【熱門】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文集錦6篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，成績(jī)已屬于過去，未來的工作還很艱巨，不如為自己的職業(yè)生涯做個(gè)規(guī)劃吧。為了讓您在規(guī)劃中更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編收集整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇1
作為一名初進(jìn)高校校園的大學(xué)生，一定要從進(jìn)校初時(shí)就要為自己的未來確定好職業(yè)方向，也要根據(jù)確定好的職業(yè)方向來進(jìn)行以后職業(yè)的確定，好讓自己根據(jù)確定的職業(yè)去努力。
現(xiàn)在的大學(xué)生畢業(yè)以后，就業(yè)的壓力日益增大。很多人，從進(jìn)校門開始就在為以后的工作做準(zhǔn)備，以免將來自己會(huì)慢別人一步。
而作為一名考入醫(yī)學(xué)系專業(yè)的大學(xué)生，將來就業(yè)的方向肯定是一名醫(yī)生，這是毫無疑問的。但是，也要選定從醫(yī)的方向，畢竟醫(yī)生分為很多種。所以，作為醫(yī)學(xué)系專業(yè)的學(xué)生，也要從開始學(xué)習(xí)就要做好職業(yè)規(guī)劃，選擇好未來幾年大學(xué)時(shí)光究竟要往醫(yī)學(xué)的哪個(gè)方向努力。
當(dāng)然，作為一名未來的醫(yī)生，肯定是為了救死扶傷而去學(xué)醫(yī)的，所以，一定要從最初的學(xué)習(xí)開始，努力學(xué)習(xí)文化課知識(shí)，鉆研每一門專業(yè)課知識(shí)，學(xué)好專業(yè)技能，并在寒暑期主動(dòng)尋求可以實(shí)習(xí)的醫(yī)院?jiǎn)挝�，多多學(xué)習(xí)實(shí)際操作技能，熟悉并了解在從醫(yī)過程中會(huì)遇到的偶發(fā)事件，多學(xué)多看多積累，這樣才能在幾年大學(xué)生涯畢業(yè)后的工作前，為自己積累好一定的工作經(jīng)驗(yàn)，以便于正式工作后更容易的開展自己的工作。
所以，為了以后的長(zhǎng)期目標(biāo)，就一定要從現(xiàn)在開始準(zhǔn)備，為自己的未來好好做一番規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的路徑前行。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇2
隨著中國(guó)金融市場(chǎng)的不斷完善和目前金融行業(yè)的高收入狀態(tài),很多學(xué)生在報(bào)考專業(yè)時(shí)對(duì)金融學(xué)趨之若鶩，那么，金融大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃怎樣寫呢 ？
如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時(shí)光的日子里，不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識(shí)來充實(shí)自己。人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定會(huì)追悔莫及。隨著高校年年擴(kuò)招后大學(xué)生就業(yè)數(shù)量的劇增，每年高校畢業(yè)生的就業(yè)工作遇到了巨大的挑戰(zhàn)，解決大學(xué)業(yè)生就業(yè)問題，成了社會(huì)輿論的熱點(diǎn)和高校及相關(guān)部門工作的焦點(diǎn)。許多高校在學(xué)生畢業(yè)前夕，紛紛組織各種途徑(如組織各種就業(yè)洽談會(huì)、見面會(huì)，建立就業(yè)網(wǎng)，開展了網(wǎng)上求職、對(duì)口溝通等多種新形式)，可謂十八般武藝全上場(chǎng)，意圖提高學(xué)生就業(yè)率。同樣，各級(jí)政府和社會(huì)各界也對(duì)高校畢業(yè)生的就業(yè)問題，給予了高度的重視，并不斷在政策扶持、信息服務(wù)、觀念引導(dǎo)、市場(chǎng)拓展等方面做了大量的工作。同時(shí)，大學(xué)生的就業(yè)觀念也逐步發(fā)生著深刻的變化，各種在以往觀念中被認(rèn)為是非正式的就業(yè)崗位，也已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)生求職的視野。自主創(chuàng)業(yè)、合作創(chuàng)業(yè)也成為部分大學(xué)畢業(yè)生的選擇。
第一章 自我分析
分析自我是為了更好的認(rèn)識(shí)自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)等，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。
只有認(rèn)識(shí)自我，才能更好地規(guī)劃自己的人生，所謂知已知彼，才能百戰(zhàn)不殆，知己，就是認(rèn)識(shí)自我，所謂知彼，就是了解外面的環(huán)境，什么是對(duì)自己有利的，什么是對(duì)自己不利的，自己適合做什么，自己做什么才能成功。很好地利用外部環(huán)境，并結(jié)合自己的長(zhǎng)處，一定能完成自己的目標(biāo)。
1、STWO分析：
優(yōu)勢(shì)： 生活態(tài)度比較積極，待人真誠(chéng)，放得開，并樂于與人交往和溝通，善于開導(dǎo)別人，喜歡思考問題，有一定的分析能力，并有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚 有責(zé)任心、愛心，并且喜歡相關(guān)的工作 做事比較認(rèn)真、踏實(shí)，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和一定的實(shí)力，心思細(xì)膩，考慮問題比較細(xì)致 邏輯性和條理性較好，有一定的書面表達(dá)能力。
劣勢(shì)：競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng)，也就是與環(huán)境的交互能力不夠，口頭表達(dá)有時(shí)過于細(xì)節(jié)化，不夠簡(jiǎn)潔，做事不過果斷，尤其事前作決定的時(shí)候老是猶豫不決，工作、學(xué)習(xí)有些保守，冒險(xiǎn)精神不夠，沒有結(jié)合長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并且創(chuàng)新能力有待提高，組織管理人員的能力和經(jīng)驗(yàn)欠缺，做事有時(shí)拖拉，不夠雷厲風(fēng)行
機(jī)會(huì)：從行業(yè)的角度來分析，金融產(chǎn)業(yè)是一個(gè)第三產(chǎn)業(yè)，它在國(guó)民經(jīng)濟(jì)生活中發(fā)揮著巨大的作用，和其它的產(chǎn)業(yè)相比，它明顯具有壟斷的地們，它們是受國(guó)家保護(hù)的，可以獲得壟斷利潤(rùn)。隨著改革的進(jìn)一步深入，國(guó)家逐步放開資本市場(chǎng)，外國(guó)有實(shí)力的大公司進(jìn)駐中國(guó)，給中國(guó)的金融產(chǎn)業(yè)注入活力，中國(guó)面臨優(yōu)化資本結(jié)構(gòu)，提升競(jìng)爭(zhēng)力，走向世界的機(jī)會(huì)。
威脅：一是社會(huì)信用環(huán)境差，部分地區(qū)造成大量資金外流.
