挫折和成長(zhǎng)演講稿15篇

　　演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，我們都可能會(huì)用到演講稿，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編為大家整理的挫折和成長(zhǎng)演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

挫折和成長(zhǎng)演講稿1

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　大樹擋住了花兒的陽(yáng)光，花兒卻燦爛地開放，對(duì)大樹微笑;礁石擋住了海浪的去路，海浪卻綻開浪花，對(duì)礁石微笑;云朵擋住了太陽(yáng)，太陽(yáng)卻放射著光芒，對(duì)云朵微笑。

　　我愛微笑，微笑可以驅(qū)逐陰暗，把挫折轉(zhuǎn)化成微笑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界會(huì)變的更美好。記得《隱形的翅膀》上那個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的微笑嗎?沒錯(cuò)，那就是雷慶瑤。在挫折中，他們給我的不是眼淚，而是讓人欣慰的微笑。幾個(gè)月過(guò)去了，她就學(xué)會(huì)了做飯、畫國(guó)畫、洗衣服、寫字，等家務(wù)活這對(duì)一個(gè)沒有手臂的人來(lái)說(shuō)做到這些已經(jīng)很厲害了。每當(dāng)你見到她時(shí)，她總會(huì)微笑面對(duì)。正是這樣的微笑征服了我，也征服了世界，讓我知道：人應(yīng)該在挫折中學(xué)會(huì)微笑。

　　世人皆知的一名兒童文學(xué)作家安徒生從小生活貧苦，他爸爸早亡。少年的`他很早背著行囊闖天下了。他想當(dāng)演員，可有人卻認(rèn)為他是“丑小鴨”，不接受他。他發(fā)表的第一篇文章受到了許多作家的諷刺。平著自己頑強(qiáng)的意志，走出了人生谷地，最后留給人們的還是堅(jiān)強(qiáng)的微笑。

　　有位哲人說(shuō)過(guò)：“同樣的苦難，悲傷與快樂是相同的，為什么不快樂起來(lái)呢?”是的，在同樣面對(duì)挫折，微笑好比愁眉苦臉，至少微笑可以讓你樹立信心，以更好的心情去面對(duì)挫折。因此大家可以嘗試一下，面對(duì)挫折的時(shí)候，面對(duì)自己的微笑，告訴自己還有希望�！伴L(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！�，那么，你會(huì)更好的解決困難，從挫折中重新走向令你無(wú)比欣喜的成功。

挫折和成長(zhǎng)演講稿2

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　挫折，這是人生道路上的一條必經(jīng)之路。它并不可怕，沒必要因?yàn)榇煺鄯艞壡斑M(jìn)，放棄前路的美麗風(fēng)景。

　　一天晚上，我的雙手托著腮幫子，望著窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開啟，回到了初一時(shí)第一次考試領(lǐng)完成績(jī)單的那天晚上。

　　夜深了，媽媽的催眠令早已下過(guò)無(wú)數(shù)回，我卻還伏在陽(yáng)臺(tái)邊，看著天上的星星，嘴里重復(fù)的唱著那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅(jiān)強(qiáng)，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之后才遲遲的爬_睡覺。

　　第二天，我邁著沉重的腳步來(lái)到教室，上課時(shí)，我伏在桌面上，臉上些滿了傷心和絕望。下課時(shí)，老師把我叫到辦公室，問(wèn)我怎么回事，今天不在線上啊!我也不知道該怎么回答，要么搖頭，要么點(diǎn)頭，老師也拿我沒辦法，也只是問(wèn)了一下就沒問(wèn)了。我就這樣昏昏沉沉的過(guò)了一天，對(duì)我來(lái)說(shuō)是時(shí)間金錢覆蓋的毀滅，心想，不能，我不能因?yàn)榭荚嚳疾盍司瓦@樣失魂落魄，這樣的話很讓老師、父母?jìng)儌�心�?。

　　晚上，我獨(dú)自一人在房間里想;難道我的生活就沒有希望了嗎?一定要每天都失魂落魄的活著嗎?如果是那樣的話，那我不是太失敗了嗎?以前的自己是那么的開心，為什么這次會(huì)因?yàn)橐患�小事而倒下了�?想著想著，眼淚不知不覺的流了下來(lái)。

　　在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂不是一帆風(fēng)順的，生命中要有挫折，這樣，走過(guò)的路程才會(huì)有意義，所以，我應(yīng)該面對(duì)挫折，笑著面對(duì)它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學(xué)們一起投入了書聲瑯瑯中，他們?cè)跒樽约旱某煽?jī)努力，我也在為自己的成績(jī)努力。不管到最后結(jié)果怎么樣，至少我努力過(guò)。從今以后，我不再畏懼挫折!

