什么是職業(yè)生涯？

時間：2024-05-18 14:28:23 職業(yè)規(guī)劃我要投稿

什么是職業(yè)生涯？15篇【精華】

什么是職業(yè)生涯？1

　　一、虛度光陰，難有積累

什么是職業(yè)生涯？15篇【精華】

　　迷迷糊糊又過了一年，A在X公司做了兩年的外貿(mào)跟單，時常還要處理老板不定時安排的工作任務(wù)，東一點西一點零散的工作讓他總是處在應(yīng)付狀態(tài)。一段時間下來，自己還是沒積累下什么專業(yè)技能，眼看著就這樣得過且過，不進(jìn)則退的危機(jī)感讓他很恐慌。新一年這樣的情況還在繼續(xù)，遙遙無期，A絕望又無力。

　　二、倦怠滋生，價值感不足

　　M從銷售工作轉(zhuǎn)做行政后，工作節(jié)奏明顯比以前緩慢很多，這讓M覺得輕松自在。但隨著時間的推移，行政工作越來越單調(diào)和乏味，M發(fā)現(xiàn)自己在公司的價值和地位遠(yuǎn)不如從前，工作越做越?jīng)]勁�！靶姓ぷ髟趺醋龆紱]價值，努力又有什么用？”M心態(tài)失衡，工作效率大幅下降，這更使得她工作拖沓，在公司里無價值無地位。

　　三、得過且過，“溫水青蛙”難有突破

　　T畢業(yè)后一直從事本專業(yè)工作——平面設(shè)計，幾年過去了沒多大進(jìn)步，相比應(yīng)屆畢業(yè)生，T并沒有太多優(yōu)勢。T一直覺得，反正計劃趕不上變化，而且設(shè)計工作本來就是項目型的，有任務(wù)就做，沒有就閑著。這么一天天過著，T一邊幻想著有朝一日出人頭地的日子，現(xiàn)實里卻一天天得過且過，拿不出行動的魄力和勇氣，“能有口飯吃就不錯了，還折騰什么？”他始終這樣說服自己。

　　四、顧此失彼，生活失調(diào)

　　M在這家公司奉獻(xiàn)了五年，好容易熬到HR主管的位子。升職后，業(yè)績指標(biāo)被拔高一大截，忙得連喘氣的時間都沒有。公司處于發(fā)展期，不僅在招人方面有很大需求，繁重的內(nèi)訓(xùn)的安排也讓她在周末不定時的加班。工作量增長極大地擠壓了M的生活和休息時間，沒法陪伴孩子與家人，為此引發(fā)了好幾次家庭矛盾。一邊是工作的壓力，一邊是家庭的埋怨，讓M處于兩難之中。

　　競爭積累，時間管理是必備技能，“走一步，看一步”的工作方式已不再適用于這個時代。向陽生涯認(rèn)為，只有目標(biāo)清晰，提前規(guī)劃，才能以不變應(yīng)萬變；只有看清前進(jìn)的路，才能讓自己處于主動、積極的狀態(tài)中以應(yīng)對萬難；只有“時刻準(zhǔn)備著”，才能最大限度的利用好時間和資源，成為職場上強(qiáng)者！

　　做好職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性不容置疑，我們所從事的每種職業(yè)都是一場賭博，它有可能開拓你未來的發(fā)展空間，也有可能縮小你的選擇范圍。在現(xiàn)實生活中，遇到一些應(yīng)聘者對自我的認(rèn)知、對就業(yè)環(huán)境的認(rèn)知、對就業(yè)行業(yè)和職業(yè)的認(rèn)知缺乏，導(dǎo)致就業(yè)的.盲目，以致于發(fā)展到一定階段后產(chǎn)生職業(yè)困惑，最突出的表現(xiàn)是：一種是在職業(yè)選擇上往往為了實現(xiàn)他人的理想，比如父母、配偶等等；一種是盲目追捧社會就業(yè)熱點行業(yè)或者職業(yè)；還有些是迫于生活的壓力和現(xiàn)實的選擇，以上種種情況若與個人的特長和興趣愛好脫節(jié)，會導(dǎo)致職業(yè)生涯走到一定階段后的停滯，職業(yè)發(fā)展的瓶頸將難以突破，轉(zhuǎn)換成本將非常高。

　　因此，像企業(yè)發(fā)展一樣重視戰(zhàn)略，給我們自己制定人生戰(zhàn)略，意義重大。

　　首先，進(jìn)行自我認(rèn)知，自我認(rèn)知是一個非常重要的課題，充分、客觀的自我認(rèn)知是選擇職業(yè)的依據(jù)。對自己進(jìn)行全面認(rèn)識和剖析，主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等的分析，了解自己具備哪些能力，明晰自己有些什么優(yōu)勢、又有哪些不足和局限之處，還要了解自己現(xiàn)在是怎樣的人、希望自己未來成為怎樣的人，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己。自我分析要客觀冷靜，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點，很重要的是結(jié)合自己的愛好和興趣，只有這樣，才能避免規(guī)劃中的盲目性，有效地促進(jìn)職業(yè)發(fā)展。

　　其次，進(jìn)行職業(yè)認(rèn)知和職業(yè)生涯機(jī)會的評估，主要是要對期望進(jìn)入的行業(yè)和職業(yè)要有清晰認(rèn)識，分析期望進(jìn)入行業(yè)的發(fā)展趨勢和變化、期望從事職業(yè)對自己的要求、自己在這個環(huán)境中的地位、以及環(huán)境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的生涯規(guī)劃具有實際意義。曾經(jīng)面試一個來公司應(yīng)聘的面試者，談起對咨詢行業(yè)的認(rèn)識、公司對咨詢顧問的要求、對北大縱橫的了解，基本是模糊的，不太了解的，這對自己來說非常盲目的、也是不負(fù)責(zé)任的。

　　然后，設(shè)定職業(yè)目標(biāo)，明確差距。通過自我認(rèn)知分析得出自己的優(yōu)劣勢，通過職業(yè)認(rèn)知和職業(yè)生涯機(jī)會的評估，得出外部環(huán)境的機(jī)會和威脅，通過這樣的SWOT分析，結(jié)合自我的需求和興趣，確定一個長遠(yuǎn)目標(biāo)，以及近期目標(biāo)，并分析對比目標(biāo)，確定自己在知識、技能、經(jīng)驗方面的差距，為具體職業(yè)生涯規(guī)劃的舉措奠定基礎(chǔ)。

　　最后，職業(yè)生涯策略，制定行動計劃。在確定了生涯目標(biāo)后，行動變成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動，就不能達(dá)成目標(biāo)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計劃采取什么措施提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃如何提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開發(fā)方面，采取什幺措施開發(fā)你的潛能等等。都要有具體的計劃與明確的措施，并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

　　職場新人職業(yè)規(guī)劃

　　方案一：立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展

　　第一步：短期目標(biāo)——穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。

　　需抓緊時間，在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)、全面掌握相關(guān)專業(yè)技能。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境�？捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是，轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)的文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利，也就達(dá)到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步謀求發(fā)展的目的。

　　第二步：中期目標(biāo)——三年內(nèi)成為行家

　　中期目標(biāo)是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學(xué)、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現(xiàn)進(jìn)入管理層目標(biāo)準(zhǔn)備。

　　方案二：積累知識、財富及社會經(jīng)驗，尋找機(jī)會創(chuàng)業(yè)

　　在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。

　　第一步：達(dá)到短期目標(biāo)——應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位

　　初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。

　　第二步：積累相關(guān)經(jīng)驗，積累行業(yè)信息

　　在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運作細(xì)節(jié)。為達(dá)到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當(dāng)健身教煉，為日后經(jīng)營管理企業(yè)打基礎(chǔ)。

　　第三步：實現(xiàn)中長期目標(biāo)？完成經(jīng)驗積累自己當(dāng)老板

　　結(jié)累知識、經(jīng)驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當(dāng)老板，進(jìn)入新的發(fā)展通道。

　　新人如何走出職業(yè)“困頓期”

　　1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯

　　職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進(jìn)行規(guī)劃，提出了三點建議：

　　沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應(yīng)社會，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會獨立思考，獨立行事，學(xué)會承受和忍耐，學(xué)會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)而打下堅實的基礎(chǔ)，做好鋪墊。

　　多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標(biāo)并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標(biāo)邁進(jìn)。

　　保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標(biāo)，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細(xì)心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

　　2、避免走入兩個誤區(qū)

　　職場新人要實現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個誤區(qū)：

　　過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機(jī)會提升自我。

　　“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè)，因此要處理好個人興趣與工作的關(guān)系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時，才能做好工作取得成功。

　　總之，職場新人只有及時提高認(rèn)識社會和認(rèn)識自我的能力，盡快度過當(dāng)代大學(xué)生步入社會開始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過！

什么是職業(yè)生涯？2

　　一、職業(yè)生涯需要管理

　　每個人都有或大或小的人生計劃，而少有人想到人生的發(fā)展需要管理。翻閱偉人傳記，發(fā)現(xiàn)他們都有一個共同點：從小就有遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)，并終身為之努力。這個過程近似于今天的職業(yè)生涯，只是他們的職業(yè)追求是總統(tǒng)之類的罷了。雖然大多數(shù)人是凡人，但不可否認(rèn)，清楚人生目標(biāo)并不斷奮斗的人，往往更容易取得成功。管理者們也意識到這個問題，如果可以引導(dǎo)和幫助下屬實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)，不但個人容易成功，組織還可因此取得更大的成功，這無疑是一件美妙的事情。當(dāng)“職業(yè)生涯”這個模糊的概念漸漸產(chǎn)生時，相關(guān)學(xué)說相繼誕生。隨著學(xué)者們的研究足跡，我們越來越清晰——職業(yè)生涯需要管理。

