大一新生規(guī)劃書10篇
大一新生規(guī)劃書1
我正式踏入了大學(xué)的校門，開始了我曾夢寐以求的大學(xué)生活。
人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。
第一章：試探中的大一
目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。
所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅實(shí)的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅挺依舊。
同時要和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況，大學(xué)不同于中學(xué)，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會交際；當(dāng)然積極參加學(xué)�；顒�，增加交流技巧也是必須的。
大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時間，是提升自我各項(xiàng)能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
第二章：定向中的大二
目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。
在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機(jī)等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認(rèn)證證明來充實(shí)和豐富自己的生活。
在這個時期，我們也應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗(yàn)自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。
大二是充足的（如果我們能安排妥當(dāng)），然而，有一點(diǎn)是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r刻學(xué)會放棄一些次要的東西。“如果你企圖無所不知，那你將一無所知。”一位哲人如是說。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。
在大二這段時間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。
第三章：沖刺中的大三
目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息。
目標(biāo)雖然如此，但是專業(yè)課程還是不能丟的，只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，在鞏固學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們需要的不僅僅是書本知識，走向市場已經(jīng)成為一個迫切需要解決的問題，這關(guān)系到大四時的求職之路。
當(dāng)然想要提高自己的競爭實(shí)力，我想可以盡力去嘗試提前學(xué)習(xí)大四的相關(guān)課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當(dāng)我能夠說一口流利的英語；當(dāng)我會寫一手漂亮的文章時，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具實(shí)力。
大三，是不斷完善自己的階段，是進(jìn)一步提高的過程，努力發(fā)掘自我的潛力。
第四章：揚(yáng)帆中的大四
目標(biāo)：工作申請，成功就業(yè)/專心考研
終于，到了大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。此時的我在前三年生活的積淀中已掌握了許多，也許未必首屈一指，但也應(yīng)當(dāng)有所作為吧，是找工作還是考研？困惑一直纏繞著我，就目前招聘形勢，就在知識成為社會主宰的那一刻，我明白：考研成為熱點(diǎn)，研究生成為真正的人才，本科生競爭力實(shí)在不強(qiáng)（除非出類拔萃，當(dāng)然這樣的人往往會去考研），所以考研這件事必須從大一便一直記在心中，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力、親人給予的激勵，優(yōu)雅高昂的成為研究生（當(dāng)然世事難料，也許有時不考研也是另樣的機(jī)遇）。
思想修養(yǎng)
作為一個大學(xué)生，首先要明確自己思想的立場，除了擁有先進(jìn)黨員所具備的高思想外，還需要在生活中樂于助人，在學(xué)習(xí)中勤奮刻苦，在各方面應(yīng)有樂觀態(tài)度。
要知道在大學(xué)沒有父母親的陪伴，最需要克服的是思想上放松，因此在大一相對輕松的`環(huán)境要先明確，再強(qiáng)化一系列正確的思想，只有有了正確的思想，才能保證大學(xué)生生活中不出差錯，一個沒有管制，考驗(yàn)自制的生活終究到底需要思想的支持。
學(xué)習(xí)研究
作為一個大學(xué)生，很明確一點(diǎn)就是以學(xué)習(xí)為主，需要做到的是從一開始就必須抓緊時間，嚴(yán)格要求自己，只有在大一，大二或者大三中打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)，明顯這樣對我們的考研，畢業(yè)有
很大的幫助，在工作中有明顯的發(fā)揮。
學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該做到預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)，這在高中期間很不大一樣，一次對于良好的習(xí)慣要發(fā)揚(yáng)和保持，對不良習(xí)慣抵觸和拒絕。
總之，一切以學(xué)習(xí)為第一目標(biāo)！
第六篇大學(xué)四年規(guī)劃書
時間在不經(jīng)意間悄悄劃過，剛剛從高考中解脫的我還沒有回過神來就被拉進(jìn)了大學(xué)的校門。有些茫然的我迷迷糊糊的過了有些日子。從迷茫中掙扎出的我為自己擬定了份計劃書。
大一：學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)畢竟自己還是學(xué)生嗎，由于自己剛離開高中那種沒有自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，我必須為自己時間做好合理的安排。
首先是兩項(xiàng)重要的課程：英語，計算機(jī)。這可都是我的弱項(xiàng)，因而花費(fèi)的時間要多些。堅持每天早上讀英語背單詞，多看英語雜志提高自己的閱讀能力，常聽英語廣播提高聽力水平。再者計算機(jī)我對它一點(diǎn)也不熟悉，因而我會多加寫上機(jī)練習(xí)，并且完成老師留下的任務(wù)。將計算機(jī)補(bǔ)上來。
還有便是基礎(chǔ)課了，它們可是專業(yè)知識的地基。所以要在大一打好基礎(chǔ)。當(dāng)務(wù)之急，就是對自學(xué)能力的培養(yǎng)。大學(xué)老師講課的速度快的驚人，所以自學(xué)成了必不可少的步驟。做到堅持每天預(yù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)課下及時復(fù)習(xí)鞏固，認(rèn)真及時完成老師布置的作業(yè)，塌實(shí)做好每一步。
新的環(huán)境新的起點(diǎn)，大一我要改變自己以往的學(xué)習(xí)和生活上的一些習(xí)慣。我要積極參加學(xué)校的活動增強(qiáng)交流技巧，和老師同學(xué)以及比自己早步入大學(xué)的師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問學(xué)習(xí)以及將來的就業(yè)情況，同時也能提高我的人際溝通能力。
大二：同樣在學(xué)習(xí)上，我要對自己一無所知的專業(yè)課進(jìn)行努力學(xué)習(xí)，做到從不知到認(rèn)識，熟悉再到掌握能靈活運(yùn)用�？蓢L試兼職、社會實(shí)踐活動，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。同時也能提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力；繼續(xù)增強(qiáng)英語口語能力、計算機(jī)能力，通過英語和計算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實(shí)自己。要開始有計劃地廣泛閱讀，擴(kuò)大自己的知識面。
大三：首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。打算考研，應(yīng)該加大力度的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，擴(kuò)大英語詞匯量，著手做好考研前的一切準(zhǔn)備。另一條路就是就業(yè)。那就要求我把目標(biāo)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。同時鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動，與同學(xué)交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關(guān)問題。
大四：用最短的時間完成自己大學(xué)的學(xué)業(yè)任務(wù)。為將來的就業(yè)或是考研爭取時間。此時最主要的就是對前三年做一個總結(jié)，對自己要有一個清楚的認(rèn)識。做出果斷的決定，為下一步做好充分的準(zhǔn)備。
每一條規(guī)劃都是一個目標(biāo)，等待著我們?nèi)ネ瓿�。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。
大一新生規(guī)劃書2
1、校園環(huán)境熟悉期（進(jìn)入大學(xué)的第一個月09月—10月）
這個時期有四個任務(wù)：
第一是熟悉校園環(huán)境，擺脫陌生感。因?yàn)槟阋谶@個校園里度過四年的大學(xué)生活，所以你越早熟悉他越好，以減少因?yàn)榈匦尾皇煜ざ鴰淼哪吧校蛯嬍倚值芑蛲嗤瑢W(xué)拿上學(xué)校地圖，拿出一周時間把學(xué)校轉(zhuǎn)個遍，先從了解學(xué)校歷史開始，接著按照學(xué)校的區(qū)域布局把教學(xué)樓，食堂，圖書館，家屬區(qū)，吃喝玩樂的地方都了解一下，尤其是大家私底下吹捧的地方都要了解清楚，如什么傷心亭，公主樓都要做到爛熟于心，了解校園的歷史與設(shè)施才能更好的融入校園文化，這同時也為自己下一步的校園生活帶來便利了，何樂而不為呢？
