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我們的節(jié)日冬至演講稿

時(shí)間:2023-10-25 12:23:07 雪桃 演講稿 我要投稿

我們的節(jié)日冬至演講稿(通用20篇)

  演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡明。在不斷進(jìn)步的時(shí)代,演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛,在寫之前,可以先參考范文,下面是小編幫大家整理的我們的節(jié)日冬至演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

我們的節(jié)日冬至演講稿(通用20篇)

  我們的節(jié)日冬至演講稿 1

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  你們知道我國的二十四節(jié)氣嗎?“春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋初露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒!边@是我國的《二十四節(jié)氣歌》,想必大家一定還能脫口而出吧。在這二十四節(jié)氣中,有一個(gè)非常重要的節(jié)日,那就是冬至。今天我國旗下講話的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié),感受冬至日》。

  冬至這天陽光恰好直射在地球的南回歸線上,北半球開始進(jìn)入白天最 短、夜晚最 長的一天。老師們,同學(xué)們,下一周即將到來的12月22日,就是我國24節(jié)氣中的冬至。

  早在二千五百多年前,我國已經(jīng)測出冬至來了,時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至這一天,北半球白天最 短,黑夜最 長。根據(jù)冬至的陰晴冷暖可以預(yù)示未來的天氣:冬至陰天,來年春旱;冬至晴,新年雨,冬至雨,新年晴;冬至無雨一冬晴;冬至有雪來年旱,冬至有風(fēng)冷半冬。

  冬至過后,各地都進(jìn)入最 寒冷的階段,也就是人們常說的“進(jìn)九”,我國民間有“冷在三九,熱在三伏”的`說法。自冬至后的第一天到開春,人們習(xí)慣數(shù)著"九"來衡量天氣的變化!耙痪哦挪怀鍪;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開八 九雁來;九九加一九,耕牛遍地走!

  據(jù)記載,周秦時(shí)代以冬十一月為正月,以冬至為歲首過新年。也就是說,人們最 初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年,在這濃厚的歷史文化背景下,冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。同學(xué)們,不知道以往每年的冬至日你們是怎么過的呢?你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢?古人有詩云:“家家搗米做湯圓,知是明朝冬至天。”在我們江南地區(qū),吃湯圓、吃米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗,冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”,民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區(qū)有冬至宰羊,吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子,是不忘"醫(yī)圣"張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩。至今還有“冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”的民謠。

  既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來,人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢?這是個(gè)很有意思的.問題。東西方在這個(gè)問題上有著驚人一致的智慧。在西方,詩人雪萊說——“冬天來了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”在東方,老子說——物極必反,哀極必興,否極泰來。是啊,人生的拐點(diǎn)往往在最 低點(diǎn)開始攀升,只要我們牢記最 可寶貴的希望,就如過了夜最 長,晝最 短的冬至,盡管氣溫日降,但畢竟晝漸長,夜?jié)u短,終將春回大地。

  漫步校園,讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息吧!我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍,更熱切地盼望每個(gè)中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命,傳承中華傳統(tǒng)文化。

  謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 2

親愛的老師、同學(xué)們:

  大家早上好!

  明天就是12月22日。你知道那是個(gè)什么日子嗎?是的,冬至。冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣。早在2500年前的春秋時(shí)期,中國就確定了冬至,這是二十四節(jié)氣中最早制定的一個(gè)。

  冬至是北半球白晝最短、黑夜最長的一天。冬至過后,全國人民進(jìn)入最冷的時(shí)期,也稱為進(jìn)九。從冬至后的第一天到立春,人們通常會(huì)數(shù)“九”來測量天氣的變化。

  冬至也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)記載,在周朝和秦朝,十一月是冬天的第一個(gè)月,冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的說法。

  換句話說,人們最初慶祝冬至是為了慶祝新年的到來。2500多年后的今天,冬至依然在這一歷史文化背景下散發(fā)著不可抗拒的魅力。

  現(xiàn)在,冬至在一些地方仍然作為一個(gè)節(jié)日來慶祝。在北方,人們習(xí)慣在冬至期間宰羊、吃餃子和餛飩。在南方,這一天則有吃米團(tuán)、長線面的`習(xí)慣。

  冬至,還是鍛煉身體的好時(shí)候。冬季來臨的時(shí)候,很多學(xué)生害怕冷,不想活動(dòng),豈不知,冬天是一個(gè)很好的鍛煉時(shí)間,小學(xué)生在冬季室外鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對寒冷,支氣管炎和其他冬季常見病阻力。

  冬季接受室外陽光的照射,陽光中的紫外線不僅能促進(jìn)人體的造血功能,對治療和預(yù)防貧血有積極作用,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。

  另外,陽光中的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌,對人體有消毒作用。學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長,在提高學(xué)習(xí)效率的同時(shí),鍛煉也會(huì)產(chǎn)生積極的作用。

