世界精神衛(wèi)生日演講
世界精神衛(wèi)生日演講(一)
早上好!
不一樣的心理狀態(tài)會有著不一樣的生活態(tài)度，而生活態(tài)度決定著生活質(zhì)量。同學(xué)們，你們關(guān)注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理，建立在心理健康基礎(chǔ)上的人生，才是幸福的人生。今天，就讓我們共同走進心理衛(wèi)生問題。
上周四，10月10日，是一個特殊的日子——世界精神衛(wèi)生日。世界精神衛(wèi)生日是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實行。
當前，精神衛(wèi)生問題已嚴重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負擔得起的治療或護理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟地位的人群。
精神健康對于個人來講，是事業(yè)成功之本。21世紀，對于人類來說，一般心里負荷將日益增加，沒有健康的心理適應(yīng)能力，將難以生存。精神健康更是幸福之源�，F(xiàn)代的人們越來越重視幸福感，人們也逐漸認識到幸福人生不取決于物質(zhì)狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)，幸福的特征就是心靈的平靜。正如在現(xiàn)實生活中，有些人錦衣玉食，生活富裕但因家庭社會等因素依舊未使他們的幸福感上升。反觀那些生活并不富足，但家庭和樂，母慈子孝的人，臉上時時都洋溢著幸福。
然而，我們又該如何調(diào)適心理問題，獲得幸福人生呢?在此提出以下幾點建議：1.以積極的眼光看問題。很多情況下決定事物成敗以及影響好壞的關(guān)鍵不是事物本身，而是人們看待事物的態(tài)度和角度。2.以進取的姿態(tài)反對完美。“金無足赤，人無完人”。不求出類拔萃，但求問心無愧才是積極的生活態(tài)度。3.以寬容的心胸化簡人際，“為學(xué)，在不疑處有疑;待人，在有凝處不凝”。以大氣、寬廣的胸懷容納別人，多從自身找原因才會使人際關(guān)系簡潔明了。4.用感恩的心態(tài)看待生活。生活中的任何人、任何事都有著它值得肯定的一面，學(xué)會感恩，成長自己。5.以樂觀的態(tài)度擁抱人生。我們不能改變?nèi)松较�，但我們可以調(diào)整航行中的風(fēng)帆。
老師們，同學(xué)們讓我們重視起心理健康問題，在激烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，擁抱幸福人生。
謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日演講(二)
尊敬的各位來賓、女士們、先生們：
今天，非常高興參加衛(wèi)生部舉辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳活動。在此，我謹對此次活動的開展表示熱烈的祝賀，并向今天出席主題宣傳活動的中外來賓表示熱烈的歡迎。
今 年的主題宣傳活動，繼續(xù)圍繞從去年就開始的主題：“身心健康，幸福一生”。我們的政府和公眾已經(jīng)越來越認識到，健康是人類的基本要求，是生產(chǎn)力的基本構(gòu)成 要素，是全面實現(xiàn)小康社會的重要標志。精神健康是健康中非常重要的組成部分，是需要一生都來關(guān)注的問題。精神健康，應(yīng)該是每個公民終身追求的目標之一。
我們經(jīng)常這樣宣傳：精神衛(wèi)生工作既包括防治各類精神疾病，也包括減少和預(yù)防各類心理及行為問題的發(fā)生。精神疾患不同于其它慢性疾病，它同時具有公共衛(wèi)生問題和社會問題的雙重特性。也可以說，精神衛(wèi)生問題是一個需要全民重視的問題。
