實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié)【優(yōu)選】
總結(jié)是對某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它是增長才干的一種好辦法，不如我們來制定一份總結(jié)吧。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢？以下是小編整理的實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) ，僅供參考，大家一起來看看吧。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 1
電工電子實(shí)訓(xùn)是我進(jìn)入大學(xué)二年級后的第一個(gè)實(shí)訓(xùn)，當(dāng)然，在大一的時(shí)候，我進(jìn)行過金工實(shí)訓(xùn)的訓(xùn)練，雖然對于實(shí)訓(xùn)我有一定的認(rèn)知和了解，也有一定的經(jīng)驗(yàn)，但是，在進(jìn)行電工電子實(shí)訓(xùn)的時(shí)候，還是難免會犯一些錯(cuò)誤。但是，好在我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，在我們20xx級電氣10班所有同學(xué)的相互幫忙和相互鼓勵(lì)下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當(dāng)于9天的電工電子實(shí)訓(xùn)中，我所學(xué)到和收獲的，不僅僅僅是收音機(jī)的工作原理和架構(gòu)組成，還有如何分析處理解決問題的方法和能力，當(dāng)然，我所在的班級也在這次的實(shí)訓(xùn)過程中也變得更加團(tuán)結(jié)和友愛了。
在整個(gè)實(shí)訓(xùn)過程中，我感受頗深，從簡單的焊接，到后復(fù)雜的組裝，使我從中了解到學(xué)習(xí)和實(shí)踐是相互統(tǒng)一和相互依存的，少了哪一樣，都不可能成功做好一個(gè)收音機(jī)。課程雖然結(jié)束了，但學(xué)海無涯，知識的海洋浩瀚無邊，我需要學(xué)習(xí)的還有很多。電子原件的魅力才在我的世界剛剛開始，只有繼續(xù)以電子實(shí)訓(xùn)的感受和經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，漸漸學(xué)習(xí)總結(jié)下去，才能使自我得到更多的提高。
對于這次實(shí)訓(xùn)，我獲得的心得體會大致總結(jié)如下：
1、我對電子技術(shù)有了更直接的認(rèn)識，對放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然以前也自我拆裝過簡單的單管收音機(jī)，但與這次的相比，無論從原理還是實(shí)際操作上來講都是不能相比的。
2、對焊接程序也有了更清晰的認(rèn)識，也更熟悉了焊接的'方法技巧。
3、對問題的分析處理能力有了很大的進(jìn)步，由于一開始的盲目行動，我犯了很多低級的錯(cuò)誤，比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等，隨著實(shí)訓(xùn)的進(jìn)行，我深刻體會到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒有進(jìn)行過這種實(shí)踐活動的人所體會不到的。
4、對電子產(chǎn)品的調(diào)試糾錯(cuò)有了更多的經(jīng)驗(yàn)。我的收音機(jī)制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點(diǎn)反應(yīng)都沒有，到后能夠收聽多個(gè)頻道的廣播，我進(jìn)行了多天的調(diào)試和糾錯(cuò)，在仔細(xì)檢查每一個(gè)焊點(diǎn)，分析電路板的接線后，終才完美解決了問題。
5、對團(tuán)隊(duì)合作的意識培養(yǎng)起到了很大的幫忙，雖然抓烙鐵的是一只手，但是后面有許多個(gè)頭腦在指揮和支持著，大家一齊分析電路圖，一齊解決我們面前的每一個(gè)難題。也使班上同學(xué)之間的友誼更加深刻，班級更加團(tuán)結(jié)了！
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 2
這次實(shí)訓(xùn)的目的與要求，是讓我們學(xué)生動手實(shí)驗(yàn)，使學(xué)生了解電子商務(wù)各模塊的流程以及操作過程，并對電子商務(wù)的特點(diǎn)和應(yīng)用領(lǐng)域有感性的認(rèn)識。
這次的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容其實(shí)也蠻多的，剛開始看起來覺得應(yīng)該會很容易的，但是，實(shí)際做起來才知道不那么簡單，尤其是在處理電子合同時(shí)，如果是一個(gè)人在弄，根本是做不好的，這也需要合作，正如老師說的，走入社會后不要什么都是一個(gè)人弄，與別人一起合作，你可以做的更好的。對于我本身，以前最熟悉的也不過是電子郵件服務(wù)，有一個(gè)郵箱總是和別人發(fā)發(fā)郵件，其他的也不知道到底郵箱還有什么用，至于還有那么多的內(nèi)容，根本就沒有聽說過更何況還是什么見過了，而且還要自己做，真的是不知道，不過還好書上有，讓我對其了解了一些，要不然還真的不知道要如何下手了。在做電子合同時(shí)，我遇到不少了麻煩，申請的企業(yè)不知道哪里出錯(cuò)了，就不是見了，我就從頭開始，一切都重新開始，先從b2c做起，注冊公司，慢慢的，一步一步來，我以為這樣應(yīng)該不會還有什么不對的了吧，但是做到最后，我還是錯(cuò)了，我那時(shí)真的一下就火了，怎么總是錯(cuò)了，不做了，我和自己鬧著矛盾，就把這里給丟下，繼續(xù)做后面的，可是，我還真的蠻笨的總是出錯(cuò)，搞著搞著又不知道做了，真的會暈掉。不過，我是好學(xué)生，還是把要做的都做好了，要不然我怎么會有以下的收獲呢？雖然，不是通過自己的語言來表達(dá)，但我想，我懂了，至少比以前知道了很多。
通過這次的實(shí)訓(xùn)，讓我知道，電子商務(wù)是伴隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的發(fā)展和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的普及而產(chǎn)生的一種新型的商務(wù)交易形式。這種新型的國際貿(mào)易方式以其特有的優(yōu)勢（成本低、易于參與、對需求反映迅速等），已被愈來愈多的國家及不同行業(yè)所接受和使用。這種新興貿(mào)易方式對傳統(tǒng)法律（無論是英美法系，還是大陸法系）關(guān)于合同的成立條件、合同有效性規(guī)范、支付方法、提單的轉(zhuǎn)讓等一系列法律法規(guī)和要求，提出了嚴(yán)肅的挑戰(zhàn)。現(xiàn)行的法律法規(guī)已無法滿足電子商務(wù)發(fā)展的需求，阻礙了電子商務(wù)的正常發(fā)展。因此，有必要為電子商務(wù)建立起一套必要的法律法規(guī)和共同遵守的商業(yè)規(guī)則，為電子商務(wù)的動作提供法律依據(jù)，以促進(jìn)國際貿(mào)易更好的發(fā)展。
雖然我知道的可能還不是很多，但這次實(shí)訓(xùn)給了我一個(gè)很好機(jī)會，讓我知道不少，電子郵件服務(wù)、網(wǎng)上銀行服務(wù)、電子錢包管理與使用、電子商務(wù)的三種模式：b2b、b2c、c2c，網(wǎng)上單證、edi模式、ca認(rèn)證、電子合同和企業(yè)網(wǎng)站。
在電子郵件服務(wù)中，最主要的是電子郵件的申請：個(gè)人資料、密碼的修改，電子郵件操作：郵件的瀏覽、撰寫、抄送以及刪除。網(wǎng)上銀行也就只有三個(gè)內(nèi)容，網(wǎng)上銀行服務(wù)的申請、網(wǎng)上銀行后臺管理和網(wǎng)上銀行服務(wù)使用。我認(rèn)為最簡單的就是電子錢包管理與使用，只要新建用戶和完成電子錢包設(shè)置等。內(nèi)容最多是電子商務(wù)的三中模式，內(nèi)容是有很多，但是操作起來還是蠻容易的，只要做一步后面的幾乎都可以了。這三中模式就是讓我們能熟練的掌握企業(yè)與消費(fèi)者交易的整個(gè)過程，包括：消費(fèi)者網(wǎng)上購物、b2c后臺初始化、商店經(jīng)理業(yè)務(wù)等操作。還要掌握企業(yè)交易的整個(gè)過程和熟練掌握拍賣的全過程，熟練前臺會員注冊、客戶投訴、新手上路、服務(wù)中心、新品上架、每日一拍、商品推薦、競拍熱點(diǎn)、特色拍賣等項(xiàng)目還有一些等錄日志、會員管理、群組設(shè)置、拍賣目錄設(shè)置、和拍賣商品管理等。最難的也是讓我最火就是這個(gè)了，不過還好，一切都知道了，就覺得也不是很難了，萬事開頭難，看來說的一點(diǎn)也不錯(cuò)啊。
通過這次實(shí)訓(xùn)，我懂得電子商務(wù)的全部，但在我看來，知道了就是很了不起了，畢竟我們以前沒有接觸過，有現(xiàn)在的成果也很不錯(cuò)了，但是我相信，我們不會驕傲的'，不會以為因?yàn)楦懔藘蓚�(gè)星期的實(shí)訓(xùn)就什么都知道了，我們要學(xué)的還有很多，要接觸的還不知道有多少，以后的路還很漫長，我相信我們會更加努力的，把握現(xiàn)在，為自己的未來而奮斗，展開雙翅飛向美好的未來！
1、就近尋找供應(yīng)商，節(jié)省運(yùn)輸成本；
2、起一個(gè)比較好聽的網(wǎng)店名字且網(wǎng)店名字要能反應(yīng)出經(jīng)營種類；
3、精心裝修自己的網(wǎng)店給瀏覽者留下好的印象，使其成為潛在顧客；
4、樹立自己網(wǎng)店的信譽(yù)度；
5、不定期的高一些特價(jià)活動吸引消費(fèi)者，去別人網(wǎng)店留言，順便告知自己網(wǎng)店也有新品上市；
6、收集同行業(yè)的成功的銷售經(jīng)驗(yàn)，分析自己網(wǎng)點(diǎn)的劣勢和優(yōu)勢；
7、多發(fā)布商品和產(chǎn)品的廣告信息；
8、在櫥窗中展示典型的商品、
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 3
產(chǎn)品與模具的關(guān)系
