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初中班主任畢業(yè)贈言

時間:2020-12-25 13:20:27 贈言 我要投稿

初中班主任畢業(yè)贈言

初中班主任畢業(yè)贈言1

  親愛的同學(xué)們:

初中班主任畢業(yè)贈言

  今天我們再次相聚在這間熟悉的教室,從心底陡然增添了一份難言的傷感。因為從今天以后,我們真的別離了!盡管如此,作為你們的班主任,仍然為你們高興,因為你們已經(jīng)圓滿的完成了你們初中的學(xué)業(yè)。我同樣為你們祝賀,因為當(dāng)你從這個校門踏出的那一刻起,你們就擁有了另一個新的起點,站在了新的起跑線。

  歲月的列車載我們走過了三年的時間,然回首,那段用汗水鋪就的路寫滿了我們師生的故事。這一刻,我們失去的是歲月,迎來的還是歲月,歲月的車輪永無止歇的轉(zhuǎn)動,但留在我們心中的,永遠是我們師生相伴,風(fēng)雨同舟鑄就的那份濃濃的師生情誼!多少個月牙高掛的星辰,多少個星星滿天的夜晚……你們埋首苦讀的身影,你們嬉笑打鬧的場景,你們籃球場上龍騰虎躍的雄姿……曾經(jīng)熟悉的一張張面孔,一個個熟悉的笑容,這一切的一切都會在歲月的車輪里留下痕跡,逝去了,曾經(jīng)熟悉的一切,在我們的生命中又多了一片記憶的星空。

  學(xué)校只有一個進口,卻有無數(shù)通向不同道路的出口,到底選擇哪一個?不要昂首問天,也不能靠別人恩賜,只有運用智慧,放開眼光,加倍努力把握自己,才能找到那個屬于自己的出口。作為老師,還想贈同學(xué)們?nèi)湓挘?/p>

  “學(xué)會感恩——做一個幸福的人!”

  “學(xué)會盡責(zé)——做一有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?”

  “學(xué)會自強——做一個獨立的人!”

  最后,老師祝福你們健康與快樂同行,成功與幸福相伴!這里是你們永遠的家,我永遠在這守望著你們,別忘了常回家看看!再見!

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初中班主任畢業(yè)贈言2

  how time flies! 時間過得真的好快, 轉(zhuǎn)眼間你們就像雄鷹長滿了豐厚的羽翼, 終于是要單飛了!舍得舍不得,這一天終于要到了!

  我不知道在你們眼中,我究竟算怎樣一個老師,我希望當(dāng)你多年后回憶起我 時,美好多于陰暗,留戀大過反感;我希望你回想起曾經(jīng)的三年一班時微笑會爬 上嘴角,溫馨會溢滿心間;我希望你在做人成功做事杰出時會發(fā)現(xiàn)這其間有中學(xué) 時代為你打下的深深烙印……記住:要努力做一個正直誠信的人——無論何時!

  我是個情感豐富易喜易怒的人,或許每個人都曾被我毫不留情地訓(xùn)斥過,但 我想告訴你們:無論我多少次地叫喊著要不教你們,無論我怎樣地表達我的氣惱 和傷心,我都不忍真的棄你們于不顧,因為我深知,你們是愛我的,正如我愛你們!你們的所有調(diào)皮都正說明你們的年輕,你們的不足才說明老師的重要!

  閉上眼睛, 往事歷歷在目。忘不了從初一到初三你們放學(xué)時振臂高呼的情景; 忘不了“眾人劃槳開大船”的筷子和紅絲帶; 忘不了大清掃時水漫過你們的鞋和 褲腳;忘不了早晨一圈圈在操場上奔跑的背影。謝謝你們,三年來,你們一直單 純地支持和信任我,我哭,你們淚眼迷離;我笑,你們手舞足蹈;我病了,你們聲聲問候;我需要“勞工”,你們擋都擋不住地魚貫而出;我外出教研,你們表 現(xiàn)超好, 我號召捐書捐款你們?nèi)σ愿啊谌熒难壑校?最陽光、 最團結(jié)、 最向上、最可愛的就數(shù)你們!

  但是我,有著太多的不完美,我沒有一副健康的身板,沒法做到朝夕不離, 但我做到了最大限度的堅持;我沒有一個了無牽掛的家庭,但我做到了在你們和 家人之間你們優(yōu)先!

