做好職業(yè)規(guī)劃范文集合九篇
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將告一段落了，我們的工作又將翻開新的一頁，趁現(xiàn)在為自己做一個(gè)詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃吧。那么如何做出一份高質(zhì)量的職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編為大家整理的做好職業(yè)規(guī)劃9篇，歡迎閱讀與收藏。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇1
“一周總有那么四五天不想上班，一天總有那么六七個(gè)小時(shí)不想工作，一小時(shí)總有那么五六十分鐘不想做事�！庇H，網(wǎng)上這段流行的段子是你在職場(chǎng)上的真實(shí)寫照嗎？每天面對(duì)一大堆工作，你是不是覺得身心疲憊，毫無熱情，情緒低落呢？揮之不去的倦怠，正困擾著一撥撥職場(chǎng)“菜鳥”和“老鳥”。
對(duì)于大多數(shù)人來說，一生總是伴隨著一定的職業(yè)度過。不同的階段會(huì)從事不同的工作并有相應(yīng)的工作要求，這樣就構(gòu)成了一個(gè)人的職業(yè)生涯。如果能正確把握人生各階段職業(yè)發(fā)展特征及要求，適時(shí)采取相應(yīng)的管理對(duì)策，對(duì)預(yù)防職業(yè)倦怠具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
從古至今，無論是東方還是西方，每個(gè)人對(duì)自己一生的職業(yè)生涯都有一個(gè)逐漸發(fā)展成熟的過程。我國古代孔夫子就根據(jù)自己的親身經(jīng)歷，將人生十年作為一個(gè)階段總結(jié)了自己的人生。即所謂：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩”。
職場(chǎng)專家建議：應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠，職業(yè)規(guī)劃先行
職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)�(gè)人把自己發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的各種因素（個(gè)人、組織、社會(huì)等）進(jìn)行分析，制定個(gè)人一生事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。
合理的職業(yè)規(guī)劃可以預(yù)防職業(yè)倦怠的發(fā)生。有了職業(yè)規(guī)劃，自己就知道自己工作的意義所在，也才能激發(fā)工作熱情和動(dòng)力。即便目前的現(xiàn)實(shí)與自己的規(guī)劃不一致——現(xiàn)任的工作與職業(yè)規(guī)劃不一致——有了職業(yè)規(guī)劃我們才知道該如何調(diào)整，以便自己及時(shí)的走上職業(yè)規(guī)劃中的軌道。沒有職業(yè)規(guī)劃，沒有職業(yè)奮斗目標(biāo)，就像無頭蒼蠅到處亂飛，找不到方向，找不到出路，不知道工作的意義所在，很難激發(fā)工作熱情和動(dòng)力，這樣便容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠。
“做好職業(yè)規(guī)劃，可有效預(yù)防或延遲職場(chǎng)倦怠的出現(xiàn)�！蹦橙肆Y源專家說，無論職場(chǎng)“菜鳥”還是“老鳥”，都應(yīng)從職業(yè)興趣、能力及自身的性格特點(diǎn)，選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)，“這樣才能對(duì)工作保持興趣和動(dòng)力”。
職場(chǎng)“菜鳥”：職場(chǎng)新人度過了磨合期，新鮮感消失，對(duì)工作的煩惱就接踵而至，從而產(chǎn)生疲倦。因此，在求職之前，就要做好長期的職業(yè)規(guī)劃，最好多花點(diǎn)時(shí)間了解自己，思考自己想要什么，擅長哪個(gè)領(lǐng)域，想在工作里得到什么，性格更傾向于從事哪類工作。不要好高騖遠(yuǎn)，要設(shè)定明確的目標(biāo)，比如，我要在未來5年、10年或20年內(nèi)實(shí)現(xiàn)什么樣的一些職業(yè)或個(gè)人的具體目標(biāo)；掙到多少錢或達(dá)到何種程度的掙錢能力；有什么樣的一種生活方式等，把工作當(dāng)做事業(yè)來做。
職場(chǎng)“老鳥”：工作多年，職業(yè)目標(biāo)模糊了，改變一下自己的規(guī)劃吧。切合實(shí)際地想想，以往的這些年，自己的事業(yè)走到了何種程度，未來要怎么做。比如，你現(xiàn)在是一個(gè)中層管理人員，你的5年、10年或20年個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃要求你成為一個(gè)高級(jí)主管。那么，怎么才有可能實(shí)現(xiàn)？給自己列一份詳單，了解自己需要做些什么。也許，你工作的動(dòng)力很快就回來了。
專家還表示，無論年輕人還是中年人，任何時(shí)候進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃都不晚。不過，請(qǐng)記得不斷地修改和更新你的人生和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇2
第一步：自我評(píng)估是關(guān)鍵
大三大四的你在做職業(yè)規(guī)劃之前，首先要對(duì)自己進(jìn)行準(zhǔn)確的自我評(píng)估，就是考慮一下我是誰？我想做什么？我能做什么？環(huán)境允許我做什么等問題。
通過自我評(píng)估，了解好自己的興趣點(diǎn)在哪里，是喜歡與人打交道，還是與物打交道，只有認(rèn)清了自己了，確定了自己的職業(yè)傾向，這事做好職業(yè)規(guī)劃最關(guān)鍵的一步。
第二步：認(rèn)清自己已經(jīng)掌握的能力是什么
確定好自己想從事哪個(gè)方向的職業(yè)了，就來想一下自己的能力有哪些，是文字處理能力，組織培訓(xùn)能力還是數(shù)據(jù)分析能力呢？認(rèn)真想想自己的有哪些優(yōu)勢(shì)特長，這些優(yōu)勢(shì)特長哪些是對(duì)自己感興趣的崗位有幫助的，這些統(tǒng)統(tǒng)都要考慮到位的。
你要確定就業(yè)當(dāng)先與你所學(xué)的專業(yè)相不相關(guān)，從而衡量一下自己所學(xué)專業(yè)的技能跟你打算從事工作的關(guān)系，挑選出一些比較適合的且自己具備的能力。
第三步：從企業(yè)看大學(xué)生需要什么能力
公司在招聘實(shí)習(xí)生的時(shí)候，對(duì)大學(xué)生們都有一定的要求，先不要想著你要從實(shí)習(xí)的崗位上學(xué)到什么，而是去看一夏公司要求大學(xué)生需要什么樣的能力，看看自己有沒有這種能力，要是有這種能力的話，要怎么做才能更好勝任這份工作，從而提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。
第四步：著手實(shí)習(xí)，在實(shí)際工作中體驗(yàn)
很多學(xué)生在實(shí)習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)工作與自己想象中的不一樣，可能在專業(yè)學(xué)習(xí)上你很感興趣，但是到了實(shí)際的工作中，你就覺得很無趣，這就是實(shí)習(xí)的作用，所以在大三大四的時(shí)候，要多去體驗(yàn)，了解一下真實(shí)的社會(huì)需要，也讓你了解你所喜歡的工作到底是怎么樣的。
要是不喜歡的話，在正式找工作的時(shí)候，可以考慮換行，這樣就避免你走更多的彎路。
第五步：根據(jù)環(huán)境變化，調(diào)整職業(yè)規(guī)劃
現(xiàn)在的社會(huì)時(shí)時(shí)刻刻都在變化著，唯一不變的就是變化的本身，計(jì)劃往往趕不上變化，所以你們的就業(yè)觀念也時(shí)刻緊跟著變化，一成不變的職業(yè)規(guī)劃對(duì)自己也是適得其反的。
