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健康為主題演講稿

時(shí)間:2023-10-22 07:57:01 演講稿 我要投稿
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健康為主題演講稿

  演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中,演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大,寫起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編收集整理的健康為主題演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

健康為主題演講稿

健康為主題演講稿1

親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好,首先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題,大家知道為什么我們要反對(duì)吸煙嗎?現(xiàn)在我就來(lái)談?wù)勎鼰煂?duì)我們的危害。

  首先,吸煙影響個(gè)人形象。對(duì)于這一點(diǎn),同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人,他們大都牙齒被煙勳黃,并且口臭,常常大聲咳嗽,隨地吐痰,他們的臉色大都昏暗無(wú)光。這些都嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會(huì)交往。

  其次,如果你一點(diǎn)都不在意,而且你的煙齡很長(zhǎng),下面就更為可怕了,那就是吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌癥。也會(huì)導(dǎo)致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。吸煙幾乎損害了人體全部的重要器官。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多,煙是人類第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里,室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會(huì)使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的`含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

  有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍,喉癌發(fā)病率高6—10倍,冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。

  第三,吸煙傷害無(wú)辜,為什么要這樣說(shuō)呢?根據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)表的研究報(bào)告指出:被動(dòng)吸煙俗稱二手煙,在人體吸煙所呼出的氣體中,含有大量的尼古丁,焦油等物質(zhì),據(jù)研究,一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛,而且尼古丁等有毒物質(zhì)大多處于吸煙所呼出的氣體中。所以被動(dòng)吸煙者的病率比直接吸煙者高出很多。5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人,應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全,珍愛(ài)生命,不要玩火,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴?毫無(wú)疑問(wèn),是人的生命!每個(gè)人來(lái)到這個(gè)美麗的地球上,都是幸運(yùn)的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽(yáng)光,享受到親人的關(guān)愛(ài)、老師的呵護(hù),享受到日新月異的生活,憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。

  因此,禁止吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問(wèn)題,而且也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。聯(lián)合國(guó)確定每年5月31日為全球戒煙日,世界衛(wèi)生組織把吸煙看成二十世紀(jì)的瘟疫。為了祖國(guó)的未來(lái),每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國(guó)的未來(lái),我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,不要再吸煙了。為了我們自身健康,也為了他人健康,讓我們遠(yuǎn)離香煙,讓我們校園的空氣更加清新吧!我的演講結(jié)束,謝謝大家。

健康為主題演講稿2

  今天的廣播體操、課間舞比賽在大家激情飛揚(yáng)的表演中取得了圓滿成功,尤其是部尤其是部分班級(jí)表現(xiàn)特別優(yōu)秀。在這略有寒意的初冬,請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),向在比賽籌備工作中付出辛勤勞動(dòng)的體育教師音樂(lè)教師、班主任和相關(guān)工作人員以及評(píng)委老師,表示最衷心的感謝!

  同學(xué)們,廣播操的一招一式都是專家根據(jù)少年兒童的身體發(fā)育特點(diǎn)精心編排的,做好廣播體操不僅是我們身體發(fā)育的需要,更是少年兒童健康活潑、積極向上的表現(xiàn)。廣播體操是同學(xué)們展示自我風(fēng)采的窗口,是展現(xiàn)蓬勃朝氣與與青春活力的舞臺(tái),更是我們學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。

  今天的比賽是一次合作的盛會(huì),拼搏的盛會(huì),賽出了優(yōu)良的風(fēng)格,賽出了最好的水平,賽出了最佳的形象!

  這次比賽進(jìn)行的秩序井然,全體學(xué)生服裝整齊、精神抖擻、步伐矯健,隨著雄壯有力的節(jié)奏,同學(xué)們動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、有力、優(yōu)美,在這個(gè)展示團(tuán)隊(duì)青春活力的平臺(tái)上,賽出了風(fēng)格,賽出了水平,賽出了形象,展現(xiàn)出活潑開(kāi)朗、健康向上的精神風(fēng)貌,彰顯出了”我鍛煉,我快樂(lè)“的金帆學(xué)子精神。

  這里我想用四句話來(lái)總結(jié):朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;整齊劃一的表演動(dòng)作;嚴(yán)格嚴(yán)明的組織紀(jì)律;不甘落后的競(jìng)爭(zhēng)精神。比賽的整個(gè)過(guò)程組織是嚴(yán)密的;老師們的配合是密切的;班主任的策劃是精心的;同學(xué)們的訓(xùn)練是辛苦的;比賽的結(jié)果是成功的。

  但是,比賽本身并不是我們的目的,振奮精神,凝聚力量,形成濃厚的`學(xué)風(fēng),促進(jìn)發(fā)展才是我們的目的所在。不過(guò),在看到成績(jī)的同時(shí),我們還要看到我們存在的一些不足:個(gè)別班級(jí)由于訓(xùn)練時(shí)間少,比賽效果不很理想;部分同學(xué)雖然比賽中很認(rèn)真,做得很到位,但在平常做早操時(shí),動(dòng)作不規(guī)范,敷衍應(yīng)付,起不到任何鍛煉效果,希望以后要改正。

  通過(guò)這次比賽,同學(xué)們廣播操、課間舞的整體水平得到了較大的提高,強(qiáng)化了學(xué)生努力為班級(jí)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感,加強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì),鍛煉了學(xué)生意志,規(guī)范了學(xué)生行為,提高了學(xué)生的綜合素質(zhì),促進(jìn)了優(yōu)良班風(fēng)和校風(fēng)的形成,展示了我校師生健康、文明、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

  希望全體師生以這次比賽為起點(diǎn),將我們?nèi)〉玫谋荣惓晒诮窈蟮摹贝笳n間活動(dòng)“中得到鞏固并加以發(fā)展,讓大課間活動(dòng)成為高橋金帆的一道亮麗的風(fēng)景線。

  俗話說(shuō):”一份耕耘,一份收獲!案爬锍錆M了苦澀,流下了汗水,收獲里收充滿了喜悅,成就了希望。只要我們心中有夢(mèng),只要我們腳步不停息,我們付出了,我們必將擁有更多的成功與喜悅。希望同學(xué)們能把訓(xùn)練和比賽中所表現(xiàn)出來(lái)的敢于面對(duì)困難、敢于克服困難的精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去,認(rèn)真上好每一節(jié)課,完成好每一次任務(wù),共同譜寫我校發(fā)展的新篇章。

  最后,我向參與此次活動(dòng)的各位老師和全體同學(xué)們表示衷心地感謝。

  祝愿老師們身體健康,同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!