大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃

時間：2021-07-23 09:10:32 職業(yè)規(guī)劃我要投稿

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【精華】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文匯編8篇

　　在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，你有為自己做過職業(yè)規(guī)劃嗎？來為以后的職業(yè)發(fā)展做一份職業(yè)規(guī)劃吧。為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼，以下是小編精心整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

【精華】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文匯編8篇

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇1

　　導(dǎo)讀：訓(xùn)管理者相比一般員工有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會和發(fā)展路徑，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中容易“亂花漸欲迷人眼”，覺得外面的世界很精彩，自己的世界很無奈，因而失去方向。成功的職業(yè)生涯規(guī)劃要以終為始，持續(xù)更新，順勢而為，才能從“潛龍?jiān)跍Y”到“飛龍?jiān)谔臁薄?/p>

　　每個人的興趣和內(nèi)在動機(jī)不同，會有不同的選擇，自由動機(jī)高的培訓(xùn)經(jīng)理們會傾向去做自由講師，成就動機(jī)高的培訓(xùn)經(jīng)理們更愿意回歸業(yè)務(wù)部門，而穩(wěn)定和安全需求高的培訓(xùn)經(jīng)理們會選擇在企業(yè)內(nèi)部做培訓(xùn)管理或者人力資源工作。

　　洞察自己的內(nèi)在動機(jī)，會有更加精準(zhǔn)的選擇，即使環(huán)境變化，依然可以根據(jù)興趣進(jìn)行彈性調(diào)整，少走彎路。

　　任何一項(xiàng)工作都是能力取向的，不同的能力帶來不同的業(yè)績。持續(xù)提升自己的能力，不斷更新知識，才能樹立自己的競爭優(yōu)勢，實(shí)現(xiàn)每個階段的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

　　良好的人際溝通能力、主動導(dǎo)向以及計(jì)劃能力等幾乎是所有工作都需要的能力，可以在各種職業(yè)崗位上獲得，所以更重要的是每個職業(yè)的核心能力。

　　如果想一直在企業(yè)內(nèi)部做培訓(xùn)管理，自身需要有完整的知識結(jié)構(gòu)、建立學(xué)習(xí)系統(tǒng)的能力、構(gòu)建培訓(xùn)管理制度的能力、發(fā)展培訓(xùn)師的能力等。除此之外，還要有很強(qiáng)的業(yè)務(wù)洞察力，以及影響管理層的能力。

　　這些能力不是一蹴而就的，是通過日常的學(xué)習(xí)和工作活動日積月累而形成的，比如閱讀書籍，參加內(nèi)外部培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動等。這些知識和技能需要在工作中進(jìn)行強(qiáng)化，才能真正內(nèi)化成自身的能力。

　　職業(yè)興趣是“我想”，職業(yè)能力是“我能”，職業(yè)平臺是“我可以”。成功的職業(yè)生涯，這三者必不可少。

　　沒有實(shí)現(xiàn)理想的平臺，到頭來只能是英雄無用武之地，空有滿腔熱情，卻無拋灑之處�，F(xiàn)在我回過頭來看看當(dāng)時一起聊天的同事，都依照自己的興趣，根據(jù)環(huán)境的變化，找到了自己的職業(yè)目標(biāo)。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇2

　　一、個人資料

　　姓名：

　　性別：女

　　年齡：

　　班級及專業(yè)：xx級食品科學(xué)與工程專業(yè)

　　學(xué)號:

　　二、大學(xué)畢業(yè)后的五年規(guī)劃(20xx——20xx，24——29歲)

　　美好愿望：工作穩(wěn)定，事業(yè)有成，家庭幸福美滿

　　方向：食品企業(yè)的一名檢測師

　　總體目標(biāo)：有機(jī)會完成碩士學(xué)位，進(jìn)入食品企業(yè)工作，從事自己喜歡的職業(yè)，在工作中追尋自己的目標(biāo)和興趣。

　　三、職業(yè)興趣及個人能力情況

　　在我的人才素質(zhì)測評報(bào)告中，職業(yè)興趣前三項(xiàng)是社會型(33分)、事務(wù)型(22分)。我的具體情況是我興趣廣泛，喜歡交朋友，比較有耐心，我喜歡檢測師，營養(yǎng)師等社會服務(wù)類的職業(yè)。

　　四、時勢分析

　　(1)社會總體就業(yè)形勢分析：

　　現(xiàn)在全世界爆發(fā)金融海嘯。中國近年來，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展不是很順暢，經(jīng)歷了雪災(zāi)，地震，以及今年的金融危機(jī)等等的影響，加大了就業(yè)的壓力。再加之大學(xué)生的數(shù)量不斷地增加，這無疑是又給就業(yè)的難的問題加了一個重磅!