第二是明確校園資源，充分為我所用。了解校園環(huán)境是熟悉校園的硬件，而明確校園資源就是熟悉校園的軟件了，畢竟大學(xué)在于大師而不在大樓。在這個階段你了解學(xué)校的專業(yè)設(shè)置，學(xué)科強(qiáng)項(xiàng)，學(xué)科帶頭人，著名教授，這個你可以通過上校園網(wǎng)就得知，至于本專業(yè)的牛人你可以直接問輔導(dǎo)員或?qū)I(yè)課老師；還有就是你要去圖書館完整看看，學(xué)校的藏書有多少，哪類書比較多，怎么借書，怎么在線瀏覽，怎么查閱資料；因?yàn)槿绻銓W(xué)校的名師牛人不多，那你日后只好更多的借助與依靠圖書館和互聯(lián)網(wǎng)了！
第三是了解城市資源，建立自有渠道。要知道你首先是生活在這個城市，然后才是生活在校園里，所以你也要更快的了解這個城市，這個城市有哪些資源可以為你所用，可以給你帶來便利和收益，你都要去了解，而城市對大學(xué)生的影響往往會超過校園對其的影響，所以去這個城市的信息港，地方網(wǎng)站，去了解衣食住行，吃喝玩樂等等方面；尤其是自己學(xué)校所不具備的資源更要去了解，因?yàn)檫@個城市給你提供的機(jī)會要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一個學(xué)校給你的機(jī)會，所以學(xué)校有不足的地方就要通過這個城市的資源去補(bǔ)充，如你們學(xué)校的圖書館藏書少，那你可以去市圖書館或其他院校的圖書館阿，再如你所學(xué)專業(yè)的老師不夠權(quán)威，那你可以本市其他院校去取經(jīng)阿！要在各方面建立自己獲取這個城市的信息渠道，因?yàn)槟銓I(yè)和學(xué)校的任何不足都可以盡可能的向這個城市獲取，畢竟你是生活在這個城市的。
第四是要學(xué)會借助互聯(lián)網(wǎng)，告訴你一切！進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)時代的今天，早已經(jīng)是“世界不大，網(wǎng)大”的格局了，所以互聯(lián)網(wǎng)是你最大的百科全書，是你大學(xué)里最好的老師！在一定程度上可以這么講，利用好了互聯(lián)網(wǎng)，大學(xué)不上也罷！因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)上有你所知道和所不知道的一切，你只要掌握了信息搜集與整理的能力，就可以在無垠的網(wǎng)上遨游了。這不是聳人聽聞，也不是大放厥詞，而是的的確確的，包括你所看到的這篇文章所要介紹的內(nèi)容也是可以通過互聯(lián)網(wǎng)來得到學(xué)習(xí)的，可見合理利用互聯(lián)網(wǎng)的魅力之大，那怎么利用互聯(lián)網(wǎng)去查找自己所尋找的知識與信息呢，如何利用好這個最大的圖書館呢，如果你也有這樣的疑問，那你就互聯(lián)網(wǎng)吧，去baidu你的這些疑問，你就會親身體驗(yàn)到互聯(lián)網(wǎng)的魅力了！
2、個人反思定位篇（二個月09月—11月）
這個階段有兩個任務(wù)，但當(dāng)你學(xué)會使用互聯(lián)網(wǎng)后其實(shí)以下的階段就是建議了！
第一是定位個性自我，培養(yǎng)能力素質(zhì)。進(jìn)入大學(xué)的第一天你就要考慮你想讓大學(xué)給你提供什么樣的成長平臺，你要從大學(xué)中獲得什么，你希望在大學(xué)里把自己塑造什么樣的人，你想在畢業(yè)后擁有什么能力與技能，這些都是你應(yīng)該在拿到入學(xué)通知書那刻起要思考的！在耳濡目染大學(xué)生活與使用互聯(lián)網(wǎng)后你應(yīng)該有了這樣一個思考：“人向何處去”，你想通過四年的努力將自己塑造成什么樣的角色呢，你要成為個性的誰呢？你想培養(yǎng)自己那方面的能力呢，你想補(bǔ)充自己那方面的不足呢；在本子上寫下十年后的自己，將自己的狀態(tài)描述一下，包括什么身份地位，什么活動應(yīng)酬，什么生活休閑統(tǒng)統(tǒng)暢想一下，回到現(xiàn)實(shí)中來你就知道你怎么做才能實(shí)現(xiàn)，現(xiàn)在要做些什么了！
第二是樹立職業(yè)理想，制定圓夢計劃。每個人都有一個夢，每個人都想做點(diǎn)什么，你最想做的工作是什么呢？如果你自童年起就一個愿望而一直沒有實(shí)現(xiàn)，那大學(xué)的時光里為什么不去努力將之實(shí)現(xiàn)或最大化的向之靠攏呢？如果你還沒有什么目標(biāo)，那你為什么不樹立一個遠(yuǎn)大愿望呢，日后創(chuàng)業(yè)做ceo，日后畢業(yè)后可以當(dāng)coo，有這樣一個職業(yè)追求不好嗎，這樣不就給自己的大學(xué)找到了一個要實(shí)現(xiàn)要努力的事情嗎，或許你真的能力不夠目前實(shí)現(xiàn)不了，或者你不適合那個目標(biāo)，但你畢竟是在路上奮斗啊，日后也好修正和改變啊，最重要的是你在實(shí)際奮爭中學(xué)習(xí)了知識積累了經(jīng)驗(yàn)，而這些是哪些原地踏步的同學(xué)所不具有的。想讓你的大學(xué)充實(shí)和快樂起來嗎，那么就確立一個理想，給自己找點(diǎn)事做，你會很快體驗(yàn)到那種為理想奮斗的激情和每一點(diǎn)進(jìn)步的喜悅的！快去制定你的圓夢計劃吧！
3、高中同學(xué)交往期（二個月09—11月）
因?yàn)閯倎淼侥吧沫h(huán)境，不可避免的是和以往的高中同學(xué)聯(lián)系，這是每個新生都要渡過的時期，在此期間有三點(diǎn)建議：
第一，交流感情，加快適應(yīng)大學(xué)。在一個城市的同學(xué)互相逛逛學(xué)校，聊聊各自的學(xué)校，聊聊大學(xué)的新生活，說說高中同學(xué)的近況，這種交流都是加快你適應(yīng)大學(xué)生活的一種途徑，但建議不要太沉溺于高中同學(xué)的關(guān)系，而忽略了建立大學(xué)的關(guān)系，畢竟在一個新環(huán)境下你要生活四年，多和大學(xué)同學(xué)交流，一起去上課，吃飯，游玩阿都可以的，重要的是你要從此走出高中的圈子，要在大學(xué)里有個新起點(diǎn)，而且要盡快！
第二，建立渠道，建立自己的圈子。在和高中同學(xué)聯(lián)系交往時建議你有意識去分析他們，在了解他們中有意識的嘗試建立自己的日后交往圈子，根據(jù)不同高中同學(xué)的特質(zhì)，你要分類的建立不同的圈子，并確定日后的交往方向，這將是你未來獲取信息的一個重要渠道，所以在聯(lián)絡(luò)感情的同時也要考慮一下這個，如小張?zhí)貝蹖W(xué)習(xí)，那你就可以確定小張是你的學(xué)習(xí)圈子的成員，日后想聽什么講座有什么考試你就可以去和小張多交流；小李愛玩籃球，那他就是你籃球圈子的一員，想知道籃球的消息就多問他，如此分類，將有助于你在大學(xué)更好的安排生活與學(xué)習(xí)。
第三，保持交流，獲取更多關(guān)系與機(jī)會。在差不多適應(yīng)大學(xué)環(huán)境后，很多人就忽略或減少了和高中同學(xué)的聯(lián)系，這里建議你繼續(xù)和高中同學(xué)保持聯(lián)系，無論是出于感情還是機(jī)會，你都應(yīng)該保持，在日后大學(xué)中你們會互相幫助，在畢業(yè)后也可以互相照應(yīng)，所以切不可因?yàn)橐粫r的需要而忽略同學(xué)之間長期的維護(hù)，其實(shí)也很簡單，同學(xué)過生日了一起慶祝一下或電話祝福一聲，平時放假回家搭伴，節(jié)日送個祝福，考試前鼓勵一下，周末搞個聚會，都是可以的，好好維護(hù)你的高中關(guān)系吧，因?yàn)楦咧信笥押痛髮W(xué)朋友將是你最純的兩類朋友，工作之后就難求了！
4、大學(xué)關(guān)系建立期（大學(xué)四年）
在和高中大學(xué)交往兩個月后你應(yīng)該基本的熟悉大學(xué)了，這時候你要開開始著手于安排和計劃自己的大學(xué)生活了，從認(rèn)識人開始就是你行動的開端。
第一，熟悉本班本系，確定交往對象。第一步就是從和你一起上課一起生活的本寢本班同學(xué)，一般來說本寢的都是本班同學(xué)，只是因?yàn)檎{(diào)劑或經(jīng)濟(jì)等原因才會與其他院系的同學(xué)混住，和本寢兄弟的關(guān)系就不說了，真正的小圈子，是第一要維護(hù)的；接下來就是本班同學(xué)了，因?yàn)槌跗诘牟涣私猓憧梢远嘤^察，多了解，然后在普遍來往中確定日后要結(jié)交的好朋友；本院系的同學(xué)也好認(rèn)識，因?yàn)楣舱n了，院系活動了，尤其你要是在學(xué)生會，會結(jié)識很多本院系的同學(xué)；其實(shí)這些人也很好交往，畢竟大家都是初來乍到，都希望多認(rèn)識些朋友，所以本寢本班本院系的同學(xué)你一定要多認(rèn)識些，這些人說不定哪天會成為你的貴人呢！
第二，了解更多校友，尋找益友同志。你還要結(jié)識其他院系的同學(xué)和師姐，以便進(jìn)一步拓展你的關(guān)系，可以通過聽學(xué)校的公開講座，去聽不同年級的專業(yè)課，參加社團(tuán)，參加校學(xué)生會，去校園網(wǎng)bbs，這些都是比較好結(jié)識關(guān)系的渠道；在認(rèn)識陌生人要有一顆認(rèn)真請教的心，因?yàn)樾Ｓ旬吘箷谝欢ǔ潭壬细嬖V你本校怎么樣，城市怎么樣，大學(xué)怎么過等問題，會讓你更了解大學(xué)更快的適應(yīng)大學(xué)，抱著請教的`心去結(jié)識更多的校友，你也會在交流中少走很多彎路的，同時也拓展了你的關(guān)系網(wǎng)，在結(jié)識校友時要注意的一點(diǎn)是盡量找和自己興趣相同的人，這樣你就找到了志同道合的朋友，為日后的學(xué)習(xí)活動奠定了很多的基礎(chǔ)。
第三，加強(qiáng)老師交流，尋找發(fā)展良師。老師和圖書館是你的最大校園資源，所以你要多和專業(yè)課的授課老師以及你喜歡專業(yè)的老師建立聯(lián)系，爭取找到一位導(dǎo)師。多上老師的課，在課堂上多發(fā)言，多學(xué)習(xí)研究專業(yè)課程，爭取和老師在學(xué)術(shù)上有交流是認(rèn)識老師的最好途徑，尤其是尊重老師的勞動，上課要認(rèn)真聽講，課后多多復(fù)習(xí)。結(jié)識老師的渠道可以通過校園網(wǎng)bbs，或者輔導(dǎo)員，抑或是在課堂上直接向老師要聯(lián)系方式，在有了老師的聯(lián)系方式后，要建立一份導(dǎo)師交流日志，可以這樣理解就是你要定期給老師匯報的點(diǎn)滴成長，尤其是在老師指導(dǎo)與影響下的進(jìn)步，老師可能不給你回復(fù)，但你要定期的匯報，使之老師看你的郵件成為一種習(xí)慣，這樣是很有可能找到你的導(dǎo)師的！