挫折和成長(zhǎng)演講稿3

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　人生旅途不可能一帆風(fēng)順，磨難、坎坷也是難免的，但是遭遇挫折，我們不要?dú)怵H、妥協(xié)，我們要勇敢地同它們戰(zhàn)斗，成就一個(gè)輝煌的人生，讓苦難成為我們?nèi)松�中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，成就我們不平凡的人生。

　　一位老農(nóng)拿著一把菜刀，使勁的砍一棵歪棗樹，口里念念有詞：“叫你不生棗子!”母親正和一只母雞生氣，它不生蛋了，天天呆在窩里孵蛋。大冬天，母親拎住了它的翅膀，說(shuō)：“把它浸到溪水里。”

　　棗樹被砍后真的來(lái)年枝頭結(jié)滿了棗子，母雞浸了水后，果然又開始生蛋了。世上的萬(wàn)物實(shí)在有些奇怪，竟然應(yīng)了那句“苦難是金”的老話。

　　歷史上也有一些仁人志士，當(dāng)他們?cè)馐艽煺蹠r(shí)，他們沒有逃避，而是勇敢的面對(duì)。音樂巨匠貝多芬雙耳失聰，后來(lái)又經(jīng)歷母親去世、女朋友和他分手的打擊，但是他沒有氣餒，還說(shuō)出要扼住命運(yùn)的咽喉，最后彈出《命運(yùn)交響曲》;越王勾踐敗于吳國(guó)后，他忍下胯下之辱，最后終成復(fù)國(guó)大業(yè);而司馬遷在遭受宮刑之后，憤然寫下“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》。

　　這些偉人難道是天生的嗎?不，因?yàn)樗麄儦v經(jīng)坎坷、艱難困苦，才取得了不平凡的人生，如果他們當(dāng)時(shí)沒有經(jīng)歷那些挫折，他們的人生也就不會(huì)這樣，所以說(shuō)，是挫折造就了那些偉人，成就了他們的'人生。他們面對(duì)挫折不卑不亢，把挫折踩在了腳下，成就了一個(gè)不平凡的自己。

　　漫漫人生，茫茫人海，挫折隨時(shí)都會(huì)與你相伴，不管你愿不愿意;所以，我們面對(duì)挫折時(shí)，不應(yīng)該放大痛苦，應(yīng)縮小痛苦，讓挫折失敗，學(xué)一學(xué)偉人，要記得“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”還有“不經(jīng)一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香”。人生就是這樣，要過(guò)平凡人生還是偉大人生，完全是自己的選擇。

　　漫漫人生無(wú)歸路，流星在選擇中墜落，太陽(yáng)在選擇中升起，而我們的人生，也在你的選擇中不平凡，當(dāng)你遭受挫折時(shí)，應(yīng)擦一擦額上的汗繼續(xù)前進(jìn)吧!你終會(huì)看見藍(lán)藍(lán)的天、白白的云、還有青青的草……

挫折和成長(zhǎng)演講稿4

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　勇氣是戰(zhàn)勝挫折贏得成功的第一秘訣。

　　著名的科學(xué)家愛因斯坦上小學(xué)的時(shí)候，有一次上勞動(dòng)課，同學(xué)們都交了自己的作品，唯獨(dú)只有愛因斯坦沒有交，第二天，他才送來(lái)一只做得很丑陋的小板凳。老師很不滿意的說(shuō)：“我想，世界上不會(huì)有比這更糟糕的板凳了……”愛因斯坦說(shuō)：“有的�！彼�不慌不忙地從課桌下面拿出兩只小板凳，舉起左手的小板：“這是我第一次做的�！庇峙e起右手的小板凳說(shuō)：“這是我第二次做得……剛才交的是我第三次做得。雖然不能使人滿意，但總比這兩只強(qiáng)一些。”

　　愛因斯坦帶著勇氣與信心用行動(dòng)證明了他戰(zhàn)勝了一次又一次的挫折才做出了第三條比以前像樣的板凳。

　　莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“勇氣在磨煉中生長(zhǎng)的�！笔堑�，只有在多次的挫折中才能練就出你的勇氣，因?yàn)閾碛杏職饷鎸?duì)挫折就是戰(zhàn)勝挫折的有力法寶。

　　大家應(yīng)該都知道小澤征爾是世界著名的指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮大賽中，它按照評(píng)委會(huì)給的樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊(duì)演奏的錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新指揮演奏，但還是不對(duì)。它認(rèn)為是樂譜有問(wèn)題。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)決說(shuō)樂譜沒有問(wèn)題，是他錯(cuò)了。

　　面對(duì)眾多的音樂大師和權(quán)威人士，它再三思考，最后它斬釘截鐵地大聲說(shuō)：“不!一定是樂譜錯(cuò)了!”話音剛落，評(píng)委席上的'評(píng)委們立刻站起來(lái)，報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀它大賽奪冠。原來(lái)，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”，以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”時(shí)，能否堅(jiān)持自己的正確主張。前面兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤，但終附和權(quán)威的意見而淘汰。小澤征爾卻因充滿勇氣，摘取了世界指揮家大賽的桂冠。

　　成功的人并非不會(huì)犯錯(cuò)誤，但是他們勇于正視錯(cuò)誤，并以此位借鑒，更進(jìn)一步。

　　遭遇挫折，不應(yīng)放大痛苦。擦一擦額頭上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，鼓起勇氣，繼續(xù)前進(jìn)吧!相信總有一天你會(huì)看見藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，青青的草，你嘴角還會(huì)有甜甜的微笑……

　　面對(duì)挫折，你要把握機(jī)會(huì)，仔細(xì)品嘗挫折帶來(lái)的人生感悟，并且抬起頭，鼓起勇氣去戰(zhàn)勝挫折。

挫折和成長(zhǎng)演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

　　生活如果是一塊未經(jīng)雕刻的玉石，那么挫折就是一把玉石刻刀;生活如果是一枚絕無(wú)僅有的戒指，那么挫折便是鑲嵌它的紅寶石。經(jīng)歷必須的挫折，對(duì)我們的成長(zhǎng)與心智的成熟是大有裨益的�；叵胍郧暗狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們似乎從一出生便與挫折共同成長(zhǎng)，小時(shí)候，經(jīng)歷了一次次跌倒的挫折，可是仍然爬起來(lái)堅(jiān)持，再堅(jiān)持，最終我們學(xué)會(huì)了走路。此刻我們逐漸長(zhǎng)大，應(yīng)對(duì)生活中的挫折，你又會(huì)怎樣做呢?是否還能堅(jiān)持，再堅(jiān)持呢?

