2016高考關(guān)于霧霾天氣的作文素材
2016高考作文素材:霧霾天氣的保健方法
霧霾天氣少開窗
很多人習(xí)慣開窗通風(fēng)。可如果霧霾一整天不散,是該開窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢?李智指出,霧霾天氣里,不主張早晚開窗通風(fēng),最好等太陽出來再開窗通風(fēng)。
外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內(nèi)?谡忠悦拶|(zhì)口罩最好,因為一些人對無紡布過敏,而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏,而且易清洗。外出歸來,應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
適量補充維生素D
這個季節(jié)霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內(nèi)維生素D生成不足,有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象,必要時可補充一些維生素D。
飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
易引發(fā)心血管疾病
霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發(fā)病情,甚至心臟病發(fā)作,引起生命危險。專家指出,之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”,是因為起霧時氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激,很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時,霧中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛,甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發(fā)生危險。
2016高考作文素材:霧霾天氣如何治理
近日,我國遭遇了大范圍的霧霾天氣,多地出現(xiàn)了嚴重的霧霾天氣,致使空氣污染嚴重。北京更是達到了6級重度污染,致使患呼吸道疾病的病人增加,日前,治理霧霾天氣擺上了臺面,北京市出臺了全國第一份治理霧霾的標(biāo)準(zhǔn),那么我們該如何治理霧霾天氣呢?
如何治理霧霾天氣
治理霧霾天氣按官方的話說,首先最大的污染源來自于汽車尾氣,小編個人覺得是這樣:第一、我國內(nèi)蒙古中西部地區(qū)沙漠化更為嚴重,經(jīng)季風(fēng)帶到我國中部,東部和東北部,這是霧霾天氣中凝核--灰塵的主要來源。第二、汽車尾氣排放。例如北京,汽車多得比自行車都多,汽車尾氣排放出的氮、硫化物非常多,對空氣造成了污染。三、城市設(shè)計布局有問題,一個城市的入風(fēng)口,或者出風(fēng)口被高層建筑物阻擋,造成城市內(nèi)空氣渦流,不利于空氣更新。
而國外也有很多好的治理霧霾天氣的方法,下面也來一起看看。
英國
自行車代替汽車
1956年,英國頒布了《清潔空氣法案》,主要立足點在減少煤炭用量。為此,英國政府大規(guī)模改造城市居民的傳統(tǒng)爐灶,并在冬季采取集中供暖,將燒煤大戶發(fā)電廠和重工業(yè)遷往郊區(qū)。他們又頒布法令,要求工廠按更高標(biāo)準(zhǔn)建立煙囪。
到20世紀80年代,英國治理污染的重點為治理汽車尾氣。政府要求所有新車都必須加裝催化劑以減少氮氧化合物排放,又針對私家車征收天價的進城費和停車費,控制私車流。同時,政府大力推動新能源汽車、公共交通和綠色交通。倫敦計劃在2015年前建立2。5萬套電動車充電裝置,電動汽車買主將享受高額返利,并免交汽車碳排放稅,甚至免費停車。自行車交通也被政府作為支柱,計劃建設(shè)12條自行車高速公路。英國的高官們都以身作則,控制公務(wù)用車。2009年的一天,首相卡梅倫騎自行車上班,而副首相克萊格則在坐地鐵。
綠化帶是城市3倍
此外,加強綠化也是治理大氣污染的重要手段。在人口稠密的倫敦,人均綠化面積高達24平方米,城市外圍還建有大型環(huán)形綠化帶,面積達數(shù)千平方公里,幾乎是城市面積3倍。今日的倫敦,大霧天氣已經(jīng)從100余年前的每年90天,減少為不到10天。
可用手機查污染
英國政府也重視將空氣質(zhì)量信息向民眾實時通報。官方網(wǎng)絡(luò)不但發(fā)布大倫敦地區(qū)實時空氣質(zhì)量數(shù)據(jù)以及各污染物每小時的濃度和一周趨勢圖,還專門開發(fā)了google的地球圖層,民眾下載相關(guān)軟件后,即可直觀地看到英國本土所有監(jiān)測點各污染物的數(shù)值和趨勢。民眾既可通過PC機瀏覽,也可通過手機應(yīng)用軟件隨時查詢。
美國
劃區(qū)域管理
美國采取區(qū)域環(huán)境管理框架,打破州的界限,依據(jù)地理和社會經(jīng)濟,將全國劃分成十個大的地理區(qū)域,設(shè)立區(qū)域辦公室,進行統(tǒng)一管理。環(huán)保機構(gòu)有權(quán)進行立法、執(zhí)法、處罰,并通過強制執(zhí)行手段和監(jiān)控、技術(shù)改進等相結(jié)合的方式協(xié)調(diào)開展工作。比如加州一帶的.環(huán)保機關(guān),制定并推行空氣質(zhì)量管理計劃,借助排污許可、信息公開與公眾參與等方式,促進減排,終于在八十年代降低了洛杉磯的臭氧濃度。
1990年,《清潔空氣法案》修正案通過,同時臭氧污染嚴重的各州聯(lián)合建立了“臭氧傳輸協(xié)會”,制定相關(guān)減排標(biāo)準(zhǔn)并督促實施,覆蓋美國20多個州和加拿大東部各省,取得了顯著的成果。
實時監(jiān)測小顆粒
美國環(huán)保署1997年根據(jù)《清潔空氣法案》,又設(shè)立了專門針對大氣PM2。5含量的標(biāo)準(zhǔn),以便更好檢測過去被忽略的這類細小顆粒物。美國對PM2。5的管理重點是嚴密監(jiān)控、實時公開、立法規(guī)范。
他們在全國范圍內(nèi)設(shè)立了數(shù)以千計的顆粒物檢測站點。環(huán)保署的官方網(wǎng)站,面向公眾告知測得的空氣質(zhì)量指數(shù)。其中PM2。5參數(shù)每小時更新一次。為了更直觀,網(wǎng)站通常通過六種顏色表示空氣污染情況。綠色表示“良好”,黃色、橙色、紅色、紫色依次加重,醬紅色則表示“危險”。民眾還可要求環(huán)保署通過電子郵件發(fā)送指定地域的空氣質(zhì)量。
霧霾的治理不單單要考政府,也要依靠個人意識,如果政府在治理,人們卻在背地里破壞,那么無論如何質(zhì)量都不能治本,所以只有人人有了治理的意識才能真正治理掉霧霾。
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