　　職業(yè)生涯管理學(xué)說發(fā)起于20世紀(jì)60年代，直至20世紀(jì)90年代中期才傳入中國。雖然僅發(fā)展了40多年，但已有了豐富的成果。在任何一個研究領(lǐng)域，每個學(xué)者付出的巨大努力，僅能起到微乎其微的'推動作用，但正是聚集了恒河沙數(shù)的研究成果，才換來歷史前行。在眾多學(xué)者的研究基礎(chǔ)上，方出現(xiàn)了今日系統(tǒng)的職業(yè)生涯管理，才讓職業(yè)生涯規(guī)劃成為經(jīng)理辦公桌上的重要文件。

　　二、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

　　職業(yè)生涯規(guī)劃(Careerplanning)是根據(jù)個人情況及所處的環(huán)境，確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)通道，并采取行動和措施，實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的過程(張再生，20xx)。這一定義說明了四個問題：一、職業(yè)生涯規(guī)劃具有明顯的個人化特征;二、職業(yè)生涯規(guī)劃包含了確定生涯目標(biāo)、實施生涯措施、實現(xiàn)目標(biāo)等一系列過程;三、職業(yè)目標(biāo)與日常工作目標(biāo)有很大的差別;四、組織應(yīng)引導(dǎo)員工的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)為組織目標(biāo)服務(wù)。雖然職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的時間不長，但現(xiàn)在已成為企業(yè)廣泛關(guān)注的新型人力資源管理技術(shù)。

　　對于個人而言，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于員工清楚發(fā)展方向，有意識地培訓(xùn)和開發(fā)相關(guān)能力，實現(xiàn)在職業(yè)方面的持續(xù)發(fā)展。對于組織而言，不但可以協(xié)調(diào)員工發(fā)展和組織發(fā)展，還可作為吸引、留住、激勵員工的重要手段。

　　我國1987年5月1日實施《中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)——職業(yè)分類與代碼》，將全國職業(yè)分為八大類：各類專業(yè)技術(shù)人員;國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企事業(yè)單位負(fù)責(zé)人;辦事人員和有關(guān)人員;商業(yè)工作人員;服務(wù)性工作人員;農(nóng)林牧漁勞動者;生產(chǎn)工人、運輸工人和有關(guān)人員;不便分類的其他勞動者。又細(xì)分出63個中類，303個小類。明確職業(yè)類別，了解職業(yè)特點，是制定規(guī)劃的第一步。

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　　做職業(yè)生涯規(guī)劃最適合的時機(jī)

　　當(dāng)然，學(xué)生時代的目標(biāo)規(guī)劃更接近理想化，此后在各個時期，都在階段性的做出目標(biāo)和規(guī)劃，并且一段比一段更與理想拉開距離，更加接近社會需求和職場實際，因為這時的規(guī)劃在不斷向現(xiàn)實和可行修正。正確分析自己所追求的目標(biāo)及價值，與職場的現(xiàn)狀及要求同步與接軌，這一行為，稱之為“職業(yè)生涯規(guī)劃”，簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進(jìn)的指南，旅途的航標(biāo)。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是在對一個人職業(yè)生涯的主觀條件和客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。選擇實現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)，以及制定相應(yīng)的工作、培訓(xùn)和教育計劃，并按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰(zhàn)性、清晰性、可行性、適時性、適應(yīng)性、持續(xù)性的原則，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

　　職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，為了讓你的人生更精彩，最合適的規(guī)劃時間應(yīng)是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素，高考實際上就是對未來職業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前，進(jìn)行相關(guān)的測評，然后以此為據(jù)，作出職業(yè)生涯規(guī)劃，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè)，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業(yè)生涯順風(fēng)順?biāo)刂@條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發(fā)現(xiàn)，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車、跑錯路。因為我們國家在這方面起步略晚，所以許多人到了大學(xué)才做。

　　關(guān)教育專家指出，大學(xué)生應(yīng)該盡早確立“職業(yè)生涯”的概念，進(jìn)校就想出門事，就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規(guī)劃從大學(xué)入校讀大學(xué)的第一天就開始，與四年學(xué)習(xí)生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業(yè)，三年級有目的地提升職業(yè)修養(yǎng)，四年級初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢，到了大學(xué)畢業(yè)才不會“臨時抱佛腳”，出現(xiàn)就業(yè)恐慌。特別是面對當(dāng)前的就業(yè)形式，不早下手，就要晚就業(yè)。這種提議的直接原因來自市場即用人單位的壓力。近年來高校畢業(yè)生人數(shù)連年上升，此次調(diào)查也反映出，在一些工程類專業(yè)崗位上，畢業(yè)生甚至面臨著下崗職工群的競爭。大學(xué)生以往的優(yōu)勢正在縮減。據(jù)統(tǒng)計：20xx年全國大學(xué)本科畢業(yè)生待業(yè)率為30%，約34萬人待業(yè)；20xx年預(yù)計37萬人待業(yè)；20xx年52萬人待業(yè)；20xx年為69萬人；20xx年為79萬人，為年年遞增趨勢。以上是教育部的估算數(shù)字，而實際上在20xx年6月底，就已有100萬畢業(yè)生去向未定。

　　青年人的就業(yè)困境遠(yuǎn)不止于大學(xué)畢業(yè)生，有資料顯示，隨著城市化進(jìn)程，農(nóng)村有1.5億至2億富余勞動力需要向非農(nóng)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移，其中大多數(shù)也是20歲到30歲之間的青年。20xx年5月《中國首次青年就業(yè)狀況調(diào)查報告》顯示，青年失業(yè)率為9%，高于社會平均水平的6.1%，有人稱這種現(xiàn)象為“20、30新失業(yè)現(xiàn)象”。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃越早對今后畢業(yè)找工作越主動，誰的規(guī)劃作的早，誰畢業(yè)時就最先拿到第一桶金。大一時就應(yīng)做好職業(yè)規(guī)劃，最遲大學(xué)三年級以前也一定要做完，否則，大四的時候就無法作出下步應(yīng)聘職位的準(zhǔn)備，目前，很多大學(xué)生拿著職業(yè)顧問為其做的職業(yè)生涯規(guī)劃去應(yīng)聘，一下就得到招聘單位的認(rèn)可。更有很多人，大四的時候就已定好下步職位，一畢業(yè)，馬上就可按照職業(yè)生涯規(guī)劃去發(fā)展，則前途無量。

　　如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞賴撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業(yè)，回頭看過，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，饒來饒去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

　　北京高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心有關(guān)負(fù)責(zé)人提醒大一新生，從大一開始就對今后的'職業(yè)方向有初步定位和規(guī)劃，這是基本要求。首先要確立自己的職業(yè)方向，和現(xiàn)實掛鉤，知道自己需要什么、社會需要什么，結(jié)合自己的興趣、特長、技能、經(jīng)歷等進(jìn)行客觀的自我評估，對職業(yè)環(huán)境和社會環(huán)境進(jìn)行分析，確立務(wù)實、可行的職業(yè)方向。同時，要根據(jù)自己的愛好、實際能力和社會需求制定有效的實施步驟，比如某個年齡段該做什么、某個時間段自己達(dá)到什么目標(biāo)等，不斷總結(jié)并完善，對職業(yè)生涯中的不和諧之處進(jìn)行矯正。

　　公司職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

　　第一，以完善的管理制度和管理體系為員工提供工作機(jī)會和發(fā)展階梯的必要保障。

　　公司建立和完善激勵約束機(jī)制、崗位管理、薪酬管理、績效管理、職業(yè)生涯管理等制度，提供職位、權(quán)責(zé)、待遇、福利等相關(guān)條件，并從尊重員工發(fā)展需要、幫助員工發(fā)展的角度出發(fā)，為員工制定人性化與理性化相結(jié)合的職業(yè)提升方案。

　　第二、有步驟、有計劃、分階段地以培訓(xùn)進(jìn)修、輪崗鍛煉、工作加壓等手段幫助員工進(jìn)行自我提升。

　　同時進(jìn)行及時評價，使員工認(rèn)識自我、修正自我，進(jìn)而產(chǎn)生與公司同命運、共發(fā)展的內(nèi)在動力與創(chuàng)新能力。

　　第三、建設(shè)“以人為本”的企業(yè)文化。

　　在公司中創(chuàng)造出公平、進(jìn)取、和諧、平等的企業(yè)文化氛圍，為所有員工平等地提供能夠施展才華，實現(xiàn)自我價值的舞臺。

　　第四、確定合理的職業(yè)生涯規(guī)劃路徑。

　　公司結(jié)合員工的職業(yè)性向，為員工設(shè)置職業(yè)生涯路徑并實施有效的調(diào)控管理，員工在公司的幫助下，制定職業(yè)生涯發(fā)展計劃。

　　第五、協(xié)助員工進(jìn)行生涯診斷。

　　通過組織員工進(jìn)行性向測試和心理測試，協(xié)助員工分析自我的價值觀、個人職業(yè)取向、自己的長處與不足，清楚自己的技術(shù)能力以及所積累的工作經(jīng)驗，并站在公司戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)上，為員工分析其職業(yè)發(fā)展需求。

