生命在于運動演講稿(15篇)
演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。現如今，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家整理的生命在于運動演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
生命在于運動演講稿1
敬愛的老師，親愛的同學們：
早上好！今天我演講的題目是《生命在于運動》。
同學們，你們發(fā)現了嗎？這些天我們學校操場上特別熱鬧。同學們正在為這個星期即將召開的第十八屆田徑運動會做準備呢！他們每天或跑步，或跳繩，或投壘球……汗流浹背，毫不放松，誰都希望在運動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍�！我和同學們一樣都熱切地期盼著運動會的到來。
法國思想家伏爾泰說：“生命在于運動”，體育運動是生命的火炬，是強國的旗幟，是人類前進的不竭動力！生命在于運動，堅持體育鍛煉可以增進健康，預防疾病。
然而，隨著物質文明的迅速發(fā)展，電視機、電腦和手機平板等電子產品早已進入各位同學的家中，體育運動就被我們遺忘在了生活的角落里。據調查，我國的學生體能素質連續(xù)下降了十年，身體耐力連續(xù)下降了二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。我們也不難發(fā)現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開會站一會兒就暈倒。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎？也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒、循序漸進。
那么, 我們在學校里可以怎樣鍛煉身體呢? 首先，要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養(yǎng)我們良好的運動習慣，讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去。其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛煉的方法, 有助于我們提高鍛煉的技能。
“生命在于運動”，這句話道出了運動與身體健康的`密切關系。實踐也告訴我們，體育鍛煉不僅能讓我們更加健康，而且能讓我們領悟生命的意義。
如果沒有長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊所帶來的激勵。
如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。 更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求！
同學們，在運動會來臨之際，讓我們一起行動起來，用汗水去澆灌成功之花，用堅持去收獲勝利之果，用精彩的競賽去證明自己吧！
生命在于運動演講稿2
大家好，我是來自高二（8）班的周貴妃，我今天國旗下演講的題目是《生命在于運動，健康始于足下》青春如初春，如朝日，如百卉之萌動，如利刃之新發(fā)于硎，人生最寶貴之時期也。青年之于社會，猶新鮮活潑細胞之在身。
身為銅中學子，我們處在這樣美好的花樣年華，我們擁有優(yōu)渥的學習環(huán)境，我們對未來充滿希望，我們渴望陽光，溫暖，朝陽。而在此期間，運動則會給我們帶來強健的體格和清醒的頭腦。生命在于運動，健康始于足下。我們應該讓運動成為習慣，讓健康常伴左右，讓生活充滿正能量。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場，環(huán)繞的跑道，都給了大家創(chuàng)作了一個良好的運動空間。每天下午，暫時放下手中的功課，來到操場跑上一兩圈，盡情揮灑一些汗水，學習的'倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練簡直是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨還是下午，甚至是在體育課上都捧著書抓緊學習。還有很多同學喜歡在夜深人靜之時獨自挑燈夜讀，熬夜在他們那兒常態(tài)，然而這樣做只會降低學習效率。他們犧牲的是運動的時間，得到的僅僅只是短期內學習成績的提升。
但是，學習并不是五十米短跑，而是長達三年持之以恒的長跑，三年之后的大學甚至大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。
所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子累垮了，再優(yōu)秀的學業(yè)自然也就難以為繼。
健康是生命的一朵花，擁有時感覺平淡無奇失去后卻極力救贖。
生命因為運動而精彩，生命因為活力而絢爛，生命因為我們堅持不懈的拼搏而變得有意義。
高爾基說：“理想的人是品德、健康、才能三位一體的人”同學們，你我正值青春年華，理應擁有一具與我們年歲相符合的朝氣蓬勃的軀體，培養(yǎng)健康的生活方式，方為我輩青年成才的起點。
千里之行，始于足下，同學們，運動，不需要你每天跑得大汗淋漓，不需要你每天累得氣喘吁吁，只要在學習之余抽出一點點時間放在運動上，長期堅持下去，必能收獲一個健康的身體，以此來面對未來更加艱苦的學習生活。
謝謝大家！
生命在于運動演講稿3
今天是我最高興的一天，生命在于運動演講稿。這快樂來自于重新體驗到了自身的活力。
前些天發(fā)現離家不遠的一個籃球場后，每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵網圍起來，撿球很方便。球場四周是綠色，在一個非常大的開放式綠色公園的邊緣。
球場上最小的孩子小學三年級，最老的人大約有五十多歲。我發(fā)現自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今天有兩個孩子猜我35歲，另一個孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜歡我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很開心。一個孩子問我明天還來不來，我說明天我們要去游泳。他顯得很失望，然后要求我記下他家的電話，要我去打球時一定事先打個電話給他，他就不玩別的，來和我一起打球。于是，我第二天，1000m；后來的后來，夜晚散步取消，晨跑雷打不動，下蹲由八個到今天的五十......
