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預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和測定，確定一個人的奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進行生涯系統(tǒng)安排的過程,職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運用科學(xué)的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業(yè)的成功。 我的美好自己創(chuàng)造，我不需要施舍，不需要等待那渺茫的機會，不需要幻想美好的童話世界，我用自己的雙手和大腦圖畫我自己的藍(lán)圖，規(guī)劃我的明天，為了美好的未來書寫每天的答卷，以此來為將來做著點滴的積累。我來大學(xué)并不渺茫，我有自己的目標(biāo)和目的，我會在這人生的加油站做好一切準(zhǔn)備，好邁向明天。我相信，我的未來不是夢。
一、自我分析
性格:我非常重視與別人的關(guān)系，容易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關(guān)懷，待人友好、有很強的責(zé)任心。喜愛自己的全部，對自己愛護有加�？吹街車娜耸孢m和快樂，我也會感到快樂和滿足。
我熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑。我希望得到別人的贊同和鼓勵，冷淡和不友善會傷害我。我需要和睦的人際關(guān)系，對于批評和漠視非常敏感，競爭和沖突會讓你感到不愉快，因此我總是盡力避免發(fā)生這樣的事情。我很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細(xì)節(jié)和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。我總是著眼于目前，在經(jīng)驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當(dāng)。我能很好地適應(yīng)日常的常規(guī)工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。喜歡安全和穩(wěn)定的環(huán)境，注重并很好地遵守社會約定規(guī)范。忠于自己的職責(zé)，并愿意超出自己的責(zé)任范圍，做一些對別人有幫助或有益處的事情。在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。個性隨和，待人真誠，觀念開明，通情達(dá)理，對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活，自信，但人際交往能力稍顯不足，做事認(rèn)真，有責(zé)任心，具備團隊合作能力，不盲從。
優(yōu)勢：我愿意投入很大的動力和精力來完成任務(wù)、創(chuàng)造成果;我善于記住并利用各種事實來處理細(xì)節(jié)問題，看問題的角度很現(xiàn)實;我會贊揚別人良好的行為舉止，處處培養(yǎng)和幫助他人;果斷堅決而且穩(wěn)重可靠，給人留下工作認(rèn)真勤奮、富有效率的美好印象 ;忠于自己所在的組織，用行動來維護集體的價值觀念和原則 ;組織活動靈活、有效，還不會拋棄該有的職業(yè)道德我有非常強的責(zé)任意識，別人不用擔(dān)心你的諾言不會兌現(xiàn)很強的目標(biāo)和使命感，執(zhí)著，能夠獨立工作;敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險和挑戰(zhàn)。
不足：過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關(guān)心和幫助;是一個很難說不得人;通常很難變通，拒絕嘗試新方法，習(xí)慣根據(jù)經(jīng)驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率，同時過分依賴自己的經(jīng)驗，有時比較武斷;傾向于只關(guān)注具體細(xì)節(jié)和眼前需要，而對事物的整體情況和長遠(yuǎn)利益重視不夠;不喜歡在緊張的氣氛中工作;一個人在過長的時間里工作時可能會變得焦躁不安，需要參加社交活動;不愿意影響別人，不夠重視與他人的合作.
