教師職業(yè)壓力研究綜述總結(jié)

　　（一）壓力的概念

　　壓力（stress）一詞的來源有很多種，考查有關(guān)書籍，stress一詞的字源有如下幾種：中古英語stresse（困難），部分源自destresse，部分源自古法語estrece（狹窄，壓迫），源自俗拉丁語strictia，源自拉丁語strictus，stringere的過去分詞（拉緊）。壓力一詞“最早的文字記載出現(xiàn)在英國(guó)早期詩人Robort Mannyng1303年的作品Handlying Symne中”。十四世紀(jì)以來，stress一詞在英文文獻(xiàn)中出現(xiàn)過不同的拼寫：stres，stresce，strest和straisse。

　　壓力的概念最早是取自于物理學(xué)和工程學(xué)（STRESS一詞由structural， engineering， systems和 solver這四個(gè)詞拼合而成，即結(jié)構(gòu)工程系統(tǒng)解算程序/語言），指的是將充分的力量用到一種物體和系統(tǒng)上，使其扭曲變形。20世紀(jì)初，壓力的概論才出現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界，表示人體的過度負(fù)荷，在生理學(xué)和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，stress被譯為應(yīng)激，心理學(xué)領(lǐng)域除譯為壓力、應(yīng)激之外，也譯為緊張�？厕r(nóng)（Walter B.Cannon）把壓力定義為斗爭(zhēng)和逃避的綜合癥，他的學(xué)生，加拿大生理學(xué)家，現(xiàn)代壓力研究的先驅(qū)之一雪萊（Hans Selye）繼承了他的理論，首先將它引入了社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域深入探討，此后壓力這一名詞，廣泛地被使用。在日常生活中，我們經(jīng)常把壓力理解為一個(gè)人在生理或心理方面負(fù)擔(dān)過重的狀態(tài)。但從專業(yè)角度來分析，由于人們研究?jī)?nèi)容不同，立場(chǎng)觀點(diǎn)各異，研究工作的側(cè)重點(diǎn)和目的不盡相同，使得對(duì)壓力概念的界定缺乏一致性的看法�？v觀以往的研究成果，我們大體可將其歸納為以下三大類。

　　1、壓力是機(jī)體對(duì)情境的整體性反應(yīng)

　　這是醫(yī)學(xué)和生理學(xué)界對(duì)壓力的早期認(rèn)識(shí)。所謂壓力，指?jìng)�(gè)體面對(duì)刺激時(shí)，為求重新回復(fù)正常狀況所做的反應(yīng)；不論外界的或身體內(nèi)的變動(dòng)，雖有其特殊之處，都會(huì)引起個(gè)體的整體性反應(yīng)，凡有這種反應(yīng)，即稱為處于壓力之下。1936年，雪萊提出壓力是機(jī)體對(duì)環(huán)境需要的一種反應(yīng)，是由許多有害因素產(chǎn)生的一般適應(yīng)綜合癥（general adaptive syndrome，簡(jiǎn)稱GAS），他強(qiáng)調(diào)身體反應(yīng)的非選擇性（non-selectivity）和非特殊性（non-specificity）。后來，康農(nóng)（Levi Kaga發(fā)展了雪萊的觀點(diǎn)，提出了“心理社會(huì)刺激與失調(diào)論”（Phychosocial Stimuli and Disorder）以及“壓力和成就下降”模式（Stress and Performance Degradation）。這些以反應(yīng)為基礎(chǔ)的壓力模式強(qiáng)調(diào)身體機(jī)能和生化反應(yīng)，均把壓力看作研究的依賴變量，強(qiáng)調(diào)壓力是對(duì)壓力源作出的反應(yīng)，而不認(rèn)為壓力來源有何重要性，亦未涉及個(gè)人認(rèn)知、評(píng)估的探討。

　　2、壓力是使人感到緊張的事件或環(huán)境

　　這種觀點(diǎn)偏重于把壓力看作對(duì)機(jī)體發(fā)生作用的社會(huì)與物理環(huán)境的變化，包括心理社會(huì)刺激、自然災(zāi)害、戰(zhàn)爭(zhēng)、工作中的沖突等對(duì)個(gè)人的影響，這種影響帶有干擾和破壞的性質(zhì)，如果干擾和破壞超過了個(gè)體的適應(yīng)能力，就會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)不良的現(xiàn)象，引發(fā)病變。所以，此種觀點(diǎn)均把壓力作為研究的自變量，強(qiáng)調(diào)壓力來源的重要性。