首先，我對產(chǎn)品與模具之間內(nèi)在的聯(lián)系有了一個(gè)更加詳細(xì)的了解。模具與產(chǎn)品從來都是息息相關(guān)的，產(chǎn)品設(shè)計(jì)與模具設(shè)計(jì)是相互依存的。設(shè)計(jì)的產(chǎn)品通過模具讓它從思維化、圖紙化轉(zhuǎn)變成一個(gè)具體化、實(shí)物化的產(chǎn)品。模具設(shè)計(jì)是產(chǎn)品從最初的研發(fā)走向最終的市場整個(gè)過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有模具設(shè)計(jì)或是模具設(shè)計(jì)不成功，那么再有創(chuàng)意的產(chǎn)品設(shè)計(jì)都只能是一紙空談。模具的設(shè)計(jì)是以產(chǎn)品為中心展開的,目的是使模具最大可能的滿足產(chǎn)品在外觀和尺寸等各個(gè)方面的要求。在模具設(shè)計(jì)過程中要考慮到產(chǎn)品要求、生產(chǎn)周期、塑膠性能、成本控制等諸多方面的問題。同樣，在設(shè)計(jì)產(chǎn)品的同時(shí)也要考慮到對應(yīng)模具的設(shè)計(jì)。一般在保證產(chǎn)品功能的情況下，產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)和外觀的設(shè)計(jì)應(yīng)盡量讓模具簡單化；其次是要注意出模角度，設(shè)計(jì)產(chǎn)品外觀必須注明去模角度，不要設(shè)計(jì)無法去模和難以去模的產(chǎn)品；此外，設(shè)計(jì)的產(chǎn)品的形狀和尺寸還直接關(guān)系到所設(shè)計(jì)的模具能否達(dá)到相應(yīng)的壽命要求。模具設(shè)計(jì)應(yīng)注意問題
除了闡述模具設(shè)計(jì)與產(chǎn)品設(shè)計(jì)關(guān)系之外，模具設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)注意的問題也是此次培訓(xùn)的一個(gè)重點(diǎn)。在塑膠模具的設(shè)計(jì)中必須首先考慮到塑膠材料的縮水問題，這也是模具設(shè)計(jì)中最為關(guān)鍵，也是最難以處理的問題。由于塑膠自身的特性在注塑成型時(shí)會發(fā)生縮水現(xiàn)象而改變尺寸，這種現(xiàn)象是無法避免的。當(dāng)然，塑膠材料的縮水也有著它自身的規(guī)律，只要我們掌握它的特性，不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，就能將誤差控制在最小的范圍內(nèi)。塑膠在注塑成型時(shí)的縮水原理按其成型結(jié)構(gòu)大致可分為兩種：a.圓盤型、b.圓桶型，它們的縮水原理如下圖所示。
產(chǎn)品設(shè)計(jì)并不只是單一的對產(chǎn)品的設(shè)計(jì)，它同時(shí)還影響著該產(chǎn)品模具的設(shè)計(jì)，所以在產(chǎn)品設(shè)計(jì)時(shí)不能只著眼于產(chǎn)品本身要更多的考慮到相應(yīng)的模具設(shè)計(jì)，
尤其是設(shè)計(jì)過程中一些細(xì)節(jié)上的問題。例如在設(shè)計(jì)一些尺寸較大表面又有很多孔(a)圓盤型(b)圓桶型縮水方向縮水方向縮水尺寸縮水前縮水后縮水中心縮水尺寸的產(chǎn)品（如遙控器面板）模具時(shí)，應(yīng)注意標(biāo)注負(fù)公差；在有裝配扣位等結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)時(shí)要盡量允許有大公差，目的是為了很方便的修模。
另外需要注意的問題還有譬如一些涉及到裝配的需要進(jìn)行二次處理（電鍍、噴油）的外觀件，比如我們所熟悉的方煲的上蓋裝飾片，出模后就還需要進(jìn)行電鍍處理來提高耐熱性能，這時(shí)膠件尺寸應(yīng)相應(yīng)放小，預(yù)留虛位。如：電鍍預(yù)留0.05~0.06mm、噴油預(yù)留0.07~0.08mm。還有一些塑膠（如PA）具有吸濕性，在注塑成型時(shí)膠件尺寸和強(qiáng)度會因塑膠本身的吸濕而發(fā)生較大的變化，因此在產(chǎn)品設(shè)計(jì)的過程中應(yīng)充分考慮膠料的選擇能否滿足產(chǎn)品外觀和尺寸裝配的要求
將上面所說的幾種情況歸納起來就是在設(shè)計(jì)注塑模的過程中，由于膠料自身的特性或者某些塑膠件本身結(jié)構(gòu)上的特點(diǎn)和外觀上的要求導(dǎo)致在注塑成型后產(chǎn)品尺寸發(fā)生較大的變化或者配合尺寸出現(xiàn)較大的誤差，因此，在設(shè)計(jì)模具時(shí)必須根據(jù)不同的情況進(jìn)行相應(yīng)的變化。正所謂加膠容易減膠難，在設(shè)計(jì)模具時(shí)一定要注意到產(chǎn)品自身的特點(diǎn)。通常一個(gè)成功的設(shè)計(jì)改模次數(shù)應(yīng)控制在三次以內(nèi)！我們不難發(fā)現(xiàn)，模具不斷修改與完善的過程，其實(shí)也是一個(gè)完善產(chǎn)品設(shè)計(jì)的過程，很多產(chǎn)品外觀與結(jié)構(gòu)上的改進(jìn)優(yōu)化都是從模具設(shè)計(jì)中反饋回的信息而完成的。塑膠模具的制作
培訓(xùn)的最后一項(xiàng)內(nèi)容是塑膠模具的制作。在這里面我了解到了模具結(jié)構(gòu)、制作的材料、模具制作的設(shè)備以及加工方法等許多方面的`知識。
談到模具制作得首先了解到塑膠模具的結(jié)構(gòu)。塑膠模在結(jié)構(gòu)上一般分為兩部分，即前模和后模，也稱動模和定模。加工時(shí)前模動，后模不動。其加工過程大致為：加工時(shí)，前后模通過導(dǎo)柱導(dǎo)套配合合模，然后注入膠料，加壓使之成型，出模時(shí)，前模開，塑膠件在后模上由頂針頂出，再又機(jī)械手將其取出。模具材料主要為鋼材，模具鋼材的規(guī)格型號則主要取決于塑膠產(chǎn)品的膠料、生產(chǎn)量、外觀要求等。一般普通膠料如：ABS、PP、PE、PA等，根據(jù)生產(chǎn)量和外觀要求決定選用718、718H的模具鋼；而透明材料如：PMMA、PC等則選用S316、S316H的模具鋼。由于生產(chǎn)量的不同，模具制作材料也會不同，模具因此又被分為軟模（50萬）。
模具制作的設(shè)備有：銑床、CNC、車床、磨床、鉆床、火花機(jī)、線切割等。在模具設(shè)計(jì)中，銑床一般用來進(jìn)行規(guī)則形狀的加工；CNC用來進(jìn)行不規(guī)則形狀的加工；車床用來加工圓柱型工件；光潔度、平面度要求高的加工用磨床；火花機(jī)與線切割加工不同于傳統(tǒng)的機(jī)械加工原理，它們的加工原理大致相同，都是利用電火花腐蝕來進(jìn)行加工。所不同的是火花機(jī)采用與所需加工形狀相對應(yīng)的電極進(jìn)行電蝕，一般用于加工不規(guī)則的類盲孔結(jié)構(gòu)，加工周期較長；而線切割則是利用帶電的鉬絲或銅絲（φ0.1或0.16）進(jìn)行電蝕切割，主要用于切割和加工斜頂孔、頂針孔等，加工速度較火花機(jī)快。在利用電蝕原理加時(shí)中要考慮到火花間隙，火花機(jī)一般為0.1~0.2mm，線切割為0.1mm。小結(jié)
這次培訓(xùn)我受益匪淺，不僅學(xué)到了很多模具方面的知識，對塑膠模具在理論上有了一個(gè)比較深入的了解，更重要的是這次模具培訓(xùn)從側(cè)面上給予了我有關(guān)產(chǎn)品設(shè)計(jì)上的指導(dǎo)，開闊了視野，拓寬了自己的設(shè)計(jì)思維，這些對于我今后的工作都是大有裨益的。當(dāng)然，要成為一名優(yōu)秀的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)師，這些還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要更多理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累。其實(shí)產(chǎn)品設(shè)計(jì)與模具設(shè)計(jì)本來就是密不可分的，我希望以后能有更多關(guān)于模具或其它知識的學(xué)習(xí)機(jī)會，在學(xué)習(xí)中不
斷的分析總結(jié)，積累知識，提高自己的工作能力。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 4
經(jīng)過實(shí)訓(xùn)中心教師的課堂講解與企業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)的培訓(xùn)，使我加深了對自我專業(yè)的認(rèn)識。從而確定自我以后的努力方向。要想在短暫的實(shí)訓(xùn)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)到東西，就需要我們跟教師或同學(xué)進(jìn)行很好的溝通，加深彼此的了解。僅有我們跟教師多溝通，讓教師更了解我們，才能跟真切的對我們進(jìn)行培訓(xùn)工作。由此，班級的文化“共享”就在生活中慢慢構(gòu)成了。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在這短短的時(shí)間里，讓我深深的感覺到自我在實(shí)際應(yīng)用中所學(xué)專業(yè)知識的匱乏。讓我真真領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”這句話的涵義。而教師在專業(yè)認(rèn)識周中所講的，都是課本上沒有而對我們又十分實(shí)用的東西，這又給我們的實(shí)訓(xùn)增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實(shí)際生活中，專業(yè)知識是怎樣應(yīng)用與實(shí)踐的。在這些過程中，我不僅僅明白了職業(yè)生涯所需具備的專業(yè)知識，并且讓我深深體會到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中各成員合作的重要性，要善于團(tuán)隊(duì)合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧�？繂我坏牧α渴呛茈y完成一個(gè)大項(xiàng)目的，在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)候，還要耐心聽取每個(gè)成員的意見，使我們的組合到達(dá)更加完美。
這次實(shí)訓(xùn)帶給我太多的感觸，它讓我明白工作上的辛苦，事業(yè)途中的艱辛。讓我明白了實(shí)際的工作并不像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣簡便。
人非生而知之，雖然我此刻的知識結(jié)構(gòu)還很差，可是我明白要學(xué)的知識，一靠努力學(xué)習(xí)，二靠潛心實(shí)踐。沒有實(shí)踐，學(xué)習(xí)就是無源之水，無本之木。這次實(shí)訓(xùn)讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠(yuǎn)呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠(yuǎn)千里來實(shí)訓(xùn)的心得和感受，而不久后的我，面臨是就業(yè)壓力，還是繼續(xù)深造，我想我都應(yīng)當(dāng)好好經(jīng)營自我的時(shí)間，充實(shí)、完善自我，不要讓自我的人生留下任何空白！
實(shí)訓(xùn)中除了學(xué)到不少專業(yè)知識，也了解一些社會的現(xiàn)實(shí)性，包括人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的資料，對于團(tuán)隊(duì)開發(fā)來說，團(tuán)結(jié)一致使我深有體會。團(tuán)隊(duì)的合作注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠(yuǎn)都要堅(jiān)持親和誠信，把專業(yè)理論運(yùn)用到具體實(shí)踐中，不僅僅加深我對理論的掌握和運(yùn)用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發(fā)經(jīng)理，這是也是實(shí)訓(xùn)最大的收獲。
