【必備】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文合集5篇
時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，你是否對未來感到迷茫呢？讓我們做好職業(yè)規(guī)劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！以下是小編收集整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
一、自我分析
我是××，今年20歲，我是一個喜歡音樂喜歡運動的開朗男生，我的專業(yè)是電氣自動化專業(yè)，我的求職意向是工廠電氣設備的操作與維修。
我的適應能力是比較強的，這使我可以很快的適應工廠的生活。我認為自己的最大優(yōu)勢是自己的責任心，因為這一點在我以前的暑假打工時得到了很多領導的認可。同時動手能力也是我們技校生由于其他院校畢業(yè)生的一大優(yōu)勢！當然我的劣勢也很多，比如我的英語才停留在pet3我知道新世紀的人才英語是十分重要的這就需要我加強學習！我比較喜歡臨時抱佛腳，這是我的致命的缺點！
二、社會環(huán)境分析
我所學的是電氣自動化專業(yè)，主要包括以下幾個方面：plc可編程控制技術、變頻技術、電子cad、電子技術、電路分析、電機與變壓器、工程制圖、電力拖動等專業(yè)知識。目前就業(yè)的渠道主要有：工廠自動控制設備的操作與維修，電子信息產(chǎn)品的設計，通信網(wǎng)絡的維護與管理，信息系統(tǒng)集成等。學生畢業(yè)后可以從事電子設備和信息系統(tǒng)的設計、應用開發(fā)以及技術管理等。比如，做電子工程師，設計開發(fā)一些電子、通信器件;做軟件工程師，設計開發(fā)與硬件相關的各種軟件;做項目主管，策劃一些大的系統(tǒng)，這對經(jīng)驗、知識要求很高;還可以繼續(xù)進修成為教師，從事科研工作等，所以我們的前途是一片光明的！
但是要想從事這些工作地需要我們要更深奧的知識，這需要我們今后的不斷學習，對于我們剛剛畢業(yè)的學生來說壓力還是很大的，而且每年從各高等院校畢業(yè)的自動化專業(yè)人才數(shù)不勝數(shù)，加之我國現(xiàn)在還沒有脫離世界范圍內(nèi)的經(jīng)濟危機，崗位相對的減少很多，所以對我們來說有利也有弊，所以制作一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃是迫在眉睫的！
三、我的短、中期規(guī)劃
短期規(guī)劃：
第一，我要在三個月內(nèi)將公司的規(guī)章制度企業(yè)文化牢記于心。
第二，在半年內(nèi)自己要完全融入企業(yè)文化，與老員工處好關系，并努力的提高自己的技術水平，力求盡快轉正。
第三，兩年內(nèi)，可以獨自擔任工廠簡單的設備維修，并且為適應社會對全面人才的需要，完成自己英語等級的考試和青科大的自考。
中期規(guī)劃：
第一，豐富自己的課余生活，用一年的時間完成鋼琴的基礎學習，但是不能放棄專業(yè)知識的學習。
第二，第四年開始著手技師的培訓。
第三，第五年力爭拿下技師資格證書，并且參與班長的競選！
四、實施策略與反饋評估
在公司穩(wěn)定后，每周要參加英語補習班，等英語水平達到應有等級后參加鋼琴培訓以豐富自己的業(yè)余生活。第四年要用自己一切可以利用的時間參加技師培訓，工作日下班后向自己的前輩請教，節(jié)假日可以到自己的學校參加培訓班。
時刻把自己的現(xiàn)狀與規(guī)劃表進行對比，找差距與不足，力求速度絕對不落后于規(guī)劃表，如有差距應適當減少休息時間，以免少壯不努力，老大徒傷悲！
俗話說：“計劃趕不上變化�！笔堑�，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。
五、總結
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！規(guī)劃自我，放飛夢想！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
職業(yè)道德是從事一定職業(yè)的人在工作崗位上同社會中的其他成員發(fā)生聯(lián)系的過程中，逐漸形成和發(fā)展的，是每個從事職業(yè)的人，在工作或勞動過程中，所應遵循的，與其職業(yè)活動緊密聯(lián)系的道德規(guī)范的總和。學習職業(yè)道德、樹立良好的職業(yè)道德，加強職業(yè)道德建設，也是規(guī)范我們從事各行業(yè)的人員職業(yè)道德行為和提高從事行業(yè)人員素質(zhì)，加強各項事業(yè)的建設發(fā)展，因此，就必須以各行業(yè)的職業(yè)道德作為從事工作的人員提高職業(yè)素質(zhì)的內(nèi)在要求。要從內(nèi)心地自覺地樹立各行業(yè)職業(yè)道德觀念和規(guī)范自身的職業(yè)道德行為。
我既然選擇了從事站務員這個崗位，就要擺正自己的位置，就應該熱情服務，俗話說“三百六十行，行行出狀元”，通過努力，在平凡的崗位上同樣能做出成績，取得成功，只有熱情服務，尊重乘客，才能獻身于地鐵運營與發(fā)展，才會全身心地投入到當中，發(fā)揮自己的才能，在服務領域做一番成績，為社會進步做出自己應有貢獻，從而實現(xiàn)自身的社會價值。