二是由于中小企業(yè)會(huì)計(jì)制度不健全，不能嚴(yán)格執(zhí)行企業(yè)會(huì)計(jì)制度的要求，造成企業(yè)會(huì)計(jì)報(bào)表可信度差，不能完全反映企業(yè)經(jīng)營(yíng)情況，所產(chǎn)生的騙貸現(xiàn)象屢禁不止. 三是金融法制建設(shè)還不完善，風(fēng)險(xiǎn)控制能力差. 四是地方行政部門對(duì)金融生態(tài)的重視不夠。
2、角色建議：
父親：做你自己想做的事，
母親：永遠(yuǎn)支持你，無論你做什么，只有不違法就好。
(備注：以上是我支持我的動(dòng)力，只有父母的支持，才能更好地去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，那就是力量的源泉。)
堂哥：現(xiàn)在的金融行業(yè)的前景比較好，你選擇了這一專業(yè)，就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。不要在大學(xué)浪費(fèi)了青春。
老師：知識(shí)的授予者，除了要我們努力學(xué)習(xí)以外，還經(jīng)常叫我們多多關(guān)注社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在的就業(yè)和行業(yè)發(fā)展情況。
朋友：以前就覺得你很有能力，對(duì)我有比較大的期望......
3、自己剖析：
終身學(xué)習(xí)：活到老，學(xué)到老，平時(shí)喜歡看關(guān)于金融的書籍，喜歡子了解中國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況，和關(guān)注世界的經(jīng)濟(jì)發(fā)展，中國(guó)在世界經(jīng)濟(jì)中的地位如何!
價(jià)值傾向：我渴望勝利，希望做事情不受約束，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，通過在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的價(jià)值傾向。
身體狀況：身體狀況良好，喜歡打乒乓球，喜歡踢足球。精力充沛，富有活力。
人際關(guān)系：性格外向，比較有說服力，平時(shí)能給周圍的朋友帶來很多的快樂，有很好的團(tuán)隊(duì)合作力，有很好的人際關(guān)系。
興趣愛好：將和帥(下棋)，體育我最愛。
個(gè)人特征：我的控制欲望很強(qiáng)，希望控制學(xué)習(xí)和生活，但我很樂觀，事事都往積極的方面去思考，做事效率高!
自我剖析
4、職業(yè)能力分析：
數(shù)學(xué)能力
外語能力
表達(dá)能力
交往與合作能力
自我控制能力
適應(yīng)變化能力
自省能力
抗挫折能力
收集和處理信息能力
執(zhí)行任務(wù)能力
創(chuàng)新能力
5、自我分析總結(jié)：生活之中無處不顯競(jìng)爭(zhēng)，充分認(rèn)識(shí)自我才能展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，提升自我。人無完人，面對(duì)一山比一山高的壓力，就是要如何運(yùn)用自身的優(yōu)勢(shì)使自己立于不敗之姿，首先我們應(yīng)學(xué)會(huì)策劃。策劃人生更確切地說策劃成功人生，人生是一種態(tài)度，是一種理想。有的人天天策劃商品，策劃金錢，策劃情感，到頭來迷失方向，而沒有從策劃人生開始。策劃人生，從策劃自己開始。
第二章 職業(yè)探索
1、為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的現(xiàn)階段準(zhǔn)備：
1)一個(gè)創(chuàng)業(yè)者需要綜合的知識(shí)，而大學(xué)恰好提供了這樣一個(gè)平臺(tái)。為了未來發(fā)展的需要，在注重金融學(xué)專業(yè)的同時(shí)，還增強(qiáng)社會(huì)學(xué)能力。但我在理論聯(lián)系實(shí)際上很欠缺，以后會(huì)多向老師們虛心請(qǐng)教。
2)綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，我擔(dān)任了各種職務(wù)。這些工作讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。
3)提前前積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)非常必要。圍繞自己的職業(yè)目標(biāo)，我做過宣傳委員。然而，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我計(jì)劃在大三期末爭(zhēng)取到一個(gè)比較有實(shí)力的金融公司去實(shí)習(xí)，現(xiàn)在正在積極聯(lián)系。
4)努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽，過于莽撞的缺陷，形成一種積極上進(jìn)而平和的心態(tài)，建立起更廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)。
5)體能鍛煉不能松懈。我的體質(zhì)不是很好，必須要加強(qiáng)鍛煉，但我總是不能堅(jiān)持。
2、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1)社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。改革開放給中國(guó)的經(jīng)濟(jì)帶來的生機(jī)，奧運(yùn)會(huì)的舉辦，必將給中國(guó)的經(jīng)濟(jì)注入新的血液，中國(guó)經(jīng)濟(jì)的騰飛不再是夢(mèng)，中國(guó)的強(qiáng)國(guó)之路不再是空中樓閣。
2)職業(yè)的特殊環(huán)境：
中國(guó)的金融業(yè)發(fā)展比較遲，很多的經(jīng)驗(yàn)都城是借鑒外國(guó)的經(jīng)驗(yàn)，由于中國(guó)具有自身的特點(diǎn)，就有了如何結(jié)合自己實(shí)際的問題，中國(guó)的金融公司，由于以前是計(jì)劃體制下的產(chǎn)物，在轉(zhuǎn)為市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的過程中，競(jìng)爭(zhēng)大大加劇了，許多金融公司面臨著考驗(yàn)，隨著加入WTO和改革的進(jìn)一步深入，中國(guó)的金融產(chǎn)業(yè)正有條不紊地向外國(guó)開放，這給中國(guó)帶來巨大挑戰(zhàn)的同時(shí)，也存在前所未有的機(jī)遇，在這歷史性的時(shí)刻，金融公司可能有高速的發(fā)展，因此，這是一個(gè)很有發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)。
3)公司分析：
進(jìn)入國(guó)有大銀行是比較理想的選擇，中國(guó)的保險(xiǎn)也發(fā)展得比較迅速，像中國(guó)平安，中國(guó)人壽等，證券的公司如中信證券，國(guó)泰君安等。
第三章 目標(biāo)與路徑
1、深圳大學(xué)后兩年與畢業(yè)后五年職業(yè)的規(guī)劃
目標(biāo)方向： 在一家比較有影響力的金融機(jī)構(gòu)當(dāng)理財(cái)司;
2、路徑：
在大學(xué)期間，取得經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士學(xué)位和管理學(xué)學(xué)士學(xué)位，完成本科學(xué)習(xí)后，先進(jìn)入一間較小的公司，然后努力工作，取得經(jīng)驗(yàn)，再進(jìn)入一間較大的，有實(shí)力的公司，當(dāng)一名經(jīng)理人員，并從事理財(cái)工作，時(shí)刻注重自己各方面能力的'培養(yǎng)》
我的能力優(yōu)勢(shì)
金融人才能力要求
有強(qiáng)烈的責(zé)任感
責(zé)任能力
自信的決策者，能夠當(dāng)機(jī)立斷
決策能力
邏輯性強(qiáng)，善于分析，能很快在頭腦里形成概念和理論
分析能力
善于系統(tǒng)、全局地分心和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問題
應(yīng)變能力
善于領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)御
領(lǐng)導(dǎo)能力
重視他人感受和價(jià)值
溝通能力
做事目標(biāo)明確
責(zé)任能力
有強(qiáng)烈的發(fā)展、提升意識(shí)
領(lǐng)導(dǎo)能力
富有同情心，喜歡幫助別人
激勵(lì)能力