此刻我對“一個(gè)人最大的財(cái)富是他的人生經(jīng)歷和關(guān)系網(wǎng)絡(luò)”這句話十分的有感情，因?yàn)樗_實(shí)幫了我們不少。除此課本上的知識畢竟有限。經(jīng)過實(shí)訓(xùn)，我班同學(xué)都有這樣一個(gè)感覺，課本上的理論知識與實(shí)際工作有很大差距，僅有知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，專業(yè)技能急需提高。從最初的笨手笨腳，到此刻能夠熟練的按照流程開發(fā)軟件，這都與我班每個(gè)人的努力是分不開的。十個(gè)月的實(shí)訓(xùn)，教會了我們很多東西，同時(shí)也鍛煉了大家踏實(shí)、穩(wěn)重的本事，每個(gè)人都很珍惜這來之不易的實(shí)訓(xùn)機(jī)會。
在實(shí)際工作中經(jīng)常會和不一樣的人打交道，然而他們的態(tài)度是不可恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的.高傲，所以這就需要學(xué)會溝通的方式及說話技巧，學(xué)會靈活應(yīng)對。經(jīng)過這十個(gè)月的實(shí)訓(xùn)，我班同學(xué)都收獲頗豐，總體來說對這次實(shí)訓(xùn)還是很滿意的。盡管實(shí)訓(xùn)很累，每一天早出晚歸。但真的很感激學(xué)校能夠供給我們這樣好的實(shí)訓(xùn)機(jī)會，以及東軟給予我們的實(shí)訓(xùn)平臺。我們深刻的了解到，僅有經(jīng)歷過，才明白其中的滋味。對于我而言，喜歡體驗(yàn)生活，能夠說經(jīng)過這次實(shí)訓(xùn)，真真切切的讓我了解了什么是軟件開發(fā)，什么是軟件工程，讓我對于軟件最初的觀點(diǎn)也有了本質(zhì)性的改變！程序員不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細(xì)心+一份耐心+一份職責(zé)心=人生價(jià)值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強(qiáng)自我的專業(yè)技能，社會不會要一個(gè)一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個(gè)學(xué)校人向社會人轉(zhuǎn)變。為此我們將會在以后的日子里繼續(xù)努力，不斷激勵(lì)經(jīng)驗(yàn)，不斷磨礪自我，早日走向工作崗位。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 5
一周的實(shí)訓(xùn)，我們學(xué)到了很多的東西，不管以前我們學(xué)到怎么樣，但在實(shí)訓(xùn)中，我們學(xué)到了很多的東西。不僅提高了我們的技術(shù)能力，也提高了我們的處事的能力。這次實(shí)訓(xùn)是對我們一個(gè)學(xué)期學(xué)的內(nèi)容的一個(gè)總結(jié)。不管我們學(xué)的好不好，在這一周中我們發(fā)揮自己的所長，完成任務(wù)。遇到的困難，我們懂得自己去解決和排除異常。在這五天的蘇寧促銷員生活里，我學(xué)到了很多，成長了很多。可以說這短短的五天，不僅僅是在工作上邁出的小步，更是我大學(xué)畢業(yè)前踏入社會的一大步。
剛開始在這個(gè)全新的崗位上我是一竅不通，但是我一有不懂的就會去問督導(dǎo)或銷售員，經(jīng)過前兩天的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步還挺快的，到了第三天自己就完全勝任這個(gè)工作了！縱然是之前從來沒有接觸過的`家電銷售崗位。
這五天的生活，我把它總結(jié)為幾個(gè)字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！
人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機(jī)會，都一定要去嘗試，努力去做好。如果沒有經(jīng)驗(yàn)，那么就需要做更多的準(zhǔn)備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次銷售，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過一次次的嘗試，卻令我獲益匪淺。
只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補(bǔ)不足的時(shí)候，我們便實(shí)實(shí)在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！
平時(shí)在寢室晃晃蕩蕩沒事干，覺得日子過得好慢好無聊。而在企業(yè)里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒有時(shí)間考慮其它事情。于是不知不覺的，就發(fā)現(xiàn)原來我短暫的五天就過去了。其實(shí)如果可以的話，真想多留幾天，雖然也許以后我不會從事這個(gè)行業(yè)，這個(gè)崗位，但這次的經(jīng)歷卻是實(shí)實(shí)在在的，就感覺自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)點(diǎn)的吸收進(jìn)去。初踏社會便有了很深的感受，正應(yīng)了那句話：社會是一所的大學(xué)。果然沒錯(cuò)。
五天的時(shí)間，雖然短，但學(xué)到的東西可不少，如何快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團(tuán)體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來的。都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認(rèn)識，今天我學(xué)到的所有這些都必將對我將來的就業(yè)產(chǎn)生深刻的影響。而對我來說，真正的就業(yè)也已經(jīng)不遠(yuǎn)了。我慶幸也感謝有這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時(shí)也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個(gè)對社會有用的一員。
臨別的時(shí)候，跟店長道別，跟督導(dǎo)道別，跟銷售員道別，茫茫人海，也許以后都不再相見，但我會記住這段時(shí)間你們對我熱心的照顧和無私的幫助，感謝你們，好人一生平安！
至此，我的蘇寧實(shí)訓(xùn)圓滿結(jié)束。其間還有太多感受是不能用言語表達(dá)的，但我會一直記得這次經(jīng)歷，并會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學(xué)習(xí)，努力邁進(jìn)。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 6
作為一名軟件專業(yè)的大學(xué)生，不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識，更需要掌握技能。我把本次為期三周的集中實(shí)訓(xùn)看作是“理論與實(shí)踐相結(jié)合的橋梁”。我們以班級為主體，以小組為單位，互相合作，共同探討。經(jīng)過三周的專業(yè)實(shí)訓(xùn)，我從C++語言這門課程中發(fā)現(xiàn)了程序設(shè)計(jì)的樂趣，在學(xué)習(xí)C++語言的過程中也學(xué)到了許多計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)知識。這是個(gè)艱辛而漫長的過程，通過這次對小型寵物管理系統(tǒng)的設(shè)計(jì)，我受益匪淺。
首先我只是按照課題的要求，在商討中細(xì)化出我們要注意的一些點(diǎn)，在和老師的交流分析中，明白我們該如何下手去處理我們手里無法下手的課題。經(jīng)過近一個(gè)星期的交流與合作。終于將我們要實(shí)現(xiàn)的一些效果，以圖表的形式展現(xiàn)出我們設(shè)計(jì)的大綱。
在隨后星期里，編寫了一個(gè)很簡單的程序，以為每個(gè)功能都有應(yīng)該沒什么錯(cuò)，一到我輸入計(jì)算機(jī)中來運(yùn)行，錯(cuò)誤好多，無法修改。后來查了些資料，有一個(gè)與這個(gè)課題差不多的例題，看后真是驚了，程序那么長，我寫出的只有那么一點(diǎn)點(diǎn)，我考慮到的，用到的東西實(shí)在太少了。我只好按照這個(gè)例題的方法重新寫程序輸進(jìn)去，運(yùn)行一下，有幾十個(gè)錯(cuò)誤，那只有自己仔仔細(xì)細(xì)的進(jìn)行修改。我發(fā)現(xiàn)例題中的某些功能和課題要求的.功能不大一樣，就必須進(jìn)行大幅度修改，在修改的過程中，發(fā)現(xiàn)讀懂程序的報(bào)錯(cuò)很重要。在實(shí)際操作過程中犯的一些錯(cuò)誤還會有意外的收獲，這學(xué)期所學(xué)的C++語言的理論知識得到鞏固，也發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，同時(shí)體會到C++語言具有的語句簡潔，使用靈活，執(zhí)行效率高等特點(diǎn)。編程時(shí)我體會到變量賦了值不能不使用該變量等許多微小的容易放錯(cuò)誤的地方。為自己在今后的C++學(xué)習(xí)中積累了必要的實(shí)踐基礎(chǔ)，在此，我是十分感激得，也給我學(xué)好C++增加了動力。
我感觸最深的有以下幾點(diǎn)：
一、實(shí)訓(xùn)是對每個(gè)同學(xué)綜合能力的檢驗(yàn)。要想做好任何事，除了自己平時(shí)要有一定的功底外，我們還需要一定的實(shí)踐動手能力，操作能力。
二、此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會到了積累知識的重要性。由于平時(shí)對各類材料掌握得不夠透徹，在操作過程中，時(shí)常遇到方法不規(guī)范際等問題。俗話說：“要想為事業(yè)多添一把火，自己就得多添一捆材”。我對此話深有感觸。
三、本次實(shí)訓(xùn)增強(qiáng)了我對以后畢業(yè)就業(yè)的勇氣。這次實(shí)訓(xùn)雖然是我們的第一次，不過同學(xué)們表現(xiàn)不錯(cuò)，由此看來，我們在進(jìn)入大學(xué)的這一年里或多或少學(xué)到了一些專業(yè)的東西，只是自己感覺不到而已。對于所學(xué)專業(yè)，我們不能過于自卑和擔(dān)憂，否則會妨礙自己學(xué)習(xí)。作為在校建筑專業(yè)的大專生，現(xiàn)在我們能做的就是吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)，提高自己的表達(dá)能力、合作能力和操作能力，自己有了能力，到時(shí)候才會是“車到山前必有路”。