通過學習，下面有幾點收獲：
一、通過學習，了解社會主義事業(yè)道德的基本規(guī)范和社會主義職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)容，深刻理解在社會主義職業(yè)道德建設和社會主義榮辱觀教育的重要性和必要性，結合實際，樹立正確的職業(yè)道德信念，自覺進行職業(yè)道德修養(yǎng)，逐步養(yǎng)成良好的職業(yè)行為和習慣，把自己鍛煉成為一個具良好的社會主義職業(yè)道德的人。
二、通過學習，使我進一步增強了責任感，明了自己的工作職責和工作任務，增強了搞好本職工作的使命感，從而樹立為人民服務的思想。自己的遵紀守法意識得到強化，政治思想覺悟進一步提高，組織紀律觀念和自我約束能力得到進一步增強。盡管這次職業(yè)道德培訓課時短，但覺得這次職業(yè)道德學習的輔導老師對職業(yè)道德學習的內(nèi)容，從淺引入，講解深刻，結合實際，生動有趣，使我深刻領會學習職業(yè)道德的重要性和必要性，增強搞好本職工作的信心，也是一次加強自身道德修養(yǎng)，提高自身職業(yè)道德素質(zhì)難得的學習機會。
三、通過學習，使我更加熱愛以后的工作，樹立搞好本職工作的信心。
總之，通過學習，要在今后工作當中，結合社會主義榮辱觀教育，把職業(yè)道德行為規(guī)范牢固樹立起來、自覺踐行開來，一定要模范帶頭把職業(yè)道德行為規(guī)范和社會主義榮辱觀作為自己思想道德建設的核心內(nèi)容，貫穿于實踐工作生活中去，體現(xiàn)在經(jīng)濟社會生活的各個方面，把社會主義榮辱觀當作社會風尚的一面旗幟；樹立和踐行社會主義榮辱觀，以身作則，努力做社會主義榮辱觀的模范實踐者和積極推動者；要在站務員工隊伍中形成見榮而為、遇恥而拒的良好風尚；在平凡的崗位上勤奮工作，以一流的標準創(chuàng)一流的業(yè)績，為人民服務，為社會主義事業(yè)奮斗終身。
“一個人原來的能力大小并不重要，而他的學習能力、悟性能力則是非常關鍵，不善于學習的人或學習得太慢的人，會很快被擠出人才的行列�！�
我們即將進入企業(yè)上班，職業(yè)素養(yǎng)對我們尤為重要。我們因該具備職業(yè)化的心態(tài)和意識，還要磨練職業(yè)化素質(zhì)。職業(yè)化意識的樹立是為職業(yè)化素質(zhì)磨練打下的良好基礎。在職業(yè)化意識中，最重要的是對企業(yè)具備責任意識。有了責任意識才會主動承擔更多的工作，在工作中善始善終，在出現(xiàn)問題時先從自身尋找改進的方向而不是互相推卸責任、互相推諉。有了責任才會鄭重地兌現(xiàn)承諾，才會堅守職業(yè)道德，對企業(yè)忠誠。態(tài)度決定一切，企業(yè)用人其實并不太看重學歷，而是取決于他展現(xiàn)出來的能力和水平，許多人在職場發(fā)展慢，不是沒有能力，而是心態(tài)不夠好。良好的職場心態(tài)首先是職業(yè)人心態(tài)，投入地把每一件負責的事做得專業(yè)、完美，不偷懶不應付了事。腳踏實地是一名人才成長過程中很重要的心態(tài)，優(yōu)秀的職業(yè)人應具備對客戶的服務意識、要樹立為內(nèi)部客戶服務的觀念，注重團隊合作。我們屬于剛走出校門的新員工，要主動的和上級溝通，主動匯報工作進程，多向領導請教。我們不能感情用事、忽略事實，要注重討論程序，要尊重大家的意見，力求共同共解。
我們作為新人要不斷進行知識和技能的更新，通過閱讀、參加培訓、工作實踐、向先進者學習，自我反思，及時保持知識結構的更新，保證自身能與企業(yè)的發(fā)展與時俱進。同時也應該思考自己的職業(yè)道路，確立發(fā)展的目標和方向，在實踐中前進。
職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)規(guī)劃是密切聯(lián)系的，對我們的成長起到了很好的指導作用。對于我們即將要踏入社會和職場的大學生，做好自己的規(guī)劃可以使我們可以少走很多彎路。通過上課老師的講解和對案例內(nèi)容的分析，我對職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)素養(yǎng)都有了一定的認識，明白了它們之間的關系。這將是一大收獲，因為我們可以參照其做出自己的規(guī)劃，同時注重對自身的職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。
在生活中，我們應善于觀察，深刻認識自己、了解自己，學會自我評估。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳抉擇。
下面是我個人對職業(yè)禮儀學習一些感想 ：
1、“換位思考法”對提升服務質(zhì)量的積極意義
職業(yè)道德是從事一定職業(yè)的人在工作崗位上同社會中的其他成員發(fā)生聯(lián)系的過程中，逐漸形成和發(fā)展的，是每個從事職業(yè)的人，在工作或勞動過程中，所應遵循的，與其職業(yè)活動緊密聯(lián)系的道德規(guī)范的總和。學習職業(yè)道德、樹立良好的職業(yè)道德，加強職業(yè)道德建設，也是規(guī)范我們從事各行業(yè)的人員職業(yè)道德行為和提高從事行業(yè)人員素質(zhì)，加強各項事業(yè)的建設發(fā)展，因此，就必須以各行業(yè)的職業(yè)道德作為從事工作的人員提高職業(yè)素質(zhì)的內(nèi)在要求。要從內(nèi)心地自覺地樹立各行業(yè)職業(yè)道德觀念和規(guī)范自身的職業(yè)道德行為。
