小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿
演講稿的寫法比較靈活,可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在充滿活力,日益開放的今天,越來越多地方需要用到演講稿,你所見過的演講稿是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿,歡迎大家分享。
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿1
同學(xué)們、老師們:
早上好!
我是xx班的xx,今天我講話的內(nèi)容是“讓好習(xí)慣在我們身邊”
1978年,75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。人們對于諾貝爾獎獲得者非常崇敬,有個記者問其中一位:“在您的一生里,您認為最重要的東西是在哪所大學(xué)、哪所實驗室里學(xué)到的呢?”這位白發(fā)蒼蒼的諾貝爾獎獲得者平靜地回答:“是在幼兒園。”記者感到非常驚奇,又問道:“為什么是在幼兒園呢?您認為您在幼兒園里學(xué)到了什么呢?”諾貝爾獎獲得者微笑著回答:“在幼兒園里,我學(xué)會了很多很多。比如,把自己的東西分一半給小伙伴們;不是自己的.東西不要拿;東西要放整齊;飯前要洗手;午飯后要休息;做了錯事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思考,要仔細觀察大自然。我認為,我學(xué)到的全部東西就是這些!
同學(xué)們,你看,一個偉大的諾貝爾獎獲得者最大的財富就是他在幼兒園里養(yǎng)成的好習(xí)慣。由此可見,好習(xí)慣對人的一生多么重要,那么我們要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢?
一、學(xué)習(xí)習(xí)慣
提前預(yù)習(xí)課程、課堂上認真聽講、每天課外閱讀時間累計不少于30分鐘、當(dāng)天的作業(yè)要當(dāng)天完成、課后及時復(fù)習(xí)等。
二、衛(wèi)生習(xí)慣
飯前便后要洗手、勤洗澡勤刷牙、值日要認真、不亂扔垃圾、愛惜糧食、不隨地亂掉米粒、看見垃圾要撿起等。
三、文明習(xí)慣
見到老師要問好、食堂和閱覽室等公共場所要保持安靜、要用微笑面對他人、不隨便在課堂上插話等。
子曰:習(xí)慣成自然。希望每一個同學(xué)都能培養(yǎng)良好的習(xí)慣,為將來的成功奠定基礎(chǔ)!
謝謝大家!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿2
親愛的老師、同學(xué)們:
28天,我養(yǎng)成了很多好習(xí)慣,比如,腰背挺直了,早睡早起,認真書寫,勤儉節(jié)約。通過28天,我真正養(yǎng)成了這些好習(xí)慣,這些好一慣會伴我一生。
我曾經(jīng)在一本書上看到這樣一個故事:許多人到一家大公司應(yīng)聘,其中有個年輕人在過道上,隨手將地上的一廢紙撿起來扔進垃圾桶。這件事,恰巧被這次應(yīng)聘的主考官看到了。應(yīng)聘時,這個年輕人輕而易舉被錄用了,后來還成就了一番事業(yè)。這個故事啟發(fā)我們,平時要養(yǎng)成好的.習(xí)慣,說不定這一個好習(xí)慣對你一身都有幫助。養(yǎng)成好習(xí)慣就從生活中的點點滴滴開始的。第一天,我一到早上就不想起床,可我一直在想,一定要養(yǎng)成這個好習(xí)慣,起來后,我馬上穿好衣服,然后跑到衛(wèi)生間去刷牙洗臉,再去寫作業(yè),等我媽媽起來燒好飯再去吃飯。就這樣,28天后一個好習(xí)慣就養(yǎng)成了。每天我都鼓勵我要養(yǎng)成這些好習(xí)慣,養(yǎng)成這些好習(xí)慣需要持之以恒、堅持不懈、有始有終。這樣一個好習(xí)慣就差不多養(yǎng)成了。
好習(xí)慣就像是一個在社會中所能穿的最佳服裝。中國有句諺語:習(xí)慣成自然。同時,希臘哲學(xué)亞里士多德,曾經(jīng)說過一句話:“習(xí)慣是一種出色!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿3
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,今天我演講的題目是《養(yǎng)成好習(xí)慣 做合格小學(xué)生》。
在一次諾貝爾頒獎典禮上,一位記者問一位獲諾貝爾獲獎?wù)撸骸澳J為你在哪所大學(xué),獲得的收獲最大?”他回答卻出人意料:“在幼兒園里!痹瓉磉@位老者在幼兒園的時候,通過老師和小朋友的幫助,養(yǎng)成了樂于助人、誠實勇敢的品質(zhì),良好的作息習(xí)慣和敏銳的觀察能力。這些為他將來登上諾貝爾獎領(lǐng)獎臺奠定了堅實的基礎(chǔ)?梢娏己玫男袨榱(xí)慣對人的一生有著多么重要的意義。好習(xí)慣是成功的基石,是輝煌人生的風(fēng)帆。
人們常說:播下一個行動,便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會收獲一種性格;播下一種性格,便會收獲一種命運。偉大的物理學(xué)家愛因斯坦曾說:“一個人取得的成績往往取決于性格上的'偉大。”養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢想插上翅膀,成就美好人生。 有一個故事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,不乏有高學(xué)歷者,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答:“一個有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富。” 是的,當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會自然得到提升。其實,習(xí)慣,在我們不知不覺的成長中經(jīng)年累月影響者我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。