不要死死守著那個(gè)最初制定的計(jì)劃，就業(yè)環(huán)境變化時(shí)，自我觀念也要跟著改變，及時(shí)調(diào)整職業(yè)計(jì)劃，這樣才能在社會(huì)上生存下來。
比如在70、80年代，書記員是個(gè)不錯(cuò)的職業(yè)，字寫得又好又快的書記員許多單位都搶著要；到了90年代電腦剛出現(xiàn)的時(shí)候，打字員的就業(yè)前景很好，但是到了如今，這個(gè)幾乎人人都會(huì)上網(wǎng)打字的時(shí)代，打字員這個(gè)職業(yè)已經(jīng)不復(fù)存在了。所以你要跟著社會(huì)的變化你的職業(yè)選擇也要發(fā)生改變，要不然你就會(huì)被淘汰了。
大三大四的你，還不清楚如何制定職業(yè)規(guī)劃嗎？將以上五步綜合起來考慮，相信你就有一個(gè)完美的答案了。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇3
一、在本行業(yè)內(nèi)要做好職業(yè)發(fā)展規(guī)劃
1.制定短期目標(biāo)
在自己崗位上抓緊時(shí)間，學(xué)會(huì)當(dāng)前需要掌握的技能。之后可以轉(zhuǎn)換工作環(huán)境，離開目前小作坊類型的公司，去一些中大型的企業(yè)謀求初級(jí)崗位。這個(gè)時(shí)候要提醒你，轉(zhuǎn)到大企業(yè)工資波動(dòng)幅度可能不大，但是在這種企業(yè)氛圍下對(duì)自身的職業(yè)技能發(fā)展很有幫助。
2.制定中期目標(biāo)
三年內(nèi)要在自己所在領(lǐng)域成為行家。為了這個(gè)目標(biāo)，就要學(xué)會(huì)熟練掌握自己所在行業(yè)專業(yè)能力，提升自己英語能力，多去學(xué)習(xí)一些專業(yè)技能，為下一步進(jìn)入管理層而奮斗。
二、積累知識(shí)以及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，尋找創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)
在行業(yè)內(nèi)要有足夠的興趣，開闊自己的投資愿望，為自己做“小老板”做準(zhǔn)備。學(xué)會(huì)三步走的行動(dòng)規(guī)劃。
第一步：去達(dá)到自己的短期目標(biāo)
去一家大公司應(yīng)聘相關(guān)的職位，初期任職工資低點(diǎn)沒問題，在公司站穩(wěn)腳跟之后，盡快熟悉公司相關(guān)管理流程。
第二步：積累行業(yè)信息，積累行業(yè)經(jīng)驗(yàn)
在做好日常工作的前提下，注意積累行業(yè)信息以及行業(yè)相關(guān)的運(yùn)作細(xì)節(jié)。業(yè)余時(shí)間可以做一些與行業(yè)信息相關(guān)的兼職，為后期管理企業(yè)打好基礎(chǔ)。
第三步：實(shí)現(xiàn)中長期目標(biāo)
積累財(cái)富以及經(jīng)驗(yàn)，只是，在完成上述規(guī)劃之后，可以自己開業(yè)當(dāng)老板，進(jìn)入職業(yè)發(fā)展新階段。
職場(chǎng)新人走出職業(yè)困頓期要注意：
1.抓住職場(chǎng)前三年，理性的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯
�、懦料滦膩泶蚧A(chǔ)，三年內(nèi)是一個(gè)成長的重要階段，是培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，心理壓力重要的三年。學(xué)會(huì)察言觀色，少說多做，掌握技能，為后期打下基礎(chǔ)。
�、贫嗬硇缘乃伎�，多思考讓你在任何困難的時(shí)候都會(huì)有有效的行動(dòng)，慢慢朝著目標(biāo)發(fā)展。
�、切膽B(tài)要保持好，成功者心態(tài)很重要。在經(jīng)歷種種辛酸之后，調(diào)整好心態(tài)，保持平常心，樂觀的心態(tài)十分重要。
2.避免走入職業(yè)生涯中兩大誤區(qū)
�、胚^度的關(guān)注收入高低，對(duì)于新人來說，這是普遍存在的問題。建議新人不要太過注重工資，要多為發(fā)展做考慮。
�、乒ぷ鳛榱俗约旱呐d趣，興趣至上。這里要說明的是興趣不代表能力，你對(duì)某件事感興趣，不代表著你能做好該類型的工作。所以在求職的時(shí)候選對(duì)工作行業(yè)很重要。
職場(chǎng)新人在職場(chǎng)發(fā)展是一個(gè)自我認(rèn)識(shí)跟自我能力判斷的時(shí)期，要學(xué)會(huì)盡快適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，才能更好的職場(chǎng)發(fā)展。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇4
你正在找工作，或者爭(zhēng)取升職嗎？對(duì)于希望獲得成功的員工而言，僅僅擁有基本的能力是不夠的。在20xx年謀求事業(yè)成功所必須具備的幾項(xiàng)工作技能。
1.清晰溝通
不管在哪個(gè)層級(jí)的崗位上，溝通技能都是員工晉升的關(guān)鍵�？偛课挥诩~約的會(huì)計(jì)咨詢公司普華永道的美國招聘負(fù)責(zé)人霍利。保羅說：“這實(shí)際上就是清晰表達(dá)你的觀點(diǎn)的能力和通過溝通建立關(guān)系的能力。”
保羅說：“我憑五分鐘的對(duì)話就能感受到他們的熱情，并充分理解什么對(duì)他們來說是重要的�！崩�，隨著職場(chǎng)溝通越來越多地轉(zhuǎn)移到網(wǎng)上，有些員工喪失了或根本沒有培養(yǎng)出做報(bào)告的能力。還有人不能寫出超過140字的流暢文字。
2.樹立形象
人力資源主管在調(diào)查求職者時(shí)會(huì)查看其博客和專業(yè)社交網(wǎng)站，他們對(duì)搜索結(jié)果是否滿意是很重要的。紐約哈帕克的職場(chǎng)培訓(xùn)服務(wù)機(jī)構(gòu)首席執(zhí)行長彼得。漢達(dá)爾說：“這是你的品牌，這是你展示自己的方式。如果你發(fā)布了一些會(huì)令你自己困窘的信息，別人會(huì)看得到的�！眴T工也應(yīng)該確保他們的個(gè)人品牌有吸引力并且給雇主留下良好印象。
3.靈活性
有證據(jù)顯示，明年經(jīng)濟(jì)將進(jìn)入復(fù)蘇期，企業(yè)努力迅速響應(yīng)客戶需求。因而企業(yè)要求員工擁有迅速應(yīng)對(duì)需求不斷變化的能力。佛羅里達(dá)州勞德代爾堡房地產(chǎn)服務(wù)公司的人力資源副總裁喬治。布韋說，掌握新技能的能力是最重要的。他說：“我們希望知道，如果我們推出一個(gè)新項(xiàng)目或一些新工具，現(xiàn)有的員工是否愿意學(xué)習(xí)它�！�
4.提高工作效率
職業(yè)顧問專家稱，20xx年，員工應(yīng)找到新方法來提高工作效率。根據(jù)弗吉尼亞州阿靈頓職場(chǎng)研究與咨詢公司最近進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查，公司管理層希望明年的員工業(yè)績比當(dāng)前水平提高20%.加利福尼亞門洛帕克人力咨詢公司的高級(jí)執(zhí)行總監(jiān)保羅。麥克唐納說：“你在工作中是否會(huì)自愿去承接一些項(xiàng)目？你是否在尋找創(chuàng)新方法來幫助你的企業(yè)？真正令你脫潁而出的方法是積極表現(xiàn)�！�
在考慮明年要擴(kuò)張的企業(yè)中，招聘經(jīng)理們自身也需要強(qiáng)化某些技能。紐約的組織心理學(xué)家本。達(dá)特納說：“在過去這幾年中，識(shí)別人才、雇用人才的能力沒有了用武之地。隨著經(jīng)濟(jì)的好轉(zhuǎn)，公司不得不努力保有有才華的員工。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇5
職場(chǎng)新手該如何做好職業(yè)規(guī)劃書
很多應(yīng)屆生朋友在網(wǎng)上注冊(cè)了簡歷之后，就開始在網(wǎng)上搜索職位和企業(yè)，但是由于很多同學(xué)因?yàn)樵趯W(xué)校里面學(xué)的知識(shí)不是很懂，對(duì)于自己以后想從事什么職業(yè)也不清楚，所以很多同學(xué)可能會(huì)選擇“海投”的方法來投簡歷。當(dāng)然無論是新人還是應(yīng)屆生初生牛犢不怕虎，有目標(biāo)，勇于挑戰(zhàn)自我的精神值得可贊，但我感覺這更像是一只無頭的蒼蠅，盲目亂碰亂撞，運(yùn)氣好了，可能撞對(duì)方向就成功了，儼然缺少一種正確的職業(yè)定位和規(guī)劃。