　　在今年的兩會期間，國務(wù)院也針對大學(xué)生就業(yè)問題出臺了一些新的政策，可因?yàn)槿蛐缘慕鹑谖C(jī)，這些政策實(shí)施起來有點(diǎn)困難!想鼓勵大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，可是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)群體面臨著資金、場地、行業(yè)準(zhǔn)入、市場技術(shù)、知識等多方面的瓶頸…… 在開展方面很是困難!但是，國家計(jì)劃建立青年創(chuàng)業(yè)小額貸款省級擔(dān)�；稹Ｍㄟ^省財(cái)政撥款、國內(nèi)外機(jī)構(gòu)和團(tuán)體資助以及社會募集等形式籌集，初期由省財(cái)政撥款5000萬元人民幣以上作為小額貸款省級擔(dān)�；穑峁┵J款擔(dān)保，支持青年從銀行取得小額擔(dān)保貸款，自謀職業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)，實(shí)現(xiàn)就業(yè)。創(chuàng)新青年創(chuàng)業(yè)貸款擔(dān)保機(jī)制。探索通過建立青年未來信用、個人信用在全省流動、建立青年信用檔案、資信評價體系、發(fā)放創(chuàng)業(yè)卡、創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師聯(lián)保、業(yè)務(wù)合同抵押等多種擔(dān)保方式，進(jìn)一步擴(kuò)大青年創(chuàng)業(yè)申請貸款可用于擔(dān)保的財(cái)產(chǎn)范圍，為創(chuàng)業(yè)青年提供多方面的信貸支持，并給予一定的利率優(yōu)惠，加大力度扶持青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)。

　　(2)當(dāng)今社會食品類就業(yè)分析

　　隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們對健康的重視，尤其是“三鹿事件”后，人們對食品的安全和營養(yǎng)有了重視，需要食品檢驗(yàn)，營養(yǎng)師。就現(xiàn)在而言，食品營養(yǎng)還是一個新課題，在將來的就業(yè)上有很大的空缺。

　　(3)地域分析

　　我所在的欽州是剛開始發(fā)展的城市，許多行業(yè)都需要很多的人才。

　　(4).學(xué)校環(huán)境分析

　　學(xué)校所重視的專業(yè)是石油化工等專業(yè)，因?yàn)槭称穼I(yè)是一個很普遍的專業(yè)，所以所學(xué)的東西可能受到限制，但自己可以根據(jù)自己的興趣去選學(xué)與該專業(yè)有關(guān)的東西，擴(kuò)展自己的知識，全面提升自己。

　　五、角色建議

　　父親：好好學(xué)習(xí)，爭取考上研，不要有心理負(fù)擔(dān)，盡量使自己學(xué)有所成。

　　母親：踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)會照顧好自己。

　　老師：誠實(shí)，懂事，做事認(rèn)真。

　　同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力，還有組織能力!待人誠懇，樂于助人。

　　六、大學(xué)期間的職業(yè)生涯規(guī)劃

　　短期計(jì)劃(大學(xué)計(jì)劃)

　　20xx年—20xx年

　　大學(xué)畢業(yè)時要修滿學(xué)分

　　大一要達(dá)到過計(jì)算機(jī)一級，英語四級大二要過計(jì)算機(jī)二級大三學(xué)完專業(yè)知識大四開始接觸社會

　　專業(yè)學(xué)習(xí)認(rèn)真職業(yè)技能培養(yǎng)：去做兼職

　　大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主，大三鞏固大學(xué)知識，大四接觸社會

　　第一、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

　　中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年的計(jì)劃)

　　20xx年—20xx年計(jì)劃

　　如畢業(yè)后第五年時要有穩(wěn)定工作，適應(yīng)社會

　　如畢業(yè)后第一年要找到穩(wěn)定工作

　　第二、三年要學(xué)會謀生技能或在從事工作方面要學(xué)會進(jìn)步的方法

　　第三、五年要學(xué)會如使自己在工作站穩(wěn)腳

　　如職場適應(yīng)三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等

　　多去向前輩學(xué)習(xí)

　　大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

　　七、結(jié)束語

　　有個好的人生計(jì)劃固然好，但更重要的是在于其能付出行動，盡可能的取得成功。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的和殘酷的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題，不能實(shí)現(xiàn)，這要求我們需有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇3

　　一、就業(yè)情況

　　就業(yè)現(xiàn)狀: 對人口、食物、環(huán)境、能源等問題進(jìn)行綜合研究，開創(chuàng)各種綜合解決這些問題的方法的農(nóng)業(yè)生態(tài)工程的興起，最終將發(fā)展新的、大規(guī)模的近代化農(nóng)業(yè)。由此可以看到，生物學(xué)的發(fā)展和人類的未來息息相關(guān)。而一個國家的發(fā)展離不開教育,教育的好壞直接影響國家的發(fā)展, 所以教師是永遠(yuǎn)不可缺少的職位. 中小學(xué)的生物教學(xué), 是學(xué)生對自然科學(xué)的啟蒙和開導(dǎo), 是啟發(fā)學(xué)生愛護(hù)環(huán)境, 保護(hù)動植物和呵護(hù)大自然的引導(dǎo)者.