到了今天,一個多月后,猛地發(fā)現：贅肉真的沒了！臉沒那么灰了！然后身體不累了�。∪棺涌梢源┝耍�！一旦不能出門的那天早晨會覺得恍然若失......
而最令自己感觸的是那橋邊、路邊、草坪里 ，小樹下的'一群群的花白頭發(fā)的老人，動作并不優(yōu)美，節(jié)奏也不太協調，但是他們那認真勁卻叫人折服。一招一式都折射出他們對生命的熱愛，對生命的眷戀，對美好的向往......
而我輩即使現在有點驕傲的資本，他日難免也是如此。于是，在這些老人的面前，在這無聲的感動中，我決定從此以后每日里堅持跑步，不管多累，不管多忙。
因為我從他們的眼里，手勢里，行動中發(fā)現了生命的真諦：生命在于運動！！
還有，自己雖然不美麗，可是卻想做個年輕的老太太。呵呵，現在可以好活，以后可以好死��！
只有投入了某項體育運動，那么你的心就依然會年輕，你的行動依然可以敏捷，你的狀態(tài)可以 保持依舊......
因為，生命真的在于運動�。�
生命在于運動演講稿4
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《生命在于運動》。
“生命在于運動”，沒有運動也就沒有生命。如果說健康是“1”，那么財富、榮譽和地位，都是這個“1”后面的零，人生中有了健康這個1，后面的零才有意義，健康不代表一切，但是失去健康就會失去一切。只有熱愛運動、堅持運動，我們才能擁有健康，才能擁有幸福的人生!
同學們，我們要積極響應“億萬青少年陽光體育運動”的`號召，保證每天進行一小時的體育鍛煉，讓熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動成為我們的自覺行動。我們要認真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄!除此之外，當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動一下。運動不在于多激烈，而在于持之以恒。只要堅持下去，一定會收到事半功倍的效果。
在古希臘奧林匹克的巖壁上保留著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強健的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧!”
來吧，親愛的同學們!讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
我的演講到此結束，謝謝大家!
生命在于運動演講稿5
大家好，我是三三班的xx，今天我代表三三班在國旗下講話。我演講的題目是《學習校園文化，做一個快樂的讀書人》。
校園文化承載著我們的精神風貌。同學們可以看到，在學校的帶領下，我們共同努力，使我們的校園現在煥然一新，到處充滿著書香氣息，各種警言標語都提醒著我們:今天你讀書了嗎?我們不僅要做一個讀書人，而且要做一個快樂的讀書人。
書是我們的'精神家園。你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話�！蹦悴豢赡芑氐竭^去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現在，而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。只有讀書能使我們擁有這一切。
同學們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢游，做一個快樂的讀書人！最后送大家一句話：讀書改變命運，習慣成就人生。
我的演講完畢，謝謝大家！
生命在于運動演講稿6
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：是誰給了我運動的勇氣 是誰給了我運動的勇氣
伏爾泰曾經說過：生命在于運動。而今，我們生命的大舟已揚帆駛向了青春的港灣。在這充滿激情的歲月里，生命因運動而精彩。那么，是誰給了我運動的勇氣？全新的操場給了我運動的勇氣？
塑膠的大操場，碧綠的草坪、鮮紅的跑道，完善的健身設施，多彩的文化墻，為莘莘學子們提供了運動的樂園。在這里，即使是寒冷的冬天，我們也能感受到濃濃的春意；在這里，即使用盡全力去奔跑，我們也不用擔心會跌到摔傷；在這里，我們可以盡情的享受運動的快樂。愛給了我運動勇氣�？吹交@球場上同學們那矯健的身姿；就能聽到同學們熱情的吶喊；看到運動場內跑步的身影，就能聽到同學歡呼與鼓勵；看到足球場上同學們揮汗如雨的.激情，就能感受到互助與團結。這吶喊、這歡呼、這鼓勵、這團結都給了同學以勇氣，讓他們在運動場上縱情馳騁，讓火紅的青春在愛中盡情飛揚。青春給了我運動的勇氣。這是上帝的安排，青春賦予運動，運動服與青春，彼此間相擁，彰顯與我們身上，隔著歲月的音符一起綻放，來吧，就在這鮮紅的跑道上來證明我們的實力，我相信，體育界的這一個月，少不了我們的努力、汗水。在運動中我成長了。謝謝大家，我的演講到此結束。
生命在于運動演講稿7
各位老師、同學：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：《我運動我健康我快樂!》
“生命在于運動”，運動會讓我們的生活更加快樂，身體更加健康，讓我們成為陽光快樂的好少年！
天氣越來越冷了,而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時機。參加體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的`能力;還有助于骨骼的生長發(fā)育;更能增強記憶力，提高學習效率。
上一周，我校本學期的體育節(jié)已經開幕了，校園到到處能看到同學們快樂運動的身影，跳繩、踢毽子、長繩等運動項目深受同學們的歡迎。接下來，西湖區(qū)和杭州市的三跳比賽也馬上就要開始了，希望同學們能借助這個機會，力爭向上，挑戰(zhàn)自我。同時也希望同學們在運動時注意安全，注意運動的場合，不要在教室、樓梯口、拐角等狹窄的通道處活動，避免受傷。