　　我們?cè)�不止一次的從電視或�?bào)紙上看到過(guò)，有的大、中學(xué)生甚至小學(xué)生遇到了挫折就選擇了輕生的事情。人們?cè)趪@息這些如花般的生命逝去的同時(shí)，社會(huì)各界也在關(guān)注“挫折”這個(gè)話題。

　　此刻的孩子是應(yīng)當(dāng)經(jīng)歷挫折呢，還是應(yīng)當(dāng)嬌生慣養(yǎng)呢?我認(rèn)為孩子應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)睦斫獯煺邸＿@也就是人們此刻所熱議的“挫折式教育”!如今的孩子就像是溫室里的花朵，雖然有生命，但卻不如野外的花，生機(jī)勃勃，富有朝氣。

　　我們嘗試把孩子放到社會(huì)中生活時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)此刻的孩子太容易被挫折打敗。就拿簡(jiǎn)單的洗襪子來(lái)說(shuō)，有人因?yàn)榕伦晕蚁床桓蓛粢m子，就干脆不穿了。還有的孩子因?yàn)橐淮螞]有考好，就從此失去信心，沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，荒廢了自我的`學(xué)業(yè)、才能，失去了活著的意義與價(jià)值。

　　父母給予我們生命，不是讓我們遇到一點(diǎn)挫折，就從此一蹶不振的。生命的意義于勇敢、堅(jiān)強(qiáng)。更為重要的是應(yīng)對(duì)挫折能夠做到永不言敗，做到對(duì)自我，對(duì)社會(huì)，對(duì)人民，對(duì)祖國(guó)問(wèn)心無(wú)愧。做一個(gè)對(duì)家庭、社會(huì)有用的人!

　　同學(xué)們!挫折讓我們的人生更加精彩，挫折伴我們成長(zhǎng)，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，讓我們用自我勤勞、智慧的雙手，繪制出雨后絢麗的人生彩虹吧!

挫折和成長(zhǎng)演講稿6

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　學(xué)習(xí)，不只是學(xué)習(xí)知識(shí)，更是要學(xué)習(xí)如何面對(duì)生活，如何越過(guò)來(lái)自生活的磨礪和考驗(yàn)。

　　最近，類似的新聞?wù)娴暮芏�，時(shí)隔不久就是一條新聞稱某學(xué)校某學(xué)生因壓力過(guò)大選擇輕生。什么是生活，什么是成長(zhǎng)?不就是學(xué)會(huì)如何過(guò)好屬于我們的青春，如何越過(guò)一個(gè)又一個(gè)坎坷然后迎來(lái)屬于我們的光明嗎?

　　我們還正值花一樣的年紀(jì)，等待我們的還是充滿希望的明天，為什么要選擇另一條路呢。熟話，哪有不難的行業(yè)?哪怕是學(xué)習(xí)都不會(huì)是一帆風(fēng)順，世上沒有天才，沒有人對(duì)學(xué)習(xí)的任何一領(lǐng)域都懂，學(xué)習(xí)新知的.過(guò)程，怎會(huì)沒有壓力。但相比于未來(lái)的風(fēng)風(fēng)雨雨，舒適的學(xué)業(yè)之路又算得了什么呢?

　　記得以前父母常面對(duì)我所抱怨的學(xué)業(yè)而對(duì)我說(shuō)：“孩子啊，終究是孩子。你可知，學(xué)習(xí)是這個(gè)世界上最幸福的事情?不淋風(fēng)雨，不頂烈日，只需要用上那么一絲的努力加上多一點(diǎn)的勤奮，你的未來(lái)是多么燦爛輝煌啊。”是啊，如今想來(lái)，可不是這樣嗎?不淋風(fēng)雨，不頂烈日，不需要為了生活操心，一切的一切都是安逸的。這是人間最輕松的“工作”啊。

　　學(xué)習(xí)的路上，我們或許會(huì)碰到各種困難，但難，有無(wú)數(shù)人與你一同克服，有無(wú)數(shù)又無(wú)數(shù)的人與你經(jīng)歷著一樣的問(wèn)題。努力克服，黎明的曙光終會(huì)到來(lái)。

挫折和成長(zhǎng)演講稿7

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　人的一生不可能總是平平坦坦，一帆風(fēng)順，在這條漫長(zhǎng)的旅途中，我們總難免會(huì)遭受到大大小小的挫折與失敗，沒有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。沒有河流的沖涮，便沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格。正因?yàn)橛写煺�，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”巴爾扎克說(shuō)：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階;信徒的洗禮之水;能人的無(wú)價(jià)之寶;弱者的無(wú)底深淵�！�

　　偉大的音樂家貝多芬，自幼家境貧寒，到中年時(shí)耳聾，他卻自制金屬棒，插在鋼琴里面，用牙咬著，感覺鋼琴的震動(dòng)，并且創(chuàng)造了許多名曲。宋朝名醫(yī)龐安，幼年患耳病，后來(lái)卻著有《難經(jīng)辨》《本草補(bǔ)遺》等書。

　　去年夏天，我升入初中，這對(duì)我來(lái)說(shuō)又是一個(gè)新的挑戰(zhàn)，初中的學(xué)習(xí)是那么匆促，那么有壓力，所以我很努力去學(xué)習(xí)。而期中考試無(wú)疑給我重重一擊。分?jǐn)?shù)比小學(xué)低的可怕，好像哭，任眼淚流淌，以此來(lái)排解內(nèi)心的苦悶，委屈。考試前的努力都白費(fèi)了嗎?