　　就業(yè)前景：此專業(yè)培養(yǎng)的人才主要從事職業(yè)有：動物科學(xué)者、食物科學(xué)家和技術(shù)員、生物學(xué)者、生物化學(xué)學(xué)者、微生物學(xué)者、動物學(xué)者和野生動植物學(xué)者、中小學(xué)生物學(xué)教師、大學(xué)環(huán)境學(xué)教師、育苗場及溫室管理者、農(nóng)場和漁場管理者。

　　海南師范大學(xué)雖有非師范類專業(yè), 且我院也設(shè)有師范類的生物科學(xué)專業(yè)和非師范類的生物技術(shù)專業(yè),但主要還是以培養(yǎng)中小學(xué)的教師為主, 我學(xué)的也就是師范類的生物科學(xué)專業(yè),所以以后會從事教師工作.

　　能力要求：樂于與他人協(xié)作，并在工作中表現(xiàn)出和善、合作的態(tài)度;能夠激發(fā)并保持自己對目標(biāo)的挑戰(zhàn)欲，并竭盡全力完成任務(wù);能夠接受批評并冷靜、有效地處理巨大壓力下的工作;可靠地，有責(zé)任感地，值得信賴地履行自己的職責(zé);注重細(xì)節(jié)。

　　教育背景：從業(yè)者至少應(yīng)具備學(xué)士學(xué)位。然而，許多職業(yè)要求從業(yè)者擁有研究生文憑。例如，有些僅要求碩士學(xué)位，而有些則要求博士。海南目前大多數(shù)市縣要求本科生, �？诘貐^(qū)的學(xué)校要求相對要高.

　　前景分析：由于生物學(xué)在我國開展較晚，起步較慢，各種設(shè)備與發(fā)達(dá)國家相比還很不完善，相關(guān)生物公司主要集中在沿海地區(qū)。而海南也主要集中在�？诘貐^(qū), 但數(shù)目并不是很多. 因此，生物學(xué)相對其他學(xué)科就業(yè)前景并不太樂觀。

　　近些年來隨著中國本科以上學(xué)歷的畢業(yè)生的增加,各大學(xué)相繼調(diào)整政策，招聘的教師至少要研究生以上學(xué)歷。與生物相關(guān)的學(xué)者也要達(dá)到博士學(xué)位，并且工作多年。而海南的教育相對內(nèi)地要弱一些, 一些西部的地區(qū)也缺乏師資力量, 所以前景還算可以.

　　二、就業(yè)方向

　　我校學(xué)生命科學(xué)院的學(xué)生，生物技術(shù)的學(xué)生大多選擇生物技術(shù)公司、制藥企業(yè)和擁有環(huán)保管理部門的公司。這些給掌握生物學(xué)基礎(chǔ)知識的人有很好的工作機(jī)會。而生物科學(xué)專業(yè)的學(xué)生大多從事教育工作，也有少部分的就業(yè)于生物類的企業(yè)。

　　三、對策

　　相對于外語和計(jì)算機(jī)專業(yè)的實(shí)用，經(jīng)濟(jì)學(xué)和管理學(xué)專業(yè)的火暴，生物學(xué)似乎處于一個很尷尬的位置，然而生物學(xué)專業(yè)學(xué)生的科學(xué)分析能力，理解能力，綜合系統(tǒng)技能和邏輯思維能力又是其他專業(yè)所不具備或不足的，那么，面對這樣的優(yōu)勢和劣勢，我們該怎么辦呢?

　　1、學(xué)好本專業(yè)。這可以提供一個很好的邏輯思維能力與分析能力。以后的工作或考研都不能放棄本專業(yè)的學(xué)習(xí)。

　　2、選修或輔修一些熱門的課程，如經(jīng)濟(jì)學(xué)、物流管理等。例如管理類，有些企事業(yè)單位和行政管理部門都設(shè)立了與生物技術(shù)有關(guān)的生產(chǎn)管理和行政管理工作崗位。這些崗位與科研崗位相比，雖然也重視應(yīng)聘者對專業(yè)知識、技能的把握和運(yùn)用，但在文憑等其他環(huán)節(jié)沒有過多的嚴(yán)格要求，為我們本科生提供了更多的就業(yè)機(jī)會。

　　3、由于我的平均成績并不高，家庭經(jīng)濟(jì)情況也不太好，所以考研也很難爭取到名校。而我校生物專業(yè)的輔修或雙學(xué)位課程要求高而且收費(fèi)不少，所以選擇輔修或雙學(xué)位并不太適合我。所以,要加強(qiáng)專業(yè)課的學(xué)習(xí), 把要拿的證書都拿了,在課余的時間里,做些兼職來提高自己的交際能力和提高自身的人脈關(guān)系, 還要提前去做一些高中的練習(xí)題, 如高考題, 因?yàn)橐恍┖玫闹袑W(xué)不僅要求老師有好的課堂講解, 還要求有做高考題的能力.