作為資深的HR，接下來我想談?wù)剬?duì)職業(yè)規(guī)劃的一些個(gè)人之見：
一、注重心態(tài)的及時(shí)調(diào)整
剛步入職場(chǎng)，有一個(gè)過渡期，畢竟學(xué)校和企業(yè)是完全不同的經(jīng)濟(jì)團(tuán)體，學(xué)生身份和職員身份也有著很大的區(qū)別，所以如何做好厲練，改變心態(tài)在這個(gè)階段十分重要，建議職場(chǎng)新人應(yīng)重點(diǎn)把握好以下兩種態(tài)度：
1、堅(jiān)持合作的心態(tài)
職場(chǎng)是一個(gè)集合體，組織的績效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績效才會(huì)最高。而一個(gè)組織合力的大小，又取決于組織的人員的合作能力，所以作為組織的一員，合作的心態(tài)不可或缺。一個(gè)組織的人員如果都在打自各自的如意算盤，試想，結(jié)果如何?團(tuán)隊(duì)沒有戰(zhàn)斗力，組織業(yè)績低下，全然一盤散沙。所以無論何時(shí)何地，合作的心態(tài)都是職場(chǎng)的必須具備具影響深遠(yuǎn)的。觀現(xiàn)階段很多剛畢業(yè)的學(xué)生，上進(jìn)心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低學(xué)歷的職場(chǎng)前輩，就是因?yàn)楣滩阶苑�，不愿意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑著個(gè)人的苦思冥想來完成。所以希望職場(chǎng)的新人，更多的能暢開心扉，以合作開放的心態(tài)面對(duì)職場(chǎng)的每一天，也只有這樣，堅(jiān)信你的成長才是更快更迅速的。
2、堅(jiān)持學(xué)習(xí)的心態(tài)。
學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，剛步入職場(chǎng)，要學(xué)的社會(huì)知識(shí)是很多的，也很容易讓初入職場(chǎng)的人眼花瞭亂，失去方向，所以，從與工作有關(guān)的信息、知識(shí)著手，要求新人必需保持旺盛的學(xué)習(xí)力，畢竟社會(huì)才是一所真正的大學(xué)，從步入社會(huì)起開始學(xué)到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實(shí)際價(jià)值的。不妨想一想，當(dāng)今社會(huì)，為什么很多低學(xué)歷的人在做老板，而高學(xué)歷的在為老板打工。原因很簡單，老板們除了機(jī)遇外，他們更擁有豐富的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學(xué)習(xí)應(yīng)是這一階段的重心，而且要善于不恥下問。
二、職業(yè)的選擇要首先要結(jié)合個(gè)人的性格、興趣愛好來進(jìn)行
有些初入職場(chǎng)的人員，對(duì)職場(chǎng)一片迷茫，因?yàn)楦静磺宄约哼m合做什么?能做什么?未來可以涉及的領(lǐng)域又會(huì)是哪些?另一方面如果沒有貴人相助，很多人更是無計(jì)所施，尤其是性格內(nèi)向、二沒特長及在校表現(xiàn)平平的學(xué)生來講，更是難上加難。因此我給的建議是：根據(jù)個(gè)人的性格分析及專長先進(jìn)入職場(chǎng)，適應(yīng)職場(chǎng)，一般外向、好交際的人，可以選擇銷售、儲(chǔ)干、助理等職場(chǎng)角色，而內(nèi)向型、不善言詞及溝通的可選擇事務(wù)型、執(zhí)行層面的工作。同時(shí)選擇工作還要與個(gè)人的興趣聯(lián)系起來，不能為快速進(jìn)入職場(chǎng)而缺少了必要的原則。另一方面要保持實(shí)干、務(wù)實(shí)的職場(chǎng)作風(fēng)，對(duì)職場(chǎng)知識(shí)的學(xué)習(xí)和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)、融入團(tuán)隊(duì)是這一階段的重心。
三、職業(yè)方向的定型
現(xiàn)階段很多剛步入職場(chǎng)的新人，很多還是缺少職業(yè)方向規(guī)劃，所以我想這大概也是很多職場(chǎng)新人頻繁更換環(huán)境及職業(yè)的重要原因。其實(shí)是相對(duì)的穩(wěn)定，即新人一定要在自己的職業(yè)方向及規(guī)劃確定后，一定要先在個(gè)人認(rèn)同的環(huán)境下去適應(yīng)并融入，只有這種穩(wěn)定，才能真正學(xué)到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進(jìn)行對(duì)比，同一學(xué)校同一專業(yè)的學(xué)生，畢業(yè)后的情況為什么會(huì)在幾年內(nèi)大相徑庭，其實(shí)這種職業(yè)的訣擇和穩(wěn)定是至關(guān)重要的。其一，規(guī)劃做好了，個(gè)人的方向和目標(biāo)確了，學(xué)習(xí)和進(jìn)取的動(dòng)力會(huì)更足。其次減少了另擇職業(yè)及從頭再來的時(shí)間浪費(fèi)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間差也可能導(dǎo)致你與別人的差距拉大了。還有一點(diǎn)就是在不斷的擇業(yè)過程中，會(huì)令到個(gè)人的信心及進(jìn)取心減弱，更有甚，有些人會(huì)有懷才不遇的感覺，因而會(huì)近而抱怨社會(huì)、甚至引發(fā)極端行為的發(fā)生。
沿著既定的方向前進(jìn)，這是很多人所期望的，但隨著社會(huì)環(huán)境、職場(chǎng)環(huán)境、個(gè)人價(jià)值觀的改變，都會(huì)出現(xiàn)迷茫期及調(diào)整期，所以在這里也把個(gè)人的一些想法提出來，我認(rèn)為，工作環(huán)境可以改變，但個(gè)人的職業(yè)信仰與職業(yè)忠誠度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識(shí)結(jié)構(gòu)要不斷更新外，擇業(yè)、就業(yè)的壓力也會(huì)變大，畢竟現(xiàn)代企業(yè)的節(jié)奏更快，對(duì)人員的招聘選拔更側(cè)重于能快速上手并為企業(yè)創(chuàng)造效益的經(jīng)驗(yàn)人士。所以選定的職業(yè)類型，我們要堅(jiān)持個(gè)人的選擇，除非是通過努力后，感覺實(shí)在無法有質(zhì)的提升可以另當(dāng)別論，切忌職業(yè)選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無收，也浪費(fèi)了大好年華。
智通君分享如何在90分鐘內(nèi)完成全天工作
在工作中，很多人都感覺自己沒做什么事情，一整天就這樣渾渾噩噩地過去了。也有人認(rèn)為每天忙的焦頭爛額，但是沒有忙出什么東西。還有人認(rèn)為，每天在辦公室熬到下班，這種“看似忙碌”的狀態(tài)能讓自己變得更高產(chǎn)。其實(shí)，這都是工作效率低下的表現(xiàn)。
曾經(jīng)在市場(chǎng)上做了一個(gè)調(diào)查，從而得到一個(gè)人艱不拆的真相是：你坐滿8小時(shí)，往往真正有效的工作時(shí)間只有90分鐘。盡管許多公司在時(shí)間管理和效率培訓(xùn)上付出了巨大投入，這一統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)幾十年來卻沒什么改變。我們現(xiàn)在有了更多科技手段協(xié)助個(gè)人變得高效，但同時(shí)也有了更多事物讓自己煩擾分心。
那一小時(shí)高效工作和一小時(shí)低效工作間，最終的結(jié)果差異有多大?考慮工作完成量和產(chǎn)出成果，其一小時(shí)高效工作能很容易達(dá)到低效工作的10多倍。你在辦公室花了更長時(shí)間，但工作效率經(jīng)常只有個(gè)人實(shí)際能力的20%，這樣做有何意義?干嘛不直接做完90分鐘實(shí)質(zhì)工作，然后就結(jié)束當(dāng)天工作安心回家?
