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如何與強勢的上司相處

時間:2021-01-26 14:50:38 職場資訊 我要投稿

如何與強勢的上司相處

  在職場上,在下屬VS上司的關(guān)系中,很多人投射了自己當年與父母的關(guān)系。“那些強勢的人未必真正強勢,僅僅是因為他/她擁有權(quán)力,甚至只是因為他/她說話的聲音、長相、眼神或是一個舉動,令你想到強大的控制型的父母,而你無法分清他們。”不妨看看如何與強勢的上司相處。

如何與強勢的上司相處

  上司過于強勢會帶來什么?

  被職員投訴最多的通常是特別情緒化的上司。“通常,人們表達情緒是會選擇對象的,而下屬就成為安全的表達攻擊性的對象!辟Z曉明說。當下屬成為上司的出氣筒,受到傷害的首先是自尊,工作肯定受到影響,有可能令公司失去很優(yōu)秀的員工。

  在白玲看來,強勢需要分場合!霸谟行┬枰袆恿Φ慕M織中,強勢是一種優(yōu)勢。但創(chuàng)意性的工作崗位,老板一強勢就會直接封住下屬的思維。”白玲同時認為,老板 想表現(xiàn)強勢,也要對自己的做法進行評估:“強勢會帶來一些問題。上司若出招,下屬一定有應(yīng)對策略,不管你遭遇‘硬抵抗’還是‘軟釘子’,工作肯定會出問題。在需要下屬支持的時候,你可能就是孤立的,得不到支持,最終會影響效率和業(yè)績。”

  當你把上司當成父母

  當上司的言行讓人陷入煩躁與痛苦時,心理教練王智建議做自我覺察——

  ● 不要與老板直接和正面地沖突,給自己按“暫!;

  ● 回顧老板的言行帶給你的身體和情緒的感覺。用5~10分鐘體會自己的感覺是什么;

  ● 做理性的思考——你的家庭成員中,有沒有像他/她這樣的人?你搜索的`對象應(yīng)該是父親/母親等生命早期對你特別重要的人;

  ● 與“那個人”或是你的感覺誠實對話。

  “這樣一個過程,其實是一個自我治療的過程,會幫助你從過去的模式中走出來,更好地與老板、同事及客戶相處。”

  你可以克服心理劣勢

  與強勢老板相處,總體原則是:遇強則強,給強勢老板一個強有力的結(jié)果;化解強勢,減少強勢老板的殺傷力。

  強勢老板最主要的特點是高標準、嚴要求,所以你需要在他/她最在意的事情上下功夫;強勢老板的作風對人多少有殺傷力,所以適當化解強勢,對彼此都是保護,你需要熟練掌握兩種溝通方式——

  一是泄火式溝通:主要用在老板布置任務(wù)的時候,你要用語言把“火勢”一步步降低,把任務(wù)拆分成具體的小任務(wù)和你可以接受的適當?shù)臉藴剩?/p>

  二是轉(zhuǎn)移式溝通:主要用在老板批評的時候,你要把老板的注意力引向過去的成績和下一步的努力,而不是集中在現(xiàn)在的錯誤上。

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