時(shí)間管理心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)（通用5篇）
作為一名教職工，常常需要準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和教學(xué)對象的特點(diǎn)，將教學(xué)諸要素有序安排，確定合適的教學(xué)方案的設(shè)想和計(jì)劃。那么什么樣的教學(xué)設(shè)計(jì)才是好的呢？以下是小編整理的時(shí)間管理心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。
時(shí)間管理心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)（通用5篇）1
活動(dòng)目標(biāo)：
1.讓幼兒初步感受時(shí)間是流逝，一去不復(fù)返的。
2.感受時(shí)間的價(jià)值，體會(huì)時(shí)間的寶貴。
3.教育幼兒做事情不能拖拉，懂得珍惜時(shí)間。
4.培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.幼兒過生日課件一套。
2.故事背景、動(dòng)物圖片一套。
3.幼兒操作材料：穿珠、玻璃珠、勺子、盤子、橡皮泥、包裝紙。
4.攝像機(jī)一部。
活動(dòng)過程：
1.觀看課件“過生日”，了解隨著時(shí)間的流逝，人慢慢的長大。
2.教師引導(dǎo)幼兒討論：“小朋友過了幾個(gè)生日?”“每次的生日蛋糕上面蠟燭的數(shù)量有什么不同?”“隨著每次過生日小朋友的樣子發(fā)生了什么變化?”“想一想，自己兩歲生日的時(shí)候是什么樣子?”“那你們還能不能回到兩歲的時(shí)候?”
3.教師啟發(fā)幼兒，在日常生活中看到哪些事物隨著時(shí)間而變化?(小雞的成長、樹苗的成長……)
4.教師小結(jié)：
時(shí)間非常的寶貴，時(shí)間流逝的很快，我們要珍惜時(shí)間，那么來一起聽一個(gè)故事《等明天》，聽聽小猴子有沒有珍惜時(shí)間呢?
5.出示圖片講故事《等明天》。
6.通過故事教育幼兒做事不能拖拖拉拉，懂得珍惜時(shí)間并討論在一分鐘內(nèi)我們能干多少事情?
7.幼兒可自由選擇串珠、舀玻璃球、包糖果游戲活動(dòng)中的一種，體會(huì)一分鐘帶來的快樂和收獲。(在此期間，攝像師把孩子在一分鐘的游戲活動(dòng)拍攝下來)
8.教師啟發(fā)幼兒，過去的時(shí)間已經(jīng)回不去了，時(shí)間是不停的向前走，教育幼兒要珍惜時(shí)間，時(shí)間是最寶貴的。
9.通過幼兒觀看錄像回放，重新體會(huì)過去的時(shí)間是回不去的，是不能再經(jīng)歷的，所以我們要更加珍惜時(shí)間。
10.教師小結(jié)：
時(shí)間是最寶貴的，如果小朋友們不好好利用它，時(shí)間就會(huì)悄悄的從你們身邊溜走。
活動(dòng)反思：
通過本次活動(dòng)，幼兒對時(shí)鐘有了初步的了解和認(rèn)識(shí)，也有了珍惜時(shí)間的愿望，從而充滿自信地去迎接人生新階段。我們不僅希望在這一主題中，而且在整個(gè)學(xué)期中都把珍惜時(shí)間教育貫穿始終，讓幼兒從小就有良好的時(shí)間觀念。珍惜時(shí)間會(huì)讓幼兒受益終生。
時(shí)間管理心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)（通用5篇）2
活動(dòng)目標(biāo)：
�。保� 讓幼兒初步感受時(shí)間是流逝，一去不復(fù)返的。
２． 感受時(shí)間的價(jià)值，體會(huì)時(shí)間的寶貴。