　　3、壓力是機(jī)體與環(huán)境間的相互作用過程

　　此種觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào)人與環(huán)境的相互作用，即環(huán)境有變動(dòng)，將會(huì)對(duì)個(gè)體形成一種要求，但個(gè)體并非完全被動(dòng)地反應(yīng)，而是采取主動(dòng)的方式適應(yīng)環(huán)境的要求。認(rèn)知學(xué)派Cox&Mackay（1973）和Lazarus（1976）提出“壓力相互作用”理論（Transactional Model of Stress）。他們把壓力定義為個(gè)體察知的，需求和滿足需求的能力不平衡時(shí)，所表現(xiàn)的心身緊張狀態(tài)。他們指出壓力發(fā)生于個(gè)體無法應(yīng)對(duì)或調(diào)節(jié)、個(gè)體覺察可估價(jià)一種有威脅的情境之時(shí)，并不伴隨特定的刺激或特定的反應(yīng)，這種評(píng)估來自對(duì)環(huán)境需要的情境及個(gè)體處理這些需要的能力或應(yīng)對(duì)機(jī)制的評(píng)價(jià)。這種觀點(diǎn)的研究取向，不僅考慮了雪萊提出的整體性反應(yīng)和Holmes等人提出的壓力源指標(biāo)（stressindex），同時(shí)兼含Lazarus和Laumier提出的個(gè)人認(rèn)知評(píng)價(jià)系統(tǒng)。到目前為止，多數(shù)學(xué)者都在此觀點(diǎn)下進(jìn)行著有關(guān)壓力的各種實(shí)驗(yàn)研究。

　　綜上所述，作者認(rèn)為壓力的完整定義應(yīng)為：由已知或預(yù)知的事件引起，可能對(duì)個(gè)體造成身心上的不適應(yīng)，從而使機(jī)體處于高度激起的狀態(tài)。上述定義包括三個(gè)方面的內(nèi)容：壓力事件（壓力源），個(gè)體對(duì)壓力事件的認(rèn)知、評(píng)估，由壓力事件引起的個(gè)體生理和心理的反應(yīng)。壓力源，即作用于人身上的壓力，它首先應(yīng)是中性的，并不會(huì)引起個(gè)體的壓力反應(yīng)，只有當(dāng)個(gè)體對(duì)此進(jìn)行認(rèn)知評(píng)估并內(nèi)化后，才能使事件變成壓力。

　�。ǘ�）教師職業(yè)壓力研究概述

　　教師職業(yè)壓力的研究來源于對(duì)工作壓力的研究。

　　卡普蘭和康伯（Caplan&Cobb）認(rèn)為工作壓力與工作的特征有關(guān)，工作壓力是由工作環(huán)境對(duì)個(gè)人造成威脅的任何特性引起，包括過分的工作要求或不充分供應(yīng)。弗農(nóng)依指出工作壓力是個(gè)人的能力及其可運(yùn)用的資源，在環(huán)境需求之間的差距所導(dǎo)致的現(xiàn)象。畢爾和紐斗在綜合文獻(xiàn)之后，指出工作壓力是指與工作有關(guān)的因素和工作者發(fā)生交互作用，因而改變工作者的身心狀態(tài)以致失去正常功能。古柏（Copper）和馬勒荷認(rèn)為工作壓力是表示環(huán)境對(duì)個(gè)人的直接影響，與個(gè)人對(duì)壓力源反應(yīng)的現(xiàn)象�？级鳎↘ahn），沃爾夫（Wolfe）和魁姆（Kahn，Wolfe&Quinm）等人研究發(fā)現(xiàn)，占全國(guó)樣本三分之一的被試曾有過與工作相關(guān)的心理壓力。但總歸起來，他們對(duì)工作壓力的研究“包含兩大方面，壓力情境和壓力反應(yīng)”。