  對不起孩子,如果我曾傷過你的自尊心,希望你知道我不愿將來有人 為這樣的錯誤而責(zé)備你;

  對不起孩子,如果我讓你感到曾被忽視,希望你體諒我不是那樣的心 細,不是那樣的精力充沛;

  對不起孩子,如果我管理的三年一班不是你理想當(dāng)中的集體,請原諒 我不夠科學(xué)的管理; 總之,請原諒我的不完美!

  如果你想聽我最后的嘮叨:我希望你成為一個——有責(zé)任感的人:永遠不忘 自己的使命, 心中不可只有自己; 有毅力的人: 咬定青山不放松, 你必收獲成功; 有愛心的人:讓這世界因你而更加溫馨……

初中班主任畢業(yè)贈言3

  從初一到初三,你們一路走來,留下的不僅是腳印,揮灑的不僅是汗水,收獲的不僅是知識,帶走的不僅是回憶。三年里,你們體驗了許多。不會忘記,窗明幾凈的教室,有你們伏案作業(yè)的景象;風(fēng)景如畫的校園,是你們溫馨的家園;叱咤風(fēng)云的運動場,更有你們矯健的身影……然而,今天你們將告別這里的一切,包括所有的眷戀與不舍、郁悶與懺悔、希望與憧憬。三年來,你們在教室留下了刻苦學(xué)習(xí)的身影,在球場上留下了頑強拼搏的精神,在舞臺上秀出了個性自我。你們沉浸在知識的海洋,徜徉在綠郁蔥蔥的林蔭道,醉心于同學(xué)間的歡聲笑語。在成長的道路上,你們心懷理想,放飛夢想,樹立信心,追求成功。

  時間如白駒過隙,從不為任何人停留。但是回憶里,有些風(fēng)景不會隨時間的流淌而消逝,有些面孔不會隨時間的消磨而模糊,有些信念不會隨時間的滌蕩而褪色。“青云有路總須上,人生能有幾回搏,此時不搏何時搏”,中考前老師的諄諄教導(dǎo)可能還在你們的耳邊回響。于是你們懂得了苦悶和傷懷不是青春的主旋律,惟有奮斗和拼搏才是人生的詠嘆調(diào)的真理。你們奮斗了,拼搏了,努力了,成功了,在中考賽場上你們每一個人都是勇士、斗士!

  今天,你們帶著成熟與理智要離開,相信你們已懂得了尊重與熱愛。母校為你們奠定了人生的基石,而你們也以自己美麗的年華為母校增添了迷人的光彩。你們是行知中學(xué)的首屆畢業(yè)生,你們見證了母校的更名和發(fā)展。在你們身上,我們看到了年輕一代的成長,看到了積極向上、奮斗不息的精神,看到了蓬勃的青春活力,看到了祖國的未來與希望!請記住:不論你身在何處,人在何方,在行知中學(xué)的校園里,一定會有你們的老師,在為你們默默地祝福、靜靜地祈禱……

  老師期待著,期待著你們將來學(xué)有所成,創(chuàng)造偉業(yè),為母校爭光……同學(xué)們,當(dāng)你即將揚帆起航的時候,請記住母校老師的叮嚀吧,那就是:帶著熱情與寬容上路,帶著嚴(yán)謹與勤奮求學(xué),帶著正直與善良做人,帶著溫暖與愛心生活!

  同學(xué)們,青春是一本太倉促的書!三年的時光,一千多個日日夜夜就這樣匆匆擦肩而過;似水流年,有些記憶會隨著歲月漸漸的淡去,但是在母校和老師心中,你們是最棒的!

  同學(xué)們,母校將永遠記住你們渴求知識的目光,記住你們龍騰虎躍的英姿,記住你們天真燦爛的笑臉。你們的每一份喜悅,每一次成功,每一點進步都將成為母校獨一無二的風(fēng)景。

  海闊憑魚躍,天高任鳥飛,今天你們是桃李芬芳,明天你們是祖國的棟梁! 祝愿每一位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)、工作、生活中學(xué)一帆風(fēng)順、好事成雙、三陽開泰、五福臨門、六六大順、七星高照、八方進寶、九九同心、十全十美、百事可樂、千禧發(fā)財、萬事如意!

  昨天我們道別,分明彼此心理都很留戀,可是我們依然把笑容留給對方,再見了,九年級二班的孩子們,祝你們一路走好!