３． 教育幼兒做事情不能拖拉，懂得珍惜時(shí)間。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
�。保� 幼兒過生日課件一套。
�。玻� 故事背景、動(dòng)物圖片一套。
�。常� 幼兒操作材料：穿珠、玻璃珠、勺子、盤子、橡皮泥、包裝紙。
�。矗� 攝像機(jī)一部。
活動(dòng)過程：
�。保� 觀看課件“過生日”，了解隨著時(shí)間的流逝，人慢慢的長大。
２． 教師引導(dǎo)幼兒討論：“小朋友過了幾個(gè)生日？”“每次的生日蛋糕上面蠟燭的數(shù)量有什么不同？”“隨著每次過生日小朋友的樣子發(fā)生了什么變化？”“想一想，自己兩歲生日的時(shí)候是什么樣子？”“那你們還能不能回到兩歲的時(shí)候？”
�。常� 教師啟發(fā)幼兒，在日常生活中看到哪些事物隨著時(shí)間而變化？（小雞的成長、樹苗的成長……）
�。矗� 教師小結(jié)：時(shí)間非常的寶貴，時(shí)間流逝的很快，我們要珍惜時(shí)間，那么來一起聽一個(gè)故事《等明天》，聽聽小猴子有沒有珍惜時(shí)間呢？
�。担� 出示圖片講故事《等明天》。
６． 通過故事教育幼兒做事不能拖拖拉拉，懂得珍惜時(shí)間并討論在一分鐘內(nèi)我們能干多少事情？
�。罚� 幼兒可自由選擇串珠、舀玻璃球、包糖果游戲活動(dòng)中的一種，體會(huì)一分鐘帶來的快樂和收獲。（在此期間，攝像師把孩子在一分鐘的游戲活動(dòng)拍攝下來）
�。福� 教師啟發(fā)幼兒，過去的時(shí)間已經(jīng)回不去了，時(shí)間是不停的向前走，教育幼兒要珍惜時(shí)間，時(shí)間是最寶貴的。
�。梗� 通過幼兒觀看錄像回放，重新體會(huì)過去的時(shí)間是回不去的，是不能再經(jīng)歷的，所以我們要更加珍惜時(shí)間。
10． 教師小結(jié)：時(shí)間是最寶貴的，如果小朋友們不好好利用它，時(shí)間就會(huì)悄悄的從你們身邊溜走。
時(shí)間管理心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)（通用5篇）3
教學(xué)目標(biāo)：
1、促使學(xué)生了解時(shí)間的特性，理解時(shí)間的重要性，體驗(yàn)光陰似箭和不可逆轉(zhuǎn)。
2、幫助學(xué)生檢視個(gè)人的時(shí)間管理狀況。樹立愛惜時(shí)間、合理利用時(shí)間的意識(shí)。
3、學(xué)習(xí)有效的時(shí)間管理方法。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)時(shí)間的緊迫性，加強(qiáng)自控力。
學(xué)情分析：
處于中學(xué)階段的青少年自我意識(shí)還沒有完全形成，自我控制的能力也不強(qiáng)。隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力的加重，一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)效率會(huì)降低。把握時(shí)間是有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。而進(jìn)入中學(xué)階段后，學(xué)生對科學(xué)利用時(shí)間的意識(shí)不是很清楚，他們還沒有養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，更不用說對時(shí)間的有效利用。要做到這一點(diǎn)，首先要讓學(xué)生領(lǐng)悟時(shí)間的重要性和學(xué)習(xí)的緊迫性，其次讓學(xué)生掌握科學(xué)的合理利用時(shí)間的方法，并在日常的學(xué)習(xí)生活中加以時(shí)間運(yùn)用，不斷調(diào)整好自己的身心狀態(tài)，持之以恒，養(yǎng)成良好的用時(shí)習(xí)慣。
