如何自我介紹錦集7篇

　　當(dāng)我們?cè)谝粋�(gè)新環(huán)境中，通常需要我們進(jìn)行自我介紹，通過(guò)自我介紹可以讓別人認(rèn)識(shí)自己。那么自我介紹有什么格式呢？以下是小編收集整理的如何自我介紹9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

如何自我介紹 篇1

　　大家好！

　　我是xxxxxxx的一個(gè)技術(shù)員，到xxx已經(jīng)接近三個(gè)月了。在前一段的時(shí)間里和大家已經(jīng)有了一些接觸和認(rèn)識(shí)，但是可能還不了解。因此，在此我正式向大家做一下自我介紹。我叫xxx，xxxx年出生于遙遠(yuǎn)的xx省xxxx，也就是xxxx的所在地，這也是一種緣分吧。

　　20xx年六月于xx大學(xué)畢業(yè)，從一個(gè)學(xué)生成為了一名社會(huì)工作者。求職的經(jīng)歷和角色的轉(zhuǎn)變帶給我的是對(duì)前途的迷茫，自己的也不知道要蹋向何方。這時(shí)，我很幸運(yùn)的加入到xxxx這個(gè)大家庭中來(lái)。在過(guò)去的三個(gè)月中，給我印象最深的就是我們公司良好的氛圍：和藹可親的領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的同事和充滿激情的戰(zhàn)斗力。xx/xx/xxx等都是那么親善友好，而且，xx還經(jīng)常和我們一幫小伙子一起，在球場(chǎng)上揮灑汗水，一個(gè)四十歲的人跳動(dòng)的一顆20歲的心臟，充滿了激情。同事之間也是非常團(tuán)結(jié)互助，記得第一天去車(chē)間領(lǐng)了工作服，拖鞋，那個(gè)叫xxx的小哥，樂(lè)呵呵的來(lái)幫忙，還親自用簽字筆幫我在拖鞋上寫(xiě)上號(hào)碼：60號(hào)。讓我很是感動(dòng)。在平常的工作中，在做好本職工作的同時(shí)，同事們之間也是相互幫忙。在這種氛圍中，你就會(huì)不知不覺(jué)的愛(ài)上它。聽(tīng)說(shuō)有的同事已經(jīng)在這里待了五六年，應(yīng)該也是愛(ài)上了這份有活力工作，這個(gè)輕松愉快的氛圍。

　　作為新員工，我會(huì)主動(dòng)了解、適應(yīng)環(huán)境，同時(shí)也要盡量將自己的優(yōu)點(diǎn)展現(xiàn)給公司，并建立良好的人際關(guān)系。除此之外，我還要時(shí)刻保持高昂的學(xué)習(xí)激情，不斷地補(bǔ)充知識(shí)，提高技能，以適應(yīng)公司發(fā)展。

　　我初來(lái)乍到，還有許多方方面面的知識(shí)需要向大家學(xué)習(xí)，還望在以后的工作中大家能夠多多指教！我相信，通過(guò)我們彼此之間的相互了解和認(rèn)識(shí)，我們不但會(huì)成為事業(yè)上齊頭并進(jìn)一起奮斗的戰(zhàn)友，更會(huì)成為人生中志同道合、榮辱與共的朋友。

　　最后，我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗！

　　謝謝大家！

如何自我介紹 篇2

　　方法一、注意介紹時(shí)間

　　最好能夠簡(jiǎn)潔的進(jìn)行一分鐘自我介紹或不超過(guò)一分鐘都行。話說(shuō)得多了，不僅顯得羅嗦，而且交往對(duì)象也未必記得住。為了節(jié)省時(shí)間，作自我介紹時(shí)，還可利用名片、介紹信加以輔助。

　　方法二、注意自我介紹基本內(nèi)容

　　包括3項(xiàng)基本內(nèi)容：本人的姓名、供職的單位以及具體部門(mén)、擔(dān)任的職務(wù)和所從事的具體工作。這3項(xiàng)要素，在自我介紹時(shí)，應(yīng)一氣連續(xù)報(bào)出，這樣既有助于給人以完整的印象，又可以節(jié)省時(shí)間，不說(shuō)廢話。要真實(shí)誠(chéng)懇，實(shí)事求是，不可自吹自擂，夸大其辭。

　　方法三、自我介紹時(shí)機(jī)

