心理學(xué)教師個(gè)人總結(jié)

　　總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，讓我們好好寫一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編為大家收集的心理學(xué)教師個(gè)人總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　本學(xué)期我校認(rèn)真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　一、專課專用，活動(dòng)保證

　　為了使心理活動(dòng)輔導(dǎo)在我校一開始就能系統(tǒng)化地發(fā)展，教導(dǎo)處在設(shè)置課程時(shí)有意安排每周五的晨會(huì)為心理活動(dòng)輔導(dǎo)，同時(shí)規(guī)定每月第二周的班隊(duì)會(huì)課為心理活動(dòng)輔導(dǎo)課。德育室加強(qiáng)檢查，并與班主任考核相結(jié)合，以督促教師專課專用，保證活動(dòng)課的順利推行。一個(gè)心理輔導(dǎo)員包括會(huì)談技巧在內(nèi)的輔導(dǎo)技能的提高不是一件簡(jiǎn)單的事，它需要輔導(dǎo)員在從事心理輔導(dǎo)的實(shí)踐中不斷地反思自己的輔導(dǎo)過程，及時(shí)地總結(jié)自己的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)常這樣做的話，輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)策略就會(huì)由少增多、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜;最終形成一整套的心理輔導(dǎo)的策略體系。在這些理論和方法的指導(dǎo)下，輔導(dǎo)、所進(jìn)行的心理輔導(dǎo)工作就會(huì)一次比一次得到改進(jìn)，日趨科學(xué)完善

　　二、師資培訓(xùn)，同步發(fā)展

　　本學(xué)期德育室王震老師開設(shè)了心理活動(dòng)輔導(dǎo)講座，我校除推薦教師參加學(xué)習(xí)外，還每次都把學(xué)習(xí)的內(nèi)容在班主任會(huì)議上傳達(dá)，使其他教師也能接觸。此外，教導(dǎo)處德育室還找尋相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容，活動(dòng)類型，打印給教師作為參考，盡可能使心理活動(dòng)輔導(dǎo)能一開始就走上正規(guī)。輔導(dǎo)工作者必須掌握必要的輔導(dǎo)技巧，這是更好地完成心理輔導(dǎo)與咨詢?nèi)蝿?wù)所必備的條件。盡管心理輔導(dǎo)與咨詢依據(jù)不同的理論有不同的技巧，但不管在輔導(dǎo)過程中持哪一種理論，如果不能有效地適時(shí)地運(yùn)用一定的技巧，就不能使訪談?wù)吲c你真誠(chéng)合作，向你傾吐隱秘。當(dāng)然，也不能實(shí)現(xiàn)輔導(dǎo)員助人的目的。所以心理輔導(dǎo)技巧是保證心理輔導(dǎo)順利進(jìn)行的必要條件。為此，這里介紹國(guó)內(nèi)專家從許多心理輔導(dǎo)與咨詢實(shí)踐、中概括出來的比較通用的基本的技巧——會(huì)談技巧。

　　三、精心籌劃，咨詢室開放

　　這學(xué)期一開學(xué)，校長(zhǎng)就外出考察了，心理咨詢室經(jīng)過裝修已煥然一新，但是布置成怎樣的氛圍，我們幾位輔導(dǎo)老師在一起開了好幾次碰頭會(huì)，最后在美術(shù)老師的幫助下，終于定下基本格調(diào)。然后分工協(xié)作，買的買，做的做，一番奔波之后，心理咨詢室被布置地親切而溫馨。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)表現(xiàn)為輔導(dǎo)者與訪談?wù)叩慕佑|，從會(huì)談開始到輔導(dǎo)結(jié)束。心理輔導(dǎo)中的會(huì)談既有一般談話的共同特征。又有其獨(dú)特之處;作為輔導(dǎo)工作者，應(yīng)該對(duì)輔導(dǎo)中的會(huì)談的性質(zhì)和作用、會(huì)談中的信息交流形式要有所認(rèn)識(shí)。會(huì)談是兩個(gè)或兩個(gè)以上的人之間的信息交流。心理輔導(dǎo)過程中的會(huì)談金本上是通過咨訪雙方的信息交流來對(duì)被此的認(rèn)知、情感和行為產(chǎn)生影響的。一般說來，會(huì)談中涉及的信息內(nèi)容大致可分為兩種：一是認(rèn)知性信息，一是情感性信息。認(rèn)知性信息是來訪者所表達(dá)的事實(shí)內(nèi)容，主要包括來訪者經(jīng)歷過什么事情，有什么行為，他的看法和評(píng)價(jià)、后果等等。情感性信息主要指來訪者所表現(xiàn)的情感、感受、態(tài)度等這一類的內(nèi)容。同時(shí)，德育室利用班主任會(huì)議向老師宣傳，向家長(zhǎng)發(fā)放告家長(zhǎng)書，讓家長(zhǎng)及時(shí)了解學(xué)校這方面的動(dòng)態(tài)。少先隊(duì)通過電視臺(tái)向同學(xué)們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的效果，使溫馨小屋能真正利用起來。小學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容。