還有最重要的一點(diǎn)就是，編寫程序是十分需要耐心和毅力的。在編寫程序的過程中肯定會遇到許多困難和錯(cuò)誤。當(dāng)你做到中途時(shí)你很有可能不想寫下去，因?yàn)楹芏噱e(cuò)誤你根本就無法很容易的發(fā)現(xiàn)，當(dāng)時(shí)的心情煩躁是很正常的。這時(shí)我們要調(diào)整心情，要相信自己一定能做出來，要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力才能最終完成項(xiàng)目。我就是熬過了很煩躁的一些因素，才能順利地完成了這次小型管理系統(tǒng)的實(shí)訓(xùn)任務(wù)。
通過這周的實(shí)訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我知道了此次實(shí)訓(xùn)的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應(yīng)的知識與經(jīng)驗(yàn)，對所學(xué)的專業(yè)知識不能夠很好地運(yùn)用于實(shí)踐操作。但是我也有許多收獲，在這次實(shí)訓(xùn)中，我第一次體會到施工工作是什么樣子的，也發(fā)現(xiàn)了很多不曾注意到的細(xì)節(jié)，最重要的是深切地感受了一次現(xiàn)場模仿。相信這對我接下來學(xué)習(xí)建筑知識會起到很有效的幫助。我最深的感覺就是累，我想這就是施工人員的工作。我也體會到了施工人員成功地砌起一堵墻時(shí)，那種小有成就的感覺是只有置身其中的人才能體會的。
總之，這次實(shí)訓(xùn)為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)體會，從書本中面對現(xiàn)實(shí)，為我將來走上社會打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。對自身真的是一次很好的能力上的提高，以前對C++方面的知識掌握得不是太好，通過這個(gè)實(shí)訓(xùn)，使自己在宏觀的把握上，有了一定的提高，也增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作意識。最后還是不得不承認(rèn)自己的能力太弱，所以一個(gè)簡單的函數(shù)都解決不了，希望自己在以后的學(xué)習(xí)中能有質(zhì)的飛躍！在本次的合作過程中。兩人相處的很愉快，是一次共同的進(jìn)步。從實(shí)踐操作中，我總結(jié)出一些屬于自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，社會是不會要一個(gè)一無是處的人的。所以我們要從現(xiàn)在就開始，以作為一名工作者的身份要求自己，嚴(yán)格自我。我相信在不遠(yuǎn)的未來，會有屬于我們自己的一片天空。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 7
本人以金工實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié)報(bào)告。在本次實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于金屬工藝的知識和技能。在與教練員的指導(dǎo)下，我完成了一些任務(wù)，積累了很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
首先，在實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了關(guān)于金屬材料的種類和特性。不同類的金屬有不同的'特性和用途。例如，我學(xué)會了如何辨別不同的金屬，并知道了每種金屬可以被用于哪些領(lǐng)域。我還學(xué)習(xí)了有關(guān)如何使用日常維護(hù)金屬材料的技巧。例如，我了解了在鈑金加工和專業(yè)維護(hù)中，如何選用合適的護(hù)理和維護(hù)材料以保護(hù)金屬材料的表面，并從而延長金屬的使用壽命。
其次，在實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了有關(guān)如何操作金屬切割設(shè)備的技能。我學(xué)會了如何正確地安裝和使用切割設(shè)備，以及如何控制切割過程中的風(fēng)險(xiǎn)。例如，我學(xué)會了如何使用氧—乙炔火焰切割機(jī)，以及如何防止在使用氣氣焊機(jī)過程中出現(xiàn)的火災(zāi)和爆炸風(fēng)險(xiǎn)。我還學(xué)習(xí)了如何使用磨光機(jī)和打磨機(jī)對各種金屬表面進(jìn)行拋光和去除殘留物，以使金屬表面變得更加平滑。
第三，在實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了基于金工焊接和鍛造技術(shù)的技能和知識。我學(xué)會了如何使用各種焊接技術(shù)，例如電焊、氣焊和TIG焊接。此外，我還學(xué)習(xí)了如何使用錘子、鉗子等工具來鈑金加工和整形金屬，以及如何使用電動工具對金屬形狀進(jìn)行調(diào)整和切割。
最后，在實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了如何在團(tuán)隊(duì)合作的情況下工作。每個(gè)實(shí)習(xí)生都被安排在不同的項(xiàng)目組，并與組員一起完成分配的任務(wù)。在我所在的團(tuán)隊(duì)，我們共同致力于完成指定任務(wù)，包括從切割金屬到鈑金加工和擊打焊接等各個(gè)方面的工作。我意識到，團(tuán)隊(duì)合作可以讓我們比單獨(dú)工作更高效，更合理地利用和分配我們的時(shí)間和技能。
總之，這次金工實(shí)訓(xùn)使我掌握了許多有用的金屬工藝知識和實(shí)踐技能。我相信，在今后的工作中，我所學(xué)的知識將會對我有很大的幫助，我將繼續(xù)努力，成為一名合格的金屬專業(yè)人士。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 8
本人因需個(gè)人更好的進(jìn)展和您的熱忱誠意地邀請于20xx年x月xx號來到貴廠面試，通過與董事長和您懇切的當(dāng)面溝通，了解到xx集團(tuán)歷來創(chuàng)業(yè)的輝煌成就和將來進(jìn)展的宏圖目標(biāo)，此時(shí)此刻已經(jīng)深深地打動我愿到貴廠效勞的決心，并于20xx年x月x號正式到司報(bào)到，自到貴廠入職上崗已有x個(gè)月之多，期間擔(dān)當(dāng)常務(wù)副總經(jīng)理一職。
從擔(dān)當(dāng)此崗位那一天起就知道肩上負(fù)有工作壓力的沉重性，之前和您溝通工作上的話題時(shí)，已經(jīng)了解一些本廠現(xiàn)存在的內(nèi)部治理上的弊端和缺乏。經(jīng)過幾天的摸索和了解，才知道本廠遺留的治理問題超過本人的意料，工作困難程度已超越我以前曾經(jīng)受的治理模式。
入職七天內(nèi)我的思想意識有些波動，是放棄還是留下來？當(dāng)時(shí)真的左右犯難，通過汪經(jīng)理真誠地與我溝通，在工作期間會遇到不少的問題及困難，但是我信任“解決問題方法總比消失的問題多”，所以我靠著對這份工作的熱忱及積極性和我多年的工作治理閱歷，沒有什么不能解決的困難和問題，工作期間可以和大家共同解決各種治理上的疑難雜癥和弊端，我對自己的力量布滿了信念，始終在為建立一支標(biāo)準(zhǔn)化、制度化和有凝集力的團(tuán)隊(duì)而努力工作。
現(xiàn)本人將自入職以來到至今工作期間的工作狀況和進(jìn)展賜予回憶，對一些問題在下面的內(nèi)容中進(jìn)展了詳細(xì)的闡述和說明，并編寫此總結(jié)報(bào)告書，呈交各位領(lǐng)導(dǎo)批閱，望各位領(lǐng)導(dǎo)過目后賜予批示，如有不妥之處請批判指正。
公司內(nèi)部治理存在的弊端和缺乏。
1、每個(gè)企業(yè)在建立和進(jìn)展中不行缺少的四大資源是：資金資源、物資資源、人力資源、信息資源。隨著社會經(jīng)濟(jì)體制改革和各行各業(yè)企業(yè)經(jīng)營的進(jìn)展，資金資源、物資資源和信息資源三大資源并不為現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)展的競爭焦點(diǎn)，而競爭或企業(yè)“活”下去的主要方面是企業(yè)內(nèi)部治理，企業(yè)只有重視內(nèi)部治理才是以后進(jìn)展的根基，否則若干年自然被淘汰。現(xiàn)代企業(yè)治理改革=人力資源競爭，總而言之，人力資源則為現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)展的重要資源。
因本廠建立經(jīng)營已有10年之久，進(jìn)展歷史比擬悠久，過去全國企業(yè)普遍不重視內(nèi)部治理，治理機(jī)制建立不健全，只重視生產(chǎn)和市場開拓，無視行政人事方面的治理，并將人力資源排列最終一位，導(dǎo)致公司經(jīng)營和內(nèi)部治理不能同步進(jìn)展，整體治理遺留許多弊端和缺乏，這就是存在問題的根源之處。我個(gè)人認(rèn)為如公司不設(shè)立遠(yuǎn)大目標(biāo)去進(jìn)展，現(xiàn)在的企業(yè)治理模式還可以維持一段時(shí)間進(jìn)展的（我想老板是不會這樣做的'）。如公司設(shè)立更大的雄偉目標(biāo)，現(xiàn)在的企業(yè)治理狀況和公司進(jìn)展目標(biāo)就不能成正比了，也就是現(xiàn)在的企業(yè)治理力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上公司進(jìn)展的需求。比方說，一個(gè)孩子在成長的過程中骨骼中缺少了鈣元素，產(chǎn)生養(yǎng)分不良，那么這個(gè)孩子身材雖然長得很高，那又怎樣呢？
2、我曾在文件治理柜中查閱過公司以往的治理資料，比方規(guī)章制度，工作標(biāo)準(zhǔn)和流程，質(zhì)量治理體系文件等，其實(shí)公司許多所需治理資料還是有的，這不過沒有真正的利用起來成為加強(qiáng)企業(yè)治理的法寶，而變成了一張張廢紙陳設(shè)在文件柜內(nèi)，實(shí)在惋惜。
3、因沒有企業(yè)治理根底，公司人員逐步形成散漫，“近墨者黑，近朱者赤”，新進(jìn)人員同樣熏陶，就變成了治理上的惡性循環(huán)，這也是本廠治理上的歷史遺留漏洞和治理者最頭疼的事情。
4、公司人員文化程度、素養(yǎng)、意識底子薄，公司人員有一局部小民意識太強(qiáng)，不知道其他勝利企業(yè)的治理模式是什么樣子，只是坐井觀天，我行我素。有的員工在廠工作已到10年之久，平常也沒有常常培訓(xùn)和指導(dǎo)，養(yǎng)成散漫的工作行為，每個(gè)人都在同一水平線上開展工作，沒有超越自我的意識，平常工作能干就干，不能干就推辭的思想。團(tuán)隊(duì)精神意識極差。