　　不同的場(chǎng)合要進(jìn)行不同的自我簡(jiǎn)介。如：應(yīng)試求學(xué)時(shí)、在交往中與不相識(shí)者相處時(shí)、有不相識(shí)者表現(xiàn)出對(duì)自己感興趣時(shí)、有不相識(shí)者要求自己作自我介紹時(shí)、有求于人，而對(duì)方對(duì)自己不甚了解，或一無(wú)所知時(shí)、旅行途中，與他人不期而遇，并且有必要與之建立臨時(shí)接觸時(shí)、自我推薦、自我宣傳時(shí)、如欲結(jié)識(shí)某些人或某個(gè)人，而又無(wú)人引見(jiàn)，如有可能，即可向?qū)Ψ阶詧?bào)家門(mén)，自己將自己介紹給對(duì)方。

　　方法四、注意介紹方法

　　進(jìn)行自我介紹，應(yīng)先向?qū)Ψ近c(diǎn)頭致意，得到回應(yīng)后再向?qū)Ψ浇榻B自己。如果有介紹人在場(chǎng)，自我介紹則被視為不禮貌的。應(yīng)善于用眼神表達(dá)自己的友善，表達(dá)關(guān)心以及溝通的渴望。如果你想認(rèn)識(shí)某人，最好預(yù)先獲得一些有關(guān)他的資料或情況，諸如性格、特長(zhǎng)及興趣愛(ài)好。這樣在自我介紹后，便很容易融洽交談。在獲得對(duì)方的姓名之后，不妨口頭加重語(yǔ)氣重復(fù)一次，因?yàn)槊總�(gè)人最樂(lè)意聽(tīng)到自己的名字。

　　方法五、講究介紹態(tài)度

　　態(tài)度一定要自然、友善、親切、隨和。應(yīng)鎮(zhèn)定自信、落落大方、彬彬有禮。既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢(shì)，輕浮夸張。表示自己渴望認(rèn)識(shí)對(duì)方的真誠(chéng)情感。任何人都以被他人重視為榮幸，如果你態(tài)度熱忱，對(duì)方也會(huì)熱忱。語(yǔ)氣要自然，語(yǔ)速要正常，語(yǔ)音要清晰。在自我介紹時(shí)鎮(zhèn)定自若，瀟灑大方，有助給人以好感;相反，如果你流露出畏怯和緊張，結(jié)結(jié)巴巴，目光不定，面紅耳赤，手忙腳亂，則會(huì)為他人所輕視，彼此間的溝通便有了阻隔。

如何自我介紹 篇3

　　總體介紹

　　研究生復(fù)試自我介紹分為中文和英文自我介紹兩種，中文介紹各個(gè)學(xué)校的時(shí)間不等，但基本在3分鐘左右，英文介紹比較簡(jiǎn)單，1分鐘左右就可以。自我介紹需要依次介紹自己的基本信息，學(xué)術(shù)學(xué)業(yè)情況，生活和學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，參加過(guò)哪些社會(huì)活動(dòng)，獲得過(guò)何種表彰，發(fā)表過(guò)哪些論文，為什么想考研，讀研的目的，興趣愛(ài)好等，最后記得加上感謝語(yǔ)。

　　自我介紹有幾個(gè)不可或缺的要素：名字，年紀(jì)，畢業(yè)學(xué)校，專(zhuān)業(yè)，家鄉(xiāng)，特長(zhǎng)愛(ài)好。從中要體現(xiàn)考生的科研潛力，要重點(diǎn)突出圍繞所報(bào)考的專(zhuān)業(yè)從“做過(guò)什么”，“做成過(guò)什么”，“將來(lái)想怎么做”幾方面展開(kāi)，突出自己的特長(zhǎng)和專(zhuān)長(zhǎng)，體現(xiàn)學(xué)生的思維邏輯。

　　各個(gè)擊破

　　1.表明身份：只要介紹好自己的姓名，年齡，原來(lái)的院校、專(zhuān)業(yè)即可。注意發(fā)音要準(zhǔn)，吐字要清晰。

　　2.概括自己的實(shí)踐經(jīng)歷和學(xué)術(shù)學(xué)業(yè)情況：此部分老師看中的是考生從這些實(shí)踐經(jīng)歷中獲得的收獲，對(duì)以后學(xué)業(yè)的幫助，并不僅僅是經(jīng)歷本身。