　　回到家后，我失落地躺在床上。不適意，看見在床下角落的講論哲理的一本書，打開第一章，是講論在風(fēng)雨中成長(zhǎng)的花草：“每一年夏天幾乎都會(huì)有臺(tái)風(fēng)，而每一次臺(tái)風(fēng)過(guò)后，在小路邊都能夠見到被折磨得不堪入目的小花小草。然而，過(guò)了一段時(shí)間，那兒見到的卻是一片繁榮的景象，花草雖然被打倒過(guò)，但是卻頑強(qiáng)的站起來(lái)，而卻經(jīng)過(guò)暴風(fēng)雨的洗禮，它們似乎更加堅(jiān)強(qiáng)了，它們經(jīng)受挫折，也在挫折中成長(zhǎng)!

　　我不禁感嘆道：“連小花小草都有這樣的品質(zhì)，難道我就沒有嗎?”我頓時(shí)醒悟，拿起考試卷分析……

　　如果把生命比做一把披荊斬棘的'“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。為了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對(duì)挫折的磨礪吧!

　　但我們一定要記住：挫折并不可怕，可怕的是沒有勇氣戰(zhàn)勝挫折。所以我們要運(yùn)用我國(guó)偉大領(lǐng)袖和魯迅說(shuō)的那兩句話：一是，偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用自信的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸——魯迅。二是，錯(cuò)誤和挫折教訓(xùn)了我們，使我們比較聰明起來(lái)，我們的事情就辦得好一些。

挫折和成長(zhǎng)演講稿8

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　人總是在遭遇一次重創(chuàng)之后，才會(huì)幡然醒悟，重新認(rèn)識(shí)自己的堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)忍。所以，無(wú)論你正在遭遇什么磨難，都不要一味抱怨上蒼不公平，甚至從此一蹶不振。人生沒有過(guò)不去的坎，只有過(guò)不去的人。

　　人的承受能力，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們的想象，就像不到關(guān)鍵時(shí)刻，我們很少能認(rèn)識(shí)到自己的潛力有多大。

　　有這樣一位農(nóng)村婦女，她18歲的時(shí)候結(jié)婚，26歲趕上日本人侵略中國(guó)，在農(nóng)村進(jìn)行大掃蕩，她不得不經(jīng)常帶著兩個(gè)女兒一個(gè)兒子?xùn)|躲西藏。村里很多人受不了這種暗無(wú)天日的折磨，想到了自盡，她得知后就會(huì)去勸：“別這樣啊，沒有過(guò)不去的坎，日本鬼子不會(huì)總這么猖狂的。”

　　她終于熬到了把鬼子趕出中國(guó)的`那一天，可是她的兒子卻在那炮火連天的歲月里，由于缺醫(yī)少藥，又極度缺乏營(yíng)養(yǎng)，因病夭折了。丈夫不吃不喝在床上躺了兩天兩夜，她流著淚對(duì)丈夫說(shuō)：“咱們的命苦啊，不過(guò)再苦咱也得過(guò)啊，兒子沒了，咱再生一個(gè)，人生沒有過(guò)不去的坎�！�

　　剛剛生了兒子，丈夫因患水腫病離開了人世。在這個(gè)打擊下，她很長(zhǎng)時(shí)間都沒回過(guò)神來(lái)，但最后還是挺過(guò)來(lái)了，她把三個(gè)未成年的孩子攬到自己懷里，說(shuō)：“娘還在呢，有娘在，你們就別怕�！�

　　她含辛茹苦地把孩子一個(gè)個(gè)拉扯大了，生活也慢慢好轉(zhuǎn)起來(lái)。兩個(gè)女兒嫁了人，兒子也結(jié)了婚。她逢人便樂呵呵地說(shuō)：“我說(shuō)吧，沒有過(guò)不去的坎，現(xiàn)在生活多好啊�！彼�年紀(jì)大了，不能下地干活，就在家納鞋底，做衣服，縫縫補(bǔ)補(bǔ)。

　　可是，上蒼似乎并不眷顧這位一生坎坷的婦女，她在照看孫子時(shí)不小心摔斷了腿，由于年紀(jì)太大做手術(shù)危險(xiǎn)，就一直沒有做手術(shù)，她每天只能躺在床上。兒女們都哭了，她卻說(shuō)：“哭什么，我還活著呢�！�

　　即便下不了床，她也沒有怨天尤人，而是坐在炕上做針線活。她會(huì)織圍巾，會(huì)繡花，會(huì)編手工藝品，左鄰右舍的人都夸她手藝好，還來(lái)跟她學(xué)藝。

　　她活到86歲，臨終前，她對(duì)自己兒女們說(shuō)：“都要好好過(guò)啊，沒有過(guò)不去的坎�！�

挫折和成長(zhǎng)演講稿9

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　窗外的柳條枯了又綠，園中的梔子花敗了又開。時(shí)間在一天一天的流逝，我已由當(dāng)年那個(gè)懵懵懂懂的小女孩蛻變?yōu)橐粋�(gè)活潑開朗的初中生。這短短的幾載，我成長(zhǎng)了許多，而這也全歸功于生活中的每一個(gè)挫折。

　　隨著課業(yè)的增加，考試已如家常便飯般的平淡了，可我卻一如既往的擔(dān)驚受怕。世間的事總有太多不如意，面臨著每一次那慘不忍睹的考試成績(jī)，我實(shí)在快樂不起來(lái)。

　　“發(fā)試卷啦!”班里又是一陣哄鳴，大家都十分迫切的想知道自己的考試成績(jī)，可我卻真希望自己的試卷可以不翼而飛。昨天的考試我?guī)缀跞�不�?huì)做，怎么可能會(huì)獲得一個(gè)讓我喜心望外的成績(jī)呢?