  但是我們必須注意準(zhǔn)備活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和添加衣服,選擇合適的運(yùn)動(dòng)場地,注意自己和他人的安全,長期鍛煉,我們的身體御寒能力和抵御病毒攻擊的能力一定會(huì)提高。等春風(fēng)拂面時(shí),身體更柔韌,身體各臟器的功能更完善。

  冬至過后,一年一度的元旦就要到了,最后祝老師、同學(xué)們身體健康、開心快樂!謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 3

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好:

  今天是冬至,那什么是冬至呢?冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣,也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代,中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽,測定出了冬至,它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè),時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間。冬至這天,太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最南端,幾乎直射南回歸線(南緯23°26)。這一天北半球得到的陽光最少,比南半球少了50%。北半球的白晝達(dá)到最短,且越往北白晝越短。如中國最南端的一個(gè)小島——(2°33)這天的白晝達(dá)11小時(shí)59分,我們的鄰居為10小時(shí)12分,而號稱“中國最北端”的黑龍江省縣(北緯52°58)僅有7小時(shí)34分。

  中國古代的陰陽五行學(xué)說認(rèn)為,冬至是陰消陽長轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣。冬至入九,數(shù)足九九,則春風(fēng)送暖,寒意全消,所以俗話有“九九消寒”的說法。你們還記得一年級時(shí)學(xué)的九九歌么,請記得的同學(xué)跟老師一起說:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河開八九雁來,九九加一九,耕牛遍地走。

  冬季來臨,很多孩子懼怕寒冷,不愿意活動(dòng),豈不知,冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光,小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能,對治療和預(yù)防貧血有積極作用,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的'吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。另外,陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長,在提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個(gè)性,鍛煉意志方面也有積極的作用。

  冬季的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多,如跳短繩,跳大繩,踢毽子,冬季長跑,既可以一人鍛煉,也可以與小伙伴們一起合作或比賽。只要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和增添衣物,選擇合適的運(yùn)動(dòng)場地,注意自身與他人的安全,長期堅(jiān)持鍛煉,我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會(huì)增強(qiáng)。等春風(fēng)拂面的時(shí)候,身體更靈活性,身體各臟器的機(jī)能更完善。

  我們的節(jié)日冬至演講稿 4

老師同學(xué)們:

  早上好!今天是12月22日,24節(jié)氣中的冬至。冬至是北半球全年最短的'一天,最長的一夜。冬至過后,白天會(huì)一天天變長。冬至古語為:陰極來,太陽起,天南來,晝短影長,故稱“冬至”。冬至過后,各地氣候進(jìn)入了最冷階段,常被稱為“進(jìn)入第九年”。中國民間有句話叫“九年寒,三年熱”,F(xiàn)代天文學(xué)認(rèn)為,冬至太陽直接照在北回歸線上,太陽最偏向北半球,北半球白天最短,夜晚最長。那天之后,太陽逐漸向北移動(dòng)。

  中國古代非常重視冬至,冬至被視為一個(gè)大節(jié)日。冬至節(jié)起源于漢代,興盛于唐宋,此后一直存在。有句話說“冬至大如一年”,有個(gè)習(xí)俗是慶祝冬至。現(xiàn)在,一些地方也慶祝冬至作為一個(gè)節(jié)日。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、餛飩的習(xí)俗,南方地區(qū)則有冬至這一天吃飯團(tuán)、長面的習(xí)慣。

  進(jìn)入冬至,一年中最冷的一天就要到了。希望同學(xué)們冬天能做好保暖工作,注意鍛煉,保證充足的睡眠,少吃冷食,為期末復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)和即將到來的考試打好基礎(chǔ)。

  我們的節(jié)日冬至演講稿 5

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

  今天我國旗下演講的題目是“回歸傳統(tǒng)節(jié),感受冬至日”。

  “春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒!痹龠^兩天就是冬至了。 冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣;冬至,也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。古人認(rèn)為自冬至起,天地陽氣開始興作漸強(qiáng),代表下一個(gè)循環(huán)開始,是大吉之日。因此,后來一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗,也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱為“小年”,一是說明年關(guān)將近,余日不多;二是表示冬至的重要性。據(jù)記載,周秦時(shí)代以冬十一月為正月,以冬至為歲首過新年。曾有“冬至大如年”的說法,冬至過節(jié)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今。唐、宋時(shí)期,冬至是祭天祭祖的日子,皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典,百姓在這一天要向父母尊長祭拜,也就是說,人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年,在這濃厚的歷史文化背景下,冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力,F(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分,冬至和清明、端午、中秋等傳統(tǒng)節(jié)日被保留到現(xiàn)在?梢哉f,每一個(gè)佳節(jié)都寄托著華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿,都是民族親和力和凝聚力的體現(xiàn)。

  冬至過后,各地都進(jìn)入最寒冷的階段,也就是人們常說的“進(jìn)九”,我國民間有“冷在三九,熱在三伏”的說法。所以冬至,還是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季來臨,很多同學(xué)懼怕寒冷,不愿意活動(dòng),豈不知,冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光,冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的`刺激,可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能,對防貧和預(yù)治療血有積極作用,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。另外,陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長,在提高學(xué)習(xí)效率,鍛煉意志方面也有積極的作用。冬至到了,我們又長大一歲,讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息!讓我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍之中,謹(jǐn)記自己的歷史使命,傳承中華傳統(tǒng)文化。最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開心快樂!

  謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 6

老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  可想而知,每個(gè)地方的冬至節(jié)的風(fēng)俗都不同。今天是冬至,我就來說說南北方的習(xí)俗吧。

  北方有個(gè)冬至小傳說:冬至節(jié)如果不吃面食,耳朵就會(huì)掉。所以現(xiàn)在人們看到的餃子大多數(shù)都做成耳朵的形狀。冬至?xí)r,屋外寒風(fēng)凜冽,北方人會(huì)在炕上放上張小桌子,炕下點(diǎn)著柴火,一家人坐在熱騰騰的炕上,吃著熱乎乎的餃子,興致來了,還會(huì)從門框上摘下一顆紅辣椒嚼一嚼,在寒冷的冬天再也沒有比這更溫馨的事了。

  在我們南方,尤其是臺(tái)州,冬至圓,卻是臺(tái)州百姓的首選。

  餃子和冬至圓,兩者的味道不同。餃子,咸而鮮美,而冬至圓是甜甜的`,稠稠的。我想這應(yīng)該是和兩地的氣候有關(guān)系。北方很冷,天天下著鵝毛大雪,到處一片雪白,那些生機(jī)勃勃的東西都到雪底下去了,就像餃子,外面的皮白白的,最 鮮美的東西都躲在皮里面。南方相對熱一點(diǎn),大冬天的也有太陽照,冬至圓也就被曬“黑”了,所以冬至圓是橘黃色的。

  餃子和冬至圓的形狀不同,一彎一圓,顏色不同,一白一黃,味道不同,一咸一甜,自然做法也不同。餃子是在餃皮里包上一些豬肉、冬筍等,然后把皮捏起來,放進(jìn)鍋里煮幾分鐘,才能消滅這“月牙兒”。冬至圓,是將面粉做成一個(gè)個(gè)大團(tuán)子,在團(tuán)子里嵌上一些豆沙,補(bǔ)圓,最 后燒熟撈起,在豆黃粉上滾幾下,即可入口。

  朋友,冬至節(jié)是個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,你那邊是吃什么的呢?請與我們大家一起分享吧。

  謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 7

親愛的老師同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《回歸傳統(tǒng)節(jié),感受冬至日》!

  20xx年12月22日凌晨1:11,陽光恰好直射在地球的南回歸線上,北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長的一天。是的,明天就是24節(jié)氣中的冬至。冬至節(jié)在我國有2500年的歷史。

  這一節(jié)令在現(xiàn)代人看來,可能僅僅是是劃分時(shí)間的標(biāo)記,甚至一個(gè)無關(guān)緊要的日子;然而在我國傳統(tǒng)社會(huì)里,冬至具有的'.人文意義可能盛于新年:殷周時(shí)期,冬至一直排在24個(gè)節(jié)氣的首位,稱之為“亞歲”;從漢代以來,每年冬至都要舉行慶賀儀式,高峰時(shí)期朝廷休假三天,君不聽政;民間歇市三天,歡度節(jié)日。唐人以“小歲”稱冬至;宋人甚至有“肥冬瘦年”之說;其熱鬧程度不亞于過年。

  為什么冬至的影響這么大呢?究其原因,首先是先民們最容易直接觀察到這些氣象的變化,畢竟這一天晝最短、夜最長,太陽升得最低;也因此,冬至的極寒對于先民們是最危險(xiǎn)的。而過了冬至,陽氣反生,下一個(gè)循環(huán)就開始了。老人又過了一個(gè)寒冬,孩子又長了一歲;太陽要高起來了,冰雪要化下去了;天要亮起來了,水要?jiǎng)悠饋砹艘虼,冬至是輪回的起點(diǎn),是值得慶賀的大吉之日。

  春種夏長、秋收冬藏。古人在輪回中品味出自然規(guī)律,他們以節(jié)令作為標(biāo)志,按照亙古不變的土地的法則安排著自己的活動(dòng)。然而在現(xiàn)代,在這個(gè)我們已經(jīng)離土地很遠(yuǎn)的時(shí)代,在這個(gè)氣候混亂、難以尋覓規(guī)律的時(shí)代,在這個(gè)冬的極寒已經(jīng)不再能造成任何威脅的時(shí)代,冬至,和其他的.節(jié)令一樣,似乎要離我們遠(yuǎn)去了。我們在人工安排的時(shí)間表中丟失了軌跡、丟失了規(guī)律;在充滿目標(biāo)的生活中忘記了安靜,忘記了家。然而,氣候、土地在我們的血液中留下的痕跡,絕不是能夠輕易磨滅的。還總是應(yīng)該有這樣一個(gè)時(shí)節(jié),讓天氣肅斂,讓人心安定,讓游子回家。