第四，拓展校外關(guān)系，尋找人生貴人。如果你在前三步都做好的前提下，就可以適當(dāng)?shù)耐卣剐Ｍ獾年P(guān)系了，在方向上你最好要結(jié)合自己的興趣或理想，確定一個或幾個領(lǐng)域，在深入了解這個領(lǐng)域后整理出這個領(lǐng)域的一流企業(yè)和一流人物，要千方百計弄到他們的聯(lián)系方式，如利用網(wǎng)絡(luò)，或參加活動，或直接電話訪談，將自己介紹給他，并將自己的想法和追求以及希望尋求他的幫助都一一說明，如果你足夠坦誠和熱情，并有持久的堅持，他是會給你一定指導(dǎo)的，而這種關(guān)系一旦確定之后，那你會得到很快的成長。
5、學(xué)校生活適應(yīng)期（二個月10—12月）
要想很好的度過大一，在學(xué)習(xí)及生活層面就一定要有好的安排，以下兩點(diǎn)是給你的建議
第一，學(xué)好基礎(chǔ)課程，掌握必要能力。在剛上大學(xué)一段時間里，你可能會發(fā)現(xiàn)大學(xué)并不是你所想象的那樣，你會對大學(xué)的很多方面都感到失望，你甚至?xí)憛捵约旱拇髮W(xué)，也會對學(xué)校所開的課程不滿意，這時候你會選擇游玩，逃避來應(yīng)對這個失望，但在課程上，建議你不要如此，你一定要好好學(xué)習(xí)目前階段所開設(shè)的所有課程，即使有些課程你認(rèn)為沒用或者是真的無用的，但你在進(jìn)入大學(xué)的這個初期內(nèi)一定要保持好學(xué)上進(jìn)認(rèn)真的態(tài)度，即使用高中時期十分之一的認(rèn)真你就可以走到很多同學(xué)的前面了，好好學(xué)習(xí)現(xiàn)有課程一是為了避免在不了解的情況下做出錯誤抉擇，二是延續(xù)和培養(yǎng)一個好的學(xué)習(xí)態(tài)度與習(xí)慣，這也是最重要的，是對你大學(xué)四年都有益處的，所以在這個時期培養(yǎng)學(xué)習(xí)的態(tài)度比學(xué)到了什么更重要，當(dāng)然在不作弊的情況下你的分?jǐn)?shù)越高也是可以證明你的能力相對越強(qiáng)的！
第二，養(yǎng)成個人習(xí)慣，高效利用大學(xué)。一個好的大學(xué)在于有一種好的校園文化，同樣一個成功的大學(xué)生在于建立了一個好的生活習(xí)慣，或者說是自我管理的模式；所以大學(xué)的成功更多的建立形成了一種個人習(xí)慣。在學(xué)習(xí)，生活，交往，休閑等各個方面都有意識的培養(yǎng)自己的風(fēng)格，都養(yǎng)成一套適合自身的行動習(xí)慣；培養(yǎng)一個好的思維方式和行動方式，是讓你更加有效度過大學(xué)的保障。你可以在以上的訪談中明確大學(xué)的主流是怎樣的，然后結(jié)合自身在各個方面都確定一個明確的風(fēng)格，持之以恒的執(zhí)行21天就可以了，如確定早6點(diǎn)起床，晚十點(diǎn)跑步，每天去圖書館2小時等，在每個學(xué)期根據(jù)自身的期望將自己的一天形成計劃，這樣就可以充實(shí)的度過每一天了！可以這樣講，大學(xué)生自身成功與否就在于是否能夠形成一套個人習(xí)慣，是否能夠建立一套適合的自我管理模式，事實(shí)證明，有個人習(xí)慣善自我管理的人是成功的人，是畢業(yè)后的佼佼者！
6、考試課程復(fù)習(xí)期（二個月12—01月）
認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)，檢驗(yàn)自己品質(zhì)。按照學(xué)校安排，進(jìn)入12月份就是考期，因?yàn)檫@是你在大學(xué)里的第一次考試，雖然以往的12年里你久經(jīng)考驗(yàn)，但這一次你一定要認(rèn)真對待，你過去三個月來一直在認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，這次應(yīng)該是收獲和檢驗(yàn)的時刻了，你不能作弊并且建議在大學(xué)里的所有考試也不要作弊，你就憑自己的努力去考試，這樣你就可以給自己一個交待了，要知道這次考試不僅是考驗(yàn)?zāi)銓W(xué)到了多少知識，也是在檢驗(yàn)?zāi)愕钠焚|(zhì)，更是形成你對日后大學(xué)學(xué)習(xí)和考試第一態(tài)度的問題！
7、所選專業(yè)了解期（二個月10—12月）
在進(jìn)入大學(xué)一個月，如果你基本了解和適應(yīng)了大學(xué)生活后，那了解本專業(yè)就提上了日程。了解所學(xué)專業(yè)大約需要兩個月的時間。
第一，訪問相關(guān)人士，了解來龍去脈。當(dāng)你接觸到專業(yè)時，尤其是收到專業(yè)課的概論教材時，應(yīng)該說你對本專業(yè)還不是很了解，所以這個時候你要做的是通過更多的人來給你專業(yè)的評價，包括輔導(dǎo)員的評價，專業(yè)課教師的評價，上屆學(xué)長的評價，畢業(yè)后學(xué)長的評價，還有用人方對其的看法，在訪問相關(guān)人士后你要整理出個專業(yè)訪談手冊，從專業(yè)的學(xué)習(xí)課程，目前發(fā)展，日后趨勢，就業(yè)情況，學(xué)習(xí)方式等各個角度做整理，然后制定個了解轉(zhuǎn)業(yè)的計劃。
第二，學(xué)習(xí)專業(yè)課程，檢驗(yàn)興趣能力。經(jīng)過第一步的了解后你已經(jīng)在第三方的評價下對本專業(yè)有了初步的想法，接下來就是學(xué)習(xí)具體的專業(yè)課程，這個圖書可以通過圖書館和互聯(lián)網(wǎng)去自學(xué)，而不必按照學(xué)校的課程計劃，多去旁聽本專業(yè)的高年級課程，一般是大二以后才開正式的專業(yè)課，在看書學(xué)習(xí)后去親身體驗(yàn)，在學(xué)習(xí)了專業(yè)的各個課程后你就可以初步判斷自己是否喜歡這個專業(yè)了，要注意這個過程只是大概的了解，以發(fā)現(xiàn)興趣為目的，所以在時間上和課程上要靈活把握。如果你確定這個專業(yè)不是自己喜歡的，那就要進(jìn)入下面的博覽專業(yè)選擇期，一般來說經(jīng)過這個時期的探索后再確定自己對哪個專業(yè)感興趣是更科學(xué)的。如果你經(jīng)過不到兩個月的驗(yàn)證就確定了學(xué)習(xí)這個專業(yè)，那就要恭喜你了，因?yàn)槿蘸蟮拇髮W(xué)生活你就可以專心的去學(xué)習(xí)了，你大一的目標(biāo)就提前完成了。
8、博覽專業(yè)選擇期（四個月12—04月）
博覽各路專業(yè)，初步確定選擇。這是廣泛了解各個專業(yè)的過程，此時期大約要經(jīng)過四個月時間。首先在網(wǎng)絡(luò)或圖書館找到專業(yè)選擇的書，詳細(xì)的閱讀，尤其是要注意國內(nèi)所開設(shè)專業(yè)的目錄，在看過每個專業(yè)的專業(yè)描述后初步確定要了解的一部分專業(yè)，然后是逐個專業(yè)的了解判斷，具體方法請參照上步的第一點(diǎn)。經(jīng)過這個過程后你可能確定幾個專業(yè)，然后就是具體學(xué)習(xí)每個專業(yè)的核心課程，具體參見上步的第二點(diǎn)！
9、專業(yè)體驗(yàn)確定期（二個月06—08月）
無論你經(jīng)過幾個月才確定了幾個目標(biāo)專業(yè)，在你一定的理論學(xué)習(xí)后，就要找個機(jī)會去親自體驗(yàn)了，從而在理論和實(shí)踐上都驗(yàn)證自己的選擇。這個體驗(yàn)建議最好是在老師學(xué)長的帶領(lǐng)指導(dǎo)下去從事相關(guān)的專業(yè)實(shí)踐活動，如理科學(xué)生隨師長去實(shí)驗(yàn)室做大量的專業(yè)實(shí)踐，文科學(xué)生寫專業(yè)論文或做社會調(diào)查，這個階段最少要兩個月時間，而且要系統(tǒng)的去做。
學(xué)習(xí)通用知識，親身專業(yè)實(shí)踐。在最終圈定自己所喜歡的專業(yè)后，你要學(xué)習(xí)專業(yè)的通用知識，將這個專業(yè)的概論看幾便就可以將這個專業(yè)的各個領(lǐng)域和研究方向相對的搞清楚，在看完專業(yè)的概論后你會發(fā)現(xiàn)你會對專業(yè)的某個領(lǐng)域更感興趣，這時候你就可以去圖書館或互聯(lián)網(wǎng)或從學(xué)長那里借來教材再去深入的學(xué)習(xí)一番，在進(jìn)一步驗(yàn)證專業(yè)興趣的同時也會下一步的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)；往往經(jīng)過這個階段后也就到了暑假，那你完全可以利用這近兩個月的時間去從事專業(yè)實(shí)踐活動，根據(jù)專業(yè)的未來就業(yè)方向和專業(yè)的核心課程來去親身的實(shí)踐，如社會學(xué)的主要實(shí)際應(yīng)用為研究社會問題，進(jìn)行社會調(diào)查，那你的暑期實(shí)踐就可以選擇一定的社課題，自己去實(shí)踐調(diào)查，然后寫就調(diào)查報告，并就解決問題的方法提出自己的方案，這個過程就是很好的檢驗(yàn)?zāi)銓I(yè)興趣的方法，一方面讓你學(xué)習(xí)了理論知識，一方面讓你進(jìn)行了專業(yè)實(shí)踐，而收獲中的最大意義在于你能明確的知道自己日后是否喜歡這個的工作，從而決定了你是否要學(xué)習(xí)這個專業(yè)！
在大一時期找到適合自己的專業(yè)，其實(shí)更準(zhǔn)確的是找到自己的興趣，找到自己成長方向的興趣，對于短暫的大學(xué)來說是刻不容緩的。因?yàn)閷I(yè)的確定過程是由大學(xué)生自己來驗(yàn)證選擇的，所以難免因個人的執(zhí)行不到位或了解不透徹而一時就確定喜歡的專業(yè)，其實(shí)這只是在大學(xué)生在自我確定專業(yè)選擇過程的可能問題，即使大一階段的專業(yè)選擇不妥，也會有大二階段的糾偏修正過程，畢竟當(dāng)一個專業(yè)的通用知識和專業(yè)知識你都學(xué)了時，是否喜歡的判斷就會由此可見了。最重要的是我們想大學(xué)生這樣一個觀念和方法，只要你有未雨綢繆的心，去更深入的了解，有更充分的準(zhǔn)備，無論的專業(yè)選擇還是職業(yè)選擇都是可以確定的，只不過在執(zhí)行的過程中你要有一顆警惕的心，要在充分準(zhǔn)備的前提下去做主觀判斷，這樣所作的決策就比較科學(xué)和適合自身！
大一新生規(guī)劃書3
大學(xué)的課余時間是很充足的，大學(xué)的學(xué)習(xí)壓力跟中學(xué)相比也是要輕松得多的，所以我們是有很多的時間去做自己想做的事情的，但是很多大學(xué)生的大學(xué)時間都是在娛樂當(dāng)中度過的，我想讓自己在大學(xué)四年中有一些收獲，所以我想要制定一個大學(xué)學(xué)習(xí)的計劃，讓自己能夠合理的使用好自己大學(xué)這幾年的課余時間，讓我在畢業(yè)的時候能夠有一些收獲，更加的符合社會對我們大學(xué)生的要求。
一、專業(yè)學(xué)習(xí)計劃