現(xiàn)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)號召我們養(yǎng)成好習(xí)慣可是你做到了嗎?早上你起來,你能不能將校服穿戴整齊,按時到校不遲到?校園里,你能不能做到講話文明,不講粗話,不起哄?自習(xí)課的時候,你能不能自覺完成作業(yè),不與其他同學(xué)打鬧?同學(xué)們你們也許會大聲地回答:“這有什么難的?”!但是你又能堅持多久?一天?一個星期?一個月?還是一年?在老師同學(xué)們看不見的時后,你都能堅持做到嗎?
今天的我們,已經(jīng)從習(xí)慣中受益,校園里整潔了,語言文明了,成績提高了,好習(xí)慣正在伴我們快樂成長。就讓我們持之以恒,習(xí)慣成自然,做一名合格文明小學(xué)生。
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿4
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《養(yǎng)成雅行習(xí)慣,爭做文明學(xué)生》。
我們的祖國自古以“禮儀之邦”著稱于世,我們的民族歷來十分注重言行雅致。古時的孔融四歲就知道讓梨,這個故事婦孺皆知。
現(xiàn)實生活中,我們也許有青年旁若無人地占據(jù)著公汽的老弱病殘座位,也許有外表靚麗的姑娘嘴里吐出臟話的叫聲,也許有遇到路人撞了你不道歉便揚長而去,也許有衣著光鮮的行人邊走邊隨地吐痰丟果皮?吹竭@些不雅的言行,你一定會覺得他們與物質(zhì)文明的社會是多么不協(xié)調(diào)!是的,當(dāng)今有些人對于自身不雅行為不以為怪,還會認為:小節(jié)無礙大事!我以為:言行文雅不是小事,它是一個人素養(yǎng)的`體現(xiàn),它是一個社會文明程度的標志。
可以這樣說,雅行是現(xiàn)代文明人的重要素質(zhì),它比人的智慧與學(xué)識還要重要。舉止文明、彬彬有禮、溫文爾雅、儀態(tài)萬方,這些美好的詞語都是雅行寫照。生活在社會的大家庭中,文明雅致地處事待人,是我們每個青少年成長過程中的必修課。我們更不能忽視,不雅的行為時常發(fā)生在大家的身邊:校園內(nèi),有我們不經(jīng)意丟下的垃圾;同學(xué)間,話語里也有臟話、粗話的字眼。雖說這只是一些小小的毛病,但卻影射出我們素質(zhì)上的缺陷。
同學(xué)們,我們八(2)班有一個共同的信念:今天,在校園學(xué)做文明人;明天,在社會上做個高雅的公民。因為,我們出自詩情畫意的英華校園,我們不能辱沒班級的榮譽,我們不能辱沒校園的名聲!此刻,就要從我做起,從點滴做起,在老師的引領(lǐng)之下,做一個言行文雅的好學(xué)生。
謝謝大家!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿5
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!今天,我演講的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣,做文明小學(xué)生”。
古人有云:“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”。
很久以前,有個小和尚,想學(xué)會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始
用冬瓜練習(xí),只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學(xué)會了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā),去打水洗頭時,“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知,小和尚成了殺人犯。
為什么呢?答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習(xí)時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣,盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜,但手卻不聽使喚,習(xí)慣性地把刀插了上去,因此,是那個小小的壞習(xí)慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張,但我們應(yīng)該從自己做起,從我們身邊的`點滴小事做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣。,比如:在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;按秩序做事;在校園里,微笑面對老師和同學(xué),熱情主動地打招呼問好;平時熱心真誠地幫助有困難的人;行走在大街上時,能自覺遵守交通法規(guī),與文明和安全同行;在公共汽車上,能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座……“文明”就像空氣一樣,時刻圍繞在我們身邊,我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。
如果你還沒有做到,就從現(xiàn)在開始。在家,做孝敬父母的好子女;在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護校園里的一草一木,讓我們在課堂上認真學(xué)習(xí),課下和同學(xué)快樂友好地玩耍,讓我們在這里留下童年最美好的回憶。將來當(dāng)我們長大了,走向社會,我們就一定會成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。
你生活上的一點一滴,你工作中的一言一行,都是小事,所謂聚小流以成江海,都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同學(xué)們,良好的習(xí)慣是成功的一半,點滴之處見精神,做文明的、高尚的人,就從這些細節(jié)開始吧!