同學們，“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”，讓我們積極行動起來，投入到快樂的運動中，祝愿同學們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信，更快樂!
謝謝大家，今天的國旗下講話到此結束！
生命在于運動演講稿8
同學們，你們發(fā)現了嗎?這些天我們學校操場上特別熱鬧。沒錯，在這春暖花開，草長鶯飛的日子里，我們即將迎來我校一年一度的春季田徑運動會。同學們在運動會來臨之前緊鑼密鼓地訓練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠或扔壘球??盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學校運動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學們一樣都熱切地期盼著校運動會的到來，因為我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的內在涵義。
法國思想家伏爾泰說：“生命在于運動”，體育運動是生命的火炬，是強國的旗幟，是人類前進的不竭動力!然而隨著物質文明的高度發(fā)展，隨著電視機、電腦逐漸進入各位同學的家中，體育運動就被我們擠到了生活的角落里。據教育部門調查顯示，近年來，我國的學生體能素質連續(xù)下降十年，身體耐力連續(xù)下降二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數，而現在，小學高年級已經出現近視。我們也不難發(fā)現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。我們要認真上好每節(jié)體育課，做好每次的廣播體操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的。同學們與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體應該從認認真真做好廣播體操開始。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。所以，我呼吁：生命在于運動。同學們，讓我們運動起來吧!增強體魄，精力充沛，讓我們校園的因為我們運動的身影而更加生機勃勃!老師們，同學們，運動會就要來了，讓我們一起行動起來，用汗水去澆灌成功之花，用堅持去收獲勝利之果，用精彩的競賽去證明自己吧!
今天國旗下講話的主題是《生命在于運動》。同學們，你們發(fā)現了嗎?這些天我們學校操場上特別熱鬧。同學們正在為本月底即將召開的`校17屆校運會在做著準備呢!他們每天或跑步，或練投籃或扔壘球??盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在校運會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學們一樣都熱切地期盼著校運會的到來，因為我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的內在涵義。
然而隨著物質文明的高度發(fā)展，隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落里。據教育部門調查顯示，近年來，我國學生體能素質連續(xù)下降十年，身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數，而現在，小學階段已經出現近視。我們也不難發(fā)現，有些同學上上樓梯就喘氣，集會站一會兒就暈倒，天氣一降溫就感冒、發(fā)燒。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
那么,我們在學校里可以怎樣鍛煉身體呢?首先，要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養(yǎng)我們良好的運動習慣，讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去。其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。然后是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動時我們應該走出教室，參加自己喜歡的體育活動。不過進行體育鍛煉還要注意以下三點：
一、體育鍛煉要循序漸進
俗話說，心急吃不了熱豆腐。參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難，避免受傷。隨著鍛煉時間的延續(xù)，可逐步地增大運動量和運動強度，以及運動項目的難度。
二、體育鍛煉要堅持全面。
堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。在一定的鍛煉時間里要避免單一重復的運動。在一個星期或一個月的鍛煉中就更應該經常變換鍛煉的項目。
三、體育鍛煉要做到持之以恒。
體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。此外，堅持不懈地開展體育鍛煉活動，還有利于培養(yǎng)我們的意志力，形成良好的個性品質�！叭齑螋~、兩天曬網”是練不出好身體的�！吧谟谶\動”，這是古人總結出來的經驗，它道出了運動與身體健康的密切關系。實踐也告訴我們，體育鍛煉有利于同學們的生長和發(fā)育，鍛煉可使人體各種器官的功能得到增強。所以，我呼吁：生命在于運動。同學們，讓我們運動起來吧!增強體魄，精力充沛，讓我們的校園因為我們運動的身影而更加生機勃勃!謝謝大家!