我既然選擇了從事站務員這個崗位，就要擺正自己的位置，就應該熱情服務，俗話說“三百六十行，行行出狀元”，通過努力，在平凡的崗位上同樣能做出成績，取得成功，只有熱情服務，尊重乘客，才能獻身于地鐵運營與發(fā)展，才會全身心地投入到當中，發(fā)揮自己的才能，在服務領域做一番成績，為社會進步做出自己應有貢獻，從而實現(xiàn)自身的社會價值。
通過學習，下面有幾點收獲：
一、通過學習，了解社會主義事業(yè)道德的基本規(guī)范和社會主義職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)容，深刻理解在社會主義職業(yè)道德建設和社會主義榮辱觀教育的重要性和必要性，結合實際，樹立正確的職業(yè)道德信念，自覺進行職業(yè)道德修養(yǎng)，逐步養(yǎng)成良好的職業(yè)行為和習慣，把自己鍛煉成為一個具良好的社會主義職業(yè)道德的人。
二、通過學習，使我進一步增強了責任感，明了自己的工作職責和工作任務，增強了搞好本職工作的使命感，從而樹立為人民服務的思想。自己的遵紀守法意識得到強化，政治思想覺悟進一步提高，組織紀律觀念和自我約束能力得到進一步增強。盡管這次職業(yè)道德培訓課時短，但覺得這次職業(yè)道德學習的輔導老師對職業(yè)道德學習的內(nèi)容，從淺引入，講解深刻，結合實際，生動有趣，使我深刻領會學習職業(yè)道德的重要性和必要性，增強搞好本職工作的信心，也是一次加強自身道德修養(yǎng)，提高自身職業(yè)道德素質(zhì)難得的學習機會。三、通過學習，使我更加熱愛以后的工作，樹立搞好本職工作的信心。
總之，通過學習，要在今后工作當中，結合社會主義榮辱觀教育，把職業(yè)道德行為規(guī)范牢固樹立起來、自覺踐行開來，一定要模范帶頭把職業(yè)道德行為規(guī)范和社會主義榮辱觀作為自己思想道德建設的核心內(nèi)容，貫穿于實踐工作生活中去，體現(xiàn)在經(jīng)濟社會生活的各個方面，把社會主義榮辱觀當作社會風尚的一面旗幟；樹立和踐行社會主義榮辱觀，以身作則，努力做社會主義榮辱觀的模范實踐者和積極推動者；要在站務員工隊伍中形成見榮而為、遇恥而拒的良好風尚；在平凡的崗位上勤奮工作，以一流的標準創(chuàng)一流的業(yè)績，為人民服務，為社會主義事業(yè)奮斗終身。
“一個人原來的能力大小并不重要，而他的學習能力、悟性能力則是非常關鍵，不善于學習的人或學習得太慢的人，會很快被擠出人才的行列�！�
我們即將進入企業(yè)上班，職業(yè)素養(yǎng)對我們尤為重要。我們因該具備職業(yè)化的心態(tài)和意識，還要磨練職業(yè)化素質(zhì)。職業(yè)化意識的樹立是為職業(yè)化素質(zhì)磨練打下的良好基礎。在職業(yè)化意識中，最重要的是對企業(yè)具備責任意識。有了責任意識才會主動承擔更多的工作，在工作中善始善終，在出現(xiàn)問題時先從自身尋找改進的方向而不是互相推卸責任、互相推諉。有了責任才會鄭重地兌現(xiàn)承諾，才會堅守職業(yè)道德，對企業(yè)忠誠。態(tài)度決定一切，企業(yè)用人其實并不太看重學歷，而是取決于他展現(xiàn)出來的能力和水平，許多人在職場發(fā)展慢，不是沒有能力，而是心態(tài)不夠好。良好的職場心態(tài)首先是職業(yè)人心態(tài)，投入地把每一件負責的事做得專業(yè)、完美，不偷懶不應付了事。腳踏實地是一名人才成長過程中很重要的心態(tài)，優(yōu)秀的職業(yè)人應具備對客戶的服務意識、要樹立為內(nèi)部客戶服務的觀念，注重團隊合作。我們屬于剛走出校門的新員工，要主動的和上級溝通，主動匯報工作進程，多向領導請教。我們不能感情用事、忽略事實，要注重討論程序，要尊重大家的意見，力求共同共解。
我們作為新人要不斷進行知識和技能的更新，通過閱讀、參加培訓、工作實踐、向先進者學習，自我反思，及時保持知識結構的更新，保證自身能與企業(yè)的發(fā)展與時俱進。同時也應該思考自己的職業(yè)道路，確立發(fā)展的目標和方向，在實踐中前進。
職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)規(guī)劃是密切聯(lián)系的，對我們的成長起到了很好的指導作用。對于我們即將要踏入社會和職場的大學生，做好自己的規(guī)劃可以使我們可以少走很多彎路。通過上課老師的講解和對案例內(nèi)容的分析，我對職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)素養(yǎng)都有了一定的認識，明白了它們之間的關系。這將是一大收獲，因為我們可以參照其做出自己的規(guī)劃，同時注重對自身的職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。
在生活中，我們應善于觀察，深刻認識自己、了解自己，學會自我評估。因為只有認識了自己，才能對自己的`職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳抉擇。
下面是我個人對職業(yè)禮儀學習一些感想 ：
1、“換位思考法”對提升服務質(zhì)量的積極意義