謝謝大家!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿6
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣,從小事做起》。
前不久我讀了一篇文章,題目是《走遍全世界,最讓中國人臉紅的三句話》。
第一句話是出現(xiàn)在法國巴黎圣母院,那里用中文寫著“請保持安靜“,第二句話出現(xiàn)在美國珍珠港,那里也是用中文寫著“垃圾桶在此”,第三句話出現(xiàn)在泰國皇宮,還是用中文寫著“請先排隊”。而且,這三句話并沒有使用法語、英語或泰國語來標志,都不約而同地使用了中文!
在這些匯集了來自世界各地的旅游者的旅游勝地,為什么這三句話卻偏偏要使用中文呢?原來,這些警告性質(zhì)的語言是專門寫給中國人看的,因為在這些外國人看來,中國人經(jīng)常喜歡在公共場合大聲喧嘩吵鬧,喜歡隨地亂扔垃圾,喜歡不排隊等。毫無疑問,這是對全體中國人的嘲笑和侮辱。因為,這只能代表那些素質(zhì)低下,文明意識不好的中國人,而不能代表全體中國人民,這讓所有的中國人憤慨不已。
可是,這些人為什么文明素質(zhì)和公共意識道德那樣低?我們還經(jīng)常聽說,在國外,最喜歡在公共場合大聲喧嘩的是中國人,最喜歡開車闖紅燈的是中國人,最喜歡插隊的還是中國人!
我們還從書上看到,1994年亞運會在日本廣島舉行,閉幕式結(jié)束后,幾萬人的場地上竟然沒有一片紙片,沒有一點垃圾。很多外國記者驚呼“可怕的大和民族,可怕的民族精神”,原來,日本人早就養(yǎng)成了這樣一個非常小而非常重要的習(xí)慣,那就是在大集會后,會把自己個人帶來的垃圾全部收拾干凈,然后才離開集會地點。
行為養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣形成性格,性格改變命運!好的'習(xí)慣造就好的人生,而不良習(xí)慣將毀滅一種人生。
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們,讓我們從身邊小事做起,真正養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣吧!
當(dāng)你走在校園的每一處地方,都請你安靜而文雅,不要大聲吵鬧。校園需要安靜,需要良好的秩序,只有菜市場才會熱鬧非常。
當(dāng)你見到客人、家長和老師,請你鞠躬行禮,用英語熱情地問好。一聲清脆熱情的問好,就是一種高雅的風(fēng)度,一種虔誠的心靈。
當(dāng)你手中有了垃圾,請將它們丟在垃圾桶內(nèi),那里才是它們的歸宿,我們的校園像花園一樣,地上的垃圾會讓校園變得丑陋難看。
當(dāng)你走過校園的花壇和草坪,請你只是認真地觀賞和愛惜,而不要去采摘或踐踏,因為,它們也是一道美麗的生命,它們也是我們學(xué)校的一員,我們要愛護它們。
總而言之,讓我們一起行動起來吧,從身邊小事做起,認認真真地做好每一件事情,認認真真地養(yǎng)成我們良好的習(xí)慣,創(chuàng)造我們美好的人生!
謝謝!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿7
生活中,我們總會覺得,有些人在公共場合總是魅力四射,大方得體,像個紳士,給人感覺很舒服。其實這其中都是習(xí)慣在起作用,好習(xí)慣總會給人好印象,或許我們并沒有刻意的去關(guān)注,但潛意識當(dāng)中,那些細小的行為和禮節(jié)就會讓身邊的人對你更加尊重與認可。所以真正讓我們與眾不同的還是習(xí)慣。
一個好的習(xí)慣會為我們造就一個精彩的人生,那么我們應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)好習(xí)慣呢?