敢打敢拼，富有開拓精神
創(chuàng)新能力
不計(jì)較個(gè)人得失
倫理能力
超出平常人的抗壓能耐
適應(yīng)能力
以上的測(cè)評(píng)，符合自己的目標(biāo)方向，并能結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)。
3、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合：
1)要想成為一名理財(cái)司，首先要有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，因此一開始就不應(yīng)該以這一目標(biāo)為起點(diǎn)找工作，否則可能永遠(yuǎn)無法找到工作，同時(shí)在工作中應(yīng)該注意工作經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。
2)要想成為一名理財(cái)司，必要的專業(yè)知識(shí)是少不了的，因此在大學(xué)期間，必須把握好時(shí)間，努力學(xué)好各科文化知識(shí)，尤其是專業(yè)知識(shí)，從來沒聽說過一個(gè)人能做好自己完全不懂的工作。
第四章 計(jì)劃制定
1、結(jié)合一二的要求，提出自己的計(jì)劃：
A 在20xx年完成自己的目標(biāo)，
B 21x20xx年在大的金融公司工作，并獲得晉升。
C 21-20xx年，這是自己在小公司就職的時(shí)間，在這期間，主要是加強(qiáng)自己的工作能力，獲得經(jīng)驗(yàn)，通過實(shí)踐，學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)中學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)的生活中，現(xiàn)實(shí)的工作中，在此期間，要多多關(guān)注自己行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)，并相應(yīng)地加強(qiáng)自己的知識(shí)，了解大的金融公司的體制，機(jī)構(gòu)運(yùn)行和對(duì)工作的要求，以便自己到時(shí)能較好地加入大的金融公司，融入自己的工作。
D 大學(xué)四年期間，已經(jīng)過了兩年，在剩下的兩年時(shí)間里，除了大四有半學(xué)期的實(shí)習(xí)，應(yīng)該重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)方面，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，這是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻，也是專業(yè)學(xué)習(xí)的一年，也就是說，以學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，其它的不誤，由于自己要學(xué)雙專業(yè)，修學(xué)位，就要求自己用更多的精力去學(xué)習(xí)，別人在休息的時(shí)候，我當(dāng)然得休息，別人在玩的時(shí)候，就得多多呆在自習(xí)室了，沒有付出就不會(huì)有收獲。
第五章 反饋與調(diào)整
學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，不能想學(xué)的時(shí)候就學(xué)一個(gè)，不能總把要學(xué)的東西留到明天，明天復(fù)明天，明天何其多，為了更有效率地學(xué)習(xí)，在安排時(shí)間計(jì)劃的過程中，不要忽略了要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉時(shí)間，勞逸結(jié)合：
1、 計(jì)劃的科學(xué)性：在計(jì)劃制定后，還要看計(jì)劃是否科學(xué)，是否能使自己達(dá)到自己的目標(biāo)，如果計(jì)劃不能使自己修得雙學(xué)位，就不是自己的目標(biāo)計(jì)劃。
2、 計(jì)劃的調(diào)整： 在計(jì)劃的實(shí)施中，能免有不能實(shí)施的情況，有沖突的就要在第二天，在三個(gè)工作日內(nèi)要補(bǔ)回來，切記不能過了就算了。
3、成功標(biāo)準(zhǔn)： 在大學(xué)期間，以是否取得雙學(xué)位為標(biāo)準(zhǔn)，工作時(shí)，年薪為1萬為標(biāo)準(zhǔn)，工作崗以能發(fā)揮自己的實(shí)力為標(biāo)準(zhǔn)。
4、可能存在的問題：大學(xué)期間可能沒能取得雙學(xué)位，工作方向不變，主修專業(yè)務(wù)必學(xué)好，跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)不足，高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力不夠，適應(yīng)能力欠缺;身體適應(yīng)能力有差距。社交圈太窄。
5、縮小差距的方法：
1)教育培訓(xùn)方法：
(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。
(2)充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。
2)討論交流方法：
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流
3)實(shí)踐鍛煉方法：
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
所有的目標(biāo)，都是要靠實(shí)際行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，再好的職業(yè)規(guī)劃，如果沒有行動(dòng)，也就僅僅是計(jì)劃而已，沒有任何的實(shí)際意義，我們之所以要做大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，決不是為了做一份規(guī)劃，是為了更好地得利用時(shí)間，完成自己的目標(biāo)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇3
班會(huì)地點(diǎn)：13汽修
參會(huì)人：13汽修全體同學(xué)
一、 班會(huì)目的
通過多種形式，在熱烈的氛圍下，讓同學(xué)們開懷暢談自己的未來職業(yè)，憧憬未來生活。同時(shí)讓他們對(duì)自己的職業(yè)有一個(gè)規(guī)劃，使他們明確自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)目標(biāo)以及以后人生的方向。
二、 班會(huì)形式
職業(yè)測(cè)評(píng)、小組討論等。
三、班會(huì)過程
播放歌曲《我的未來不是夢(mèng)》，主題班會(huì)開始，孫吾同主持。
這是一個(gè)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的年代，由過去的國(guó)家包分配到現(xiàn)在的就業(yè)雙向選擇，盡管在目前的買方市場(chǎng)狀態(tài)下增加了學(xué)生的就業(yè)難度，但實(shí)際上也增加了我們的就業(yè)自由度。在選擇空間更大的環(huán)境下，我們有更多的可能將未來的發(fā)展納入自己設(shè)計(jì)的軌道中。而做好這一生涯規(guī)劃、提升和新職業(yè)能力，則是我們把握命運(yùn)的有效途徑。
選擇一份好工作最重要的是什么？最為重要的就是要把握好“發(fā)展需要與發(fā)展方向”，包括個(gè)人的內(nèi)在需求、社會(huì)及組織的用人要求，以及自己的職業(yè)發(fā)展方向。
�。ㄒ唬⒄J(rèn)識(shí)職業(yè)生涯
離開校園，走到社會(huì)，我們將面對(duì)一個(gè)全新的世界，我們將扮演一個(gè)全新的角色——職業(yè)人。職業(yè)，不僅是未來生活的基礎(chǔ)，也是個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的載體。
職業(yè)生涯是指?jìng)�(gè)人在圍繞每一生命階段目標(biāo)而進(jìn)行的有目的的學(xué)習(xí)與工作活動(dòng)中，所創(chuàng)造出的一種相對(duì)穩(wěn)定的生活模式。
職業(yè)生涯伴隨著人的成長(zhǎng)和心理發(fā)展的全過程。我們先來了解一下職業(yè)生涯發(fā)展的5個(gè)階段：
1、 成長(zhǎng)期（從出生到14歲）
特征：經(jīng)由父母、教師等重要他人的 認(rèn)同結(jié)果，形成自我概念
任務(wù)：發(fā)展對(duì)工作的正確態(tài)度，并了解工作的意義
2、 探索器（15~24歲）