　　意料之中的事發(fā)生了。我的考試成績(jī)?nèi)缙诙�至，�?dāng)小丁把我的試卷交給我時(shí)，他瞟了一眼，即見他瞪圓了雙目，失望而又鄙夷的走開了。那眼神真讓人不寒而栗。接著，沒想到的是，我那張令我難看的試卷竟如風(fēng)暴一般，襲卷了我們?nèi)��?大家都知道了我的考試成績(jī)，他們唏噓不已的嘀咕著，明目張膽的談?wù)撝�……面臨著這雙層打擊，我實(shí)在承受不了這幾天考試失利的結(jié)果，淚水不安分的跑了出來(lái)……

　　我怨，我恨，為什么總是我在一直倒霉?

　　這是，陽(yáng)光終于普射進(jìn)我的心房。當(dāng)晚老師給媽媽打了電話，“匯報(bào)”了我的成績(jī)�？蓩寢尣�沒有責(zé)怪我，當(dāng)我放學(xué)回家后，媽媽和藹的問(wèn)我：“最近學(xué)校生活過(guò)得怎么樣啊?”我聽了，有不由自主的哭了起來(lái)，閃著委屈與不甘心的淚花，給媽媽講了我最近的考試。

　　媽媽聽后，她笑了笑，語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“林賀，你也長(zhǎng)大了，要知道，考試就像打仗一樣，沒有場(chǎng)場(chǎng)都贏得。所謂的百戰(zhàn)百勝也需要之前的失敗而總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)得來(lái)。這么一點(diǎn)點(diǎn)小挫折就把你_啦?那以后可怎么辦呢?媽媽總不能一直陪著你，面對(duì)挫折，你應(yīng)該勇敢的去面對(duì)，而更應(yīng)該努力的.微笑啊!”

　　媽媽的話說(shuō)得溫柔，但卻深深的烙在了我的心間。是啊!沒有哪一個(gè)人的人生道路上是沒有荊棘的，是一帆風(fēng)順的�？擅鎸�(duì)挫折能挺胸向前的人又能有幾個(gè)呢?而只有這樣的人才能走到最后，才能夠真正的成長(zhǎng)起來(lái)。如果面對(duì)一點(diǎn)小挫折就退縮，就止步不前，那又像什么呢?那又怎么能有所成就能呢?那樣幸運(yùn)女神的橄欖枝就永遠(yuǎn)不會(huì)垂青于你。

　　“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”我深刻的理解了這句話的含義。

挫折和成長(zhǎng)演講稿10

　　成長(zhǎng)如歌，或高亢或低沉或悲戚或歡快，因?yàn)榇煺郏�它變得悅�?成長(zhǎng)如畫，或明麗或濃艷或黯淡，因?yàn)榇煺郏�它變得和諧;成長(zhǎng)亦如酒，或芬芳或濃烈或清淡或馥濃，因?yàn)榇煺�，它變得醇厚。而我在挫折中成長(zhǎng)，我的成長(zhǎng)因挫折而閃光。

　　記得那是小學(xué)時(shí)的一次班長(zhǎng)競(jìng)選。無(wú)論是從資歷、能力還是從對(duì)這一職務(wù)的熟悉程度上，我認(rèn)為自己都是這一職務(wù)的不二人選，連任的經(jīng)歷讓我自喜到有些驕傲，甚至對(duì)這次的競(jìng)選都有些滿不在乎了，不就是一次競(jìng)選嗎?走走形式罷了!于是太過(guò)自信的我自滿到連演講稿都沒寫，就參加了班長(zhǎng)競(jìng)選!

　　可看到競(jìng)選開始時(shí)同學(xué)們手中一篇篇順暢且能充分表達(dá)自己能力和信心的稿子時(shí)，我才開始后悔自己的草率和倉(cāng)促，可是后悔已經(jīng)晚了，我前言不搭后語(yǔ)的演講與別人的準(zhǔn)備充分形成了鮮明的對(duì)比，結(jié)果可想而知，隨著老師唱票的聲音開始，隨著一個(gè)個(gè)“正”字的增加，我與其他同學(xué)的差距越來(lái)越大，于是心中那片“沒面子”“丟人”的烏云也越聚越多，而老師宣布結(jié)果的時(shí)候，也正是我心中失落的大雨從天而降的`時(shí)候，而原本的上進(jìn)心、好心情隨著這場(chǎng)大雨的沖刷，消失得無(wú)影無(wú)蹤，只留下怨恨與無(wú)奈。

　　是的，我憎恨同學(xué)們都不選我，將我平時(shí)的努力置之不顧;我憎恨老師，為什么不直接選拔，而非要讓我在競(jìng)選中丟臉;當(dāng)然，我更恨自己，為什么當(dāng)時(shí)不努力導(dǎo)致現(xiàn)在的下場(chǎng)如此不如意。于是心里的重?fù)?dān)不斷下壓，使原來(lái)那個(gè)活潑快樂的我變得整天心事重重，怕別人討厭我而不敢與同學(xué)交流，自然成績(jī)也開始一落千丈!