　　就我自身而言，我是一個能動能靜的人。積極地參與各種活動，收取各方面信息，同時試著與人交流，才能不斷地修整自己;同時只有保持冷靜，才可以考慮事物的本質(zhì)，并能覺察到周圍事物的變化，不斷調(diào)整自己，讓自己與社會相融洽。而作為師范類院校的一名生物科學(xué)專業(yè)的學(xué)生，以后將要從事中小學(xué)的生物教學(xué),教師是一個安靜的工作，這和我的性格不謀而合。

　　我喜歡讀書、繪畫、音樂等。這特點(diǎn)將讓自己各方面知識得以積累。一名教師需不斷研究查詢，不斷豐富、完善自己。但如果要我做第二職業(yè)的選擇，我會選擇生物實(shí)驗(yàn)室里的研究.其實(shí)我也很喜歡在實(shí)驗(yàn)室里的研究工作,雖然上次只是給學(xué)姐幫了幾次忙,而且就只是去磨土,最后也沒能留下來,但是還是很想在實(shí)驗(yàn)實(shí)力忙上忙下的. 可海南目前的實(shí)驗(yàn)室研究工作前景不大.

　　四、結(jié)語

　　既然喜歡生物,選擇了生物,就應(yīng)該好好的去學(xué)習(xí)生物. 四年的大學(xué)生活是自我成長，自我蛻變，自我學(xué)習(xí)的過程。不要指望別人給你什么，是你想要什么。每天，你都是一個嶄新的自我，每天都讓自己有一些變化，每天都讓自己成長，發(fā)現(xiàn)自我并開發(fā)自我。在追求的過程中把握心態(tài)，保持一個積極的心態(tài)，不斷在生活中奮進(jìn)，在挫折磨難中尋找快樂并開心地做自己。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇4

　　前言：

　　要想寫好職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須先認(rèn)識它的含義。因此，所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

　　大學(xué)生認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實(shí)人生何需百年?只要我們能像阿基米德尋找地球支點(diǎn)一樣給我們的靈魂一個支點(diǎn)，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎?這個支點(diǎn)就是規(guī)劃人生。遺憾的`是我們往往不能或者不敢給人生一個規(guī)劃，前路迷茫，沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引，我們能找到前進(jìn)的方向嗎?撲面而來的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們能挺得過去嗎?或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢?由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規(guī)劃，那是必要的!

　　在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本” 的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

　　我的職業(yè)生涯規(guī)劃如下：

　　一、自我認(rèn)知

　　1、興趣分析：

　　我雖然從小沒有學(xué)醫(yī)學(xué)的夢想，但是我發(fā)現(xiàn)自己的興趣很符合學(xué)醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)。我經(jīng)常與我的高中同學(xué)聯(lián)系，聽他們說他們學(xué)的一些工類和理工類的對數(shù)學(xué)要求很高。我這人不能說對數(shù)學(xué)沒興趣但是我的數(shù)學(xué)成績不好，這也不是我沒努力。在高中時我是數(shù)學(xué)課代表，挺愛學(xué)數(shù)學(xué)的但是就是考不好。一些工類和理工類的專業(yè)學(xué)的數(shù)學(xué)很難，但是我學(xué)的臨床專業(yè)對數(shù)學(xué)要求不是很高。臨床專業(yè)就象是化學(xué)與生物一樣，學(xué)習(xí)方法也差不多。而我就對化學(xué)尤其是生物的學(xué)習(xí)很有妙招，在高中是我的化學(xué)成績一直很好生物經(jīng)常在班里考第一。我現(xiàn)在都慶幸自己當(dāng)時幸虧沒學(xué)別的專業(yè)，我對臨床醫(yī)學(xué)充滿了信心，對自己充滿了信心。

　　2、性格分析：

　　我是一個活潑、開朗的女孩。我相信一個人的性格是可以改變的，我就是一個很好的例子。在上初中的時候我的性格有點(diǎn)內(nèi)向，但是到了高中以后我認(rèn)識了幾個好朋友，也在班里負(fù)責(zé)工作，我變的外向了。我做事很認(rèn)真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好。我很重感情，如果有同學(xué)真心對我好我就會把他當(dāng)作我的好友來對待，我的高中同學(xué)就是這樣，我喜歡挑戰(zhàn)自己，如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發(fā)現(xiàn)他不好我就永遠(yuǎn)不想與他交往如果好的話我會好好的對他。

　　3、能力分析：

　　我的理論分析能力比我的動手能力要好，當(dāng)然我的動手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕臟，吃苦耐勞。我喜歡用科學(xué)的眼光去分析問題解決問題。能夠接受別人對我的建議和意見。

　　4、優(yōu)缺點(diǎn)分析

　　優(yōu)點(diǎn)

　　缺點(diǎn)

　　做事認(rèn)真謙虛謹(jǐn)慎

　　沒有耐心缺少社會實(shí)踐

　　對自己的工作負(fù)責(zé)

　　做事效率低

　　心地善良上進(jìn)心強(qiáng)

　　緊張時一點(diǎn)點(diǎn)口吃

　　人品端正腳踏實(shí)地

　　不太關(guān)心同學(xué)

　　解決自我認(rèn)知中的劣勢和缺點(diǎn)，針對自己的不足和缺點(diǎn)，我準(zhǔn)備從以下幾方面克服我的缺點(diǎn)：

　　(1)閱讀一些勵志性的書籍，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的毅力

　　(2) 向?qū)W習(xí)努力的同學(xué)取經(jīng)，借鑒其學(xué)習(xí)方法。

　　(3)參加一些實(shí)踐活動多的社團(tuán)，既能結(jié)交志同道合的朋友，又能參加社會實(shí)踐。

　　二、環(huán)境及職業(yè)分析

　　1環(huán)境分析：

　　我是來自農(nóng)村的一個學(xué)生，自小從農(nóng)村長大。我的父母都是工人我有一個姐姐，一個弟弟，在上學(xué)，家庭不算富裕但也稱不上貧窮，家人在一起時很和諧也很快樂。父母供給我們?nèi)齻€上學(xué)希望我們都能夠出人投地，找到一分好工作。家里人一直很支持我學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，相信他們會永遠(yuǎn)支持我的工作。