特征：經(jīng)由各種活動(dòng)與工作經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行自我檢討、角色試探及職業(yè)試探，試圖發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)方向
任務(wù)：職業(yè)偏好逐漸具體化、特殊化級(jí)追求實(shí)現(xiàn)
3、 建立期（25~44歲）
特征：尋求適合的職業(yè)領(lǐng)域，逐步建立穩(wěn)定的地位
任務(wù)：統(tǒng)整、穩(wěn)固并求上進(jìn)
4、 維持期（45~65歲）
特征：逐漸取得相當(dāng)?shù)匚�，重點(diǎn)在于如何維持地位并面對(duì)新人的挑戰(zhàn)任務(wù)：維持既得的成就和地位
5、 衰退期（65歲以上）
特征：停止原來的工作或退休，并尋求與以前不同的方式來滿足需要
任務(wù)：減速、解脫、退休
（二）了解職業(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)單來說就是，一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃。這個(gè)規(guī)劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)目標(biāo)，及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。 那么，職業(yè)生涯規(guī)劃究竟是怎么樣的呢？我們可以這么認(rèn)為，“我是誰？”“我在哪里？”“我往何處去？”“我如何到達(dá)？”這四個(gè)內(nèi)容。
我是誰？
我是一個(gè)怎么樣的人？ 我喜歡什么？我能夠做什么？我看重什么？ 我的興趣、能力、價(jià)值觀、人格特質(zhì)我處在什么樣的環(huán)境？我能在這里做些什么
我在哪里 ？
像我這樣的人如何在這個(gè)環(huán)境中發(fā)揮功能 我所處的環(huán)境條件、社會(huì)群體、工作世界 、經(jīng)濟(jì)狀況 我往何處去？
我的明天和未來像什么 生涯目標(biāo)的選擇和決定 找一個(gè)安身立命的所在 我如何到達(dá)？
我如何才能成為我想成為的自己 我的生涯路徑、生涯規(guī)劃與行動(dòng)
（三）、探索自己的職業(yè)興趣和性格
了解完職業(yè)規(guī)劃的概念和內(nèi)容后，我們來探索一下適合自己的職業(yè)興趣和職業(yè)性格。（讓學(xué)生做MBIT職業(yè)性格測(cè)試）
�。ㄋ模├L制你的職業(yè)生涯藍(lán)圖
沒有目標(biāo)的認(rèn)識(shí)是無聊乏味的，沒有計(jì)劃的生活是雜亂無章的。通過剛才的認(rèn)識(shí)自我，大家可能大概知道自己適合從事什么職業(yè)。現(xiàn)在你要做的是，通過完整的規(guī)劃操作，親手繪制自己的未來藍(lán)圖，寫下自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
1. 綜合自我分析的結(jié)果 確認(rèn)你的個(gè)性偏好特質(zhì)、確認(rèn)你的職業(yè)興趣類型、澄清你的價(jià)值觀訴求、確認(rèn)你的技能優(yōu)勢(shì)
2. 探索你的職業(yè)范圍與方向 如果大家在自我分析與測(cè)評(píng)時(shí)都已認(rèn)真、客觀的態(tài)度去對(duì)待，那么，肯定有一些職業(yè)類型會(huì)在你的個(gè)性、興趣、價(jià)值觀、技能分析中不斷出現(xiàn)。一個(gè)最理想的職業(yè)，當(dāng)然就是應(yīng)該滿足你的個(gè)性、興趣、價(jià)值觀和技能的所有要求。
3. 選擇適合的發(fā)展路徑 職業(yè)方向確定以后如何去實(shí)現(xiàn)？有了方向后，我們就可以開始著手尋找最佳的線路，即選擇合適的發(fā)展途徑。職業(yè)方向的確立，知識(shí)表明我們將來希望從事的職業(yè)范圍，但這個(gè)范圍里面做什么，做到什么層次，還需要進(jìn)一步確定。比如，你確定了將來要從事IT行業(yè)，但是要做純技術(shù)（如軟件開發(fā)）類的，還是銷售類的，亦或者是管理類的？不同的路線就有不同的發(fā)展路徑。
4. 擬定一份職業(yè)規(guī)劃書 職業(yè)生涯規(guī)劃的類型，按照規(guī)劃的時(shí)間維度可以劃分為四種：短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃及人生規(guī)劃。通常來說，短期規(guī)劃主要是對(duì)未來2年內(nèi)職業(yè)生涯的規(guī)劃，中期規(guī)劃是未來2~5年的職業(yè)生涯規(guī)劃，長(zhǎng)期規(guī)劃是為未來5~10年職業(yè)生涯的規(guī)劃，人生規(guī)劃是指對(duì)整個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃，時(shí)間跨度可達(dá)40年左右，直到離開職業(yè)舞臺(tái)。
我們首先需要確立人生規(guī)劃和長(zhǎng)期規(guī)劃的目標(biāo)，指導(dǎo)自己的中短期規(guī)劃。任何一個(gè)好的規(guī)劃都是由遠(yuǎn)及近的。
�。�1）先明確各階段的目標(biāo)；（2）設(shè)計(jì)各階段發(fā)展路徑；（3）制定各階段的實(shí)施行動(dòng)計(jì)劃。
�。▽W(xué)校學(xué)習(xí)、職業(yè)培訓(xùn)、社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐）
四、課后作業(yè)：
要求學(xué)生寫一份自己的中短期職業(yè)生涯規(guī)劃。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇4
一、自我分析
1、性格方面：我的性格雖然談不上外向活潑，也算樂觀開朗。雖然在人際交往中比較被動(dòng)，和陌生人交流時(shí)往往略顯拘束，但是在正式場(chǎng)合發(fā)言還是能以自信、從容的姿態(tài)面對(duì)。就態(tài)度而言，無論是做事和學(xué)習(xí)我都很有責(zé)任感，能把一件事堅(jiān)持下去，并盡心盡力地去做好。但有時(shí)也難免會(huì)有懶惰的心理，有拖延的壞習(xí)慣。產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，能夠很快地做到自我調(diào)整，變消極心態(tài)為主動(dòng)心態(tài)。另外，我來自南方邊疆地區(qū)，生于斯長(zhǎng)于斯，自認(rèn)為性情淳樸，待人也較真誠(chéng)，與周圍的同學(xué)朋友相處得很融洽。
2、興趣方面：就個(gè)人愛好而言，泛而不精，多而不擅。羽毛球、乒乓球、輪滑、登山等等都是我喜歡的體育活動(dòng)。唱歌、寫作、書法，攝影、文學(xué)都是我喜歡的文化活動(dòng)。就專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣來說，我比較熱衷哲學(xué)和心理學(xué)，打算在今后的學(xué)習(xí)計(jì)劃中逐漸涉及。
3、能力方面：我在校宣傳部擔(dān)任干事，具有較強(qiáng)的語言組織和寫作能力;熱愛攝影;在教室活動(dòng)中鍛煉了一定的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力。雖然接觸的人和事還不夠多，但是人際交往能力較好，獨(dú)立性較強(qiáng)。
4、價(jià)值觀：雖然當(dāng)前社會(huì)很復(fù)雜，體制依然存在各種各樣的問題，但我覺得還是應(yīng)該以主動(dòng)進(jìn)取的精神面貌去面對(duì)生活和未來。既然不能逃避現(xiàn)實(shí)，那就換個(gè)方法去面對(duì)。在人生價(jià)值觀上，我認(rèn)為世界上有三類人，第一類是為自身利益而活的人，這類人占絕大多數(shù);第二類是大部分為自身利益而活，小部分為他人利益而活的人，這類人占少數(shù);第三類是大部分為他人利益而活，小部分為自身利益而活的人，這類人占極少數(shù)。我們或許無法做第三類人，但是我們要努力去成為第二類人，這樣社會(huì)才會(huì)和諧，國(guó)家才能強(qiáng)盛不衰。
二、專業(yè)就業(yè)前景分析