　　終于，老師發(fā)現(xiàn)了我的改變，她把我領(lǐng)進(jìn)辦公室，只對(duì)我說(shuō)了一句話卻令我至今記憶猶新：“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)!”是啊!我怎么沒想到呢?每天都生活在憎惡與不滿的世界里除了無(wú)盡的倒退，還能為我?guī)��?lái)什么呢?于是我開始反思!

　　是啊，作為一個(gè)班長(zhǎng)，也許我在平時(shí)勞動(dòng)中不太盡心盡力，我不在乎，也許同學(xué)在乎，一個(gè)班長(zhǎng)怎能不時(shí)時(shí)刻刻為班級(jí)服務(wù);也許在平時(shí)的生活中，我喜歡與同學(xué)小打小鬧，我不在乎，也許他們?cè)诤�，一個(gè)班長(zhǎng)怎能沒有嚴(yán)格的紀(jì)律觀念;也許……是啊!這一切一切的事務(wù)，為什么平時(shí)的我沒有發(fā)現(xiàn)呢?于是在老師和同學(xué)幫助下，我開始了積極改正，終于我又變回了那個(gè)積極向上的我，而我也又一次得到了班長(zhǎng)的寶座!

　　這不就是一次挫折嗎?但尋找到原因的我沒有因挫折而失敗，反而因挫折而更加頑強(qiáng)，所以挫折并不是終結(jié)，也絕不是人生的最后姿態(tài)，它也許正孕育下一季的輝煌!所以我說(shuō)：我在挫折中成長(zhǎng)!我因挫折而堅(jiān)強(qiáng)!

挫折和成長(zhǎng)演講稿11

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　大家好!

　　“成長(zhǎng)”我覺得這個(gè)這個(gè)名詞離我很遙遠(yuǎn)很遙遠(yuǎn)，可它時(shí)時(shí)刻刻都在伴隨著我，每分每秒都在我全身上下穿梭。

　　成長(zhǎng)，意味著長(zhǎng)大。而長(zhǎng)大，就意味著在成長(zhǎng)道路上要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折和挑戰(zhàn)成功。僅有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能到達(dá)成功的彼岸。

　　上學(xué)期臨近期中考試時(shí)，我們做了一次數(shù)學(xué)測(cè)試。對(duì)于考試，我從不復(fù)習(xí)，從不緊張，也從不檢查。因?yàn)槲蚁嘈抛晕�。試卷發(fā)下來(lái)了。起先我做得很順利，隨后卻越來(lái)越難，絞盡腦汁也想不出來(lái)�？煜抡n時(shí)，我最終想出了兩道題，這是我的頭很疼，不想在思考了，就閉著眼休息，我明白這次肯定考砸了，便很絕望地趴在桌子上。“�！�…叮……”下課鈴無(wú)情地響了，試卷也隨之被收上去。

　　這兩天，我忐忑地遐想自我的成績(jī)，這天，成績(jī)下來(lái)了。課代表把試卷放在我的桌子上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一面基本上全對(duì)，翻到第二面，我驚呆了。“天啊”居然只對(duì)了兩道題，從沒遇到過(guò)這種情景。看看成績(jī)67分，Oh，MyGod!我坐在座位上，鼻子酸酸的�？纯醋晕易罱K做的那兩道題，思路是對(duì)的，可答案是錯(cuò)的，如果自我檢查一下，上八十是絕對(duì)沒問(wèn)題的。

　　看著看著，我明白自我的錯(cuò)誤了：我沒有認(rèn)真對(duì)待考試，也不檢查。經(jīng)過(guò)這次小挫折，我明白了，要認(rèn)真對(duì)待每件事，每個(gè)任務(wù)，每場(chǎng)考試，這樣才會(huì)有收獲。

　　我遇到了挫折，找出了解決的方法，發(fā)現(xiàn)了自我的不足和總結(jié)了一些哲理，我成長(zhǎng)了。

　　說(shuō)實(shí)話，我期望生活給我很多的.考驗(yàn)與挫折，因?yàn)榻?jīng)受一次困難，就會(huì)讓我學(xué)會(huì)了承受;經(jīng)受一次失敗，讓我學(xué)會(huì)了反省;經(jīng)受了一次恥辱，讓我學(xué)會(huì)了振作。我感激生活中的不幸，感激每一次帶我走向成功的挫折。

　　挫折，是我成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，沒有遇見它，我將永遠(yuǎn)到達(dá)不了成功的彼岸!

挫折和成長(zhǎng)演講稿12

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者則視之為絆腳石�！庇洸磺暹@是哪位哲人的名言。若問(wèn)為什么要讓我們經(jīng)受挫折，我會(huì)說(shuō)：“挫折是為了讓我們成長(zhǎng),當(dāng)我們戰(zhàn)勝種.種挫折，回首前路時(shí)，會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，我們長(zhǎng)大了……”

　　開始學(xué)步時(shí)，我們幼小的心靈是多么恐慌，又是多么的好奇啊!當(dāng)我們想用自己的腳步去探索這奇妙的世界時(shí)，我們跌倒了。但是當(dāng)我們鼓起勇氣，一次次站起來(lái)，再一次次跌倒。幾經(jīng)波折后，我們蹣跚的腳步，變得穩(wěn)定了，堅(jiān)實(shí)了。上幼兒園時(shí)，我們這些在親人懷抱里成長(zhǎng)的花朵，怎能受得了!當(dāng)我們走進(jìn)這個(gè)陌生的地方，望著家人離去的背影，總要傷心地哭上一小會(huì)兒，可是漸漸的我們明白，這是一種無(wú)謂的掙扎。這時(shí)，我們學(xué)會(huì)了適應(yīng)，學(xué)會(huì)了如何在這個(gè)環(huán)境里生活，這難道不是在挫折中成長(zhǎng)嗎?