生命在于運動演講稿9
今天我演講的題目是《生命在于運動》。生命對于我們每個人而言，既是寶貴的，也是脆弱的，而珍惜生命自然離不開運動。經常運動可以保持體力和腦力不衰。生命在于運動，運動能夠帶來旺盛的生命力。當今社會有誰會不想青春永駐，渴望永遠年輕呢？
在大型電視連續(xù)劇《西游記》中孫悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲哀，為了尋求長生不老之術才去拜師學藝的！雖然這只是電視中的劇情，卻也流露出主人公對生命永恒的暢想和渴望。
在科學技術高度發(fā)展和進步的今天，社會各方面條件已逐步趨于成熟與穩(wěn)定，我們已經有足夠的能力把這種暢想與渴望變成現實，只是現代的人們沒有深度的去理解與探討生命的真正意義而已！我想生命真正的意義應該是：探索發(fā)現與學習創(chuàng)新吧。隨著現代社會科學的不斷進步與發(fā)展，人們生活節(jié)奏不斷的加快，各種壓力從四面八方向你襲來，尤其是精神壓力非常大，人們逐漸感受到社會競爭的激烈和生活的緊迫感，于是，在這個過程中，往往因為“忙”而忽視了自己的身體，該吃的時候不吃，該睡的時候不睡，該休息的時候硬撐著，更重要的是沒有很好地鍛煉身體，久而久之，就覺得身心疲憊不堪了，力不從心了，反應變慢了，脾氣也變得暴躁了等等。
要解決這一些，我們的良藥處方是：
首先，讓身體得到充分地休息，然后適當地進行鍛煉。運動是一種將熱量轉化為能量的過程。運動可以轉移注意力，讓你以較小的痛苦渡過難關，可以緩解人的.壓力，讓人身心放松，可以提升生活品味放棄不良生活方式，豐富生活，結識朋友，可以強壯身體，增加自信。各種運動對人體都是有益的，要把握好強度，最大限度地發(fā)揮好自己的體能，但不能過度疲勞，要持之以恒！
其次，合理地飲食。不要暴飲暴食，更不能餓肚子，多吃些水果等營養(yǎng)豐富的食品和飲料。
同時還要有充足地睡眠。身體就好比土壤，精神就像是播種在土壤里的莊稼，要想莊稼茁壯成長，就要有足夠它生長的空間和提供所必須的營養(yǎng)，只有達到神經與身體的完美協調統一，才是身體的最佳狀態(tài)！其實身體就像做一番事業(yè)一樣，更應該認真仔細地去經營，不可腐敗、糜爛、無節(jié)制、無規(guī)律地生活，那樣，只會走向生命的終點。
如果我們能合理地運用以上這幾點，我敢肯定，人的生命就能得到永恒，沒有做不到的，只有不想做的，人的體能有很大程度上的伸縮和有待開發(fā)的未知淺力，我們一定要堅定這個信念，以良好的心態(tài)，肯定不進則退的原理，堅持到底。
“生命在于運動”這句名言，對于我們來提并不陌生，人生短短幾十年，雖然并不長，但承擔的責任卻很重，要做的事情卻很多，健康的身體，是多少人可望而不可得的夢想。健康的身體是多少人意氣風發(fā)縱橫捭闔的保證，生命在運動中得到鍛煉，經受考驗，同時生命也只有在運動中才能得到延續(xù)和發(fā)展，老師們、同學們，要想有一個好身體，就要鍛煉，從今天開始吧，身體好才能給我們的生活、工作和學習帶來最大的快樂和幸福。
生命在于運動演講稿10
在上個月底舉行的校運動會上，運動員們都充分地發(fā)揮了他們敢于拼搏，積極進取的精神。雖然結果有勝有負，但每一個運動員都是出色的。
然而，運動并不只是這些運動員的事。運動是我們每個人都應該參與的。適度的運動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質，可以放松我們的身心，讓我們能有充沛的`精力和飽滿的精神投入到學習中去。
國外研究顯示，鍛煉可以抗抑郁，經常鍛煉可以有效地改善心情，達到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預防感冒。一項新研究顯示，相比那些每周運動一次或不運動的人來說，每周堅持運動5次或以上的人們更少患感冒�？梢姡憻拰ξ覀冇泻艽蟮暮锰�。對于我們中學生來說，我們正處于成長的階段，運動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。
我們學校設置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能保證同學能有較多的鍛煉的時間。但是有不少同學卻沒有好好地利用這些寶貴的時間。有的同學想方設法逃避跑操，有的同學在體育課和體鍛課的時間聊天或者寫作業(yè)。這樣是對自己的身體不負責的表現。如果身體素質下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?