智通君告訴你如何在90分鐘內(nèi)完成全天工作，以下幾點(diǎn)你就要注意：
1.挑選一個(gè)專注主題：每天開始工作前，先定好接下來的想抵達(dá)的工作里程碑，比如說，此時(shí)間塊我要編寫某類型的文章。那這樣做的好處是什么?這能使你的大腦沉浸于單個(gè)專注環(huán)境并堅(jiān)守其中，從而讓你變得更有效率。
2.列出行動(dòng)步驟：列出你在相應(yīng)時(shí)間塊內(nèi)要實(shí)施的具體行動(dòng)。比如說這個(gè)時(shí)間塊的主題是：完成某個(gè)主題的文案，那我們可以在筆記本上制定一系列的行動(dòng)步奏：確定今日標(biāo)題-收集素材-文章框架，之后按照列表來進(jìn)行工作，最后在修改、優(yōu)化直到自己滿意為止。
3.快速工作：快速思考、行動(dòng)、工作。如果你發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)作緩慢，就盡快提速!可以想象自己處于競(jìng)賽之中，不得不在整個(gè)90分鐘里保持強(qiáng)勁步伐，競(jìng)賽過后你就能好好休息。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，這種工作狀態(tài)就可以更容易實(shí)現(xiàn)。
4.不許自己分心：在專注時(shí)間塊內(nèi)，必須做自己預(yù)先定義好的工作，再無其他事項(xiàng)。關(guān)閉你的手機(jī)，停用任何可能干擾自己的通知功能，甚至可以斷開網(wǎng)絡(luò)連接，不在這段時(shí)間內(nèi)查看郵件，不喝咖啡或吃零食，只在必須時(shí)刻才上洗手間。:
5適當(dāng)休息，進(jìn)入下個(gè)時(shí)間塊：你不必從一個(gè)專注時(shí)間塊立即進(jìn)入下一個(gè)。完成一個(gè)專注時(shí)間塊后，請(qǐng)好好慶祝你的成就。再評(píng)估一下當(dāng)前工作進(jìn)度，花上5分鐘放松一下，去趟洗手間，然后制定一份新列表，完成下一時(shí)間塊的內(nèi)容。經(jīng)過這樣的循環(huán)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)只是一個(gè)早上，就可能完成幾輪這樣的工作。
6.徹底休息、放松：大腦一直緊繃是不行的，持續(xù)的緊張會(huì)降低效率，要利用每天中午的時(shí)間，徹底休息以恢復(fù)個(gè)人的思維精力。忘掉工作，只是盡情放松，小睡20分鐘，或是兩眼盯著天空，全然出神發(fā)呆，這樣可以為你下午的時(shí)間，提高工作效率和提高專注度。
今天的分享就到這里了。請(qǐng)你試試專注時(shí)間塊的方法吧，相信一定可以幫你提高工作效率的。我是智通君，希望我的分享可以為你的工作帶來幫助。
專業(yè)剖析：
廣告學(xué)——是研究廣告活動(dòng)的歷史、理論、策略、制作與經(jīng)營管理的科學(xué)，從屬于社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域的經(jīng)濟(jì)學(xué)科，是將廣告以學(xué)術(shù)性的方法來教育和研究的學(xué)科，它揭示了廣告促進(jìn)商品銷售的科學(xué)規(guī)律，其兩大支柱是傳播學(xué)和市場(chǎng)營銷學(xué)。廣告學(xué)包括廣告史、廣告寫作、廣告策劃、廣告戰(zhàn)略、廣告戰(zhàn)術(shù)、媒體選擇、廣告心理、廣告攝影、廣告設(shè)計(jì)、廣告管理、廣告道德規(guī)范等一系列原理和理論，這些原理和理論揭示了廣告活動(dòng)的基本規(guī)律。廣告學(xué)又是一門結(jié)合性的邊緣科學(xué)，是因?yàn)閺V告學(xué)涉及社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)、新聞學(xué)、傳播學(xué)、語言學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、美學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)、電學(xué)等眾多學(xué)科，并且廣告學(xué)本身有著自己完整的理論體系和許多分支學(xué)科。例如，廣告理論學(xué)、實(shí)用廣告學(xué)、歷史廣告學(xué)、市場(chǎng)廣告學(xué)、廣告心理學(xué)、廣告美學(xué)、廣告文學(xué)、廣告攝影學(xué)、廣告設(shè)計(jì)學(xué)等等。有人還說廣告學(xué)是一門藝術(shù)，是因?yàn)閺V告在創(chuàng)意、文字、圖畫、色彩、字體、修辭等方面都要運(yùn)用藝術(shù)原理，講求藝術(shù)性，通過藝術(shù)的手法表現(xiàn)產(chǎn)品的形象，準(zhǔn)確、生動(dòng)、簡潔、鮮明、富于藝術(shù)的感染力表現(xiàn)廣告內(nèi)容，給消費(fèi)者以美的享受，從而引起消費(fèi)者對(duì)廣告的注意和興趣。
就業(yè)方向及前景：
與廣告業(yè)蒸蒸日上的發(fā)展情形不相適應(yīng)的是專業(yè)廣告人才的缺乏。我國目前的廣告從業(yè)人員不下 20 萬，但真正受過高等專業(yè)教育和系統(tǒng)培訓(xùn)的不到二十分之一，許多廣告從業(yè)人員都是 “ 半路出家 ” 。當(dāng)然這不是說非專業(yè)出身的就拍不出好廣告，只是從整體上看，顯得廣告制作隊(duì)伍參差不齊，且大多數(shù)水平不是很高。中國的廣告要趕上世界先進(jìn)水平，就必須從根本上提高廣告隊(duì)伍素質(zhì)，而提高廣告隊(duì)伍素質(zhì)最根本的一條就是從高等教育的專業(yè)畢業(yè)生中選拔優(yōu)秀人才。據(jù)中國人民大學(xué)新聞學(xué)院廣告專業(yè)近三四年的畢業(yè)生分配去向表明，該專業(yè)的畢業(yè)生由于人員少，質(zhì)量高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足用人單位的需求，分配狀況十分看好，甚至超過了其他熱門專業(yè)。這樣看來，廣告專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后可在新聞媒介廣告部門、廣告公司、市場(chǎng)調(diào)查及信息咨詢行業(yè)以及企事業(yè)單位從事廣告經(jīng)營管理、廣告策劃創(chuàng)意和設(shè)計(jì)制作、市場(chǎng)營銷策劃及市場(chǎng)調(diào)查分析工作。就業(yè)崗位主要有平面設(shè)計(jì)、平面設(shè)計(jì)師、文案策劃、美工、銷售代表、銷售經(jīng)理、淘寶美工、文案、市場(chǎng)專員、客戶經(jīng)理、招聘專員、策劃經(jīng)理等。
智通君淺說如何合理規(guī)劃你的三十歲
在職場(chǎng)上，不管男性還是 女性到了30歲，就會(huì)成為許多人職業(yè)生涯的一個(gè)門檻。他們已經(jīng)沒有了工作初期的新鮮感，對(duì)職場(chǎng)充滿了焦慮與倦怠，卻不得不面對(duì)另一個(gè)問題：未來如何保障?今天小編給大家所說如何合理規(guī)劃你的三十歲。
其實(shí)，30歲，對(duì)“企業(yè)文化”或是“企業(yè)愿景”之類的華美說辭早已麻木。在他們看來，企業(yè)并不是員工的家，企業(yè)和員工說到底是一種交易的關(guān)系——企業(yè)支付薪水，員工提供勞動(dòng)力或是智力。
他們的倦怠和迷惘，不僅因?yàn)樗麄兪瞧髽I(yè)人，更因?yàn)樗麄冞�是社會(huì)人。作為企業(yè)人，他們按照職位的標(biāo)準(zhǔn)來做事，從而得到相應(yīng)的報(bào)酬。但作為社會(huì)人，這些報(bào)酬并不能保障他們的未來，員工在企業(yè)的任職結(jié)束，也意味著交易的結(jié)束，企業(yè)就不再對(duì)這個(gè)員工的未來負(fù)責(zé)了。但員工卻需要為自己的未來負(fù)責(zé)，尋找新的工作機(jī)會(huì)或者創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)。
在保障制度缺失的社會(huì)里，一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人是不可能不產(chǎn)生焦慮與倦怠的情緒的。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)初期的很多企業(yè)中，甚至連為員工買個(gè)保險(xiǎn)都舍不得，如何談得上為員工的未來設(shè)計(jì)?但是職場(chǎng)的倦怠，是因?yàn)檫@些人實(shí)在看不清楚職業(yè)的未來。對(duì)于大多數(shù)人而言，今日的努力只是在為公司付出，充其量是“鍛煉了自己”，但這種鍛煉如果不能成為行業(yè)頂尖，事實(shí)上對(duì)未來的益處也是有限的。
當(dāng)然選擇創(chuàng)業(yè)，在很多職業(yè)人看來，也是為了擺脫這種焦慮和彷徨的一種途徑。
他們選擇創(chuàng)業(yè)，就是為了掌握自己的命運(yùn)，也是為了獲得保障。中國東部發(fā)達(dá)地區(qū)是創(chuàng)業(yè)人數(shù)很高的一個(gè)地區(qū)，這固然和機(jī)會(huì)多有關(guān)系，但深層次上，恐怕他們更需要的是要通過創(chuàng)業(yè)來為自己的未來做出主張。
大多數(shù)人的人生目標(biāo)是為了生活得更好——包括對(duì)財(cái)富、社會(huì)地位的渴求和“實(shí)現(xiàn)自我”。很可惜，大多數(shù)工作是很難滿足這些人生目標(biāo)的，工作至多能獲得小康或者“中產(chǎn)”，“實(shí)現(xiàn)自我”的就更少了。大多數(shù)職業(yè)人過了40多歲就會(huì)走下坡路，能在職業(yè)上持續(xù)上升的只是少數(shù)。
在廣義上來說，無論是創(chuàng)業(yè)還是做職業(yè)經(jīng)理人，都是一個(gè)“生意”。因此很多人會(huì)按照“生意”的成本、風(fēng)險(xiǎn)和收益來綜合考量。職業(yè)經(jīng)理人選擇創(chuàng)業(yè)，其中一個(gè)主要原因是，在現(xiàn)階段的中國，創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)很多，而且創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)未必比打工的風(fēng)險(xiǎn)高多少，而其收益卻要高很多。但是如果當(dāng)創(chuàng)業(yè)的收益遠(yuǎn)大于打工，但風(fēng)險(xiǎn)卻不見得就比打工大很多時(shí)，付出也未必比打工多很多時(shí)，一個(gè)理性的選擇似乎就是“創(chuàng)業(yè)”，“三十而立”的古訓(xùn)更推動(dòng)了這種焦慮的現(xiàn)實(shí)轉(zhuǎn)化。
這個(gè)出路不是職業(yè)的出路，而是人生的出路。大多數(shù)有能力和膽識(shí)的人做出的投資選擇便是創(chuàng)業(yè)。然而，一個(gè)純粹職業(yè)人真的是不值得肯定的嗎?這也未必。職業(yè)人生的肯定來自于對(duì)未來的保障，它需要社會(huì)福利保障的完善，也需要企業(yè)的成熟和長期穩(wěn)健經(jīng)營，當(dāng)然也需要我們的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)越來越成熟。
你把工作當(dāng)做什么?