　　概括自己的特點(diǎn)

　　此部分用簡(jiǎn)短的話概括自己的特點(diǎn)，如，性格，愛(ài)好等，不要太夸張，也不要太羅嗦，并且體現(xiàn)這些特點(diǎn)對(duì)自己身心的提升能力。

　　通過(guò)自我介紹要向老師展現(xiàn)你自己的優(yōu)點(diǎn)在哪里，考生為何適合這個(gè)專(zhuān)業(yè)，切勿提與所報(bào)考專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的優(yōu)點(diǎn)，注意要向老師展現(xiàn)你的邏輯感，要傳遞出一種積極向上，自信陽(yáng)光的感覺(jué)。

　　注意技巧

　　自我介紹需要做到獨(dú)樹(shù)一幟，可以使用幽默的方式，如：比喻，文學(xué)引用等，說(shuō)話要有層次，條理清楚，抓住重點(diǎn)，但說(shuō)話的時(shí)候要避免過(guò)度花哨，油腔滑調(diào)，也不要說(shuō)滿和說(shuō)謊，做到適可而止即可。

　　1.落落大方，不要太過(guò)緊張，不要太敏感。

　　2.說(shuō)話的時(shí)候語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，口齒清楚,表達(dá)委婉流暢。態(tài)度要保持自然、友善、親切、隨和。

　　3.充滿信心，要敢于正視對(duì)方的雙眼，保持微笑，顯得胸有成竹，從容不迫。心理素質(zhì)不夠硬的同學(xué)，建議自己多對(duì)鏡練習(xí)。

　　4.切忌“背誦式”的呆板陳述，自我介紹可以提前打好腹稿，但是切忌面無(wú)表情，背書(shū)式的進(jìn)行陳述，要做到面帶微笑，適當(dāng)?shù)难凵窠涣�，做到自信表達(dá)。

　　自我介紹的.核心是梳理個(gè)人優(yōu)勢(shì)，整理成書(shū)面文字，不停的演練方可內(nèi)化為自然而然的流露，祝大家順利通過(guò)復(fù)試，進(jìn)入自己理想的院校！

如何自我介紹 篇4

　　一、打招呼

　　打招呼是建立第一印象的開(kāi)始，招呼打好了，演講的氣氛就會(huì)好很多，觀眾對(duì)你的注意力也是從你打好招呼開(kāi)始的，如何個(gè)性自我介紹。

　　招呼必須要打，一是禮節(jié)，對(duì)觀眾的尊重，二是調(diào)動(dòng)氣氛，使觀眾愿意配合。

　　我一般常用的打招呼的格式：

　　1、在場(chǎng)的所有的××大學(xué)的大學(xué)生同胞，大家晚上——好！

　　2、在場(chǎng)的所有××培訓(xùn)班的學(xué)員，大家晚上——好！

　　3、在場(chǎng)的親愛(ài)的、可愛(ài)的大學(xué)生同胞們，大家晚上——好！

　　4、在場(chǎng)××公司尊敬的領(lǐng)島，親愛(ài)的同事們、戰(zhàn)友們，大家晚上——好！

　　我總結(jié)出打招呼有三個(gè)重點(diǎn)，一是語(yǔ)調(diào)要偏高一點(diǎn)，往上揚(yáng)一點(diǎn)，這樣更顯得富有激情，更加自信。二是適當(dāng)?shù)募由闲揎椪Z(yǔ)，形容詞，如“尊敬的”（領(lǐng)島），“親愛(ài)的”（同事們），“可愛(ài)的”（同學(xué)們），這樣大家聽(tīng)起來(lái)比較舒服。三是最后一個(gè)字必須是重音，就是“晚上——好！”的“好”字，語(yǔ)調(diào)也要往上揚(yáng)，同時(shí)說(shuō)到“上”的時(shí)候語(yǔ)氣停頓一下，效果會(huì)更好。

　　同時(shí)配上適當(dāng)?shù)闹�體動(dòng)作。在臺(tái)上自我介紹時(shí)，站姿要穩(wěn)，肩膀和頭不要東搖西晃，眼神要集中，不要飄浮不定。

　　二、介紹姓名

　　例：我的名字叫徐陽(yáng)陽(yáng)，“徐”是雙人“徐”，太陽(yáng)的“陽(yáng)”，祝愿在場(chǎng)的朋友見(jiàn)到陽(yáng)陽(yáng)的這一刻起，事業(yè)與生活向“徐徐上升的太陽(yáng)”。