有這樣一個故事:一個只有11歲的小男孩竟一字不漏地將《圣經(jīng)·馬太福音》中第五章到第七章的全部內(nèi)容背誦下來。其間的內(nèi)容有幾萬字,而且又不押韻,要背誦全文無疑有相當(dāng)大的難度。牧師在贊嘆小男孩驚人的記憶力的同時,不禁好奇地問道:“你為什么能背下這么長的文字呢?”這個男孩不假思索的回答道:“我竭盡全力!
相信有很多同學(xué)聽這過個故事。16年后,這個男孩成了世界著名軟件公司的老板,他就比爾·蓋茨。
我們要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,也必須要像比爾·蓋茨那樣竭盡全力去做,去持之以恒地培養(yǎng)好習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴隨終生。
那作為學(xué)生的我們?nèi)绾尾拍軋猿植恍傅嘏囵B(yǎng)良好的習(xí)慣呢?
首先,我們需要耐心發(fā)動、逐漸加速。
這就好比如開車,天氣冷的`時候車打著火要過一會兒,才能快速行駛。一打著火就快速行駛,反而會熄火的。
一個人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此,要循序漸進。一開始朝著理想目標行動起來,一次行動的價值要超過一百句口號,一千次決心。俗話說:“有志者,立長志。無志者,常立志”。因此,要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,第一步就是要說到做到,堅定不移、持之以恒。
計劃每天記憶16個單詞,就一天不落地去記憶;認識到寫字潦草,做題馬虎這些毛病,就自動自覺克服;制定了學(xué)習(xí)計劃,就定時定量的去完成。
其次,我們要約束自己的行為,擁有自制力。
人的行為很大程度上受環(huán)境因素的影響。比如作為高中生的我們,已經(jīng)認識到網(wǎng)上游戲、電子游戲的副作用。有些人,或許經(jīng)常告誡自己:不要上網(wǎng)打游戲,要利用網(wǎng)絡(luò)查閱學(xué)習(xí)資料,可是每次走進網(wǎng)吧,便忘乎所以,把握不住自己了。所以,在習(xí)慣形成的過程中,在我們自身的自制力還不十分強的情況下,應(yīng)控制自己的活動空間,包括時間,來約束自己的那些壞習(xí)慣。
培養(yǎng)習(xí)慣,就像走路一樣,發(fā)現(xiàn)走的路線不對了,應(yīng)及時調(diào)整到對的軌道上去,久而久之,一條小路,便踩出來了。
有人說,青少年的心田是一塊神奇的土地。播種了一種思想,便會有行為的收獲;播種了行為,便會有習(xí)慣的收獲;播種了習(xí)慣,便會有品德的收獲;播種了品德,便會有命運的收獲。也有人說,行為養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣造就性格,性格決定命運。
讓我們播種下一個個良好的行為吧,并且用堅持作為養(yǎng)分,那么日后我們一定會收獲一大堆良好的習(xí)慣,同時它們還會升華成為優(yōu)秀的品質(zhì),只有讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,我們才會擁有一個更加美好的未來,讓我們的生活,因為習(xí)慣而更精彩。
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿8
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我在國旗下講話的主題是:養(yǎng)成良好習(xí)慣
我們每個人都有自己的習(xí)慣,他伴隨著我們的一生,也會影響到我們的一生,所以擁有好的習(xí)慣對我們是很重要的。
行為心理學(xué)研究表明:21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣;90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個動作,重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作;同樣道理,任何一個想法,重復(fù)21天,或者重復(fù)驗證21次,就會變成習(xí)慣性想法。所以,一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上,他已經(jīng)形成了習(xí)慣,90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣,它一定已經(jīng)變成了自己的信念。