教學(xué)過程
一、謎語導(dǎo)入
1、著名法國思想家伏爾泰出的謎，看哪個(gè)同學(xué)最快猜出答案�！笆澜缟夏臉�?xùn)|西是最長又是最短的，是最快又是最慢的，是最能分割的又是最廣大的，是最不受重視又是最令人惋惜的；沒有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的東西歸于泯滅，使一切偉大的東西生命不絕。”這是什么？
是時(shí)間。因?yàn)樗鼰o窮無盡，所以最長；又因?yàn)樗D(zhuǎn)瞬即逝，所以最短。在等待的人眼中，它是最慢的；在享樂的人的眼中，它又是最快的。計(jì)劃可以把它任意分割；毅力又可以使它無限擴(kuò)展。在當(dāng)時(shí)，它最容易被忽視；過后察覺又最感惋惜。沒有時(shí)間，什么事情也做不成。時(shí)間不會(huì)保留任何不值得紀(jì)念的東西；時(shí)間又會(huì)讓所有崇高的東西生命常青。
2、“世界上有一家奇怪的'銀行，它給每個(gè)人都開了個(gè)賬戶，每天都往大家的賬戶上存入同樣數(shù)目的資金，令你當(dāng)天用完。不準(zhǔn)把余額記賬，不準(zhǔn)預(yù)支和超支。如果用不完第二天就自行作廢。請問，這家銀行每天給我們存入的到底是什么？”
也是時(shí)間，時(shí)間的確是上天分配給每個(gè)人絕對公平的東西，每天24小時(shí)，1440分鐘，86400秒。
二、活動(dòng)體驗(yàn)
從這兩則謎語中你領(lǐng)悟到了什么？時(shí)間的確是上天分配給每個(gè)人絕對公平的東西，每天24小時(shí)，1440分鐘，86400秒。同樣的時(shí)間，有時(shí)你會(huì)覺得“光陰似箭”,有時(shí)你也覺得“度日如年”。你什么時(shí)候會(huì)覺得“時(shí)間不夠用”？什么時(shí)候會(huì)感到“不知如何消磨時(shí)間”？
在我們的學(xué)習(xí)生活中，認(rèn)識(shí)時(shí)間、把握時(shí)間、科學(xué)管理好時(shí)間非常重要。今天我們一起來學(xué)習(xí)如何科學(xué)管理時(shí)間。
（一）“時(shí)間切割活動(dòng)”——撕紙看人生
我們先來做一個(gè)時(shí)間切割活動(dòng)。在紙上有從10到100這樣的數(shù)（發(fā)給學(xué)生兩張長度相等的紙條），代表我們的人生。每個(gè)人都有自己的夢想對嗎？在紙上點(diǎn)出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間點(diǎn)�，F(xiàn)在讓我們先撕去我們已經(jīng)度過的歲月，過去的時(shí)光我們已經(jīng)無能為力了，然后再撕去夢想后面的紙�？纯疵總�(gè)人還有多少時(shí)間？這就是我們實(shí)現(xiàn)夢想的
所有時(shí)間嗎？好的，很多同學(xué)說不是，那我們還要繼續(xù)撕掉那些我們并沒有為夢想努力地時(shí)間，我們還要撕去1/3睡眠時(shí)間，撕去吃飯、清理個(gè)人衛(wèi)生的時(shí)間，撕去交朋友，體育鍛煉的時(shí)間，撕去看電視、玩的時(shí)間
我看到很多同學(xué)的紙條已經(jīng)很少了，你已經(jīng)不舍得繼續(xù)撕下去了。 現(xiàn)在剩下的紙條就是我們能夠?qū)崿F(xiàn)夢想的時(shí)間，拿著手中的小紙條，你都想到些什么？俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回。”
�。ǘ⿻r(shí)間切割