　　上小學(xué)時(shí)，一切又變了。這里不再是同齡人的天地了，這里有比我們大許多的哥哥姐姐，老師也不像幼兒園里的叔叔阿姨們那么和藹了。老師的面容總會(huì)帶有一種莫名的威嚴(yán)。我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)樽鲥e(cuò)題，念錯(cuò)字而受到老師小小的懲罰。這時(shí)，我們會(huì)試著和老師溝通。終于，我們發(fā)現(xiàn)了他們的和藹，友善。發(fā)現(xiàn)了他們的親切，便逐漸適應(yīng)了。這時(shí)，我們已經(jīng)在成長(zhǎng)的道路上邁出了堅(jiān)定的一小步……

　　上初中了，在經(jīng)歷了小時(shí)候的種.種挫折后，我們終于在成長(zhǎng)的道路上踏出了堅(jiān)實(shí)的腳步。但是，在這時(shí)候，我們面臨的，才是更大的考驗(yàn)。各種考試有時(shí)的失利，不會(huì)_我們，我們不會(huì)氣餒，而是迎頭趕上。被老師批評(píng)了，我們不會(huì)再跟老師賭氣，而是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)。尤其是在繁忙的.初三，我們走到了人生的十字路口。一次又一次的測(cè)驗(yàn)，一次又一次的考試，一次又一次的失敗，帶給了我一次又一次的挫折。但在這最后的寶貴的一年中，我們?cè)酱煸接隆？梢源_切的說(shuō)，我們的成長(zhǎng)道路中充滿著挫折，成長(zhǎng)需要挫折，因?yàn)橹挥胁粩嗟目朔�眼前的挫折和困難，才能使我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上越走越走，越走越好。

　　成長(zhǎng)其實(shí)離不開挫折，如果你視挫折為絆腳石，每次都刻意的去躲開，那么即使你人到了垂暮之年，也不算真正的長(zhǎng)大。

　　以后的人生道路中讓挫折伴隨著我們成長(zhǎng)吧!記住，成長(zhǎng)離不開挫折。

挫折和成長(zhǎng)演講稿13

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”這就話道出了挫折的真正含義，挫折并不可怕，我們要善待挫折。

　　人生難免有挫折，面對(duì)挫折我們要正確面對(duì)，學(xué)會(huì)善待挫折。

　　灰頹時(shí)，心中的那一輪太陽(yáng)，為我照明。是那輪太陽(yáng)告訴我，要我不服輸，不怕輸，人生難免有挫折，有樂就有悲，有甜就有苦。蝸牛不能夠像毛毛蟲一樣變成蝴蝶;也不能像小鳥一樣依賴于天空，它只有背著它那重重的殼，一步步的往前爬，在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛。

　　是這輪太陽(yáng)告訴我：人生，我們從不言棄，最忌諱認(rèn)為自己不行。相信吧!沒有比雙手更高的山，沒有比雙腳更長(zhǎng)的路。荊棘滿路，只要心中的那輪太陽(yáng)不褪色，信念不倒，就會(huì)成功。

　　成功時(shí)，心中的那一輪太陽(yáng)，給我啟示。是那輪太陽(yáng)告訴我，要我學(xué)會(huì)謙虛、學(xué)會(huì)謹(jǐn)慎。人生幾多輝煌時(shí)，有成就有失敗，有笑就有哭。所以，正是因有了心中的那一輪太陽(yáng)，我才從中得到了啟示，是他給我意見，讓我很好的把握了自信與自傲的.關(guān)系。只要心中的那輪太陽(yáng)，給我啟示，我就會(huì)更加奮起。

　　曾幾何時(shí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了自信，學(xué)會(huì)了從容的面對(duì)失敗。因?yàn)槟且惠喰闹械奶��?yáng)為我指路，為我照明，給我啟示。

　　太陽(yáng)是美的化身，而對(duì)于我，是停留，是啟迪的化身。心中的太陽(yáng)，我心中的太陽(yáng)神，我心中圣潔的天使，是你成就了我們的一切。

　　是你讓我知道了無(wú)論遇到多大的困難，到了明天早晨，都會(huì)有一輪全新的太陽(yáng)等著你。

　　我心中的那一輪太陽(yáng)，感謝你，幫助我成長(zhǎng);感謝你，在我前進(jìn)的路上指明了路標(biāo);感謝你，跟著我，對(duì)我不棄不離，感謝你……

挫折和成長(zhǎng)演講稿14

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　有句廣告詞我很欣賞：奮斗成就男人。他雖然是一條服裝廣告語(yǔ)，但它蘊(yùn)含了深刻的哲理。男人，或者說(shuō)強(qiáng)者站在挫折中也一定會(huì)仰望明天，為明天去奮斗，去拼搏，從而成就自己的事業(yè)。