改掉自己的老毛病,養(yǎng)成好習(xí)慣很難,但只要堅持,就一定能戰(zhàn)勝自己。
比如每天站在鏡子前告訴自己,我是最棒的,慢慢的你的潛意識里會覺得自己是很棒的,你也會慢慢的自信起來;提前預(yù)習(xí)書本,作業(yè)做錯了及時改錯;作業(yè)做完后學(xué)會自己檢查;當(dāng)天晚上就整理好第二天要準備的東西;好記性不如爛筆頭,記不住的.事情,拿本子記下來;養(yǎng)成每天自我反省的習(xí)慣,今天我做了什么事,做的對不對,不對的話應(yīng)該要怎么做;養(yǎng)成誠實守信的習(xí)慣,不說謊,勇于認錯;學(xué)會設(shè)立目標和計劃,協(xié)調(diào)好游戲與學(xué)習(xí)的時間安排;每天早睡早起,勤剪指甲,積極鍛煉身體等等。
為了未來的成功,從小開始培養(yǎng)我們的好習(xí)慣,相信一定會受益匪淺。
謝謝大家。
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿9
親愛的老師、同學(xué)們:
我有一個好習(xí)慣,那就是酷愛讀書,總是在書店或網(wǎng)上購買一套或幾本書。就是因為這樣,我的作文水平才會提高。
除了上面說的這個名副其實的好習(xí)慣,我的所謂的“好習(xí)慣”還有一籮筐。比如我每天回了家后,應(yīng)該是先洗手,再喝水,才能看電視,可我一回家就躺在了沙發(fā)上,津津有味地看起了電視。我還有個更大的“好習(xí)慣”,那就是粗心大意,記的`有一回,我在計算9200除以1200時,我把除數(shù)1200看成了120,算下的結(jié)果比原來多了十倍,還有一個,我把54看成了45,導(dǎo)致我扣了不少的分數(shù),哎!我真是個小馬虎呀!我最致命的一個“好習(xí)慣”是做事不專心,媽媽常告訴我說一心不能二用,可我上課時或在家做作業(yè)時,總是不能專心致志,總要被一些小小的響動打擾,為這點不知被媽媽罵了多少回了。
習(xí)慣形成性格,性格決定命運。我的這些“好習(xí)慣”必須要去掉引號,不然會變成更大的“好習(xí)慣”,影響我一生的命運!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿10
親愛的老師、同學(xué)們:
一個人的習(xí)慣會影響到他的生活、學(xué)習(xí)和工作。好的習(xí)慣的養(yǎng)成可以使人事半功倍,更容易獲得成功!
我的好習(xí)慣之一是我喜歡閱讀。不只是課本,還有課外書,我都看得非常認真!我尤其愛看關(guān)于科學(xué)知識的書籍。我在科學(xué)書本里還找到了我最喜歡的恐龍的故事呢!“開卷有益”,我從書籍中汲取知識,開闊了眼界,增長了見識!
我的第二個好習(xí)慣是我熱愛運動。我堅持羽毛球的訓(xùn)練,平時還愛好籃球、足球、乒乓球等球類運動。外出游玩時,我會帶上自行車或者滑板,跟小伙伴們在一起開心的'玩耍。要是學(xué)校里舉行運動會,我更會積極地參加哦!我在跑步、跳繩項目上還有希望獲得名次呢!運動使我擁有了強鍵的體魄,我每天都生氣勃勃,精力充沛!
爸爸媽媽經(jīng)常帶我出去旅游,我的第三個好習(xí)慣就是留心觀察,學(xué)以致用。古人說:“讀萬卷書,行千里路!”學(xué)習(xí)的知識與生活的實踐聯(lián)系起來,我就掌握了更多實用的技巧,豐富了生活的經(jīng)驗。
當(dāng)然,我還有即將會養(yǎng)成的好習(xí)慣,比如說:細心、整潔、珍惜時間······
好習(xí)慣會伴隨人的一生,讓人終生受益。我希望大家和我一樣成為愛學(xué)習(xí)、愛運動、愛生活的好孩子!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿11
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我們生活在幸福的時代、可以安心學(xué)習(xí)的時代。但為了明天,為了未來,我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長,只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里,我們可以做些甚么呢?