工作，簡單的來說，每天朝九晚五干的事情，工作是你謀生的一種手段，你是否發(fā)自內(nèi)心的喜歡這份工作，還是為了養(yǎng)家糊口不得不從事的職業(yè)。如果始終把工作當(dāng)做“為了生活”的一種渠道，相信，生活也會(huì)讓你“為了工作”，你不會(huì)得到幸福，更收不到回報(bào)。如何正確的對(duì)待工作，如何全力以赴的面對(duì)工作，這對(duì)于今天的我們非常重要，如果，今天你還在渾渾噩噩中度過，你的余生必將黯淡無關(guān)，你的追悼會(huì)的悼詞也只能讓后人去想象，寥寥幾句，就是“死了，真的死了”而已。
首先，面對(duì)工作，不要天天計(jì)較回報(bào)，應(yīng)該計(jì)較在工作中學(xué)習(xí)到的新知識(shí)，以及歷練出來的新本領(lǐng)，工作是最好的實(shí)踐，而實(shí)踐是最好的培訓(xùn)，如果在培訓(xùn)中接受到新的知識(shí)，也就意味著你有了新的力量與資本，在未來的日子中一定會(huì)更加增值。面對(duì)新的工作，或者高度挑戰(zhàn)性的工作，我非常喜歡去做，因?yàn)轭A(yù)示著我下一步一定會(huì)加薪，老板即使不加，我把學(xué)會(huì)的知識(shí)學(xué)完離開，外面大把的企業(yè)會(huì)請(qǐng)我，畢竟我是值這個(gè)價(jià)格的。感到特別可悲的事情，還有些70后的我們，大部分都快接近四十不惑，至今未搞清楚工作是怎么回事，整天計(jì)較著啥時(shí)間休息呀，啥時(shí)間旅游呀，面對(duì)學(xué)習(xí)總感覺是人生的一大浪費(fèi)，我時(shí)常痛心，每天想著去經(jīng)營人際關(guān)系，靠著那點(diǎn)人際關(guān)系茍延殘喘的活著，還不如靠自己的真功夫坦坦蕩蕩的活著。發(fā)現(xiàn)，個(gè)別企業(yè)中個(gè)別管理層，工作的主要目標(biāo)就是擦領(lǐng)導(dǎo)的鞋，一擦就是很多年，把擦鞋當(dāng)做業(yè)余生活的全部，我感覺真實(shí)一種悲哀，你有那個(gè)擦鞋的時(shí)間，不如好好的去學(xué)習(xí)，給領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)擦你的鞋的機(jī)會(huì)。如果你有能力，抬起來、邁開步，驕傲的工作著;如果沒有能力，希望從今天開始改變，否則愧對(duì)自己一生，也愧對(duì)地球資源的糟蹋。
其次，敢于吃虧，用感恩的心態(tài)去生活，如今社會(huì)傻瓜早已絕跡，當(dāng)下依然有些喜歡占便宜的人，被占便宜的人感覺很痛苦，背后還痛哭，感覺自己失去很多，其實(shí)，生活是公平的，上帝是知道的，要有感恩的心去生活，我在企業(yè)咨詢中抱怨最多的就是，老板有些承諾沒有兌現(xiàn)，當(dāng)說這個(gè)話的人曾來沒有想過，你給老板的.承諾兌現(xiàn)沒有呀?整天叫嚷著讓別人兌現(xiàn)諾言，那你是否在踐行諾言。每天用感恩的心生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你根本不是最慘的，即使有人傷害你，對(duì)你，相信也是一種提高，它一定會(huì)讓你變得更加堅(jiān)強(qiáng)。企業(yè)中經(jīng)常出現(xiàn)東家長李家短的閑言碎語，某某結(jié)幫結(jié)派、某某生活作風(fēng)問題等嚴(yán)重的“哥德巴赫猜想”，你都要淡然一笑，因?yàn)槟憬锝镉?jì)較剛好中了他人的圈套，我們應(yīng)該用坦然的心態(tài)，活在當(dāng)下，敢于吃虧，在吃虧中尋找新的快樂，在吃虧中得到更多人的幫助。
最后，定位成功，并能真的走向成功，每個(gè)人都想成功，在小的時(shí)候，老師常問你長大了做什麼呀?其實(shí)，從那個(gè)時(shí)候開始，大家都向往成功，往往在現(xiàn)實(shí)生活中，成功者只有僅有的少數(shù)，定位成功，我的理解是從根上去思考，不要每天計(jì)較自己多么成功，每天應(yīng)該想你幫助了多少個(gè)人成功，當(dāng)你幫助了太多人成功，你自己不成功都很難。成功，不在于你今天收獲了多少，而在于今天你播了多少精品種子，太多的人在夢(mèng)想成功，總想在成功的人士身上挖一塊肉，那都不能解決實(shí)際問題。每個(gè)人都在想，如何同成功人士做朋友，你逐漸會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的層次與視野都不在一個(gè)平臺(tái)，成功人士為何跟你做朋友，總體上來說，我理解的成功定位，是不要著眼于今天的收獲，應(yīng)該著眼于幫助他人創(chuàng)造價(jià)值。不要完全著眼于偉大夢(mèng)想，而是邁開今天的腳步，你不能邁開腳步，那是因?yàn)槟愕拇竽X生銹了。
如果一個(gè)人，學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，用感恩的心態(tài)去理解成功，出現(xiàn)任何問題的時(shí)候，都要從自身的角度去思考和檢討不足;出現(xiàn)利益的時(shí)候，都要從他人的角度去給予與分享;出現(xiàn)模糊不清的時(shí)候，都要從他人的角度去設(shè)想，不要總想著自己占便宜。如果，你用上面三種心態(tài)去面對(duì)工作，相信你的收獲一定是沉甸甸的，你的生活一定也是是斑斕多彩的。如果還沉浸在小我的自我陶醉中，相信，你的工作，永遠(yuǎn)是痛苦的謀生手段。
“七問”教你如何做好職業(yè)規(guī)劃
在這社會(huì)上，都知道這樣的一句話“好女怕嫁錯(cuò)郎，好男怕入錯(cuò)行”，其實(shí)這個(gè)話用在婚姻路上也許是最合適的，但是用在職場(chǎng)上也很恰當(dāng)。教你職場(chǎng)上如何做職業(yè)規(guī)劃，你應(yīng)該多問問自己。
(1)第一問:我喜歡做什么?
興趣和喜歡是人們工作動(dòng)力的源泉。為什么有的人得到了優(yōu)厚的薪酬福利,登上了理想的職位,在別人看來是一個(gè)令人羨慕的成功人士,可他自己卻悶悶不樂,很可能是他目前做的職業(yè)和工作不是自己的興趣所致。所以,在設(shè)計(jì)自己職業(yè)生涯的過程中,必須考慮職業(yè)方向、目標(biāo)和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛好相一致的職業(yè)和工作,不僅會(huì)加速自己的成功過程,而且能達(dá)到“工作著并快樂著”的職業(yè)人生順境。否則不但很難實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功,還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業(yè)人生逆境。
(2)第二問:我擅長做什么?
你是左撇子還是右撇子?假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長的工作,而不要設(shè)法去提高自己右手的行動(dòng)能力。每個(gè)人最大的成長空間在于其最終的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域。你可以把自己已經(jīng)證明的能力和自認(rèn)為還可以開發(fā)出來的潛能一一列出來,在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長。
當(dāng)工作使你感到壓抑、不愉快,并且成績平平時(shí),你干這些事的能力便是你的弱點(diǎn)。對(duì)于一個(gè)集體,需要克服的是“短板定理”,而對(duì)于個(gè)人,不要想著努力去補(bǔ)齊短板,而是應(yīng)該去發(fā)揮自己的長處。也就是說,如果你是個(gè)左撇子,你就應(yīng)該提升和發(fā)揮你左手的優(yōu)勢(shì),從事能使左手大顯身手的職業(yè)和工作。
(3)第三問:環(huán)境支持或允許我做什么?
環(huán)境分析是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要一環(huán)。大到國際環(huán)境、國家環(huán)境、城市環(huán)境、行業(yè)環(huán)境等,小到企業(yè)環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、家庭環(huán)境等,都是應(yīng)該充分考慮。環(huán)境分析可以引入SWOT方法,列出自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅,進(jìn)而在職業(yè)規(guī)劃和選擇中,強(qiáng)化和發(fā)揮優(yōu)勢(shì),抓住職場(chǎng)機(jī)會(huì),并弱化劣勢(shì)減少威脅。比如依你的職業(yè)實(shí)力,你完全可以在沿海發(fā)達(dá)地區(qū)的知名企業(yè)謀得一個(gè)很有發(fā)展?jié)摿Φ穆毼?但是,上有老下有小的家庭環(huán)境是否允許就值得考慮。
(4)第四問:社會(huì)需要什么?