　　1、情感教育。即教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒、情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自我表達(dá)訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等。

　　2、人際關(guān)系指導(dǎo)。即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與竟、學(xué)會(huì)拒絕，以及尊重、支持等交往原則。

　　3、健全人格的培養(yǎng)。即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力應(yīng)具務(wù)的健康人格品質(zhì)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等。

　　4、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)。即通過訓(xùn)練和教導(dǎo)，幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)自已，并在自身的發(fā)展變化中始終做到能較好地悅納自己的優(yōu)熱與不足，培養(yǎng)自信，建立良好的自我形象等。

　　5、性心理教育。即關(guān)于生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握與異性交往的知識(shí)與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理調(diào)道等。此外，心理健康教育還包括，智能訓(xùn)練和學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。

　　四、家長(zhǎng)支持，家校合力，促進(jìn)教師找準(zhǔn)切入點(diǎn)。

　　年底，我們召開了我校第一屆第一次的家委會(huì)，會(huì)上家長(zhǎng)也談到了小學(xué)生心理壓力方面的問題，大家一致表示愿意支持學(xué)校工作，共同努力，把我校的心理輔導(dǎo)工作搞好。結(jié)合小學(xué)階段學(xué)生的實(shí)際情況，我們認(rèn)為，小學(xué)生心理健康與否，應(yīng)從以下幾方面來進(jìn)行剖析。

　　第一、現(xiàn)實(shí)地認(rèn)識(shí)自我、承認(rèn)自我、接受自我。一個(gè)人是否有一個(gè)正確的自我觀念，并對(duì)自己的各方面情況采取現(xiàn)實(shí)主義的態(tài)度，是心理健康與否的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。然而，每個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)都不可能準(zhǔn)確無誤，而或多或少地存在偏差。一般性高估或低估自己，是正常情況，不能算是心理不健康。只有那些對(duì)自己的高估或低估到了不合常理的程度，才是屬于心理不健康狀態(tài)。要正確認(rèn)識(shí)自己，承認(rèn)并接受自己，對(duì)自己采取比較滿意的態(tài)度，也是很重要的，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都有短處、缺陷，有時(shí)只能作有限的改善，或者是無法彌補(bǔ)，心理健康的人會(huì)現(xiàn)實(shí)地接受自己，而如果經(jīng)常對(duì)自己不滿意，不接受自己，則是心理不健康的表現(xiàn)。

　　第二、對(duì)現(xiàn)實(shí)合乎常理地認(rèn)識(shí)與反應(yīng)，有效地控制自己的觀念與行為。

　　心理健康者對(duì)外界刺激的反應(yīng)是合乎常理的，適度的，該大喜則大喜，該小怒則小怒，這表明他與環(huán)境是平衡的。如果刺激與反應(yīng)之間失調(diào)，該喜不喜，該怒不怒;不該喜則喜，不該怒則怒，則是心理不健康的表現(xiàn)。心理處在健康狀態(tài)的人對(duì)自己的觀念或行為一般都能有效地控制住，這不是說自控能力的人心理不健康，而是指對(duì)于那些人人皆可以控制的事情，卻無法控制，則表明其心理處在不健康狀態(tài)。如有的學(xué)生有強(qiáng)迫觀念，老是想為什么1+1要等于幾等無聊問題，但無法擺脫。有的學(xué)生則有強(qiáng)迫行為，認(rèn)為自己的手不干凈，強(qiáng)迫自己一遍又一遍地洗手，從理智上他也認(rèn)識(shí)根本沒有必要這樣做，但卻無法控制自己的行為。