當 前，心血管疾病、糖尿病、胃腸道疾病、腫瘤和艾滋病等疾病與精神活動中間的關(guān)系、綜合性的治療方案等越來越被關(guān)注。臨床醫(yī)務(wù)人員不僅治療患者的軀體疾病， 他們關(guān)心嚴重的、特別是慢性軀體疾病與精神活動之間的關(guān)系，尤其關(guān)注與抑郁的關(guān)系。據(jù)我所知，北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所舉辦的各類針對綜合醫(yī)院醫(yī)生的精神衛(wèi) 生知識與技能培訓(xùn)，已經(jīng)吸引了各科醫(yī)生的積極參加。同時，在綜合醫(yī)院舉辦的各種繼續(xù)教育培訓(xùn)中，也有越來越多的精神科醫(yī)生受到邀請，共同探討臨床工作中身 心健康的整合。
身心健康，意味著沒有軀體和精神疾病，我們不僅需要主動預(yù)防軀體疾病，同樣還要積極預(yù)防精神疾病。不僅需要積極治療已經(jīng)發(fā)生的軀體疾病、勇敢面對患病后的生活，還要用同樣的態(tài)度和勇氣來面對精神疾病。同時，政府和社區(qū)居民都應(yīng)該幫助精神疾病患者早日回歸社會。
2004年9月20日，國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)了衛(wèi)生部、教育部、公安部、民政部、司法部、財政部、中國殘聯(lián)等七個部委的《關(guān)于進一步加強精神衛(wèi)生工作指導(dǎo)意見》。這是政府在新形勢下指導(dǎo)我國精神衛(wèi)生工作的重要文件。
《指 導(dǎo)意見》立足于我國國民經(jīng)濟發(fā)展的實際水平，重點突出，目標明確。強調(diào)了加強精神疾病防制體系的建設(shè)，逐步拓展精神衛(wèi)生服務(wù)范圍。要整合資源，努力將精神 衛(wèi)生工作的要素納入到醫(yī)療衛(wèi)生、預(yù)防保健、學(xué)校教育、大眾健康教育、新聞宣傳等不同系統(tǒng)的日常活動之中，綜合應(yīng)對精神衛(wèi)生問題。
衛(wèi)生部今年初啟動的中央轉(zhuǎn)移支付地方項目中的重性精神疾病防治項目，就是配合《指導(dǎo)意見》的精神開展的。目的就是探討新形勢下以病人為中心的精神衛(wèi)生服務(wù)模式。
同 志們，我國目前正在深入進行醫(yī)療體制改革。我們要為廣大人民群眾提供更好的醫(yī)療服務(wù)，為大眾的健康提供更有力的保障。精神衛(wèi)生工作和其它衛(wèi)生工作一樣，要 勇于改革，擴大服務(wù)范圍，改變服務(wù)模式。要從單純的醫(yī)院服務(wù)逐步延伸為醫(yī)院社區(qū)一體的全程聯(lián)合服務(wù);把單一的精神�？茩C構(gòu)服務(wù)擴展為綜合醫(yī)院和專科機構(gòu)結(jié) 合的聯(lián)絡(luò)會診服務(wù)。同時，還要把對公眾的健康教育工作擺在和醫(yī)療工作同等重要的位置上。
2003 年的精神衛(wèi)生日宣傳活動中，我講過如何將精神衛(wèi)生工作整合到突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對當中、關(guān)注災(zāi)難后的心理社會干預(yù)，是我們面臨的挑戰(zhàn)。今年，國家的自然災(zāi) 難救援工作中，已經(jīng)開始嘗試把災(zāi)后的心理重建作為社區(qū)重建中的'重要組成部分，在向災(zāi)區(qū)提供物質(zhì)援助的同時由精神衛(wèi)生工作者向災(zāi)區(qū)人民提供心理社會干預(yù)。這 是政府“以人為本”執(zhí)政理念的具體體現(xiàn)。
今年世界精神衛(wèi)生日的口號，就是要讓我們每個人都意識到，在生命的每一個階段都健康、心理生理全面健康，才是整體健康，才能幸福一生!
讓我們積極推行“以病人為中心”服務(wù)理念，為我國精神衛(wèi)生服務(wù)模式的轉(zhuǎn)變多做有益的嘗試和努力。把醫(yī)學(xué)的科學(xué)精神和人文精神結(jié)合起來，為廣大人民群眾的身心健康，為中國的精神衛(wèi)生事業(yè)做出更大的貢獻!