5、公司領(lǐng)導(dǎo)干部班子大局部是從基層員工培育升職的，就產(chǎn)生了雖然在技術(shù)方面過硬，但在這種治理氣氛中成長起來的干部，治理根底就不行能建立起來，所以在治理方面就不能獨(dú)當(dāng)一面和履行本崗位真正的職責(zé)，曾經(jīng)有位主管這樣給我講：我只管生產(chǎn)，別的不要找我，我不會去管的！可想而知我們公司骨干的治理力量和學(xué)問到達(dá)什么樣的水平。
6、生產(chǎn)車間勞動紀(jì)律差。生產(chǎn)現(xiàn)場治理七大方面是：“貨期”、“質(zhì)量”、“信息”、“紀(jì)律”、“產(chǎn)量”、“安全”、“本錢”，其中勞動紀(jì)律直接影響公司整體治理水平和員工工作態(tài)度及行為的好壞，沒有法規(guī)，不成方圓。假如沒有勞動紀(jì)律車間就會一片混亂，不但影響公司形象，而且影響正常的生產(chǎn)效率和秩序。這段時(shí)間據(jù)我觀看在車間還是存在不少違反勞動紀(jì)律的現(xiàn)象，比方：員工坐姿不標(biāo)準(zhǔn)；不按規(guī)定佩戴工帽和工牌，上班穿拖鞋；在車間抽煙產(chǎn)生安全隱患；把推車當(dāng)作玩具損壞公物的行為；上班時(shí)間玩耍手機(jī)；邊做工邊談天；物品亂丟亂放；串崗，擅離職守、夜間工作時(shí)間睡覺等。
7、公司績效考核運(yùn)行狀況人事部的成績?yōu)椤?”。此項(xiàng)工作根本上未啟動，員工尋常工作做好。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 9
通過一個(gè)月的實(shí)訓(xùn)，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，也學(xué)到了許多書本上所學(xué)不到的知識和技能。
在學(xué)生心理輔導(dǎo)員和高一年級班主任的'實(shí)訓(xùn)中，我深深地體會到我們的學(xué)生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細(xì)傾聽、耐心詢問、認(rèn)真思考，最終協(xié)助他們增強(qiáng)認(rèn)知，正確看待和科學(xué)處理他們所面臨的困難；作為語文教師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認(rèn)真組織，用真誠的心對待每一個(gè)同學(xué)，用清晰的話講解好每一個(gè)問題，用深切的情表達(dá)每一個(gè)核心思想。
這一個(gè)月來，我受到了教師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個(gè)身材矮小卻能力突出的教師充滿自信的走過，走過令我難忘的實(shí)訓(xùn)。
同學(xué)們在我的講座上積極提問、仔細(xì)聽講，而后以熱烈的掌聲鼓勵(lì)，鞭策著我在學(xué)習(xí)和工作中創(chuàng)新開拓，不斷提高！
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 10
六月21日、22日為期兩天一夜的團(tuán)體培訓(xùn)，讓我感觸特深，也成長了不少。本次團(tuán)體培訓(xùn)以活動體驗(yàn)和理論學(xué)習(xí)的形式開展，主要以活動體驗(yàn)為主。整個(gè)團(tuán)體培訓(xùn)活動體驗(yàn)分為四個(gè)階段：熱身期、凝聚期、工作期、結(jié)束期，特別感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)讓我參加本次的南海教育局組織、由廣州教育科學(xué)研究所主辦的教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營，不僅讓我體驗(yàn)到團(tuán)體培訓(xùn)的樂趣，并從中學(xué)會如何去具體操作，實(shí)際操作應(yīng)注意的細(xì)節(jié)。
21日早上我們從南海教育局出發(fā)，驅(qū)車來到番禺蓮花山訓(xùn)練營，下車稍作整頓、休息之后，我們就進(jìn)入了本次的團(tuán)體培訓(xùn)。
一、熱身期
為方便管理，利于培訓(xùn)的開展，本次訓(xùn)練營共分為四個(gè)隊(duì)伍——紅、黃、藍(lán)、白，每隊(duì)差不多16人。我被分到的是白隊(duì)，進(jìn)入會場，我們就按照預(yù)定的順序，坐到各自的隊(duì)伍里，帶上本隊(duì)的隊(duì)帽。一開始，主持人并沒有馬上宣布團(tuán)體培訓(xùn)現(xiàn)在開始，而是做了個(gè)小游戲——同心桿，讓八個(gè)老師主動到臺上做游戲，其它老師在臺下觀看。我積極到臺上做游戲感觸頗深，八個(gè)人一起手不離桿的讓桿降到膝蓋的位置就可以了，本來以為是很簡單的，沒想到做了三次都沒有成功，那根桿沒有下降，反而上升了，臺下臺上出主意的不少，哄哄聲不斷，都有點(diǎn)著急，最后大家集體商量，一起喊節(jié)奏就順利完成任務(wù)。此時(shí)整個(gè)會場熱鬧起來，讓我們明白就是一個(gè)看似簡單的游戲也要大家同心協(xié)力才能做好，就好似一個(gè)木桶，只要有一個(gè)缺塊就裝不了水的道理一樣。
接著，主持人就動員大家讓全部人都參加了幾個(gè)小游戲。小隊(duì)成員在幾個(gè)以隊(duì)為單位的游戲中開始熟悉。等大家都熱心參于進(jìn)來后，在熱鬧的氣氛下主持人宣布舉行開營禮。
開營禮上主持人宣布了本次團(tuán)體培訓(xùn)的規(guī)則、營歌、營呼。
營歌：我們走在大路上，意氣分發(fā)斗志昂揚(yáng)。
我們獻(xiàn)身輔導(dǎo)事業(yè)，前程似錦萬丈光芒。
不怕苦，不怕難，團(tuán)隊(duì)的力量不可阻擋。
獻(xiàn)愛心，共成長，勝利屬于我們。
營呼：全力以赴，做到最好！
這個(gè)階段讓我們明白，團(tuán)體培訓(xùn)前熱身的重要性，要是沒有熱身，團(tuán)體隊(duì)員的參于性就不強(qiáng)，團(tuán)體動力就不足，活動就很難開展，即使開展團(tuán)體隊(duì)員也體驗(yàn)不到活動的真正，那么就很難達(dá)到預(yù)期的效果。在團(tuán)體熱身時(shí)，像本次團(tuán)體培訓(xùn)一樣，可先邀請積極的人參加活動，以此來帶動其它人參于。比直接讓全體隊(duì)員活動效果要顯著許多。
二、凝聚期
為更進(jìn)一步的認(rèn)識、了解、熟悉隊(duì)員，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，我們開始小組活動，進(jìn)行隊(duì)標(biāo)志系列設(shè)計(jì)。
小組活動由各個(gè)隊(duì)的導(dǎo)師主持，我們隊(duì)的導(dǎo)師叫芳芳，她先作了示范，進(jìn)行自我介紹，接著讓我們?yōu)樽约喝∫粋�(gè)昵稱，進(jìn)行詳細(xì)的自我介紹，并設(shè)計(jì)自己的胸卡，一輪下來，基本都記住了隊(duì)友的名字和特點(diǎn)。
隊(duì)標(biāo)志系列設(shè)計(jì)非常的好玩，它包括隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)畫、隊(duì)歌、隊(duì)呼五大部分，設(shè)計(jì)完之后要用自己隊(duì)的方式展示出來。我們每個(gè)隊(duì)都是群策群力，根據(jù)自己的特點(diǎn)分工協(xié)作，在很短的時(shí)間內(nèi)完成這一系列的設(shè)計(jì)。四個(gè)隊(duì)分別取名為紅星隊(duì)、黃龍隊(duì)、藍(lán)天隊(duì)、白龍隊(duì)，并設(shè)計(jì)了各自的隊(duì)旗，都非常有特色，特別是我們白龍隊(duì)，那條龍腳踏祥云，傲視天下，氣勢非凡。隊(duì)畫要求把自已隊(duì)里每一個(gè)隊(duì)友都表示出來，大家紛紛出主意怎么畫。在畫作的過程里，可以看到平時(shí)嚴(yán)肅的教師是多么的有童心，每個(gè)隊(duì)的畫都很有趣，根本看不出那是教師所做的畫，更像是小朋友的涂鴨，色彩斑斕，方式各異，充滿著童趣。隊(duì)歌和隊(duì)呼完成得很快，團(tuán)體的力量在此發(fā)揮到極致。
白龍隊(duì)隊(duì)呼：白龍白龍，氣勢如虹，白龍白龍，與眾不同。
白龍隊(duì)隊(duì)歌：白龍隊(duì)旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，勝利的'歌聲多么響亮，歌唱我們親愛的隊(duì)伍，從此走向繁榮富強(qiáng)。歌唱我們親愛的隊(duì)伍，從此走向繁榮富強(qiáng)。
這個(gè)系列設(shè)計(jì)的完成讓我們緊緊聯(lián)系在一起，放松而又開心。在展示過程中，我們更是體驗(yàn)到群體的力量，居然集體心有靈犀地改了動作，完美地展示完畢。
下午突破難關(guān)的四個(gè)游戲，更是讓我們放下平時(shí)的面具，不分彼此，團(tuán)結(jié)在一起。每一個(gè)游戲都不可能單個(gè)人完成，要依靠團(tuán)體的力量才行。每一個(gè)游戲前大家都在一起討論，大家都貢獻(xiàn)出自己的想法，女士們的想得比較快，想法也比較多，男士們則當(dāng)大家一達(dá)成共識，就馬上組織實(shí)行，抬隊(duì)友取水，扶過蜘蛛網(wǎng)，擁抱一起翻毯，一句話概括就是女人智慧，男人力量，不記付出。
三、工作期
此階段也可稱為探索期，是當(dāng)個(gè)人覺得安全時(shí)，當(dāng)團(tuán)體成熟之后才開始的。因?yàn)槿绻�沒成熟就實(shí)行，不僅不達(dá)不到效果，還容易造成傷害。此探索期要注意個(gè)人內(nèi)心的開放不要過渡，要有節(jié)制，保證隊(duì)員打開也要收得回，對隊(duì)員負(fù)責(zé)。
這個(gè)時(shí)期是在晚上和第二天上午完成，借助幾個(gè)游戲與討論的形式進(jìn)行個(gè)人內(nèi)心的心理與行為的探索。
第一個(gè)游戲是撲克重組，每個(gè)隊(duì)都分為a、b、c三等級，不可越級溝通，溝通方式只限于書面交流，任何其它形式的交流都取消，共同完成任務(wù)。我在c級，感受就是要讓b知道自己的存在，然后耐心等待b的任務(wù)。游戲完成之后，大家感觸頗深，發(fā)言非常踴躍，特別是處在b級的隊(duì)友，大家總結(jié)就是a要明確任務(wù)，確定目標(biāo)，及時(shí)分配，指令清淅；b要接受任務(wù)，上傳下達(dá)，及時(shí)分配，了解下級；c要主動了解，反映情況，靜心等待，積極配合。
每二個(gè)游戲是在第二天早上，稱為愛心早餐。規(guī)則是每個(gè)隊(duì)只有一個(gè)是正常人，其它就由抽簽決定扮演何種類型的殘疾人，有盲人，腳殘疾人，手殘疾人，連體人等等，從走去吃飯到吃飯過程，再到回到集合地，大家互相幫助，取長補(bǔ)短，開開心心的吃完早餐在此過程中發(fā)生很多很好笑的事情，盲人看不見，雙手殘疾的看得見又吃不著，全是借助隊(duì)友的幫忙。吃早餐的整個(gè)過程大家感受到了殘疾人的不便的同時(shí)，也感受到了幫助人和被幫助人的溫暖，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)殘疾人也需要正常人的生活，也可發(fā)展正常人之外的功能，如開發(fā)左手。我是扮連體人，發(fā)現(xiàn)只要和對手聯(lián)手合作，就正常了，還非常享受一起剝雞蛋的樂趣。