　　第六、員工職業(yè)生涯發(fā)展全過程跟蹤和輔導(dǎo)。

　　進(jìn)行定期的盤點，時刻了解員工的情況，根據(jù)員工的實際情況提供針對性的指導(dǎo)和幫助。

　　職場生涯規(guī)劃中要懂的道理

　　1、機(jī)會只垂青有準(zhǔn)備的人

　　無論你再怎么抱怨，再怎么不開心，飯還是要吃的，覺還是要睡的，工作還是要做的，未來的事情永遠(yuǎn)只屬于自己的。買房子也好，娶老婆也罷，壓力只有自己扛，老板不會為你操任何心。與其有時間去抱怨，但不如踏踏實實靜下心來，好好提升自己的基本功，用事實證明自己的本事，讓別人對你刮目相看，萬不可因為自己的書生意氣而自做一個自毀前程的“憤青”。

　　當(dāng)然，你的準(zhǔn)備是多方面的，除了專業(yè)技能外，其他的輔助技能也是非常必要的，比如溝通能力、人際關(guān)系處理能力、管理能力等等。當(dāng)然，更重要的是要為自己的未來做一個規(guī)劃，清楚地知道自己的目標(biāo)是什么，應(yīng)該怎么努力才能實現(xiàn)。適當(dāng)?shù)臅r候也要充充電，不要舍不得那半個月的工資，這也算是為自己的未來進(jìn)行投資，有什么舍不得的呢？如果你現(xiàn)在不學(xué)會“舍”，以后將永遠(yuǎn)也“得”不到。

　　2、一定要清楚自己未來的目標(biāo)是什么

　　這是幾乎所有初入職場的朋友都會面臨的問題。而這些問題通常會在步入職場的1—3年之內(nèi)最明顯。如果不及早解決這些問題，那么，你就會荒廢這3年的時間。而對于一個職場新人來說，這3年至關(guān)重要，是鍛煉能力、積累資本的黃金3年。一旦錯過，則要花費更多的時間，從頭再來，重新彌補(bǔ)！更有甚者，可能一輩子都無法彌補(bǔ)。

　　為什么要清楚自己的目標(biāo)？因為，有了目標(biāo)，才有行動的指南。知道自己想干什么，喜歡干什么，這才是你前進(jìn)的最終動力。工作不開心、動力不足、盲目跳槽的最根本原因是職業(yè)目標(biāo)不清晰。沒有目標(biāo)，便沒有了追求，于是，所有的行動只是為了掙一口飯吃。你根本沒有考慮過自己的未來應(yīng)該端什么飯碗。

　　3、慎重對待第一份工作

　　這一觀點，對于大學(xué)生來說，更有意義�，F(xiàn)在整個、媒體、專家等等各種單位都一直在鼓吹“先就業(yè)，再擇業(yè)”。這種論調(diào)不是今年就有，而是多好多年前就出現(xiàn)了，并且屢屢出現(xiàn)，不絕于耳。相信不少人在大學(xué)畢業(yè)時候相信了這一點吧？管它呢，騎驢找馬，先找份工作掙錢填飽肚子再說！

　　但事實上，現(xiàn)在在職場上發(fā)展不順的朋友，多半也和第一份工作有關(guān)系。俗話說，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎。”第一步錯了，以后就會經(jīng)常犯錯。正所謂一步錯，步步錯。

　　4、要懂一點做人的常識

　　職場就像一個大熔爐。在職場中，不僅僅是要掙一碗飯吃，更重要的是學(xué)會做人的道理。如果連最起碼的道理都不懂，你不僅得不到別人的尊重，更會失去更多的發(fā)展機(jī)會。因為，在中國，人際關(guān)系也是生產(chǎn)力。中國有句古話：得道多助，失道寡助。

　　做人的道理萬萬千，但其中最重要的，莫過于以下三條：（1）、嚴(yán)于律己，寬以待人；（2）、學(xué)會傾聽；（3）、誠實守信。

　　5、要保持一種“空杯心態(tài)”

　　不要認(rèn)為自己很牛。還是那句你不愛聽的話：中國什么都缺，就是不缺人！話又說回來，你要是這么牛，為什么不像比爾蓋茨、戴爾、喬布斯那樣，大學(xué)沒畢業(yè)就退學(xué)去創(chuàng)辦一家世界級的大企業(yè)？火車不是推的，牛皮不是吹的。你要是有本事，就用事實證明給人家看，而不是成天抱怨！

　　對于身在職場的朋友而言，這一心態(tài)同樣重要。中國有一個詞，叫“虛懷若谷”。我們都知道，優(yōu)秀的人有極高的素養(yǎng)，甚至是虛懷若谷，他們都有一個能包容一切的胸懷，有了這樣的胸懷，你在職場上就會獲得別人的尊重，就會獲得更多的發(fā)展機(jī)會。類似的詞還有“大智若愚”“大巧若拙”等等，不多說，自己去體會。

什么是職業(yè)生涯？4

　　凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。很多時候我們感嘆自己沒有李剛那樣有權(quán)有錢的爸，可是你有想過如何讓你未來的兒女有個李剛那樣的爸（媽）嗎？況且不去論他權(quán)勢背后有沒有骯臟，至少他絕對不會是一個樂于滿足、沒有規(guī)劃、稀里糊涂過日子的人。

　　小時候我們都有過偉大的夢想，想成為科學(xué)家、當(dāng)老板……可現(xiàn)在說起來，是不是都不好意思，感覺就像是天方夜譚。可是你們有沒有為自己的夢想做過短期、中期、長期規(guī)劃，并一直堅持踐行呢？

　　大學(xué)生就像溫水里的青蛙，在不知不覺中被煮死的，稀里糊涂的過了四年，沒有什么本事，到社會上處處碰壁，沒有單位愿意接受。那時，當(dāng)你再想重新規(guī)劃大學(xué)、規(guī)劃人生，也許為時晚矣，天下沒有后悔藥賣啊。

　　看看每年招聘場面，看到都可怕，如果沒有過人的本領(lǐng)，不久你將成為其中一員。

　　所以在大學(xué)階段，為自己量身打造職業(yè)生涯規(guī)劃就顯得尤為重要了。

　　首先，職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標(biāo)與規(guī)劃，運用科學(xué)的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的.成功。其最終目的，決不僅僅是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來，進(jìn)一步詳盡估量主、客觀條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

　　其次，很多時候，我們不逼自己一把，不知道自己有多優(yōu)秀，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實踐的動力，激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極夢想而進(jìn)取。進(jìn)取是一種習(xí)慣，懶惰也是一種習(xí)慣。

　　夢想并不是那樣遙不可及，朝隅已逝，桑榆非晚。孩子，去規(guī)劃，去行動吧！

什么是職業(yè)生涯？5

　　一、立即要回報

　　對一些職場新人來講，必須高度重視這個問題。道理很簡單，沒有付出，怎么可能有回報？付出了就立即要回報，這樣的職場人肯定得不到上司的喜歡，也不會受到企業(yè)的歡迎。立即要回報的人，往往是斤斤計較的人，缺乏清晰的職業(yè)規(guī)劃，沒有長遠(yuǎn)的發(fā)展定位，眼睛總盯著現(xiàn)實中的點滴利益，忘記了往更高層次的目標(biāo)。小不忍則亂大謀，不積溪流難成江河，職場新人更需要考慮的，就是利用好職場這個平臺，提高自己的職業(yè)能力。能力具備了，不僅會有回報，并且這個回報是長久的。

　　二、被情緒左右

　　情緒不僅會影響自己，更會影響一個團(tuán)隊，職場人必須學(xué)會管理自己的情緒。情緒有暴烈和平和之分，有積極和消極之分。一個職場人，一個管理者，適當(dāng)?shù)摹副┝摇故菓?yīng)該的，是管理的一種手段，可以樹立個人權(quán)威，但如果經(jīng)�！副┝摇�，就說明這個人在情緒管理上存在問題。大家一定都有這樣的感受，都喜歡和積極的人在一起，而不愿意和消極的人在一起，因為積極的人能夠帶來正能量，帶來好心情，而消極的人帶來的是負(fù)能量，是壞心情。被情緒左右的人，表現(xiàn)為工作上的忽冷忽熱，和人際關(guān)系上的時好時壞，這會導(dǎo)致企業(yè)和同事對你基本信任的喪失。

　　三、專業(yè)不精

　　專業(yè)不精，業(yè)務(wù)不熟，是職場人不能成功的最大問題。有這樣一些職場人，也許學(xué)歷并不低，工作年限也不短，雖然沒有多少差錯，但也沒有什么突出業(yè)績，多少年也沒有什么大的建樹，都是因為專業(yè)不精所導(dǎo)致。也有一些職場人，對自己的職業(yè)定位不清晰，經(jīng)常做一些跨行業(yè)的跳槽，導(dǎo)致專業(yè)積累不夠，在專業(yè)上不能形成自己的競爭優(yōu)勢。還有一些職場新人，對專業(yè)修煉的.意義認(rèn)識膚淺，在一個專業(yè)做個三年兩年，就覺得有了較真的本錢，這樣的人也很難取得大的發(fā)展。專業(yè)的問題，沒有個十年二十年的修煉，你休想在一個企業(yè)有多少發(fā)言權(quán)。

　　四、不能自律

　　不能自律體現(xiàn)在兩個方面，一個是工作范圍內(nèi)的，一個是生活范圍內(nèi)的。在工作方面，對一些管理者來說，認(rèn)為制度是對別人的，自己并不受約束；要求別人上班必須穿工裝，自己卻不穿；要求普通員工不能遲到，自己卻不能遵守。更嚴(yán)重的，就是手腳不太干凈，利用自己的權(quán)力，做損公肥私的事情。在私人生活方面，控制不住個人的一些不良嗜好，也許自己認(rèn)為這是個人的業(yè)余愛好，是小事，但時間久了就會影響個人在團(tuán)隊中的形象。在這個方面，還是要聽聽任正非的評價：必須堅決杜絕這些消磨個人意志的行為。