最后，預(yù)�；顒尤〉脠A滿成功。
謝謝大家。
世界精神衛(wèi)生日演講(三)
老師們，同學(xué)們：
早上好!10月10日是一個特殊的日子，今年的10月10日不僅是辛亥革命100周年紀念日，同時也是第二十個世界精神衛(wèi)生日。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康的定義是“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康和社會適應(yīng)良好”。世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的論述，就好像蓋起了一座三層小樓，最底下是生理健康，第二層是心理健康，最上面帶露臺的一層，就是社會功能健康。心理健康承上啟下，不可或缺。如果你體魄強壯，但心理不健康，就無法實現(xiàn)完滿的社會功能。反過來，哪怕你的生理上出現(xiàn)了某些問題，但你的心理健康，也有助于你恢復(fù)生理健康，幫助你完成自己的社會功能。 心理也像生理一樣，會生病。心理出現(xiàn)了問題，不是什么見不得人的事，從某種程度上講，它是生命過程的正常組成部分。既然一個人的身體會感冒，那么人的心理也可能會“感冒”。 有人心理素質(zhì)比較好，就像有人天生體魄強健一樣，但健康不是一成不變的，也不是一勞永逸的。所以，我們需要時刻關(guān)注我們的心理健康。那么心理健康的標準是什么呢?我認為
1、情緒適當,樂觀向上
樂觀的情緒和心態(tài)是心理健康標準最為重要的組成部分。快樂應(yīng)成為我們的主導(dǎo)心境，如果一個人愁眉苦臉、厭惡生活，這個人一定是心理不健康的人。同時，心理健康的人應(yīng)對自己的不足和缺憾，不感到過分的羞恥與內(nèi)疚，能對自己進行正確的自我評價，既不自高自大，也不妄自菲薄。即使對自己身體的缺陷也能予以正視和接受，并努力發(fā)展自己的內(nèi)在潛能。
2、性格健全,樂于學(xué)習(xí)
健全的性格表現(xiàn)為對自己、對他人、對客觀環(huán)境的態(tài)度和行為方式都是穩(wěn)定的和適當?shù)�。能使自己的行為方式與其扮演的種種社會角色相一致，能維持心理活動的協(xié)調(diào)，言行基本一致。
對于中學(xué)生而言，樂于學(xué)習(xí)、目標明確是心理健康的另一重要標志。心理健康的中學(xué)生應(yīng)熱愛學(xué)習(xí)、刻苦鉆研，有明確的目標，并能從學(xué)習(xí)中得到滿足。若產(chǎn)生厭學(xué)、恐學(xué)現(xiàn)象是心理不健康的表現(xiàn)。
3、適應(yīng)社會,樂于交往
心理健康的人在社會生活中具有良好的社會適應(yīng)能力，能在符合社會要求和不違背社會規(guī)范的前提下，提出合理的需求，建立廣泛的興趣，樹立切合實際的理想，遇到失敗或挫折時有較強的心理承受能力。符合心理健康的中學(xué)生應(yīng)善于與人相處，樂于與人交往，能團結(jié)同學(xué)，寬容待人，對人熱情、信任、理解，而不是采取嫉妒、懷疑、仇視的態(tài)度。
對于我們中學(xué)生來說，處在青春期這一特殊的時期，免不了會出現(xiàn)一些心理沖突、心理困惑。那么我們該如何解決自己的困惑，使自己保持健康的心理呢?