生命在于運動。在運動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅強的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會到合作的重要，增進彼此的感情。希望同學們能懂得運動的重要性，適度地進行體育鍛煉，并且每天堅持。我運動，我健康，我快樂。
生命在于運動演講稿11
老師們、同學們：
早上好！
“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著物質文明的高度發(fā)展，隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落里。據教育部門調查顯示，近年來，我國學生體能素質連續(xù)下降十年，身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數，而現在，小學高年級近視已經是常見的事。我們也不難發(fā)現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒，不得不在家休息。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎？
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的.事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律和三（2）班同學一起跳動起來吧，共同迎接即將到來的寒冬，謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好，今天我們國旗下的講話的主題是“遠離危險，珍惜生命”。
校園是求知的地方，學校是一方文明凈土、一塊文明的圣地、一個最安全的地方。
我們的老師不厭其煩地給我們講那么多的安全道理，為了什么?目的只有一個，那就是想最大程度地保證我們同學的安全!
可是，讓我們感到非常遺憾的是，有的同學把易燃物品帶進學校;有的同學拿著刀子、直尺、筆尖揮來舞去開玩笑;有的同學三五成群地擠在陽臺上或窗口處嬉鬧;有的同學體育課不按照老師的要求操練等等，這些行為都會對我們同學造成傷害的，作為學生的我們都應該非常清楚，都應該知道怎樣去做，就是遠離這些危險！
同學們，生命其實是非常非常脆弱的。沒有安全就沒有一切，安全責任重于泰山。遠離危險，我們就能四肢健全;遠離危險，我們就會繼續(xù)活著!
我們的講話完畢，謝謝大家！
生命在于運動演講稿12
敬愛的領導，老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的主題是生命在于運動。
我們冬季長跑活動的宗旨是鍛煉身體，目的是強健體魄，說白了進行了冬季長跑是讓我們運動，生命在于運動。
以史為鑒，擁有一個健碩的身體，一直是人類不懈追求的理想，以運動來強健體魄也是人類沿用至今的方式。在古代中國，擁有好的身體是一個君子的必備素質，換句話說，一個君子至少要有當運動員的潛質，就包括孔子本人亦是如此，古書上講：孔子能“力舉城門之關，足躡郊兔”。這句話告訴我們先賢孔子是力大無窮，能舉起城門之關，跑步速度快，能追上郊外的野兔。這當然有夸張的手法滲入其中，但孔子過得硬的身體素質卻也可見一斑，不言而喻。這是長期鍛煉的結果，先天是得不來的。在那個中國人尚武精神猶在的時代里，中國人重視運動，重視騎馬與射箭，重視提高自己的身體素質，放眼整個世界，開展運動事業(yè)，將運動事業(yè)發(fā)揚廣大的集大成者非希臘莫屬。我們要銘記。其燦爛的古代奧運會，發(fā)祥與地中海上一個小海島的'運動盛會，時至今日，奧林匹克圣火依然熊熊燃燒，奧林匹克運動代代相傳。生命不息，運動不止。