既然自己選擇了這個專業(yè)，雖然并不是自己最感興趣的那一個，都應(yīng)該要認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，掌握好專業(yè)方面的知識。在上課的時候一定要管好自己不要玩手機(jī)，如果控制不住的話就不要把手機(jī)帶到教室里面去，這樣就能夠認(rèn)真的聽講了。除了在上課的時候要認(rèn)真的聽之外，下課之后也要花時間去消化自己在上課的時候?qū)W到的知識，掌握好這些知識。在期末考試之前認(rèn)真的復(fù)習(xí)，讓自己能夠取得一個好的成績。
二、工作技能學(xué)習(xí)計劃
現(xiàn)在在公司工作都需要用到各種各樣的辦公軟件，但在此之前自己是從沒有接觸過這一方面的東西的，所以在大學(xué)這幾年的'時間里自己要花時間去了解和熟練這一些軟件的使用，這樣在畢業(yè)之后就不會因?yàn)椴粫褂眠@些軟件而降低了自己的工作速度了�，F(xiàn)在學(xué)習(xí)這些對我自己也是有幫助的，很多課程的作業(yè)也需要用到這些軟件，如果自己能夠做得好的話作業(yè)的分?jǐn)?shù)也一定會比較的高的。
三、等級考試方面
在有時間的時候多去報考一些考試，比如計算機(jī)二級和四六級考試，以及其它的一些考試。自己的計劃是在大三之前就通過四六級的考試，四級是一定要過的，但六級有時間的話也要努力一下，能通過就最好了。還有普通話的考試，雖然不知道之后能不能用上，但總比需要的時候再花時間去考要好得多的，多有一些證書對我自己也是有很大的幫助的。
四、實(shí)習(xí)計劃
我計劃利用大三和大四的寒暑假去找實(shí)習(xí)的工作，很多的公司都只要大三或者大四的學(xué)生，多實(shí)習(xí)對我自己也是有很大的幫助的，能夠增加一些社會經(jīng)驗(yàn)，讓我多學(xué)習(xí)一些專業(yè)方面的技能，這樣在畢業(yè)之后也比較好找工作。
大一新生規(guī)劃書4
1、職業(yè)興趣
我是一個相對來說不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比較穩(wěn)定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫(yī)師，當(dāng)然，根據(jù)自己的專業(yè)，我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據(jù)自己的愛好，特長，專業(yè)以及以后自己的發(fā)展方向與生活經(jīng)歷來選擇自己的道路
2、職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3、性格特征
如前面所說，我是一個相對來說比較生，平時除了與我認(rèn)識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨(dú)處，我喜歡的與值得信賴的'人，相處很好的朋友分享我的事情，其實(shí)我自己也是蠻與他人談的來的，因?yàn)橹灰蚁肴ヅc別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關(guān)會計與語言研究方面的工作
4、勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實(shí)踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5、自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃書
終于，我上到了大學(xué)。踏入大學(xué)的第一天，心里有一種莫名的激動，又帶有些許興奮與擔(dān)憂。興奮的是終于來到了夢寐以求的大學(xué)；擔(dān)憂的是該怎樣在大學(xué)生活與學(xué)習(xí)，將會面臨什么，是否能適應(yīng)大學(xué)生活。
一開學(xué)我們就開始了軍訓(xùn)。軍訓(xùn)很辛苦，行程也很密。那時我們都期盼著軍訓(xùn)快快結(jié)束，然后好好享受大學(xué)生活…終于，軍訓(xùn)完了。剛開始幾天，的確覺得很自由，想干什么就干什么。然而，這樣的生活過了一個星期后，卻慢慢覺得無聊了…嗯。真的是很無聊，每天除了上課，吃飯，睡覺，基本上沒什么可做了。。尤其是星期六，日，簡直就是無聊透了。。覺得無所事事，生活很頹廢…
為了擺脫這頹廢的生活，我計劃我的大學(xué)生活要這樣度過。
（一）要學(xué)會“學(xué)”
學(xué)習(xí)有3種境界，苦學(xué)，好學(xué)和會學(xué)。苦學(xué)，顧名思義，就是對學(xué)習(xí)有一種恐懼感，有厭學(xué)情緒。因此會學(xué)得會苦；好學(xué)，這時候，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，會去主動去學(xué)，什么都想學(xué)；最后是會學(xué)，這時候，不會去濫學(xué)，而是有計劃有目標(biāo)的去學(xué)，按照正確的方法學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率就高，學(xué)的輕松，思維也變的靈活流暢，能夠很好地駕御知識。真正成為知識的主人。而我們在大學(xué)就是要學(xué)會“會學(xué)”。
�。ǘ┡囵B(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)習(xí)成績的好壞，往往取決于是否有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，特別是思考習(xí)慣。
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性，長期下去，必然會促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。知識的學(xué)習(xí)主要通過思維活動來實(shí)現(xiàn)的，學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習(xí)會變得容易。學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是學(xué)會如何思考。
（三）自覺，主動，獨(dú)立地學(xué)習(xí)。
當(dāng)學(xué)習(xí)是一種自覺的行為時才更有效，特別是大學(xué)生的學(xué)習(xí)，主要依靠自覺來完成。如果把學(xué)習(xí)變成一種被別人壓迫的行為，學(xué)習(xí)的動力就會減弱，久而久之就會產(chǎn)生厭倦感，失去學(xué)習(xí)興趣。做任何事情，積極主動是取得成功的必要條件，學(xué)習(xí)也不例外。獨(dú)立性要求中學(xué)生做事有主見，不輕信，不盲從，不人云亦云，能獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不輕易受群體因素的影響。這要我們做好這三點(diǎn)，那么學(xué)習(xí)必定事半功倍。
我不但能夠?qū)W到很多知識，更能夠結(jié)識了一些知心的摯友，收獲了純潔真摯的友情。我在與同學(xué)們在一起相處的日子，感受到每個人都有他自己的個性與優(yōu)勢，每個人都有值得自己學(xué)習(xí)的地方。我在與同學(xué)間的交往通常都是不帶有功利性的，的是像兄弟姐妹那樣，大家相聚在同一班級，互相關(guān)心、患難與共，將心比心。在班級里，我結(jié)識了性格各異的同學(xué)，雖然別人有些觀點(diǎn)、態(tài)度我不怎么認(rèn)同，但并不妨礙我的交往，求同存異，我會盡量地取彼之長，補(bǔ)己之不足。三年來，我與同學(xué)和睦共處，結(jié)交了很多朋友，有的更成為摯友，無所不談。那種純潔真摯的友誼是我在大學(xué)里收獲的寶貴的財富。
大一新生規(guī)劃書5
一、自我認(rèn)知
1、職業(yè)生涯規(guī)劃測評
2、360度評估
3、櫥窗分析法：
櫥窗1：“公開我”：我的一般學(xué)習(xí)能力較高，算術(shù)能力較高（我的數(shù)學(xué)學(xué)得比較好），空間判斷能力一般（我有點(diǎn)喜愛立面幾何，并學(xué)得不是很好，空間想象能力很一般，解題時常需要借助建立坐標(biāo)系）形態(tài)知覺能力一般。
櫥窗2：“隱藏我”：愿意使用工具從事操作性工作；動手能力強(qiáng)， 做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)；不善言辭，不善交際。
櫥窗3：“潛在我”:抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動腦，善思考，不愿動手；喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作；知識淵博，有學(xué)識才能。
櫥窗4：“背脊我”:喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實(shí)現(xiàn)自身的價值；具有特殊藝術(shù)才能和個性；樂于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果，渴望表現(xiàn)自己的個性。
4、自我認(rèn)知小結(jié)：由優(yōu)劣勢能力比較知我并不太適合創(chuàng)業(yè)，所以我決定舍棄我的創(chuàng)業(yè)夢想。根據(jù)職業(yè)能力與個人特質(zhì)知我最適合且最能勝任會計、辦公室人員這些工作，也比較適合醫(yī)學(xué)類工作，但并不適合當(dāng)臨床醫(yī)生（因?yàn)榕R床醫(yī)生對空間判斷能力要求很高，但我所具備的空間判斷能力卻一般）但我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)是影像專業(yè)，而我又非常想當(dāng)醫(yī)生，所以我想繼續(xù)學(xué)下去，如果經(jīng)過我的一番努力學(xué)習(xí)，我的專業(yè)知識很差，我再考慮轉(zhuǎn)專業(yè)。（但我相信勤能補(bǔ)拙，通過我的努力學(xué)習(xí)，我一定會成為一個好的醫(yī)師的）
二、職業(yè)認(rèn)知
1、外部環(huán)境分析
家庭環(huán)境分析：
1）經(jīng)濟(jì)狀況：家里1年純收入最多只有1萬塊錢，所以他們并不能對我的就業(yè)有所幫助，一切要靠我自己
2) 家人期望：父親希望我能學(xué)有所成，在大城市找一份穩(wěn)定的工作，每個月工資有3000元左右就行了
3) 對我的影響：父親送我讀書頗不容易，所以我只能將來能找份工資較高的工作將來好好報答他。
學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校特色：肇慶醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校的專任教師和兼任教師，是我校一流的師資隊(duì)伍，良好的教學(xué)質(zhì)量，但學(xué)校的學(xué)費(fèi)太貴了。