何謂“換位思考法”？就是站在對方的立場考慮問題，也就是俗話說的“將心比心”。
作為一名站務員，應如何用“換位思考法”來提升我們的服務理念和質(zhì)量呢？那就是站在消費者的立場上思考問題。我們的服務是否到位？有些特殊情況是否可以予以特殊照顧？所以是否想到了對方的需求？是否做到了換位思考？是做好服務的第一要素，也是我們提高禮儀的內(nèi)在動力。
總之，常常想想我自己在消費過程遇到過的感動事例和不快經(jīng)歷，換位思考一下，我們就會心平氣和，就能找到自身的不足并加以改進。在商品經(jīng)濟的大社會中，我們必須學會先尊重他人，樹立“我為人人，人人為我”的大服務理念，盡量站在消費者立場上考慮問題，努力提高自身的技能和服務水平。我想絕大多數(shù)的消費者也會尊重我們的艱辛勞動，肯定我們的努力，認可我們的工作，使全民健身進入良性循環(huán)的軌道。
2、如何用“三心”法來提高我們的服務質(zhì)量
我們常講在服務工作中要做到“三心”，即熱心、耐心、細心。
首先，我們講服務工作要熱心。熱心就是熱情、微笑服務。它的原動力在哪里呢？就是站在對方的角度考慮問題，就在將心比心。設想一下，如果我去乘地鐵否希望站務員主動、熱情、微笑呢？回答當然是肯定的。同理，我們作為服務方就能做到心平氣和，這時的笑才會是發(fā)自內(nèi)心的、真誠的、具有感染力和親和力的，才能真正愉悅對方的心情。接著我們講耐心。當我們微笑的說出“請出示你的票”有些乘客會不耐煩的說難道我會連票都沒不起或者看不起他等等想法，請想想儀態(tài)禮節(jié)表情美得章節(jié)，我們要耐心，努力做到共性問題常規(guī)對待，個性問題特殊處理，盡量避免沖突的發(fā)生。特殊問題特別處理，我們貼心的服務往往都能化解這樣特殊的情況。
綜上所述，如果我們能站在乘客的立場上去考慮問題，真正以熱心、耐心、細心來做好接待、服務工作，時時刻刻做到彬彬有禮就可以彌補我們因某些客觀原因造成的工作不足，提升我們的服務質(zhì)量和滿意度，從而實現(xiàn)西南第一、全國一流、世界領先的口號。
經(jīng)過這次學習，我深深的體會到職業(yè)道德對每一位在崗職工的重要性！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
繼婚前健康檢查、婚前財產(chǎn)公證后，婚前職業(yè)規(guī)劃成了80后情侶婚前的必走程序。近兩年來，為成家、選城市、婚育期發(fā)展等問題來向陽生涯咨詢的情侶、夫妻呈快速增長勢頭。
從一個人打拼，到成家立業(yè)兩人一起奮斗，個人職業(yè)生涯發(fā)展成了雙生涯發(fā)展，個人職業(yè)發(fā)展問題也要考慮家庭，要把各方面平衡協(xié)調(diào)好，就一定要仔細規(guī)劃一番。如何做好雙生涯規(guī)劃？需要考慮哪些問題？
案例：
成家立業(yè)的兩個人，為什么鬧到離婚？
David和女友Sara相戀三年，女友在天津，他在北京。每年的幾個假期，兩人就來回奔波于京津之間的鐵路上。
兩人都快到30了，家里催兩人結婚，他們便開始籌備各方面的事。首先擺在面前的就是分開兩地的問題。David不是北京人，但發(fā)展多年已讓他有能力在北京買房安家。但Sara在天津，有穩(wěn)定的工作，發(fā)展也不錯。Sara也很糾結，但是眼看著要結婚了，分居兩地實在不是辦法，考慮了很久，只好放棄穩(wěn)定的工作去北京。
北京生活成本高，Sara婚后很快就投入到工作中。但成了家，各種瑣事、責任比過去一個人時多得多，顧著工作，就少了管家的精力和時間。
David也很忙，時不時還出差。見老婆也和自己一樣忙得顧不到家，想想要是懷孕有了孩子可怎么辦？便開始勸她換工作。沒想到，這個建議讓Sara很不樂意，在她看來，自己已經(jīng)放棄了很多，現(xiàn)在工作好不容易才步入正軌，絕對不能再松懈了。
事實上，David和父母都希望Sara盡快生寶寶。時間長了，兩人的關系開始變得緊張，一點瑣事就爭執(zhí)不已。David埋怨她不管家，連孩子也懷不上；Sara則委屈不已，認為老公不考慮她的感受和處境。為此事兩人一直吵架，最后竟然鬧到了要離婚的地步。
到底誰應該為家庭犧牲更多？兩個人的工作和生活要如何協(xié)調(diào)？婚育期女性的職業(yè)規(guī)劃要怎么辦？面對一堆難題，David聯(lián)系到向陽生涯，希望專家在充分考慮家庭問題的同時，幫Sara做好職業(yè)規(guī)劃，希望能在有明確方案的指導下，能讓老婆安心，也能緩解兩個人的矛盾。
專家分析
雙城生活的情侶需做好"雙生涯規(guī)劃"
對于處于30階段的職場人來說，正值"立業(yè)"的關鍵階段，同時也是建立家庭、婚姻的重要階段。既要解決個人的職業(yè)發(fā)展問題，又要考慮到家庭的平衡和穩(wěn)定，綜合權衡日常生活、孕育寶寶、教育孩子、撫養(yǎng)老人等課題，所以常常需要面對來自事業(yè)和家庭的重重壓力。