目前我所學(xué)的專業(yè)是傳播學(xué)專業(yè)，新聞傳播學(xué)是一門研究廣告活動(dòng)的歷史、理論、策略、制作與經(jīng)營(yíng)管理的科學(xué)，是將新聞以學(xué)術(shù)性的方法來教育和研究的學(xué)科。本專業(yè)培養(yǎng)具備新聞學(xué)理論與技能、寬廣的文化與科學(xué)知識(shí)，能在新聞媒介廣告部門、廣告公司、市場(chǎng)調(diào)查及信息咨詢行業(yè)以及企事業(yè)單位從事廣告經(jīng)營(yíng)管理、廣告策劃創(chuàng)意和設(shè)計(jì)制作、市場(chǎng)營(yíng)銷策劃及市場(chǎng)調(diào)查分析工作的廣告學(xué)高級(jí)專門人才。一般來說，新聞業(yè)的發(fā)展多數(shù)集中在大中城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)。這些地區(qū)人口密集、競(jìng)爭(zhēng)激烈，但工資相對(duì)較高�，F(xiàn)在，隨著發(fā)展的需要，部分企業(yè)和電視臺(tái)也相繼投資開設(shè)廣告公司，為自身服務(wù)及為其他代理人服務(wù)，所以廣告公司之間的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)也越來越嚴(yán)峻。新聞對(duì)我國(guó)來說是一個(gè)比較新的行業(yè)，起步比國(guó)外晚得多，加之我國(guó)正處于高度經(jīng)濟(jì)建設(shè)時(shí)期，所以目前來看，新聞業(yè)的崗位供需狀況還算樂觀，從事廣告的人有很大的職業(yè)發(fā)展空間。但是，做新聞是一個(gè)需要?jiǎng)?chuàng)新的工作，所以一般公司都聘用年輕有為的人，這一點(diǎn)與研究型工作的性質(zhì)不甚相同。
三、職業(yè)選擇分析
1、個(gè)人職業(yè)選擇目前最大的困惑或遇到的困難
目前適合文科專業(yè)就業(yè)的行業(yè)大多數(shù)都人滿為患，專業(yè)與工作不對(duì)口已經(jīng)不是什么奇怪的現(xiàn)象。少數(shù)專業(yè)比如歷史學(xué)、哲學(xué)、宗教學(xué)等工作崗位雖然空缺太多，但偏向研究型，缺乏實(shí)踐性，工作相對(duì)較乏味，對(duì)相關(guān)知識(shí)無興趣的人都不愿選擇，我也不例外。所以就目前形勢(shì)而言，個(gè)人職業(yè)選擇處于一種矛盾的狀態(tài)。
2、個(gè)人的職業(yè)選項(xiàng)
通過對(duì)自身性格、能力、興趣等方面因素的分析，我為自己定下了三個(gè)職業(yè)選項(xiàng)：記者、編輯、國(guó)家公務(wù)員。
3、選擇路徑
鑒于個(gè)人知識(shí)積累有限，目前打算先讀研后就業(yè)。就現(xiàn)在所學(xué)專業(yè)廣告學(xué)的知識(shí)來說，它和新聞學(xué)相差不大，有共通之處，所以我計(jì)劃跨專業(yè)考新聞學(xué)的研究生，更深入地去了解新聞方面的知識(shí)，以適應(yīng)今后的相關(guān)職業(yè)。
4、選擇理由
(1)記者
記者的條件：要有強(qiáng)烈的事業(yè)心和使命感;要有較強(qiáng)的馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論的思想修養(yǎng)和政策水平;要有較強(qiáng)的社會(huì)活動(dòng)能力;要有廣博的知識(shí);要有較強(qiáng)的寫作能力;要有新聞職業(yè)道德修養(yǎng)。
記者最主要的工作，就是代替廣大的民眾前往事情發(fā)生的現(xiàn)場(chǎng)，或是接觸新聞事件的當(dāng)事人，并將事情的真相及其代表的意義，透過報(bào)導(dǎo)呈現(xiàn)于大眾媒體之上，協(xié)助媒體達(dá)成守望、教育、討論、娛樂等功能。
自我分析：
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素(S)
1、具有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力
2、對(duì)記者的工作有興趣。
3、善于發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)和思考問題。
4·有責(zé)任心。
5、有正確的價(jià)值觀，為人誠(chéng)實(shí)正直。
弱勢(shì)因素(W)
1、與人交往能力有待加強(qiáng)。
2、不夠大方。
3、現(xiàn)所學(xué)專業(yè)不完全對(duì)口。
4、就業(yè)壓力大
外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)因素(O)
1、通信技術(shù)的發(fā)展，催生了更多的媒體需求。
2、市場(chǎng)國(guó)際化，新聞報(bào)道成為市場(chǎng)必須。
3、北京新聞媒體機(jī)構(gòu)多，就業(yè)機(jī)會(huì)也相對(duì)較大。
威脅因素(T)
1、北大等名校的新聞學(xué)畢業(yè)生的實(shí)力較強(qiáng)。
2、非新聞專業(yè)的學(xué)生從事新聞工作的人數(shù)越來越多。
3.本科生、研究生擴(kuò)招，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻。
(2)編輯
作者、編輯、讀者是一個(gè)三元關(guān)系。
職業(yè)道德要求編輯熱度、真誠(chéng)地對(duì)待作者，尊重作者的人格、著作權(quán)，尊重他們的勞動(dòng)成果，對(duì)其稿件作出客觀的評(píng)價(jià)，不打殺，也不“捧”殺。要幫助作者修改、完善稿件。因?yàn)榇蠖嘧髡呤菍懽约菏煜さ臇|西，不一定了解市場(chǎng)、了解讀者需求。編輯要起協(xié)調(diào)和搭橋作用。稿件修改時(shí)，如與作者發(fā)生分歧，也不能以居高臨下的姿態(tài)，以“權(quán)”挾人，不能以謀利屏棄原則。在交往中，不能利用編輯權(quán)力謀私利，不得剽竊作者勞動(dòng)成果。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，要重視作者名氣對(duì)市場(chǎng)的號(hào)召力，重視名家，但也不能以名取人，稿件取舍要出于公心。要具有發(fā)現(xiàn)扶持新作者的觀念和善良之心。
自我分析：
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素(S)
1、對(duì)文字工作感興趣。
2、勤于思考。
3、有吃苦耐勞的精神。
4、有優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)合作能力。
5、文字組織能力和寫作能力較強(qiáng)。
6、待人真誠(chéng)、善良。
弱勢(shì)因素(W)
1、缺乏編輯應(yīng)有的相關(guān)計(jì)算機(jī)技術(shù)。
2、缺乏一定的耐心。
外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)因素(O)
1、 國(guó)家重點(diǎn)高校的就業(yè)優(yōu)勢(shì)。
2、新媒體的產(chǎn)生，促使編輯工作崗位需求增加。
威脅因素(T)
1、專業(yè)不對(duì)口，工作單位招聘時(shí)有顧忌。
2、職業(yè)學(xué)校的編輯專業(yè)學(xué)生就業(yè)早于大學(xué)生，造成一定的就業(yè)壓力。
3、本科生、研究生擴(kuò)招，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻。
(3)國(guó)家公務(wù)員 所謂國(guó)家公務(wù)員是指，依法履行公職、納入國(guó)家行政編制、由國(guó)家財(cái)政負(fù)擔(dān)工資福利的工作人員。符合三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：
1、依法履行公職;
2、納入國(guó)家行政編制;
3、由國(guó)家財(cái)政負(fù)擔(dān)工資福利，也就是由國(guó)家為他們提供工資、退休和福利等保障。
報(bào)考條件：
(一)具有中華人民共和國(guó)國(guó)籍;
(二)18周歲以上、35周歲以下
(三)擁護(hù)中華人民共和國(guó)憲法;
(四)具有優(yōu)良的品行;
(五)具有正常履行職責(zé)的身體條件;
(六)具有符合職位要求的工作能力;
(七)具有本科以上文化程度;
(八)具備中央公務(wù)員主管部門規(guī)定的擬任職位所要求的其他資格條件。
自我分析：
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素
1、 然愛國(guó)家，擁護(hù)憲法
2、 身體素質(zhì)優(yōu)良
3、 有本科學(xué)歷
4、 有毅力，能吃苦耐勞
5、 有一定的文字功底
6，已是中國(guó)共產(chǎn)黨預(yù)備黨員
弱勢(shì)因素(W)
1、人際交往能力有待提高
2、專業(yè)和職位不對(duì)口
3、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不夠，對(duì)工作不能立刻上手
外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)因素(O)