1、想一下自己的夢想，在紙上點(diǎn)出自己可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間點(diǎn)。
2、現(xiàn)在讓我們先撕去我們已經(jīng)度過的歲月。
3、然后再撕去夢想后面的時(shí)間。
4、繼續(xù)撕掉那些我們并沒有為夢想努力地時(shí)間。
5、我們還要撕去1/3睡眠時(shí)間，撕去吃飯、清理個(gè)人衛(wèi)生的時(shí)間，撕去交朋友，體育鍛煉的時(shí)間，撕去看電視、玩的時(shí)間……
現(xiàn)在剩下的紙條就是我們能夠?qū)崿F(xiàn)夢想的時(shí)間，拿著手中的小紙條，你都想到些什么？
由于時(shí)間所具備的基本特性，所以時(shí)間管理的對象并不是時(shí)間本身，而是指面對時(shí)間而進(jìn)行的“對管理者的管理”。所探索的是如何減少時(shí)間浪費(fèi)，以便有效地完成既定目標(biāo)。
請大家回顧上個(gè)星期日，你都做了哪些事，每件事所花費(fèi)的時(shí)間約是多少？列在紙
反思你上周日的行為是否存在“水型事務(wù)”？
4D原則區(qū)別對待面臨的事務(wù)
Do it now（親自做）：（緊急且重要）不能丟掉不管、不能拖一拖再辦、不能授權(quán)的事，按照優(yōu)先順序自己親自去完成。
Delegate it（授權(quán)）： （緊急但不重要）學(xué)會(huì)授權(quán)，將能派出去的事盡量派給他人干，這樣可以節(jié)約時(shí)間干最重要的工作。
Do it later（稍后再辦）：（重要但不緊急）把一些偏離目標(biāo)的精神情緒活動(dòng)，次要的工作、信息資料不全的工作，暫時(shí)掛在一邊，待有空時(shí)再去處理。 Don’t do it（丟掉不管）：（不緊急且不重要） 把一些與目標(biāo)無關(guān)的事，無效益的事，應(yīng)差的事丟掉不管
三、杜拉克時(shí)間管理法
現(xiàn)代管理之父杜拉克認(rèn)為，有效的管理者不是從他們的任務(wù)開始，而是從他們時(shí)間開始。
——記錄時(shí)間；
——分析時(shí)間；
——管理時(shí)間。
時(shí)間管理小建議
1. 設(shè)立有挑戰(zhàn)但可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)
2. 設(shè)定所有工作的完成期限
3. 在精力最充沛時(shí)做最用腦力的工作
4. 不要推遲你不喜歡但重要的事情
5. 不重要的事遲一點(diǎn)做
6. 分析你在時(shí)間管理方面的障礙
7. 如果你開始做一件事，盡可能做完它
四、時(shí)間管理法運(yùn)用：
反思你上周日這一天，在時(shí)間管理上有沒有可以改進(jìn)的？
情景模擬二
星期天，小明起床前就訂好了一天的計(jì)劃：9點(diǎn)開始做數(shù)學(xué)和英語作業(yè)，之后寫一篇議論文，然后用一小時(shí)上網(wǎng)瀏覽一下本周球壇情況。下午提早回校出板報(bào)。9點(diǎn)鐘他準(zhǔn)時(shí)坐在書桌前，看到凌亂的桌面，心想不如先收拾整理，為今天的學(xué)習(xí)提供干凈舒適的環(huán)境。半小時(shí)后書桌變整潔了，雖然未能按原定時(shí)間開始學(xué)習(xí)，但他絲毫不后悔，因?yàn)?0分鐘的清理工作很有成效，他滿意地到客廳喝水稍作休息。無意間發(fā)現(xiàn)報(bào)紙上的彩圖十分醒目誘人，便情不自禁拿起來看，看了一則又一則新聞�？戳艘粡堄忠粡�，不知不覺已經(jīng)10點(diǎn)多了。他為沒履行計(jì)劃而略感不自在，不過轉(zhuǎn)念想想看報(bào)紙也是學(xué)習(xí)呀，心也就安了。