　　五、消極抱怨

　　消極和抱怨，都是非常壞的情緒表現(xiàn)，不僅會影響個人，也會影響團(tuán)隊，職場人應(yīng)該努力克服這個毛病。消極的人，有兩種情況，一種是一輩子都消極，一種是短期由積極變消極。對一輩子都消極的人，是人生觀的問題。對那些由積極變消極的人，或許自己覺得能力超強(qiáng)，自我感覺良好，但得不到重用，于是變得消極起來，需要及時進(jìn)行自我調(diào)整。抱怨的問題，大多來自消極的情緒，抱怨上下左右所有的人和事，這也不行，那也不對。消極和抱怨，都是無能者的表現(xiàn)，一時的抱怨是可以理解的，但經(jīng)常抱怨就是個人的性格缺陷。

　　六、自以為是

　　自以為是更多的體現(xiàn)在管理者身上。自以為是的人，有幾種情況：一是思想比較懶惰，不能與時俱進(jìn)，不能主動學(xué)習(xí)新的知識，做管理更多的是憑資格和資歷，以權(quán)壓人；二是處事過于簡單，不能做到系統(tǒng)思考，解決了一個問題會帶來更多的問題，工作不能做到封閉；三是固執(zhí)己見，聽不進(jìn)別人任何意見，也不能結(jié)合企業(yè)實際制定方案，總是按個人既有經(jīng)驗處理問題。自以為是不僅對職場人自己不利，還會導(dǎo)致團(tuán)隊作用難以發(fā)揮。

什么是職業(yè)生涯？6

　　人們在職業(yè)生涯中遇到的最常見也是最詭異的問題并不是找工作、漲薪或者晉升。真正的問題是惰性。職業(yè)惰性是如此的常見，它幾乎是一種流行病，特別是在嬰兒潮一代之中更是如此。

　　問題是這樣的。無論出于什么原因，你最終會出現(xiàn)在特定的職業(yè)通道上。也許你的父母逼迫你成為一名工程師，或者你在電視上看了太多的律政劇，所以你決定成為一名律師。然后有一天當(dāng)你醒來的時候，你發(fā)現(xiàn)自己實際上在20年或者30年里都沒有真正地做出職業(yè)選擇。

　　反思你的職業(yè)生涯，似乎一切都只是自然地發(fā)生在你身上。你找到了第一份工作，掙到了不少錢，你很興奮。你沿著企業(yè)內(nèi)的職務(wù)階梯攀爬，直到有一位獵頭或者你認(rèn)識的什么人給你提供一個機(jī)會，讓你能夠賺更多的錢。如此這般，你就到了今天的位置。

　　如果你難以置信地成功并且快樂，擔(dān)任著企業(yè)高管或者類似的`職務(wù)的話，那么這種偶然的路徑就沒什么不好。更有可能出現(xiàn)的情況是你的職業(yè)生涯也很容易發(fā)生在其他人身上。結(jié)果完全不確定。

　　這是因為你對于如何生活并沒有真正地做出什么重大決策。你只是抓住自己出現(xiàn)的每一個機(jī)會。雖然看起來你似乎在冒險，并且做出了主動的選擇，可事實上，你只是在非常有限的選項中選擇了阻力最小的一條路。

　　我認(rèn)識許許多多屈從于職業(yè)惰性的人。其中一些人擺脫了這種惰性，通常是因為某種個人危機(jī)的結(jié)果，他們想辦法擺脫了單調(diào)乏味的工作，在為時已晚之前重新發(fā)現(xiàn)了自己。另一些人則發(fā)現(xiàn)自己還走在很久之前就知道沒有意義的路線上，或者活在一種不斷拒絕的狀態(tài)之中，給自己一個又一個的借口。

　　我知道的唯一能夠避免這種命運的方法就是看著鏡子問問你自己，“這真的是我愿意要的生活嗎？”然后你必須有傾聽答案并且付諸實踐的勇氣。當(dāng)然，這意味著你必須對自己誠實，做到這一點可能會很痛苦。是的，還有對改變的恐懼，我知道。但是你知道嗎？有朝一日你醒來的時候，意識到你浪費了自己只有一次的生命要糟糕得多。

什么是職業(yè)生涯？7

　　在我國，大學(xué)以前，學(xué)生們是不怎么接觸職業(yè)生涯規(guī)劃的，多數(shù)孩子只是埋頭苦學(xué)，而家長也認(rèn)為只要成績好，一切都不是問題。

　　可是現(xiàn)實是，逾5成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學(xué)生對就讀學(xué)校不滿意，3成大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有3.4％的學(xué)生入學(xué)前了解所報專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)I(yè)，最終選擇復(fù)讀、休學(xué)。更有甚者，不少研究生畢業(yè)后找不到工作，只得報考技校，去學(xué)一門謀生的手藝，媒體稱之為“回爐”。

　　那要怎么辦？

　　答：提前進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃！

　　中學(xué)生職業(yè)規(guī)劃究竟包含哪些內(nèi)容?家長如何在生活中發(fā)現(xiàn)孩子的愛好、潛力和長處，又該怎樣著力培養(yǎng)呢?

　　一、職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵

　　“我是誰?”即中學(xué)生要清醒地認(rèn)識自己，排除外來壓力，比如父母的期望、師長的教誨、將來就業(yè)的壓力等，在冷靜的狀態(tài)下，根據(jù)自己的愛好、能力、氣質(zhì)、性格來規(guī)劃未來的職業(yè)生涯。

　　“我從哪里來?”即中學(xué)生要客觀看待自己的過去，認(rèn)清自己知識水平、見識、人生經(jīng)歷等，給自己一個恰如其分的評價。做到這一點，就能心平氣和地面對現(xiàn)實，不再怨天尤人，好高騖遠(yuǎn)。

　　展開剩余68%

　　“我要到哪里去?”即在真正明白自身條件和所處環(huán)境的基礎(chǔ)上，合理地制訂出自己的人生計劃，并能夠把長期計劃和短期計劃結(jié)合起來，長期計劃為目標(biāo)，短期計劃為階段，由此出發(fā)，一步步向目標(biāo)靠近。

　　二、家長如何分析孩子的個性

　　充分了解孩子是家長幫助孩子規(guī)劃職業(yè)生涯的第一步，也是最關(guān)鍵的一步。

　　家長應(yīng)該從孩子的興趣、能力、氣質(zhì)和性格等四個方面入手，詳細(xì)、客觀地分析孩子的個性，掌握第一手資料，然后尋求專業(yè)職業(yè)規(guī)劃師的指導(dǎo)。

　　第一，興趣。

　　興趣是人對事物特殊的認(rèn)識傾向，是持積極肯定態(tài)度的情感，是激勵人行動的動力之一。興趣在職業(yè)發(fā)展中能起到重要的作用，是事業(yè)成功的.強(qiáng)大動力。

　　比如，喜歡與工具打交道的孩子，可能會喜歡木工、車工、鉗工、機(jī)器修理、建筑工、裁縫等職業(yè)；喜歡與人交往的孩子，可能喜歡做推銷員、服務(wù)員、采購員、營業(yè)員、記者等。喜歡與文字符號打交道的孩子，可能更喜歡當(dāng)會計、出納、打字員、校對員、檔案管理員或圖書管理員。

　　第二，能力。

　　職業(yè)因工作性質(zhì)、內(nèi)容和環(huán)境的不同，對人的能力提出了不同的要求，因而要幫助孩子，發(fā)現(xiàn)自己占優(yōu)勢的能力就顯得至關(guān)重要。

　　一般而言，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的孩子，適合從事以腦力勞動為主的工作，如科研、設(shè)計、策劃和管理等；語言能力強(qiáng)的孩子，可以從事教師、播音員、演員、作家、營業(yè)員、服務(wù)員等工作；計算能力強(qiáng)的人，可以考慮會計、出納、統(tǒng)計等職業(yè)；動手能力強(qiáng)的孩子，可以考慮紡織工、計算機(jī)操作員、打字員、裁縫、外科醫(yī)生、雕刻家、鋼琴家等職業(yè)。

　　第三，氣質(zhì)。

　　氣質(zhì)是指一個人心理活動的強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性、靈活性、指向性等特征的表現(xiàn)。

　　比如，多血質(zhì)類型的人對人熱情，但情緒不穩(wěn)定，思維敏捷，善于交際，適合從事與人打交道的職業(yè)，如企業(yè)負(fù)責(zé)人、節(jié)目主持人、售貨員、服務(wù)員、咨詢員、導(dǎo)游等。

　　第四，性格。

　　性格是人和職業(yè)相適宜的主要因素，不同的職業(yè)需要由相應(yīng)的性格的人來承擔(dān)，因此，一個人的性格特征對其職業(yè)選擇有重大的影響。比如，易變型性格者喜歡從事沒有固定的活動模式和嚴(yán)格的程序的職業(yè)，如演員、記者、推銷員等。

　　其實，職業(yè)規(guī)劃也是一個動態(tài)的過程，在實踐中還要不斷驗證、修改，因為孩子不是一成不變的，環(huán)境也不是一成不變的。

　　人的興趣、能力、氣質(zhì)、性格都不是一成不變的。因此，家長在了解孩子、分析孩子個性的過程中切忌簡單武斷，對號入座，而應(yīng)該全面收集孩子的動態(tài)信息，合理規(guī)劃孩子的職業(yè)生涯。

什么是職業(yè)生涯？8

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。有同名書籍對職業(yè)規(guī)劃做了一個比較好歸納總結(jié)。