第三個(gè)游戲是默契旅程，分為兩段，兩人搭檔，一人扮盲人，一人正常人，不可以用語言溝通，完成半個(gè)旅程后再換過來繼續(xù)完成剩下的半個(gè)旅程。旅程不短，有過樹洞，過椅子，過石，過橋，過梅花樁，鉆迷宮，蕩秋千，穿長桿等。這個(gè)階段很奇怪，居然沒有了以前的不安全感，還給了我們前所未有的安全感，完全放心地把自己交給搭檔，也極盡所能營造安全感給搭檔。這應(yīng)該就是成熟團(tuán)體才能辦得到的吧。
四、結(jié)束期
默契旅程完成之后，我們集中在一起，小組整合，討論得非常激烈，討論我們生活中的現(xiàn)實(shí)情況，發(fā)表自己的感言，討論我們以后如何操作團(tuán)體培訓(xùn)。
最后我們回到會場，學(xué)習(xí)團(tuán)體培訓(xùn)的基本知識，在體驗(yàn)完之后學(xué)習(xí)效果顯著，雖然以前也有學(xué)習(xí)過，但沒有這么深的感觸，特別是每一次的游戲體驗(yàn)結(jié)束都會有一次的討論，升華，這個(gè)階段很難操作，學(xué)習(xí)了之后，明白了這個(gè)階段的操作過程和技巧。
引起發(fā)言方式：1）關(guān)鍵詞 一句話 2）討論提綱形式3）借助工具，活動
發(fā)言方式：1）輪流 2）自由組合3）內(nèi)外圈4）組中組5）交換小組。
操作活動應(yīng)注意數(shù)量，分?jǐn)?shù)，程度操作，或用色彩代表，或用比喻來說明，讓團(tuán)體隊(duì)員想發(fā)言，有話可說�；仞伩蛇x擇分布圖表，核對表，或其它圖表。之后我們就處理離別情緒，我們寫下聯(lián)系方式，集在一起，在我們隊(duì)旗，隊(duì)畫等面前留念，合影。
五、總結(jié)
這兩天一夜的教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練在歡笑與留念中結(jié)束了，我們體驗(yàn)到了以前從未有過的感覺，探索到自己從未發(fā)掘的內(nèi)心世界，思索并成長著。忙碌充實(shí)的日子總是那么短暫，但就在這短暫的日子里，看到我們每一位隊(duì)友都發(fā)生了明顯的變化，我們身上多了一份開心、多了一份自信、多了一份真誠……
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 11
實(shí)訓(xùn)目的：通過本次實(shí)訓(xùn)使相關(guān)的專業(yè)知識相結(jié)合，讓我們充分的利用書本上學(xué)到的理論。也讓我們獲得實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)，提高自己專業(yè)能力和技巧。主要是要我們了解和熟悉超市物流，倉儲，營銷以及管理等相關(guān)知識。
老師為我們選的是人人樂超市為目標(biāo)企業(yè)，通過在網(wǎng)上的資料收集，并去人人樂超市實(shí)地調(diào)研，我們隊(duì)人人樂超市的各方面都進(jìn)行了實(shí)地調(diào)查與總結(jié)。還對人人樂超市的歷史背景以及競爭情況作了初步定的了解。人人樂連鎖商業(yè)集團(tuán)股份有限公司，成立于1996年4月，20xx年入駐重慶，是第一家集大賣場、百貨、生活體驗(yàn)館于一體大型購物廣場。它實(shí)行的是“大百貨（高檔百貨）+小超市（精品超市）”布局，百貨為主，超市為輔，以超市促進(jìn)百貨，百貨帶動超市戰(zhàn)略，提升公司整體銷售額。而且在現(xiàn)在諸多超市激烈的競爭中屹立不倒。
實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：本次實(shí)訓(xùn)共五天，每天都有不同的內(nèi)容和任務(wù)。第一天：我們成立了一個(gè)三個(gè)人的團(tuán)隊(duì)，易培軍擔(dān)任組長，組員分別是劉曉芳、羅小禹。并確定了我們的組名:Sky,確定團(tuán)隊(duì)口號為：樂途自在，隨心飛翔。理念：輕快、活潑、俏皮的團(tuán)隊(duì)氣氛，團(tuán)結(jié)、合作、真誠的團(tuán)隊(duì)信念，自信、果斷、勇敢的團(tuán)隊(duì)精神。第二天：我們的主要任務(wù)是了解人人樂超市的歷史背景，以及在全國范圍內(nèi)的競爭優(yōu)勢，收集一些資料，列出一個(gè)簡單的調(diào)查內(nèi)容包括：超市簡介、超市選址、經(jīng)營模式及陳列情況等。第三天：我們一大早便來到人人樂超市，進(jìn)行實(shí)地考察。經(jīng)歷的帶領(lǐng)下，我們參觀了收貨部、倉庫、賣場等地方，了解一些收貨驗(yàn)貨的流程。我們好多同學(xué)還抽空閑時(shí)間瘋狂購物呢。這次實(shí)地考察，是我們都受益匪淺，第一次真正意義上去了解一個(gè)超市的背景及流程，心中的疑問也解決了不少。第四天：我們又回到了實(shí)驗(yàn)室，將昨天去實(shí)地考察的記錄和分析從新整理了一遍，把相關(guān)的信息做成了一個(gè)ppt，能把一些自己收獲的'東西分享給大家。
感想：通過這次實(shí)訓(xùn)我學(xué)到了很多，學(xué)會了不再把自己當(dāng)成為一個(gè)單純的消費(fèi)者，學(xué)會了站在一個(gè)營銷者的方向來看對待問題，在自己逛超市的時(shí)候，會立即蹦出我所學(xué)的專業(yè)知識，利用我所學(xué)的知識分析一下產(chǎn)品的策略、產(chǎn)品的陳列分類等等，但是我的專業(yè)知識有限，要做到成為一個(gè)真正的專業(yè)人士還差得很遠(yuǎn)，不論是專業(yè)知識還是社會時(shí)間按經(jīng)驗(yàn)都還有待提高。還要意識到專業(yè)知識提高實(shí)際操作能力和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的重要性。讓我們充分的利用書本上的理論知識，進(jìn)行市場營銷的相關(guān)分析。
這次實(shí)訓(xùn)讓我們充分的認(rèn)識到了在學(xué)習(xí)知識的同時(shí)也要把書本上的知識用到實(shí)際中來，，就像是一個(gè)人的靈魂一樣，只有身體和靈魂結(jié)合起來才可稱之為人。
生命有盡，但學(xué)海無涯，就讓我們在這片海洋天空中自由翱翔吧。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 12
高校普通話水平培訓(xùn)測試語言能力一、存在的問題及學(xué)生語言能力的現(xiàn)狀
（一）推廣普通話屢倡不興
推廣普通話有助于我國各個(gè)民族的交流，也是國家的法律規(guī)定內(nèi)容，推廣普通話在一定程度上能夠促進(jìn)我國繁榮發(fā)展，走向文明之路。現(xiàn)如今，各類學(xué)校已經(jīng)成為了推廣普通話的重要陣地和力量。高等院校也不例外，在現(xiàn)如今的高校中，推廣普通話成為了重中之重，在一定程度上提升學(xué)生的普通話水平有利于學(xué)生畢業(yè)。通過系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)和強(qiáng)化訓(xùn)練兩種方式豐富學(xué)生的普通話理論知識和技能。最大限度的提升學(xué)生的語言思維能力和人文氣質(zhì)。但是在高校實(shí)際教學(xué)中，比較注重對學(xué)生的知識的培養(yǎng)，對普通話沒有足夠的重視。高校比較忽視推廣普通話的實(shí)際效用。大大的降低了普通話水平測試的重要性，使得學(xué)生不能經(jīng)過訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，學(xué)生的普通話水平得不到提高。在高校中，一些教師沒有對普通話水平測試產(chǎn)生正確的認(rèn)識，在普通話教學(xué)中，教師一味的通過傳統(tǒng)的填鴨式教學(xué)向?qū)W生傳授知識，這樣在一定程度上就降低了學(xué)生在課堂上的主體地位，學(xué)生沒有主觀性的參與進(jìn)來，缺乏學(xué)習(xí)普通話的心理和狀態(tài)。
�。ǘ┢胀ㄔ挏y試中學(xué)生“說話”存在的問題
1.以“背稿”“讀稿”代替“說話”
在普通話測試的過程中，很多學(xué)生在測試之前看到測試題目時(shí)，會提前準(zhǔn)備好稿子，將其背熟，在測試的時(shí)候通常都是以“背稿”代替“說話”。在人工測試時(shí)，由于監(jiān)考不到位，學(xué)生在進(jìn)行學(xué)習(xí)的過程中往往會趁老師不注意將提前準(zhǔn)備的稿子拿出來看，雖然這樣在一定程度上提升了學(xué)生的成績，詞語運(yùn)用都到位，掩飾了學(xué)生的許多錯(cuò)誤觀點(diǎn)。這樣不能真正的提升學(xué)生的說話能力。
2.測試中出現(xiàn)無效話語
在普通話水平測試中，常常會聽到學(xué)生在考試期間所說的話和題目是沒有一點(diǎn)關(guān)系的，這樣的現(xiàn)象就是無效話語。這種現(xiàn)象往往是在機(jī)輔測試中出現(xiàn)。被測試學(xué)生在面對電腦時(shí)，會根據(jù)自己準(zhǔn)備的內(nèi)容進(jìn)行說話，在說完之后，為了將時(shí)間填滿，在剩余的時(shí)間學(xué)生會說與題目無關(guān)的內(nèi)容。
3.離題與雷同
在普通話水平測試的過程中，通過檢查人員對學(xué)生考試內(nèi)容進(jìn)行查看，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生在遇到相同題目時(shí)，所說的內(nèi)容常常會大致一樣，或者不相同的題目，但是說的話是一樣的。
以上三種現(xiàn)象都是在普通話測試中經(jīng)常出現(xiàn)的問題，這些常見的問題能夠充分的證明學(xué)生的表達(dá)能力訓(xùn)練不足。我們在教育的環(huán)節(jié)中，更有針對性的進(jìn)行普通話教學(xué)，更加注重對聲母、韻母、以及聲調(diào)的正確發(fā)音，加強(qiáng)學(xué)生口語的表達(dá)能力。
二、普通話水平培訓(xùn)與學(xué)生語言能力培養(yǎng)
語言是人類用來表達(dá)思想的工具，是進(jìn)行社會交往的最基本的方式。語言能力是每一個(gè)大學(xué)生必須具備的基礎(chǔ)能力，語言能力的培養(yǎng)和提高是提升個(gè)人文化素養(yǎng)的重要方式。
�。ㄒ唬└咝W(xué)生語言能力培養(yǎng)的要求
在高校培養(yǎng)學(xué)生的語言表達(dá)能力，在一定程度上能夠提升學(xué)生的人才培養(yǎng)目標(biāo)。需要高校相關(guān)教育部門要結(jié)合普通話水平培訓(xùn)測試，充分的發(fā)揮人文學(xué)科的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，突出語言的具體功能。在進(jìn)行教學(xué)的過程中，需要針對不同專業(yè)的學(xué)生實(shí)行不同的教學(xué)方式。但是教學(xué)的總目標(biāo)是相同的，也都是注重學(xué)生的語言基礎(chǔ)的積累，在訓(xùn)練的過程中需要加強(qiáng)語音的訓(xùn)練，讓學(xué)生學(xué)習(xí)基本的語音發(fā)聲，鼓勵(lì)學(xué)生勤奮練習(xí)，最大限度的提升學(xué)生的語言表達(dá)能力。
�。ǘ┱Z言能力培訓(xùn)的兩種途徑
1.擴(kuò)大學(xué)生語言學(xué)習(xí)的需求，激發(fā)學(xué)生語言能力學(xué)習(xí)的動力
