初中體育優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)
導(dǎo)語:這堂課面對的是初一年級的學(xué)生,全班共有四十多個學(xué)生,同學(xué)們的身高、力度、協(xié)調(diào)性和模仿能力等指標(biāo)都不盡相同。歡迎閱讀!
初中體育優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)
一、教學(xué)說明
本課例體現(xiàn)實(shí)踐性學(xué)習(xí)方法在教學(xué)中的運(yùn)用,旨在培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí),激化學(xué)生對耐久跑的恐懼感、鍛煉學(xué)生吃苦耐勞的精神品質(zhì);使學(xué)生在快樂、輕松、自主自由的氛圍中掌握耐久跑的的的基本技術(shù)動作和呼吸節(jié)奏要領(lǐng),形成跑的正確姿勢,提高耐久跑的能力,培養(yǎng)克服困難,挑戰(zhàn)自我的品質(zhì)。
二、教學(xué)主要內(nèi)容及目標(biāo)
1、教學(xué)內(nèi)容的分析
耐久跑是跑項(xiàng)目當(dāng)中的重點(diǎn),是學(xué)生提高身體素質(zhì)和心肺能力的有效手段,也是克服意志力的訓(xùn)練手段。通過前一階段的對短跑和長跑的練習(xí),了解了短跑和中長跑技術(shù)上面的區(qū)別。同學(xué)們已有一定的認(rèn)識和基礎(chǔ),而本次課正是在這一基礎(chǔ)上進(jìn)行的一次較高難度的學(xué)習(xí)課。在跑的過程當(dāng)中,注意呼吸與節(jié)奏的配合。
2、學(xué)生情況分析
這堂課面對的是初一年級的學(xué)生,全班共有四十多個學(xué)生,同學(xué)們的身高、力度、協(xié)調(diào)性和模仿能力等指標(biāo)都不盡相同。同時,初中生的.學(xué)習(xí)意識較強(qiáng),興趣較高,有強(qiáng)烈的表現(xiàn)的要,但是耐久跑也是部分同學(xué)的通病,有一定的恐懼感。另外,這些學(xué)生都已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩到三節(jié)課的跑技術(shù),都有了一定的認(rèn)識和基礎(chǔ),現(xiàn)在正進(jìn)一步提高他們跑的能力的時候。所以,同學(xué)們對如何開展學(xué)習(xí)研究一一實(shí)踐呼吸和步伐的配合、協(xié)調(diào)動作、形成動力定型不存在太大的難度。
3、教學(xué)目標(biāo)
基于以上兩點(diǎn)的分析,本次課的教學(xué)目標(biāo)是:
1)、學(xué)習(xí)與提高耐久跑技技術(shù),體會呼吸與步伐節(jié)奏配合等技術(shù)動作;
2)、通過同學(xué)們的模仿練習(xí)、自主練習(xí)、反復(fù)練習(xí)的過程,全面提高同學(xué)們的模仿能力、協(xié) 調(diào)能力和形成動力定型。
3)、通過學(xué)習(xí)和練習(xí)達(dá)到鍛煉學(xué)生身體,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生耐久跑能力的目的,為終身體育打下一定的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、引導(dǎo)與促使學(xué)生的學(xué)習(xí)過程由被動向主動轉(zhuǎn)變,化單調(diào)枯燥為活潑生動;
2、如何引導(dǎo)與組織學(xué)生來達(dá)到這種效果。
四、教學(xué)手段與方法
1、集體學(xué)習(xí)與分組練習(xí)相結(jié)合,選出動作比較自然、協(xié)調(diào)、規(guī)范的學(xué)生給其他學(xué)生作示 范,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;集體學(xué)習(xí)、集體糾錯、個別糾錯與同學(xué)們相互糾錯相結(jié)合。
五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)
1、課前準(zhǔn)備
1)、同學(xué)們課余時間可以利用各種搜索信息的途徑(如看體育書、VCD、圖書資料和上網(wǎng))去了解耐久跑的一些常識,了解各個環(huán)節(jié)的重點(diǎn)和要求等;
2)、教師設(shè)計(jì)好進(jìn)行本次課程教案的研究方案;
3)、設(shè)想進(jìn)行實(shí)踐性學(xué)習(xí)后可能達(dá)到的效果或者提出難度更大的研究問題。
2、教學(xué)過程:
為了更好地理解本次課的教學(xué)過程,課程采用流程圖的形式反映教學(xué)過程。
六、小結(jié)
1、表揚(yáng)與評價表現(xiàn)好的小組與學(xué)生個人;
2、肯定研究性學(xué)習(xí)帶來的學(xué)習(xí)熱情與高潮;
3、提出課后更進(jìn)一步的研究問題。
七、各項(xiàng)指標(biāo)預(yù)計(jì)
1、練習(xí)密度:40%;
2、平均心率:150-170次/分;
教 案(耐久跑)
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