  如今,不少同學(xué)只記得萬圣節(jié)、圣誕節(jié)等西方節(jié)日,卻忘了我們中國自己的傳統(tǒng)節(jié)日。國學(xué)大師文懷沙說,幾千年的中國傳統(tǒng)文化就是“精神的氧氣”,畢竟“樹的影子拉得再長,也離不開樹根;我走得再遠(yuǎn),也走不出媽媽的心!敝腥A文明養(yǎng)育了我們五千年,歷史的印記早已烙在每個(gè)炎黃子孫的生命里。當(dāng)我們追韓劇、追日漫,萬圣節(jié)送糖果的時(shí)候,我們是否想起活字印刷術(shù),道德經(jīng),還有那汨羅江畔的身影?

  走在校園的小路上,感受著冬至的氣息。我醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍,更熱切地盼望每個(gè)中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命,傳承中華傳統(tǒng)文化!

  謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 8

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!我是來自四二中隊(duì)的xx,由于今天下雨,我將在廣播室給大家分享本周的主題《冬至》。

  春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。24節(jié)氣的歌謠伴隨著我們度過一年又一年。轉(zhuǎn)眼間,冬至已悄然而至。它的到來,意味著我們即將告別溫暖的20xx年,迎來嶄新的20xx年。

  “冬至”大如年,是我國廿四節(jié)氣之一,俗稱”冬節(jié)”.在這一天,因?yàn)樘杽偤弥鄙湓谀匣貧w線,使得生活在北半球的我們感覺到白天最短。根據(jù)以前的傳統(tǒng),人們在冬至這一天,會(huì)畫梅花一枝,素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣,花瓣涂盡了,九九八十一朵花出來了,春天也就到了,所以稱為”九九消寒圖”;也有的是橫十畫、豎十畫,制成一個(gè)九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿,稱為”九九消寒表”。最文雅當(dāng)屬”九九消寒迎春聯(lián)”,每聯(lián)九字,每字九畫,每天在上下聯(lián)各填一筆,如上聯(lián)寫有“春泉垂春柳春染春美”;下聯(lián)對以“秋院掛秋柿秋送秋香”,真是絕妙佳聯(lián)!

  冬至,也是中國人的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)說,在冬至只要吃了餃子,無論天氣再冷,耳朵也不會(huì)凍下來。說到吃餃子,還有一個(gè)美麗的傳說。東漢時(shí)候,南陽有個(gè)名醫(yī),叫張仲景,他醫(yī)術(shù)很高,不管什么疑難病癥,都能手到病除,人們稱贊他是妙手回春的.醫(yī)圣。有一年冬天,張仲景在路上看見許多窮人,穿的破破爛爛,臉上生了凍瘡,耳朵都凍爛,張仲景看到后心里非常難過;回到家,他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮,煮好把它們放進(jìn)面皮里,煮好就分給那些窮人,大家吃了餃子后,臉上的凍瘡都好了,耳朵也好了,身上也暖和了。張仲景的愛心是嚴(yán)冬中的一縷溫暖的陽光,愛心更是每個(gè)人心中的光明!

  20xx年,在老師的教育下,我們茁壯成長;在同學(xué)的陪伴下,我們快樂成長;在爸爸媽媽的愛護(hù)下,我們健康成長;我們在不斷地吸收陽光雨露,經(jīng)歷我們快樂的童年生活。本周三就是冬至了,我校會(huì)分年級慶祝冬至節(jié),回家后,和家人一起畫一張“九九消寒圖”,做一張”九九消寒表”吧,等把圖畫完,表填完,百花盛開的春天就會(huì)展現(xiàn)在眼前了,最后預(yù)祝大家迎來更美好的20xx年!

  我的分享到此結(jié)束,謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 9

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!我是九年級(2)班xx。

  今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬至習(xí)俗》。

  今天(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的`節(jié)氣冬至。冬至是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天,過了冬至,白天就會(huì)一天天變長。古人對冬至的說法是:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰冬至。冬至過后,各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段,也就是人們常說的進(jìn)九,我國民間有冷在三九,熱在三伏的說法。

  冬至是萬物靜寂、一元復(fù)始的節(jié)令,先民們相信只要人與自然同步感應(yīng),人們就會(huì)獲得新的生機(jī)。因此,人們要一起吃熱乎乎的餃子、圓子,祛除寒意;婦女為家中的老人奉上新鞋履,稱為履長至;其意義是幫助老人過冬,并讓他們以新的步履與時(shí)俱進(jìn),延年益壽;帝王祭天、民間祭祖,祈望來年能風(fēng)調(diào)雨順、人人能安康吉祥......