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。留意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時間,起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服,定期運動,在平常生活中應(yīng)定量用餐,凌晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持天天運動一小時,鍛煉身體、增強體質(zhì),進步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己,真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí),只有有了良好的身體,才能更認真地學(xué)習(xí),也才能真正感遭到真實的幸福生活,才能真正幸福生活一生。
三、要自我減輕壓力。果斷不能吸煙,在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活進程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的.事情時千萬不能悶悶不樂,大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)、公道,盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長時間、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室保持透風(fēng)狀態(tài),有些同學(xué)天天洗頭,有的同學(xué)長時間不洗頭,有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來,有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食,吃的人是香的,聞的人就不同了,有的同學(xué)進教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為甚么?道理都懂,做到就困難了。良好的生活習(xí)慣,良好的衛(wèi)生習(xí)慣,對一個人今后的成長發(fā)展起側(cè)重要的作用。
五、我們是學(xué)生,當(dāng)我們從睡夢中醒來,首先睜開的是眼睛。天天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學(xué)躺在床上看書,有的不留意做眼保健操,有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視,有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中漸漸習(xí)慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每個學(xué)生是明天的社會棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻。
謝謝大家!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿12
親愛的老師、同學(xué)們:
以前一直喜歡一句話:寵辱不驚,看庭前花開花落。去留無意,望天上云卷云舒。
總想過那種與世無爭的日子,靜靜的在庭前看花開花落,望天上云卷云舒。現(xiàn)在看來,這不過是小說看多以后的后遺癥。小說僅僅是成人的童話,有時候感覺其實自己真的很傻,明明知道不是真的卻還寧愿去想象,去相信小說中的情節(jié)。
今天又開了節(jié)班會,演講的班會。雖然在自己寫演講稿的時候有些倉促,不過還算好。因為以前曾今想過相關(guān)的題目,用了一節(jié)課的時候總算寫好了。
上臺演講后,雖然做了些小準備,但是還是有些小緊張。嘿嘿,都是小小的。姿勢,語速是需要注意的地方?磥砟樒み是太夠厚,還需要多鍛煉鍛煉才行。演講是一門藝術(shù),一個好的演講者真的需要對自己的演講稿逐字推敲。還好,我還有時間,可以慢慢來。
班會結(jié)束后,伍老師在講臺講了很多,可能是太多,很多都有些耳邊風(fēng)。不過,其中有一句,還是讓我有一種驚艷的話,出色是一種習(xí)慣。
出色是一種習(xí)慣。從高中開始,一直學(xué)習(xí)不是很好的我,很少在講出色這樣的字眼套在自己的身上,就算有時候有些厚顏無恥的將出色放在自己的身上,也僅僅當(dāng)作笑談,一笑而過。也許是時間太長了。當(dāng)出色突然出現(xiàn)在自己面前向自己招手的時候,我都會局促的不敢舉步向前。
慣性是一件很可怕的事情。雖然有時候覺得自己真的很出色。但是在一些嚴肅的事情上,自己還是不敢承認自己出色。反倒在一些私下,非正式的場合下常常把自己吹得是如同神一般的男人。
出色是一種習(xí)慣,讓人奮發(fā)的習(xí)慣。讓人向前的習(xí)慣。
我不是否定看看庭前花開花落的生活態(tài)度。只是現(xiàn)在的社會需要在自己有很高的成就以后才可能讓你有這樣的生活態(tài)度。寵辱不驚。
我想,我本質(zhì)還是喜歡在秋后的下午,懶懶的`躺在草地上傳上一兩件薄薄秋裝任由陽光爬上我的身軀。暖暖的,什么都可以不做,什么都可以不想。我就只屬于我自己。
2種態(tài)度,對待不一樣的事物,一個是生活,一個是工作。我想象中的生活是輕松的,寫意的。不會因為其他原因干擾。工作是奮發(fā)向前,追求出色,追求更好的。
出色是一種習(xí)慣,工作的習(xí)慣。對作品的習(xí)慣。輕松也是種習(xí)慣,對待生活的習(xí)慣。
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿13
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我給大家演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣,爭做合格學(xué)生》。法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過:“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。縱觀歷史,大凡獲得成功的人,都是一些良好行為長期堅持,養(yǎng)成習(xí)慣。如魯迅先生,他在小時候就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,要求自己抓緊時間,時時刻刻叮囑自己凡事都要早做,這位以“小跑走完一生”的作家,在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見,行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用,這對我們小學(xué)生來講,尤為重要。
就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧,有些同學(xué)上課不專心聽講,不踴躍發(fā)言,有些同學(xué)雙休日總把是一些作業(yè)拖到星期日晚上才去完成等等。其實,這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的.問題。大家都知道,一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,能使我們既學(xué)得有效率,又學(xué)得輕松自在。如果帶著不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不但不能提高學(xué)習(xí)效率,而且對身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此,我們在學(xué)習(xí)時,最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,“好習(xí)慣,益終身”。這樣一來,就能取得事半功倍的效果。
生活中,我們經(jīng)常看到有的同學(xué)在校園里快速奔跑或高聲怪叫;有的同學(xué)隨地亂扔紙屑,更有同學(xué)在教室里看也不看,就把廢紙扔向窗外;放學(xué)后,有的同學(xué)喜歡在校門口的小攤處購買零食,玩具……現(xiàn)在請同學(xué)們想一想,這些情況在你的身上發(fā)生過嗎?這些都是有損我們小學(xué)生形象的不良行為習(xí)慣。
人們常說,“播下一個行動,便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會收獲一種性格;播下一種性格,便會收獲一種命運!蓖瑢W(xué)們,昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,做一個合格的小學(xué)生,共同創(chuàng)造輝煌的未來!