回到現實，為響應國家號召，一周前的此時此刻我校進行的冬季長跑活動拉開大幕，我想說：習慣的養(yǎng)成貴在堅持，希望全體同學們堅持每天跑步。長跑的好處很多，長跑可以消除腦力疲勞，使同學們堅持每天精力充沛，長跑可以鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)我們良好的習慣，我不清楚同學們是否有這樣的感覺，我作為一名冬季長跑活動經歷者，跑操結束后，回到跑步起點，同時帶回來的沒有疲勞，沒有不適，更沒有往日的昏昏沉沉，有的只是飽滿的精神，充盈的體力，我想，在寒冷的冬日，在室外活動舒活筋骨，抖擻抖擻精神也是極好的。
同學們，讓我們全身心的投入到冬季長跑活動中去，盡情奔跑，強健我們的體魄，展示我們的活力。最后，我引用古希臘的一句名言：如果你想強壯，跑步去吧！如果你想健美，跑步去吧！如果你想聰明，跑步去吧！
最后希望同學們享受跑步的樂趣，預祝我校的冬季長跑活動圓滿成功！
生命在于運動演講稿13
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我是來自高一(14)班的季一。我今天演講的主題是“生命在于運動”。
在上個星期，我們成功舉辦了高一年段乒乓球賽和籃球賽。這離不開同學們的積極參與，也離不開領導、老師們的支持與幫助。賽場上充滿了同學們高漲的熱情，青春的汗水肆意的撒在激情的場地上。運動，讓原本繁重的學習生活變得更加豐富、更加精彩。生命，在其中也變得更有價值、更有意義。
足球賽體育戶外分割線世界杯
運動，帶來的是體育精神，讓生命更精彩，這兩次比賽有兩個場景讓我印象頗深。乒乓球賽場上，經過雙方激烈的對打，總冠軍終于誕生了，記錄好比分的我原以為雙方會和之前比賽一樣，打完就走人，而此次的男單冠軍何易隆同學卻主動和第二名握手，這讓我感覺到他不僅是乒乓球技術冠軍也是當之無愧的道德冠軍，這是我們麗中學子應有的友誼精神。在15班與17班的籃球比賽上，最后幾十秒，15班比分比17班比分還差一分，平常人內心會很慌張，滿腦子都是會輸了比賽的場景，而陳冠諭同學沒有放棄，一直積極進攻，最后一記漂亮的三分球反超17班，奠定比賽勝局，這也是麗中學子不到最后永不放棄的精神。
運動，使我們有更強健的'體魄，生命因此變得更加頑強。身體是勞動的資本，如果沒有一副好的身體，即使是一個簡單的任務也很難完成。如今我們都是高中生了，伴隨著的是沉重的學業(yè)任務，沒有健康的身體怎能吃得消?鍛煉身體最好的方法就是運動。利用課余時間，活動活動身體，放松放松心情，不僅能獲得健康的身體還能獲得更高的學習效率。
運動，能讓我們離成功更進一步，生命也能展示出它的價值。舉個例子，像美國這樣的發(fā)達國家，存在這樣的現象：上層精英們的體型往往是勻稱的，他們有樂觀的心態(tài)面對生活，積極鍛煉自己的身體和頭腦，在自己的事業(yè)上追求成功。而肥胖的人往往是社會的下層，因為他們只會吃一些垃圾食品，對生活沒有遠大的追求，“懶”成了他們的習慣，生活在下層是理所當然的。體育運動，不僅僅是鍛煉身體那么簡單，它能改變一個人對生活的態(tài)度，從而改變對生命價值的追求。
我們麗中學子是積極的、陽光的、拼搏的，在本周即將開幕的運動會上肯定會有非常出色的表現，將會譜寫屬于自己的新篇章!
我的講話完畢，謝謝大家!