1、 國(guó)家公務(wù)員的職位穩(wěn)定，薪酬理想
2、 通過公開考試招聘，途徑正規(guī)
3、 崗位多樣，對(duì)自己來說是一個(gè)新的嘗試
威脅因素(T)
1、各高校畢業(yè)生集中選擇，競(jìng)爭(zhēng)激烈
2、招聘崗位有限，報(bào)考人數(shù)過多
3、崗位不能適應(yīng)，工作較枯燥
5、第一職業(yè)目標(biāo)選項(xiàng)的工作內(nèi)容和勝任條件
通過對(duì)以上三個(gè)職業(yè)選項(xiàng)的分析，并結(jié)合自身具體情況，我最終將編輯定位為自己的第一職業(yè)目標(biāo)。
編輯的工作內(nèi)容一般有：
策劃選題：根據(jù)年初編輯出版計(jì)劃或領(lǐng)導(dǎo)安排,策劃出版物的選題擬定; 約稿組稿：根據(jù)選題與作者約定稿件或組織人員寫作;
文稿編輯：對(duì)初稿進(jìn)行文字處理,包括中心主題段落結(jié)構(gòu)\文法修改文字把關(guān);
文稿校對(duì)：看修改意見是否貫徹,文字是否存在問題.按新聞出版署規(guī)定,錯(cuò)別字不能超過千分之三。
工作的勝任條件：
(1)熱度、真誠(chéng)地對(duì)待作者，尊重作者的人格、著作權(quán)，尊重他們的勞動(dòng)成果。
(2)要重視作者名氣對(duì)市場(chǎng)的號(hào)召力
(3)有組織、管理能力
(4)有文字寫作、修改能力。
(5)有耐心、毅力和熱度。
6、與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距
(1)與人溝通的能力不足，不能很好地面對(duì)以上三種工作中的突發(fā)事件。
(2)雖有一定的文字功底，但與三種工作的實(shí)際要求相差甚遠(yuǎn)。
(3)對(duì)三種職業(yè)目標(biāo)的文化和歷史研究較少，專業(yè)素養(yǎng)不夠。
(4)未親身體驗(yàn)過三種工作的具體內(nèi)容和實(shí)際過程，只是停留在對(duì)其表面的認(rèn)識(shí)。
(5)知識(shí)的綜合性差，積累較少，無法適應(yīng)工作內(nèi)容的紛繁復(fù)雜。
四、未來三學(xué)年的行動(dòng)計(jì)劃
大二：學(xué)好專業(yè)課，爭(zhēng)取獲得獎(jiǎng)學(xué)金;自學(xué)新聞學(xué)課程，多向新聞學(xué)的同學(xué)請(qǐng)教;通過英語四級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí);養(yǎng)成閱讀報(bào)刊雜志的習(xí)慣，學(xué)習(xí)新聞稿的寫作，學(xué)會(huì)使用新聞?wù)Z言;大量閱讀文學(xué)作品，積累文化底蘊(yùn)、增強(qiáng)寫作能力;參加學(xué)校的雜志社團(tuán)，參與采訪工作，鍛煉人際溝通能力，培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng);學(xué)習(xí)常用圖像、動(dòng)畫編輯程序;寒暑假到家鄉(xiāng)的報(bào)社或電視臺(tái)實(shí)習(xí)。
大三：爭(zhēng)取通過英語六級(jí);每周寫兩篇文章，包括學(xué)術(shù)性和非學(xué)術(shù)性文章，并向?qū)W校和市級(jí)刊物投稿;找一家能夠周末去實(shí)習(xí)的報(bào)社或雜志社，堅(jiān)持實(shí)習(xí)一年。
大四：一方面著手復(fù)習(xí)考研，另一方面要加強(qiáng)與周圍的交流和溝通，隨時(shí)做好準(zhǔn)備，如果有好的招聘機(jī)會(huì)要爭(zhēng)取去嘗試。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇5
隨著現(xiàn)代社會(huì)的迅速發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問題日益突出，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會(huì)的共識(shí)和緊迫要求。本文通過探討高校大學(xué)生的心理狀態(tài)，闡述心理健康對(duì)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、工作的重要性，由此引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識(shí)。從而順利度過難忘的大學(xué)時(shí)期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業(yè)生涯。
一、大學(xué)生常見類型
考上了大學(xué)，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)……大一新生邁進(jìn)校門后，激動(dòng)、興奮，對(duì)一切都是那么好奇。如何度過四年的大學(xué)生活，如何在將來的就業(yè)中脫穎而出，成為許多大學(xué)新生剛?cè)胄＞烷_始考慮和探討的話題。
�。�1）學(xué)習(xí)型：爭(zhēng)取考研。“大學(xué)四年我的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。”我校（遼東學(xué)院）新生趙同學(xué)說，“我認(rèn)為學(xué)習(xí)是樹干，只有學(xué)好了本專業(yè)知識(shí)，才能長(zhǎng)成參天大樹�！边@一觀點(diǎn)得到該校不少新生的贊同。新生江同學(xué)認(rèn)為，大學(xué)是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標(biāo)：努力學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考研。
�。�2）社會(huì)型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學(xué)不同，有的新生則想通過參加各種活動(dòng)鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業(yè)砝碼；有的新生還計(jì)劃邊學(xué)習(xí)邊打工，增加社會(huì)閱歷，為今后找工作打好基礎(chǔ)�！皟H靠一紙證書，可不好找工作�！毙律钔瑢W(xué)說，雖然只是大一，但現(xiàn)在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃：大一盡量多參加社團(tuán)活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學(xué)著如何掙錢，并借此了解社會(huì)；大三要猛補(bǔ)學(xué)業(yè)，讓各門功課順利過關(guān)，把該拿的證書爭(zhēng)取都拿下；大四要利用各種機(jī)會(huì)強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，積極參加招聘活動(dòng)，希望早日找到理想的工作。
�。�3）迷茫型：走一步是一步�！笆旰疤哿�，大學(xué)四年自己先要看看�！币灿幸恍┐髮W(xué)生對(duì)未來的生活略顯迷茫，還來不及規(guī)劃自己的大學(xué)生活�！拔覜]想那么多，能拿到畢業(yè)證就行了�！毙律鷦⑼瑢W(xué)很率真，他說：“從小上學(xué)到現(xiàn)在太累了，現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活�！敝劣诰蜆I(yè)問題，他認(rèn)為，就業(yè)所需要的不一定只是學(xué)習(xí)成績(jī)，如果一個(gè)只會(huì)讀書的人，將來就業(yè)以后也未必就是一個(gè)好員工。他說：“車到山前必有路，畢業(yè)時(shí)再說吧�！� （4）專家：學(xué)習(xí)仍是首要任務(wù)。從中學(xué)到大學(xué)，對(duì)于大學(xué)新生來說是人生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折。大學(xué)生要盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學(xué)校園就開始。生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)循環(huán)過程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計(jì)劃要隨著社會(huì)發(fā)展和個(gè)人情況的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