　　1、教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀研究

　　首先對(duì)教師職業(yè)壓力進(jìn)行研究的是英國(guó)學(xué)者荷禮柯夫（Kyriacou）和蘇利夫（Sutcliffe），他們調(diào)查了英國(guó)綜合中學(xué)教師的職業(yè)壓力，發(fā)現(xiàn)綜合中學(xué)教師感受“很大”職業(yè)壓力的比率，在1/5至1/3之間。美國(guó)教育學(xué)會(huì)于1967年對(duì)公立學(xué)校教師的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，78%的教師有“些許”或“相當(dāng)”多程度的壓力�！百M(fèi)斯勒和托米（Feithler&Toker，1982）在對(duì)教師的研究中，發(fā)現(xiàn)有16%的教師處于高壓之下，76%的教師處于中、低壓之下。”來自澳大利亞和新西蘭的研究也同樣證實(shí)教師工作是一種高壓力的'職業(yè)。我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)在對(duì)教師職業(yè)壓力的研究表明，臺(tái)北市中學(xué)教師有相當(dāng)大的職業(yè)壓力。我國(guó)杭州市教育研究所和北京教科院基礎(chǔ)教育研究所最近分別對(duì)中小學(xué)教師職業(yè)壓力進(jìn)行調(diào)查，也得出同樣的結(jié)果，中小教師職業(yè)壓力大，有近四分之三以上的教師表示“當(dāng)教師越來越不容易，壓力很大”。盡管目前關(guān)于教師職業(yè)壓力的研究仍是少數(shù)，但這足以說明現(xiàn)代社會(huì)教師存在著不同程度的職業(yè)壓力。

　　2、教師職業(yè)壓力因素研究

　　綜合文獻(xiàn)，關(guān)于教師職業(yè)壓力的研究主要集中在壓力因素的研究上面，多側(cè)重于壓力源的研究，對(duì)壓力反應(yīng)及其相互關(guān)系的研究相對(duì)較少。

　　壓力源主要是可能是由于生理的、社會(huì)的、或是心理的，包括期望和理想從而引發(fā)壓力反應(yīng)的事件或條件。教師職業(yè)壓力主要來自于學(xué)生行為、學(xué)校管理、教師工作量、教師的角色沖突、同事關(guān)系等方面。國(guó)外學(xué)者對(duì)教師職業(yè)壓力源的研究側(cè)重于學(xué)校內(nèi)部的壓力事件上，如荷禮柯夫和蘇利夫認(rèn)為教師職業(yè)壓力有四個(gè)因素，即學(xué)生的不良行為，工作條件差，時(shí)間緊張和學(xué)校風(fēng)氣不正；克拉克經(jīng)過因素分析編制教師職業(yè)壓力因素問卷（Teacher Occupational Stress Factor Questionnaire），得出教師職業(yè)壓力的五個(gè)因素是專業(yè)的缺乏，校長(zhǎng)和教師間專業(yè)的關(guān)系，同事關(guān)系，班級(jí)教學(xué)和常規(guī)指導(dǎo)，工作任務(wù)繁重；西克恩和柯夫編制教學(xué)事件壓力量表（The Teaching Events Stress Inventory），將教師職業(yè)壓力歸結(jié)為暴力和學(xué)生常規(guī)，行政管理過死，專業(yè)的工作要求和教學(xué)的功能四個(gè)方面；荷若克則認(rèn)為教師職業(yè)壓力包括四個(gè)因素：個(gè)人的安全感，學(xué)校管理的緊張，專業(yè)的功能和教學(xué)的功能；伯格（Bog，1990）提出教師職業(yè)緊張的五個(gè)因素分別是學(xué)生、工作負(fù)荷和時(shí)間、工作條件、人際關(guān)系、學(xué)校文化特質(zhì)。另外對(duì)教師的相關(guān)研究也涉及到一些關(guān)于教師職業(yè)壓力的零星內(nèi)容，如“教師工資的下降”，“師生比和教師工作時(shí)間的增加”，“教師培訓(xùn)的相對(duì)減少”，“學(xué)生的攻擊行為和教師健康”以及“社會(huì)影響”等。

　　我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)對(duì)教師職業(yè)壓力的研究和國(guó)外的研究結(jié)果大相徑庭，造成教師職業(yè)壓力的因素集中表現(xiàn)在教師的人際關(guān)系、專業(yè)發(fā)展，工作負(fù)荷，角色因素，教學(xué)要求和學(xué)生行為等方面。