初中班主任畢業(yè)贈言4

  時間的漂流像一首無聲的歌,在抬頭與低頭之間,畢業(yè)的日子就這樣悄然到來。理想和信念在這里交融,夢想與情感在這里匯合,一千多個日日夜夜的埋頭苦讀、拼搏奮進的時光在這里定格。它默認了我們此前的汗水與淚水、歡樂與憂愁,青春的感慨像流星瞬間劃過我們的心靈,沖向歲月深處,歸于無邊的寧靜。但這些付出,相對于我們漫長而厚重的人生,是那樣的不足掛齒同學(xué)們,無論是古人的“天下興亡、匹夫有責(zé)”,還是今人的“不擬霜同鬢,唯將國為家”;只有找到個人命運和祖國命運的最佳結(jié)合點,且順應(yīng)歷史潮流,才能實現(xiàn)人生的真正價值。

  同學(xué)們,當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)突飛猛進,知識經(jīng)濟以見端倪,國力競爭日趨激烈。不管你是紈绔子弟,還是寒家少年,在這個傾斜的地球上要想占有一席之地,找到自己的位置,必須具有學(xué)習(xí)意識、競爭與協(xié)作意識、自我宣傳意識和危機意識。不然今天游手好閑,明天還將付出成倍的代價彌補過去的那種玩世不恭。到那時,只有感嘆“等閑白了少年頭——空悲切”了。因此,你們務(wù)必牢牢記住:擁有了昨天,就應(yīng)該努力地開拓今天;失去了昨天,就決不能再失去明天!

  同學(xué)們,身處順境時,要乘長風(fēng)破萬里浪;而面臨困境,沒有理由垂頭喪氣、自暴自棄。因為青春的我們的血液總是滿載著理想,也正是因為有了理想,我們青春的額際才有了明顯的亮色。理想使我們的青春成熟,使我們的靈魂越飛越高。我們都想成為一個畫家或藝術(shù)家,用五彩的畫筆去描繪人生的璀璨……我們的夢是瑰麗的、五彩繽紛的,我們在為自身有這樣美妙的理想而興奮。但是這遠遠不足以炫耀,重要的是,我們必須為理想而努力,理想未經(jīng)努力、未成現(xiàn)實,也至多不過是一個夢想。更重要的是,理想必須建構(gòu)在知識和智慧之上,只有知識的火把能夠照亮我們奔跑的方向。在當(dāng)今和未來時代,誰擁有知識,誰才能擁抱世界。一個沒有知識的人要談理想的實現(xiàn),是不可想象的。

  同學(xué)們!不要忘記小學(xué)這塊熱土上我們曾留下了艱苦跋涉的痕跡,灑下忘我奮斗的熱淚;昔日的艱難求索,彌足珍貴。“去日不可追,來日猶可期!痹谌松牡缆飞,你要哭就哭吧,要笑就笑吧,千萬別忘了趕路!往后的歲月,我會為你們點點滴滴的成功而歡呼,為你們的飛速發(fā)展而狂喜,為你們?nèi)招略庐惖淖兓駣^。

  “天地輪回,光陰轉(zhuǎn),一百年太久,只爭朝夕!遍L叮嚀、短囑咐,千言萬語化作一句話:“為了更好地擁有明天,讓我們努力地開拓今天。

初中班主任畢業(yè)贈言5

  光陰似箭日月如梭,時間的漂流像一首無聲的歌,在抬頭與低頭之間,畢業(yè)的日子就這樣悄然到來。

  相信:機會是創(chuàng)造來的,不是等來的。一個人走路走得最遠的不是走得最快的;而是能夠不停走路的人。

  感性給人激情和力量,理性給人冷靜和思索,感性和理性的結(jié)合,如同水與火的交融,狂熱而柔靜。一個人只有憑著這樣的態(tài)度管理人生,離成功、幸福也就不遠了。

  再燦爛的陽光也不能消除陰影,再完美的人生也不能沒有瑕疵,讓我們學(xué)會與痛苦同行,去追尋快樂。

  世界上最廣闊的是海洋,比海洋更廣闊是天空,而比天空更為廣闊的是人的胸懷。

  時間是最有情,也最無情的東西,每人擁有的都一樣,非常公平。但擁有資源的人不一定成功,善用資源的人才會成功。請善待時間。

  自信來源于對自我的正確認識,自卑來源于比較的結(jié)果。建立自信的基礎(chǔ)就是要承認現(xiàn)實,接受現(xiàn)實,并想法來改變現(xiàn)實。