生命在于運動演講稿14
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好。
年輕的生命如同灼灼的火焰，只有跳動的火苗才顯得生動。飛馳的溪流滋潤大地，滋養(yǎng)萬物，這定然美于冬日溪水的冰封。
于是我們知道了：生命在于運動，生命的美也在于運動。
羅丹的雕塑作品思想者，歷來為世人所稱頌，它流動的血液，跳動的脈搏，閃爍的思維，昭示的是生命的美與靈動。在藝術大師手中精心的雕琢下，使生命在靜態(tài)的雕塑上，生動了起來。
于是人們都知道了生命在于運動，生命的美也在于運動。
同學，也許你已經習慣了三點一線式的生活，巨大的學習壓力使你認為運動會浪費你寶貴的學習時間。那么且聽聽下面的例子吧。
科學家曾做過這樣的`試驗：在桃樹上固定一個蜂鳴器，從桃樹開花開始，每天使蜂鳴器震動30分鐘。令人出乎意料的是：在桃子成熟時，這棵樹上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護的桃樹接出的桃子大一倍。
我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實：是運動創(chuàng)造了生命。
現代的說明起源學說認為：有了板塊的漂移、火山的噴發(fā)、海水的涌動，才有了生命。而生命本身也是一個動態(tài)的過程：心臟一直在跳動、血液一直在流淌、就是坐著不動的殘疾者，他們的思維也一直在動。古希臘人拋木球，并非他們的閑暇時間只能依賴于娛樂來消磨，而是他們提早的知道了運動之于生命的重要性。日月星辰、天地萬物，有什么是在靜止不動中永生。
年輕的生命需要運動。有強健的體魄，報國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅實的腰，用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責任與使命的重擔，祖國的未來才會光輝燦爛。
運動使思維更敏捷。用運動來鍛煉大腦，思維才會得到更快、更大幅度的提高。各項競技體育都強調了體商的重要性，而體商則是智商在運動中的直接體現。一個不會打籃球的人，最終學會了打籃球，而且能流暢順利的帶球。這說明了他的體商在運動中得到了增長，而這也同時說明了他在掌握了一項新技能的同時，智商也得到了增長。毋庸置疑，這將對他的人生與學習非常有益。
也許有時學習時，你會靜不下心，驕躁不安。且不要強迫自己。放下手中的作業(yè)把，去操場拍拍求、跑跑步，而后的學習，你會發(fā)現效率很高。也許這幾天你正精神萎靡，不要懷疑別的原因，那僅僅是因為天下雨，你沒運動的緣故。跑一跑、跳一跳，你就會打起精神，充滿活力。生活會因運動而精彩，生命也會因運動而生動。
我們始終不能忘記申奧成功，舉國歡騰那一刻。因為它昭示著祖國的繁榮與強盛。也不能忘記29界奧運會上取得的輝煌成就，因為它證明了祖國的繁榮與強盛。中國體育代表團的艱苦奮斗，創(chuàng)造了中國奧運史上的最好成績。全中國人站在了世界的巔端，以時代的最強音向全世界宣布：一個熱愛運動的民族不是東亞病夫。
2008年奧運會將在首都北京舉行。作為中國人，我們也能昂頭挺胸的向天大喊：中華民族是龍的民族，是生生不息的火焰，是橫貫長空的彩虹。
第四界校運會將如期舉行。他將給我們一個很好的展示風采的機會。同學們應從緊張的學習中抽出時間，借運動會這個良好的契機，積極鍛煉，調整狀態(tài)。為以后的學習打好基礎。
最后預祝各位體育健兒都能取得優(yōu)異成績。
生命在于運動演講稿15
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《生命在于運動》。
“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已經得到千千萬萬人的共識。運動有腦力運動和體力運動之分。我們學生的運動主要是腦力運動，我們的學習時間較長，又處于長身體的階段，如果只有腦力運動而沒有體力運動，就會影響我們的健康成長。
人們常說：文武之道，一張一弛。最好的辦法，就是每天擠出一小時或者更多的時間，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者選擇其他的體育運動方式。這樣動靜結合，腦力運動和體力運動互相調節(jié)，對健康大大有利，對提高學習效率也大大有利。
作為學生，我們首先應該上好體育課，做好課間操，其次，要利用課外活動的.時間，根據自己的實際情況，合理安排時間，經常參加體育鍛煉，并且要持之以恒。我所講的合理運動是指科學的體育鍛煉，觀察我們的校園，你會發(fā)現，有些同學一下課就滿操場亂跑。特別是有些男同學，每當一下課就抓緊分分秒秒戰(zhàn)斗在乒乓臺前。這些都不是科學的鍛煉方法。這樣反而會影響我們的學習，影響身體的健康成長。我們提倡適當的、適量的、有節(jié)制的、有時間控制的體育鍛煉。
我們青少年與要參加體育鍛煉，我們的老師更需要參加體育鍛煉，因為你們工作忙，壓力大，家庭瑣事多，就更需要擠出時間，走向戶外走進自然，去參加各種各樣的體育鍛煉。
生命在于運動。運動，帶給我們活力；運動，帶給我們快樂；運動賦予我們勇氣；運動，賦予我們力量！運動讓生命之樹長青！老師們、同學們，露出你們的笑臉，做個運動的自己，做個快樂的自己，做個健康的自己！
謝謝大家！
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