　　大陸地區(qū)關(guān)于教師職業(yè)壓力的研究還處于起步階段，相關(guān)文獻(xiàn)很少，直接進(jìn)行教師職業(yè)壓力的研究則更少，多數(shù)間接地概述了事實(shí)上的教師職業(yè)壓力，如教師的職業(yè)倦�。ㄈ较槿A，1995），教師的苦惱與需要（賀斌，1985），教師角色危機(jī)（曹軍紅，2001），教師心理健康等。而且綜合看來，大多側(cè)重于定性的研究，定量研究很少。如陳云英等人（1993）通過譯著發(fā)現(xiàn)教師壓力的五種因素：任務(wù)不明確、互相沖突，任務(wù)負(fù)擔(dān)過重，組織的相互影響，對(duì)大眾承擔(dān)的責(zé)任，缺乏參與機(jī)會(huì)；姚愛萍（1998）從理論上分析造成教師精神壓力的四種因素：社會(huì)對(duì)教師的過高要求，社會(huì)對(duì)教師職業(yè)的偏見和貶抑，教師的自我發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)過高，緊張的教學(xué)工作過程；劉啟珍（1998）也通過例證分析得出教師心理壓力的因素包括多重角色，社會(huì)對(duì)教師的過高要求，教師強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)與動(dòng)機(jī)受阻等；趙淑君（2001）認(rèn)為教師不良心理產(chǎn)生的根源是教師工作特點(diǎn)帶來的壓力，教師角色本身帶來的壓力，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)帶來的壓力，此外還有社會(huì)生活壓力，個(gè)人抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)反差帶來的刺激等；王秀麗（2001）分析教師心理壓力產(chǎn)生的原因有四個(gè)因素：學(xué)生行為，工作負(fù)荷與時(shí)間壓力，工作中的競(jìng)爭(zhēng)，勞動(dòng)價(jià)值與勞動(dòng)報(bào)酬相背離；另外教師感受最大的壓力是考試壓力（馮伯麟，1996）；陳永明（1999）指出造成教師社會(huì)壓力的六方面原因。

　　遼寧師大碩士研究生馬超首先對(duì)我國(guó)小學(xué)教師心理壓力進(jìn)行直接研究，他通過因素分析得出我國(guó)教師心理壓力的五個(gè)因素，即工作負(fù)荷，學(xué)生不良行為，職業(yè)認(rèn)同，時(shí)間和資源匱乏以及教師評(píng)估，形成24個(gè)題目，并對(duì)遼寧沈陽市五個(gè)城區(qū)的341名小學(xué)教師進(jìn)行調(diào)查，制定了符合我國(guó)國(guó)情的小學(xué)教師心理壓力常模，但他對(duì)不同個(gè)人背景（如性別、年齡、教授科目等）在壓力因素上的差異并沒有進(jìn)行深入探討。

　　綜合以上的觀點(diǎn)，教師職業(yè)壓力應(yīng)該涵蓋多方面因素，是多因素的矛盾統(tǒng)一體，具有多元性的特點(diǎn)，這種多元性表現(xiàn)在教師壓力來源的多元性，包括環(huán)境的，心理的，社會(huì)的，教師自身的，行政組織的，家庭的，人際關(guān)系的，教學(xué)和學(xué)生行為等方面。

　　國(guó)外和臺(tái)灣地區(qū)多數(shù)學(xué)者研究表明，教師職業(yè)壓力的反應(yīng)集中在教師的不良行為（如酗酒、攻擊、離職、想處罰學(xué)生等）、心理疾�。ㄈ鐭┰瓴话�、記憶減退、焦慮、失眠、頭痛等），情緒和生理（如喪失幽默感、憤怒，高血壓、胃酸）等方面，嚴(yán)重者可能引發(fā)精神失常、生理功能失調(diào)等嚴(yán)重后果。

　　綜上所述，教師職業(yè)壓力的準(zhǔn)確涵義應(yīng)為：教師在職業(yè)活動(dòng)中，由于不能滿足其某種需要而感受到的緊張或焦慮狀態(tài)，從而造成與其職業(yè)要求不相符的一系列不良反應(yīng)。定義中包含兩方面的內(nèi)容，即壓力情境和由壓力因素造成的壓力反應(yīng)。

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