  最好不是在夕陽西下的時候去幻想什么,而要在旭日初升的時候即投入學(xué)習(xí)。

  一個人的真正偉大之處就在于他能夠認識到自己的渺小。

  你的學(xué)習(xí)從現(xiàn)在開始,無論承受多大的困難和挫折,你都要每天進步一點點。你會行動,你一定會行動。你正在付出行動。你的意志和行動將體現(xiàn)你的風(fēng)采。你不要想是否能夠成功,既然選擇了目標(biāo),便只顧風(fēng)雨兼程。

  學(xué)習(xí)的競爭是壓力和挑戰(zhàn),也是機遇和希望,成功屬于戰(zhàn)勝自我的人。

  有平常心,就會有最佳的發(fā)揮;懷自信心,便能跨越每一個障礙。

  只有一個忠告給你——做你自己的主人。

  拼搏無極限。

  天生我才必有用。

  生活就是這樣----不論你是羚羊還是獅子,當(dāng)太陽初升時,就得毫不猶豫地奔向前方!

  生命就是奇跡,永遠都不要放棄希望,哪怕希望渺小如豆,我們都要堅持舉著它,即使?fàn)T火灼傷了皮膚,我們也不能放棄,否則我們將永遠還在黑暗中。真正在考試中的勝利者,并非是指那些成績拔尖的狀元,而是在堅持中永不放棄成長起來的樂觀、自信、堅忍不拔的'你。

  讓我們用汗水織就實力,用毅力成就夢想,用拼搏鑄就輝煌

  讓我們從容應(yīng)對,傾出所能,走過風(fēng)雨必現(xiàn)彩虹

  成功的花,人們只驚慕她開放時的明艷,然而它當(dāng)初的芽兒,浸透著奮斗的淚泉,灑遍了犧牲的血雨……

初中班主任畢業(yè)贈言6

  1,為什么要失去才懂得珍惜 上天已給了你一次讀高三的機會,就好好做一做這個時段人生應(yīng)該做的事--學(xué)習(xí)!

  2,任性和放縱的后果都不會很好。哪怕到了高三下學(xué)期,你的成績還不如意,沒有關(guān)系,只要努力,還來得及。記住:千萬不要因為失去信心而放任自己,否則后悔是遲早的事!

  3,用第三只眼看世界。這是高中三年一直要堅持的事,冷靜地看待事物,不因一時沖動失去方向,不盲從主流與大眾,要有自己獨特的見解,這樣對你一生都有好處。

  4,用一顆平常的心,去對待生活中不平的事。不管前面有風(fēng)還有雨,都要用微笑去面對。

  5,任性讓你輕視那些你不喜歡的科目,最后出現(xiàn)弱勢學(xué)科。學(xué)科成績失去平衡,而高考最終需要的是總分。弱勢學(xué)科會給你高考以沉重的打擊。

  6,別死愛要面子不好意思問老師問題,哪怕再簡單。他們不會吃了你的,相信我!不問白不問,別一再拖,總想以后問,以后你也不可再能問了。

  7,要與父母建立好良好關(guān)系,多與他們溝通,交換看法,讓他們成為你堅強的后盾!

  8,在同學(xué)中找一個可以督促自己的人,可以不定期給你打鎮(zhèn)靜劑,每天可以檢舉你浮躁沒有,這是一個很聰明的辦法。

  9,別以為父母等告誡你是"讀書為自己啊",你就可以輕松自如。既然你花著父母的錢,享受著父母給予的生命,那你也應(yīng)有一顆"感恩的心"。這,就是責(zé)任!

  10,千萬別沉溺網(wǎng)絡(luò),游戲。不然你近五年內(nèi)一定會遭到報應(yīng)的。它不僅僅浪費的是時間和金錢。而且會毀掉你的青春和美好的人生。

  11,學(xué)會做人,學(xué)會做事,學(xué)會做題;言而有信,言而無信,何以為言;誠信為人,人若無信,何以為人。

  12,目標(biāo)和動機很重要。要有明確的長遠目標(biāo),要有切實可行的行動計劃。初中畢業(yè)時,你給自己選擇了一個很好的就讀平臺,帶著心怡大學(xué)的夢想進入臨夏中學(xué),這樣就已經(jīng)成功一半了。

