高一班主任個人工作總結(jié)
總結(jié)就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。但是總結(jié)有什么要求呢?下面是小編精心整理的高一班主任個人工作總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
高一班主任個人工作總結(jié)1
本學期承蒙學校領(lǐng)導垂愛和信任,我擔任了高一(5)班班主任。一學期來,在學校領(lǐng)導的關(guān)心和支持下,在全體任課老師的共同努力下,班級工作在各方面都取得了一定的成績,現(xiàn)將本學期的工作總結(jié)如下:
一、政治思想工作方面
以《省靖中學生手冊》為依托,努力培養(yǎng)學生良好思想道德品質(zhì)和行為習慣。對高一新生來說,第一學期的養(yǎng)成教育是至關(guān)重要的,是關(guān)乎全局的大事,所以從暑期軍訓開始,我就注重學生的傳統(tǒng)美德教育、心理健康教育,增強學生的集體主義觀念、法律法規(guī)意識。平時充分利用好每周班會課時間,有針對性地開展形式多樣的主題班會,比如“我心中的省靖中”、“弘毅精神伴我成長”、“奮力拼搏戰(zhàn)校運”、“誠信與考試”、“零食利與弊”、“面紙與形象”等等,在討論與交流中,凈化學生的心靈,提高學生的思想覺悟,達到規(guī)范統(tǒng)一學生言行的目的。經(jīng)過一學期的努力,全班所有學生都有較強的集體意識,能自覺維護班級榮譽,爭優(yōu)創(chuàng)先,班風純正。
二、常規(guī)管理方面
紀律是執(zhí)行路線的保證,沒有規(guī)范的常規(guī)管理,就不可能營造積極向上的學習氛圍。本學期在常規(guī)管理上,我首先謀求相對合理的管理制度,周一至周六,每天設(shè)置一名值日班長,明確每天值日內(nèi)容及值日標準,對照《省靖中學生手冊》以量化得分的方式評價學生的日常行為,周末及時小結(jié)公示每位學生的得失分情況,學期末再將整個學期所有學生的得失分情況匯總并在全班公示。這種動態(tài)管理的方式給我在班級管理上帶來很多便利,其一,可以動態(tài)地了解每位學生的發(fā)展變化過程,及時修正、規(guī)范學生的`言行;其二,建立合理的激勵機制。明確將期末評優(yōu)與平時的常規(guī)管理得分掛鉤,以事實作為衡量標準,避免感情評優(yōu)、人情評優(yōu),給所有學生以公平的競爭環(huán)境。其三,將班級管理與學校管理合而為一,確保在學校層面的常規(guī)管理考核中占據(jù)優(yōu)勢。
其次,認真完成學校布置的各項任務(wù),在行動上落實常規(guī)管理。本學期學校舉行的大型集體活動中,我班學生都能以積極的姿態(tài)參與并取得良好的成績,校運會上取得團體總分第四名,科技活動月、法制宣傳月、對外開放日、校園文藝節(jié)、各類社團都有我班學生活躍的身影,并有多人獲獎。另外,在衛(wèi)生保潔、班級黑板報、班級公物維護等班內(nèi)常規(guī)事務(wù)方面定人定時,保質(zhì)保量,并計入個人綜合素質(zhì)考核。
三、文化學習方面
期中考試后,在做好歸納總結(jié)的基礎(chǔ)上,針對班級基礎(chǔ)薄弱學生相對較多的現(xiàn)狀,積極及時采取幫扶措施。一方面在班級內(nèi)部實行“一幫一”措施,讓基礎(chǔ)好、學有余力的學生與基礎(chǔ)相對較差的學生結(jié)對子,在日常學習中實時幫扶,努力消除或減輕后進生思想上的壓力其次,篩選歸類不同學科的后進生,動員任科老師開展有針對性的輔導,因材施教,盡大努力扭轉(zhuǎn)不得局面。