加強(qiáng)學(xué)生的語言能力，需要讓學(xué)生了解到學(xué)習(xí)語言的重要性，這樣能夠最大限度的提升學(xué)生的語言學(xué)習(xí)興趣。普通話是漢語言的共同語，在人文學(xué)科教學(xué)中，增加學(xué)生的語言能力，提高學(xué)生在語言應(yīng)用上的要求。在平時(shí)的考試中加大普通話的測試量。讓學(xué)生從心底重視普通話的學(xué)習(xí)，不斷的提高詞匯的使用效率，擴(kuò)大學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，才能真正的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2.普通話水平測試與高校人文學(xué)科課程緊密結(jié)合
在通常的普通話測試中，最重要的目的就是要培養(yǎng)學(xué)生的普通話水平，是在普通話基礎(chǔ)理論知識為前提。通過加強(qiáng)學(xué)生對普通話進(jìn)行訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生說普通話的習(xí)慣。這樣從根本上提高說普通話的.能力，強(qiáng)化學(xué)生對普通話的掌握能力和實(shí)際應(yīng)用能力，為學(xué)生語言能力培養(yǎng)提供了系統(tǒng)性語言學(xué)習(xí)的機(jī)會。但是在實(shí)際教學(xué)中，需要通過正確科學(xué)的方法去使用語言能力，培養(yǎng)學(xué)生的語言邏輯能力和綜合能力的培養(yǎng)。需要教師在基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上需要培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力，學(xué)生的這種實(shí)際操作能力是在平時(shí)的普通話測試中體現(xiàn)不出來的。在高校中，教師需要將普通話水平測試和人文學(xué)科課程緊密的結(jié)合起來，不斷的提升學(xué)生的語言能力。在教學(xué)內(nèi)容上，需要將普通話水平培訓(xùn)作為教學(xué)的重點(diǎn)任務(wù)，需要在學(xué)習(xí)人文學(xué)科的基礎(chǔ)上增加詞匯以及語法內(nèi)容。要求專業(yè)的普通話老師示范給學(xué)生，幫助學(xué)生在不斷的訓(xùn)練中更好的掌握普通話。
三、結(jié)束語
總之，隨著教育水平的提高，在新課標(biāo)的要求下需要提高學(xué)生的綜合能力。就目前來看，在普通話水平測試工作不斷推動的過程中遇到各種問題，這就需要教育工作者全力提高普通話教育的工作水平，提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
參考文獻(xiàn)：
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 13
在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)老師的帶領(lǐng)和安排下，我們在上個(gè)學(xué)期末，到北京進(jìn)行了為期10天的專業(yè)實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)過程中，我們在專編程技能以及軟件開發(fā)的總體架構(gòu)思想上都收獲頗豐。
本次實(shí)訓(xùn)我們分為兩個(gè)階段，前五天為第一階段，我們進(jìn)行了理論知識的學(xué)習(xí)，鞏固和深化了所學(xué)的編程知識。以下談一談個(gè)人的感受與體會
一、理論知識的學(xué)習(xí)
在實(shí)訓(xùn)進(jìn)行的前五天，我們上的是java編程的理論課。負(fù)責(zé)上課的老師言語風(fēng)趣幽默而不失嚴(yán)謹(jǐn)，在老師的引導(dǎo)和啟發(fā)下，我們鞏固了之前在學(xué)校所學(xué)的編程知識，并加以深化，澄清之前對編程技術(shù)認(rèn)識的一些錯(cuò)誤或模糊的概念。
我們還在課上以java里GUI編程常用的swing框架和JAVA的容器體系作為切入點(diǎn)，框架作為這期間除了學(xué)習(xí)一般的編程的知識技巧。在全面的系統(tǒng)的認(rèn)識了框架同時(shí)補(bǔ)充學(xué)習(xí)了泛型技術(shù)，以及框架中架構(gòu)思想的知識。在企業(yè)的實(shí)際編碼過程中，一個(gè)個(gè)框架構(gòu)成了軟件的基石，只有掌握了幾門框架知識，才能在實(shí)踐中高效開發(fā)，讓自己的產(chǎn)品在市場上立于不敗之地。
在理論課的學(xué)習(xí)過程中，我們也暴露了一些問題，比如在學(xué)校上課學(xué)習(xí)時(shí)，對所學(xué)知識只是知其然而不知其所以然，不太愿意深鉆，和超前學(xué)習(xí)一些知識。
二、項(xiàng)目開發(fā)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)
在結(jié)束了理論知識的學(xué)習(xí)之后，后五天我們在實(shí)訓(xùn)基地進(jìn)行了項(xiàng)目開發(fā)的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
項(xiàng)目的名稱是superVCD，是由xx曾經(jīng)所接的一個(gè)遠(yuǎn)程音樂唱片管理軟件項(xiàng)目的精簡版。雖然有所精簡，但是其內(nèi)容對我們學(xué)習(xí)仍具有相當(dāng)?shù)膬r(jià)值，對我們了解真實(shí)的軟件的設(shè)計(jì)規(guī)范，編碼規(guī)范，文檔規(guī)范以及客戶對軟件的需求很有參考價(jià)值。該內(nèi)容囊括了GUI設(shè)計(jì)和編碼，容器與泛型的知識，規(guī)范文檔編寫，測試及日志系統(tǒng)，甚至要求我們實(shí)現(xiàn)一個(gè)專用的輕量級數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)，這無疑是對我們很好的一次歷練機(jī)會，同時(shí)可以積累豐富的知識。
平時(shí)我們很少有機(jī)會能夠完成一個(gè)如此規(guī)模的項(xiàng)目，所以在這次項(xiàng)目實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中，我的收獲也有很多。
第一，我學(xué)會了如何規(guī)范的編寫代碼和文檔。文檔和代碼是團(tuán)隊(duì)各成員在項(xiàng)目開發(fā)交流合作中的紐帶，風(fēng)格隨意混亂的代碼和缺失或語義不明的文檔會讓團(tuán)隊(duì)中的其他成員不能理解和使用自己寫的程序，我在平時(shí)編寫代碼比較隨意，并不注重這一點(diǎn)，經(jīng)歷這次實(shí)戰(zhàn)演練之后，我一定會嚴(yán)格的遵守編碼規(guī)范。
第二，我學(xué)會了如何理解和分析客戶的需求。軟件為客戶而生，只有理解了客戶的需求才有寫出優(yōu)秀的軟件的可能，在這次實(shí)戰(zhàn)演練中，老師教會了我們?nèi)绾谓M織團(tuán)隊(duì)正確的理解和分析客戶的需求，并寫出完善的需求分析，并用于項(xiàng)目開發(fā)。
第三，我學(xué)會了對按照需求對軟件架構(gòu)進(jìn)行設(shè)計(jì)，這點(diǎn)我想是我們許多同學(xué)之前都非常欠缺的，因?yàn)槲覀冊趯W(xué)校的時(shí)編寫代碼篇幅短小，功能單一，所以設(shè)計(jì)思路通常只留于腦內(nèi)，非常模糊。而在這次項(xiàng)目開發(fā)演練中，老師手把手的教會我如何從需求中抽象出問題，并將之模塊化，然后逐步求精，就如同為高樓大廈搭建棟梁。
第四，我學(xué)會了如何團(tuán)隊(duì)合作，共同開發(fā)。作為項(xiàng)目開發(fā)小組的組長，我的體會更加深刻。獨(dú)木難支，光靠一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有管理組織好一個(gè)團(tuán)隊(duì)，才能夠最終完成項(xiàng)目的開發(fā)，或許在編程技術(shù)水平上團(tuán)隊(duì)成員有高有低，但是，每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，總可以在團(tuán)隊(duì)的找到適合自己的位置，每個(gè)人在自己的團(tuán)隊(duì)中做的貢獻(xiàn)，創(chuàng)造出不可磨滅的重大價(jià)值。
第五，我學(xué)會了如何與客戶溝通并展示自己的項(xiàng)目，軟件項(xiàng)目的開發(fā)最終需要的是客戶的認(rèn)可，讓客戶了解并認(rèn)可自己的.產(chǎn)品最好的辦法就是用言語將自己的項(xiàng)目的最好的一面展示出來，在最后一天里，實(shí)訓(xùn)的老師組織了項(xiàng)目的答辯，給我們提供了鍛煉自己的表達(dá)能力，展示自己的項(xiàng)目的舞臺。
在實(shí)戰(zhàn)的過程中，我對項(xiàng)目開發(fā)流程有了切實(shí)的體會：學(xué)會了如何編寫規(guī)范合格的代碼和文檔；學(xué)會了了正確理解分析客戶需求并設(shè)計(jì)項(xiàng)目的方法；體會到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，明白了組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行項(xiàng)目開發(fā)的具體流程，還了解到了向客戶展示產(chǎn)品以及與客戶進(jìn)行溝通的技巧。
經(jīng)歷過這次實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，我們不僅在編程的理論知識上有所鞏固和深化，更重要的是有了實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行項(xiàng)目開發(fā)鍛煉動手能力的機(jī)會，積累了一筆寶貴的經(jīng)驗(yàn)。實(shí)訓(xùn)雖已結(jié)束，但我們的不斷學(xué)習(xí)的征途才剛剛邁出第一步。今后的路還很長，還有很多機(jī)會去實(shí)習(xí)提高，我們要以更加積極的姿態(tài)去充實(shí)自己，學(xué)習(xí)，不斷地迎接挑戰(zhàn)。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 14
在本學(xué)期末，我們迎來了大學(xué)里的最后一次實(shí)訓(xùn)人力資源管理綜合訓(xùn)練，以此作為對我們大學(xué)四年所學(xué)專業(yè)課知識的綜合回顧和實(shí)踐應(yīng)用。通過這為期兩周的實(shí)訓(xùn)，使我深深地感受到這不僅僅只是一次實(shí)訓(xùn)，而且是對我們大學(xué)四年學(xué)習(xí)的總結(jié)，是我們走向社會的一次模擬，是教育我們用理論知識解決實(shí)際問題的重要一課。