　　基本分類：職業(yè)生涯規(guī)劃的期限一般劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。

　　1.短期規(guī)劃為三年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的'任務(wù)。

　　2.中期目標(biāo)一般為三至五年，在近期目標(biāo)的基礎(chǔ)上設(shè)計中期目標(biāo)。

　　3.長期目標(biāo)其規(guī)劃時間是五年至十年，主要設(shè)定長遠(yuǎn)目標(biāo)。

　　作用價值：1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。3、準(zhǔn)確評價個人特點和強(qiáng)項。4、評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。6、重新認(rèn)識自身的價值并使其增值。7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。8、增強(qiáng)職業(yè)競爭力。9、將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力；11、了解就業(yè)市場，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè)；12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢； 13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。

什么是職業(yè)生涯？9

　　1職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是什么？

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的核心其實是性格分析，是基于性格分析基礎(chǔ)上的對未來的預(yù)測和規(guī)劃，而不是純粹的理論灌輸，不是現(xiàn)行高校教材中枯燥無味的解釋和形而上學(xué)的高談闊論。

　　2進(jìn)行性格分析為什么一定要學(xué)習(xí)九型人格？

　　其實原因很簡單，九型人格是一門讓你通曉人性，探索人的行為內(nèi)在動力，了解他人行為動機(jī)與及別人對事情反應(yīng)的學(xué)問。是一種深層次了解人的方法和學(xué)問，它按照人們的思維、情緒和行為，將人分為九種：完美主義者、給予者、實干者、悲情浪漫者、觀察者、懷疑者、享樂主義者、調(diào)停者。九型人格最卓越之處在于能穿透人們表面的喜怒哀樂，進(jìn)入人心最隱秘之處，發(fā)現(xiàn)人的最真實、最根本的需求和渴望。九型人格能夠幫助我們洞察人心，用有效的方式對應(yīng)他人，最終提升我們?nèi)松男腋：统晒Α?/p>

　　而其他性格分析的方法則根本達(dá)不到這樣的效果。

　　3為什么九型人格的課程遲遲的不能進(jìn)入校園呢？

　　因為當(dāng)前可以講述九型人格的'講師費學(xué)生付不起，而學(xué)校也不愿意付這樣一筆額外費用。

　　4大學(xué)生真正需要的職業(yè)生涯規(guī)劃何時可以進(jìn)入校園？

　　在當(dāng)前情況，只有呼吁一些有愛心的講師，針對急需進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生進(jìn)行公益性的授課，從中培養(yǎng)一批中間力量，再進(jìn)行大面積的授課和訓(xùn)練，目前已經(jīng)有十多名講師表示愿意用自己的業(yè)余時間免費為大學(xué)生提供服務(wù)。

什么是職業(yè)生涯？10

　　決定你的職業(yè)生涯的職場法則

　　職場法則一：不管你身處何處、何種外部環(huán)境，都不能沒有目標(biāo)!

　　很多人初入職場很迷茫，結(jié)果幾年過去了，也沒有什么長進(jìn)，就是因為他沒有清晰的目標(biāo)，并且沒有付出足夠的努力。我們工作的目的無非就是為了養(yǎng)家糊口、為了學(xué)習(xí)成長、為了積累知識技能、為了積累人脈、為了積累客戶以備自己的創(chuàng)業(yè)等等。為了養(yǎng)家糊口是最低級的目標(biāo)，如果能有更遠(yuǎn)大的目標(biāo)那么你的進(jìn)步就是飛快的。你能走多遠(yuǎn)取決于你能看多遠(yuǎn)!

　　職場法則二：無論你身邊的環(huán)境如何，你只要用心做事，就一定可以影響它!如果你真是個能人，那就改變它!

　　我的座右銘就是：專心做事、用心做人。人是萬物之靈，一個人的誠心可以感天動地。所以做工作一定要用心，你沒有改變環(huán)境(工作環(huán)境和人際交往環(huán)境)，是因為你做得還不夠。最后切忌，如果自己真的改變不了環(huán)境，就改變自己去適應(yīng)現(xiàn)有的環(huán)境;如果使自己適應(yīng)目前的環(huán)境會使自己遭受更大的損失的話，就去尋找更適合自己的環(huán)境。“愚公移山”精神可佳，但最好的方法就是搬家。

　　職場法則三：這個世界能真正給你自尊的人，只有你自己!真正懂得珍惜自己的人也只有你自己。

　　人，一定要懂得尊重自己和珍惜自己，要懂得愛惜自己，按照健康的生活方式去生活，養(yǎng)成很多良好的行為習(xí)慣會收益終身，做事情要不卑不亢，要懂得通過自身努力為自己贏得

　　尊重，只要自己實力足夠了，別人一定會改變對你的看法。無論在什么情況下都要愛惜自己的身體，身體是革命的本錢，大不了從頭再來，無需跟自己過不去。想成功的人，都會使自己健康得活下去。

　　職場法則四：人不能太寵自己!該吃苦就要學(xué)會吃點苦。

　　吃得苦中苦，方成人上人!現(xiàn)在很多人缺乏吃苦精神，工作總愛挑三揀四，就像吃飯一樣，挑食的人總是長不壯實，只有在做好本職工作基礎(chǔ)上可以承擔(dān)更多其他工作的人，才會更快得成長，才會更被老板器重。不要怕苦怕累，否則一生也無出頭之日。做不好小事的人就一定做不成大事，所以不要小看每一件事。能做的就盡力做到最好。記住，對自己仁慈的人，就是同樣對敵人仁慈的人，總有一天會被敵人干掉。

　　職場法則五：心在哪里，收獲就在哪里!人和人的不同是通過如何利用業(yè)余時間來分別開的。

　　要學(xué)會充分利用業(yè)余時間，要學(xué)會自我管理。很多人沒有成長是因為沒有學(xué)習(xí)進(jìn)步;很多人成長非�？欤且驗樗阉械臉I(yè)余時間都用在學(xué)習(xí)提高上了。業(yè)余時間就是工作、睡覺、吃飯之外的'任何時間。有人上廁所都能利用起來學(xué)習(xí)成長自己。很多企業(yè)中層、高層干部們的是把自己的時間安排得滿滿的，根本沒有時間享樂，都是在工作和學(xué)習(xí)，就算和客戶一起玩也是為了給自己增加人脈關(guān)系。所以，要不斷督促自己成長，否則就會被淘汰。

　　職場法則六：做好工作，做出一般人做不出的漂亮結(jié)果，就不用擔(dān)心人會發(fā)現(xiàn)不了，尤其不用擔(dān)心你的直接領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)不了!

　　有些人總覺得自己的工作成功再好也不會被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，于是得過且過，永遠(yuǎn)沒有出頭之日。記住只要把每件事都做得盡善盡美，就一定可以獲得上級領(lǐng)導(dǎo)的賞識。除非你做得不夠!如果領(lǐng)導(dǎo)的眼睛真的瞎了，你就該找個頭腦聰明、眼睛明亮的領(lǐng)導(dǎo)了。記住，天道酬勤，君子以自強(qiáng)不息。

　　職場法則七：市場人員、業(yè)務(wù)人員必須要將自己的客戶關(guān)系公司化。

　　公司是自己成長的基礎(chǔ)，所以作為公司的業(yè)務(wù)人員，不能把客戶資源歸為己有，如果那樣你會更快得被老板辭掉，這是無論哪個老板都很介意的事。要學(xué)會把客戶資源公司化，不要擔(dān)心自己的客戶會被公司完全吃掉，除非你做得不夠好。記住，中國是人情社會，只要你做的足夠好，客戶會成為你的朋友，變成你的鐵桿戰(zhàn)友，你走到哪里他們會追隨你到哪里。誠信待人，坦誠為人，贏得別人的認(rèn)可，是你的就一定能夠得到，不是你的就不要夢想獨享。

　　職場法則八：想到+做到=(可能)得到。坐而思，不如起而行。成功之路就在腳下。

　　不要被自己的想法束縛，當(dāng)遇到問題時到實踐中去尋找解決的辦法，不要把自己關(guān)在屋子里想。辦法是在實踐中找出來的，不是靠異想天開找到的。就好比失業(yè)者一樣，要多去人才市場走走才可能有出路，在家里等用人單位的電話是不現(xiàn)實的。如果你只顧往四周張望，你就一定停滯不前，所以說實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。只要有想法就要馬上去做，大不了再從頭開始，但只要做了就有希望，就有成功的可能。做不好，就是經(jīng)驗教訓(xùn)，失敗乃成功之母，失敗讓自己更加強(qiáng)大。

　　職業(yè)生涯的職場法則

　　經(jīng)常整理文件資料

　　當(dāng)你工作需要某一個文件的時候，隨時隨地可以獲取，會大大節(jié)省你的工作時間，提高工作效率。無論是電子文檔還是紙質(zhì)文檔，都需要經(jīng)常整理，最好有一個備份，把最需要的放在最容易拿到的地方。

　　及時回復(fù)

　　無論是老板，還是同事，及時回復(fù)他們，表明了對他們的尊重，如果工作忙，也要向他們說明不能及時回復(fù)的原因。收到電子郵件，一定要在24小時內(nèi)回復(fù)。每天下班的時候，將郵箱的信件清理，避免遺漏，對于重要郵件，則要標(biāo)記，方便以后尋找。

　　分清工作重要性

　　將工作分為四類：緊急且重要，緊急不重要，不緊急但重要，不緊急且不重要。按照以上順序安排好每天要做的事情，不能因為一點瑣碎的小事情分心，也不要在自己不忙的時候，給別人幫忙一些不重要的事情，這樣完全是在自找苦吃，養(yǎng)成拖延癥。