一學期來,我在班級工作上作了一些有益的探索,也取得了一定的成績,但與目標還有很大的距離,相信在今后的工作中,在學校領(lǐng)導的關(guān)心與支持下,沿著正確的方向,定會取得更大的進步。
高一班主任個人工作總結(jié)2
一、以強化常規(guī)管理帶動教育教學工作。
到了高一學生一下子長大了許多。他們漸漸地有了自我意識,做事情喜歡以自我為中心,搞個人主義。這雖是學生個性的體現(xiàn),卻不利于整個班集體的發(fā)展。因此,繼續(xù)抓好對學生各項常規(guī)的培養(yǎng),仍然是班務(wù)工作的重頭戲。
學期一開始,我首先對學生進行思想教育,讓他們明確校規(guī),校紀。帶領(lǐng)學生學習并背誦《中學生日常行為規(guī)范》,《中學生守則》,了解《規(guī)范》,《守則》內(nèi)容,并成為他們行為的指南。在學校組織的歷次檢查評比中,我們幸運地都排在前面。
這學期,學校更加嚴格了跑操做操的要求。結(jié)合學校的要求,根據(jù)我們班的現(xiàn)狀,我在班上召開了多次主題班會,對學生進行這方面的思想教育。在對學生進行思想教育的同時,反省自己平時的一言一行,并以身作則,在每一次跑操時首先按要求站好做好,為學生作出好的榜樣。一學期下來,我們班的跑操有了不小的進步。
二、創(chuàng)建和諧的班集體
1.干部隊伍的組建和培養(yǎng)。
一個班的集體面貌如何,很大程度上是由小干部決定的。小干部對班集體有著重要的作用,他們是班主任的左右手。所以唯有慎重地選拔和培養(yǎng)班級干部,班主任工作才能逐漸從繁重走向簡單與輕松。
本學期當選的干部應(yīng)具有較強的.號召力和自我管理能力。干部隊伍的組建不能僅僅作為一種形式存在,我們班主任必須精心培養(yǎng):其一,要大力表揚干部優(yōu)點,宣傳他們的先進事跡,幫助小干部樹立威信。如吳米雪就是一位稱職的小干部,無論從學習,紀律哪一方面都是大家學習的榜樣,尤其老師不在時,從來不違反紀律,為班級樹立了榜樣。我每次發(fā)現(xiàn)都進行表揚,同學們都露出了羨慕佩服的眼光。其二,在鼓勵干部大膽工作,指點他們工作方法的同時,要更嚴格要求小干部個人在知識,能力上取得更大進步,在紀律上以身作則,力求從各方面給全班起到模范帶頭作用。如剛開始試用階段,宦永康對自己就要求不嚴,經(jīng)常有學生反映:他不能把自己管住,老師不在時,經(jīng)常帶頭做一些不該做的事。我經(jīng)過幾次單獨的批評教育后還是沒有好轉(zhuǎn),后來就只能把機會給別人了。其三,培養(yǎng)干部團結(jié)協(xié)作的精神,要能夠通過干部這個小集體建立正確,健全的輿論,帶動整個班集體開展批評與自我批評,形成集體的組織性,紀律性和進取心。
2.以豐富的活動促進良好班風的形成。
班集體是培養(yǎng)學生個性的沃土,有了這塊沃土,學生的個性才能百花爭艷。集體活動,能培養(yǎng)學生的凝聚力,集體榮譽感。我?guī)ьI(lǐng)學生積極參加學校的各項活動。每天一大早,我總是比學生早到校,一到學校就先做好準備工作,然后協(xié)助學生搞好衛(wèi)生工作,這樣,學生不僅逐步養(yǎng)成熱愛勞動的好習慣,而且時刻想為自己的班集體爭光。同時開展一些跟教學有關(guān)的活動,如:誰是寫字標兵比賽,課文背誦比賽等,讓學生在競爭中增強集體榮譽感,逐步形成一個健康向上,團結(jié)協(xié)作的班集體。