對(duì)大學(xué)生來講，學(xué)習(xí)仍然是首要任務(wù)，首先必須學(xué)好本專業(yè)知識(shí)。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識(shí)、適當(dāng)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也很重要。大學(xué)幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時(shí)候，因此專家建議新生們，合理規(guī)劃大學(xué)生活，及早邁向成功人生。
二、大學(xué)生常見心理健康問題
第一，緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時(shí)并存。我們?cè)S多大學(xué)生對(duì)生活節(jié)奏把握得很好，知道什么時(shí)候緊張什么時(shí)候松弛。他們會(huì)為做作業(yè)而專心致志，會(huì)為漫步校園、活躍運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和周末舞會(huì)而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學(xué)生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學(xué)一進(jìn)入大學(xué)，就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節(jié)奏，表現(xiàn)在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點(diǎn)吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現(xiàn)象使這些學(xué)生的生活變得紊亂無章。
第二，獨(dú)立性與依賴性同時(shí)并存。大學(xué)生有一定獨(dú)立思考能力，敢于發(fā)表個(gè)人的獨(dú)立見解，好爭(zhēng)論，勤思考，對(duì)別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識(shí)和處理問題的能力，因此，在處理各種較復(fù)雜問題時(shí)，常易受他人的影響，依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)，行動(dòng)上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。
第三，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對(duì)環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應(yīng)，在身體各部分發(fā)生變化而帶來的一種復(fù)雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學(xué)生熱情奔放，情緒體驗(yàn)來得快而強(qiáng)烈，情感性強(qiáng)，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉(zhuǎn)入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗(yàn)與動(dòng)作聯(lián)系很密切，既可能具有極大的建設(shè)性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學(xué)生常前去制止，這種行為具有良性的社會(huì)效應(yīng)；也可能有的大學(xué)生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報(bào)復(fù)，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。
第四，在學(xué)習(xí)上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學(xué)生年齡相差不大，是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時(shí)期。他們不保守，對(duì)事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭(zhēng)論，不盲從已有的結(jié)論，勇于批判等等�？v觀歷史，許多重大的學(xué)術(shù)論爭(zhēng)常是由青年學(xué)生發(fā)起。另一方面，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上又不如成年人那樣有耐心有計(jì)劃地研究和探討問題，容易表現(xiàn)為忽冷忽熱，興趣也不穩(wěn)定。如對(duì)某一問題有濃厚興趣時(shí)可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會(huì)一落千丈，甚至?xí)䥇捑脒@門學(xué)科，隨意性大，很難持之以恒。
第五，時(shí)有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學(xué)生在戀愛、服飾等方面遭到同學(xué)、老師的批評(píng)或責(zé)難時(shí)，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時(shí)可能會(huì)做出學(xué)校和社會(huì)不認(rèn)可的事。
第六，社會(huì)交往不斷擴(kuò)大而且多元化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，開拓了大學(xué)生的視野和活動(dòng)的范圍，使他們廣泛結(jié)交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級(jí)、本系、本校逐步向整個(gè)社會(huì)擴(kuò)展。如近年來一些大學(xué)生尚未畢業(yè)，已與工廠、機(jī)關(guān)等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來娛樂和禮儀轉(zhuǎn)向吸取和傳遞各種信息，表現(xiàn)為多元化。 第七，追求時(shí)尚。時(shí)尚是追求與時(shí)代發(fā)展相適應(yīng)的風(fēng)尚，主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學(xué)生青睞，后來又時(shí)興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動(dòng)，近年來又出現(xiàn)高消費(fèi)現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時(shí)尚，反映了大學(xué)生追求新事物的特點(diǎn)，這有利于推動(dòng)新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時(shí)尚可能轉(zhuǎn)化為民族社會(huì)的好風(fēng)尚，這對(duì)于振奮民族精神有重要意義。反之，大學(xué)生中不良的時(shí)尚也有極大的消極作用。大學(xué)生活是如此豐富多彩又復(fù)雜多樣，作為大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)生活的復(fù)雜性，克服自身的弱點(diǎn)缺點(diǎn)，成為大學(xué)生活的強(qiáng)者。
三、大學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃
對(duì)大學(xué)生而言，生涯設(shè)計(jì)與定向關(guān)乎著其今后的發(fā)展方向，也決定著大學(xué)生的校園生活與學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。生涯不確定的大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、目標(biāo)與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動(dòng)機(jī)，學(xué)生角色投注不足、學(xué)業(yè)成績(jī)偏低等現(xiàn)象，進(jìn)而不能適應(yīng)今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴(yán)重，相當(dāng)一部分大學(xué)生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向，