社會環(huán)境分析：
1）就業(yè)形勢：
�、賴H性金融危機(jī)，對我國企業(yè)的影響日益顯現(xiàn)，企業(yè)招聘崗位明顯不足
�、诋厴I(yè)生數(shù)量增長，大學(xué)生就業(yè)壓力進(jìn)一步加劇
�、劭佳新逝c絕對就業(yè)的矛盾
�、芊e極的就業(yè)大環(huán)境
2）就業(yè)政策：
�、賴谊P(guān)于高校畢業(yè)生的就業(yè)方針“市場導(dǎo)向，政府調(diào)控學(xué)生與用人單位雙向選擇”的就業(yè)機(jī)制，確定了學(xué)生和用人單位在市場上的主體地位
②鼓勵和引導(dǎo)高校畢業(yè)生到城鄉(xiāng)基層就業(yè)
�、酃膭罡咝．厴I(yè)生應(yīng)征入伍，報效祖國
�、芊e極聘用高校畢業(yè)生參與國家和地方重大科研項(xiàng)目
⑤鼓勵畢業(yè)生到中小企業(yè)就業(yè)
3）競爭對手：
�、俎r(nóng)民工
�、谟泄ぷ鹘�(jīng)驗(yàn)的退休人員
�、酆臀乙粯邮且话愦髮W(xué)畢業(yè)的學(xué)生
�、芫哂懈叩葘W(xué)歷的畢業(yè)生
⑤家庭背景比我好的學(xué)生
目標(biāo)地域分析：
1）肇慶的發(fā)展前景：隨著大中專院校陸續(xù)開學(xué)，以學(xué)生為主體的暑期工陸續(xù)結(jié)束工作返校上課，部分企業(yè)又陷入了缺工期；四季度普工、服務(wù)員和初級技工將更加緊缺。部分企業(yè)用工荒已蔓延至基層管理人員；從原先工人“上門求職”變成現(xiàn)在企業(yè)“上門求人”；肇慶人才市場里（端州六路金山酒店2樓每周六大型招聘會）人頭攢動，但企業(yè)缺工形勢依然嚴(yán)峻。部分求職者在人才市場里填報求職意向。
2）肇慶的氣候特點(diǎn)：肇慶屬南亞熱帶季風(fēng)氣候。 年內(nèi)主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)：春季溫暖多雨，為低溫陰雨偏輕年景，有輕度倒春寒；前、后汛期雨量偏多，“龍舟水”與熱帶氣旋降水明顯；強(qiáng)對流天氣頻發(fā)，大風(fēng)天氣較多，局部地方出現(xiàn)龍卷風(fēng)。6月，西江、綏江流域連降暴雨，導(dǎo)致綏江水位超警戒；7~8月3個臺風(fēng)，致災(zāi)嚴(yán)重；7月高溫酷熱，最高氣溫直逼歷史極值；8月秋涼，氣溫刷新低；秋冬少雨，氣溫高，“立冬”溫暖如春；11月，出現(xiàn)晚秋罕見雷雨大風(fēng)、冰雹天氣；“冬至”晴冷干燥，北部地區(qū)低溫霜凍明顯。年內(nèi)，暴雨、洪澇、高溫、強(qiáng)對流、寒害等氣象災(zāi)害在全市各地均有發(fā)生。
3）肇慶民俗文化：有著“溝通中西文化第一人”美譽(yù)的意大利傳教士利瑪竇，于1583年9月帶著自鳴鐘、日晷和世界地圖等物來到當(dāng)時的肇慶，并于1585年建成了中國歷史上的第一座天主教堂，且繪制并出版了世界上第一幅中文的世界地圖《山海輿地全圖》。整個建筑都是用青磚和石灰而建，一樓大廳內(nèi)設(shè)有祭臺，正門的上方懸掛著肇慶知府王泮親筆所題的“仙花寺”匾額。如今，仙花寺已被毀壞，只遺留一處遺址。梅庵坐落在肇慶市的西郊，是古時一座端州的名剎，以其建筑藝術(shù)的獨(dú)特而聞名嶺南。據(jù)說唐代時期的高僧慧能酷愛梅，在其客居古端州時，曾在城西崗上多處植有梅樹，后來有一個叫智遠(yuǎn)的和尚為紀(jì)念慧能，便建庵于此處。梅庵于北宋至道二年即公元996年建成至今已逾一千多年，故而有著“千年古庵，國之瑰寶”的美譽(yù)。
2、目標(biāo)職業(yè)分析
1）目標(biāo)職業(yè)名稱：醫(yī)生
2）崗位說明：將來從事與影像專業(yè)有關(guān)的醫(yī)生
3）工作內(nèi)容：在醫(yī)院從事Ｘ線攝影、CT檢查操作、超聲檢查及心電圖操作
4）任職資格：醫(yī)師
5）工作條件：職業(yè)證書，熟悉各種成像設(shè)備和放療設(shè)備的操作
6）就業(yè)和發(fā)展前景：總的來說在醫(yī)學(xué)界，醫(yī)學(xué)影像學(xué)是比較好的專業(yè)，只要大學(xué)期間您的知識過硬，那么找一個好工作應(yīng)該難度不大，但是有時候跟學(xué)校的名氣也有很大關(guān)系，比如川北醫(yī)學(xué)院的醫(yī)學(xué)影像學(xué)專業(yè)就非常牛。 就拿在大醫(yī)院來說,可以說休息時間是非常充分的,而且待遇又好。只是可能存在被輻射的風(fēng)險,不過隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,這種風(fēng)險性將會越來越低,再說現(xiàn)代社會,哪里沒有輻射呢?
3、職業(yè)勝任力測評
4、ＳＷＯＴ分析
我的優(yōu)勢(strength)及其使用:專業(yè)知識掌握較扎實(shí)；有毅力、恒心和良好的.工作習(xí)慣；能夠嚴(yán)格遵守既定的生活秩和工作制度；影像醫(yī)生少而患者較多。
我的弱勢(weakness)及其彌補(bǔ):除了專業(yè)實(shí)踐外，其他社會歷練不夠；計算機(jī)應(yīng)用能力一般；
我的機(jī)會(opportunity)及其利用:本市醫(yī)學(xué)教育、醫(yī)學(xué)科研實(shí)力強(qiáng)，政府對醫(yī)療事業(yè)支持力度大 ；�？漆t(yī)師階段可能以同等學(xué)力申碩。
我面臨的威脅(threat)及其排除:醫(yī)療機(jī)構(gòu)對新職工學(xué)歷要求高，考本、就業(yè)競爭壓力大 ；如果不能立即進(jìn)入�？漆t(yī)師培訓(xùn)基地，面臨要工作還是要考本的矛盾；就業(yè)形勢形峻；我是�？粕c社會上的本科生`研究生競爭不過頭；雖然報告上顯示說中國影像醫(yī)生市場缺口很大，但實(shí)際上競爭還是很激烈。
5、職業(yè)認(rèn)知小結(jié):我們生活在一個充滿機(jī)遇的社會中，但我們必須清楚和明確的是，在這個社會中同樣有著另外一個名詞，那就是“挑戰(zhàn)”。我們不得不面對和接受各種各樣的挑戰(zhàn)，從而讓自己變得更加優(yōu)秀。規(guī)劃自己的職業(yè)生涯應(yīng)該從現(xiàn)在開始就應(yīng)該深深地根治在我們的腦海中。我始終相信，只有在學(xué)習(xí)中明確了自己的目標(biāo)，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目標(biāo)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
1、確定職業(yè)目標(biāo)和路徑
近期職業(yè)目標(biāo)·計劃：
�、俅笠幌聦W(xué)期6月份時要通過計算機(jī)二級考試，6月份時通過英語B級考試。大一下學(xué)期班里有一個班干部重新選舉會議，我爭取一定要獲得班里的一個職位。大一整個學(xué)期一定要多認(rèn)識人，多與同學(xué)建立朋友關(guān)系，建立自己的人脈，整個學(xué)期都要努力學(xué)習(xí)，爭取獲得國家獎學(xué)金或國家勵志獎學(xué)金。
�、诖蠖婚_學(xué)拼盡全力競選學(xué)生會干部或團(tuán)委干部, 將自己所學(xué)科目業(yè)，并下一定的功夫在英語上，爭取通過大二下學(xué)期六月份的四級英語考試，為自己考研作好準(zhǔn)備。
中期職業(yè)·計劃目標(biāo)：大三進(jìn)入醫(yī)院見習(xí)，在這期間我一定要緊跟著我的見習(xí)老師，多看老師是怎么樣拍片的，多問老師一些問題，并與老師建立良好的關(guān)系，也要多在老師面前顯現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，讓老師對我有所賞識（這一點(diǎn)非常重要！到時我一定要做到�。�
長期職業(yè)目標(biāo)·計劃：在畢業(yè)后三年里，在醫(yī)院里要兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真對待每一位病人，仔細(xì)分析他們的病癥，考慮治療的最佳方法 ，而且我還要私下里做一個病情積累筆記本，記下每一位病人的病癥，治救方法及使用方法后的結(jié)果。在這一段時間里我要每天早到晚退給醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)留下好的印象，并在醫(yī)院里積累一定的人脈。雖然會很累，但我一定不能喊累，不能抱怨。因?yàn)檫@是為我的升職打好基礎(chǔ)，為我的美好未來打基礎(chǔ)，這是值得的。
職業(yè)發(fā)展路徑：走專業(yè)技術(shù)型發(fā)展道路：醫(yī)學(xué)影像人員--醫(yī)學(xué)影像技師 --醫(yī)學(xué)影像醫(yī)生。
2、動態(tài)反饋調(diào)整
1.評估、調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計劃：
�、俾殬I(yè)目標(biāo)評估：假如我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)一直都一帆風(fēng)順，那么我將不改變我的職業(yè)目標(biāo)，因?yàn)檫@說明這目標(biāo)是可行的，并且非常適合我。
�、诼殬I(yè)路徑評估：當(dāng)我在實(shí)施職業(yè)具體路徑時，如果有些目標(biāo)并沒能實(shí)現(xiàn)，那么我將調(diào)整為另一條適合我發(fā)展的路徑
�、燮渌蛩氐脑u估：即當(dāng)我的身體，家庭，經(jīng)濟(jì)狀況以及意外情況對我的職業(yè)生涯有影響時，我應(yīng)這些因素的變化而調(diào)整我的規(guī)劃書
�、軐�(shí)施策略的評估：當(dāng)我用規(guī)劃上的策略實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，可目標(biāo)并沒有實(shí)現(xiàn)，這時我就需調(diào)整我的政策
2. 規(guī)劃調(diào)整的原則：以我的發(fā)展為原則，每當(dāng)規(guī)劃書不適合我時，應(yīng)及時調(diào)整方向，而不是一成不 我變
3. 職業(yè)規(guī)劃結(jié)束語
四、結(jié)束語
為了寫這份規(guī)劃書，雖然我花了很多的時間，但我覺得很值得，畢竟我知道了我希望我的將來處于一個什么位置，知道了我的將來職業(yè)發(fā)展的步驟，知道了我將來應(yīng)該做什么事。這將是我得到的一筆無比珍貴的財富。
大一新生規(guī)劃書6
人生的黃金四年，要充實(shí)過完。