社會(huì)的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨或許今天就會(huì)變得無人問津。所以在設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí),一定要分析社會(huì)需求趨勢(shì),要將自己的職業(yè)方向規(guī)劃在社會(huì)發(fā)展的朝陽職業(yè)上,而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。
(5)第五問:我要什么?
我要什么?多多益善的金錢?更高的體面的職位?還是安穩(wěn)平靜的環(huán)境?還是家庭的天倫之樂?還是無拘無束的生活?這就要傾聽來自心靈深處的職業(yè)錨的吶喊——我究竟喜歡什么?我究竟需要什么?什么才是我最為珍惜和追求的?我為什么而活著?
(6)第六問:怎樣設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃?
設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí)要考慮事業(yè)與家庭、物質(zhì)與精神、興趣與工作、長期與短期之間的平衡與和諧,重點(diǎn)要考慮與自己的價(jià)值理念相一致。同時(shí)還應(yīng)該為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)做好必須的精神、資質(zhì)、能力以及人際關(guān)系準(zhǔn)備。
(7)第七問:干得怎么樣,滿意嗎?還應(yīng)該怎么干?
每年辭舊迎新之際,我們都要注意重新審視自己的職業(yè)生涯,問一問自己:我今年干得怎么樣?我實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)計(jì)劃了嗎?取得了哪些職業(yè)業(yè)績?存在什么問題?我的生涯規(guī)劃需要調(diào)整嗎?我明年應(yīng)該怎么干?我還應(yīng)該提升哪些方面的職業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力?
做好職業(yè)規(guī)劃 篇6
近年來，隨著中國研究生不斷擴(kuò)招，研究生就業(yè)、研究生培養(yǎng)等相關(guān)問題逐漸浮出水面，引發(fā)了公眾熱議。那么，中國研究生就業(yè)問題難在哪里？在筆者看來，有這么幾個(gè)原因：
第一、研究生職業(yè)規(guī)劃欠缺
筆者身邊有很多研究生，經(jīng)過了解，很少有學(xué)生在大學(xué)本科階段就做職業(yè)規(guī)劃。到了研究生階段，有一部分學(xué)生想好好學(xué)習(xí)；一部分學(xué)生想學(xué)習(xí)實(shí)踐兼顧；只想混個(gè)文憑的也有不少。我建議研究生們要在好好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上與將來的工作聯(lián)系起來。但問題是，好好學(xué)習(xí)和好好工作的標(biāo)準(zhǔn)是什么？人還是需要先解決了生存問題，再去逐步解決發(fā)展和最后實(shí)現(xiàn)職業(yè)夢(mèng)想。每個(gè)人都是要靠自己的力量生存下來的，在目前大學(xué)生就業(yè)還不那么容易的時(shí)候，你來讀研首先要考慮的就是畢業(yè)后自己怎么在社會(huì)上生存下來--是繼續(xù)讀博將來做研究或者高校的老師還是畢業(yè)后就去工作？去什么地方工作？人家需要什么樣的研究生？需要考什么證書？需要具備什么相關(guān)職業(yè)經(jīng)驗(yàn)？這些其實(shí)在讀研前就是要考慮的，這點(diǎn)我們要向西方發(fā)達(dá)國家學(xué)習(xí)，他們的職業(yè)教育在高中就開始設(shè)計(jì)和考慮就業(yè)問題了。
由于中國的職業(yè)教育和職業(yè)規(guī)劃教育的滯后，使得很多研究生在本科階段的職業(yè)教育和職業(yè)理念欠缺，到了研究生階段如果自己再不重視，導(dǎo)師也不關(guān)心，相關(guān)的教育和培訓(xùn)再?zèng)]有，那結(jié)果就是很難控制的。到就業(yè)時(shí)你可能才發(fā)現(xiàn)，你學(xué)到了知識(shí)，但是可能已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)脫離了社會(huì)和職場(chǎng)對(duì)你的基本要求了。甚至有的研究生畢業(yè)時(shí)就連一個(gè)簡單的職業(yè)態(tài)度都沒有修煉出來。這樣的畢業(yè)生就業(yè)肯定是很難的。
社會(huì)和職場(chǎng)很務(wù)實(shí)，不養(yǎng)閑人，所以你需要先解決自己的問題，使自己在研究生畢業(yè)時(shí)成為一個(gè)可以被配置的人才。
第二、研究生職業(yè)修煉不夠
既然研究生畢業(yè)后都要解決自我生存的問題，那我們就要在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，考慮到將來的職業(yè)要求，并完成自己的職業(yè)修煉。這些職業(yè)修煉包括你的職業(yè)習(xí)慣、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)技能、職業(yè)精神等。據(jù)筆者調(diào)查，找到比較滿意工作的研究生，都是初步具備了一些職業(yè)要求的。不然你的臉上只寫著要工作，或者要錢幾個(gè)字，用人單位可未必買單。
筆者的學(xué)生小劉，研究生畢業(yè)后順利留在北京東城區(qū)一家事業(yè)單位工作，是被錄用的唯一的應(yīng)屆畢業(yè)生。在讀研期間，我經(jīng)常帶她去各地做培訓(xùn)講座和社會(huì)調(diào)查，曾經(jīng)為了一次小的失誤，我批評(píng)了她多次，我對(duì)她的要求就是“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地做事”，“做事盡量做到零風(fēng)險(xiǎn)”，“做什么事情都要有3個(gè)預(yù)案”，“做事情不給別人添麻煩”。同時(shí)要求她讀研期間自己解決生活費(fèi)。小劉很努力，在讀研期間養(yǎng)成了做事的好習(xí)慣，積累了不少經(jīng)驗(yàn)和方法。研究生畢業(yè)時(shí)，本來她準(zhǔn)備去南方發(fā)展，但是當(dāng)那個(gè)唯一的工作機(jī)會(huì)給她時(shí)，她才明白了在研究生階段我對(duì)她看似很嚴(yán)格的職業(yè)要求和她自己一直的努力其實(shí)是正確的。
筆者最近接觸了一位就讀研三的學(xué)生，他的導(dǎo)師一直把他摁在校園里做課題，不讓他接觸社會(huì)和職場(chǎng)。此時(shí)他又不想讀博，與導(dǎo)師的設(shè)計(jì)路線完全相反。而在找工作的時(shí)候，他才感到很頭疼--因?yàn)樗B說話到底應(yīng)該怎么說都要重新學(xué)習(xí)。由于實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)很少，在面試失敗了幾次以后，他都沒有底氣再去面試了。我一直在幫助這個(gè)學(xué)生盡快地適應(yīng)職場(chǎng)的要求，平時(shí)工作的時(shí)候就帶著他做助手修煉自己，但是很多東西是突擊不出來的，還是要有個(gè)修煉的計(jì)劃。對(duì)那些計(jì)劃一畢業(yè)就去工作的研究生來講，利用好讀研期間的寒暑假和閑暇時(shí)間多去接觸社會(huì)，接觸職場(chǎng)，多去實(shí)踐是很重要的。實(shí)在沒有時(shí)間的時(shí)候，在校園里也是可以實(shí)踐的。再不行，你的頭腦和思維是應(yīng)該不受限制的。就業(yè)的問題始終是一個(gè)必須解決、必須思考的問題，不能單純寄希望于學(xué)校和社會(huì)為我們更好地解決，我們自己還是要多做準(zhǔn)備，多去修煉。
第三，研究生教育應(yīng)該更貼近社會(huì)發(fā)展的要求
教育最終是要解決學(xué)生的生存問題，這是教育的一個(gè)基本目標(biāo)。一個(gè)人連生存都解決不了的時(shí)候，又何談其他高層次的目標(biāo)呢？目前中國的研究生教育已經(jīng)開始注重和職場(chǎng)、社會(huì)需求的聯(lián)系與匹配，從專業(yè)的設(shè)置、教學(xué)方法的改革、教學(xué)實(shí)踐的進(jìn)行都越來越體現(xiàn)出了研究生教育是要和社會(huì)、國際的發(fā)展接軌的。
但同時(shí)我們還應(yīng)該看到，中國研究生教育與先進(jìn)國家相比還存在著不足和很大的發(fā)展空間。西方國家的研究生教育更注重實(shí)踐和務(wù)實(shí)的精神，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主創(chuàng)新和自己解決問題能力的培養(yǎng)。他們的研究生教育質(zhì)量依據(jù)的是本科、中學(xué)教育的基礎(chǔ)。比如西方國家在小學(xué)、中學(xué)教育階段就很重視職業(yè)教育，而我們的職業(yè)教育現(xiàn)在還很少在中學(xué)里進(jìn)行，在大學(xué)里還沒有普及，在研究生階段也是十分缺乏的。一個(gè)研究生可以順利就業(yè)，是很多方面因素造成的--國際因素、國家發(fā)展、社會(huì)環(huán)境、家庭意愿、職場(chǎng)要求和個(gè)人因素等很多都影響到了一個(gè)人的就業(yè)。所以，研究生教育要更適合時(shí)代和社會(huì)的發(fā)展，這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是漸進(jìn)的，效果也是逐步出來的。