興趣愛好：聽音樂，看電影，搞小發(fā)明。Diy小玩意兒。對于職業(yè)興趣，我雖然沒有明確定位于某個具體職業(yè)，但大概方向，將與檢驗方向一致。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學(xué)期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。
二、外部環(huán)境分析
中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速發(fā)展的國家，而且，這種狀況還將繼續(xù)下去。人類對身心健康的渴望日益突出。醫(yī)學(xué)隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，逐步市場化。目前醫(yī)患關(guān)系緊張，國家正著力改善這種處境
機會：就目前而言，醫(yī)學(xué)檢驗依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會對檢驗人才需求量仍然很大
威脅：醫(yī)學(xué)檢驗對畢業(yè)生要求要具備過硬的實際操作能力，以及醫(yī)學(xué)檢驗事業(yè)的不斷發(fā)展更新，要求檢驗人員要不斷的自主學(xué)習(xí)新知識新技術(shù)。
三、職業(yè)分析
醫(yī)學(xué)檢驗是一門應(yīng)用性強，發(fā)展迅速的應(yīng)用技術(shù)學(xué)科，是醫(yī)學(xué)各科中發(fā)展最快的專業(yè)之一。目前全國共有26個檢驗系，多個博士點和碩士點�，F(xiàn)在每年約有3000余名大專以上的畢業(yè)生補充到檢驗隊伍中，使得檢驗科的人員結(jié)構(gòu)和素質(zhì)逐步發(fā)生了巨大變化。目前發(fā)達(dá)國家實驗室開設(shè)的檢驗項目達(dá)1300多項，而我國的三甲醫(yī)院約有300項，縣級醫(yī)院則僅僅50余項。由此可見，我國的醫(yī)學(xué)檢驗事業(yè)有廣闊的發(fā)展前景。近幾年，醫(yī)學(xué)檢驗專業(yè)人才比較緊缺，也許，這正是我們的機遇。但是我們也不能因此而掉以輕心，忽略自身學(xué)習(xí)的重要性。況且，醫(yī)學(xué)檢驗學(xué)科發(fā)展更新很快，檢驗人員需要不斷自主吸收新的知識和新的技術(shù)。我是一名來自山區(qū)的學(xué)生，曾經(jīng)也有過離開山區(qū)到大城市闖蕩的夢想。但現(xiàn)在，來到“大城市”后，我的這個所謂的夢想，漸漸亦發(fā)生了些改變。家里父母年齡比較大，我亦是家中獨女，所以，我更希望畢業(yè)后能回到家鄉(xiāng)工作。一來可以照顧父母，二來我希望能盡我的綿薄之力，改善家鄉(xiāng)醫(yī)療條件。
四、具體行動計劃
大一：預(yù)熱階段，要初步了解，特別是自己希望從事的職業(yè)與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力�？膳c師兄師姐進行交流，尤其是大五的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，增強交流技巧。大一，學(xué)習(xí)：認(rèn)真上好每一堂課，了解這個學(xué)校的學(xué)習(xí)模式，制定出適合自己的學(xué)習(xí)方案，爭取每個星期到圖書館 工作：積極參與工作，大膽嘗試，培養(yǎng)責(zé)任心，結(jié)經(jīng)驗。
生活：適應(yīng)新的環(huán)境，適應(yīng)大學(xué)的生活，多參與活動，多交朋友，養(yǎng)成早起的習(xí)慣，多看書，提高個人修養(yǎng)。找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
大二：加強英語的學(xué)習(xí)，主要是加強聽力和口語的訓(xùn)練，做好四級準(zhǔn)備; 工作：主要是通過工作來克服上一年存在的不足。繼續(xù)在班委和部門的工作，要求有新的突破。在部門里近期小目標(biāo)是競選部長，帶領(lǐng)和管理一個部門。
生活：多運動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，學(xué)會思考，擺脫幼稚，學(xué)會控制自己的情緒。要考過四級，參與班級和部門的管理工作。
大三：學(xué)好專業(yè)知識，考過六級，考取相關(guān)的證書;大學(xué)三年級---確立目標(biāo)階段�？梢猿醪娇紤]畢業(yè)以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)深造還是直接就業(yè)，了解相關(guān)應(yīng)有的活動，并以提高自身素質(zhì)為主。打算畢業(yè)后直接就(www.fuchuonang.cn)業(yè)的同學(xué)，可以通過參加學(xué)生會和社團組織鍛煉自己的各種能力,還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關(guān)或本專業(yè)相關(guān)的兼職，社會實踐活動，提高自己的責(zé)任感，主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力，計算機能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己�？紤]要考研究生的同學(xué)應(yīng)著重專業(yè)課和外語的學(xué)習(xí)和鉆研，把主要精力放在學(xué)業(yè)上，同時也應(yīng)注意自身綜合素質(zhì)的提高。學(xué)習(xí)：當(dāng)英語四級一過去就立即準(zhǔn)備英語六級，為相關(guān)的等級考試做準(zhǔn)備，工作：繼續(xù)班委的工作，部門工作視情況而定;生活：學(xué)會用比較成熟的想法去看問題，學(xué)會分析情況，衡量問題輕重。