　　要點(diǎn)：把姓名一個(gè)字一個(gè)字蹦有力的說(shuō)出來(lái)，吐詞要清晰，讓別人記得住。簡(jiǎn)單地介紹一下名字蹦含義，不要太過(guò)于哆嗦，講一大堆，自我介紹《如何個(gè)性自我介紹》。同時(shí)把自己的名字賦予一個(gè)好的含義。

　　比如有位學(xué)員上臺(tái)自我介紹，他說(shuō)：“我叫王凱，王是王八的王，凱是凱子的凱！”下面的觀眾都笑得東倒西歪。雖然這樣很容易讓別人記住名字，但把自己的身份降了許多，也顯得素質(zhì)不太高雅。如果換成“王者風(fēng)范”的“王”，“凱旋歸來(lái)”的“凱”，我想效果會(huì)更好。

　　三、來(lái)自何方

　　簡(jiǎn)單明了的介紹一下自己的家鄉(xiāng)，畢業(yè)學(xué)校或是公司。要點(diǎn)：簡(jiǎn)單，明了。一位來(lái)自孝感的學(xué)員，自我介紹的時(shí)候，長(zhǎng)篇累牘的把他的家鄉(xiāng)孝感介紹了一番，說(shuō)自己的家鄉(xiāng)多么多么好，孝感的麻糖是多么有名多么好吃，有機(jī)會(huì)一定要到孝感做客等等，說(shuō)了一大通，最后自我介紹完了后我們都不記得他叫什么名字，只好給他起了個(gè)外號(hào)叫——“孝感麻糖”。

　　自我介紹是推銷(xiāo)自己，而不是推銷(xiāo)你的家鄉(xiāng)，簡(jiǎn)單就好。

　　四、基本信息：學(xué)何專(zhuān)業(yè)，從事何職業(yè)，何部門(mén)，何職務(wù)。

　　這是你與他人不一樣的信息，也是對(duì)方最關(guān)心的信息。

　　例：“我學(xué)的是計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)，目前在××公司做市場(chǎng)部的部門(mén)經(jīng)理，負(fù)責(zé)公司產(chǎn)品的市場(chǎng)推廣……”。

　　五、你的個(gè)人優(yōu)勢(shì)，職業(yè)專(zhuān)長(zhǎng)，成績(jī)與成就。

　　例：“在這家公司，我通過(guò)自己的努力，升任這家公司的市場(chǎng)部主管，我最大的特點(diǎn)就是對(duì)客戶非常地負(fù)責(zé)任，工作細(xì)致……”，“我從事培訓(xùn)行業(yè)已有5年時(shí)間，在名大高校舉辦個(gè)人演講120多場(chǎng)，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)400多場(chǎng)，為在校大學(xué)生和職業(yè)人士提供職素培訓(xùn)，提升他們的職業(yè)素養(yǎng)及技能，受眾達(dá)3萬(wàn)人次……”，“由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場(chǎng)部經(jīng)理，在我和公司同事們的共同努力下，我現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)有50多人，我?guī)У牟块T(mén)的業(yè)酣是整個(gè)公司的排名第一！……”。

　　要點(diǎn)：每個(gè)人都會(huì)有他的優(yōu)勢(shì)，有他的不同于別人的地方，這一環(huán)節(jié)在于展現(xiàn)你的個(gè)人優(yōu)勢(shì)，獲得對(duì)方的認(rèn)可與重視，和獲得更多的資源與機(jī)會(huì)。

如何自我介紹 篇5

　　如何用法語(yǔ)做一個(gè)簡(jiǎn)單的自我介紹呢？下面給大家一個(gè)范例：

　　Tout le monde bon, jappelle XXX, le mle, 21, linstitut de grands 4 étudiants de langues étrangères, étudie cette année suis des spécialités anglaises, 2 Franais dextérieur, par langlais spécialisé 6 niveaux, bientt après diplmé dannée obtiendrai la licence, est honoré aujourdhui pour pouvoir beaucoup participer à cette heure dinterviewer, jaurai la confiance, donc pourrai certainement avoir la bonne apparence, remercierai de moi cette occasion.