處在社會發(fā)展的特定階段，80后的一代人離鄉(xiāng)背井到外打拼事業(yè)的人越來越多，異地情侶、夫妻異地分居、雙城生活的現(xiàn)場也越來越常見。除了健康和財產(chǎn)，兩個人在哪個城市買房定居、婚后婚育問題如何妥善解決、平衡好工作和家庭等，就成為雙方婚前需要規(guī)劃和決策的重要問題。David和Sara雖然結婚了，但并沒有深入思考過上述問題，各自為政，沒有基于家庭生活需求而調(diào)整各自的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，進而導致矛盾爆發(fā)。"婚姻是兩個人生活的融合，在職業(yè)發(fā)展上，能互補、共同進步才是比較理想的狀態(tài)。因此，個人職業(yè)生涯發(fā)展要跟家庭規(guī)劃相結合，必要時個人職業(yè)規(guī)劃應進行適當?shù)恼{(diào)整。"向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，對于雙城生活的情侶來說，婚前職業(yè)規(guī)劃非常必要，只有做好"雙生涯規(guī)劃"，才能建立穩(wěn)定的事業(yè)和和諧的家庭生活。
專家建議"雙生涯規(guī)劃"的三點建議
對于像David和Sara這樣的情侶，洪向陽提出了以下三點建議：
1、抓住時機進行"雙生涯規(guī)劃"
"雙生涯規(guī)劃"是情侶或夫妻雙方基于家庭需求而進行的職業(yè)規(guī)劃。在過去十年的咨詢經(jīng)驗中，向陽生涯碰到過上百對前來咨詢的情侶和夫妻，有時一方事業(yè)發(fā)展軌跡清晰、穩(wěn)定，另一方需要做相應的配合；有時雙方的職業(yè)發(fā)展上都存在不穩(wěn)定因素，都需要進行調(diào)整。但不管是哪一種情況，都建議進行"雙生涯規(guī)劃"，系統(tǒng)地對兩人的職業(yè)發(fā)展問題進行梳理、分析，這樣才能更有效地在婚前理順兩個人的職業(yè)發(fā)展問題，減少成家的后顧之憂。
2、"雙生涯規(guī)劃"要有主次之分
在家庭矛盾中，很多時候夫妻雙方都不愿犧牲自己來成全對方。Sara對未來的職業(yè)發(fā)展沒有一個清晰的方向和目標，也不愿輕易做出妥協(xié)，擔心無所事事成為家庭"保姆"。家庭生活中存在"強強"碰撞，就一定會出現(xiàn)爭吵和摩擦，因此在婚前兩個人有必要對各自的職業(yè)發(fā)展做出調(diào)整，基于家庭生活、哺育后代等問題分內(nèi)外、主次，確定各自的角色，提高兩人在生活和工作中的協(xié)調(diào)、協(xié)作，減少矛盾發(fā)生的可能。洪向陽指出，在職業(yè)發(fā)展上得不到另一半的支持和理解，會嚴重影響家庭和睦，并拖累事業(yè)發(fā)展。
3、個人發(fā)展充分考慮"一個中心"，才能長治久安"婚后兩個人的職業(yè)生涯規(guī)劃要充分考慮家庭這個中心。以個人為中心容易引起矛盾，此時以家庭為大局、以家庭利益為出發(fā)點、以家庭需要作為抉擇判斷的基準，才比較容易達成共識，同時也不影響個人職業(yè)發(fā)展需要。"洪向陽強調(diào)。個人發(fā)展發(fā)展充分考慮到家庭這個"中心"，才能長治久安。
在上述案例中，CCDM職業(yè)規(guī)劃師對Sara的職業(yè)定位進行了調(diào)整，結合家庭現(xiàn)狀和她自身的能力條件，重新進行了職業(yè)定位。在滿足個人價值實現(xiàn)的基礎上，Sara應將生活重心向家庭轉移，逐步化解矛盾。
"80后"正逐漸成為社會發(fā)展的中堅力量，面臨諸多外界壓力和自身成長的壓力，步入婚姻生活時需要承擔更多的責任和風險。向陽生涯認為，做好"雙生涯規(guī)劃"，從單一解決個人職業(yè)發(fā)展問題，到解決兩個人的職業(yè)發(fā)展問題，才能確保家庭生活穩(wěn)定和諧。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
大學才開始考慮職業(yè)的事情，在90后末00后初的學子眼里，顯然晚了。指紋鑒定員、冶金技術員、藥理學家……同樣屬化學學科，到底選擇哪一個方向?請一個國際教授來指點一下吧!16歲的吳弋舟決定選擇最適合自己的大學和專業(yè)，“我必須對自己的人生負責”。
昨日，長沙市一中開啟“中學生職業(yè)生涯規(guī)劃”心理健康月活動，根據(jù)湖南省教育廳《長沙市國外課程引入實驗項目立項計劃書》安排，長沙市一中國際部在全省率先開展國際課程引入實驗“學生成長與規(guī)劃專項研究”，每兩周開設一次有關職業(yè)規(guī)劃的專門課，并提供一對一的職業(yè)指導師。
“上次GAC作業(yè)讓我們寫一篇關于全球變暖的論文，通過上網(wǎng)查找資料、收集數(shù)據(jù)、對比研究，最后我得出一個結論：全球根本沒有變暖�！眳沁鄹嬖V記者，“在國際部，獨立思考、自主反思、合理質(zhì)疑的批判性思維備受推崇。”
長沙市一中國際部負責人劉靜介紹，學校將職業(yè)生涯規(guī)劃指導滲透進學科教學，“比如在日常教學中，指導學生認識學科有關的、有趣的職業(yè)，如化學學科有指紋鑒定員、冶金技術員、藥理學家等，展示學科知識在相應職業(yè)中的地位與作用，以及在廣泛的工作、生活情境中的遷移和拓展，引導學生把自我認知和職業(yè)認知相匹配，將近期學業(yè)目標與職業(yè)發(fā)展目標相統(tǒng)一，形成自我規(guī)劃意識�！�
另外，推行學生職業(yè)生涯規(guī)劃的另一舉措就是利用學校的社團、課外活動，為學生創(chuàng)造體驗的平臺，使職業(yè)偏好具體化、特定化并促進其實現(xiàn)。一中國際部高三的許巍瀚是學生會實踐部的部長，今年畢業(yè)季他獲得了夢想大學的錄取通知書——全美大眾傳媒專業(yè)排名前5的印第安納大學伯明頓分校�！巴ㄟ^組織同學們拍攝百年校慶宣傳片，我發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡這份工作�！被叵胱约旱某砷L歷程，許巍瀚有些激動�！艾F(xiàn)在我正參與長沙地鐵宣傳片的拍攝，雖然只是一名見習學生，但我堅信自己以后會成為一名優(yōu)秀的導演�！�
“國家有關深化考試招生制度改革的實施意見已出臺，我省什么時候進行高考改革呢？”“文理不分科，學生負擔會加重嗎？”昨日，本報不少讀者得知高考改革意見出爐后，急切地向本報咨詢。
昨日，記者圍繞讀者關心的八大問題進行了多方采訪。
1 我省何時實施高考改革？
最遲從20xx年的高一新生開始實施
省教育廳相關負責人介紹，我省早已開始研究關于高考改革、高中學業(yè)水平考試制度、綜合素質(zhì)評價制度等方面的改革方案。我省不在首批試點省份之列，因此今秋入學的高一新生和其他在校高中生仍實行現(xiàn)行的高考辦法。“實施意見提出：20xx年全面推進改革。這意味著我省最遲要在20xx年推進改革，所以最晚20xx年的高一新生為首批實施對象，也有可能提前到20xx年或者20xx年在高一新生中實施。”該負責人說，我省重大教育改革政策會提前3年向社會公布，家長不用擔心突然實施。
2 學業(yè)水平考試怎么考？
我省方案待完善后盡快發(fā)布
考生總成績包括高中學業(yè)水平考試中3個科目（思想政治、歷史、地理、物理、化學、生物中的3個）的成績。一些學生感到困惑：學業(yè)水平考試到底怎么考？
省教育廳透露，我省已初步完成了高中學業(yè)水平考試方案的制定，但教育部表示今年將出臺完善高中學業(yè)水平考試的指導意見，我省將在該指導意見的基礎上對我省方案進行完善后，盡快向社會公布。學業(yè)水平考試范圍覆蓋國家規(guī)定的所有學習科目，由省級教育行政部門按國家課程標準和考試要求統(tǒng)一組織實施，確�？荚嚢踩行颉⒊煽冋鎸嵖尚�。
3 文理不分科會否加重學生負擔？
學習負擔與是否分科關系不大
武漢市十一中副校長陶勇表示，他贊成高考文理不分科，“普通高中還是基礎教育階段，過早文理分科以后，理科學生不再學歷史、地理，那么成年后人文情懷就很缺少；文科學生過早不學物理、化學、生物，今后的科學素養(yǎng)也必然缺乏�！�
不過，也有學生擔心文理不分科會增加負擔，“高中生現(xiàn)在單學文科或理科就已很累了�！�
一位高中老師則認為，“只要有考試存在，哪怕只是考一門，負擔也是永遠會存在的。適量的負擔學生是需要的。問題在于，文理不分科后具體怎么考試、怎么招錄？要有合適的細則方案�！�
4 為什么自主招生放在高考后？
是給中學和考生松綁
從明年起，自主招生安排在全國統(tǒng)一高考后進行，而且不得采用聯(lián)考方式或組織專門培訓。這一規(guī)定很多人叫好。
長江教育研究院執(zhí)行院長張才生認為，以前自主招生在高考前進行，影響中學教學秩序，調(diào)整到高考后，是給中學和考生松綁，也能減輕家長負擔。自主招生錄取本身對高考成績有要求，高考后進行更有利于高校采取不同于高考的考試模式。
5 我省語數(shù)外自主命題是否取消？
視教育部細化方案而定
我省從20xx年開始，語數(shù)外高考實行自主命題。實施意見指出，從20xx年起，將增加使用全國統(tǒng)一命題試卷的省份。這意味著我省語數(shù)外自主命題可能會被取消。
武漢一中校長庫路說，分省自主命題，各省質(zhì)量參差不齊，命題成本過高，試題保密壓力很大。湖北考生的生源質(zhì)量高，如果以后各省都考統(tǒng)一命題的試卷，更公平，湖北考生的分數(shù)高，相信會有更多的名校把招生計劃適當向湖北考生傾斜。
不過我省語數(shù)外自主命題是否會取消，還要等教育部的細化政策出臺后才能確定。
6 我省高考錄取率會提高嗎？
農(nóng)村學生上重點高校人數(shù)將增加
實施意見指出，要提高中西部地區(qū)和人口大省高考錄取率。我省高考錄取率會提高嗎？業(yè)內(nèi)人士表示，今年我省的高考錄取率已達83%，高出全國平均水平，預計以后還會有上升的空間，尤其是農(nóng)村學生上重點高校的人數(shù)，以后將會比現(xiàn)在明顯增加。
7 體藝生會不會受取消加分影響？
我省考生基本不受影響
從明年起，將取消體藝特長生加分項目。一些家長問，這對學藝術和體育的孩子影響有多大？
省招辦介紹，在高考加分優(yōu)錄項目里，我省一直都沒有藝術類的加分項目，體育類加分項目也不斷減少、提高門檻，今年我省體育類考生享受加分優(yōu)錄的人數(shù)僅三十多人，而去年有五六十人，所以，取消體藝特長生加分，對我省考生影響不大。
據(jù)悉，以后學生體藝特長記入綜合素質(zhì)檔案，供高校錄取時參考。
8 英語“一年兩考”如何淡化應試？
有人建議提高聽力分值
實施意見明確，外語為高考統(tǒng)考科目，分值不變，提供兩次考試機會。
我省相關專家表示，英語的客觀題較多，最適合實行網(wǎng)絡高考以及“一年多考”，從技術層面上看，我省實施“一年多考”的條件是具備的。“目前，北京高考已出臺英語一年兩次考試的方案。我省也有可能借鑒這一模式。”武漢一初英語老師王雁說，從20xx年起，北京高考英語由150分減為100分。實行社會化考試，一年兩次考試，學生可多次參加，按最好成績計入高考總分，成績3年內(nèi)有效。
王雁老師建議，今后的英語考試應提高聽力分值，淡化應試，引導英語教育回歸主要作為交流工具的功能。學生從小學到大學，學習英語這么多年，但效果并不很好，許多學生的英語還是“聾啞英語”。