　　2學(xué)校環(huán)境分析：

　　在沒來這個學(xué)校之前我感覺這是一個不好的學(xué)校，但是來到之后著所學(xué)校給我的感覺比我想像的好多了，它雖不能和國家重點(diǎn)學(xué)校相比但是還是有很多好老師的。這里的學(xué)風(fēng)很好。我相信我們學(xué)校的學(xué)生不一定比中國醫(yī)科大的學(xué)生差，我相信煤醫(yī)的學(xué)子也能夠考上別人只有做夢才能去上的學(xué)校的研究生。

　　3社會環(huán)境分析：

　　現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快。今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門。但是幸運(yùn)的是醫(yī)學(xué)是恒星職業(yè)是不會過時的，當(dāng)然我不會因此而放縱了自己。從事將來的醫(yī)學(xué)事業(yè)必須有過硬的知識和能力才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下。因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力!

　　4職業(yè)環(huán)境分析：

　　隨著大學(xué)的擴(kuò)招，現(xiàn)在中國的大學(xué)生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴(yán)峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了”大學(xué)生畢業(yè)就是失業(yè)的”說法，其實(shí)這一點(diǎn)也不夸張。居我了解現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)生如果沒有很好的關(guān)系畢業(yè)后找工作是很難的，因?yàn)橛写笈尼t(yī)學(xué)生。也是因此有些學(xué)生就考研究生，一些學(xué)生為什么考研究生?是為了自身素質(zhì)的提高嗎?根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作。但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找。我們老師說上次我們賓州醫(yī)學(xué)院這樣的學(xué)校招老師九個人中有六個博士，由此可見就業(yè)形式的嚴(yán)峻。但是我相信一點(diǎn)”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”。將來只有那些實(shí)力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實(shí)力派努力，進(jìn)可能多的學(xué)習(xí)知識不僅僅是醫(yī)學(xué)知識，其實(shí)各種各樣的知識都是不多余的，因?yàn)樵賹聿灰欢〞玫侥且环矫娴闹R。

　　現(xiàn)在一些大學(xué)生選擇自主創(chuàng)業(yè)，這是我們中國教育發(fā)展的必然結(jié)果，但是自主創(chuàng)業(yè)不是想干就能干成的事情，我不認(rèn)為每個人都可以成功因?yàn)閹资曛形也乓姷揭粋€比爾蓋茨，我不相信別人做到的我一定能作到因?yàn)槿伺c人是有差別的。一些人說”人做到的我也可以作的到”那是不對的，例如有人考入了國家重點(diǎn)醫(yī)科大學(xué)有人考入了煤醫(yī)，這就是差距。因此在自主創(chuàng)業(yè)前必須考慮好自己是不是那塊料，適合不適合自主創(chuàng)業(yè)，首先看清自己。

　　我相信政府會幫助大學(xué)生解決這個問題，政府會想辦法來解決大學(xué)生就業(yè)難的問題。比如現(xiàn)在政府大學(xué)生下鄉(xiāng)工作，鼓勵大學(xué)生農(nóng)民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施。但是我們也不能以此而放松了，因?yàn)檎鉀Q的只是一部分人的問題，因?yàn)楝F(xiàn)在的社會存在著”淺規(guī)則”!

　　三、目標(biāo)確定階段

　　1短期的職業(yè)目標(biāo)(在大學(xué)期間)：

　　努力學(xué)習(xí)好各門功課，在學(xué)習(xí)期間要注意學(xué)習(xí)專業(yè)課以外的知識，多關(guān)注醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展。大學(xué)英語四六級一次性過去，爭取入黨。處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭取多次拿獎學(xué)金。多參加活動。

　　2中長期的職業(yè)目標(biāo)：

　　在國內(nèi)讀碩。在讀研究生時學(xué)習(xí)一些中醫(yī)知識，畢業(yè)后至少進(jìn)一家一般的醫(yī)院工作，在40歲前作到主任醫(yī)師，在職期間不斷學(xué)習(xí)，抓住出國的機(jī)會去國外學(xué)習(xí)，努力向院長邁進(jìn)，爭取在退休前作10年左右的院長退休后去合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。

　　3備選的職業(yè)目標(biāo)

　　(一)找工作。

　　這一點(diǎn)我會首先考慮，因?yàn)椴还茉趺瓷钤炀褪菫榱司蜆I(yè)。剛進(jìn)醫(yī)院肯定是最底層，但是我不會因此而氣餒，因?yàn)槲耶厴I(yè)的學(xué)校不好，我會努力工作以求晉升。大學(xué)畢業(yè)時我24，在找工作之前要拿到醫(yī)師資格證，在30歲之前要不斷的學(xué)習(xí)，盡量多的考取證書為以后的晉級做鋪墊，并且要爭取成為主治醫(yī)師;在35歲前努力晉升為主任醫(yī)師，之后去條件較好的醫(yī)院工作，接下來向院長努力，在退休之前作5~8年的院長。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉(xiāng)幫助鄉(xiāng)親們排憂解難。