本學期,學生的集體榮譽感逐漸增強,良好的衛(wèi)生習慣也已經(jīng)養(yǎng)成。這一點主要是結(jié)合學校平時的衛(wèi)生檢查,和上學期相比有了進步,學生也經(jīng)常關(guān)注我們班的得分情況。雖然本學期我們班的評比也扣去了不少分,但是我還是感到很欣慰,因為這學期我們班各項評比工作我基本上就放手讓學生自己去做,上學期總是要我去提醒學生撿起地上的垃圾,把課桌對整齊,別忘了擦窗臺等等,本學期學生已經(jīng)養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣,越來越自覺,我也可以放心地把工作交給他們自己去做。班干部的管理能力也有所提高。比如:晨讀的習慣已經(jīng)養(yǎng)成,班長管得也較好,自習課的紀律比上學期都有了很大的進步,學生在自習課的時候都會安安靜靜在教室里做作業(yè),我想只要養(yǎng)成習慣了,學生就顯得比較聽話,老師不在的時候大多都會自己認真地做作業(yè),班干部不用怎么去管理。
三、做好學生的安全衛(wèi)生工作。
1.安全工作要常抓不懈。
一學期中特別重視了對學生的安全教育工作,為了使安全方面不出差錯,經(jīng)常利用班會課,班會課,給學生詳細地講述交通安全知識,防火,防電,防溺水,防食物中毒等方面的知識。教育學生遵守交通規(guī)則,注意人身安全,不要和車輛搶行。要求學生不到有危險的地方去玩,不買垃圾食品。讓學生熟悉交通規(guī)則,熟記交通標志,課間不追諑打鬧,以免出現(xiàn)不安全事故,把安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)。上學,放學遵守路隊規(guī)定。經(jīng)常給學生講解,比較什么事危險,不能干,什么事不道德,不誠信,要遠離。以發(fā)生在周圍的溺水事故,交通事故為鮮活的例子,教育學生珍愛生命,學會保護自己。
2.衛(wèi)生工作時刻提醒。
要帶好一個積極向上的班級,做好衛(wèi)生工作是搞好班級各項工作的前提,如果班級衛(wèi)生工作搞不好,不但影響學生學習的精神面貌,而且影響著學生的身體健康。如果學生的個人衛(wèi)生搞不好,就會直接影響自己和班級的美觀。因此,在班級衛(wèi)生方面我下了狠心來抓,一是在個人衛(wèi)生方面要求學生必須不留長發(fā),衣服干凈。在教室衛(wèi)生方面堅持做到每天三拖兩掃的工作。
四、堅持與家長的聯(lián)系,共同教育好學生。
老師要教育好學生,除了做好校內(nèi)的教學管理,還要做好校外的工作,要與家長聯(lián)系,取得家長的幫助,才能把學生教育好。特別是那些頑皮的學生,更需要家長的幫助。和家長成為朋友,讓他們支持我的工作。接這個班級以來,我和家長一直保持著密切的聯(lián)系,經(jīng)常打電話詢問孩子在家的情況,我覺得家長對我的工作也非常支持。只要我們用心和他們溝通,家長也會真誠地支持我們。
連起串串足跡,俯視遐思,歲月的流逝總在不經(jīng)意間,季節(jié)的交替也讓你找不到明顯痕跡,只是在層層浸染中,驀然回首,日子已經(jīng)悄然遠離。不過過去不代表未來,但過去能奠基未來。面對這一學期的班主任工作,自己得到了知識和閱歷,獲取了經(jīng)驗和勇氣,這將為我迎來下學期的每一個艷陽天。
高一班主任個人工作總結(jié)3
本學期,我擔任高一(9)班的班主任,雖說是有年級和老班主任的帶領(lǐng),卻也不輕松。我在做好自己的本職工作的前提下,盡力地配合年級做好班的各項管理工作,做到團結(jié)合作,和諧共事。現(xiàn)將我半年來做班主任的新的總結(jié)如下:
一、有班主任責任意識
也許有的人會認為學生的成績好壞是學生的事,與班主任沒有關(guān)系,因此對此漠不關(guān)心。我想說,如果有這樣想法,那你就不是一名好的老師。所有的.老師的大夢想就是讓孩子成長,讓孩子不斷的提高,更何況是班主任,作為班級的成員之一,作為學生信賴的老師,對于學生的成績你又怎能視而不見,你又怎能滿不在乎?作為班主任在替學生著急的同時,也感覺到我應(yīng)該為學生的學習竭盡我的全力。在一個班中,有優(yōu)生也有差生,我盡量做到平等地對待他們,而不是對某些優(yōu)生偏愛有加,對某些差生心存歧視,特別是我們班有幾個特殊學生,我也能積極配合家長進行教育,盡量使他們不掉隊。