大四：了解中國當(dāng)前局勢和市場擴大知識面，多學(xué)習(xí)專業(yè)以外的知識，大學(xué)四年級---自我和環(huán)境評估并形成行動計劃階段，要對自身的優(yōu)勢和劣勢進行客觀科學(xué)的分析，查漏補缺,繼續(xù)全面的提升自己。在對自身和環(huán)境作出合理評估后，選擇就業(yè)的同學(xué)應(yīng)有意識的增加與社會接觸的機會，開展多種形式的社會實踐活動，為自己的就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。與此同時,留意各種行業(yè)的信息，并在確立目標(biāo)方面形成初步的打算和計劃。選擇考研的同學(xué)此時應(yīng)根據(jù)自己的性格，興趣和學(xué)業(yè)專長確定自己所要報考的學(xué)科。從這一年的暑假開始便要著手考研的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)：結(jié)合本身的專業(yè)情況，多學(xué)習(xí)專業(yè)以外的知識，比如說市場營銷; 工作：繼續(xù)班委的工作，到醫(yī)療機構(gòu)去實習(xí)，寫實習(xí)總結(jié)和報告。生活：學(xué)會適應(yīng)社會，適應(yīng)工作，建立自己的生活模式
大五：優(yōu)秀畢業(yè)，取得學(xué)士學(xué)位，并取得有效證書，爭取到疾病防控中心實習(xí); 中期目標(biāo)：如果沒有讀研畢業(yè)，先進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預(yù)計時間為5年，希望進入任意一家疾病防控中心從事研究工作積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí)，在努力工作的同時，還要爭取擴大發(fā)展人際關(guān)系，和同伴以及上級搞好關(guān)系，培養(yǎng)合作的能力，并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為出國深造積累資金，如果可以爭取機會公費出國更好。出國深造時間預(yù)計為三年，婚姻問題暫不考慮。大學(xué)五年級---職業(yè)選擇與實踐階段。準(zhǔn)備就業(yè)的同學(xué)要再次檢驗自己的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前四年的準(zhǔn)備是否充分。然后積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備是否充分。最后在同學(xué)和老師的幫助下進行預(yù)習(xí)和模擬面試，并積極了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人單位信息,強化求職技巧。準(zhǔn)備考研的同學(xué)，此時復(fù)習(xí)已接近尾聲，應(yīng)著重于有關(guān)考研信息的收集和整理分析�？梢酝ㄟ^各種途徑，如向自己報考專業(yè)相同的在讀研究生及該學(xué)科專家教授咨詢有關(guān)應(yīng)試技巧，本學(xué)科發(fā)展前沿信息等，向報考學(xué)校招生辦公室了解有關(guān)招生信息，積極聯(lián)系報考導(dǎo)師等。學(xué)習(xí)：進行預(yù)習(xí)化模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓(xùn)練。盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時候，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。工作：學(xué)習(xí)寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業(yè)的校友或老師了解求職情況，爭取實習(xí)機會。生活：真正走出校門，走進社會，開創(chuàng)自己的未來。
五、結(jié)語
大學(xué)的生活是豐富多彩的，每一個足跡都是我們成長的印記。通過對職業(yè)生涯的管理，考核與修正，使職業(yè)生涯具有科學(xué)性，合理性和可操作性，使自己時刻把握自己的職業(yè)生涯的目標(biāo)方向，進而可以更容易實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃基本上可以分為確立目標(biāo)，自我與環(huán)境評估，職業(yè)的選擇，職業(yè)生涯策略，評估和反饋五個方面。其中前三個方面與我們大學(xué)生關(guān)系最為密切，下面我便就這三個方面，結(jié)合我們醫(yī)學(xué)生在校的不同段，對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃提出一點看法和建議。
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