　　(二) 出國深造。

　　大學(xué)畢業(yè)去國外讀研。在外國讀研究生畢業(yè)后若有好的機(jī)會就在外國工作或者在外國讀博，但我希望在外國讀完碩博后回國工作�；貒笠M(jìn)一家好醫(yī)院，努力爭取在35歲前晉升為主任醫(yī)師，在職期間抓住一切出國學(xué)習(xí)的機(jī)會，盡可能多的評職稱，在45歲前成為醫(yī)院里的核心人物。接下來努力向中國科學(xué)院邁進(jìn)而努力，爭取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫(yī)院努力工作，能晉升到那里就升到那里。退休后在合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。

　　結(jié)束語

　　這只是我現(xiàn)在對自己職業(yè)的規(guī)劃，我是一切從實(shí)際出發(fā)考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現(xiàn)在規(guī)劃的一樣。當(dāng)然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的。

　　夢想與現(xiàn)實(shí)之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實(shí)現(xiàn)的過程。我深深的知道要實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的。成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼!大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠(yuǎn)，明天就可以到達(dá)，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風(fēng)景就可以了。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇5

親愛的師兄師姐們、同學(xué)們：

　　大家好！我叫肖歡；來自輕紡三班。今天我演講的題目是《明確目的而奮斗》；我先來給大家講個故事吧。

　　在非洲的一片茂密的叢林中，走著四個皮包骨頭的男子，他們扛著一只沉重的箱子，在密林里踉踉蹌蹌地往前行走。他們跟隨隊(duì)長進(jìn)入?yún)擦痔诫U，可是，隊(duì)長卻在任務(wù)即將完成時患急病而不幸長眠于林中了。臨終前隊(duì)長把他親手制作的箱子托付給他們，并十分誠懇地說：“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手里，你們將得到比金子還貴重的東西�！�

　　埋葬了隊(duì)長之后，他們便扛著箱子上路了。道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們?nèi)匀还闹鴦磐白咧?/p>

　　終于有一天，綠色的屏障突然拉開，他們歷經(jīng)千辛萬苦；之后終于走出了叢林，找到了隊(duì)長的朋友�？墒悄莻€朋友卻說：“我一無所知啊！”于是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭！

　　就這么個故事，看起來，隊(duì)長給他們的只是一箱無用的木頭。其實(shí)，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——生命。從哲學(xué)角度上講，人與動物不同的地方是人具有高級思維能力。所以人不能像其它動物一樣渾渾噩噩地活著，人的行動必須有明確的目的和奮斗的目標(biāo)。

　　那么；如何確立目標(biāo)；敝人在這里說說我個人的一些認(rèn)識。

　　首先，制定的目標(biāo)要具體可行，目標(biāo)不具體，就難以實(shí)現(xiàn)，對實(shí)施的結(jié)果也不好判斷，目標(biāo)越具體，就越容易見到效果。同時，具體目標(biāo)應(yīng)該受最終目標(biāo)的指引。目標(biāo)也要有可行性，目標(biāo)不能超出自己的能力范圍，符合自己當(dāng)前的實(shí)際情況。比如很多人想考研，制定了目標(biāo)后，學(xué)習(xí)了一段時間后，不能很好的堅(jiān)持，發(fā)現(xiàn)自己的外語底子太薄弱，考研的可能很小，這時就應(yīng)該考慮為實(shí)現(xiàn)最終的考研目標(biāo)，現(xiàn)實(shí)的問題是制定外語學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括單詞量、詞匯、語法的積累，也可能具體到期末英語考試、平時每天固定時間的強(qiáng)記憶等，這樣的目標(biāo)才可行。

　　其次，目標(biāo)要積極，目標(biāo)的有效性在于目標(biāo)是否積極，目標(biāo)應(yīng)該首先符合自身發(fā)展的需要，使自己不斷進(jìn)步、完善。目標(biāo)要讓自己在專業(yè)、知識、技能、見識等方面不斷發(fā)展。同時，根據(jù)實(shí)際，看自己制定的目標(biāo)是否符合未來就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的以及市場競爭需要，是否符合社會的需求。

　　再次，目標(biāo)要可以評估，目標(biāo)無法評估，則不稱其為目標(biāo)，及時評估可以鼓勵信心，讓自己看到進(jìn)步，可以發(fā)現(xiàn)不足，及時調(diào)整目標(biāo)和措施。在制定目標(biāo)的過程中，要自己跟自己比，用自己的現(xiàn)在去比自己的過去，看看自己進(jìn)步的幅度，未來發(fā)展的可能，再制定未來的發(fā)展計(jì)劃。