　　第三、對(duì)挫折有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制。心理健康的人，在受到挫折時(shí)，能有一些自我防御的方法消除內(nèi)心緊張。而心理不健康的人，則在很小的挫折面前也焦慮不安，無法解脫，這樣學(xué)生可能將緊張狀態(tài)的發(fā)泄指向自己。如自殘、出走等;也有可能將緊張指向外部，對(duì)外功擊，小事情動(dòng)輒引起爆發(fā)性的情緒反應(yīng)等。

　　第四、行為方式與社會(huì)角色相一致，符合常規(guī)。社會(huì)角色，換個(gè)話說，就是指“身份”。小學(xué)低中年的學(xué)生，從年齡角度本看，他們是兒童角色，應(yīng)該是天真活潑的;小學(xué)生則是少年角色，他們應(yīng)該是熱情奔放的。如果小學(xué)生整天皺著眉頭，若有所思，老氣橫秋，這顯然不符合其角色規(guī)范。從性別角色來看，社會(huì)上對(duì)男孩的角色規(guī)范與女孩的角色規(guī)范不一致。如果某男生不愛玩男孩的游戲，不愿跟男孩子玩，而愛與女生跳橡皮筋，則其行為不符合性別角色。青少年學(xué)生有的不道德行為表現(xiàn)為過程性而不是結(jié)果性，這也是一種不符常規(guī)的行為。所謂過程性，是指行為的目的不是指向行為的結(jié)果，而是指向行為的過程。例如：有的青少年偷東西，如果其行為的目的是要獲得行為的結(jié)果，那要滿足自己的物質(zhì)欲望，對(duì)偷來的東西根本不感興趣，而是對(duì)完成偷竊這種行為本身興趣，這就是過程性。在教育實(shí)踐過程中，我們常會(huì)遇到這樣的行為，有的學(xué)生會(huì)毫無目的地打別的同學(xué)，有的學(xué)生就是要?dú)�壞公物等。他們這些非道德行為并不是想達(dá)到某種目的，而是追求行為本身，這表明他們心理已處在不健康狀態(tài)。此外，如咬指中、拔頭發(fā)、吸手指等，也表現(xiàn)出其心理處在偏離狀態(tài)。

　　第五、正常健康的交往個(gè)人的性格不同，對(duì)社會(huì)的熱愛程度不同，社交能力也不同，這是正常的，不要將那些不大喜歡表白或社交能力不強(qiáng)的人斥之為心理不健康。正常健康的交往是指日常與他人交往或打交道時(shí)要合乎常規(guī)。有的學(xué)生見到生人、異性或上級(jí)時(shí)會(huì)手足無措、臉紅心跳、頭昏顫抖等，這是社交恐懼癥的表現(xiàn)，是心理處在不健康狀態(tài)表現(xiàn)。對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生，要注意他們與異性交往是否正常。一般來說，在小學(xué)低年級(jí)，應(yīng)是一般不分男女界限，如果某低年級(jí)學(xué)生十分注意男女界限，則表明其交往不正常;而到了一定的年齡段(10—13歲左右)，情況則有變化，這個(gè)時(shí)期他們的性需要開始出現(xiàn)，想交異性朋友，但在這個(gè)時(shí)期卻出現(xiàn)反向行為，反而更注意分男女界限了，這正是此時(shí)期的異性交往的正常表現(xiàn)，反之則不正常。有的同學(xué)在交往中表現(xiàn)出極端的自我中心，即一切從自己角度去考慮，如自己不喜歡什么，就非得別人不喜歡;也有的學(xué)生對(duì)人很苛刻，不能容忍別人任何的過失與缺點(diǎn)，不希望別人有任何的快樂與好運(yùn)，如此等。這些都是交往不正常，是心理處在不健康狀態(tài)的表現(xiàn)。

　　第六、統(tǒng)一的人格，心性保持延續(xù)性。人格缺乏統(tǒng)一性，其行為表現(xiàn)出不連貫，時(shí)而這樣，時(shí)而那樣，變化無常，甚至自相矛盾，心理學(xué)上稱之為兩重人格或多重人格。人格不統(tǒng)一，表明個(gè)體心理處在不健康狀態(tài)，值得注意的是，有個(gè)別學(xué)生為了得到表揚(yáng)或避免處分，在教師面前規(guī)規(guī)距距，教師一不在面前便調(diào)皮搗蛋，這種不是兩重人格。因?yàn)閷W(xué)生是出于某種利益而膽意這樣做的，只有他自然而然地不知不覺地進(jìn)入了矛盾不統(tǒng)一的行為，才是人格不統(tǒng)一。