  13,善于接受別人幫助也是一種智慧。充分利用同學(xué),老師的資源,分享他們的勞動成果和智慧結(jié)晶,也是不可多得的機會。

  14,心態(tài)決定成敗。無論在學(xué)習(xí)上,還是在其它特長展示中,要對自己充滿信心。參與自己想嘗試的活動,在失敗中不斷完善,是提高自己的簡單途徑。

  15,做事要專心,不論做什么,都要百分百的專心,學(xué)習(xí)的時候不想其他事情,才會坦然。

  16,做事要有計劃,每天完成計劃中的事,心里就踏實得多,坦然得多。學(xué)習(xí)不可打疲勞戰(zhàn),保證好充足的睡眠。

  17,隨時保持一種良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),不要過份輕松,那樣會放縱自己不學(xué)習(xí),最后無所事事,百無聊賴,空虛寂寞。

  18,珍惜高中時代的黃金時間。不要臨近高考才知道時間的重要,高中不是你想像的那樣長,做事前先想一想值不值得,別把寶貴的時間浪費在無所謂的閑雜事務(wù)上。

  19,時時想想自己最初的夢想。要知道讀書是為什么,那是學(xué)習(xí)的動力,不再迷茫,不再疑惑,堅持不停地走下去。

  20,高一要學(xué)會適應(yīng),學(xué)會學(xué)習(xí);高二要學(xué)會探究,不隨大流;高三要學(xué)會執(zhí)著,相信困難是暫時的,分數(shù)和名次上升是你的最大樂趣。

初中班主任畢業(yè)贈言7

親愛的同學(xué)們:

  在公元20xx年6月,這具有“非!奔o(jì)念意義的夏天里,你們經(jīng)歷了人生第一個轉(zhuǎn)折點——中考,即將結(jié)束三年的初中生活,即將邁進更高學(xué)府再學(xué)習(xí)或走上社會參加工作,在這樣一個收獲的季節(jié)里,我們分別了。

  三年的初中生活使每個同學(xué)都成熟了,重新認識了自我,在學(xué)習(xí)上有了自己的一套方法,在生活有了一定能力,我們師生間也得到了相互了解。在這分別的時刻,作為以前的老師,以后的朋友,我仍有許多叮囑,僅當(dāng)畢業(yè)留言和對今后學(xué)習(xí)生活的一點點參考。

  三年的艱苦學(xué)習(xí)生活使同學(xué)們產(chǎn)生了不同的“成果”,得到了不同“層次”的學(xué)習(xí)機會。有的走進了重點高中,有的將到一些職高、技校學(xué)習(xí)一技之長,不管是哪一種情況,都沒有高低貴賤之分,老師眼中的你是獨一無二的,只要堅持繼續(xù)努力學(xué)習(xí)都有成材的機會。所以,畢業(yè)后的你要勇敢面對腳下的未走完的路,你們又處在同一“零起跑線”了,不要停下來。在以后日子你仍要面臨以下諸多問題:

  一、關(guān)于學(xué)習(xí)。記得上初中的第一天,老師給同學(xué)們講關(guān)于學(xué)習(xí)方法的闡述已經(jīng)比較全面了,在高中的學(xué)習(xí)中,一周復(fù)習(xí)法,歸納總結(jié)法,卡片記憶法等是同樣適用的。有所不同的是,高中知識更深些,涉及面更廣些,你要自己思考的東西更多些。但是,我們完全不用懼怕,只要每天認真完成學(xué)習(xí)計劃,做好每周一次歸納,最后一定會取得成功。另外對各科學(xué)習(xí)本身要有“求知若渴”的態(tài)度,不應(yīng)有“應(yīng)付”、“排斥”、甚至“厭惡”的心理,即使對某一科有不喜愛的感覺也要在最短時間里調(diào)整過來,漸漸減弱這種排斥和厭惡情緒,多了解一下該學(xué)科的好處和有趣之處,更不要根據(jù)對老師的喜惡來產(chǎn)生偏科學(xué)習(xí)的情況。這一點在初中的學(xué)習(xí)中有些同學(xué)已經(jīng)得到了慘痛而深刻的教訓(xùn)。