  過完冬至,一年一度的元旦就接踵而來了,我們很快就要進(jìn)去20xx年啦,最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心,健康成長!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 10

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們

  大家早上好!

  今天我國旗下講話的題目是《冬至大如年》。

  一個(gè)重要的節(jié)氣即將到來——那就是冬至。冬至,冬至,冬天已至,對于這個(gè)氣節(jié),同學(xué)們了解多少呢?

  冬至被人們當(dāng)做一個(gè)重大節(jié)日,從周代起就有了祭祀活動(dòng),宮廷歷來十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說法,還有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說:“冬至陽氣起,君道長,故賀!比藗冋J(rèn)為過了冬至,白晝會(huì)一天比一天長,陽氣回升,這是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始,也是一個(gè)吉日,因此應(yīng)該慶祝!稌x書》上有記載“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦!笨梢姽糯嗣駥Χ恋闹匾。冬至這天,一些文人、士大夫會(huì)進(jìn)行“九九消寒”的活動(dòng)。擇一九日,相約九人飲酒,席上用九碟九碗,成桌者用“花九件席”,以取九九消寒之意。

  在北方,不論貧富,餃子是冬至必不可少的食物。有諺語說:“十月一,冬至到,家家戶戶吃水餃!边@種習(xí)俗是為紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽稂東人,老時(shí)毅然辭官回鄉(xiāng)為鄉(xiāng)鄰治病。當(dāng)時(shí)正值冬季,他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦,饑寒交迫,不少人的耳朵都凍爛了,便讓其弟子在南陽東關(guān)搭起醫(yī)棚,支起大鍋,在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫(yī)治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒的藥材放在鍋里熬煮,然后將羊肉、藥物撈出來切碎,用面 皮包成耳朵樣的“嬌耳”,煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的.人。人們吃了嬌耳,喝了驅(qū)寒湯,渾身暖和,兩耳發(fā)熱,凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著“嬌耳”的樣子,包成食物,也叫餃子或扁食。冬至吃餃子,是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南方仍有“冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”的民謠。關(guān)于冬至,還有許多數(shù)不完道不盡的習(xí)俗。

  然而,身為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分,在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來越遠(yuǎn)的今天,冬至大如年,你還知道多少?讓我們行動(dòng)起來,用實(shí)際行動(dòng)傳承我們源遠(yuǎn)流長的優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化!

  我的演講完畢,謝謝!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 11

各位老師、各位同學(xué)們:

  大家好!

  北風(fēng)吹著,但是我們不覺得冷,心里暖洋洋的,因?yàn)榻裉焓嵌寥。冬至,這是一個(gè)源于漢代的節(jié)日,在古代,冬至比過年還受人們重視,同時(shí),冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日,在這一天,人們都會(huì)互贈(zèng)好禮,相互拜訪,將拋開所有的煩惱,快快樂樂的過完這一天。

  而今天,我們又迎來的冬至,家家戶戶準(zhǔn)備了餃子混沌,將我們中華民族的文化延續(xù)下去。過完冬至,意味著人們的年齡將大一歲,在我的.眼里,冬至就成了一個(gè)成長日,在這一天,我們要反思自己的過去,思考我們的未來。

  我們是祖國的未來,祖國的未來靠我們,所以我們必須勇敢的擔(dān)起這一職責(zé)。對我們來說,我們只有不斷的學(xué)習(xí),追求進(jìn)步,才能真正成為祖國未來的接班人。那么同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,熱愛我們的祖國,樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo),熱愛家庭,孝順父母,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué)。同時(shí),我們還要養(yǎng)成誠實(shí)守信,勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,我相信,只要我們從現(xiàn)在開始磨練自己,只要我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起,我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息,具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

  最后,在這美好的冬至日,在這美好的成長日里,我給大家送去我最真摯的祝福,祝愿老師們身體健康,工作順利,祝愿同學(xué)們開開心心,取得好成績,祝愿天下所有人都平平安安,謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 12

老師們,同學(xué)們:

  早上好,今天(12月22日)是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至。說起冬至,有些同學(xué)嘴饞了,因?yàn)檫@一天,按照習(xí)俗,家家戶戶是要吃湯圓的。

  冬至是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代,我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了,它是二十四節(jié)氣中最 早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。

  冬至是北半球全年中白天最 短、黑夜最 長的一天,過了冬至,白天就會(huì)一天天變長。冬至過后,各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最 寒冷的階段,也就是人們常說的“進(jìn)九”,我國民間有“冷在三九,熱在三伏”的說法。

  現(xiàn)代天文科學(xué)測定,冬至日太陽直射南回歸線,陽光對北半球最 傾斜,北半球白天最 短,黑夜最 長,這天之后,太陽又逐漸北移。

  在我國古代對冬至很重視,冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日。冬至過節(jié)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今。曾有“冬至大如年”的`說法,而且有慶賀冬至的習(xí)俗!稘h書》中說:“冬至陽氣起,君道長,故賀!比藗冋J(rèn)為:過了冬至,白晝一天比一天長,陽氣回升,是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始,也是一個(gè)吉日,應(yīng)該慶賀。

  現(xiàn)在,一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊,吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗,南方地區(qū)在這一天則有吃湯圓、長線面的習(xí)俗。今天是冬至,希望大家今天也能吃到熱氣騰騰的湯圓。

  我的講話完畢,謝謝!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 13

親愛的老師們,同學(xué)們:

  上午好!