二、建立新的班級規(guī)章制度
一開學就利用課間,課堂以及查寢時間來加深對學生的了解,然后根據(jù)班情制定適合我們班的班規(guī),班規(guī)的制定還會從其他優(yōu)秀班主任及網(wǎng)上吸取經(jīng)驗和收集材料做到公平,公正,有可行性,從而為整個班級勾畫了一個藍圖,讓學生有目標,有信心,有力量去做一名優(yōu)秀的高中生。除此之外,由全班同學在相互了解基礎(chǔ)上選出有影響力、有能力、學生信服的班委,特別是寢室長,由每個寢室自行推選。學生選出自己心中的榜樣作為自己的領(lǐng)導,自然也就聽他們的安排。
三、抓成績,培養(yǎng)學生的自主學習能力
每天晚上利用晚讀報時間讓課代表給學生們畫出重難點然后親自抽背,一天背一科從而做到每科成績平衡發(fā)展。
我盡我所能地給同學們提供一些幫助,讓同學們統(tǒng)計周圍同學都不會的題,交給各科課代表統(tǒng)一整理,然后交給任課教師進行講解;把自己好的科目的學習方法給全班同學分享;讓程度好的同學在講臺上給同學們講題……但是在一些科目上,我班的整體成績和其他的班有一定的差距,但是同學們一直在努力地學,也有了很大地進步。相信只要我們共同堅持下去,一定會成功!
四、注重學生學習心理
學生依賴性強,思想波動大,遇到問題需要別人的關(guān)心和幫助,尤其是老師的關(guān)心理解和幫助。從思想、學習、生活上多關(guān)心體貼學生,就會促進師生之間的感情溝通,有事向老師傾訴,真正把老師當成朋友,在工作中努力挖掘后進生的閃光點,及時給予表揚和鼓勵,例如班上張某某、王某某同學平時比較懶散,學習基礎(chǔ)較差,但有幾次作文寫的比較好,某一科的成績比較突出,我及時在班上表揚了他們,使他們感到老師是公平的,自己沒有被歧視,增強了自己的上進心。
高一班主任個人工作總結(jié)4
本學期,我繼續(xù)擔任了高一年5班的班主任。高一年是為高考打基礎(chǔ)的重要階段。回首一學期來的班主任工作,我能夠本著對學生、學校和家長負責的原則,牢記教會學生做人和學習兩大主題,結(jié)合學校和本班的實際情況來開展工作,過程有快樂也有辛酸,結(jié)果較為充實有效,F(xiàn)將本學期的工作要點具體總結(jié)如下:
一、抓好學生的思想教育工作,教會他們?yōu)槿颂幨碌牡览怼?/strong>
任何一名學生,我們首先要教給他們的是做人的道理,道理教得好,他們受益的將是一輩子。因而,我充分利用好每周一次的班會課時間,對于一周來班級存在的問題進行分析,指出學生存在的不足之處,就事論事,講明道理,并提出相應(yīng)的要求;利用一切機會對學生進行為人處事道理的教育。尤其是加強對個別后進生的思想教育,要求他們學會做人的道理;努力營造積極、健康、向上的和諧班集體。
二、常規(guī)工作取得較為明顯的效果。
配合學校開展的行為規(guī)范養(yǎng)成教育,經(jīng)過上學期的努力,學生基本上能嚴格要求自己的儀容儀表。學生能遵守嚴格的請假制度,做到不曠課。能做好課間操和眼保健操;碰到教師多數(shù)時候也能主動問好。
三、抓好學生的學習。
把書讀好,學會學習是學生在校的重要目的。特別是相對于高一年的學生來說,離高考還有一定有時間,而這段時間對于他們掌握基礎(chǔ)知識非常重要。因而我想方設(shè)法來促進學生學習:
1、努力創(chuàng)造良好的學風,根據(jù)不同的周校歷對學生進行思想動員,要求他們對于學習應(yīng)常抓不懈并要求他們時常自我反省,反省近一段時間的得與失,并想出相應(yīng)的措施解決存在的不足,以期不斷進步。