　　做好筆記

　　當(dāng)開會的時候，一定要做好會議記錄，這對于下階段的工作很重要。有助于明確工作目標(biāo)，工作內(nèi)容。把事情按照時間、地點、人物、怎么做這幾個方面記錄下來，不僅可以讓自己的工作思路更清晰，還有方便自己以后進(jìn)行查閱，養(yǎng)成總結(jié)的習(xí)慣。

　　挑重點說明

　　這也是開會的時候必須注意的。每個人的時間都很寶貴，要珍惜大家的時間，發(fā)言的時候不要長篇大論，挑重點的說明就行。還可以調(diào)整自己的語速。在別人發(fā)言的時候仔細(xì)聽，用腦子思考。最好不要打斷別人說話，如果要打斷別人的話，最好也要幫助他回憶起最初說過的話語，讓他繼續(xù)說下去。在公司說話注意自己的音量，不要談?wù)撘恍┡c工作無關(guān)的私事。

　　記錄自己，看看離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)

　　每過一段時間，好好記錄這一階段的發(fā)展，看看是否完成了最初定下的目標(biāo)。不要偏離了自己的目標(biāo)，集中自己的精力，把自己的每一件事情完成好，不要做一些與目標(biāo)不相關(guān)的修飾。

　　職業(yè)生涯要知道的職場法則

　　1.別被領(lǐng)導(dǎo)追著走

　　相信很多老板說過：我跟你們最大的自由，你們才能更嚴(yán)格的要求自己，我只看業(yè)績，其余不管，如果有人不努力，業(yè)績下滑，那只能限制你們的自由，相信這些是你們不愿看到的，也很不好受的。

　　沒有人可以享受絕對的自由，自律的人，才能過相對自由的人生。

　　2.要時刻保持危機(jī)感

　　按照現(xiàn)在社會的發(fā)展速度，如果不能保持時刻學(xué)習(xí)，很快就會被淘汰。職場人最怕的就是失去危機(jī)感，失業(yè)是懸在每個人頭上的劍，一旦到中年，找工作更難了。

　　3.不斷接觸更優(yōu)秀的人，哪怕你很難受

　　接觸更優(yōu)秀的人，不只局限于親密接觸，而是任何接觸，乘坐同一個電梯，聽一場講座，一場應(yīng)酬的便飯，或者請求指點的留言。

　　優(yōu)秀的人，從身邊尋找，也許他業(yè)績做得好，也許他很受領(lǐng)導(dǎo)的喜愛，觀察他們，總會有驚喜。

　　4.名企不一定是好的

　　大公司有他自己的好處，但也有致命的弊端。在找工作時，不要看公司是多么有名，要看自己在這個職位能創(chuàng)造多大的價值，能否增長實力和經(jīng)驗。

　　5.老板比公司重要

　　不管你在大企，還是小企，你都要看你的老板是否是一位值得你追隨的人。有些老板注重員工，有些老板注重利益。老板把你看成是合作關(guān)系，還是奴隸。這些都值得深思。

　　6.要終身學(xué)習(xí)

　　世界變得太快，我們的知識不斷更新，每個人只能前進(jìn)，不能后退。

什么是職業(yè)生涯？11

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的制定目的

　　1。正確的職業(yè)理想，明確的職業(yè)目標(biāo)。

　　職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯設(shè)計過程中起著調(diào)節(jié)和指南作用。一個人選擇什么樣的職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點的。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會環(huán)境、社會現(xiàn)實的制約。

　　社會發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據(jù)，凡是符合社會發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的，并具有現(xiàn)實的可行性。大學(xué)生的職業(yè)理想更應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機(jī)地結(jié)合起來。

　　2。正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析。

　　首先，要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。避免設(shè)計中的盲目性，達(dá)到設(shè)計高度適宜。

　　其次，現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點。要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等；還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。

　　3。構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。

　　知識的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件，但單純的知識數(shù)量并不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識結(jié)構(gòu)一般指寶塔型和網(wǎng)絡(luò)型兩種。

　　4。培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。

　　綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來說，進(jìn)入崗位的新人，應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

　　5。參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。

　　職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等�？梢酝ㄟ^ “三下鄉(xiāng)”活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、畢業(yè)實習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會兼職、模擬性職業(yè)實踐、職業(yè)意向測評等進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練。

　　公司職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

　　第一，以完善的管理制度和管理體系為員工提供工作機(jī)會和發(fā)展階梯的必要保障。

　　第二、有步驟、有計劃、分階段地以培訓(xùn)進(jìn)修、輪崗鍛煉、工作加壓等手段幫助員工進(jìn)行自我提升。

　　同時進(jìn)行及時評價，使員工認(rèn)識自我、修正自我，進(jìn)而產(chǎn)生與公司同命運、共發(fā)展的內(nèi)在動力與創(chuàng)新能力。

　　第三、建設(shè)“以人為本”的企業(yè)文化。

　　在公司中創(chuàng)造出公平、進(jìn)取、和諧、平等的企業(yè)文化氛圍，為所有員工平等地提供能夠施展才華，實現(xiàn)自我價值的舞臺。

　　第四、確定合理的職業(yè)生涯規(guī)劃路徑。

　　對于公司職業(yè)生涯規(guī)劃的思考

　　第五、協(xié)助員工進(jìn)行生涯診斷。

　　第六、員工職業(yè)生涯發(fā)展全過程跟蹤和輔導(dǎo)。

　　進(jìn)行定期的盤點，時刻了解員工的情況，根據(jù)員工的實際情況提供針對性的'指導(dǎo)和幫助。

　　職場新人職業(yè)規(guī)劃

　　方案一：立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展

　　第一步：短期目標(biāo)——穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。

　　第二步：中期目標(biāo)——三年內(nèi)成為行家

　　方案二：積累知識、財富及社會經(jīng)驗，尋找機(jī)會創(chuàng)業(yè)

　　第一步：達(dá)到短期目標(biāo)——應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位

　　初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。

　　第二步：積累相關(guān)經(jīng)驗，積累行業(yè)信息

　　第三步：實現(xiàn)中長期目標(biāo)？完成經(jīng)驗積累自己當(dāng)老板

　　結(jié)累知識、經(jīng)驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當(dāng)老板，進(jìn)入新的發(fā)展通道。

　　新人如何走出職業(yè)“困頓期”

　　1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯

　　職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進(jìn)行規(guī)劃，提出了三點建議：

　　2、避免走入兩個誤區(qū)

　　職場新人要實現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個誤區(qū)：

什么是職業(yè)生涯？12

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容

　　1、確定志向

　　志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事�！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。

　　2、自我評估

　　自我評估的目的，是認(rèn)識自己、了解自己。因為只有認(rèn)識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我等等。

　　3、職業(yè)生涯機(jī)會的評估

　　職業(yè)生涯機(jī)會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。

　　環(huán)境因素評估主要包括：

　　(1)組織環(huán)境。

　　(2)政治環(huán)境。

　　(3)社會環(huán)境。

　　(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。

　　4、職業(yè)的選擇

　　職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點：

　　(1)性格與職業(yè)的匹配

　　(2)興趣與職業(yè)的匹配

　　(3)特長與職業(yè)的匹配

　　(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)

　　5、職業(yè)生涯路線的選擇

　　在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：

　　(1)我想往哪一路線發(fā)展?

　　(2)我能往哪一路線發(fā)展?

　　(3)我可以往哪一路線發(fā)展?

　　對以上三個問題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

　　6、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)

　　職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮�，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險礁暗石，走向成功。

　　目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長期目標(biāo)一般為五至十年。

　　7、制定行動計劃與措施

　　在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動，目標(biāo)就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃學(xué)習(xí)哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。

　　8、評估與回饋

　　俗話說：“計劃趕不上變化�！笔堑模绊懧殬I(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的'修正;實施措施與計劃的變更等等。(面試

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的階段

　　正確評估自我

　　自我評估的目的是認(rèn)識自己，了解自己。因為只有認(rèn)識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇。所以，自我評估是生涯規(guī)劃的最重要步驟之一。一般來說，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動能力等。

　　明確方向，確立志向

　　確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效地生涯設(shè)計需要切實可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實現(xiàn)。如今很多工作的人都會在問這樣的問題;“我應(yīng)該去做什么樣的工作呢?我真的不知道什么樣的工作適合自己啊!”其實，這類人之所以這樣問，是因為他們還沒有明確自己的職業(yè)發(fā)展道路。

　　利用優(yōu)勢，“揚長避短”

　　個人都有自己最擅長的地方，在職業(yè)發(fā)展上，要做的就是最大化的“揚長”。要想在職場上有所作為、有所突研，首先就要找到自己的優(yōu)勢然后最大化地利用優(yōu)勢。特別是在選擇創(chuàng)業(yè)時，如果沒有分析自己的優(yōu)劣勢，就想當(dāng)然的由著性子去做，在不了解創(chuàng)業(yè)要具備的個人優(yōu)勢時，那么你就會不可避免的用自己的短處來打拼，失利就成了必然。

　　計劃分階段實現(xiàn)目標(biāo)

　　在確定了生涯目標(biāo)后，行動變成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動，就不能達(dá)成目標(biāo)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。把明確的目標(biāo)細(xì)分成具體的步驟，切實于日常生活工的實際之中，實事求是。

　　及時評估反饋

　　俗話說“計劃趕不上變化”，影響生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂，及時對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估反饋，在不斷地調(diào)整完善過程中進(jìn)步。

　　確定適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立主體意識，化壓力為動力，主動迎接變化與挑戰(zhàn)，你走的彎路也就越好，你的機(jī)會也就越多。

