲毫沒有覺察出來，還是自顧自地搶。
沒過一會，雞蛋羹搶光了。一個空蕩蕩的碗，孤零零地在桌子上。沒顧得上瞧上幾眼，我們各自炫耀誰搶得多。我們說話的聲音越來越響，時不時還拿筷子敲敲碗。
餐桌上都是我們幾個小孩的打鬧聲、笑聲，聽不到其他聲響。外公外婆，看著我們，也不說話，靜靜地坐著吃著飯。媽媽看見了，皺皺眉直搖頭。
離開了餐桌，媽媽把我們叫過來，語重心長地說：“吃飯時講餐桌禮儀，看到美味的食物，不能光顧自己吃，要和大家一起分享。吃飯時，還要優(yōu)雅端坐著，不要大聲說話。要學(xué)會做一個文明的有教養(yǎng)的人。”聽了媽媽的話，我們的臉都紅了，不自覺地放下了筷子。我們知道自己錯了，下次一定多加注意。
我要改變這些餐桌上的不好的飲食習慣，讓自己成為餐桌上有修養(yǎng)的人。
餐桌文明演講稿14
各位同學(xué)，
早上好。今天我所講的主題是文明餐桌節(jié)約糧食。
古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！边@首詩大家都學(xué)過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經(jīng)歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學(xué)都不知道吧！為什么我這么說呢？平時在學(xué)校里，我看到有些同學(xué)在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應(yīng)該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現(xiàn)。我為什么這么說呢？有些同學(xué)，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養(yǎng)的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學(xué)，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現(xiàn)“節(jié)約”這個目標。
因此，我在這里倡導(dǎo)同學(xué)們，拒絕舌尖上的浪費，節(jié)約糧食，從現(xiàn)在開始。
餐桌文明演講稿15
自從我們?nèi)祟愡M化以來，餐桌已經(jīng)成為我們生活中不可缺少的地方。隨著人們生活水平的提高，越來越多的人會去餐館消費，這是一個很好的體現(xiàn)。然而，有些人并不注重餐桌上的餐桌文明。其實餐桌文明很簡單，只要滿足以下四點。
1.注意科學(xué)飲食。樹立新的科學(xué)飲食養(yǎng)生觀，改變飽腹、吃好等不健康的飲食習慣，實現(xiàn)人與食物的和諧，從普通食物中攝取健康營養(yǎng)。
2.合理消費。綠色消費，理性消費，按需訂購，厲行節(jié)約，反對浪費，保證沒有剩飯剩菜，吃不完打包不完。
3.繼承傳統(tǒng)美德。中國是一個古老的文明，有著悠久的飲食文化。每個公民都要自覺繼承“禮儀之邦”的美德，號召親朋好友積極參與文明餐桌行動，積極營造溫馨文明的用餐環(huán)境，享受“文明用餐、節(jié)儉、珍惜幸�！钡目鞓贰�
4.提倡文明就餐。自覺遵守公共道德，不制造噪音，不在非吸煙場所吸煙，時刻關(guān)注他人用餐感受；注意用餐衛(wèi)生，不要將寵物帶入餐廳，不要隨意污染用餐環(huán)境；低碳環(huán)保，使用“筷子勺子”，杜絕使用一次性筷子；開車不喝酒，酒后不開車。
希望大家都能這樣，因為餐桌文明從我做起。
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