如何自我介紹 篇6

　　最簡(jiǎn)短的自我介紹篇1

　　本人性格活潑開(kāi)朗、工作認(rèn)真仔細(xì)、具有很好的親和力，善于與人溝通、而且愛(ài)好廣泛，愛(ài)好唱歌、寫(xiě)作、喜歡不斷創(chuàng)新、追求新事物。畢業(yè)于20xx年x月份。步入社會(huì)以后，做過(guò)兼職和兩年的全職工作，有一定的工作能力和語(yǔ)言的溝通能力。做事也比較認(rèn)真付責(zé)任。收到同事和上司的認(rèn)可。不過(guò)還是希望能找到一個(gè)更合適自己的工作崗位來(lái)鍛煉自己，是自己在繼續(xù)不斷的進(jìn)步。

　　希望就職于本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的有潛力的公司，企業(yè)單位。本人將以飽滿的熱情投入工作中。希望能與公司共同發(fā)展

　　最簡(jiǎn)短的自我介紹篇2

　　您好。我是XX，我認(rèn)為我很適合貴公司所需要的工作。我22歲，身體健康。從xx中學(xué)畢業(yè)后，我已經(jīng)工作了很長(zhǎng)時(shí)間。在個(gè)人的責(zé)任，我做的很好，我很擅長(zhǎng)電腦操作，我喜歡打籃球、上網(wǎng)和聽(tīng)音樂(lè)。我對(duì)這個(gè)職位感興趣。

　　我希望貴公司可以接納我。如果我能成為貴公司的一員，我會(huì)努力工作。

　　最簡(jiǎn)短的自我介紹篇3

　　我叫xx，今年xx歲，xx即將獲得xx大學(xué)xx學(xué)位。很榮幸今天能參加這次面試，我有信心自己能夠有好的表現(xiàn)。

　　我的專(zhuān)業(yè)是xx。除了牢牢掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)外，我對(duì)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的興趣非常濃厚，在校期間通過(guò)了專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)x級(jí)，計(jì)算機(jī)x等級(jí)。

　　生活中我的性格比較熱情開(kāi)朗，容易相處，在工作上我卻認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)，沒(méi)有一絲馬虎。我相信工作的壓力是前進(jìn)的動(dòng)力。如果您愿意給我一個(gè)動(dòng)力，我一定會(huì)竭盡所能把工作做好! 努力把自己的業(yè)務(wù)水平提升到一個(gè)更高的層次。

　　最簡(jiǎn)短的自我介紹篇4

　　本人性格熱情開(kāi)朗，待人友好，為人誠(chéng)實(shí)謙虛。工作勤奮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。

　　學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，成績(jī)優(yōu)秀，名列前茅。品學(xué)兼優(yōu)，連續(xù)三年獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金。

　　曾擔(dān)任系學(xué)生會(huì)外聯(lián)部干部、系團(tuán)總支組織部副部長(zhǎng)、班級(jí)生活委員等，在學(xué)生工作和外出拉贊助與商家聯(lián)系的過(guò)程中，大大提高了自己的辦事和處事能力。此外，還積極參加課外文體活動(dòng)，各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會(huì)辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院“暑期社會(huì)實(shí)踐積極分子”，“學(xué)生會(huì)優(yōu)秀干事”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

　　在平時(shí)學(xué)校生活中，做過(guò)很多兼職。例如：家教、電話訪問(wèn)員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問(wèn)卷調(diào)查，還到工廠打過(guò)暑期工，親身體會(huì)了各種工作的不同運(yùn)作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會(huì)到樂(lè)趣，盡心盡力。

　　四年的大學(xué)生涯，讓我的組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力等大大提升，使我具備良好的心理素質(zhì)，讓我在競(jìng)爭(zhēng)中擁有更大的優(yōu)勢(shì)，讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠(yuǎn)。獲得了“優(yōu)秀大學(xué)生”和“優(yōu)秀畢業(yè)生”的稱(chēng)號(hào)。

　　最簡(jiǎn)短的自我介紹篇5

　　忠實(shí)誠(chéng)信,講原則，說(shuō)到做到，決不推卸責(zé)任;有自制力，做事情始終堅(jiān)持有始有終，從不半途而廢;肯學(xué)習(xí),有問(wèn)題不逃避,愿意虛心向他人學(xué)習(xí);自信但不自負(fù),不以自我為中心;愿意以謙虛態(tài)度贊揚(yáng)接納優(yōu)越者,權(quán)威者;會(huì)用100%的熱情和精力投入到工作中;平易近人。為人誠(chéng)懇,性格開(kāi)朗,積極進(jìn)取,適應(yīng)力強(qiáng)、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,工作積極進(jìn)取,態(tài)度認(rèn)真。