好不容易做作業(yè)了，可不一會(huì)兒，好朋友來電話與他無邊無際地聊了約30分鐘。掛上電話，見弟弟在一旁玩游戲，便與弟弟一塊兒玩起來，畢竟一個(gè)星期沒與弟弟玩了 很快就到了12點(diǎn)，他心想寫作文是頗費(fèi)腦筋的，沒有比較完整的時(shí)間是難以寫好的，倒不如下午再好好做，于是安心吃飯了。
午飯后，他馬上就回房間，滿以為可以開始專心做作業(yè)了。但不一會(huì)兒，眼皮就開始打架，他想平常這時(shí)候也正是午睡時(shí)間，今天反正是星期天就好好休息吧，養(yǎng)好精神可提高學(xué)習(xí)效率。于是，放心睡了。
一覺醒來已是下午3點(diǎn)多，他果然感到精神充足，打開電腦上網(wǎng)。關(guān)機(jī)時(shí)已快5點(diǎn)，他想剩下的時(shí)間不可能完成所計(jì)劃的事情了，就先做晚上要交的作業(yè)，作文下周一才交就明天再作打算了。
討論：導(dǎo)致小明不能按計(jì)劃行事的原因有哪些？
分析：“習(xí)慣拖延”是最大的時(shí)間偷竊者，小明的星期天就是典型的“時(shí)間拖延”例子。許多同學(xué)都因無法克服小明那樣的拖延惡習(xí)，特別在考試前，每天擺出苦讀架式，甚至中午不休晚上熬夜，而收效甚微。
五、規(guī)劃自己的時(shí)間——如何科學(xué)地管理學(xué)習(xí)時(shí)間
小組討論并記錄在紙上
時(shí)間管理心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)（通用5篇）4
教學(xué)目標(biāo)：
促使學(xué)生體驗(yàn)時(shí)間的流逝性，深入理解時(shí)間的價(jià)值。
培養(yǎng)學(xué)生合理安排時(shí)間的信心，增強(qiáng)自我效能。
幫助學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用“計(jì)劃”與“目標(biāo)”來管理時(shí)間。
教學(xué)重點(diǎn)：
事件優(yōu)先級(jí)的排序及目標(biāo)的確定。
教學(xué)時(shí)間：
45分鐘
教學(xué)準(zhǔn)備：
課件、時(shí)間管理表
教學(xué)流程：
導(dǎo)入活動(dòng)：拍手游戲
教師導(dǎo)語：
同學(xué)們，早上好！我先自我介紹一下，我是誰……
在正式上課之前，我們先來玩?zhèn)�小游戲來放松放松。游戲的名字叫拍手游戲，規(guī)則是全班同學(xué)先自己估計(jì)一下自己在一分鐘之內(nèi)拍手能拍多少下，然后在我喊開始的時(shí)候開始拍手，并自己在心中默數(shù)。清楚游戲規(guī)則了嗎？好，那么現(xiàn)在我們開始！
�。�1分鐘結(jié)束）時(shí)間到了，有多少同學(xué)在一分鐘內(nèi)拍手的次數(shù)跟之前自己預(yù)計(jì)的是一樣的呢？通過這個(gè)小游戲，我們可以看到，其實(shí)我們對一件事情所需要的時(shí)間的把握并沒有我們想象中的準(zhǔn)確。那么為了更好的利用時(shí)間，我們就需要更合理的安排時(shí)間，管理好時(shí)間，而這就涉及到今天我們將要講的主題——時(shí)間管理
主題活動(dòng)
心理小測試
師：那么，讓我們一起做一個(gè)心理小測試。大家先拿出一張白紙，然后把等一下每一題的計(jì)分寫在白紙上；在做測試期間，請大家不要互相交流，根據(jù)自己的實(shí)際情況作答就可以了；做完測試后，再把每一題的得分相加起來得出一個(gè)總得分。好，那就讓我們來開始這個(gè)小測試吧。
一分鐘后~~~~
師：好的，大家應(yīng)該都完成了吧�？隙ㄓ幸徊糠滞瑢W(xué)對剛剛得出的總得分所代表的意義感到好奇吧？我也不賣關(guān)子了，我們一起來看看各個(gè)分?jǐn)?shù)的意思吧。
學(xué)：..........