另外，很多研究生自身也存在一些問題，比如過分挑剔工作和待遇，職業(yè)發(fā)展目標(biāo)模糊，只學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，忽視其他知識(shí)的學(xué)習(xí)，重視理論忽視技能，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和很好的職業(yè)習(xí)慣，沒有實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，很少接觸社會(huì)，認(rèn)為去社會(huì)實(shí)踐就是浪費(fèi)時(shí)間，另外沒有一雙發(fā)現(xiàn)就業(yè)前景的眼睛等等。舉例來說，筆者身邊就有一個(gè)研究生班都在考證，一個(gè)班都想進(jìn)金融機(jī)構(gòu)的現(xiàn)象。其實(shí)客觀地想想，這是不大可能實(shí)現(xiàn)的。扎堆就業(yè)現(xiàn)象的出現(xiàn)，恰恰說明了我們沒有自己的主見和職業(yè)目標(biāo)。
筆者常說，中國這么大，什么工作做好了都是有前途的。研究生是我們國家寶貴的人才資源，他們的教育、處境、就業(yè)和發(fā)展，很大程度上影響著很多事業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步。
我們?cè)诳吹窖芯可蜆I(yè)難現(xiàn)狀的同時(shí)，還應(yīng)該看到整個(gè)社會(huì)一直在努力，不過任何問題的出現(xiàn)都是要逐步解決的。現(xiàn)在筆者所在的經(jīng)濟(jì)學(xué)院就很注重對(duì)研究生實(shí)踐能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練，也有研究生“五分鐘講話比賽”這樣訓(xùn)練職業(yè)能力的課外活動(dòng)。
研究生們?cè)谡夜ぷ鞯臅r(shí)候，不要過分挑剔工作的環(huán)境和待遇，不要只關(guān)注大城市和熱門職業(yè)，要看到這個(gè)職業(yè)的發(fā)展空間和前途。在讀研開始的時(shí)候，同學(xué)們就要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，充分利用好時(shí)間，兼顧學(xué)習(xí)和實(shí)踐，要知道生存永遠(yuǎn)是第一位的，發(fā)展和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想那是第二位的。
在我們抱怨就業(yè)的寒冬到來的時(shí)候，還是應(yīng)該先想想你為了順利就業(yè)之前到底做了什么準(zhǔn)備，手無寸鐵的人是無法去戰(zhàn)斗的。就業(yè)的準(zhǔn)備應(yīng)該提前，而不是在就業(yè)難的時(shí)候再去抱怨。另外，每個(gè)人的職業(yè)生涯有幾十年，還是應(yīng)該好好考慮和設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯。很多事情的解決需要時(shí)間，但生存是不能等的，研究生和大學(xué)生就業(yè)問題的良好解決，需要我們一起去努力。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇7
進(jìn)入嶄新的一年，職場(chǎng)人士都希望自己在新一年里能更上一層樓。要想實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)，規(guī)劃是必不可少的。不少人目前還處于做總結(jié)的階段，尚未做好新年的職場(chǎng)規(guī)劃。
做好職業(yè)規(guī)劃很重要，而在新一年為自己制定一個(gè)明確、切實(shí)可行的規(guī)劃也是必不可少的，建議職場(chǎng)人士盡早制定目標(biāo)和學(xué)習(xí)規(guī)劃，明確努力的方向。
一、做規(guī)劃才不會(huì)迷失方向
林小姐畢業(yè)后在一家大型企業(yè)從事文秘工作，但是工作了3年多，她感覺每天都是在做一些瑣碎的工作，工作能力雖然有一定提升，但并不大。她說：“我也不知道我是不是還要繼續(xù)從事這份工作，這份工作雖然輕松，但是一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒有，做久了人也變得沒追求。”林小姐告訴記者，她從來沒有為自己的職業(yè)做過規(guī)劃，都是走一步看一步，人生都失去了方向。
只有做好職業(yè)規(guī)劃，才能讓自己不失去方向，而做好新年規(guī)劃同樣重要，職場(chǎng)人士應(yīng)該根據(jù)自己職業(yè)規(guī)劃為自己新一年做好規(guī)劃，目標(biāo)和計(jì)劃明確了之后，工作起來也更有目的性。如果沒有做好規(guī)劃，就很容易迷失方向，對(duì)自己的職業(yè)失去信心。
二、多數(shù)人尚未做新年規(guī)劃
“每年我都會(huì)為自己做下規(guī)劃，但是元旦假期回來之后一直在忙于寫總結(jié)報(bào)告，還沒來得及做規(guī)劃�！痹谝患揖W(wǎng)絡(luò)公司工作的陳小姐說。記者采訪發(fā)現(xiàn)，目前不少職場(chǎng)人士還沒有做好新年的職業(yè)規(guī)劃，有的雖然有大概的目標(biāo)，但是也還沒有制定詳細(xì)的規(guī)劃。
在一家物流企業(yè)做文員的張小姐說，元旦假期過后一直沒有進(jìn)入工作狀態(tài)，現(xiàn)在還在期待春節(jié)假期的到來，不過她表示，她會(huì)盡快做好新年的規(guī)劃，這樣才能更好地進(jìn)入工作狀態(tài)。
在一家企業(yè)擔(dān)任主管的林先生表示，他非常重視職業(yè)規(guī)劃，對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃也很清晰，而且每年他都會(huì)為自己制定一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。他說，由于元旦假期回來之后有很多事情要處理，所以還沒制定好規(guī)劃，他說，他會(huì)利用這個(gè)周末做好規(guī)劃，“規(guī)劃做好了心理才踏實(shí)�！彼硎荆履暌�(guī)劃一定要趁早，因?yàn)槿绻怀迷缱鼍秃茈y進(jìn)入狀態(tài)，對(duì)自己的要求也會(huì)無意識(shí)地降低，而且有時(shí)拖著拖著就不想做了。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇8
目前，高校大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大。這一方面來自于擴(kuò)招帶來的大學(xué)生畢業(yè)數(shù)量的絕對(duì)增長，一方面來自學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)部門指導(dǎo)滯后，停留在只為畢業(yè)生提供單一的就業(yè)指導(dǎo)，缺乏全面的系統(tǒng)指導(dǎo)三是大學(xué)生對(duì)個(gè)人和職業(yè)了解不夠， 就業(yè)和擇業(yè)，是每個(gè)進(jìn)入社會(huì)的求職者考慮的問題。那么根據(jù)個(gè)人的情況，又有怎樣的想法呢？現(xiàn)提供大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，希望對(duì)你有幫助。
如何能在強(qiáng)手之中脫穎而出，撐起屬于自己的一片天，這就需要我們思考怎樣選擇職業(yè)？怎樣規(guī)劃職業(yè)生涯？怎樣使自己處于優(yōu)勢(shì)地位。只有做到個(gè)人選擇與社會(huì)需要相結(jié)合，并擁有高度戰(zhàn)略眼光和較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的大學(xué)生，才能在就業(yè)道路上走出一片天。
一、個(gè)人選擇與社會(huì)需要相輔相成
現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展需要很多人才，社會(huì)需要決定著求職的環(huán)境。社會(huì)需要、市場(chǎng)需要，就是就業(yè)選擇的方向。首先，一個(gè)職業(yè)的前途是與社會(huì)需要息息相關(guān)的，只有準(zhǔn)確把握社會(huì)需要，緊跟時(shí)代發(fā)展步伐，選擇的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿�，個(gè)人在職業(yè)方面的努力和投入才會(huì)增值，個(gè)人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會(huì)有可靠的保障。其次，職業(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個(gè)人選擇單位，單位選擇個(gè)人。一個(gè)人在做職業(yè)選擇時(shí)，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪，這樣才能跟單位配對(duì)成功。 再次，職業(yè)選擇還要符合自己的實(shí)際。
每個(gè)人的性格不同，每個(gè)人都有自己的興趣愛好，因此每個(gè)人要根據(jù)自己的實(shí)際和需求來選擇職業(yè)。所以在選擇職業(yè)時(shí)，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個(gè)人的擇業(yè)脫離了社會(huì)和市場(chǎng)需要，他將很難被社會(huì)接納。只有把社會(huì)需要與個(gè)人的理想、抱負(fù)和志趣結(jié)合起來，才有成功的希望！
二 、重視自我發(fā)展和職業(yè)前途
調(diào)查顯示，當(dāng)代青年擇業(yè)時(shí)更加重視自我發(fā)展機(jī)會(huì)和職業(yè)的前途。在調(diào)查中，許多大學(xué)生都認(rèn)識(shí)到，“到一個(gè)前景不妙的企業(yè)工作，意味著今天就業(yè)明天便失業(yè)”。他們認(rèn)為，有發(fā)展前景的企業(yè)能給人信任感和拼搏的動(dòng)力。如果一個(gè)企業(yè)前景不佳、缺乏后勁，即使工資收入暫時(shí)豐厚，也不能讓員工有穩(wěn)定感。而對(duì)于當(dāng)前的大學(xué)生來說， 大學(xué)專業(yè)不一定成為你職業(yè)選擇的方向。