　　天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福。人生無(wú)常，世事多變。23歲的霍金，就讀于哈佛大學(xué)，那時(shí)的他成績(jī)優(yōu)異，風(fēng)華正茂，可謂是前程似錦，可惜天妒英才，年輕的他身患重病，全身癱瘓，只有幾根手指能動(dòng)，醫(yī)生也給他下了死亡通牒，判定他只能活兩年。但它并沒有自暴自棄。而是堅(jiān)強(qiáng)的站了起來(lái)，毅然站立在命運(yùn)的風(fēng)暴中，頑強(qiáng)的與病魔抗?fàn)�。他人忍受著生理上巨大的痛苦，他的思想�(yún)s在無(wú)垠的宇宙中遨游，它運(yùn)用知識(shí)暢想宇宙的奧秘。他發(fā)現(xiàn)了宇宙黑洞，寫下來(lái)《時(shí)間簡(jiǎn)史》。為世界物理學(xué)界作出了杰出貢獻(xiàn)，成為繼愛因斯坦之后的又一物理巨人。

　　命運(yùn)的殘酷并沒有摧毀它的.意志，他沒有向命運(yùn)屈服。而是像貝多芬一樣扼住命運(yùn)的咽喉，為自己的人生掌舵。他堅(jiān)韌的意志使他創(chuàng)造了生命史上的奇跡，他頑強(qiáng)的拼搏精神使他創(chuàng)下了物理學(xué)界的神話。正因?yàn)樗�在挫折中的頑強(qiáng)拼搏，才成就了今天物理學(xué)界的泰斗。

　　埃米。安卡列瓦茨，以色列動(dòng)漫設(shè)計(jì)師，他是一位體重只有39磅并且全身癱瘓的殘疾人。但他卻選擇精彩的活下去。她忍受著病痛的折磨，反抗命運(yùn)的安排。用他能動(dòng)的手指移動(dòng)鼠標(biāo)，在腦海里展開天馬行空的想象，在電腦里創(chuàng)造神奇的動(dòng)漫形象。他的作品構(gòu)思奇特，精巧，人物的勾畫細(xì)致入微，一經(jīng)問(wèn)世就迅速走紅。

　　正因?yàn)樗�不相信醫(yī)生說(shuō)他活著只會(huì)給他和別人帶來(lái)痛苦，所以他頑強(qiáng)的生存下來(lái)，反抗命運(yùn)，創(chuàng)造經(jīng)典動(dòng)漫，用行動(dòng)來(lái)證明自己的價(jià)值。終于成為以色列家喻戶曉的人物。

　　霍金和艾米同樣接受這命運(yùn)的折磨，戲弄。他們也同樣選擇了扼住命運(yùn)的咽喉，在逆境中為明天而奮斗，在不同的領(lǐng)域創(chuàng)造出了自己價(jià)值。他們就是在挫折中仰望明天所成就的強(qiáng)者。

　　華夏民族經(jīng)歷了百年來(lái)的屈辱歷史，但中華兒女并沒倒下。而是頑強(qiáng)的站起來(lái)反抗西方列強(qiáng)的侵略和日本鐵蹄的踐踏。中華兒女的堅(jiān)強(qiáng)贏得了最后的勝利。中華民族在歷史的挫折中拼搏成就了今天中國(guó)的繁榮富強(qiáng)。

挫折和成長(zhǎng)演講稿15

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　沒有風(fēng)吹雨打，哪會(huì)有秋實(shí)的飽滿;沒有刺骨的寒風(fēng)，哪會(huì)有松柏的堅(jiān)韌;沒有挫折和打擊，哪會(huì)有完美的人生。彼得遜說(shuō)過(guò)：“人生中經(jīng)常有無(wú)數(shù)來(lái)自外部的打擊，但這些打擊究竟會(huì)對(duì)你產(chǎn)生怎樣的影響，最終的決定權(quán)在你自己手中�！�

　　古今中外的偉人，絕大多數(shù)都是從逆境中走過(guò)來(lái)的。司馬遷忍受宮刑之痛完成了歷史巨著《史記》。周文王受拘禁而演繹《周易》。真是“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨”。又如失聰?shù)呢惗喾移D難跋涉于荊棘叢生的黑白鍵上，用手指重重地扣響了神圣的《命運(yùn)》之門�？梢�，逆境是強(qiáng)者攀登高峰的墊腳石，是弱者走向毀滅的萬(wàn)丈深淵。

　　愛迪生花了整整十年，經(jīng)過(guò)五萬(wàn)次的.實(shí)驗(yàn)，終于發(fā)明了蓄電池;著名科學(xué)家竺可楨七十多歲還到野外考察，獲得第一手資料，直到臨終的前一天還不忘做科研記錄。他們戰(zhàn)勝了多少艱難困苦才實(shí)現(xiàn)了人生的價(jià)值，才詮釋了生命的意義。不經(jīng)一番風(fēng)霜苦，哪得梅花撲鼻香。讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)抗?fàn)�，用奮斗走出逆境，這將成為我們巨大的財(cái)富。我很欣賞奧斯特洛夫斯基的一句話“人的生命，似洪水奔流，不遇島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花”。

　　無(wú)須贊美挫折，無(wú)須企盼挫折，但必須正視挫折。一旦身處挫折，最重要的是要有信心、有恒心、有勇氣、有實(shí)干精神，即使眼看山窮水盡，仍要想到會(huì)峰回路轉(zhuǎn)、柳暗花明。自古以來(lái)，所有能成就一番大事業(yè)的人無(wú)一不是腳踏實(shí)地、努力奮斗的。只有“臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)�！敝挥行判氖�足地去干，才能走出困境，才能讓我們真正在挫折中成長(zhǎng)。

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