　　公司職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

　　第一，以完善的管理制度和管理體系為員工提供工作機(jī)會和發(fā)展階梯的必要保障。

　　第二、有步驟、有計劃、分階段地以培訓(xùn)進(jìn)修、輪崗鍛煉、工作加壓等手段幫助員工進(jìn)行自我提升。

　　同時進(jìn)行及時評價，使員工認(rèn)識自我、修正自我，進(jìn)而產(chǎn)生與公司同命運、共發(fā)展的內(nèi)在動力與創(chuàng)新能力。

　　第三、建設(shè)“以人為本”的企業(yè)文化。

　　在公司中創(chuàng)造出公平、進(jìn)取、和諧、平等的企業(yè)文化氛圍，為所有員工平等地提供能夠施展才華，實現(xiàn)自我價值的舞臺。

　　第四、確定合理的職業(yè)生涯規(guī)劃路徑。

　　對于公司職業(yè)生涯規(guī)劃的思考

　　第五、協(xié)助員工進(jìn)行生涯診斷。

　　通過組織員工進(jìn)行性向測試和心理測試，協(xié)助員工分析自我的價值觀、個人職業(yè)取向、自己的長處與不足,清楚自己的技術(shù)能力以及所積累的工作經(jīng)驗，并站在公司戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)上，為員工分析其職業(yè)發(fā)展需求。

　　第六、員工職業(yè)生涯發(fā)展全過程跟蹤和輔導(dǎo)。

　　進(jìn)行定期的盤點，時刻了解員工的情況，根據(jù)員工的實際情況提供針對性的指導(dǎo)和幫助。

什么是職業(yè)生涯？13

　　1.明確自己的目標(biāo)，責(zé)任，還有價值，只有這樣才能給自己一個標(biāo)準(zhǔn)的定位，窮人把學(xué)習(xí)看成一種痛苦，而富人把學(xué)習(xí)當(dāng)做一種快樂，并時刻投資它!

　　相信自我，相信別人，為自己創(chuàng)造機(jī)會;

　　2.遇到困難挫折時，一定要不顧一切地想辦法解決，而不是逃避，樹立一個堅定的信念，對自己說，一定要做到!

　　改變自己的良好習(xí)慣(當(dāng)自己不能改變環(huán)境時，改變自己)。給自己一個承諾(承諾一定要讓自己的母親每天都微笑或者讓自己的家人每天幸福~~)，當(dāng)自己做不到時，一定要懲罰自己，樹立堅強(qiáng)的責(zé)任感，明確自己的人生目標(biāo)，目標(biāo)可以讓一個人有一個人生的方向，責(zé)任則會讓自己在這條路上一直堅持走下去~~

　　3.財富離不開人事物三個方面，窮人看表象，富人看深層，學(xué)會分析事物，分析問題……

　　4.要學(xué)會審視自我，1：你有什么資產(chǎn)(年輕，精力充足?)2：你有什么人脈，(你認(rèn)識多少人，同學(xué)，老師，商家?)3.你有什么能力(策劃，組織，溝通?)4.你有什么可以利用的平臺(人脈決定平臺)(認(rèn)識的人越多，自己可以學(xué)到的就越多，成功的機(jī)會就會越大)投資者要懂得投資少，獲利快，以便于自己長期發(fā)展。。人脈就是一個很關(guān)鍵的問題!~

　　5.打造強(qiáng)勢心態(tài)→尋找生命的原動力→讓奮斗之情永固于心~~(做一件事，想要堅持下去就要保持一種習(xí)慣，想要保持這種習(xí)慣就要有一個原動力(讓家里人無論在物質(zhì)上還是精神上都能感受到快樂幸福)，一件事只有去做了，并且堅持去做才有機(jī)會做得好，行動決定命運~~從此刻起讓自己宣言(我一定要做好，一定要實現(xiàn)我的夢想。從此刻起，立刻，馬上，迅速……)每天都堅持念，讓自己的原動力永固!

　　6.先延續(xù)再創(chuàng)新，講別人的變?yōu)樽约旱�，樹立良好的價值觀……向成功者學(xué)習(xí)，為成功者工作，與成功者合作，讓成功者為你工作;這是一個循序漸進(jìn)的`過程。。越是富有的人越是會主動地去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自己未曾學(xué)到的，哪怕是為他們工作。。。他們會把這些當(dāng)成是一種樂趣。。。

　　7.養(yǎng)成隨時隨地發(fā)現(xiàn)財富的習(xí)慣 1.改變自己的思維模式多看，多想，多聽，多悟(上帝給了你兩只耳朵，卻只給了你一只嘴巴)2.善于控制人、財、物、時間、信息( 深呼吸……開始自己的心靈旅程，再呼吸開始一幅幅美好的畫卷，那將是你的夢想……深呼吸，調(diào)整好心態(tài)。。前進(jìn)~)

什么是職業(yè)生涯？14

　　一、特質(zhì)-因素理論

　　1、帕森斯，《職業(yè)選擇》的出版標(biāo)志職業(yè)發(fā)展理論的出現(xiàn)，他是現(xiàn)代職業(yè)生涯的奠基人。

　　2、戴維斯、羅圭斯特，工作適應(yīng)理論。他是特質(zhì)因素理論范疇，強(qiáng)調(diào)重點有所區(qū)別。

　　3、霍蘭德，人格類型理論。被認(rèn)為是最流行的理論。

　　通過以上，匯總出三個基礎(chǔ)：

　　首先是個人特質(zhì)，其次是職業(yè)環(huán)境知識，再次是再次基礎(chǔ)上的匹配。

　　二、發(fā)展取向理論

　　1、金斯博格的發(fā)展理論，強(qiáng)調(diào)職業(yè)選擇是一個發(fā)展過程，并且分階段。

　　2、舒伯生涯發(fā)展理論，提出生涯發(fā)展階段論，詮釋生涯發(fā)展模型。

　　3、戈特福瑞德森限制-妥協(xié)理論，其理論主要是關(guān)于職業(yè)抱負(fù)的內(nèi)容與發(fā)展過程的理論。

　　發(fā)展理論從傳統(tǒng)的人-職匹配，到強(qiáng)調(diào)一生的發(fā)展與全部的生命角色，是生涯規(guī)劃中的革命性理論。

　　三、社會學(xué)習(xí)取向的生涯理論

　　1、克朗伯茲社會學(xué)習(xí)理論基本觀點，他將班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論用于職業(yè)生涯領(lǐng)域。

　　2、社會認(rèn)知職業(yè)理論的基本觀點，本理論是新近發(fā)展起來的理論，也是構(gòu)建在班杜拉的理論基礎(chǔ)之上。

　　四、認(rèn)知信息加工理論

　　佛羅里達(dá)大學(xué)四位學(xué)者提出該理論，他們研究個體如何作出職業(yè)選擇，如何在職業(yè)問題解決和決策過程中運用信息，個體的信念與思維如何影響生涯決策。提出了認(rèn)知信息加工理論的10個基本假設(shè)。

　　以上四種理論模型實在職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯咨詢中的基礎(chǔ)理論，但他們?nèi)齻€共同的主題：

　　1、了解自己——核心問題

　　2、環(huán)境因素——了解外部

　　3、個體與環(huán)境的互相作用

　　成功規(guī)劃職業(yè)生涯包含的內(nèi)容

　　一、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)要契合自己的性格、特長與興趣。職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。從事自己擅長的工作，我們會工作得游刃有余;從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。

　　二、職業(yè)規(guī)劃要考慮到實際情況，并具有可執(zhí)行性。有些職場人士很有雄心壯志，短時間內(nèi)工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經(jīng)驗的.積累、知識的積累，所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠(yuǎn)，而要根據(jù)自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。

　　三、職業(yè)規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)必須有可持續(xù)發(fā)展性。職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不是一個階段性的目標(biāo)，而是一種可以貫穿自己整個職業(yè)發(fā)展生涯的遠(yuǎn)景展望，所以職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具有可持續(xù)發(fā)展性。如果職業(yè)發(fā)展目標(biāo)太過短淺，這不僅會抑制個人奮斗的熱情，而且不利于長遠(yuǎn)發(fā)展。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的加分方法

　　1.不管坐什么位置，都要保持學(xué)習(xí)的習(xí)慣

　　出社會工作十年到十五年左右，會有一種“上下卡住”的閉塞感與無力感。

　　因為，這個階段的上班族雖然擁有一定的資歷與經(jīng)驗，工作也得心應(yīng)手，但上面有比自己更資深的前輩壓著，身邊有隨時想超越你的同輩，下面又有一群“年輕就是本錢”、嫻熟科技的新世代員工虎視眈眈。

　　因此，不管你是基層員工、還是擔(dān)任主管職，都要保持學(xué)習(xí)的習(xí)慣，隨時為自己的競爭力加值。因為，在全球化的時代，你不是跟中國人、美國人、日本人競爭，而是跟來自全球的頂尖人才競爭。他強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)跟智力高低無關(guān)，主要是取決于態(tài)度，以及培養(yǎng)獨立思考的能力。該從哪方面打造個人競爭力?外語能力與使用網(wǎng)絡(luò)的能力，在現(xiàn)今最為重要。

　　2.永遠(yuǎn)做得比老板要求的更多一點

　　只曉得“做好份內(nèi)工作”的員工，等著被淘汰!