2、加強與科任教師的交流,配合科任教師的工作,把班主任、科任老師和學生揉成一條繩,共同創(chuàng)造美好的未來。特別是在期中、期末考臨近時期,更是加強與科任教師的合作,共同抓好期末復習工作,并要求協(xié)同科任教師安排好各科之間的復習時間,防止出現(xiàn)各科爭著搶時間的現(xiàn)象。
3、常表揚學習認真和學習進步的學生。對于勤奮的學生及時進行表揚,并號召其他學生向他們學習,以樹立濃厚的學習氛圍。同時,針對期中考考試中成績優(yōu)秀和進步較大的學生,及時地進行獎勵。
4、常與學生談心。不管是學習好的還是學習一般的學生,我都能常與他們談心,鼓勵他們進步。對于學習好的學生,我常鼓勵他們更上一層樓,并關(guān)注他們其他方面的發(fā)展。而對于學習一般的學生,我能鼓勵他們慢慢進步。而對于后進生,要求他們在端正學習態(tài)度的基礎(chǔ)上,努力向前。特別是針對學生關(guān)心的學習成績問題,在期中考試之后,就學生的成績,我有計劃的和班上的`每一位同學做了交流,并給了他們一些建議。
5、加強與家長的交流和溝通。對于表現(xiàn)有進步的學生,能與他們家長交流,對他們的孩子進行表揚,并要求他們繼續(xù)配合學校的工作;而對于表現(xiàn)較差的學生,必要的時候也能要求他們家長共同教育管理好孩子。
四、努力創(chuàng)建一個民主的班集體。
通過公開競選的方式讓學生選出他們滿意的班干部,讓班干部真正起到學生管理學生的作用,而班主任更要對班干部進行培養(yǎng)。許多事情我都能征求學生和班干部的意見,由生活委員自收自管班費,并定期公開班費收支情況。
以上是我對本學期班主任工作的總結(jié)與回顧。當然,在管理班級的過程中還存在著些許的不足,我也將不斷提高自我,突破自我,努力提高自身水平,爭做一名合格班主任。
高一班主任個人工作總結(jié)5
我擔任高一級計算機班的班主任。在這一年的工作中,我深深地體會到班主任的工作態(tài)度、教育藝術(shù)水平、教育方法、組織管理能力,以及以身作則的表率作用,影響著班級建設(shè)、鞏固和發(fā)展,影響著學生成長的速度和趨向。我認識到作為班主任,不但要有良好的文化修養(yǎng)素質(zhì),還要有科學的工作方法。下面是我對本年度下學期的工作的總結(jié)。
一、正面宣傳、教育,形成團結(jié)友愛、勤奮學習的良好班風。
我充分利用班會課及其它時間加強宣傳力度,調(diào)動學生的求知XX與自我成才的動力。我把學習問題常掛在嘴邊,常常提醒他們。當然,我還更以自身行動、學識去感化他們。針對有些學生懶散的態(tài)度,我常常對他們說“人們說的沒錯,要成才并非都得擠這‘獨木橋’。不過,既然我們已選擇了這一條路,我們在這后關(guān)頭更應(yīng)當盡力而為,不要把遺憾留給以后!弊鋈魏问露假F在堅持,我也堅持天天抓,時時抓,說到做到。學生們在這一年中都能團結(jié)友愛、勤奮學習。
二、奮斗目標:
對于高一計算機班的奮斗目標,我還是很認同我以前的觀念,就是要達到一個標準的中學生的形象,需要做到“八有”:“有人格,有胸懷,有教養(yǎng),有能力;有計劃,有規(guī)律,有效率,有成績”。前面的“四有”是教育學生怎樣做人,后面的“四有”是教給他們?nèi)绾螌W習。
1、“有人格”是做人的起碼的標準;
2、“有胸懷”會使我們的班級集體變得融洽,同學們之間會親如一家;
3、“有教養(yǎng)”,注意,“教養(yǎng)”并不是一個特別貶義的詞,經(jīng)?吹綄W生在“檢查”中寫到:我對不起老師的教育之情,對不起家長的'撫育之恩------好像他們整天的學習是在為老師學,為家長學。可惜的是我們有許多教師看到學生以上的“檢查”,可能就以為學生真的已經(jīng)悔改了!