首先，學(xué)會合理宣泄
每個人或多或少會遇到一些不如意的事情，我們要善于及時將這些煩惱、困惑宣泄出來，比如找別人傾訴、寫日記、參加體育運動等，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悅的心情。我們學(xué)校的心理輔導(dǎo)室給大家提供了一個傾訴的空間，如果你遇到煩惱和困惑的時候，不妨來找我們的心理老師聊聊。
其次，換個角度看問題
任何事物都具有兩面性，很多時候是我們的錯誤認知左右了我們的心情，所以，當你不能積極應(yīng)對事物時，請換個角度，改變一下認知，你的心情將會豁然開朗。
第三，積極適應(yīng)新環(huán)境
進入一個新環(huán)境，很多人會出現(xiàn)適應(yīng)問題，初一新生剛?cè)雽W(xué)時不適應(yīng)初中的生活、學(xué)習(xí)，這是很正常的現(xiàn)象。那么我們該如何應(yīng)對呢?如果你在小學(xué)里是佼佼者，到了文瀾中學(xué)后卻只是很普通的一員，那么你需要給自己重新定位，確立一個合理的目標;如果你不能適應(yīng)住校生活，那么請你多和同學(xué)多交流，結(jié)交新朋友，找回溫馨的感覺�？傊�，記住一句話：當環(huán)境不能改變時，那就需要我們改變自己，去積極地迎接新的挑戰(zhàn)。
其實，心理健康是一個動態(tài)的過程，心理健康不是說沒有遭遇挫折，沒有沖突，沒有煩惱，而是能夠有效地進行自我調(diào)整，并在這種狀態(tài)下，保持良好的效率。最后，希望大家能以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)，提高自己的心理素質(zhì)。悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，擁有一份健康的心態(tài)。
世界精神衛(wèi)生日演講(四)
XX縣總?cè)丝?9萬余人，其中有各類殘疾人15095人，其中精神病患者2063人。是XX市實施殘疾人事業(yè)“九五”計劃綱要，開展精神病防治工作的首家試點縣。
做好精神病防治康復(fù)工作,不僅是人是群眾生活健康和社會穩(wěn)定的需要,還是我們?nèi)鐣x不容辭的責任。因此，一直以來，縣委、縣政府非常重視精神病防治工作，要求全縣各級各部門深入貫徹落實“三個代表”重要思想，樹立“救助一人，平安一家，穩(wěn)定一片”觀念，增強責任感和緊迫感, 建立文明、科學(xué)的精神病防治康復(fù)工作模式，推廣“社會化、綜合性、開放式”的管理方式，有效遏制了精神病上升趨勢。
我縣制定了《XX縣精神病防治康復(fù)工作實施方案》，將精神病防治康復(fù)工作作為一級目標分解落實到有關(guān)部門和鎮(zhèn)鄉(xiāng)，成立了由政府分管領(lǐng)導(dǎo)任組長，衛(wèi)生、民政、公安、財政、勞動、教育、宣傳、殘聯(lián)等部門為成員的精防康復(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，成立了鎮(zhèn)、村精防康復(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，確定了縣精神病醫(yī)院為全縣精防康復(fù)技術(shù)指導(dǎo)中心，鎮(zhèn)村設(shè)立精防康復(fù)服務(wù)站，8個社區(qū)，183個行政村建立了監(jiān)護小組和服務(wù)點，形成了以醫(yī)療機構(gòu)為骨干、社區(qū)為基礎(chǔ)、家庭為依托的精神病防治康復(fù)工作體系，形成了精神病防治康復(fù)網(wǎng)絡(luò)，實現(xiàn)了縣、鎮(zhèn)鄉(xiāng)、社區(qū)(村)三級管理，同時，我縣有計劃地開展各項業(yè)務(wù)培訓(xùn)、摸底調(diào)查、建檔立卡等工作，目前已對2063名精神病人建立了檔案和卡片，做到了情況清楚，目標明確，確保了精神病防治康復(fù)工作措施的落實。
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們，我縣精神病防治康復(fù)工作雖然取得了一定的社會成效，但離省、市的要求還有一定的差距，還存在一些問題和困難：一是工作開展不平衡，個別村人員落實不夠。二是需要康復(fù)的患者多，資金有限。三是鎮(zhèn)村精神病防治人員專業(yè)知識有限。我們將在今后的工作中，進一步加強領(lǐng)導(dǎo)，按照省、市殘聯(lián)的要求，制定更加完善的精神病防治康復(fù)工作的政策和措施，把XX縣精神病防治康復(fù)工作推上一個新的臺階.
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