三 、實(shí)力與努力并重
要在事業(yè)的領(lǐng)域里遨游，我以為，需要有一對(duì)翅膀——哲學(xué)和文學(xué)藝術(shù)。為什么呢？哲學(xué)給我們睿智，文藝給我們靈感。這是兩種不同的聰明，哲學(xué)聰明是一種理性的聰明，文藝聰明是一種直接的聰明。有這兩種聰明，我們就不怕不成功。 人文教育是人格塑造的工程，哲學(xué)和文藝是人生騰飛的兩個(gè)翅膀。，我以為，個(gè)人的發(fā)展是可以選擇的，知識(shí)的貯備決定了以后的發(fā)展道路。
我國目前的高等教育已經(jīng)歷史性地進(jìn)入了國際公認(rèn)的大眾化的教育階段，然而在高等教育大眾化的同時(shí)，大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，如何能在就業(yè)這條窄道上越走越寬？毫無疑問，實(shí)力與努力是你成功之路的領(lǐng)頭兵。一個(gè)人只有實(shí)力而不努力，這個(gè)人太懶；一個(gè)人只會(huì)努力而沒有實(shí)力，這個(gè)人太蠢。當(dāng)一個(gè)人實(shí)力與努力并重時(shí)，成功之路也就離你不遠(yuǎn)了。
五大準(zhǔn)則做自己的職業(yè)規(guī)劃師
很多人并沒意識(shí)到做好職業(yè)規(guī)劃對(duì)自己的影響有多深遠(yuǎn)，每份職業(yè)、每換一次，都會(huì)對(duì)今后的職業(yè)發(fā)展有著極為重要的影響作用。對(duì)現(xiàn)在的你來說，找工作時(shí)優(yōu)先考慮的是薪水福利、工作環(huán)境還是平臺(tái)前景？這里有5個(gè)準(zhǔn)則，重新審視自己的職業(yè)規(guī)劃。做自己的規(guī)劃師，讓未來看得到！
1.正確的職業(yè)理想，明確的職業(yè)目標(biāo)
職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯規(guī)劃過程中起著調(diào)節(jié)和指南作用。一個(gè)人選擇什么樣的職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點(diǎn)的。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會(huì)環(huán)境、社會(huì)現(xiàn)實(shí)的制約。
社會(huì)發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據(jù)，凡是符合社會(huì)發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的，并具有現(xiàn)實(shí)的可行性。大學(xué)生的職業(yè)理想更應(yīng)把個(gè)人志向與國家利益和社會(huì)需要有機(jī)地結(jié)合起來。
2.正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析
首先，要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長、劣勢(shì)與不足。避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。其次，現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點(diǎn)。
要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等；還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。
3.構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)
知識(shí)的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件，但單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，人不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)一般指寶塔型和網(wǎng)絡(luò)型兩種。
4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力
綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來說，進(jìn)入崗位的新人，應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。
5.參加有益的職業(yè)訓(xùn)練
職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等�？梢酝ㄟ^ “三下鄉(xiāng)”活動(dòng)、大學(xué)生“青年志愿者”活動(dòng)、畢業(yè)實(shí)習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會(huì)兼職、模擬性職業(yè)實(shí)踐、職業(yè)意向測(cè)評(píng)等進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇9
周黎青，20xx年畢業(yè)于南京藝術(shù)學(xué)院藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院產(chǎn)品設(shè)計(jì)專業(yè)。因?yàn)樵诖髮W(xué)三年級(jí)榮獲韓國三星企業(yè)“未來家電創(chuàng)意大賽中國賽區(qū)金獎(jiǎng)”，得以在畢業(yè)后直接進(jìn)入三星公司。2 0 0 6年設(shè)計(jì)的“盲人短信手機(jī)T ouch Messenger”獲得了全球四大設(shè)計(jì)獎(jiǎng)項(xiàng)之一的美國“ID E A”金獎(jiǎng)和德國“R E D D O T”優(yōu)秀概念獎(jiǎng)。20xx年，前往美國亞利桑那州立大學(xué)攻讀碩士，20xx年畢業(yè)后留在美國工作，現(xiàn)任美國通用電器（G E ）交互設(shè)計(jì)師。
沒有G R E還拿到全額獎(jiǎng)學(xué)金
在自己的博客上，周黎青詳細(xì)總結(jié)了自己赴美學(xué)設(shè)計(jì)的經(jīng)歷，以及留學(xué)生一些普遍的困惑。
因?yàn)楫?dāng)時(shí)工作繁忙，沒時(shí)間去備考G R E，周黎青就放棄了美國所有需要G R E的學(xué)校，因?qū)υO(shè)計(jì)研究和方法感興趣，就選擇了幾所碩士教育以設(shè)計(jì)研究為主的學(xué)校。時(shí)間有限，周黎青只申請(qǐng)了4所學(xué)校，拿到了3個(gè)O ffer，其中亞利桑那州立大學(xué)（A SU ）給了全額獎(jiǎng)學(xué)金。
“在美國學(xué)習(xí)給我最大的幫助是了解美國人是怎么做設(shè)計(jì)，團(tuán)隊(duì)如何完成，英語的提高，術(shù)語的使用，如何做設(shè)計(jì)方案的表達(dá)�！�
放空自己吸收生活的養(yǎng)分
留學(xué)生活的第一年通常都會(huì)在苦悶中度過，在國內(nèi)5年的工作讓周黎青有了相對(duì)成熟的人脈，到了美國誰也不認(rèn)識(shí)，這反而鍛煉了她的英文。在第一學(xué)期結(jié)束后的寒假，周黎青在美國各地旅游，突然有一刻意識(shí)到，放棄已經(jīng)有的思維方式，放空自己，這樣才能觀察體會(huì)到生活里真正的價(jià)值和美好。
從此在學(xué)業(yè)之外，周黎青在美國和南美四處游走，去A la sk a看冰川、冰河里K ayaking、大海上釣比目魚、小溪邊看熊抓魚；坐52小時(shí)火車穿行落基山脈；去西部沿科羅拉多河的峽谷群驅(qū)車狂奔；去墨西哥，在加勒比海邊的金字塔廢墟上和墨西哥火蜥蜴一起觀海曬太陽……
“放空后的自己有了最大的空間去汲取生活的養(yǎng)分，觀察各式各樣的生活方式，對(duì)我來說人生中的修行感悟相對(duì)于設(shè)計(jì)研究更加重要。因?yàn)闊o論我們做什么，怎樣的艱苦奮斗，又或是怎樣的揮霍金錢，都是為了從內(nèi)心獲得滿足和感受到幸福。那么早一天明白自己想要什么，早一天找到適合自己的生活方式，便早一天獲得人生的幸福�！�
很多中國學(xué)生感到苦悶迷茫
周黎青說，當(dāng)時(shí)之所以在國內(nèi)做到資深設(shè)計(jì)師時(shí)還決定放下所有，出國留學(xué)，因?yàn)樗莻�(gè)理想主義者，“我想知道什么是好的設(shè)計(jì)、什么是設(shè)計(jì)的意義、我到底想要怎樣的人生”。另外一個(gè)原因是，周黎青希望去探索“設(shè)計(jì)職業(yè)”和“設(shè)計(jì)教育”的關(guān)系。
“有意思的是到了美國，在思考和探尋這些問題答案的時(shí)候，我又發(fā)現(xiàn)了新的問題：為什么很多在美國學(xué)設(shè)計(jì)的中國學(xué)生迷茫而苦悶？好多人第一年在不適應(yīng)的抱怨中度過，第二年在迷茫中度過，第三年在反思自己花這些錢到美國讀書值還是不值中度過，第四年在找不到合適工作的沮喪中度過。”
周黎青認(rèn)為，主要原因有三：一，留學(xué)的目的不夠明確；二，申請(qǐng)前對(duì)美國設(shè)計(jì)學(xué)校了解得太少；三，對(duì)自己的定位和未來職業(yè)規(guī)劃模糊。
隨著高考報(bào)名的啟動(dòng)，20xx年的高招大幕已經(jīng)徐徐拉開。伴隨著北京高考“力度和廣度都前所未有”的改革，如何做出適應(yīng)性調(diào)整也成了不少家長關(guān)注的焦點(diǎn)。記者專訪清華大學(xué)招辦主任于涵，詳解以清華大學(xué)為代表的名校20xx年公開招生的十種類型及招生的各種變化，供考生參考并對(duì)考生填報(bào)志愿提出建議。
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