4、那么什么是“有能力”呢?有的學生每次考試分數(shù)很高,但是到宿舍里面衣服不會整理,襪子洗不干凈,衛(wèi)生不凈┉┉這樣的學生我覺得就是沒有能力,無怪乎很多高考的高分者到大學里是那么的失落,因為他們的高分低能被暴露的一覽無余;
5、“有計劃”:很多學生是得過且過型,他們整天忙忙碌碌,或者無所事事,這些都是沒有計劃的表現(xiàn),可能有的學生會不服氣,說我有計劃,比如明年我要考上大學,但那不是計劃,是理想、愿望,或者是你的計劃太空洞,可操作性不強。
6、“有規(guī)律”:生活有規(guī)律有利于人的健康長壽,學習有規(guī)律有利于成績的穩(wěn)步提高,決不能“三天打魚兩天晾網(wǎng)”,有那么多的學生不是不聰明,是由于做事沒有規(guī)律而浪費了太多的時間,從而學習成績總也上不去;
7、“有效率”:經(jīng)?吹接械膶W生整天忙碌,埋頭苦讀,就是不出成績,原因就在于沒有提高“效率”;
8.“有成績”:要好好學習。
三、培養(yǎng)學生的組織紀律性,規(guī)范日常行為。
1、規(guī)范三操和就寢紀律。要求做到快、靜、齊、準。
2、自習課的紀律。要求學生必須安安靜靜的上自習,嚴格做到“三不準”:不準交頭接耳、不準轉(zhuǎn)筆、不準向窗外觀望。開始的時候要求要到位,處理要嚴,等學生養(yǎng)成了好習慣就可以放手讓值日生管理了。
3、力爭在升旗,做操和學校的各種大型活動中表現(xiàn)突出。
。1)在升旗的時候要求做到快,靜,齊,要站的挺,直。要有飽滿的熱情和向上的精神。
(2)在做操的時候,要求動作整齊,標準。在學校組織的各種活動中,我們都力爭做到好,同學們心里都有一個信念:我要為集體爭光,為班級爭光。
。3)狠抓課堂紀律,養(yǎng)成良好的學習習慣。要求學生“學會傾聽”,在課堂上,尊重老師的勞動,尊重知識,也遵守了紀律。要求學生要放得開,收得住。要配合老師上好每一節(jié)課。由值日生每天總結(jié)當天的紀律情況,然后班主任再由及時處理當天的問題。
四、利用各種機會,及時與學生、家長、科任教師交流、溝通。
(1)、發(fā)揮黑板報的作用:
黑板報是班級的一塊主要的陣地,要充分利用這一現(xiàn)成的武器!所以我打算每隔一周就出一期黑板報,內(nèi)容密切聯(lián)系班級現(xiàn)狀以及學校的安排,讓學生無時無刻不在思想上受到教育!
(2)、發(fā)揮主題班會的作用:
除了黑板報之外,主題班會更是一座大熔爐,它能集中全班同學們的精華思想,進而感染每一個同學,起到催化劑的作用。鑒于此,我將認真地搞好每一次主題班會,內(nèi)容密切聯(lián)系本班實際情況以及學校的動態(tài)。如向災區(qū)孩子奉獻愛心的捐贈主題班會,“我與好書同行”等。
除了公開的正面宣傳教育之外,我也常與個別學生進行面對面的談話。談話的對象是全體的學生。通過平時的觀察來了解學生的思想動態(tài),及時與學生交流,內(nèi)容包括多方面:學習問題、表現(xiàn)問題、思想壓力問題等等。同時,通過家訪或打電話詢問、交流及時與學生家長聯(lián)系,讓家長了解其子女在校的表現(xiàn),及時解決問題。還和各任課教師溝通,了解學生的整體情況,反映學生的問題。同時把教師的一些要求傳達給學生,使師生更好的配合,提高學習成績。
五、不斷學習,提高自身業(yè)務(wù)能力及綜合知識水平。
“學高為師”在學生心目中占有很重要的位置。我想,絕大多數(shù)學生都會渴望一位博學多才的教師擔任班主任。作為一名當代班主任,不僅要教育指導學生,還要及時更新自己的知識,改變觀念。信息時代中,學生接觸的信息量大面廣,因此,必要時我們也不妨向?qū)W生學習,師生共同進步。我想,要做好班主任工作,單憑愛心是不夠的。我只有在實踐中不斷完善自己,提高自身業(yè)務(wù)能力和綜合知識水平,才能勝任工作,否則會心有余而力不足。
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