心理學(xué)家Marcia（1980）從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對(duì)的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：自我定向者（Identity Achievement-IA），即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。提早定向者（Foreclosure-F）本身未曾面對(duì)抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（Moratorium-M）面對(duì)個(gè)人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。茫然失措者（Identity Diffusion-ID）面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（F），在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下，面對(duì)生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài)；延遲未定者（M）和茫然失措者（ID）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。Marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長(zhǎng)期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。
四、總結(jié)
大學(xué)生的生涯并不是一個(gè)單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動(dòng)態(tài)歷程。生涯目標(biāo)并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學(xué)生身心的發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)不斷形成數(shù)個(gè)暫定的長(zhǎng)期生涯目標(biāo)，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇6
近日，南京師范大學(xué)新聞與傳播學(xué)院及應(yīng)用心理學(xué)的大一學(xué)生組建了一支社會(huì)實(shí)踐小組奔赴北京上海南京三大中心城市，就大城市就業(yè)難問題開展調(diào)研工作，引起了記者的關(guān)注。
畢業(yè)生扎堆去大城市
當(dāng)前，眾多年輕人選擇到東南沿海及經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)就業(yè)，造成了中國(guó)貧富差距的擴(kuò)大化和大城市就業(yè)及戶籍政策的緊張化，據(jù)悉，上海市自20xx年取消了在滬購(gòu)房落戶本市戶口的優(yōu)惠政策，該項(xiàng)政策的取消剝奪了外地人為避免當(dāng)?shù)馗呖級(jí)毫Π炎优蛠砩虾Ｗx書的期望。
據(jù)調(diào)查，20xx年安徽省某考生以文科全省700名的成績(jī)考取華東師范大學(xué)，而上海本地考生若獲得同名次成績(jī)則將能被上海外國(guó)語大學(xué)錄取。同樣，北京、南京、廣州等大城市多所高校由于在當(dāng)?shù)氐匿浫∶~多于外地，本地考生被錄取的機(jī)率均大于外地考生。
除了子女升學(xué)及各種政策優(yōu)勢(shì)，大城市的高薪和較高的生活質(zhì)量以及繁榮的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和廣闊的發(fā)展空間讓京滬等地成為眾多外地學(xué)生報(bào)考大學(xué)和就業(yè)的熱門集中地。
大城市想說愛你不容易
在競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈的情況下，很多因素讓大學(xué)生面臨留下和返鄉(xiāng)的選擇�！霸谏虾＃叶疾桓逸p易出門，光交通費(fèi)這每月就上百了�！眮碜院戏实男∫δ壳熬妥x于華東師范大學(xué)，她坦言高昂的出行成本令她每月的生活費(fèi)捉襟見肘。此外，高物價(jià)、高房?jī)r(jià)及就業(yè)時(shí)的上海本地戶口條件，讓她不得不考慮畢業(yè)在滬的去留問題。
相對(duì)于家鄉(xiāng)舒適的工作生活環(huán)境及廣泛的人脈關(guān)系，人才蜂擁而至，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系冷淡，生活成本高昂等種種現(xiàn)實(shí)令越來越多的畢業(yè)生感到畏懼。
據(jù)實(shí)踐小組此次發(fā)放的一千份問卷調(diào)查顯示，有76。92%的大學(xué)生有在大城市就業(yè)的打算，而其中64%的大學(xué)生不是當(dāng)?shù)厝�。在畢業(yè)生中56%選擇畢業(yè)后繼續(xù)深造，20%選擇出國(guó)鍍金，4%選擇自主創(chuàng)業(yè)，這充分說明他們認(rèn)為進(jìn)一步的鍍金才能增加自己在大城市的競(jìng)爭(zhēng)力。
專家支招提升個(gè)人素質(zhì)多渠道就業(yè)
雖然一半以上的畢業(yè)生選擇在大城市就業(yè)，但當(dāng)被問到有沒有具體的職業(yè)規(guī)劃是，超過一半的學(xué)生感到不知所措。
針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生所面對(duì)的諸多迷茫和巨大的就業(yè)壓力，職場(chǎng)網(wǎng)站專業(yè)人士對(duì)此進(jìn)行了專業(yè)解讀，他認(rèn)為大學(xué)生以及高校不注重動(dòng)手實(shí)踐能力的培養(yǎng)，是造成大學(xué)生因缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)遭拒的重要原因。
專家建議，大學(xué)生可以通過參加各種社團(tuán)活動(dòng)或進(jìn)入企業(yè)實(shí)習(xí)提高自身的實(shí)際工作能力，為畢業(yè)找工作增加籌碼。另外，國(guó)家也應(yīng)加大力度，鼓勵(lì)企業(yè)向缺乏工作經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)畢業(yè)生提供就業(yè)機(jī)會(huì)，解決大學(xué)生就業(yè)難現(xiàn)狀。
據(jù)此次調(diào)查顯示，通過家庭或個(gè)人的社會(huì)關(guān)系，托熟人找工作仍是最有效的求職途徑。有的招聘方在招聘時(shí)直接打出要看求職者家庭背景，或只要戶口在本地的求職者。智聯(lián)招聘資深職場(chǎng)專家認(rèn)為，這對(duì)于社會(huì)關(guān)系在外地的畢業(yè)生來說無疑增加了求職的不公平性，加大了畢業(yè)生在大城市的就業(yè)難度。
專家認(rèn)為，如果大學(xué)畢業(yè)生想在大城市就業(yè)，可以利用網(wǎng)絡(luò)等媒體資源并與同學(xué)、同鄉(xiāng)、朋友取得聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)就業(yè)資源共享。另外，政府及相關(guān)機(jī)構(gòu)也應(yīng)關(guān)注企業(yè)在招聘時(shí)對(duì)求職者列出的不公平性要求，并對(duì)不公平求職采取一定限制措施，為求職者提供一個(gè)相對(duì)公平、公正的求職環(huán)境。
【【熱門】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文集錦6篇】相關(guān)文章：
【熱門】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文10篇07-17
【熱門】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文集錦7篇03-05
【熱門】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文集錦九篇03-04
【熱門】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文合集6篇07-25
【熱門】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書02-28
【熱門】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文錦集8篇07-23
【熱門】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文集合7篇07-22
【熱門】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文集合10篇07-17