我的演講完畢,謝謝大家!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿14
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
我今天演講的題目是:養(yǎng)成好習(xí)慣,從管理好自己的物品做起。
說到保管好自己的物品,我就想到:在我們的校園里,也有這樣一個地方,從這里能看出同學(xué)們管理自己物品能力的高低。它是“流浪物品”的家園,存放著眾多無家可歸的物品。你們知道這是什么地方嗎?對了,這就是我們大隊部的`失物招領(lǐng)處。
失物招領(lǐng)處,是儲蓄文明的地方,它見證了拾金不昧、樂于助人、誠實守信的美德。但是失物招領(lǐng)處總是堆滿了丟失的物品又說明了什么? 一方面說明了同學(xué)們保管自己物品的能力有待提高,另一方面,丟失了物品不去及時尋找,丟了就丟了,也說明對自己的物品不夠珍惜!
同學(xué)們,要做文明的人,千萬不要小看這些細節(jié)!我們生活、學(xué)習(xí)中需要的物品都是用勞動換來的,是來之不易的,丟失了趕快去尋找固然重要,但最關(guān)鍵、最有效的辦法還是要保存好自己的物品,做到盡量不丟東西。
最后,我想提醒那些已經(jīng)丟了東西的同學(xué):請盡快去大隊部領(lǐng)取,別讓你的東西等得太久了!謝謝大家!
小學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿15
親愛的老師、同學(xué)們:
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《養(yǎng)成好習(xí)慣,成就好人生》。
培根說:“習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生!痹催^這樣一個故事,一個德國人,喝醉了酒,搖搖晃晃,為手里的空酒瓶子尋找垃圾箱;找到后還仔細看一下垃圾分類,再把瓶子放進去……一個酒鬼能做出如此的舉動,這就是習(xí)慣的巨大力量。
怎樣培養(yǎng)自己的.好習(xí)慣?首先需要檢查一下自己,反省一下自身的一些壞習(xí)慣。你是否留意到有的同學(xué)在樓梯、走廊上追逐打鬧,高聲喧嘩、旁若無人,這種行為既影響了正常的學(xué)習(xí)秩序,又帶來了很多安全隱患。這種景象與周圍的環(huán)境是多么的不和諧,這里面有你的責(zé)任嗎?你留意過周圍同學(xué)的語言嗎?那脫口而出的臟字是不是很刺耳?這里面有你的聲音嗎?你對老師、長輩禮貌嗎?你對同學(xué)友善嗎?你今天讀書了嗎?作業(yè)你認真完成了嗎?……
千萬不要以為這些都是尋常小事,古人說“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,這句話我們應(yīng)當(dāng)銘記在心。我們的校園里、教室內(nèi)每天都有很多的老師同學(xué)在辛勤地勞動,當(dāng)你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候,想到過他們的辛勞嗎?把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去,只是舉手之勞,說到底這是個習(xí)慣問題。如果人人都養(yǎng)成好習(xí)慣,校園會是多么清潔、美麗。
我們應(yīng)當(dāng)不懈地培養(yǎng)好習(xí)慣,用我們的出色行為感染周圍的人,影響周圍的人。同學(xué)們,在今后的生活中,讓我們習(xí)慣性地去學(xué)習(xí),去讀書、去思考,習(xí)慣性地去認真做事情,習(xí)慣地友好待人。當(dāng)你養(yǎng)成了好習(xí)慣,在人們的眼中,你就會顯得很出色的。
播下一個行動,你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,你將收獲一種性格;播下一種性格,你將收獲一種命運。祝愿我們每個人都能養(yǎng)成好習(xí)慣,成就好人生。
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