  關(guān)于英語的學(xué)習(xí),幾乎所有在學(xué)習(xí)中“過來的人”都知道學(xué)好英語的重要性,無論是目前的考學(xué)還是以后的應(yīng)用,求職,英語水平一直是一個人成功的重要砝碼。在初中,我們學(xué)到的英語知識并不多,對于基礎(chǔ)差的同學(xué)現(xiàn)在開始補起完全來得及,高中三年是可以把外語趕上來的,對于以前基礎(chǔ)比較好的同學(xué),精益求精,堅持不懈地學(xué)習(xí)英語是很有必要的,每天應(yīng)該養(yǎng)成有固定時間聽和說的習(xí)慣。只要堅持下來,那么這將是一種“長期投資”,將來一定會有收獲的。

  二、關(guān)于時間。在初三后半年,有些同學(xué)后悔當(dāng)初浪費了二年多的學(xué)習(xí)時間,那么高一的時候是否應(yīng)該繼續(xù)抓緊時間學(xué)習(xí)呢?當(dāng)然,否則沒到高三的后半年,你同樣會悔之晚矣。所以,要抓緊時間學(xué)習(xí),在知識的“海洋”中同樣可以“放松”和“娛樂”。而有些同學(xué)除了正常文體娛樂之外,用學(xué)習(xí)時間做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事是得不償失的。在高中時期,電視還是不要看了,網(wǎng)吧不能去的,中考過后的你們在時間上仍舊是沒有多少“自由”的,而這種沒“自由”正是為了將來“更自由”。

  三、關(guān)于上網(wǎng)。在網(wǎng)上有時碰上高中生,甚至初中生。有的同學(xué)是借助網(wǎng)絡(luò)在學(xué)校老師或家長的指導(dǎo)下進行遠程學(xué)習(xí)或查找學(xué)習(xí)資料。而實際上,大部分同學(xué)卻不是這樣的,他(她)們進聊天室火熱聊天,去BBS論壇大桶大桶灌水,更甚者是癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲或者瀏覽不健康內(nèi)容。網(wǎng)絡(luò)是廣袤無垠的,網(wǎng)頁信息的限制水平很有限,有許多同學(xué)上網(wǎng)的出發(fā)點是好的,奔著學(xué)習(xí)和放松娛樂去的,但是不經(jīng)意的一個連接,一個網(wǎng)友,一個圖片,一段文字就會改變你的思想,你會發(fā)現(xiàn),你的上網(wǎng)計劃和內(nèi)容悄悄地變化了,你的上網(wǎng)時間控制不住了,你上癮了。影響不到學(xué)習(xí)嗎?不可能!有的同學(xué)能說他(她)學(xué)習(xí)很好,上網(wǎng)也不影響學(xué)習(xí),實際上,這只是他(她)的借口。這些負面影響是更大的,所以,是不是干脆我們就不要上網(wǎng)了?可以,不上網(wǎng),集中精力學(xué)習(xí)三年是不錯的選擇。但是,現(xiàn)在的教育發(fā)展趨勢卻把學(xué)生推向了網(wǎng)絡(luò)教育。那么,我們一定要有良好的自控能力,上網(wǎng)無罪,但不要聊天,認識不相識的網(wǎng)友就多一份牽掛和思考,干擾學(xué)習(xí)和記憶;不要去BBS論壇灌水,即使在那里樹立了一個有威信的網(wǎng)名又能怎么樣?實際的收獲很少,學(xué)習(xí)耽誤了;不要玩網(wǎng)絡(luò)游戲,這個象吸毒一樣,容易上癮,想戒就難了;不要看不健康內(nèi)容,這個是犯罪的導(dǎo)火索。學(xué)習(xí)方面的在學(xué)校教師指導(dǎo)下,家長監(jiān)督下還是可以“開闊眼界”的。

  四、關(guān)于健康。你們這一屆經(jīng)歷了“非典”的考驗,比任何時候都理解身體健康的重要。注意飲食和衛(wèi)生,積極參加校隊和各項活動是保持身體強健的方法。這里要多說幾句的是心理健康,高中的壓力更大了,面臨考大學(xué),就業(yè),老師和父母的期望也對你是一種壓力,還有青春期一些少男少女面臨同性、異性友誼的處理等,都會在某些時候產(chǎn)生壓力和矛盾,心里有些事想不明白,怎么辦?建議你多和學(xué)校心理輔導(dǎo)室老師或父母,好朋友溝通,不愛講話的同學(xué),多給自己創(chuàng)造機會,該夸夸其談的時候就談。有一個好的溝通和交流是建立良好心理素質(zhì)的關(guān)鍵。另外,學(xué)會寬容和站在別人的角度看問題也是化解矛盾,平靜壓力的方法之一。

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