　　最后，目標(biāo)要多層次統(tǒng)一，個人目標(biāo)的制定最好不是單一的，應(yīng)該是多層次的，既有近期目標(biāo)，又有長遠(yuǎn)目標(biāo)；既有局部目標(biāo)，又有整體目標(biāo)。對于大學(xué)生來說，不僅要有學(xué)期目標(biāo)，學(xué)年目標(biāo)，還要有大學(xué)四年的總體目標(biāo)，不僅要求有學(xué)習(xí)專業(yè)知識的目標(biāo)，同時還要有實(shí)踐的目標(biāo)，體育鍛煉的目標(biāo)，交友的目標(biāo)等。

　　一、學(xué)好專業(yè)知識，同時廣泛涉獵其他專業(yè)知識，未來需要一專多能人才。

　　二、以一等獎學(xué)金為目標(biāo)，拼命學(xué)習(xí)一段時間，從結(jié)果中了解自己的能力、實(shí)力、潛力。

　　三、讀幾部古今中外名著，陶冶情操，樹立正確的人生觀。

　　四、在x段時間內(nèi)，背一本漢語英語小詞典，磨練自己的毅力，培養(yǎng)不達(dá)目的不罷休的精神。

　　五、盡量多考取一些技術(shù)等級證書，這是能力的證明，也是就業(yè)的有力武器。

　　六、利用假期，自己聯(lián)系打工，了解復(fù)雜的社會，體驗(yàn)掙錢的艱辛。

　　七、和值得信賴又有見地的老師同學(xué)交朋友，請他們指點(diǎn)迷津，異性朋友還可以使自己的性格更完善。好女人可讓男人更成熟更有理性，好男人可讓女人的心變得更開闊。

　　目標(biāo)確立；接下來就是我們的奮斗了。寶劍鋒從磨礪出；梅花香自苦寒來；希望大家與我一起努力奮斗；構(gòu)筑我們美好的未來。讓我們?yōu)槟繕?biāo)而奮斗吧！

　　最后祝大家身體健康；萬事如意；謝謝大家。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇6

　　追求卓越，渴望成功，是古今中外有識之士的不懈追求。古語有云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。未雨綢繆，你今天站在哪里并不重要，但是下一步你邁向何方卻很重要，成功的人生是科學(xué)規(guī)劃的結(jié)果。這是我大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽中最深刻的感悟。

　　20xx年，在指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)下，我有幸代表河北工程大學(xué)參加了“河北省首屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽總決賽”，能在大學(xué)階段擁有參加總決賽的機(jī)會，讓我感到很幸福。整個過程正如很多同學(xué)所感慨的那樣“痛并快樂著”。我和每個走到最后的選手、為大賽辛勤付出的老師們一樣親身經(jīng)歷了許多天“不分晝夜地奮戰(zhàn)”。與此同時，那種與其他選手、同學(xué)之間培養(yǎng)起來并不斷加深的友誼，對指導(dǎo)老師產(chǎn)生的尊敬與感激之情都是來之不易的人生財(cái)富。大家同甘共苦、互幫互助艱難之中建立的記憶難以抹去。隨著時間的推移，在逝去的日子里，每當(dāng)我的目標(biāo)一步一步被實(shí)現(xiàn)，喜悅就會讓我想起這段讓我受益終生的過往。

　　朋友曾經(jīng)很不解地問我，為什么要參加大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽？二年前我的答案是：因?yàn)槟鞘莻€鍛煉的機(jī)會。而如今我會重新回答他：那只是個很巧合的起點(diǎn)。重要的是，我由此很早地將職業(yè)生涯規(guī)劃的意識植于心中，所以我非常清楚自己想要什么樣的未來，并且懂得如何為之奮斗和努力。

　　總決賽歸來，國家獎學(xué)金、中國大學(xué)生自強(qiáng)之星提名獎、河北省“挑戰(zhàn)杯”創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽一等獎、河北省優(yōu)秀學(xué)生干部、河北省優(yōu)秀畢業(yè)生……所有榮譽(yù)接踵而至，直至成功考取燕山大學(xué)機(jī)械電子工程專業(yè)研究生，也許有人會以為我的求學(xué)之路一帆風(fēng)順，其實(shí)我只是把別人在求學(xué)時的迷茫、郁悶、遺憾、挫折都提前嘗遍了，我經(jīng)歷過像無頭蒼蠅一樣失去方向，也經(jīng)歷過求知時屢屢碰壁，還經(jīng)歷過因辛苦付出與收獲結(jié)果的不盡人意而心理不平衡……但慶幸一路有老師們給我意見和指導(dǎo)，也因此萬分的感激�，F(xiàn)在，我深深體會到目標(biāo)和心態(tài)對求學(xué)乃至做人做事的重要性。得失只是剎那間的事，而生命是一種長期的積累。對于以后的學(xué)術(shù)研究，我也必經(jīng)一段磨合與適應(yīng)的過程，反復(fù)與質(zhì)疑、迷茫與慌亂、挫折與失敗又將“關(guān)照”我一段日子，但只要目標(biāo)清晰、不失信心，一切困難都能解決。