如何自我介紹 篇7

　　一、做好自我介紹，博得面試官好感

　　1.把握時(shí)間的竅門(mén)

　　魏翔研究生畢業(yè)，對(duì)于自己的口才甚是滿意，他是一個(gè)很自信的人，所以即便是明天將要去面試了，他也沒(méi)有想過(guò)要準(zhǔn)備一下——魏翔覺(jué)得這種準(zhǔn)備簡(jiǎn)直是在污辱他的智商與能力。

　　面試的時(shí)候，魏翔信心百倍地走進(jìn)考場(chǎng)，他信奉這樣一條名言：見(jiàn)人說(shuō)人話，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話。魏翔鎖定的求職目標(biāo)是廣告文案策劃，在自我介紹時(shí)，他開(kāi)始大談特談廣告業(yè)的未來(lái)走向，卻沒(méi)有將自己與廣告業(yè)沾邊的經(jīng)歷一一講述。

　　因?yàn)榕茴}太遠(yuǎn)，面試官不得不對(duì)他中途喊停。魏翔的面試也就以這樣的尷尬收?qǐng)觥?/p>

　　2.切忌自吹自擂，真誠(chéng)最重要

　　沈杰面試的前一天非常緊張，他收到了一家名企的面試通知，這是一家在業(yè)內(nèi)很有名氣的企業(yè)，沈杰非常想得到這份工作。但是他知道，想得到這份工作的人還有很多，他該怎樣在面試中脫穎而出呢？

　　沈杰面對(duì)正襟危坐的面試官，開(kāi)始滔滔不絕，把以前的工作經(jīng)歷添油加醋地說(shuō)了一通，在自我評(píng)價(jià)上也加了很多的修飾語(yǔ)。他滿心以為這樣的自我介紹會(huì)讓面試官對(duì)他產(chǎn)生好印象，殊不知面試官已經(jīng)給他貼上了“自吹自擂”的標(biāo)簽。

　　3.話題的甄選要與目標(biāo)職位相關(guān)

　　應(yīng)屆畢業(yè)生杜輝去應(yīng)聘一家電視臺(tái)節(jié)目制作組的文案一職，因?yàn)樗�大學(xué)時(shí)主修新聞傳播，所以得到了面試通知。面試時(shí)，面試負(fù)責(zé)人請(qǐng)杜輝談一談與文案寫(xiě)作相關(guān)的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。由于杜輝從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)這方面的工作，在面試官拋出這個(gè)問(wèn)題之后，他的腦袋開(kāi)始冒汗，然后他想起在學(xué)校里做過(guò)校報(bào)編輯的事情，便將這個(gè)事情說(shuō)了一通，還有其他的一些校園活動(dòng)。

　　這些經(jīng)歷聽(tīng)起來(lái)很豐富，很多樣，但是，與電視節(jié)目制作實(shí)在是不沾邊。杜輝自己也覺(jué)得很尷尬，面試官們也覺(jué)得很無(wú)奈。

　　4.說(shuō)話聲音優(yōu)美，不做作

　　聲音對(duì)于一個(gè)人自我形象的塑造非常重要，這也是為何播音員的聲音要么平易近人，要么溫馨動(dòng)聽(tīng)的原因。

　　徐敏大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)到一家地方廣播電臺(tái)擔(dān)任文案策劃工作，平日也會(huì)客串播音員的角色，一來(lái)二去，對(duì)于聲音的把控很是在意。后來(lái)，徐敏跳槽到一家大型平面媒體工作，在面試過(guò)程中，她的自我介紹不僅押韻，而且非常流利，像是事先就彩排了很多遍一樣。面試官們都認(rèn)為徐敏的工作經(jīng)驗(yàn)很不錯(cuò)，但是自我介紹卻矯揉造作，是一個(gè)很大的敗筆。

　　二、巧妙化解面試中的“尷尬”