高考對于每個奮斗過的學(xué)生都是及其重要的。在激烈的高考競爭過后，一些學(xué)生幻想他們走進(jìn)大學(xué)就可以一勞永逸，因此他們不惜浪費(fèi)時間和金錢一味地尋求快樂，而不去集中精力讀書。不可否認(rèn)，每個人都有選擇自己生活道路的權(quán)利。但是大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立目標(biāo)并為之奮斗。大學(xué)階段是我們?nèi)松凶顬橹匾臅r光，在此期間我們能夠?yàn)槲磥淼膶W(xué)術(shù)成就做好充分的準(zhǔn)備，因此一旦有這樣的機(jī)會，我們就應(yīng)該更充分地利用這段時光。樹立目標(biāo)是對生活的一種積極態(tài)度。
一般說來，當(dāng)人們想去達(dá)到自己目的時他們就會更有動力，并且當(dāng)他們?nèi)〉贸晒r就會更加有成就感。這對大學(xué)生來說也不失為一條真理。？成功需要樹立目標(biāo)并為之努力奮斗。為我們的大學(xué)生活樹立目標(biāo)將會為我們的成功創(chuàng)造良好機(jī)會，同時也使我們能夠挑戰(zhàn)自我，奮力拼搏。
還記得，十月今秋的時候，抱著對大學(xué)的憧憬，踏上了離開故土的一步！
還記得，曾經(jīng)對大學(xué)的期盼，曾經(jīng)為了考上大學(xué)而付出的努力，當(dāng)來到河大的那一刻，我的人生便不再是從前那般，充滿了希冀！
我曾為自己成為一個河大經(jīng)濟(jì)人而自豪，也曾許下豪言壯志，曾經(jīng)，那麼多的學(xué)生社團(tuán)引起了每一位大一新生青春的激情；也是曾經(jīng)，軍訓(xùn)讓我們知道了什么是成長，什麼是承受，什么是獨(dú)生子女從來未曾體味到的一切一切！
然而，在人生的旅途上，我們終究是迷茫了，總以為大一是碌碌無為，大一是無聊浪費(fèi)，時光在指間悄然而逝，卻不知珍惜！我們在慢慢找尋，找尋大學(xué)生活的方向，漸漸才知道在大學(xué)本科期間，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，“明其志，方能知所赴！”學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
大學(xué)同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務(wù)。怎么說呢？有人說：“社會經(jīng)驗(yàn)道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么？”我認(rèn)為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實(shí)不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓(xùn)練，對么？但你可以說——我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團(tuán)委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機(jī)會充分鍛煉自己的工作能力。
從高中步入大學(xué)之門，欣喜之情自不待言。但沒過多久，有些學(xué)生便生疑問：聽課后的時間怎么都由自己安排？大學(xué)如果像高中那樣有老師來管就好了，然而實(shí)際并非如此，如何安排生活似乎成了一門必修課，有些學(xué)生習(xí)慣了高中時代的生活，上課、作業(yè)、考試及活動，均由老師或班主任統(tǒng)一安排。乍一離開這樣的環(huán)境，確有不適應(yīng)之處。高中的這種管理方法如何，這里暫且不去評說。僅就學(xué)生而言，確有一個急需轉(zhuǎn)變觀念、盡快適應(yīng)大學(xué)生活的問題。
大學(xué)如同高中一樣，也是一種學(xué)校，但是一種特殊的'學(xué)校。它是高等教育的殿堂，也是尋求知識的場所。它需要學(xué)生們積極主動學(xué)習(xí)知識，研究學(xué)問，進(jìn)而培養(yǎng)自己分析問題、解決問題的能力。在大學(xué)里，當(dāng)然有教師的引導(dǎo)、授課，而且這一點(diǎn)是十分重要的。但就學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步而言，主要是要自己，自己去探尋、去鉆研、去拼搏。我國古諺云：“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人。”就是這個意思。
德國哲學(xué)家雅斯貝爾斯在談及大學(xué)觀念時，也明確地強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。他說：“大學(xué)應(yīng)始終貫穿這一思想觀念：即大學(xué)生應(yīng)是獨(dú)立自主、把握自己命運(yùn)的人。他們有選擇地去聽課、聆聽不同的看法、事實(shí)和建議，為的是自己將來去檢驗(yàn)和決定。真正的大學(xué)生能主動地替自己訂下學(xué)習(xí)目標(biāo)、善于開動腦筋，并且知道工作意識著什么……這是一種精神上的升華，每一個人都可以感受到自己被召喚成為最偉大的人。”
由此觀之，大學(xué)是一個全新的環(huán)境。步入這個環(huán)境的大學(xué)生，理當(dāng)樹立一個全新的意識：即獨(dú)立自主，自己來規(guī)劃自己的大學(xué)生活。再也不能依賴于“事事有人管”的環(huán)境，要變“有人管”為“自己管”�！白约汗堋保w現(xiàn)在各個方面：身體保健、生活自理、社會來往……這是最起碼的方面，但更重要的是學(xué)業(yè)的研習(xí)。
業(yè)有科別，術(shù)有專攻，每個學(xué)生都有自己的專業(yè)。在學(xué)好本專業(yè)的同時，還應(yīng)再學(xué)些什么？自己在哪些方面的知識還應(yīng)補(bǔ)充、提高？這些都應(yīng)開動腦筋，訂下計劃，見之行動。在這方面，老一輩學(xué)人的經(jīng)驗(yàn)，很值得借鑒。我國一位在科技界卓有成就的科學(xué)家回憶大學(xué)生活時說，在大學(xué)，基礎(chǔ)知識必須要學(xué)好，但同時要結(jié)合自己的情況選修其它課程，廣泛吸納知識。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。大學(xué)生活一般要有四五年時間，但轉(zhuǎn)瞬即失，很快就會過去。因此，切實(shí)規(guī)劃好自己的大學(xué)生活，十分緊迫而必要。我們應(yīng)抓緊時間，早作規(guī)劃，爭取在有限的時間里，學(xué)到更多的知識，增長更多的才干，以便畢業(yè)后為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)作出更大的貢。
盡管我們身處大一，但是四年并不長遠(yuǎn)，不得不及早為四年以后做打算。我們應(yīng)該更高利用好大學(xué)四年這個人生中及其重要的四年，也是人生的黃金四年。讓自己充實(shí)的過完大學(xué)四年，為以后步入社會更好的發(fā)揮自己做好準(zhǔn)備。
大一新生規(guī)劃書7
我是一名在校的大一學(xué)生，就讀于xx理工職業(yè)學(xué)院，是該學(xué)院XX級金融與證券（證券投資）班的一名學(xué)生。本學(xué)期的寒假作業(yè)要求寫一份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書，為了做好這份規(guī)劃書，我認(rèn)真分析了自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能等各方面的情況，作出了以下的規(guī)劃。
一、自我評估
本人興趣廣泛，尤其對畫畫和教書十分執(zhí)著。性格開放、自由，但為人誠實(shí)，做事認(rèn)真，敢于拼搏，積極進(jìn)取。喜歡和各種各樣有特色的人做朋友。對未來有美好的期望，愿意為未來而努力奮斗。
二、金融行業(yè)未來發(fā)展評價
金融行業(yè)，特別是銀行業(yè)和證券業(yè)，屬于經(jīng)營貨幣和資本業(yè)務(wù)的資金密集型行業(yè)，由于具有較好變現(xiàn)能力和流動性，屬于高人民幣資產(chǎn)的行業(yè)，人民幣升值將吸引國際資金大量流入，對金融行業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。各個研究機(jī)構(gòu)也從行業(yè)中觀角度闡述了看好行業(yè)的發(fā)展前景。
三、職業(yè)的選擇
金融學(xué)專業(yè)，就業(yè)方面比較廣，較主要的有三個類型：從商、從政、學(xué)術(shù)。就我個人而言，我選擇從事商業(yè)經(jīng)營的職業(yè)方向。將來就業(yè)可以是金融機(jī)構(gòu)（銀行、保險公司、證券公司）和非金融企業(yè)（主要是財務(wù)和投融資分析）。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃方案：
大學(xué)在校期間的學(xué)習(xí)任務(wù)規(guī)劃：
通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識，掌握必要經(jīng)營管理技能。積極參加社會實(shí)踐，增強(qiáng)自己的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力、團(tuán)結(jié)合作能力、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力，總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。大三期間，找到好的公司實(shí)習(xí)，提高自身能力和社交能力，以便將來出來社會找到合適的工作。
大學(xué)校外期間的學(xué)習(xí)任務(wù)規(guī)劃：
通過打寒假工、暑期工來積累一定的社會經(jīng)驗(yàn)，也可以根據(jù)自己的興趣愛好來選擇合適的工作來做，比如：我對教書十分有興趣，因此會找一些和自己比較熟的'老師幫自己找一下與家教有關(guān)的工作，一來可以打發(fā)無聊的時間，二來可以給自己賺取一些生活費(fèi)，三來可以提高自己的表達(dá)能力。如果能找到這樣的兼職，那對將來的工作會有一定的幫助。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)：
一個人樹立了積極向上的目標(biāo)，經(jīng)過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實(shí)現(xiàn)了自己的人生價值，就是一種成功，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂。
六、最后：
身為大學(xué)生的我們，應(yīng)該珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，并不是每個人都可以在大學(xué)里度過自己人生最美好的日子。一個人的大學(xué)時光一生中也許只有一次，不把握好，將來自己一定會追悔莫及。