  再過幾天就是傳統(tǒng)的冬至日了。冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。它既是二十四節(jié)氣之一,是中國的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,宮廷和民間歷來十分重視冬至日,從周代起就有祭祀活動(dòng)。在這一天朝廷上下放假,邊塞軍隊(duì)整修,人們互相拜問,以美食互贈(zèng)!吨芏Y春官》曾記載“以冬日至,致天神人鬼!蹦康脑谟谄砬笈c消除國中的疫疾,減少荒年與人民的饑餓與死亡。

  各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗,北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗,南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。我國古代曾有“冬至大如年”的說法。

  冬至到了,我們又大了一歲。多了一歲,是否應(yīng)多些成熟,多了一歲,是否應(yīng)多些責(zé)任。從小處上講,我們身上背負(fù)著整個(gè)家庭的希望,從大處上講,我們背負(fù)的是整個(gè)民族的未來。當(dāng)我們面對如山的'功課,徘徊在無盡的黑暗中時(shí),想想我們不是一個(gè)人在奮斗,我們的身后,有永遠(yuǎn)支持我們的家長,關(guān)心我們的老師,我們有什么理由猶豫在成功的大門舉步不前呢?新的一年開始了,讓我們邁向陽光,唱響我們青春的贊歌!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 14

親愛的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  “冬至”就是人們所說的“小年”,是我國二十四節(jié)氣之一,俗稱“冬節(jié)”。在這一天,因?yàn)樘杽偤弥鄙湓谀匣貧w線(又稱為冬至線)上,使得北半球的白天最 短,黑夜最 長。

  根據(jù)以前的傳統(tǒng),人們在冬至這一天,會(huì)畫梅花一枝,素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣,花瓣涂盡了,九九八十一朵花出來了,春天也就到了,所以稱為“九九消寒圖”;也有的`是橫十畫、豎十畫,制成一個(gè)九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿,稱為“九九消寒表”,民間還留有九九消寒圖民諺:下點(diǎn)天陰上點(diǎn)晴,左風(fēng)右霧雪中心。圖中點(diǎn)得墨黑黑,門外已是草茵茵。最 文雅的是九九消寒迎春聯(lián),是每聯(lián)九字,每字九畫,每天在上下聯(lián)各填一筆,如上聯(lián)寫有春泉垂春柳春染春美;下聯(lián)對以秋院掛秋柿秋送秋香,真是絕妙佳聯(lián)!

  今天也是冬至,我吃了甜甜的湯圓,根據(jù)民間的說法,我又長了一歲。我按古人的'方法,做了一張“九九消寒表”,等我把“九九消寒表”填完,那時(shí)候就會(huì)是百花盛開,百鳥爭鳴,一幅春天的景象又展現(xiàn)在眼前了。

  謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 15

各位老師、各位同學(xué):

  大家早上好!

  今天,我演講的題目是“冬至日,成長日”。

  昨天是一年一度的冬至日。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天,冬至過后,各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段。

  在我國古代對冬至很重視,冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日,冬至過節(jié)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法,說明人們過冬至比過年還重視,人們認(rèn)為,過了冬至,白晝一天比一天長,陽氣回升,是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始,也是一個(gè)吉日,應(yīng)該慶賀。在這一天,人們都會(huì)互贈(zèng)好禮,相互拜訪,將拋開所有的煩惱,快快樂樂的過完這一天。

  現(xiàn)在,北方地區(qū)有冬至宰羊,吃餃子、吃餛飩的`習(xí)俗,南方地區(qū)在這一天則有吃米團(tuán)、長線面的習(xí)慣。

  過完冬至,一年一度的元旦就接踵而來了,我們很快就要進(jìn)入20xx年啦,對于我們小學(xué)生而言,過完冬至,意味著我們的年齡又長大了一歲,因此,冬至就成了一個(gè)成長日,在這特殊的日子里,我們要反思自己的過去,思考我們的未來。我相信,只要我們從現(xiàn)在開始磨練自己,只要我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起,我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息,具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

  最后,在這美好的日子里,我給大家送去我最真摯的祝福,祝愿老師們身體健康,工作順利,祝愿同學(xué)們開開心心,取得好成績,祝愿天下所有人都平平安安,謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 16

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  我今天演講的題目是《安全記心間,快樂過冬天》。隨著氣溫的下降,寒冷的冬至又來臨了。由于天氣寒冷,氣候的變化,是和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學(xué)們的人身安全,防止各類事故的發(fā)生,過一個(gè)健康安全的冬天,請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):