本次實(shí)訓(xùn)的指導(dǎo)老師是康老師和萬老師。在實(shí)訓(xùn)拉開帷幕時(shí)，指導(dǎo)老師首先給我們講解了一下本次實(shí)訓(xùn)的目的、要求、主要內(nèi)容及任務(wù)安排。從實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)書上我們了解到本次實(shí)訓(xùn)分兩個(gè)階段進(jìn)行，階段一為12月27日至12月31日，階段二為1月4日至1月7日。其中階段一分為三個(gè)模塊：模塊一為組建團(tuán)隊(duì)與基礎(chǔ)訓(xùn)練，主要內(nèi)容是組建人力資源管理實(shí)訓(xùn)課團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，宣講隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌、分工和理念，制作并評比《員工手冊》；模塊二為組織結(jié)構(gòu)分析實(shí)訓(xùn)，主要內(nèi)容是進(jìn)行組織結(jié)構(gòu)分析和流程分析，公開講解并評比；模塊三為工作分析實(shí)訓(xùn)，主要內(nèi)容是設(shè)計(jì)四個(gè)部門說明書和十個(gè)崗位說明書，進(jìn)行工作分析與評價(jià)。階段二分為兩個(gè)模塊：模塊一為心理儀器操作，主要包括：錯(cuò)覺實(shí)驗(yàn)，視覺反應(yīng)時(shí)測試，時(shí)間知覺測試，瞬時(shí)記憶實(shí)驗(yàn)，深度知覺測驗(yàn)等；模塊二為績效考核實(shí)訓(xùn)，主要內(nèi)容是設(shè)計(jì)并執(zhí)行團(tuán)隊(duì)期末考核方案，進(jìn)行績效面談。
實(shí)訓(xùn)開始后，我們按照指導(dǎo)老師的要求，每6至8人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，根據(jù)大家的工作習(xí)慣和相互了解情況，我們團(tuán)隊(duì)共有8位成員組成（陶敏、夏勤英、徐靈燕、鄧彥龍、王曉玲、蔣玉蘭、陽帆和我），我為團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人。組成團(tuán)隊(duì)后，我們團(tuán)隊(duì)成員開始認(rèn)真討論模塊一的內(nèi)容，即設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌、分工和理念，制作并評比《員工手冊》�？紤]到這是我們大學(xué)生涯的最后一次實(shí)訓(xùn)，本次實(shí)訓(xùn)的結(jié)束也就代表著我們大學(xué)學(xué)習(xí)生涯的完結(jié)，于是我們團(tuán)隊(duì)命名為LastDance，意為大學(xué)里面的最后一支舞，希望我們都能在最后的時(shí)刻跳出最絢爛的舞姿，及時(shí)高效的完成實(shí)訓(xùn)任務(wù)，為本次實(shí)訓(xùn)畫上一個(gè)完美的句號。在接下來的團(tuán)隊(duì)討論過程中，團(tuán)隊(duì)成員積極踴躍，爭相發(fā)表自己的見解和看法，最終形成了《員工手冊》相關(guān)內(nèi)容。在本模塊的實(shí)訓(xùn)過程中，我們小組成員態(tài)度認(rèn)真，在完成實(shí)訓(xùn)任務(wù)之余還制作了電子相冊，播放我們小組成員的小片段，得到老師和同學(xué)的'認(rèn)可。
為了便于開展實(shí)訓(xùn)工作，同時(shí)也能夠使團(tuán)隊(duì)成員準(zhǔn)確界定個(gè)人實(shí)訓(xùn)任務(wù)，在模塊一時(shí)我們就根據(jù)整個(gè)實(shí)訓(xùn)的安排進(jìn)行了詳細(xì)的任務(wù)分工，使團(tuán)隊(duì)成員在每個(gè)階段工作時(shí)都能夠各司其職，才盡其用，為自己的工作任務(wù)負(fù)責(zé)。接下來的兩個(gè)模塊是組織結(jié)構(gòu)分析和工作分析（組織職能說明書和崗位說明書的編撰），我們的主要任務(wù)就是根據(jù)指導(dǎo)老師給定的相關(guān)資料對某某公司的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行診斷和組織結(jié)構(gòu)優(yōu)化，并根據(jù)優(yōu)化后的組織結(jié)構(gòu)撰寫組織職能說明書和崗位說明書。在進(jìn)行組織結(jié)構(gòu)分析時(shí)，我們首先針對老師給定的調(diào)查問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，制作出分析圖表，總結(jié)歸納出給定公司組織結(jié)構(gòu)存在的問題，在此診斷的基礎(chǔ)上對該公司的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析，找出組織結(jié)構(gòu)存在問題的地方并對其進(jìn)行優(yōu)化，提出
人力資源管理綜合訓(xùn)練優(yōu)化方法和措施。其次是工作分析，經(jīng)過團(tuán)隊(duì)成員的討論我們最終確定需要撰寫職能說明書和崗位說明書的部門和崗位，然后分工進(jìn)行，最終形成“某某公司組織手冊”。
第二階段實(shí)訓(xùn)的主要任務(wù)是進(jìn)行心理儀器操作和設(shè)計(jì)績效考評方案。根據(jù)指導(dǎo)老師的要求我們主要進(jìn)行了錯(cuò)覺實(shí)驗(yàn)、視覺反應(yīng)時(shí)測試、時(shí)間知覺測試、瞬時(shí)記憶實(shí)驗(yàn)、深度知覺測驗(yàn)等，在操作心理儀器之前，指導(dǎo)老師為我們詳細(xì)講解了各種實(shí)驗(yàn)儀的操作方法，希望我們能夠按照操作流程認(rèn)真做實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)結(jié)束后記錄自己的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，并上報(bào)給老師。在實(shí)訓(xùn)的最后兩天，指導(dǎo)老師要求我們設(shè)計(jì)一份績效考核方案，并根據(jù)設(shè)計(jì)的績效考核標(biāo)準(zhǔn)對本團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行績效考核，上報(bào)考核成績。
縱觀整個(gè)實(shí)訓(xùn)，我們既有成績也有困難和挫折。在模塊一團(tuán)隊(duì)建設(shè)時(shí)，因?yàn)槲覀儗T工手冊了解不夠深入，致使大家在制作員工手冊的過程中考慮的不夠全面，用語不夠恰當(dāng)，語言表達(dá)不夠嚴(yán)謹(jǐn)流暢等。講評時(shí)康老師在肯定我們的成果的同時(shí)也及時(shí)給我們指出了存在的問題，使我們能夠認(rèn)識到工作中的成績和失誤，并及時(shí)糾正，這也為接下來的工作打下堅(jiān)實(shí)的指導(dǎo)基礎(chǔ)，使我們能夠以更加飽滿的精神，更加認(rèn)真負(fù)責(zé)的對待我們的實(shí)訓(xùn)工作。
人力資源管理綜合訓(xùn)練即將結(jié)束，通過這次綜合訓(xùn)練，加深了我們對人力資源管理理論知識的認(rèn)識程度，沉淀了處理相關(guān)工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，使我們對理論知識指導(dǎo)實(shí)踐工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識，為我們以后的工作和學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。在短暫的實(shí)訓(xùn)過程中，讓我深深的感覺到自己在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識方面的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我們很難找到開始任務(wù)的著眼點(diǎn)。在經(jīng)過我們團(tuán)隊(duì)成員的認(rèn)真討論，并積極的向指導(dǎo)老師請教，最后在各方面的共同努力下我們順利完成本次實(shí)訓(xùn)任務(wù)。在實(shí)訓(xùn)的最后我要非常感謝康老師和萬老師，是您們的言傳身教為我們指明了正確的向和前進(jìn)的道路；最后要十分感謝我們LastDance團(tuán)隊(duì)的所有成員，因?yàn)橛辛舜蠹业姆e極配合和認(rèn)真對待，使我們能夠及時(shí)高效的完成實(shí)訓(xùn)任務(wù)。
實(shí)訓(xùn)個(gè)人總結(jié) 15
我參加的市場營銷實(shí)訓(xùn)是一次非常有意義的體驗(yàn)。在這個(gè)實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)到了很多有用的技能和知識，也發(fā)揮了自己的聰明才智，從而取得了很好的成果。
通過這個(gè)實(shí)訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了市場營銷在企業(yè)中的重要性。市場營銷是一種能夠幫助企業(yè)實(shí)現(xiàn)銷售目標(biāo)，推動業(yè)務(wù)發(fā)展的關(guān)鍵技能。在實(shí)際操作中，我們要通過多種渠道、多種手段，吸引客戶，提高銷售額。同時(shí)，我們還要研究市場需求，把握市場趨勢，調(diào)整產(chǎn)品策略，以適應(yīng)市場變化。這些工作雖然有一定的難度，但只有通過不斷探索和實(shí)踐，才能不斷提高自己的市場營銷能力。
我也學(xué)到了一些具體的營銷技巧。比如，我們可以通過制定切實(shí)可行的營銷計(jì)劃，明確營銷目標(biāo)和策略，使?fàn)I銷工作更為高效。同時(shí)，我們還可以通過網(wǎng)絡(luò)營銷、活動營銷等手段，把產(chǎn)品推向更廣泛的市場。此外，我們還需要注重客戶關(guān)系的維護(hù)，建立良好的口碑，提高客戶的忠誠度。通過這些策略和措施，我們才能夠更好地開展市場營銷工作。
最后，在這個(gè)實(shí)訓(xùn)中，我也真切感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。市場營銷工作需要有一個(gè)有組織的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都要做好自己的工作，緊密配合，共同努力。只有通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，才能夠更好地完成任務(wù)，取得更加優(yōu)異的'成績。
這個(gè)市場營銷實(shí)訓(xùn)讓我受益匪淺。通過這個(gè)實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多有用的知識和技巧，也鍛煉了自己的思考能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。我相信，在以后的職業(yè)生涯中，這些經(jīng)驗(yàn)和技能會讓我成為一個(gè)更加優(yōu)秀的市場營銷人員。
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