有了目標(biāo)，才會有動力。這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃，我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，使自己的一生過得更有意義。
大一新生規(guī)劃書8
上了大學(xué)，還要不要學(xué)英語如果學(xué)，學(xué)什么？怎么學(xué)？學(xué)到什么程度合適？目標(biāo)在哪里？是我們都患上了選擇困難癥，還是英語這門學(xué)科太過高深？都不是！對于一艘沒有航行目標(biāo)的船，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。與其盲目地“抓緊時間”采取行動，不如靜下心來仔細(xì)考慮，先給自己一個清晰、明確的答案。規(guī)劃高考后的大一英語學(xué)習(xí)，無外乎以下四步驟：
1、自我評估，優(yōu)劣勢分析；
2、制定短期和長期目標(biāo)；
3、制定行動計劃及內(nèi)容；
4、選擇采取的方式和途徑。
用目標(biāo)來指導(dǎo)，用計劃來規(guī)范，才是面對若干選擇時最為理智的方式。規(guī)劃先行，方能達(dá)到“我的英語我做主”之境界。
大一新生英語優(yōu)勢分析
“我們學(xué)習(xí)英語還有優(yōu)勢？”在新東方的課堂上，我經(jīng)常會聽到大一新生學(xué)員發(fā)出這樣的疑問。其實(shí)，高中生學(xué)英語的確有他們不自知的優(yōu)勢，主要體現(xiàn)在以下三方面：
1、語感較好，語法扎實(shí)，英語知識呈體系化；
2、機(jī)械記憶能力很強(qiáng)——17、18歲的年紀(jì)正是單詞記憶、文章背誦的最佳時期；
3、英語學(xué)習(xí)動力十足，仍處在高考備戰(zhàn)時“巔峰狀態(tài)”的延續(xù)期。
如果能夠充分利用上述優(yōu)勢，再結(jié)合個人特點(diǎn)，選擇合適的目標(biāo)，并能很好地實(shí)施執(zhí)行，你就有機(jī)會把高考后、大一、乃至整個大學(xué)期間的英語學(xué)習(xí)打造得“有款有型”，讓英語真正成為“你的'地盤”。
“對癥下藥”，有效規(guī)劃
依照不同考試的不同需求，即長期目標(biāo)的不同，我們可以把大一英語學(xué)習(xí)規(guī)劃書細(xì)分為四類，相信必有一“款”適合你！
基本款：“四級萬歲”型
特點(diǎn)：英語非我輩強(qiáng)項(xiàng)，高中英語水平一般，大多時候徘徊在危險的及格邊緣；對于英語學(xué)習(xí)，沒有更多的興趣，也沒有更多的奢望，夠用就好；四級通過即告萬歲；不打算和英語打更多的交道，也不指望在找工作時英語能助一臂之力。
分析：面對自己不擅長的領(lǐng)域，任何人都會表現(xiàn)出不自信的一面，英語學(xué)習(xí)更是如此，具體體現(xiàn)在：考英語四級前，給自己預(yù)留出過于充分的準(zhǔn)備時間（一年以上），不斷向后拖延考試時間，總想等準(zhǔn)備“充分”了再上考場。殊不知，“No deadline，no completion！”（沒有截止日期，永遠(yuǎn)無法完成！）而且，經(jīng)歷過大學(xué)生活的人都有這樣的切身體會：進(jìn)入大學(xué)后，很多人的英語水平呈直線下降趨勢。一方面，大學(xué)中的公共英語課排課比較松散，一周一節(jié)大課很正常，可同學(xué)們早已習(xí)慣了高中填鴨式教學(xué)，不會自學(xué)，也沒有方法，而語言終究是工具，不說不聽不讀不寫，水平只能下降。另一方面，大學(xué)英語課程和高中英語課程有著本質(zhì)區(qū)別：高中英語針對高考，大學(xué)英語不針對四級。習(xí)慣了用考試促進(jìn)學(xué)習(xí)的同學(xué)很難把課程內(nèi)容和四級考試聯(lián)系起來，也很難將課上學(xué)習(xí)到的語言能力成功地轉(zhuǎn)化為四級需要的應(yīng)試能力。
對策：趁熱打鐵，乘勝追擊！
方法：保證每天至少學(xué)習(xí)英語半小時。重溫高中語法，進(jìn)一步夯實(shí)基礎(chǔ)。背熟高考英語要求的3，500個單詞后再背四級詞匯，輔以歷年四級真題講解，背誦效果更好。強(qiáng)化聽力練習(xí)，可以從Listen to this初級入手，再逐步過渡到四級真題。盡早確定考試時間，盡早參加四級考試。
標(biāo)準(zhǔn)款：從六級到考研，一個都不能少
特點(diǎn)：英語一向是個人的強(qiáng)項(xiàng)，而且自己也屬于考試型選手；學(xué)習(xí)英語的興趣更多地來自英語考試中的好成績，喜歡并希望用成績證明自己的實(shí)力；立志考研，并且堅定地認(rèn)為英語將毫無爭議地成為考研中的優(yōu)勢項(xiàng)目。
分析：一般來講，非英語專業(yè)的學(xué)生通常是先通過四級考試再報考六級，而考研英語更是到了大四方能派上用場，這兩項(xiàng)考試總給人以“遙遙無期”的錯覺，很多人會因此不自覺地推后考試的準(zhǔn)備工作。殊不知，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”針對考試的英語學(xué)習(xí)更是如此。當(dāng)你回望大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活，感覺就是“眼睛一睜一閉”的事兒。在所有人都會為此做最充分準(zhǔn)備的時候，我們想贏，還要贏得漂亮，只能比別人快，而且比別人早。
對策：知己知彼，百戰(zhàn)不殆！
方法：保證每天至少學(xué)習(xí)英語兩小時。做真題，充分熟悉考試內(nèi)容，找到自己存在的問題。系統(tǒng)學(xué)習(xí)英語語法知識，重點(diǎn)放在六級或考研英語反復(fù)考查的語法項(xiàng)目上。熟記六級或考研詞匯，輔以歷年真題解析以明確考查方式。練習(xí)聽說能力，用慢速英語或四級聽力原文做聽寫（初期以句子為單位進(jìn)行練習(xí)，逐步過渡到以對話或獨(dú)白段落為單位進(jìn)行練習(xí)）。閱讀英文報紙雜志，如China Daily，The Economist等，注意單詞、句法在真實(shí)語境下的使用。
商務(wù)款：商務(wù)英語或托業(yè)，打造未來職場精英
特點(diǎn)：英語是強(qiáng)項(xiàng)，成績不錯；相對于考試，更喜歡生活中鮮活的語言；學(xué)習(xí)英語的興趣來自能夠與國際友人交流帶來的新鮮感和滿足感；不那么在乎英語成績，無六級、考研等硬性的考試需求；希望用“強(qiáng)悍”的英語能力幫助自己找到理想工作。
分析：職場競爭日漸激烈，只有武裝好自己，才有機(jī)會在未來嶄露頭角。學(xué)歷也好，證書也罷，往往是好工作的敲門磚。敲開門后，一個人能走多遠(yuǎn)，則取決于個人在工作中展示出來的潛力、執(zhí)行力、領(lǐng)悟力、學(xué)習(xí)能力等。商務(wù)英語不難，但需要花時間積累。職場如戰(zhàn)場，與其到戰(zhàn)場上再做準(zhǔn)備，不如在平日里多下功夫。
對策：職場競爭，能力先行！
方法：保證每天至少學(xué)習(xí)英語兩小時；除聽說讀寫基本的英語學(xué)習(xí)外，學(xué)習(xí)重心應(yīng)放在積累商務(wù)詞匯及商務(wù)表達(dá)上，注重聽說，保證基本順暢的交流；找機(jī)會參加商務(wù)英語（BEC）或托業(yè)（TOEIC）考試，在爭取好成績的同時，還可以系統(tǒng)化地學(xué)習(xí)商務(wù)知識；緊緊抓住在校期間的每一次實(shí)習(xí)機(jī)會，具體做什么不是最重要的，怎么做才是我們應(yīng)該關(guān)注的焦點(diǎn)，充分實(shí)踐，在工作中不斷總結(jié)提高、積累經(jīng)驗(yàn)；注重積累商務(wù)知識，提升跨文化交際能力。
豪華款：雅思托福GRE，志在天下
特點(diǎn)：英語是強(qiáng)項(xiàng)，對英語的熱愛引發(fā)個人對海外留學(xué)的無限向往；英語成績一直不好也不壞，但卻憧憬海外獨(dú)立自由的學(xué)習(xí)生活，準(zhǔn)備一試身手；英語不是強(qiáng)項(xiàng)，奉父母之命，籌備留學(xué)事宜……
分析：有越來越多的人選擇在本科期間或本科畢業(yè)后留學(xué)深造，他們往往家庭背景相似（家業(yè)殷實(shí)，有經(jīng)濟(jì)實(shí)力接受海外教育），但英語實(shí)力卻相差懸殊（高考英語滿分150分的情況下，他們的分?jǐn)?shù)可能從40分到140分不等）；目標(biāo)相似，態(tài)度不同。終點(diǎn)一致，速度不同……這種情況之下能夠達(dá)到的理想狀態(tài)一定是：有目標(biāo)，就去做；一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打，逼近勝利的終點(diǎn)！
對策：天道酬勤！
方法：保證每天至少學(xué)習(xí)英語四小時。突破詞匯難關(guān)，雅思7分對應(yīng)7，000詞匯量，新托福（iBT）需8，000詞匯量，GRE最低要求15，000詞匯量，另有SAT、LSAT、GMAT等考試對詞匯量均有詳細(xì)要求，不再贅述。加強(qiáng)聽說，國內(nèi)英語考試有重讀寫的特點(diǎn)，而在以上幾類留學(xué)類測試中，聽說讀寫四項(xiàng)往往占有相同比重，如雅思單項(xiàng)滿分各9分，新托福單項(xiàng)滿分各30分。應(yīng)用真題練習(xí)聽寫，找同學(xué)或語伴練習(xí)口語。閱讀除了細(xì)做官方指南、真題外，可以配合學(xué)術(shù)期刊、英文報紙的泛讀。寫作多讀多寫多改多總結(jié)。
總之，語言是門“熟練工種”，要相信付出一定有回報！希望每個人的大一都生活得充實(shí)且滿載收獲！
大一新生規(guī)劃書9
作為一個大學(xué)生，很明確一點(diǎn)就是以學(xué)習(xí)為主，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)，畢竟自己還是學(xué)生嗎，由于自己剛離開高中那種沒有自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，我必須為自己時間做好合理的安排。需要做到的是從一開始就必須抓緊時間，嚴(yán)格要求自己，只有在大一，大二或者大三中打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)，明顯這樣對我們的考研，畢業(yè)有很大的幫助，在工作中有明顯的發(fā)揮。
目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。