  一、近期天氣降溫,路面有時(shí)會(huì)出現(xiàn)濕滑的'情況,還伴有大霧天氣,能見度較低,因此平時(shí)在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機(jī)動(dòng)車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行。

  二、在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。

  三、冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),現(xiàn)已進(jìn)入冬至,呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。為了保障同學(xué)們的身體健康,同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),不去或少去人多的公共場所。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手。

  四、天氣寒冷,同學(xué)們要注意及時(shí)增添衣物,以免影響課程,平時(shí)多喝熱水,注意飲食安全,不要購買、食用生冷的食品以及三無食品。

  五、進(jìn)入冬至以來,大家更要關(guān)注消防安全,自覺做到:不玩煙花、爆竹等易燃物品,以免發(fā)生意外,自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施和電器設(shè)備。放學(xué)后,要記得隨手關(guān)燈。

  另外:如果有同學(xué)的衣服、水杯或者鑰匙等物品丟失,請到德育處認(rèn)領(lǐng)。

  最后,愿我們每一位老師、每一位同學(xué),平平安安、快快樂樂渡過每一天。

  謝謝大家!我的演講到此結(jié)束!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 17

同學(xué)們:

  天氣越來越冷了,馬上就要到一年中最冷的那段日子——“進(jìn)九”。那大家知道從哪天開始“進(jìn)九”嗎?老師告訴你們,是從“冬至”這一天開始的。

  我國古代的勞動(dòng)人民非常聰慧,他們制定了一種了解太陽運(yùn)行情況,用來指導(dǎo)農(nóng)事的歷法,那就是二十四節(jié)氣!岸痢笔嵌墓(jié)氣中最早被制訂的一個(gè),一般都在每年的12月21日或12月22日這兩日,因?yàn)闆]有固定于特定一日,因此和清明一樣,被稱為“活節(jié)”。今年的冬至就在12月21日,也就是本周三。這一天是一年中白天最短,夜晚最長的日子。過了這一天之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)白天逐漸變長了,所以,有俗話說,“吃了冬至面,一天長一線!

  說到冬至面,老師還要向你們介紹一下冬至另一個(gè)重要的身份,它還是我國的`一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日呢,曾有“冬至大如年”的說法,所以它也是大吉之日。古時(shí)帝王會(huì)在這一天舉行祭祀活動(dòng),祈求國泰民安。在民間老百姓通過吃水餃和湯圓、喝羊肉湯、煮紅豆飯、釀米酒等等美食來過節(jié)。我們安徽這里就會(huì)吃冬至面、做南瓜餅。同學(xué)們,今年的冬至你也和家人一起過個(gè)節(jié)好不好?

  除了“冬至”,其他23個(gè)節(jié)氣都非常重要,也有許多有趣的小知識(shí),老師查到了四句話,每句都是一個(gè)季節(jié),每句都有六個(gè)節(jié)氣在其中,它可以幫助大家記憶二十四節(jié)氣,我把它送給大家:

  春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,

  秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。

  希望大家回家后能多了解二十四節(jié)氣,也學(xué)你能找到更多的節(jié)日,品嘗更美味的食物呢。祝各位小朋友身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步,謝謝!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 18

尊敬的老師,親愛的小朋友們:

  大家好!

  今天我演講的題目是——冬至。

  北風(fēng)吹著,但是我們不覺得冷,心里暖洋洋的,因?yàn)槎寥湛煲獊砹。冬至是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣,也是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日,時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的'一天,過了冬至,白天就會(huì)一天天變長,冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日,在這一天,人們都會(huì)互贈(zèng)好禮,相互拜訪,將拋開所有的煩惱,快快樂樂的過完這一天。而現(xiàn)在,我們又將迎來了冬至,家家戶戶準(zhǔn)備了餃子混沌,羊肉湯,人們相信吃了這些食物后,他們整個(gè)冬天都不會(huì)感到冷了,耳朵也不會(huì)凍了。冬至是二十四節(jié)氣中,人們最重視的節(jié)日,我們要將中華民族的文化延續(xù)下去。過完冬至,意味著人們的年齡將大一歲,在我的眼里,冬至就成了一個(gè)成長日,在這一天,我們要反思自己的過去,思考我們的未來。

  我們是祖國的未來,祖國的未來靠我們,所以我們必須勇敢的擔(dān)起這一職責(zé)。對我們來說,我們只有不斷的學(xué)習(xí),追求進(jìn)步,才能真正成為祖國未來的接班人。小朋友們,讓我們從現(xiàn)在做起,熱愛我們的祖國,樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo),熱愛家庭,孝順父母,尊敬師長,團(tuán)結(jié)小朋友。讓我們從現(xiàn)在開始磨練自己,讓我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起,我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息,具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

  最后,在這美好的冬至日,在這美好的成長日里,我給大家送上我最真摯的祝福,祝愿老師們身體健康,工作順利,祝愿小朋友們開開心心,取得好成績,祝愿我們的祖國更加繁榮昌盛,我的演講結(jié)束了,謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 19

親愛的老師們、同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的題目是《回歸傳統(tǒng)節(jié)感受冬至日》!