　　在自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與規(guī)劃上，我選擇首先繼續(xù)學(xué)習(xí)深造——考研。原因很簡單，“生當(dāng)做人杰”，人生在世，誰不想成就一番事業(yè)。我想，任何一個有理想有抱負(fù)，渴望用自己的努力去開創(chuàng)未來的新時代大學(xué)生，要的不僅僅是一份養(yǎng)家糊口的“工作”，而是一份能最大限度實(shí)現(xiàn)自身人生價值的“事業(yè)”。這樣的事業(yè)需要有深厚的專業(yè)理論知識的沉淀和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。另外，考慮到作為一名機(jī)械專業(yè)的學(xué)生，將成為一名與生產(chǎn)技術(shù)打交道的工程師，這是一個培養(yǎng)周期較長的職業(yè)，于是我將繼續(xù)學(xué)習(xí)深造列為我大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃初始階段的首選。其實(shí)，考研與其說是緩解就業(yè)壓力的一種方式，不如說是一定程度上的另一種“就業(yè)”�，F(xiàn)在各行各業(yè)高學(xué)歷是大勢所趨，機(jī)械專業(yè)也是如此，我并不否認(rèn)沒有高學(xué)歷也能獲得事業(yè)的成功，但繼續(xù)的學(xué)習(xí)深造將會成為我事業(yè)成功的有力的推動器，對我來說，它是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個必經(jīng)階段，一個必須跨上的臺階。

　　如果沒有這次大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，或許我還在對自己要干什么，會干什么而發(fā)愁，而煩惱，不過現(xiàn)在不會了。通過這次規(guī)劃，讓我對自己將在哪個領(lǐng)域從事何種事業(yè)有了方向性的認(rèn)識。我不會再為自己適合哪種工作，該選哪種工作而迷茫。此次職業(yè)生涯規(guī)劃對我的興趣、氣質(zhì)、價值觀、人生觀進(jìn)行全面的剖析，讓我更加徹底地清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)，它結(jié)合我的專業(yè)，為我開創(chuàng)了通向成功的捷徑。有了它的指導(dǎo)，我不會再像只無頭蒼蠅那樣?xùn)|闖西撞，它的指導(dǎo)讓我有計(jì)劃、有目標(biāo)，也學(xué)習(xí)到更多更廣泛的專業(yè)知識，它的指導(dǎo)讓我更主動地去學(xué)習(xí)更多的知識，它的指導(dǎo)讓我更加積極地去探索校園外的世界。

　　不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤，故能成其高；江海不擇細(xì)流，故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從一個個小目標(biāo)做起，持之以恒，才能換來最后的笑容。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇7

　　【姓名】

　　【規(guī)劃期限】

　　四年

　　【起止時間】

　　XX年9月1日至20xx年7月

　　【年齡跨度】

　　18歲至22歲

　　【階段目標(biāo)】

　　順利畢業(yè);成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員(職業(yè)方向)

　　【總體目標(biāo)】

　　成為一家大公司的總裁

　　【個人分析】

　　自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經(jīng)有過兼職推銷人員的經(jīng)歷并取得相當(dāng)不錯的成績。而且，自己所說的專業(yè)也是市場營銷專業(yè)，這也正是自己的興趣所在。

　　【社會環(huán)境分析】

　　中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國家，而且，這種狀況還將持續(xù)相當(dāng)長的一段時間。這種情況為每一個人都提供了一個好的發(fā)展機(jī)遇。隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，市場在經(jīng)濟(jì)活動中的作用將越來越大。

　　【職業(yè)分析】

　　社會的發(fā)展將會對市場營銷這一職業(yè)產(chǎn)生重要影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需要將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比較感興趣的是制藥、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當(dāng)大。

　　【目標(biāo)分解與目標(biāo)組合】

　　1.目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個大的目標(biāo)一個是順利畢業(yè);一個是成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員。

　　對于第一個目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程，如何學(xué)好每一門課程;在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好

　　對于第二個目標(biāo)，又可分解為接觸市場階段，了解市場的階段、熟悉市場階段。接下來，還可以細(xì)分：在接觸市場階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系

　　2.目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)(成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員)有促進(jìn)作用。

　　【具體實(shí)施方案】

　　要成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員的差距。這些差距包括：

　　1.思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認(rèn)為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)驗(yàn)的人則會認(rèn)為銷售是賣出自己客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需向有經(jīng)驗(yàn)的人員請教，并在實(shí)踐中去體會這一點(diǎn)。

　　2.知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的是應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實(shí)踐中體會書本知識。

　　3.心理素質(zhì)的差距：市場銷售需要百折不撓，而作為一個學(xué)生，缺少的恰恰是這一點(diǎn)，往往遇到一點(diǎn)挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實(shí)踐中逐步消除。

　　4.能力的差距。這一點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時請教和學(xué)習(xí)。

　　【檢查和反饋】

　　在向銷售高手請教的過程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法適應(yīng)現(xiàn)在的銷售要求。所以，決定加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備報(bào)一個英語的口語班，每周一次學(xué)習(xí)，同時，準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語角，切實(shí)提高英語水平。在銷售過程中還發(fā)現(xiàn)，銷售中有很多時候只是一些事務(wù)性的活動，沒有太多的智力成份，所以決定以后減少參加類似活動的次數(shù)，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。