　　因為，在這個競爭激烈的時代，有許多比你更積極的人，懂得永遠(yuǎn)要比老板要求的做更多。你必須超越上司對你的期待，讓他對你產(chǎn)生驚喜。別只等著上司傳授經(jīng)驗、帶領(lǐng)你成長，事實上，你可以靠著自己的努力，提出能夠推動公司往前進(jìn)的漂亮點子。

　　3.當(dāng)個“用人達(dá)人型”主管

　　當(dāng)你是員工時，你必須力求個人表現(xiàn)，以符合上司的要求;然而，當(dāng)你成為上司，你的價值就不再來自個人成績，而是來自整個團(tuán)隊每一個成員的表現(xiàn)。

　　你必須了解部門中每個員工的特質(zhì)，引導(dǎo)他們的潛能，幫助他們避免犯同樣的錯。

　　因此，你要讓自己成為知人善任的“用人達(dá)人”，帶動整個部門的整體成績，進(jìn)而成為企業(yè)的重要競爭力。

　　4.隨時拓展人脈并懂得維系

　　別以為只有負(fù)責(zé)某些職務(wù)的人需要人脈，事實上，不管你處于什么位置，人脈關(guān)系永遠(yuǎn)會帶給你更多意想不到的益處。

　　拓展人脈，處處是機(jī)會。

　　除了特定活動的場合之外，從飛機(jī)上的鄰座到因特網(wǎng)，再加上善用“朋友的朋友”，都是好管道。人脈建立不難，重點在維系。

　　最少一年一次，跟連絡(luò)簿、好友名單上的每一個人聊一下近況，保持住彼此的關(guān)系，讓對方一聽到你的名字就記起你。

　　5.勇敢邁向“繞道型”人生

　　一般人的人生，大抵不脫“求學(xué)↓畢業(yè)↓就職↓結(jié)婚↓升官↓退休”的固定模式，踏著傳統(tǒng)上最多人走過的足跡。然而，如果你還年輕，不妨跳脫這樣的模式，勇敢走一段“繞道”的人生。

　　以德國為例，許多大學(xué)生，會先休學(xué)一、兩年，趁著年輕到世界各地旅行，然后再回學(xué)校完成學(xué)業(yè)。或是畢業(yè)之后不馬上就業(yè)，而是先去旅行幾年。在每一趟旅程中，結(jié)交來自全球各國的朋友，開拓自己的視野與國際觀。這樣，當(dāng)你踏入職場，也許起步會比別人晚一點，但開闊的心胸與觀照全球的視野，會讓你比別人更加速進(jìn)步，也擁有更多機(jī)會。繞道的人生，途中的各種經(jīng)歷與美好風(fēng)景，都會成為你沖刺的豐沛能量。在這瞬息萬變的時代，沒有任何一家企業(yè)敢保證可以永續(xù)經(jīng)營。把視野往外看，也會發(fā)現(xiàn)外面的機(jī)會愈來愈多。

什么是職業(yè)生涯？15

　　"你希望做什么工作?"這個看似簡單的問題，卻讓不少工作多年的人回答不上來。

　　有位學(xué)計算機(jī)專業(yè)的研究生，目前在報社工作，比較受重用，薪水也不錯，但他近期一直在考慮換個工作，他說雖然這份工作不錯，但是比起同學(xué)來，還是不行，掙的不如同學(xué)多，專業(yè)上不如同學(xué)發(fā)展的快，他擔(dān)心這樣下去自己會在很多方面落后于自己的同學(xué)�？赡壳暗墓ぷ饔肿屗茈y舍棄，穩(wěn)定，信息量大，領(lǐng)導(dǎo)重視，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，等等。他說他想了很長時間，發(fā)現(xiàn)自己竟然不知道自己到底想要什么。

　　現(xiàn)代社會，人們在選擇職業(yè)時，考慮的越來越多，需求也越來越復(fù)雜;求名、求利、穩(wěn)定、刺激;專業(yè)對口、工作單位良好、發(fā)展前途等都同時進(jìn)入了選擇的重點，人們希望在工作中一切都得到滿足。于是，不少人既想做這個工作、又想做那個工作，總?"這山望著那山高"。"跳槽"多次，進(jìn)展不大，卻失去了不少發(fā)展機(jī)會。

　　其實，從剛出校門起，你就需要制定一份階段性的或長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，不斷提醒自己、鼓勵自己，避免自己迷失方向。職業(yè)發(fā)展規(guī)劃中的內(nèi)容主要包括五個方面：

　　1、確定職業(yè)目標(biāo);

　　2、確定成功標(biāo)準(zhǔn);

　　3、制定職業(yè)發(fā)展通路計劃;

　　4、明確需要進(jìn)行的培訓(xùn)和準(zhǔn)備;

　　5、列出大概的時間安排。

　　制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，具體應(yīng)該怎么做?我們以一個工作3年以上的人為例，可以按如下步驟進(jìn)行：

　　1、自我分析

　　分析什么?

　　第一、我是誰?

　　思考你所扮演的各種角色與你的特征，如兒子、科長、兄長、父親等，能力如何，個性是什么樣的`。盡量多的寫出各種答案，你將會清楚你承擔(dān)的責(zé)任、角色和性格。想想哪些是暫時的，哪些是永久的，哪些是應(yīng)該保留的，哪些必須拋棄或改正�？梢缘綄I(yè)機(jī)構(gòu)接受心理測試，幫助自己進(jìn)行分析。

　　第二、我在哪里

　　首先用幾分鐘思考你的一生，從搖籃到墳?zāi)梗嬕粋€圖，畫出過去也畫出未來,仔細(xì)考慮,它將成為什么樣子,然后在上面標(biāo)上"*"表示你所在的位置。

　　第三、我將是什么樣子?

　　在職業(yè)生涯中，我將完成什么事?有哪些成就?仔細(xì)思考，然后寫在紙上�；氐窖矍�，思考你的職業(yè)夢想。想一想你想在工作中得到的特定東西。

　　2、自我診斷

　　診斷目前存在的問題，主要包括三個方面：

　　第一、診斷問題發(fā)生的領(lǐng)域，是家庭問題、自我問題、還是工作問題;或是其中兩者或三者的共同作用?

　　第二、診斷問題的難度。是否學(xué)習(xí)新技能?是否需要全神貫注?是否需要個人改變態(tài)度與價值觀。

　　第三、診斷自己與組織的相互配合情況。自己是否做出貢獻(xiàn)，是否學(xué)會在組織內(nèi)部適合自己的職業(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮專長，和其他組織人員的團(tuán)結(jié)協(xié)作怎樣，組織對自己的職業(yè)生涯設(shè)計和自己制定的職業(yè)生涯規(guī)劃是否沖突等。

　　3、制定職業(yè)發(fā)展通路計劃

　　把職業(yè)生涯中的重要方面，發(fā)展、調(diào)動、晉升等結(jié)合在一起，它的第一個步驟是確定組織內(nèi)部的職業(yè)生涯通路。職業(yè)生涯通路實際上包括一個個職業(yè)階梯，個人由低至高拾階而上。如財務(wù)分析員-主管會計-財務(wù)部主任-公司財務(wù)副總裁;可以按著職業(yè)生涯通路來安排個人的工作變動，從而訓(xùn)練與發(fā)展擔(dān)任各級職務(wù)和從事不同職業(yè)的廣泛能力。

　　職業(yè)生涯通路計劃應(yīng)該包括以下內(nèi)容：

　　(1) 描述各種流動的可能性。

　　(2) 反映工作內(nèi)容、組織需要的變化

　　(3) 詳細(xì)說明職業(yè)生涯通路的每一職位的學(xué)歷、工作經(jīng)歷、技能和知識。

　　4、明確需要作的培訓(xùn)和準(zhǔn)備。

　　列一目錄：在你職業(yè)生涯與生活中，什么你做得好?什么做得不好?你還需要什么--需要學(xué)習(xí)，需要擴(kuò)大權(quán)利?需要增加經(jīng)驗?再想，怎樣應(yīng)用你的培訓(xùn)成果?你擁有什么資源?那么，你現(xiàn)在應(yīng)該停止做什么?開始干什么?培訓(xùn)和準(zhǔn)備的時間如何安排?

　　5、求詢

　　可以同朋友、同事或?qū)I(yè)咨詢?nèi)藛T探討或研究，特別是和伴侶交談意見，詢問一些諸如怎樣找到更適合自己的職業(yè)發(fā)展途徑，如何應(yīng)付目前的問題;如何同某種上級打交道，怎樣兼顧家庭與工作等。

　　6、總結(jié)并把自己的規(guī)劃寫出來

　　確定自己的職業(yè)發(fā)展領(lǐng)域，確定自己何時內(nèi)部發(fā)展何時重新選擇，發(fā)展通路是怎樣的。簡單如下：

　　技術(shù)型

　　典型特征：性格內(nèi)向，喜歡獨立思考，做事謹(jǐn)慎細(xì)致。職業(yè)選擇時，主要注意力是工作的實際技術(shù)。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技術(shù)職能區(qū)提升。

　　成功標(biāo)準(zhǔn)：在本技術(shù)區(qū)達(dá)到最高管理位置，保持自己的技術(shù)優(yōu)勢。

　　主要職業(yè)領(lǐng)域：財務(wù)分析、計劃。

　　典型職業(yè)通路：財務(wù)分析員-主管會計-財務(wù)部主任-公司財務(wù)副總裁。在承擔(dān)主管會計兩年后，如果本企業(yè)發(fā)展不佳，到大中型企業(yè)發(fā)展。

　　培訓(xùn)和準(zhǔn)備：兩年內(nèi)取得注冊會計師資格，在業(yè)余時間進(jìn)修管理學(xué)知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態(tài)。

　　管理型

　　典型特征：考慮問題比較理智，善于從宏觀角度考慮問題。能在信息不全的情況下，分析解決問題，善于影響、監(jiān)督、率領(lǐng)、操縱、控制組織成員,善于使用權(quán)力。