  明天就是24節(jié)氣中的冬至。大家知道為什么嗎?明天陽光恰好直射在地球的南回歸線上,北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長的一天。古人對冬至的說法是:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰“冬至”。杜甫的《小至》中也有云:“天時(shí)人事日相催,冬至陽生春又來。岸容待臘將舒柳,山意沖寒欲放梅。”古人認(rèn)為,自冬至起,天地陽氣開始興作漸強(qiáng),代表下一個(gè)循環(huán)開始,是大吉之日。自古以來,人們歷來十分重視冬至節(jié)。那大家知道冬至日都有哪些習(xí)俗嗎?在漢代,國家上下要放假休息,軍隊(duì)待命,邊塞閉關(guān),商旅停業(yè),親朋各以美食相贈(zèng),相互拜訪,歡樂地過一個(gè)“安身靜體”的節(jié)日。在唐宋時(shí)期,百姓要向父母尊長祭拜。在這一天,不同的'地區(qū)也會(huì)有不同的飲食習(xí)慣。北方人會(huì)吃“嬌耳”,也就是餃子;江南地區(qū)則會(huì)吃湯圓或赤豆飯,寓意著團(tuán)圓,圓滿。銀川人習(xí)慣食用羊湯,潮汕人冬至吃冬節(jié)丸,客家人冬至?xí)柔劸。在民間,百姓們還會(huì)從冬至這一天開始數(shù)九,每九天算一“九”,依此類推,例如“熱在三伏,冷在四九”。

  過了冬至日,白天的時(shí)間一天比一天長了,我們也可以調(diào)整作息,珍惜時(shí)間,更加投入到學(xué)習(xí)中去。本學(xué)期也將臨近尾聲。在近期的日常學(xué)習(xí)和生活中,我們也應(yīng)時(shí)常反思自己:今天的學(xué)習(xí)任務(wù)是否都已完成,知識(shí)點(diǎn)是否已掌握。期待同學(xué)們?yōu)樽约罕緦W(xué)期的學(xué)習(xí)交上一份滿意的答卷。

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

  我們的節(jié)日冬至演講稿 20

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  早上好!我是六(2)班的xx,今天我演講的題目是:回歸傳統(tǒng)節(jié)感受冬至日。

  春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。今天是冬至,中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣,早在2500年前的春秋時(shí)期,中國就確定了冬至,是二十四節(jié)氣中最早制定的一個(gè)。冬至也是中華民族一個(gè)重要的傳統(tǒng)節(jié)日,民間有“冬至大過年”“吃了冬至飯一天長一線”的說法。古人認(rèn)為:自冬至起,天地間的陽氣開始漸長,新的太陽年開始循環(huán),一陽來復(fù),天地間萬物都在悄悄蘊(yùn)蓄生長的能量。

  據(jù)記載,在周朝和秦朝,以十一月為正月,冬至是新年的第一天,是一個(gè)大吉大利的節(jié)日。冬至過節(jié)源于漢代,盛行于唐宋。百姓們常在冬至這天祭祀天地祖先,皇帝還要率領(lǐng)大臣到郊外舉行祭天大典,用這隆重的儀式來歡迎新年的到來。直到今天冬至和清明、端午、中秋仍是我們國家最重要的傳統(tǒng)節(jié)日,在這一天北方吃餃子南方吃湯圓,親朋好友互相拜訪贈(zèng)送禮物,到處洋溢著濃濃的節(jié)日氣氛,中華民族源遠(yuǎn)流長的.歷史文化在一個(gè)個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日中得到傳承,民族的親和力與凝聚力也得到體現(xiàn)。

  冬至過后,天氣漸漸寒冷,進(jìn)入“冷在三九熱在三伏”的數(shù)九寒冬。雖然深圳地處亞熱帶,冬天看不到北方的千里冰封萬里雪飄,但這幾天氣溫也有明顯的下降。許多同學(xué)害怕寒冷不愿運(yùn)動(dòng),早上做操時(shí)縮手縮腳身體不能舒展。豈不知,冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光。冬季在室外運(yùn)動(dòng),身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)對感冒、氣管炎等呼吸道疾病的抵抗力。冬季鍛煉不但有利于我們的身體健康,還可以鍛煉我們的意志力,提高學(xué)習(xí)效率和戰(zhàn)勝困難的勇氣。

  冬至到了,讓我們感受這綿延兩千多年的傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍,感受中華傳統(tǒng)文化的迷人魅力。老師們同學(xué)們,冬至節(jié)快樂!別忘了吃餃子哦!

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