作為高考統(tǒng)考科目，“英語兩考”會否出現(xiàn)作弊，怎樣確保公平？為此專家建議，必須建立有效的監(jiān)督機制。
近日，省食品藥品監(jiān)督管理局下發(fā)通知，要求各級食品藥品監(jiān)督管理部門加強對餐飲服務單位和校外托餐機構的監(jiān)督管理，確保消費者和學生校外飲食安全。
校外托餐機構(俗稱“小餐桌”)，指受中小學生監(jiān)護人委托，在學校以外專門為在校中小學生提供餐飲服務的經(jīng)營者。我省首次對新出現(xiàn)的、廣大消費者十分關注的校外托餐機構進行了規(guī)范，明確規(guī)定了校外托餐機構應當取得縣級以上食品藥品監(jiān)督管理部門核發(fā)的許可證。必須要有相對獨立的食品加工操作間(區(qū))、用餐間(區(qū))、衛(wèi)生間等固定場所；具有與經(jīng)營的食品品種、數(shù)量相適應的設備或者設施；具有合理的加工流程，防止待加工食品與直接入口食品、原料與成品交叉污染，避免食品接觸有毒物、不潔物；對加工的食物要進行48小時留樣等。
據(jù)省食品藥品監(jiān)督管理局相關同志介紹，學生家長在為孩子選擇校外“小餐桌”就餐時要重點注意看是否取得了餐飲服務許可證，可以選擇量化分級等級比較高的“小餐桌”就餐。學生家長還要與經(jīng)營業(yè)主簽訂供餐合同。一旦發(fā)現(xiàn)“小餐桌”有違法違規(guī)情況，可以向當?shù)厥称匪幤繁O(jiān)督管理部門舉報。食品藥品監(jiān)督管理部門將與教育部門和學校密切配合，及時溝通信息，共同做好“小餐桌”的管理工作，保障學生的飲食安全。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、自我分析
1、職業(yè)興趣
心目中的理想職業(yè)
第1理想職業(yè)是：廣告
第2理想職業(yè)是：設計
第3理想職業(yè)是：營銷
藝術型(A)
�、傧矚g以各種藝術形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身的價值;
②具有特殊藝術才能和個性;
�、蹣酚趧�(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術成果，渴望表現(xiàn)自己的個性。
主要是指各類藝術創(chuàng)作工作。
主要職業(yè)：音樂、舞蹈、戲劇等方面的演員、藝術家編導、教師;文學、藝術方面的評論員;廣播節(jié)目的主持人、編輯、作者;繪畫、書法、攝影家;藝術、家具、珠寶、房屋裝飾等行業(yè)的設計師等。
企業(yè)型/事業(yè)型(E)
�、倬Τ渑�、自信、善交際，具有領導才能;
�、谙矚g競爭，敢冒風險;
�、巯矏蹤嗔Α⒌匚缓臀镔|(zhì)財富。
主要是指那些組織與影響他人共同完成組織目標的工作。
主要職業(yè)：經(jīng)理企業(yè)家、政府官員、商人、行業(yè)部門和單位的領導者、管理者等。
2、職業(yè)能力
言語能力傾向(V)：是指對詞及其含義的理解和使用能力，對詞、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚正確地表達自己的觀念和向別人介紹信息的能力。
空間判斷能力傾向(S)：是指對立體圖形以及平面圖形與立體圖形之間的關系的理解能力，包括能看懂幾何圖形，對立體圖形的3個面的理解力，識別物體在空間運動中的聯(lián)系，解決幾何問題。
察覺細節(jié)能力傾向(P)：是指對物體或圖形的有關細節(jié)具有正確的知覺能力，對于圖形的明暗、線的寬度和長度做出區(qū)別和比較，看出其細微的差異。
3、個人特質(zhì)
善于觀察周圍的人或物，但不尋求找到其動機和含義。他們能意識到事物的真實狀況。他們對直接從經(jīng)驗中和感覺中得到的信息非常感興趣，生涯設計公益網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。 而且他們很有藝術美學的天分，他們努力試圖為自己創(chuàng)造一種優(yōu)雅而個性化的環(huán)境。他們將全部的注意力和精力都投注到當前生動的現(xiàn)實生活上，所以他們總能從簡單的喜悅當中找到美和快樂�？偸羌毤毱肺度松奶鹈�，具有豐富的常識，包容力極強。抱持著順勢而為的態(tài)度，總是有自己一套務實及具有創(chuàng)造力的方式來待人處事。他們非常有耐心，而且柔韌靈活，所以對于他人和生活都非常有包容性。他們很少批評其他人的行為和信仰。他們對于事物很少排拒。面對變化，他們選擇容納和回應，而不是努力去排斥或是想要控制一切。
完全著眼于現(xiàn)在，他們除了必要的準備之外不再做任何計劃。他們是的短期規(guī)劃者，當事情辦妥之后他們會感到放松，因此他們?nèi)硇牡赝度氲酱藭r此刻的工作中，喜歡享受現(xiàn)今經(jīng)驗而不是迅速沖往下一個挑戰(zhàn)。
4、職業(yè)價值觀
生活型(L)生活型的人希望將生活的各個主要方面整合為一個整體，喜歡平衡個人的、家庭的和職業(yè)的需要，因此，生活型的人需要一個能夠提供'足夠彈性'的工作環(huán)境來實現(xiàn) 這一目標。生活型的人甚至可以犧牲職業(yè)的一些方面，例如放棄職位的提升，來換取三者的平衡。他們將成功定義的比職業(yè)成功更廣泛。相對于具體的工作環(huán)境、工作內(nèi)容，生活型的人更關注自己如何生活、在哪里居住、如何處理家庭事情及怎樣自我提升等。