　　對(duì)于很多求職者來(lái)說(shuō)，既要面對(duì)陌生的面試官，又要努力讓自己表現(xiàn)出最佳狀態(tài)，因此心理上會(huì)有莫名的緊張感。更有一些求職者，本來(lái)就很容易羞澀、緊張，面試時(shí)這種感受就會(huì)越發(fā)的強(qiáng)烈。殊不知這樣的狀況很容易將自己陷入面試中的尷尬局面。

　　不可否認(rèn)，由于面試對(duì)于求職的成敗，甚至求職者的個(gè)人前途影響甚大，而且是在陌生的地方被陌生的人盤(pán)問(wèn)很多專(zhuān)業(yè)的、非專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題，放在誰(shuí)身上都會(huì)緊張。適度的緊張對(duì)面試不會(huì)有妨礙，甚至在一定程度上會(huì)有所幫助。但是緊張過(guò)度，以至思維混亂、面紅耳赤、不知所云就危險(xiǎn)了。

　　當(dāng)面試中由于緊張而遭遇尷尬，如果不能有效解決，將會(huì)令求職者的面試嚴(yán)重受阻，進(jìn)而導(dǎo)致應(yīng)聘失敗。所以，在面試之前就掌握一些化解面試危機(jī)的技巧是很必要的。

　　1.轉(zhuǎn)化控制法

　　求職者切忌把一次面試的得失看得太重，要看開(kāi)些，同時(shí)也要暗示自己：我緊張，其他的求職者也同樣會(huì)緊張。最后還要安慰自己，這份工作不要我，自然還會(huì)有更適合的工作崗位等著我。

　　2.冷化控制法

　　遭遇尷尬之后，求職者要挺直腰身，身體微微前傾，“四平八穩(wěn)”地坐在椅子上，做幾次深呼吸。一般說(shuō)來(lái)，深呼吸有助于緩解緊張。也可用機(jī)械的方法進(jìn)行自我控制，如咬緊嘴唇，用手捏自己手臂上的皮膚等。如此一來(lái)，觸覺(jué)刺激在大腦皮層引起強(qiáng)烈的興奮，對(duì)自己當(dāng)前已有的情緒興奮起負(fù)誘導(dǎo)作用，這樣就會(huì)達(dá)到冷化控制的目的。

　　3.緩解控制法

　　求職者在面試前可以多次進(jìn)行自我鼓勵(lì)，在心里默念：我能行，我一定可以的……這樣會(huì)適當(dāng)緩解緊張的情緒。

　　4.環(huán)境控制法

　　一般說(shuō)來(lái)，人們?cè)谑煜さ沫h(huán)境中不易滋生緊張情緒。所以，如果害怕自己過(guò)度緊張的話，可以在面試前先去熟悉一下場(chǎng)地，提前做好充足的準(zhǔn)備，這樣可以有效消除臨場(chǎng)緊張感。同時(shí)，在和面試官交流的過(guò)程中，要注意掌握自己說(shuō)話的節(jié)奏，一定不能太快，太快了會(huì)出錯(cuò)，容易造成心理緊張；也不宜太慢，太慢會(huì)讓面試官聽(tīng)得不耐煩，面試官不耐煩的反應(yīng)又會(huì)引起求職者的慌亂，這樣就會(huì)陷入一個(gè)惡性循環(huán)。

　　5.實(shí)話實(shí)說(shuō)控制法

　　如果使用了上述的很多種方法后，求職者的緊張還是無(wú)法解除的話，那就實(shí)話實(shí)說(shuō)好了。求職者可以坦白地、真誠(chéng)地告訴面試官：對(duì)不起，我有點(diǎn)緊張，可不可以讓我先冷靜一下，再回答您的問(wèn)題？通常情況下，面試官都會(huì)報(bào)以同情，并為這樣的求職者留點(diǎn)時(shí)間，等待求職者稍稍不緊張了再進(jìn)行下一步面試。當(dāng)然了，如果遇上特別嚴(yán)酷的面試官，這個(gè)法子不一定行得通。

　　求職者在面試中遭遇尷尬在所難免，但可以通過(guò)一些技巧來(lái)化解或大或小的尷尬。需要提醒的是，態(tài)度誠(chéng)懇是最好的技巧，切不能胡亂回答，信口開(kāi)河，不懂裝懂，面試官都是身經(jīng)百戰(zhàn)的人，會(huì)一眼看穿你的小伎倆，倒不如老老實(shí)實(shí)回答問(wèn)題。

　　今天的分享就到此結(jié)束了，感謝大家的支持！

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