師：恩......我想了解一下，有多少位同學(xué)的得分是在16或16分以上的？看來，在我們班當(dāng)中，還是有相當(dāng)一部分的同學(xué)欠缺時(shí)間管理方面的能力。不知道大家有沒有遇到過這樣的情況——本來覺得今天的時(shí)間很充裕，正打算好好做一些自己想做的事情，可一下子事情就扎堆著來，并且時(shí)間還都撞上了，一下子都不知道該如何應(yīng)對。那么學(xué)會(huì)如何更好的管理時(shí)間也就顯得極其重要了。接下來剛好有一個(gè)事例，那么就讓我們一起來看看同樣是初中生的小華的困惑是什么？
兩分鐘后~~~~~
好的，大家都看完了吧？
那么，如果你是小華，你會(huì)怎么處理呢？
就以我們現(xiàn)在的小組來分為XX組，兩分鐘過后每個(gè)小組要派一個(gè)代表來分享一下，好，現(xiàn)在開始討論吧。
兩分鐘后~~~~
學(xué)：.............
時(shí)間管理心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)（通用5篇）5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒初步理解早晨、白天、晚上、黑夜的含義，并能正確運(yùn)用這些詞匯。
2、讓幼兒初步感知晝夜更替的概念，培養(yǎng)幼兒初步的時(shí)間觀念。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
早上、白天、晚上、夜晚圖片各一張。
活動(dòng)過程
一、遷移已有經(jīng)驗(yàn)，引出課題。
小朋友想想一天都有些什么時(shí)候呢？你們每一天都會(huì)做些什么事情？早晨會(huì)干什么？白天會(huì)干什么？晚上又會(huì)做些什么事情呢？
二、結(jié)合掛圖理解早晨、白天、晚上、黑夜的含義。
1、認(rèn)識(shí)早晨。（出示早晨圖）問：圖上有什么？這是什么時(shí)候？（早晨）為什么？（因?yàn)樘柹饋砹耍∨笥言谙词⿴в變耗钭x詞語：早晨。早晨起床后小朋友該干什么呢？教育小朋友早早起床來園參加晨間鍛煉。
2、認(rèn)識(shí)白天。（出示白天圖）問：圖上有誰？他們在干什么？這是什么時(shí)候（白天）為什么？（天上掛著太陽，小朋友在做游戲。）帶幼兒念讀詞匯：白天�，F(xiàn)在是白天嗎？（是）為什么？（不開燈，我們可以看到遠(yuǎn)處的東西）白天，我們小朋友做些什么事情？引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)說說。
3、認(rèn)識(shí)晚上。（出示晚上圖片）問：圖上有什么？是什么時(shí)候？（晚上）你怎么知道是晚上呢？（月亮和星星出來了，家里亮著燈，小朋友和爸爸媽媽在看電視）帶領(lǐng)幼兒念讀詞匯：晚上。晚上，街上的路燈會(huì)亮嗎？如果沒有路燈，我們能看得清嗎？（不能）讓幼兒說說晚上在家干什么？
4、認(rèn)識(shí)黑夜。（出示黑夜圖）問：圖上有什么？是什么時(shí)候？（黑夜）為什么？（有月亮和星星，電燈關(guān)了，小朋友在床上睡著了）帶幼兒念詞匯：黑夜。讓幼兒說說黑夜里自己是不是和圖片上的小朋友一樣睡著了。教育幼兒早睡早起。
三、引導(dǎo)孩子懂得時(shí)間的晝、夜更替。
早晨我們小朋友起床后，上幼兒園。白天我們一起游戲，晚上我們回家，黑夜就睡覺休息。第二天我們又開始活動(dòng)，一天又一天地過去，小朋友就慢慢地長大了。
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