職業(yè)中你所看重的東西——
重 要：10.能從事自己感興趣的工作。
次 重 要：1.工資高福利好。
次不重要：7.工作不太緊張、外部壓力少。
不重要：9.社會需要與社會貢獻較大
二、職業(yè)分析
廣告業(yè)務員
在廣告行業(yè)里，業(yè)務員稱為AE，他在廣告公司里扮演著一個舉足輕重的角色!他是廣告公司和廣告主聯(lián)系的紐帶，他們的能力都是很高的，他們還要通曉客戶市場，產(chǎn)品的基本資料，以往廣告資料，競爭品牌的市場和廣告資料。所以，廣告公司對業(yè)務員的要求很高的
業(yè)務員的概念是指負責某項具體業(yè)務操作的人員。比如，負責采購的人員、負責銷售的人員等等，在制單時，都可以稱為業(yè)務員。并不是特指銷售員。 同時由于兼職的出現(xiàn)，在信息網(wǎng)絡的作用下造就了不少新時代的兼職業(yè)務員
業(yè)務員的工作就是從成千中萬噸礦石中淘取閃閃發(fā)光的黃金;就是從成千上萬名客戶篩選真正的買家;就是在強手如林的同行競爭中擊敗對手，獲得客戶的寵幸。業(yè)務員推銷產(chǎn)品，實際上就是先推銷自己——業(yè)務水平、談判技巧、為人品德等綜合素質(zhì)。如果客人不接受業(yè)務員的氣質(zhì)形象，也就無法接受其產(chǎn)品。
廣告文案策劃，即廣告文案的策劃和撰寫人員，是廣告行業(yè)的重要職位之一。
職業(yè)描述
廣告文案策劃，即廣告文案的策劃和撰寫人員，是廣告行業(yè)的重要職位之一。
所謂廣告文案，廣義上指通過廣告語言、形象和其他因素，對既定的廣告主題、廣告創(chuàng)意所進行的具體表現(xiàn);狹義上則指表現(xiàn)廣告信息的言語與文字構成。而廣告文案策劃，就是對廣告文案的標題、正文、口號等進行創(chuàng)意設計、選擇搭配和撰寫成案的專業(yè)人才。
廣告文案策劃案需要具備策略性思維、創(chuàng)意思維及較強的文字功底，是廣告行業(yè)的重要崗位，同時也是營銷、策劃領域急需的人才。一位的文案策劃首先要具備以下素質(zhì)：
1、具備廣告行業(yè)及廣告文案概論基礎知識，包括文案的歷史和發(fā)展、廣告學、及營銷學、心理學、消費者行為學和策劃學等發(fā)面知識;
2、熟練掌握廣告創(chuàng)作流程，及廣告的創(chuàng)意思維模式;
3、熟練掌握各種文案表現(xiàn)手法，具備一定的文學功底;
除此之外，成為文案策劃的另外兩個必要條件，就是經(jīng)驗和對廣告的“敏感”。正所謂“聞道有先后”，經(jīng)驗是一個人的寶貴財富，對于文案策劃來說也是如此，不經(jīng)過上百次作業(yè)的磨煉，不經(jīng)過多次廣告思想的熏陶，是很難成長為一位文案策劃的。另一項重要素質(zhì)是對廣告的“敏感”，就是指廣告人對廣告潮流、消費者心態(tài)以及創(chuàng)意更新的總體感覺。知識可以從書本和案例中學習，技術可以在實際操作中磨練，而經(jīng)驗和敏感度，則是要從日常生活的各個方面不斷積累才能得到，而這也是晉升為自身文案策劃的必由之路。
職業(yè)資格認證標準 20xx年3月，國家勞動和社會保障部中國就業(yè)培訓指導中心推出廣告文案職業(yè)崗位培訓項目。該項目成為我國針對廣告文案從業(yè)人員的資格認證項目，為人才奇缺的廣告行業(yè)帶來福音。
1、考試內(nèi)容
該職業(yè)資格鑒定考核分為理論知識考試、專業(yè)技能考試�？荚噧�(nèi)容為廣告行業(yè)及廣告文案概論基礎知識、廣告文案的定位及創(chuàng)作思維訓練、廣告文案的實戰(zhàn)訓練、文案的實際應用案例。
2、報考條件
具有廣告專業(yè)中等職業(yè)學歷或相關職業(yè)資格的人員均可報名。
三、結論
職業(yè)目標
將來從事(娛樂、傳媒、服務行業(yè)的)廣告策劃
職業(yè)發(fā)展策略
進入娛樂、傳媒、服務行業(yè)(到年輕化地區(qū)發(fā)展)
職業(yè)發(fā)展路徑
走管理路線
具體路徑
廣告業(yè)務員→初級廣告文案人員→中級廣告策劃師→高級廣告創(chuàng)意總監(jiān)
四、職業(yè)規(guī)劃具體實施計劃
短期計劃(大專階段)
時間跨度
本期目標
畢業(yè)時從事廣告方面的業(yè)務員工作
細分目標
校內(nèi)：完成學習科目 校內(nèi)：從事相關工作
計劃內(nèi)容
專業(yè)學習：市場調(diào)研和廣告文案以及營銷策劃的主修
職業(yè)技能培養(yǎng)：市場調(diào)研實習
職業(yè)素質(zhì)提升：專業(yè)區(qū)域開發(fā)平臺
職業(yè)實踐計劃：暑假相關實習
策略和措施
為了達成廣告業(yè)務員的基本目標，暑假實習與平臺練習
備注
重點在于多參與廣告策劃的執(zhí)行與基本業(yè)務熟悉
名 稱
中期計劃(畢業(yè)后五年)
計劃名稱
廣告文案策劃師
本期目標
在娛樂、傳媒、服務行業(yè)擔任中級廣告策劃人員
細分目標
廣告業(yè)務員→初級廣告文案人員→中級廣告策劃師
計劃內(nèi)容
職場適應：從業(yè)務轉向策劃人員
三脈積累(知脈、人脈、錢脈)：拿到廣告文案策劃師的資格證書，結交相關朋友，在工作期間完成一定資金的積累
策略和措施
重點在于調(diào)節(jié)，從重視業(yè)績到廣告本身為客戶帶來的利益。
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