我學(xué)會(huì)了游泳350字作文
一、我學(xué)會(huì)了游泳350字作文
奧運(yùn)會(huì)上,孫揚(yáng)游泳帥呆了!我也想學(xué)游泳,我提出建議,爸爸同意了,并說就在暑假學(xué)。我一蹦三尺高,高喊道:“歐耶!”
我換上泳褲,跳下了水,立刻沉了下去“咕嚕、咕嚕……”喝起水來,幸虧爸爸把我救了上來。他說:“你小心點(diǎn)!嚇?biāo)牢伊?”我的心也直蹦呢!
爸爸教我說:“先要把腿往外斜,腳在外面,小腿在內(nèi)部……”,他邊說,我邊做。“對(duì)!好,先把胳膊往外劃水,好!開始游。”我照做了,第一次失敗,第二次失敗……,學(xué)了1個(gè)小時(shí),終于學(xué)會(huì)了。
我的手先從里往外劃水,小腿往后蹬,大腿往外橫跨著,像青蛙,我心里唱:我是一只愛游泳的小青蛙!
我愛游泳!
二、我學(xué)會(huì)了游泳350字作文
這段令人難忘的生活開始了.媽媽給我在綠神體育館報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳.第一天,教練讓我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)喚氣.我一聽頓時(shí)嚇的臉色蒼白,我可不敢下水,正在我膽戰(zhàn)心驚時(shí),教練把我猛的推了下去,我閉住了眼睛,心想世界末日來臨了,我不顧一切的捉住了淺水區(qū)的把桿,當(dāng)我睜開眼睛時(shí),發(fā)現(xiàn)我正扶著把桿在水里晃呢!這時(shí)教練開始教我們練習(xí)起了喚氣.我剛把頭低下去,嘴就憋不住了張開了,像只旱鴨子一樣從水里鉆了出來.教練看了哈哈大笑,對(duì)我說:"嘴千萬不能張開,記住要用鼻子吐氣."我又按教練的方法試了試,果然不錯(cuò),隨著不斷的練習(xí),幾天后我學(xué)會(huì)了喚氣.接下來的幾天里我又練習(xí)了腿和手的游泳動(dòng)作.最后幾天,教練把我們帶到深水區(qū)游泳,這時(shí)我又退縮了,我就像縮頭烏龜一樣不敢跳下去.當(dāng)時(shí)教練說的一句話讓我至今不能忘懷,他說:"孩子你是最勇敢的,我相信你肯定能度過這最后一關(guān)."
我閉著眼睛跳了下去,手和腳不由自主的按著教練的方法游了起來.噢!我終于順利的完成了第一次深水區(qū)的游泳.
如今,我已經(jīng)能動(dòng)作自如的繞著整個(gè)游泳區(qū)游一圈了,在這里我非常感謝教練的教導(dǎo)和鼓勵(lì),是他讓我變成了一條可愛的美人魚.
三、我學(xué)會(huì)了游泳350字作文
放暑假了,有一天,爸爸對(duì)我說:“袁晟,今天帶你去體育館學(xué)游泳。”我聽了,高興得一蹦三尺高,坐著心愛的車出發(fā)了,路上我一邊聽著動(dòng)聽的音樂,一邊欣賞著窗外美麗的景色,不一會(huì)兒就到了游泳池。
一到游泳池,我看見那里有許多的小朋友,真是熱鬧非凡!我在游泳池邊熱了熱身,帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會(huì),我以為我學(xué)會(huì)了游泳,于是把游泳圈放到岸上。正想游,身子卻一個(gè)勁的住下沉,結(jié)果喝了幾口水,好在我旁邊的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳沒有那么簡(jiǎn)單。
我回到岸邊,爸爸教我怎么游水,爸爸給我做示范,可我還是游不動(dòng),身子還是住下沉。我馬上憋住氣站起來,把頭露出水面,爸爸教我從最基本的手劃腳蹬開始學(xué)習(xí)。我一遍一遍地重復(fù)同樣的動(dòng)作,在爸爸的耐心指點(diǎn)下,自己的努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,在游泳池里自由自在的游來游去,就像一只快活的小魚,在一旁的爸爸看見了,高興地笑了。
不知不覺,到下午六點(diǎn)鐘了,我只好戀戀不舍地回家了。
四、我學(xué)會(huì)了游泳350字作文
每當(dāng)看到游泳運(yùn)動(dòng)員在水里進(jìn)行激烈的游泳比賽時(shí),看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時(shí),看到他們從岸上往水里縱身一跳時(shí),我的心里就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領(lǐng)在水里盡情地游著。
今年暑假,我爸爸的一個(gè)朋友(他可還是我省的業(yè)余游泳隊(duì)的冠軍呢)答應(yīng)教我學(xué)習(xí)游泳了,聽到這個(gè)消息,真讓我高興壞了。一天早我們就來到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應(yīng)下環(huán)境,我下了水,穿著救生衣在水里自由地玩著,感覺爽極了,哦,原來游泳就這么簡(jiǎn)單啊!玩了一會(huì)叔叔就讓我把救生衣服掉,說要先教我學(xué)會(huì)飄浮。他先給我做了個(gè)示范,然后讓我學(xué)他的樣子去做,身體盡量不要傾斜。我心想:這有什么難的?于是就充滿信心地下了水,誰知一下了水我就慌了神,沒有了救生衣,想站穩(wěn)都是件很困難的事,還別說漂浮了!一緊張叔叔教的'動(dòng)作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進(jìn)了嘴里,頓時(shí)覺得鼻子發(fā)酸,難受極了。叔叔見了,連忙把我扶了起來,說:“要想學(xué)會(huì)游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的腰讓我找感覺,慢慢地,我覺得身體變輕了,不知不覺中叔叔松開了手,哈,我競(jìng)?cè)粵]有沉下去!學(xué)會(huì)了漂浮,我不知疲倦地練習(xí)著:沉下、漂起、再沉下、再漂起......
通過一個(gè)暑假的刻苦訓(xùn)練,我不但學(xué)會(huì)了漂浮,還學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、潛水等等,現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了!
五、我學(xué)會(huì)了游泳350字作文
媽媽說:“學(xué)會(huì)游泳不僅能鍛煉身體,而且遇到危險(xiǎn)時(shí)可以逃生。”而我不會(huì)游泳,看見別人在水里自由自在的樣子,聽了媽媽的話,我決定學(xué)游泳。
媽媽為我找來了游泳技術(shù)高超的教練。
來到游泳池,教練先把我的游泳圈拿走。剛開始我很害怕,緊緊的抱住媽媽。教練一再地鼓勵(lì)我。終于,我試著把身子探到水里,呀,我踩到水底了!我感覺身子輕飄飄的,想不到泡在水里的感覺這么好,我不害怕下水了!
第二天,教練教我憋氣,就是吸一口氣,鉆進(jìn)水里。嘿,我竟憋了50秒呢。初步的勝利讓我信心倍增。
接下來幾天,教練教我學(xué)手和腳的動(dòng)作。我邊劃手邊蹬腿,沒劃幾下,就沉下去了,幸好學(xué)會(huì)了憋氣,沒有“吃”水。休息的時(shí)候,教練就給我做示范。經(jīng)過幾次反復(fù)練習(xí),我能在水上游著前進(jìn)幾步了。后來教練又教我邊游邊換氣,還不斷地為我做示范。學(xué)了換氣以后,我游得更大膽了,前進(jìn)更快了——3米,4米,5米,8米…… 我終于學(xué)會(huì)游泳了!當(dāng)我像小青蛙一樣自由自在地游來游去時(shí),我心里真高興啊!
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