所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅實(shí)的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對輕松。大一只是又一段新的人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的`大廈才能在風(fēng)雨中堅挺依舊。
首先是兩項(xiàng)重要的課程：英語，計算機(jī)。堅持每天早上讀英語背單詞，多看英語雜志提高自己的閱讀能力，常聽英語廣播提高聽力水平。
再者計算機(jī)，我會多加寫上機(jī)練習(xí)，并且完成老師留下的任務(wù)。將計算機(jī)整體能力提高上來。這樣，不僅僅可以順利的度過以后的大學(xué)生活，還可以提高自己的競爭能力，使自己更加的有能力和自信勝任以后的工作。
英語和計算機(jī)作為大學(xué)中必須通過的基礎(chǔ)課程，自己一定要多下功夫，下狠勁，一次性的把它們拿下。不緊要好好學(xué)習(xí)，好要學(xué)精，作為二十一世紀(jì)的新大學(xué)生的基本能力。
還有便是基礎(chǔ)課了，它們可是專業(yè)知識的地基。所以要在大一打好基礎(chǔ)。當(dāng)務(wù)之急，就是對自學(xué)能力的培養(yǎng)。聽親戚，學(xué)長們說大學(xué)老師講課的速度快的驚人，所以自學(xué)成了必不可少的步驟。做到堅持每天預(yù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)課下及時復(fù)習(xí)鞏固，認(rèn)真及時完成老師布置的`作業(yè)，塌實(shí)做好每一步。
新的環(huán)境新的起點(diǎn)，大一我要改變自己以往的學(xué)習(xí)和生活上的一些習(xí)慣。我要積極參加學(xué)校的活動增強(qiáng)交流技巧，同時要和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問學(xué)習(xí)情況，只知悶頭苦讀是不行的，自己要學(xué)會交際；當(dāng)然積極參加學(xué)�；顒�，增加交流技巧也是必須的。同時也能提高我的人際溝通能力。
大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時間，是提升自我各項(xiàng)能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
大一新生規(guī)劃書10
01學(xué)習(xí)方式：學(xué)會自學(xué)和自律
大學(xué)階段的學(xué)習(xí)與高中相比明顯不同。首先，大學(xué)的老師講課不會像高中老師一樣，從頭開始講一遍，他們有自己的講課方式和思路，授課內(nèi)容廣泛，授課速度比較快，多注重課堂討論；其次，大學(xué)老師并不會像高中老師一樣跟前跟后，“苦口婆心”地勸你學(xué)習(xí)。這樣的大學(xué)學(xué)習(xí)方式可能會讓部分新生一時間無法適應(yīng)。
華南理工大學(xué)軟件工程專業(yè)的林同學(xué)認(rèn)為：“在大學(xué)，自學(xué)才是真諦，課堂學(xué)到的東西是有限的，更多的知識需要自己去學(xué)習(xí)，利用好自己身邊的資源，比如圖書和網(wǎng)絡(luò)。”她以自身專業(yè)為例，軟件工程這個專業(yè)，對基礎(chǔ)性的學(xué)科要求還是很高的，基本上代碼老師領(lǐng)進(jìn)門，99。9%靠自學(xué)，編程能力是靠自己寫代碼寫出來的，厚積方能薄發(fā)。
“一定要學(xué)會自律，大學(xué)沒人會逼著你學(xué)習(xí)，一定要督促自己按時上課，高質(zhì)量完成老師布置的任務(wù)。反正對于像軟件工程一樣的工科專業(yè)，臨時抱佛腳的效果不大，重要的還是扎扎實(shí)實(shí)，讓每一個公式、每一個知識點(diǎn)都融會貫通運(yùn)用好，同時也需要大量的實(shí)踐，自我練習(xí)�！绷滞瑢W(xué)這樣建議。
深圳大學(xué)光信息科學(xué)與工程專業(yè)的劉同學(xué)也強(qiáng)調(diào)了自學(xué)和自律的重要性，“我的專業(yè)課包含了大量的實(shí)驗(yàn)，但實(shí)驗(yàn)對很多的基礎(chǔ)課需求同樣很高，所以各方面都要涉獵，比如高等數(shù)學(xué)、光學(xué)、大學(xué)物理、電路分析等，以及一些電腦專業(yè)軟件的應(yīng)用，尤其是數(shù)學(xué)和電路方面等都需要比較扎實(shí)的基礎(chǔ)，因?yàn)楹芏鄬?shí)驗(yàn)都需要自己進(jìn)行設(shè)計修改的，甚至需要自己動手進(jìn)行成品制造�！�
他解釋說：“老師不會像高中一樣，所有事情都交代得很清楚，因此對于實(shí)驗(yàn)的設(shè)計，需要自己去查閱很多資料，進(jìn)行設(shè)計的修改，以及最后結(jié)果的檢測。另外，學(xué)校課程設(shè)置很寬松，都是自己安排自身的課表，所以需要一定的自控能力，不然很容易敷衍著就讀四年�！�
02學(xué)習(xí)成績：認(rèn)真對待并加以重視
績點(diǎn)是絕大多數(shù)高校衡量學(xué)生各科考試成績的標(biāo)準(zhǔn)，是決定你能否取得獎學(xué)金、修讀輔修專業(yè)、雙學(xué)位及轉(zhuǎn)專業(yè)、出國、保研的重要條件。
中山大學(xué)法律系高同學(xué)說，在知道自己的清晰目標(biāo)之前，先保證自己的課業(yè)過得去，掛科從來不是一件值得炫耀的事。但高同學(xué)也不建議為了績點(diǎn)盲目去選一些所謂“容易過，高成績”的選修課，不如選一些自己感興趣的課，事先可以咨詢師兄師姐。
另外，高同學(xué)也建議新生盡量提早通過四六級考試，暑假期間不妨提前做下練習(xí)。中大新生開學(xué)一般都要進(jìn)行英語分級考試，通過英語分級考試，大家分別進(jìn)入A班、B班、C班進(jìn)行英語學(xué)習(xí)，區(qū)別是A班的同學(xué)可以在大一上學(xué)期就參加四級考試，B班、C班的同學(xué)要在大一下學(xué)期就參加英語四級考試。“憑高考留下的好底子，我相信大部分人都可以輕松過�！备咄瑢W(xué)笑言。
03轉(zhuǎn)專業(yè)：提前了解并慎重考慮
入學(xué)后，有些同學(xué)可能會因?yàn)閷I(yè)興趣不大或被調(diào)劑等原因想轉(zhuǎn)專業(yè)�！稗D(zhuǎn)專業(yè)之前，你首先要考慮清楚是否一定要轉(zhuǎn)，能否承受轉(zhuǎn)專業(yè)后換校區(qū)或?qū)I(yè)課程壓力過大�！濒吣洗髮W(xué)廣播電視學(xué)專業(yè)的張同學(xué)說。她建議，如果確定好目標(biāo)，且平均學(xué)分績點(diǎn)達(dá)到當(dāng)前就讀專業(yè)同年入學(xué)學(xué)生排名前30%，可以關(guān)注暨大教務(wù)處或官網(wǎng)，來年的4至5月份再提交轉(zhuǎn)專業(yè)申請表，通過考試（安排面試還是筆試都由轉(zhuǎn)入的專業(yè)而定）后即可。
那么，轉(zhuǎn)專業(yè)前要做好哪些準(zhǔn)備呢？“剛?cè)雽W(xué)，我認(rèn)為不要整天想著轉(zhuǎn)專業(yè)，先入為主總是給自己本專業(yè)不好的心理暗示會讓你過得很痛苦�！比A南農(nóng)業(yè)大學(xué)陳同學(xué)建議，不管是否喜歡本專業(yè)，一開始請把每門專業(yè)課學(xué)好，沒有認(rèn)真投入就沒有資格說不喜歡�！叭绻皇呛芰私庾约合朕D(zhuǎn)哪些專業(yè)，可以先圈定幾個自己喜歡的專業(yè)，到學(xué)院官網(wǎng)看一下，了解該專業(yè)的大致介紹和學(xué)校對這個專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，或者到貼吧或者學(xué)校論壇發(fā)帖求助是否有就讀該專業(yè)的，盡可能去蹭課了解一下�！彼偨Y(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)之談，“畢竟轉(zhuǎn)專業(yè)還是要慎重一點(diǎn)，你要為你每一個選擇負(fù)責(zé)的！”
04雙學(xué)位：以興趣為主
部分同學(xué)想全面發(fā)展，了解其他專業(yè)，或是為自己充電，進(jìn)入大學(xué)后選擇修讀雙學(xué)位。深圳大學(xué)劉同學(xué)認(rèn)為，修讀雙學(xué)位一定要基于興趣，絕對不能因?yàn)樘哪康模热纭捌渌硕剂魧W(xué)、考證，那我也要努力”，再比如“為了出國讀研，預(yù)修讀一個專業(yè)作為申請專業(yè)”等等，“如果面試的時候這樣功利地回答，修雙申請也往往得不到通過”。
然而，魚與熊掌不可兼得，選擇了修雙學(xué)位，就意味著你要失去一些東西，試想一下，你要比一般同學(xué)多修56～70學(xué)分，意味著你要做好整整兩個學(xué)期別人學(xué)分十位數(shù)都是1或2的時候，你要忙著上從大一到大二的雙修課程，跟小朋友們分組做作業(yè)，在別人大叫“我課好少”的時候一大早爬起來去上課。而且，期末的時候，幾乎每天都要考試，考完十多科之后可能還要開學(xué)提前來緩考。
“到了修雙學(xué)位的第二個學(xué)期，身邊就有朋友放棄了，其實(shí)這是對有限競爭的教學(xué)資源的`浪費(fèi)�！眲⑼瑢W(xué)坦言。那么怎么避免這種情況？劉同學(xué)這樣建議，“在修讀之前，在學(xué)校主頁的‘教務(wù)信息’網(wǎng)頁里，下載目標(biāo)修雙學(xué)院的修讀指引，認(rèn)真研究他們的開課情況，修雙要求，可以跟上一屆修雙的同學(xué)咨詢具體情況。修到一半覺得不合適，會浪費(fèi)了很多本來可以做更適合事情的時間。如果你大一就想修一個雙專業(yè)，先去選課聽聽看，可以看看是否適合自己，也可以減輕大三開始修雙的負(fù)擔(dān)。”
05社團(tuán)：宜精不宜多
對于社團(tuán)的評價，不同人有著不同的看法，有人覺得可以認(rèn)識好多人玩得很開心，有人覺得浪費(fèi)時間。在廣東外語外貿(mào)大學(xué)嚴(yán)同學(xué)看來，“加入自己真正感興趣并且有鍛煉的組織，那就是一生的財富�！贝髮W(xué)里，社團(tuán)活動和課程難免有撞車的時候，對此嚴(yán)同學(xué)建議：“加入一到兩個社團(tuán)就好，避免社團(tuán)活動過多，會占用時間�！�
“能否提高自己”是嚴(yán)同學(xué)給大一新生提出的衡量標(biāo)準(zhǔn)，“你要權(quán)衡利弊，以自己的各方面提升為判斷依據(jù)，當(dāng)你覺得在某個社團(tuán)得不到自我綜合能力的提升或者沒有得到鍛煉時，是時候放棄或離開�！彼ㄗh“提前了解自己感興趣讀的社團(tuán)，不要憑一時腦熱就進(jìn)去了，認(rèn)認(rèn)真真加一個爭取留任部長好過加一堆社團(tuán)部門，這并沒有值得炫耀的，就算一個都沒加也是可以的�！�
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